Pasta er let at lave mad og billig, hvorfor det er meget populært hos forbrugerne. Pasta kan laves af hvede, majs, ris og endda chokolade. Redaktørerne af "bestx.htgetrid.com/da/" fandt ud af, hvilke nyttige egenskaber vermicelli har, hvilken type folder der vises på siderne, og hvilke der ikke giver ekstra pund. Vi præsenterer en oversigt over de bedste producenter af vermicelli i 2020.
Indhold
- 1 Skabelsens historie
- 2 Hvad bestemmer kvaliteten af vermicelli
- 3 Fordelene ved pasta
- 4 Vermicelli's skade
- 5 Sådan tilberedes vermicelli
- 6 Hvordan vælger jeg, hvilken sort der er bedre at købe?
- 7 Vurdering af kvalitetsproducenter af vermicelli
- 7.1 Helkorn hvede vermicelli Divinka
- 7.2 Vermicelli Gallina Blanca
- 7.3 Vasteco stavet vermicelli
- 7.4 Vermicelli WHEYMichelle Fito Forma
- 7.5 Vermicelli edderkoppespind Macfa
- 7.6 Vermicelli Rollton
- 7.7 Ris Vermicelli Bun Kho
- 7.8 Shchebekinskie vermicelli lys
- 7.9 Ameria Vermicelli nr. 96
- 7.10 Endaxi Vermicelli
- 7.11 Barilla vermicelli (ugle)
Skabelsens historie
Opfindelsen af vermicelli tilhører italienerne, de begyndte at koge den tilbage i de fjerne tider, hvor mel blev opfundet. Oversat fra italiensk betyder "vermicelli" orme.
Den første metode til fremstilling af nudler var meget enkel: På basis af vand og mel blev dejen æltet, rullet ud, skåret i tynde pinde og tørret i solen. Et sådant budget og en solid side skål var meget populær blandt italienerne. Det er interessant, at skålen blev kaldt forskelligt i forskellige byer: orati, minuteelli, fermentini, pancardelle. Det moderne navn blev først løst i XIV århundrede. Russiske forbrugere lærte først om vermicelli i slutningen af det 19. århundrede takket være kunstnere og rejsende, der besøgte Italien.
Vermicelli ligner spaghetti, men mere miniature: tynd, kort. Brug hvedemel, vand, æg eller ægpulver til sin fremstilling. Tilsætningen af naturlige farvestoffer er acceptabel: gulerødder, spinat eller tomat. Der er 3 almindelige typer: almindeligt, amatør og spindelvæv, forskellene er længde og tykkelse.
Hvad bestemmer kvaliteten af vermicelli
Hvilket pastafirma skal man vælge, hvilke sorter er der, hvordan man bestemmer de bedste?
Kvaliteten af pasta afhænger direkte af melets egenskaber. Produkter med et godt omdømme fremstilles af mel af lønklasse A og B. Produkter af mel af højeste kvalitet klassificeres som pasta fremstillet af faste meltyper. Vermicelli af højeste klasse skal have en solid farve med en gullig farvetone.
Den bør ikke indeholde indeslutninger og stykker klid. Strukturen skal være jævn og glat uden chips eller mørke pletter. En let ruhed er acceptabel, i et brud skal udseendet være glasagtigt, alle pinde skal have samme størrelse. Smagen og farven er behagelig uden syre eller bitterhed, det materiale, som råmaterialerne er fremstillet af, skal opfylde de kvalitetskrav, der er fastlagt i Rusland.
Vermicellis tilstand efter kogning er af særlig betydning. Producenter, der er sikre på varernes kvalitet, skal angive den nøjagtige tilberedningstid i beskrivelsen (8-15 minutter). Hvis der står på emballagen: "kog indtil øm", kan du tvivle på kvaliteten.
Det vand, hvor pastaen blev kogt, skal være klart. Hvis der blev begået en fejl ved valg, bliver vandet uklart efter kogning. Dette vil indikere, at pastaen ikke er af højeste kvalitet, og at alle næringsstoffer er blevet vasket ud.Nudlerne skal være elastiske, bløde, uden klumper og ikke klæbrige.
Fordelene ved pasta
Ifølge moderne ernæringseksperter bidrager pasta af høj kvalitet ikke til vægtøgning, da den ikke indeholder fedt. Du kan blive bedre på grund af de saucer og pølser, som denne skål bruges til. Krystallinsk stivelse er til stede i sammensætningen af hård hvede vermicelli. Denne art nedbrydes ikke under madlavning og bevarer værdifulde proteinforbindelser i kroppen. Kulhydrater, som er ca. 70% i sammensætningen, absorberes langsomt og giver en lang følelse af fylde. Hvis du spiser måltider og holder dig inden for kalorierne i den daglige diæt, vil der være flere fordele end skade.
