💊 Nejlepší zinkové vitamíny pro ženy do roku 2020

Moderní nepříznivé faktory prostředí mají negativní dopad na životní prostředí a veřejné zdraví. Mnoho lidí nyní začíná věnovat větší pozornost svému zdraví, sportu, správné výživě a užívání vitamínových a minerálních komplexů. Kombinace těchto prvků má příznivý vliv na stav člověka, umožňuje mu být aktivní, sebevědomý, efektivní, veselý.

Redakce stránky „bestx.htgetrid.com/cs/“ pro vás připravila hodnocení nejlepších vitamínů se zinkem pro ženy do roku 2020, které hrají pro člověka důležitou roli při udržování jeho života a zdraví. Na základě hodnotících údajů lze určit výběr nejkvalitnějších a cenově dostupných minerálních přípravků.

Co je to zinek a jak ovlivňuje ženské tělo

V průběhu času každý člověk prochází stárnutím. Je nemožné tento proces zastavit, ale je možné pokračovat v aktivním a naplňujícím životě v každém věku. Bylo prokázáno, že stopový prvek je pro nás důležitý a jeho nepřítomnost v požadovaném množství má extrémně negativní vliv na lidský stav. Prodloužení mládí je možné díky zdravému životnímu stylu a vyvážené stravě, která obsahuje užitečné minerály.

Dříve se věřilo, že tento stopový prvek je zodpovědný pouze za krásu našich vlasů a stav našich nehtů. Pak se ukázalo, že jde o jinou, poměrně důležitou funkci, která se podílí na takových metabolických procesech těla:

• "Udržování" obrovského množství proteinových frakcí a enzymů imunitní povahy;
• normalizace fungování cévních a plicních systémů;
• regulace krevního tlaku;
• účast na metabolismu tuků a sacharidů;
• podpora a stimulace imunity;
• prevence diabetes mellitus.

Bylo zjištěno, že během podchlazení člověka zinek v těle opouští spolu s močí. Výsledkem je, že pacient onemocní nachlazením, což potvrzuje účinek tohoto stopového prvku na imunitu každého z nás.

Obsah zinku se kontroluje krevními testy a denní močí.

Nedostatek tohoto léku lze určit podle následujících znaků:

• onemocnění sliznic nosu;
• snížení úrovně vlhkosti pokožky;
• časté nachlazení;
• zvýšené akné na obličeji a těle;
• křehké nehty a suché vlasy;
• dlouhodobé hojení různých ran;
• poškození gastrointestinálního traktu;
• výskyt závratí a tinnitu;
• snížená zraková ostrost;
• zhoršení paměti.

Minerál pomáhá produkovat více než 300 enzymů pro zdravé fungování ženského těla, a to:

1. Podílí se na tvorbě pohlavních hormonů.
2. Leukocyty a imunita přímo souvisejí s množstvím této drogy v těle.
3. Stopový prvek pomáhá během těhotenství, umožňuje plodu správně růst a vyvíjet se.
4. Jeho dostatečné množství podporuje produkci mateřského mléka u kojících matek.
5. Udržuje potřebnou hladinu tekutiny ve vejcovodech pro normální průběh procesu početí.
6. Zabraňuje změnám a defektům chromozomů.
7. Podporuje obnovu pokožky po akné, otevírá póry pokožky a blokuje nadměrné sekrece.
8. Podporuje integritu kolagenu v pojivových tkáních a vlasech, jako by byl nedostatečný, vlasy se ztenčují a vypadávají.
9. Je důležitý při syntéze a produkci hormonů štítné žlázy (při nedostatečném množství se vyvíjí hypotyreóza, která vede k nedostatku stopových prvků).
10. Je to antidepresivum, podporuje uvolňování kortizolu a reguluje stresové reakce.
11. Snižuje zánět.

Hlavním zdrojem příjmu minerálů v těle by měly být dietní produkty: drůbež a hovězí maso, mořské plody a vejce, obiloviny, fazole, sýry, ořechy, semena. V darech lesa je spousta stopových prvků: maliny, borůvky, borůvky, morušky.

