Das menschliche Immunsystem ist für die Produktion von Antikörpern verantwortlich, die Keime und Bakterien bekämpfen. Aber bevor sie mit ihrer direkten Arbeit beginnt, muss sie lernen, den Feind am Sehen zu erkennen. Keine Panik, wenn das Kind ab einem bestimmten Alter krank wird. Alle Kinder sind krank. Oft tritt diese Zeit zu Beginn eines Besuchs im Kindergarten oder in der Schule auf. Für viele fällt die höchste Inzidenz auf das Übergangsalter, das reibungslos in das Einführungsunternehmen übergeht und mit einer Änderung des sozialen Status einhergeht. Apotheker haben noch nicht die besten universellen Vitamine für Kinder erfunden, um die Immunität zu stärken. Die Wahl eines Komplexes zur Verbesserung der Gesundheit hängt von vielen Faktoren ab.
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Die Grundlagen der Immunitätsbildung bei Kindern
Bevor Sie in die Apotheke für Vitamine für Kinder gehen, sollten Sie verstehen, wie das Immunsystem funktioniert. Auswahlkriterien wie preiswert, auf Anraten eines Freundes, nach Meinung von Käufern oder Apothekern, funktionieren nicht. Im besten Fall wird auf der Website des Herstellers eine weitere Bewertung der vollständigen Nutzlosigkeit seines Produkts veröffentlicht. Im schlimmsten Fall kommt es zu einer allergischen Reaktion, Verdauungsstörungen oder Hypervitaminose.
Es gibt Momente im Leben eines jeden Kindes, in denen sein Körper die meiste Aufmerksamkeit und Unterstützung benötigt.
- Ende der Stillzeit. Bis zu diesem Moment widerstand sein Körper Infektionen aufgrund der in der Muttermilch enthaltenen Immunglobuline. Meistens fällt es mit dem Beginn der Aktivität des Babys und der Erweiterung des Kommunikationskreises und damit der Bekanntschaft mit der neuen Mikroflora zusammen. Ärzte empfehlen jedoch nicht, während dieser Zeit Vitaminkomplexe ohne dringende Notwendigkeit zu verwenden, um vor dem Hintergrund der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln keine allergische Reaktion hervorzurufen.
- Der Zeitraum von 2 bis 4 Jahren, in dem das Immunsystem noch nicht vollständig Antikörper produziert hat. Aber das Kind beginnt, Kindergärten, Entwicklungszentren und Aktivitäten für Kinder zu besuchen. Während dieser Zeit braucht sein Körper Unterstützung. Vitaminkomplexe sollten Vitamine der Gruppen A, C und D enthalten. Sie schützen das Kind vor Atemwegserkrankungen, die durch für ihn neue Viren und Bakterien verursacht werden.
- Zwischen 6 und 8 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt tritt das Immunsystem in das Endstadium der Bildung ein. Bei einem gesunden Kind werden Antikörper fast vollständig produziert. Aber aufgrund einer Änderung des sozialen Status, von Stress und aufgrund einer Änderung der Umwelt, einer Zunahme der Angst, scheitert es oft. Und wenn das Kind zur Schule kommt, wird es krank. Um die Immunität zu erhöhen, wählen sie nicht nur Vitamine und Vitamin-Mineral-Komplexe, zu denen Spurenelemente wie Jod, Kalzium und Eisen gehören.
- Zwischen 12 und 15 Jahren. Kein Kind mehr, aber auch kein Erwachsener. Es scheint, dass ein voll ausgebildetes Immunsystem den Jugendlichen vollständig vor Atemwegserkrankungen schützen sollte. Aber nein. In diesem Alter treten häufig Krankheiten auf, die einen Übergang in das chronische Stadium drohen. Der Nasopharynx, die Lunge, die Nieren und die Gelenke sind betroffen. Der Grund ist einfach. Hormonelle Veränderungen im Körper vor dem Hintergrund eines erhöhten psychischen und mentalen Stresses. Komplexe zur Erhöhung der Immunität sollten Retinole, Fettsäuren, Magnesium, Selen enthalten.
Deshalb sollten Kinder nicht nur keine Vitamine für Erwachsene erhalten, sondern sich in jedem Fall auf das Alter des Kindes und das klinische Bild seiner Gesundheit konzentrieren.
Wenn Vitamine benötigt werden
Sie können nicht ständig Vitaminkomplexe trinken. Obwohl Vitamine und Spurenelemente keine Medikamente sind, sollten sie mit Vorsicht eingenommen werden. Laut Ärzten ist ihre Aufnahme gerechtfertigt:
- mit erhöhter Müdigkeit und Lethargie des Kindes;
- mit schlechtem Appetit;
- mit hohem psychischen und psychischen Stress;
- einer therapeutischen Diät unterliegen, wenn die Aufnahme von Vitaminen und Spurenelementen im Körper des Kindes durch die Diät begrenzt ist;
- wenn Sie in kontaminierten Gebieten oder in Städten mit einer großen Anzahl von Industrieunternehmen leben;
- bei der Genesung von früheren Krankheiten;
- mit häufigen akuten Infektionen der Atemwege.