Gunstige funktioner
Tingens navn | Fordel |
---|---|
Cellulose | stimulerer tarmens bevægelighed, forhindrer udviklingen af hjerte-kar-sygdomme. |
E-vitamin | naturlig antioxidant, øger vaskulær elasticitet. |
Aminosyrer | fremme assimilering af sporstoffer og vitaminer, der findes i mad. |
B-vitaminer | har en gavnlig virkning på nervesystemets aktivitet, bidrager til en stigning i modstandsdygtighed over for stress. |
Tryptofan | forbedrer humør og fremmer sund, genoprettende søvn. |
Vitaminer E, PP, jern, fosfor og mangan | hjælpe med at bekæmpe migræne, hjertesygdomme og dårligt kolesterol. |
Vermicelli's skade
Produktet er rig på kulhydrater, som ikke bør være mere end 60% i den daglige diæt hos en voksen. Ernæringseksperter giver råd om at spise skålen om morgenen, da denne pasta anses for at være vanskelig for fordøjelsessystemet. For mennesker, der er tilbøjelige til at være overvægtige, er det bedre at spise skålen uden fede sovs, saucer og olier, ideelt med stegt grøntsager med lavt kalorieindhold, så ulemperne minimeres.
Bemærk!
Hvis kulhydrater leveres i overskud, øges insulin, hvis ubalance fører til fedme.
- Edderkoppespind er kontraindiceret for mennesker, der lider af pancreatitis, da retter fra den faste kategori af mel lægger belastning på bugspytkirtlen og fremkalder udskillelse af galde.
- På grund af fiberindholdet kan personer med tarmproblemer opleve ubehagelige fornemmelser, flatulens og afføring. I undtagelsestilfælde kan mennesker med gastrointestinale problemer og pancreatitis bruge vermicelli, men det er bedre at fordøje det for at fjerne overskydende stivelse.
Kalorieindhold i vermicelli
Kalorieindholdet afhænger af den hvedetype, som råmaterialet fremstilles af. I tør form er energiværdien 350 kcal pr. 100 gram produkt (det nøjagtige kalorieindhold, du skal se på pakken, den kan variere). Der er farvede sorter af vermicelli med tilsætning af tomater, spinat, gulerødder og endda linser, i sådanne tilfælde vil kalorieindholdet stige.
I kogt form falder kalorieindholdet i russisk fremstillet vermicelli og er omtrent lig med 120 kcal pr. 100 gram. Det skal huskes, at pasta sjældent indtages i sin rene form. Tilsætningen af ost, kødsaus og andre saucer øger kalorieindholdet markant. Vægtbevægere har brug for at kontrollere brugen af vermicelli.
Kalorieindhold i vermicelli pr. 100 gram:
Indhold pr. Servering | % af normen |
---|---|
Kalorier 344 kcal | 21.95% |
Proteiner 10,4 g | 11.06% |
Fedt 1,1 g | 1.59% |
Kulhydrater 71,5 g | 0.5 |
Sådan tilberedes vermicelli
Den klassiske måde
Ingredienser:
- vermicelli 100 gram;
- vand 1 liter;
- en knivspids salt;
- 1 spsk. ske med olivenolie.
Tilberedningsmetode:
Tilsæt salt til vandet og kog. Tilsæt hovedprodukt og olie, bland. Så snart det koger, skal du reducere varmen. Tilberedningstiden afhænger af produktets tykkelse. Jo tyndere vermicelli, jo mindre koger den, normalt 12-15 minutter. Ideel til madlavning i henhold til de tidspunkter, der er angivet på pakken. Den færdige vermicelli vil være blød udvendigt og lidt hård indvendigt. Tøm vandet over tid, men ikke helt. Det er vigtigt at efterlade noget væske, så nudlerne ikke er friske og tørre. Kogte nudler serveres med forskellige saucer, sovs, revet ost eller fetaost.
Vigtig!
Skyl ikke pasta, nyttige komponenter vaskes af med vand, hvilket påvirker smagen.
Mejeri vermicelli
Ingredienser:
- 2 spsk vermicelli;
- 200 gram mælk
- 1 spsk. en skefuld sukker;
- en knivspids salt;
- 10-15 gram smør.
Tilberedningsmetode:
Hæld mælk i en gryde med en tyk bund, kog den. Tilsæt nudler og sukker, salt. Rør, kog på medium varme i 4-5 minutter. Hæld den færdige vermicelli i en plade, tilsæt olie.