Zneužívání alkoholických nápojů a kouření vede k odstranění minerálu z těla. V rané fázi není jeho nedostatek patrný. Proto je velmi důležité včas diagnostikovat a udržovat vyváženou stravu, která obsahuje potřebné množství vitamínů a minerálů. Tato prevence pomůže udržet krásu a mládí po dlouhou dobu.

Bylo prokázáno, že nedostatek zinku ovlivňuje výskyt takových onemocnění, jako je ateroskleróza, cirhóza jater, sexuální dysfunkce různého stupně.

Proč je to pro ženské tělo životně důležité

Mikroelement je pro ženské tělo nezbytný, neexistuje za něj žádná náhrada, protože je koncentrován v každé buňce. Jeho absence vede k oslabení imunity, stárnutí kůže a těla jako celku, snížení hormonu inzulínu.

Neukládá se v buňkách, získává se jídlem a nedostatek vede k fyziologickým poruchám.

Stopový prvek je třeba přijímat denně, protože v ženském těle je extrémně malý, pouze 1,5 gramu. Vše vstupuje do buněk a slouží k životním účelům. Tento prvek má během těhotenství zvláštní význam - nedostatek zinku může negativně ovlivnit duševní vývoj plodu.

U žen se často objevuje šedý zákal ve stáří. Tělo může absorbovat vitamin A, který je pro sítnici velmi důležitý, pouze pomocí zinku obsaženého v potravinách nebo v doplňcích stravy. Pomáhá zabránit zakalení čočky a náhlé ztrátě zraku.

Důvody nedostatku

Pokud buňky nemají dostatečné množství minerálu, citlivost chuti se výrazně sníží a vnímání pachů se zhorší. Nehty se začnou vločkovat a jsou pokryty bílými skvrnami. Zvyšuje se riziko neplodnosti, zvyšuje se hladina „škodlivého“ cholesterolu v krvi a snižuje se vidění ve tmě. Lidské tělo je oslabené, postrádá odolnost vůči nachlazení, chřipce a infekčním chorobám.

Nastává nedostatek léku:

1. Při sportu. Studie vlivu fyzické námahy na tělo vedla k závěru, že po intenzivním tréninku po dobu pěti měsíců prudce klesá obsah minerálů v plazmě a dva měsíce fyzického tréninku významně snižují zaměnitelný zinek cirkulující v krvi.
2. Při používání diet. Nízkokalorická strava s nedostatkem bílkovin, konzumace nekvašeného chleba a půst vedou k významným ztrátám minerálu.
3. S poklesem imunity. Během infekčních onemocnění, ve stresových situacích (trauma, popáleniny), zánětlivých infekcí, zvýšené hladiny glukózy v krvi, s onemocněním jater.

Funkce zinku v těle

Hlavní funkce, které lék provádí v ženském těle, jsou spojeny se stabilizací struktur DNA a RNA, na nichž je uložena genetická informace. Snižuje se zranitelnost vůči „poškození“ buněk a genovým rizikům a odstraňují se toxiny.

Syntetizováno:

• kolagenový protein pro pružnost pokožky a zlepšení stavu vazů, v důsledku čehož se snižuje riziko zranění během fyzické aktivity, snižuje se ranní ztuhlost kostí;
• pankreatický hormon

Chrání krevní výpůjčky a nervová zakončení před poškozením.

Podporuje normalizaci oběhu ženského hormonu estrogenu a snižuje pravděpodobnost ovariální dysfunkce, menstruačních cyklů a neplodnosti.

Minerál hraje obrovskou roli při potlačení zánětlivých procesů, zlepšuje stav střevní mikroflóry, snižuje sklon k alergiím, zlepšuje paměť a koncentraci a ovlivňuje stav pokožky, vlasů a kostí.

Role zinku v boji těla proti virovým infekcím, jako je opar a hlísti, je obzvláště důležitá.

Jakou roli hraje vitamin ve zdraví ženy v dospělém věku?

S věkem ženy přicházejí do období, kdy je akutní nedostatek stopových prvků. Objevuje se během změn souvisejících s věkem v těle. Pokud během tohoto období přijmete dostatečné množství drogy, bude pro ženu snazší takové jevy přežít:

• silné pocení;
• změny nálady;
• negativní změny hmotnosti;
• zhoršení kůže;
• náhlá ztráta vlasů;
• agresivita

Získaný Zn ve správném množství pomůže zbavit se příznaků menopauzy a zlepšit stav pohybového aparátu.

