La belleza y las proporciones corporales ideales son el sueño de toda chica. Para cumplir con los volúmenes y tamaños generalmente aceptados, es necesario hacer un gran esfuerzo. El siglo de descubrimientos científicos dio a las mujeres encantadoras un invento que les ayudará a lograr rápidamente una cintura de avispa y eliminar los kilos de más: un corsé de fitness. El interés y la popularidad de los modelos de este asistente milagroso llegaron a Rusia de la celebridad Kim Kardashian, fue ella quien comenzó el siglo de usar el atributo deportivo.
En el pasado, las damas medievales solían usar vendas elásticas para darle a la cintura un aspecto de reloj de arena. En ese momento, las mujeres estaban tan absortas en armonía y, a pesar de los frecuentes desmayos, continuaban torturando el cuerpo. Hoy en día, los corsés de fitness tienen un material, una propiedad y un principio diferentes, pero si se usan incorrectamente, pueden dañar no solo la figura, sino también la salud.
El artículo le informará al lector sobre el propósito del producto, cómo elegir un atributo y la calificación de los corsés de fitness populares.
Contenido
- 1 Los principios del impacto de un corsé fitness.
- 2 Tipos y descripción de corsés de fitness.
- 3 Aspectos positivos y negativos de los corsés de fitness
- 4 Calificación de los mejores corsés de fitness para mujeres.
- 5 Recomendaciones de uso
- 6 Cómo no comprar una falsificación
- 7 Reglas de cuidado: cómo lavar un corsé.
- 8 Lo que prometen los fabricantes
- 9 Reseñas
Los principios del impacto de un corsé de fitness.
El mercado de artículos deportivos ofrece una amplia variedad de corsés y vendas. Para tomar la decisión correcta, vale la pena conocer el principio del corsé para entrenamiento deportivo, ya que existe la posibilidad de comprar el producto incorrecto.
El concepto de corsé asume una versión de la ropa interior moldeadora, que está en estrecho contacto con el cuerpo, con inserciones en forma de huesos.
Además, se describen todas las propiedades de un corsé de fitness:
- elimina toxinas, toxinas debido a la transpiración y, en consecuencia, reduce el volumen de las áreas problemáticas en el área del corsé;
- debido a la contracción, el deseo activo de alimentos desaparece, es decir, el propietario consume solo la cantidad correcta de calorías, sin comer en exceso;
- efecto ortopédico: reduce la carga en la columna durante el entrenamiento de fuerza;
- utilizado para ajustar la cintura en la vida diaria.
Un factor distintivo de otros dispositivos de arrastre es que el corsé de fitness no aprieta los órganos internos.
Todos los corsés de fitness se componen de tres capas:
- interior - hecho de algodón, con función de absorción de humedad;
- medio - látex - la capa principal del corsé, que crea las condiciones para la producción de sudor;
- externo - lycra - mantiene el tejido muscular en buena forma y le da un aspecto atractivo.
Contraindicaciones
Está prohibido el uso de corsé de fitness en los siguientes casos:
- intolerancia individual, en forma de alergia al material incluido en el producto;
- patologías de la piel;
- el embarazo;
- daño a la piel en el área de uso del corsé (quemaduras, cicatrices sin curar, cicatrices);
- nefropatía;
- patología del tracto gastrointestinal;
- venas varicosas.
Indicaciones
Se usa con el deseo personal de lograr una pérdida de peso rápida y contornos de figura hermosos, pero los médicos y entrenadores pueden recomendar a algunos atletas que usen el producto para apoyar la columna durante los ejercicios de fuerza.
¿Por qué necesitas un corsé durante el entrenamiento?
El objetivo principal de un corsé deportivo es crear un "efecto sauna" o tempergénesis científica, provocando así una sudoración profusa. Además del foco principal, tiene la siguiente funcionalidad:
- crea las características correctas de la figura;
- estirar el abdomen, principalmente después del nacimiento del niño;
- elimina el exceso de depósitos en los lados, el abdomen y la espalda;
- mantiene la postura;
- reduce el hambre.
El corsé no está diseñado para correr, ya que los músculos abdominales, que se encuentran en el área del atributo, no están involucrados.
¿Cuánto tiempo se tarda en ver el primer resultado?
El efecto de un corsé de fitness aparece en el décimo día de uso constante. Para lograr un resultado más visible, debe explotar el atributo durante mucho tiempo, sin abusar de la contracción.
Tipos y descripción de corsés de fitness.
Tipos de corsés
Los corsés de fitness son un tipo de vendaje. Todos los agentes tensores se dividen:
- Adelgazantes, que se dividen por área de aplicación: para la cintura; soporte para los senos.
- Adelgazante: para uso diario sobre la ropa;
- Ortopédico, utilizado con fines medicinales.
- Deportes: corsés ligeros; cinturones de cuero; corsés de fitness.