Stegt vermicelli
Ingredienser:
-
-
- vermicelli 150 gram;
- vegetabilsk olie 40 gram;
- vand 300 ml;
- salt efter smag.
- Tilberedningsmetode:
-
Tilsæt olie i gryden, steg nudlerne til de er gyldenbrune. Tilsæt vand, omrør, tilsæt salt, dæk og lad dem simre over medium varme. Sluk for varmen, når vandet er fordampet. Vermicelli serveres ikke kun som en sideskål, salater, gryderetter, supper, lasagne er lavet af det.
Hvordan vælger jeg, hvilken sort der er bedre at købe?
- Holdbarhed
Den klassiske sammensætning af vermicelli er mel og vand, men nogle producenter tilføjer æg eller ægpulver. Dette produkt er ikke egnet til magre måltider, og holdbarheden reduceres fra 24 måneder til 12.
- Bred vifte
For at købe et kvalitetsprodukt skal du vælge et velkendt mærke. Overvej emballagen, tjek sammensætningen. Undertiden blandes producenter for at reducere produktionsomkostningerne forskellige klasser mel, hvilket kun indikerer, at det er fremstillet af hård hvede. Vælg råmel type A eller B.
- Farve
Et kvalitetsprodukt skal ikke være gråt. Pasta af høj kvalitet er lidt gennemsigtig i udseendet, farven varierer fra gylden til lysegul uden indeslutninger i form af hvide prikker, strukturen skal være ensartet og glat. I snittet bør vermicelli-farven ikke være hvid - dette er et tegn på, at det firma, der producerer produktet, ikke lavede det ifølge GOST. Ignorerer den jævne fordeling af varmen tørrede jeg råvarerne ved en høj temperatur.
- Proteinindhold
Når du læser etiketten, skal du være opmærksom på mængden af protein. Ifølge Roskontrol-data vil proteinsammensætningen i højkvalitets hård hvedeprodukter være fra 12 til 15 gram pr. 100 gram. Som en del af vermicelli med tilsætning af bagemel vil proteinet ikke være mere end 10 gram. Jo højere proteinindholdet er, desto større er fordelen.
Hvor meget koster et kvalitetsprodukt?
Hvis emballagen er billig, er pastaen sandsynligvis lavet af blandede meltyper. Ifølge købere er det bedre at vælge producenter af premium-segmentet for at nyde ægte pasta. Sådan pasta klæber ikke sammen efter madlavning, vil være glat og jævn uden klumper.
Vurdering af kvalitetsproducenter af vermicelli
Helkorn hvede vermicelli Divinka
Det er lavet af tapetmel ved hjælp af en speciel teknologi - uden tørring ved hjælp af mikrobølger, uden tilsætning af farvestoffer og smagsforbedringsmidler.
Fordele:
- højt indhold af kostfibre;
- indeholder et stort antal mikro- og makroelementer, mineraler;
- rig på vitaminer;
- anbefales til tarmdysbiose;
- tilladt for diabetikere.
Minusser:
- Ikke altid til salg.
Prisen på 350 pakker på 350 gram er fra 52 til 75 rubler.
Vermicelli Gallina Blanca
Tilberedt udelukkende af hård hvede. Det indeholder ingen farvestoffer eller GMO'er. Opbevaret i 24 måneder, praktisk emballage med en bred bund og en låseventil, så du gentagne gange kan åbne og lukke startpakken.
Fordele:
- den elastiske form bevares;
- kog ikke over;
- ideel til Al dente-retter;
- praktisk pakke til opbevaring.
Minusser:
- På grund af det høje fiberindhold anbefales det ikke til mennesker med mavesygdomme.
Den gennemsnitlige pris for en 450 g-pakke er 55 rubler afhængigt af leverandøren.
Vasteco stavet vermicelli
Lavet af en særlig hvedetype - stavet, som takket være sin hårde skal er modstandsdygtig over for nitratabsorption.
Fordele:
- lave glutenniveauer
- forbedrer fordøjelsen
- en stor mængde kostfibre;
- giver langvarig mætning
- holdbarhed 24 måneder.
Minusser:
- høj pris.
Omkostninger (400 g) - 118 rubler.
Vermicelli WHEYMichelle Fito Forma
Et kvalitetsprodukt med lavt kulhydratindhold med tilsat protein, ingen tomme kalorier og ingen stivelse. Ideel til vægttagere.
Fordele:
- minimum kulhydratindhold
- som en del af 57,2 g protein pr. 100 gram;
- hjælper med at tabe sig
- kostfibre, hævelse i maven, undertrykker appetitten.