Zinek je účinným profylaktickým činidlem pro osteoporózu u žen

Nejlepší vitamíny se zinkem od světově proslulých výrobců pro ženy

Před nákupem přípravků s minerálem musíte věnovat pozornost:

• složení minerálního komplexu (účel a dávkování);
• věková kvalifikace ženy;
• kontraindikace pro použití

Zvažte minerální komplexy, které ženy berou k řešení různých životních úkolů:

1. ZINC MAX BIOTECH - pro fitness, kulturistiku a profesionální sporty.
2. Doppel Herz Aktiv Vitamin C + Zinek - k posílení imunitního systému.
3. Více žen. Solgar - pro zdraví žen.
4. Zinek a selen s chromem „ORIHIRO“ - pro zdraví nastávajících matek.
5. Antioxicaps se zinkem - k prevenci infekčních chorob.
6. ZINC 15 MG NEUTRAL BIOVEA je produkt pro vegany.
7. Maxler Calcium Zinc Magnesium + D3 - pro udržení zdravých kostí a metabolismu. Sportovní výživa.
8. Zinek + vitamin C - ke zlepšení stavu pokožky, vlasů, nehtů.
9. Pikolinát zinečnatý - pro vývoj reprodukčního systému.

Před nákupem mikroelementů si každá žena myslí, která společnost je lepší drogu koupit.

Naše hodnocení ukáže nejlepší výrobce těchto vitaminových produktů:

1. Maďarská společnost BioTechUSA. Nabízí komplex, který ovlivňuje regeneraci buněk, neutralizuje škodlivé radikály, zlepšuje metabolické procesy.
2. Německá společnost Doppel Herz Aktiv. Produkuje minerály pro těhotné ženy, aktivní životní styl, podnikatele.
3. Americká společnost Solgar. Uznáván jako nejlepší vitamin pro ženy při výrobě.
4. Japonská společnost „ORIHIRO“ je známá vitamíny pro těhotné ženy.
5. Antioxicaps se zinkem, Běloruská republika. Pro období zotavení po těžkých onemocněních byl vyvinut minerální komplex.
6. Americká značka BIOVEA je rozšířená ve sportovním prostředí.
7. Značka Maxler je sportovní výživa.
8. Ruská značka Evalar. Získala uznání na světovém trhu s doplňky stravy pro péči o problematickou pleť.
9. Americká firma TEĎ. Nabízí komplex vitamínů, který má antioxidační účinek a má pozitivní vliv na reprodukční systém žen.

Hodnocení kvality a nejlepší vitamíny

Dáváme vám do pozornosti přehled nejlepších minerálů s minerálem, které vám pomohou udělat správnou volbu při nákupu léků.

BioTechUSA ZINC MAX

Minerální komplex ZINCMAX americké společnosti BioTech je určen pro ženy věnující se sportu. Je oblíbený mezi sportovci - sportovci, kulturistkami.

Nasycuje tělo důležitými stopovými prvky, včetně oxidu zinečnatého, má pozitivní vliv na vývoj a růst, krvetvorbu, metabolické procesy.

Pomáhá při sportu a duševní práci, zvyšuje vytrvalost, zotavuje se po extrémním stresu. Posiluje zdraví, zlepšuje vzhled.

Minerál je dodáván v ekonomickém balení se 100 tabletami.

Obsah prvku v tabletě je 25 mg.

Průměrná cena: 450 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Doppel Herz od A do zinku

Německá značka Doppel Herz Aktiv vyvinula speciální depotní tabletu, která uvolňuje minerály po celý den.

Doppelherzovo aktivum od A do zinku má následující indikace pro použití:

• nedostatečná nebo nevyvážená výživa;
• snížená schopnost pracovat, zhoršení koncentrace;
• léčba a prevence „chronické únavy“;
• zlepšit činnost kardiovaskulárního systému;
• rehabilitace po vážných onemocněních, chirurgické zákroky, radiační terapie;
• posílení imunity

Balení obsahuje 30 tablet.