Los corsés ligeros también se utilizan en deportes, pero su función principal es apoyar la espalda bajo cargas ligeras. Consta de material sintético con fijación de velcro.
Los cinturones de cuero se utilizan preferentemente en deportes profesionales, con tracción eléctrica. Llevan hebilla en el cinturón.
¿Cuál es la diferencia entre los corsés de fitness?
Todos los corsés de fitness tienen la misma función y difieren en tamaño, precio y apariencia. Hay tres tipos:
- Corsé de camiseta;
- corsé superior;
- corsé para la cintura.
Información importante para futuros propietarios - El corsé fitness original tiene la marca "Waist Trainer" y se produce solo en Colombia, tampoco hay empresas que tengan derecho a usar la marca. Solo los proveedores de los productos difieren.
Puede comprar modelos populares de cualquier manera utilizando varias tiendas en línea: Aliexpress, market.yandex.ru, google.com/shopping.
Waist Trainer se traduce del inglés como entrenador de cintura.
El corsé debe contener las siguientes capas:
- el mejor material para la pala es el látex;
- 3 filas verticales con ganchos ajustables;
- capa interior - algodón.
La cuadrícula de tamaño de un atributo deportivo depende del tamaño de la cintura. El mercado ofrece tamaños mínimos desde 60 cm, máximo - 110 cm. No debe comprar un producto con una cintura más pequeña de lo que realmente es. El desajuste de tamaño dará lugar a un fuerte ajuste, que es perjudicial para el cuerpo.
Entrenador de cintura: los mejores y más eficaces corsés con beneficios comprobados.
La capa exterior debe ser de látex.
Aspectos positivos y negativos de los corsés de fitness
Beneficios:
- Gracias a los materiales incluidos en la composición, la zona de la piel del corsé respira;
- La pérdida de peso se debe al efecto del masaje durante el ejercicio;
- El efecto adelgazante no daña los órganos internos;
- Por su estructura externa, crea un efecto modelador en la cintura de la avispa;
- Al hacer ejercicio, alivia la tensión en la columna vertebral.
Desventajas:
Con toda la popularidad de un corsé de fitness y sus ventajas obvias, la práctica médica tiene su propia opinión sobre el uso de ropa interior moldeadora para actividades deportivas.
- Se nota un efecto negativo en la zona lumbar. Por lo tanto, se recomienda usar un corsé solo en caso de cargas pesadas en el cuerpo.
- Compresión de los pulmones, alteración de la circulación sanguínea: los médicos aconsejan no reducir específicamente la circunferencia del corsé para lograr un efecto rápido. Apretar demasiado puede interrumpir el suministro de oxígeno, provocando dolores de cabeza y alterando el sistema cardiovascular.
- Con el tamaño incorrecto y el uso frecuente, puede ocurrir una deformidad en el pecho.
- Un problema frecuente que surge entre los fanáticos de la pérdida de peso rápida es la atrofia de los músculos abdominales.
Si desea obtener un cuerpo delgado, apriete un vientre caído después del parto, elimine el exceso de grasa de las áreas problemáticas, pero al mismo tiempo no dañe el cuerpo: siga los criterios para elegir el tamaño del corsé, el volumen debe corresponder a sus parámetros.
Use el atributo no más de 2 horas al día con cargas pesadas en los deportes. Muchas mujeres tienen una pregunta: ¿es posible usar un corsé en la vida cotidiana? Las mujeres, en busca de la belleza, descuidan las reglas sobre la duración de usar un corsé fuera del gimnasio, para dar la forma de una cintura pronunciada o usarlo mientras duermen para perder peso. Los médicos no recomiendan usar el corsé con tanta frecuencia, ya que el efecto obtenido empeorará el estado general de la persona.
Calificación de los mejores corsés de fitness para mujeres.
No hay artículos de precio medio en el mercado de artículos deportivos, lo que presenta la oportunidad de comprar un producto colombiano original a un alto costo o comprar un corsé a bajo precio de fabricantes que se guían por los estándares de Waist Trainer. Para elegir qué empresa es mejor y averiguar cuánto cuesta un corsé, se presenta una calificación de corsés de calidad de los mejores fabricantes de productos deportivos con una descripción general de las características.
Camiseta Waist Trainer, original
El corsé original realizado en forma de camiseta, producción colombiana. Diseñado para entrenamiento cardiovascular y de fuerza. Crea unas condiciones excelentes para el apoyo de la espalda, principalmente la zona lumbar - evita el posicionamiento incorrecto de la columna durante el esfuerzo físico. El efecto térmico le permite eliminar el exceso de líquido, descomponiendo así la grasa subcutánea. Ideal para entrenamiento deportivo, incluso para mujeres con problemas ortopédicos en la espalda. El precio medio es de 7.000 rublos.