Minusser:
- små alle pakker - 160 gram;
- høj pris.
Pris (160 g) - 250-290 rubler.
Vermicelli edderkoppespind Macfa
Produkter fremstilles i Chelyabinsk-regionen. Anmeldelser af russiske købere om denne type pasta er for det meste positive. Skålen er klar på 8 minutter, der dannes ingen klumper.
Fordele:
- som en del af klasse A mel
- svulm ikke i færdig form;
- godt omdømme.
Minusser:
- nogle købere er forvirrede af den høje pris.
Omkostninger (450 g) - fra 60 rubler.
Vermicelli Rollton
Populariteten af produkter i Rusland er vundet på grund af forholdet mellem kvalitet og pris. Virksomheden vinder ofte konkurrencer relateret til produktionsteknologi. Den lette tilberedning af retter fra dette firma tiltrækker nye kunder hver dag.
Fordele:
- solgt næsten overalt;
- fremstillet af hård hvede;
- overkommelig pris.
Minusser:
- den indeholder en lille mængde ægpulver, hvilket gør det umuligt for folk, der faste, at spise skålen.
Omkostningerne ved en pakke, der vejer 400 g - fra 55 rubler.
Ris Vermicelli Bun Kho
Oversøisk produkt. Produceret i Vietnam ved hjælp af japansk teknologi fra risråmaterialer. Det er meget brugt i salater, supper og tilbehør.
Fordele:
- diversificerer daglig mad
- velegnet til faste.
Ulemper:
- høj pris;
- ikke altid til salg
- bedre forbruges varmt.
Pakningspris på 500 gram - fra 155 rubler.
Shchebekinskie vermicelli lys
Et indenlandsk firma beliggende i Tula producerer vermicelli af hård hvedemel. Virksomheden har praktisk talt ingen konkurrenter, kunderne sætter pris på populære modeller af pasta til demokratiske priser og kvalitet. Disse fordele sikrer god produktefterspørgsel.
Fordele:
- overkommelig pris;
- forbered dig hurtigt - 5 minutter;
- som en del af klasse A mel
- tilgængelig i mange byer i Den Russiske Føderation;
- holdbarhed er 24 måneder.
Minusser:
- proteinindhold - 13 gram (godt, men ikke det højeste).
Prisen på en 450 g pakke er fra 49 rubler.
Ameria Vermicelli nr. 96
Amerias edderkoppespind er lavet af højklasset hvedemel, type M55-23, indeholder ikke æg.
Fordele:
- billig omkostningspris
- sælges i mange butikker;
- kan bruges i faste.
Minusser:
- fremstillet af mel af klasse B;
- mister sin elasticitet under tilberedningen.
Prisen for en pakke på 400 gram er 26 rubler.
Endaxi Vermicelli
Lavet efter en klassisk opskrift af hårdmel. Der er ingen æg i sammensætningen, der er egnet til vegetarer og diabetikere.
Fordele:
- funktionel papemballage;
- mister ikke sit udseende under madlavning;
- holder ikke sammen;
- god holdbarhed - 24 måneder
- billig til prisen.
Minusser:
- ikke tilgængelig i alle butikker.
Prisen for en pakke på 500 gram er 66 rubler.
Barilla vermicelli (ugle)
Lavet af fine tråde, ideel til fremstilling af supper. Populariteten af modellerne fra det italienske firma vermicelli skyldes forholdet mellem kvalitet og pris.
Fordele:
- klassisk sammensætning: vand og mel;
- forbered dig hurtigt;
- holdbarhed - 36 måneder
- praktisk papkasse til opbevaring.
Minusser:
- ikke alle har råd til det.
Pakkepris på 500 gram - fra 89 rubler.
Korrekt valgt pasta vil ikke kun skade figuren, men også gavne kroppen. Lad dig lede af prisen, når du vælger vermicelli; et kvalitetsprodukt kan ikke være for billigt. Hvis du er i tvivl, kan du gennemføre et eksperiment, koge pasta til 20 rubler og 150 rubler, forskellen i smag og kvalitet vil være åbenbar. Redaktionerne for "bestx.htgetrid.com/da/" gav anbefalinger om valg af produkt, offentliggjorde de mest populære mærker med fokus på produktkvalitet og forbrugeranmeldelser, er du enig i vores vurdering?
Og hvilken vermicelli kan du lide, hvilken producent fortjener opmærksomhed, hvilke udvælgelseskriterier overholder du?
Jeg køber produkter fra Makfa og Shebekinsky hjem. Meget velsmagende og rammer ikke forbrugerens lomme hårdt.