Es ist zu beachten, dass Sie zur Vorbeugung von ARVI während der saisonalen Zunahme von Morbidität, Vitaminkomplexen oder Nahrungsergänzungsmitteln einige Zeit vor Beginn einen Kurs trinken müssen. Ärzte empfehlen, im Mittherbst und im Frühjahr Vitamine zu trinken, um die Immunität zu verbessern. Im ersten Fall haben die Elemente Zeit, um die Funktion des Immunsystems wiederherzustellen, und im zweiten Fall helfen sie dem Körper, sich nach dem Winter zu erholen.
Dieses Schema funktioniert übrigens auch, wenn Sie zum ersten Mal in den Kindergarten oder in die Schule gehen. Verlassen Sie sich nicht auf die Wunderpille, die am 1. September eingenommen wurde.
Wenn Vitamine nicht helfen
Da es bei häufigen Krankheiten nicht traurig ist, werden Vitamine nur dann zu hervorragenden Helfern bei der Stärkung der Immunität, wenn eine komplexe Therapie durchgeführt wird. Eltern sollten wachsam sein und sich einer zusätzlichen Untersuchung unterziehen, wenn:
- Das Kind ist mehr als 4-5 Mal im Jahr krank.
- Eine normale laufende Nase führt nach einigen Tagen zur Entwicklung von Bronchitis, Lungenentzündung, Mandelentzündung oder Mittelohrentzündung.
- Die Krankheit ist schwierig oder dauert lange an, mit anhaltender Schnupfen, Husten, Beschwerden im Hals und periodischen Temperaturanstiegen.
- Die Krankheit geht mit einer langen Erholungsphase mit Schwäche, Lethargie und Appetitlosigkeit einher.
Es ist nicht wert zu sagen, dass diese Vitamine nicht helfen, und nach einer anderen hellen Verpackung zu greifen. Sie müssen Zeit finden und einen Immunologen aufsuchen. Welche auf der Grundlage von Analysen und Immunogrammen eine Behandlung vorschreiben wird. Der Arzt kann sich auch an einen Allergologen wenden. Besonders wenn es häufig zu Erkrankungen der oberen Atemwege kommt, die zu Bronchitis und Lungenentzündung führen und mit Antibiotika nur schwer zu behandeln sind.
Die Behandlung wird lang sein. Und Vitamine spielen eine wichtige Rolle bei der Stärkung der Immunität.
Wie man die besten Vitamine auswählt, um die Immunität zu stärken
Bei der Auswahl eines Arzneimittels für ein Kind, um die Immunität zu erhöhen und Erkältungen vorzubeugen, achten sie zunächst auf den Gehalt an Vitamin C. Es ist nämlich für die Resistenz des Körpers gegen Infektionen verantwortlich. Es ist auch wichtig, Vitamine der Gruppe A oder Retinole zu haben, die eine starke antioxidative Wirkung haben. Dann konzentriert er sich auf das Alter des Kindes und die Probleme, die seine Entwicklung begleiten. Lassen Sie uns die beliebten Vitamin- und Mineralkomplexe überprüfen.
Biovital-Gel
Vitamine für die Kleinen. Das Gel enthält die Vitamine B, E, D3, C sowie Lecithin und Molybdat. Nach ärztlicher Verschreibung kann es bei Kindern unter 1 Jahr zur Vorbeugung von Rachitis, Stomatitis, Verdauungsstörungen und Koliken angewendet werden. Bei Kindern im Alter von 1 bis 7 Jahren erhöht das Medikament die Schutzfunktionen des Körpers, insbesondere während der Erkältungssaison.
Vorteile:
- Praktische Freigabeform;
- Angenehmer Geschmack;
- Enthält keine künstlichen Farbstoffe, Konservierungsstoffe oder Zucker;
- Bei älteren Kindern wirkt sich das Medikament positiv auf die geistige und körperliche Entwicklung aus.
- Es hat eine ausgeprägte restaurative Wirkung und eignet sich zur Einnahme während einer Krankheit und Rehabilitation nach einer Antibiotikabehandlung.
- Neutralisiert die Auswirkungen schädlicher Umweltfaktoren.
Nachteile:
- Das Medikament ist für Kinder im Vorschulalter geeignet.Es kann weiter verwendet werden, aber die Dosierung muss erhöht werden.
Die Kosten für ein Paket: von 250 bis 300 Rubel.