Característica:
- tiene correas ajustables;
- debido al desempeño de un corsé en forma de camiseta, captura áreas problemáticas de las "orejas" axilares y la espalda;
- Incluye tres filas de ganchos de acero inoxidable cosidos;
- la capa exterior está hecha de látex;
- crea tempgénesis;
- composición: algodón - 28%, látex - 50%, lycra, poliestireno - 22%.
Adecuado para entrenamiento de fuerza, también se utiliza después de la cirugía y la recuperación posparto.
Ventajas:
- eficaz en la formación;
- alivia la tensión en la columna vertebral;
- alta resistencia al desgaste;
- hipoalergénico
- adelgaza bien.
Desventajas:
- caro en precio;
- si se usa incorrectamente, crea presión sobre los órganos;
- olor del producto.
Entrenador de cintura corsé correctivo adelgazante de Hot Shapers
Hecho de un material de látex especial que no pesa cuando se usa y tiene un corte ceñido, contornea la figura en la cintura. El ribete de algodón del corsé le permite usar el corsé durante mucho tiempo, sin molestias. El corsé está confeccionado de acuerdo con los estándares de producción del Waist Trainer y tiene tres filas de cierres de gancho que permiten reducir gradualmente la cintura debido al resultado obtenido. Los productos están disponibles en casi todos los tamaños.
La sudoración activa provocada por la composición del corsé permite reducir la cintura a 17 cm por mes, creando una redondez natural para toda la figura sin signos de delgadez. Tirar reduce la cantidad de alimentos que consume, lo que reduce la cantidad de calorías que consume, lo que puede ayudarlo a perder peso de forma natural. Además de apuntar a la cintura, el corsé soporta y fija perfectamente su postura durante todo el día. Se permite usar todo el día. Indicado para modelado externo urgente de la cintura debajo de la ropa, para ir a un evento. En el gimnasio, el corsé es ideal para varios ejercicios, creando un efecto más efectivo sobre la carga de los músculos.No más ejercicios agotadores y dietas constantes, que no siempre dan el resultado deseado, gracias al corsé adelgazante conseguirás las proporciones ideales de la figura sin fuertes costes físicos y materiales. Precio medio: 300 rublos.
Ventajas:
- permitido usar durante el día;
- apoyo postural;
- darle forma al cuerpo;
- precio del presupuesto;
Desventajas:
- si el tamaño es incorrecto, causa un fuerte efecto de apriete, lo que causa incomodidad;
- hecho de fabricantes originales;
- hecho en China.
Fitness corset Waist Trainer original
Producción colombiana. Te permite reducir la grasa corporal en áreas problemáticas del abdomen, espalda y cintura, además reduce el riesgo de lesiones durante el entrenamiento. El látex, que forma parte del corsé, crea un efecto sauna y elimina las toxinas junto con el líquido. Tiene las tres filas originales de ganchos de acero inoxidable, que le permiten reducir la cintura por etapas. Las varillas brindan un apoyo cómodo para evitar que el producto ruede. Combidress establece una postura correcta y reduce la probabilidad de flexión de la columna durante el ejercicio. Precio medio: 6500 rublos.
Ventajas:
- fabricante original;
- material de calidad;
- reducir el riesgo de lesiones;
- eficacia probada para adelgazar.
Desventajas:
- precio alto;
- no apto para uso prolongado;
- opere solo de acuerdo con las reglas, para evitar complicaciones.
Cinturón fitness Waist Trainer original
Diseñado para deportes profesionales en entrenamiento de fuerza relacionado con pesas. Ideal para eliminar el riesgo de lesión medular. Precio medio: 5900 rublos.
Característica:
- hecho de látex;
- crea el efecto de la tempgénesis;
- adecuado para cualquier género;
- materiales del producto: algodón natural, poliéster, lycra;
- apriete autoajustable;
- la tensión de la espalda en la región lumbar disminuye;
- el tamaño es universal.
Ventajas:
- eliminación del riesgo de lesiones;
- Adecuado tanto para hombres como para mujeres.
Desventajas:
- precio alto;
- Utilizado solo para deportes profesionales.
Entrenador de cintura de corsé Esculpir ropa
Un corsé revolucionario a bajo precio. Precio medio: 390 rublos.
Especificaciones:
- la composición de los materiales incluye látex, algodón y licra;
- la sudoración profusa puede reducir la cintura;
- con efecto de compresión;
- tres filas de ganchos;
- adecuado para el gimnasio y los entrenamientos en casa;
- rango de tamaño: L, S, M, XXL / XXXL
Ventajas:
- precio bajo;
- resultado efectivo;
- Material cómodo y de alta calidad.
Desventajas:
- debe seleccionarse estrictamente de acuerdo con el tamaño del comprador;
- hecho en China.
- no hay garantía de calidad del fabricante original.
Los productos presentados en la calificación son de marcas igualmente populares, con una diferencia de precio, lo que permitirá al comprador decidir qué corsé es mejor comprar.
Recomendaciones de uso
La pregunta principal es ¿cuántas horas puedes usar el producto? Los indicadores de rendimiento se producen en condiciones de uso correcto y prolongado durante 2-4 horas al día. Los expertos no recomiendan usar un corsé durante más de 9 horas al día. Al comprar su primer corsé de fitness, no se apresure a tirar y usar durante más de una hora, debe acostumbrarse a la acción y aumentar gradualmente el tiempo de operación.
Muchas mujeres tienen una pregunta: ¿cómo usarlas? Se ponen un corsé empezando por la parte inferior, utilizando un espejo para hacer visibles los ganchos. Dependiendo de su altura, puede ajustar la posición del gancho central, eligiendo la ubicación óptima en la zona de la cintura. El requisito principal es no apretar el corsé hasta que sea imposible respirar profundamente, esto es peligroso para la salud. El corsé debe quedar bien ajustado, fijando la espalda y el abdomen y no crear molestias. Es mejor usar un corsé en la ropa, ya que los materiales sintéticos pueden irritar la piel.
Para saber cómo elegir y no confundirse con el tamaño al elegir un corsé de fitness, debe medir la cintura en el lugar más estrecho e informar al empleado de la tienda que seleccionará el tamaño correcto. Al comprar un producto a través de tiendas en línea, asegúrese de medirlo al momento de la entrega, si no cabe en volumen, entonces el vendedor está obligado a cambiar el producto o devolver el dinero.
Cómo no comprar una falsificación
¿A qué debe prestar atención al comprar un corsé?
- Elegir una tienda "honesta"
Al comprar un producto tan altamente especializado, que afecta significativamente el cambio en las proporciones y la condición corporal, tiene contraindicaciones y complicaciones, vale la pena considerar solo proveedores de productos confiables. Todo vendedor de corsés de fitness debe tener:
- datos de registro que la empresa recibe de la oficina de impuestos utilizando el sitio web oficial de la estructura estatal;
- Las empresas que venden productos especializados tienen comentarios, es decir, si surgen preguntas sobre la elección, el tamaño, la entrega y la posibilidad de reemplazo y reembolsos, siempre deben indicarse los números de contacto o el correo electrónico, con los cuales puede comunicarse con la tienda.
Estos criterios reducirán el riesgo de encontrarse con una tienda de un día que no suministre productos originales y de calidad.
- Atención a la estructura y materiales del corsé.
Un corsé de fitness debe tener una estructura de tres materiales duraderos: algodón, lycra y látex.
Reglas de cuidado: cómo lavar un corsé.
Durante la operación, se produce una gran cantidad de sudoración, respectivamente, el corsé debe lavarse después de cada uso. Lavar y secar a máquina: prohibido, es mejor recurrir al método de remojo con jabón común. Después de eso, aprieta suavemente y deja secar el producto sobre una superficie plana. No coloque el corsé sobre la batería, esto tensará el producto.
Cumplir con reglas simples para cuidar un producto de alta calidad, que tiene una alta densidad, garantiza una larga vida útil.
Lo que prometen los fabricantes
Los fabricantes y proveedores de parafernalia deportiva prometen muchos resultados positivos del uso de un corsé de fitness, que:
- crea una cintura de reloj de arena;
- alivia 5 cm en la cintura;
- quema grasa;
- realiza el efecto de tensar la piel en el área de aplicación;
- elimina la celulitis;
- crea una postura perfecta.
Muchos entrenadores y médicos pueden desafiar casi todos los puntos de la promesa de un fabricante. La razón es simple: sin ejercicios individuales en el gimnasio, en casa o en la calle, y sin dietas seleccionadas, el resultado del corsé será mínimo, especialmente con un uso frecuente, puede causar un daño significativo al cuerpo. Solo un entrenador profesional podrá decir exactamente cuándo es necesario usar un corsé, si se necesita o no entrenamiento adicional con su uso y si obtendrá el efecto deseado.
Reseñas
Según los compradores, el corsé realmente hace su trabajo. Pero también hay críticas negativas que hablan sobre el daño y las consecuencias negativas en el cuerpo. A veces, los propietarios se quejan del olor del producto. Esta es una reacción natural de un nuevo producto sintético y los fabricantes garantizan que el olor desaparecerá a los pocos días del inicio de su uso.
Cada día la ciencia avanza, ofreciendo nuevos medios y herramientas a los amantes de la pérdida de peso rápida y sencilla. La elección de comprar un producto prometedor o utilizar métodos tradicionales para perder peso es solo para la persona, pero vale la pena recordar que el trabajo duro y una mayor atención a la salud pueden crear las proporciones ideales de la figura.
¡Sea hermosa y saludable!