Pikovit
Vitamine der bekannten Firma KRKA aus Slowenien. Sie haben sieben Sorten, die für verschiedene Altersgruppen ab einem Jahr konzipiert sind. Es ist erwähnenswert, dass sie eine allgemeinere stärkende Wirkung haben als die Immunität erhöhen. Ihre Aufnahme wirkt sich dank des Pikovit Omega 3-Komplexes, der gesättigte Säuren enthält, gut auf die geistigen und körperlichen Fähigkeiten des Kindes aus, steigert den Appetit und hilft bei der Bewältigung der Symptome erhöhter Angst oder Nervosität bei Kindern. Nun, ein ruhiges, ausgeglichenes und sattes Kind, und es wird weniger Schmerzen geben.
Vorteile:
- Eine große Auswahl an Komplexen für verschiedene Altersgruppen;
- Eine Vielzahl von Freisetzungsformen von Sirup und Pastillen in Form von Bären oder Bananen bis hin zu einfachen Pillen;
- Das Vorhandensein in der Linie des Pikovit Prebiotic Komplex für Kinder mit Verdauungsproblemen;
- Die Komplexe Pikovit D 4+ und Pikovit 7+ enthalten keinen Zucker und können bei Diabetes mellitus eingesetzt werden.
- Pikovit bekämpft perfekt den Appetitlosigkeit, auch während der Erholungsphase nach einer Krankheit.
Nachteile:
- Sirup bekommt meistens Beschwerden von den Eltern. Viele Menschen bemerken die unnatürlich helle Farbe, die auf das Vorhandensein von Farbstoffen hinweist, und ein starkes Zitrusaroma, das Kinder nicht immer mögen.
- Für Kinder über drei Jahre wird empfohlen, dreimal täglich Vitamine einzunehmen, was nicht sehr praktisch ist, wenn das Kind den Kindergarten oder die Schule besucht.
- Nebenwirkungen sind allergische Reaktionen und Verdauungsstörungen.
Je nach Art der Veröffentlichung kostet das Pikovit-Paket 300 bis 450 Rubel. ,
Multi-Tabs
Das dänische Unternehmen Ferrosan produziert Vitamin- und Mineralstoffkomplexe in zwei Formen:
- Immuno-Kids für Kinder unter 12 Jahren;
- Immuno-Plus für Jugendliche über 12 Jahre.
Beide Präparate enthalten 13 Vitamine und Eisen, Kalzium, Jod, Selen und Magnesium sind ebenfalls für die richtige Entwicklung des Körpers des Kindes unverzichtbar. Letzteres ist im Jugendalter notwendig, um das Herz-Kreislauf-System aufrechtzuerhalten. Es ist kein Geheimnis, dass sich das Skelett moderner Kinder viel schneller entwickelt als das Kreislaufsystem. Und das Vorhandensein von Kalzium und Vitamin D in der Zusammensetzung wird dazu beitragen, das Knochengewebe von klein auf richtig zu formen, um die Gesundheit von Zähnen, Nägeln und Haaren zu verbessern.
Vorteile:
- Der hohe Gehalt an Vitamin C, Probiotika und Laktobazillen macht den Vitaminkomplex zur Vorbeugung von Erkältungen und Darminfektionen unverzichtbar.
- Magnesium und Pantothensäure stimulieren den Herzmuskel;
- Kinder, die sich auf Prüfungen oder Olympiaden vorbereiten, sprechen besonders gut von der Droge. Schließlich wirkt sich Jod positiv auf die geistige Aktivität aus, und Selen und Vitamin B6 lindern das Gefühl der Nervosität.
- Die optimale Dosierung von 1 Tablette pro Tag erleichtert die Verabreichung des Arzneimittels erheblich.
Nachteile:
- Bewerbung ab drei Jahren;
- Nur zwei Arten der Freisetzung. Immuno Kids in resorbierbaren Pastillen und Immuno Plus in Kapseln;
- Viele Ärzte sprechen von einem Ungleichgewicht in den Komponenten des Komplexes für Kinder über 12 Jahre.
Die Kosten für einen monatlichen Kurs betragen 400-500 Rubel für Kinder unter 12 Jahren und 500-600 Rubel für Kinder über diesem Alter.
Vitamishki
Eine interessante Reihe von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen für Kinder ab zwei Jahren. Alle Komplexe haben eine allgemeine stärkende Wirkung und gleichen den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen aus, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers des Kindes erforderlich sind. Es gibt jedoch eine große Auswahl:
- Multi + wird als hervorragende Basis für die Entwicklung des Immun- und Nervensystems sowie des Stoffwechselsystems des Babys dienen.
- Bio + mit Fenchelextrakt und Präbiotika trägt zur Verbesserung der Funktion des Verdauungssystems bei und lindert das Kind von Blähungen und Verstopfung.
- Calcium + enthält neben Calcium Phosphor, das die ordnungsgemäße Bildung und Stärkung von Knochengewebe und Zahnschmelz unterstützt.
- Focus + mit Blaubeerextrakt schützt das Sehvermögen Ihres Kindes während der Schulzeit.
- Immuno +, das Sanddornsaft enthält, dient in der kalten Jahreszeit als Krankenwagen.
Vorteile:
- Große Auswahl an Medikamenten mit multidirektionaler Wirkung;
- Eine interessante Form der Freisetzung in Form von Bären aus Marmelade auf Basis von natürlichem Saft;
- Vier Geschmacksrichtungen: Pfirsich, Zitrone, Traube und Orange. Selbst für ein sehr wählerisches Kind können Sie ein Medikament wählen, das es gerne einnimmt.
- Natürliche Zusammensetzung und keine künstlichen Farb- oder Konservierungsstoffe;
- Das Nahrungsergänzungsmittel reduziert nicht nur das Risiko einer akuten Atemwegserkrankung, sondern beschleunigt auch die Genesung erheblich und beugt Komplikationen vor.
- Einfache Verabreichung - einmal täglich.
Nachteile:
- Das Medikament ist immer noch für Kinder unter 7 Jahren konzipiert. Nach diesem Alter sollte die Dosierung verdoppelt werden.
Das Medikament ist in Packungen mit 30 und 60 Gummis erhältlich. Die Kosten betragen 380-420 für eine Packung mit 30 Stück und 550-600 Rubel für eine Packung mit 60 Stück.
Alphabet
Eine der vielen Linien eines einheimischen Herstellers. Entworfen für Kinder von 1,5 bis 18 Jahren. Die Zusammensetzung und der Inhalt variieren je nach Alter. Es sind 4 Produkte verfügbar:
- "Unser Baby", der Komplex ist für Kinder im Alter von 1,5 bis 3 Jahren konzipiert und zielt speziell darauf ab, die Immunität des Kindes zu stärken.
- "Kindergarten" für Kinder im Vorschulalter, der sich auf wichtige Mikronährstoffe konzentriert, die einem Kind helfen, gesund zu werden und sich sowohl geistig als auch körperlich gut zu entwickeln. "
- Die Liste der Komponenten "Schüler" wird so ausgewählt, dass das Kind mit psychischem Stress und Stress umgehen und somit weniger krank werden kann.
- "Teenager", ein Komplex, der es Ihnen ermöglicht, die Schwierigkeiten der Jugend zu überwinden, ohne dass die Eltern viel Nervenzellen verlieren.
Vorteile:
- Die Zusammensetzung und Dosierung des Vitamin- und Mineralkomplexes ist für jedes Alter perfekt ausgewogen.
- Die Rezeption ist dreimal täglich aufgeteilt. Darüber hinaus ist jede Zusammensetzung des Arzneimittels unterschiedlich, wodurch sich Vitamine und Mineralien nicht vermischen können. Dieser Ansatz verstärkt die Wirkung des Arzneimittels erheblich;
- Es wird in Form eines Pulvers zur Herstellung einer Lösung, Pastillen mit süßlichem Geschmack und Kapseln hergestellt;
- Enthält keine Konservierungsstoffe oder Farbstoffe.
Nachteile:
- Nach Angaben der Eltern sind die Aufnahmeregeln etwas verwirrend, obwohl der Hersteller die Aufgabe erleichtert, indem er die morgendlichen, nachmittäglichen und abendlichen Dosen in verschiedene Farben unterteilt.
Eine Packung mit 60 Dosen kostet 160 bis 180 Rubel. Es ist jedoch zu beachten, dass die Verpackung für eine Zulassung von 20 Tagen ausgelegt ist. Der Kurs dauert 1-2 Monate.
Heute bietet die Pharmaindustrie eine breite Palette an Vitamin- und Mineralstoffkomplexen sowie Nahrungsergänzungsmitteln für Kinder und Erwachsene. Einschließlich Medikamente zur Erhöhung der Immunität gegen Erkältungen und Infektionskrankheiten. Es sei daran erinnert, dass sie alle kein Allheilmittel sind, sondern nur ein Hilfselement bei der Bildung des Körpers. Um die Immunität zu verbessern, ist eine ganze Reihe von Aktivitäten erforderlich, darunter eine ausgewogene Ernährung, die Einhaltung des täglichen Regimes, Sport, Spaziergänge an der frischen Luft und Härtungsverfahren.
In letzter Zeit bin ich generell skeptisch gegenüber Vitaminen für Kinder. Zum Beispiel habe ich Vitamine auf Empfehlung eines Apothekers gekauft und da sind sie in der Zusammensetzung von GVO !!! Und das ist in Kindervitaminen. Für mich ist dies im Allgemeinen nicht vernünftig.