Průměrná cena: 350 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Více žen. Solgar

Vícečetné vitamíny American Female obsahují minerály, vitamíny, přírodní byliny, kyselinu listovou, které jsou nezbytné pro normální fungování ženského těla. Obsahuje vhodný vitaminový a minerální komplex pro podporu kardiovaskulárního zdraví a posílení kostí.

Tento komplex je určen pro zaneprázdněné ženy, pomáhá udržovat vysokou vitalitu, normální trávení. Poskytuje zdraví srdci, mléčným žlázám, pokožce, vlasům. Podporuje a posiluje imunitní systém.

Balení obsahuje 120 tablet.

Průměrná cena: 1895 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

ORIHIRO zinek

Japonská společnost „ORIHIRO“ je lídrem ve výrobě doplňků stravy, jedné z nejstarších.

Droga "Zinek a selen s chromem" je nepostradatelná pro ženy, které se chtějí stát matkami. Minerál jim pomáhá přežít toxická období a přispívá ke zdravému a správnému vývoji plodu. Doporučuje se užívat drogu v počátečních stádiích těhotenství a pokračovat v užívání po narození dítěte.

Lék navíc:

• zlepšuje imunitní reakce;
• podporuje kostní tkáň zubů a kostry;
• zlepšuje mozkovou činnost, paměť;
• podporuje dobré vidění;
• zpomaluje stárnutí těla.

Balení obsahuje 120 tablet po 250 mg.

Minimální cena: od 1728 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Antioxicaps se zinkem

Běloruský minerální komplex Antioxicaps se zinkem pomáhá pacientům zotavit se po dlouhotrvajícím dlouhodobém onemocnění, zabraňuje výskytu infekcí. Používá se k prevenci nedostatku vitamínů a léčbě nedostatku iontů zinku.

Lék je předepsán pro:

• četné nemoci s nachlazením;
• zvýšení duševního a fyzického stresu;
• podvýživa;
• astenický stav různé etiologie;
• závislost na nikotinu a alkoholu.

Lék je dodáván v kapslích v množství 20 kusů, 10 kusů v blistru.

Minimální cena: od 498 rublů.

Je lepší koupit tento lék v internetovém obchodě, protože městské lékárny mají často nedostatek antioxicapsů.

Před použitím drogy je třeba se poradit s lékařem

Výhody:

Nevýhody:

ZINC 15 MG NEUTRÁLNÍ BIOVEA

Stopové prvky nalezené v přípravku ZINC 15 MG NEUTRAL BIOVEA jsou velmi oblíbené u sportovců a jsou vhodné i pro vegany.

Vitamíny se užívají k obnovení svalové tkáně a procesu krevního oběhu po fyzické námaze pro lepší práci kardiovaskulárního systému.

Léčivé tobolky pomáhají posilovat nervový systém, imunitu, chránit před infekčními a plísňovými chorobami a mají pozitivní vliv na vidění.

Fitness ženy používají drogu ke zlepšení vizuální přitažlivosti, krásy a čistoty pokožky.

Lék se prodává v kapslích 120 ks, každá 15 mg.

Průměrná cena je 900 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Maxler vápník zinek hořčík + D3

Minerální komplex Maxler Calcium Zinc Magnesium + D3 je založen na vápníku, zinku, hořčíku, které naše tělo používá k optimalizaci svalové a nervové soustavy. Pomáhají posilovat kostru, regulovat metabolismus a normalizovat krevní tlak.

Používá se jako sportovní výživa pro profesionální sportovce a ženy vedoucí k aktivnímu životnímu stylu.

Prodává se v lahvi s 90 tabletami.

Průměrná cena je 577 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Zinek + vitamin C Evalar

Minerální komplex Zinek + vitamin C je určen k odolnosti ženského těla vůči infekčním chorobám.

Dostatečný obsah minerálu Zn a vitaminu C v těle aktivuje imunitní systém, zajišťuje nepřetržité fungování obranyschopnosti po celou dobu nachlazení. Tento komplex se používá k prevenci chřipky a ARVI, osvědčil se při léčbě vypadávání vlasů a k posílení křehkých, tenkých nehtů.

Prodává se v balení po 50 tabletách.

Cena je 151 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

NYNÍ Pikolinát zinečnatý

Doplněk stravy Pikolinát zinečnatý je navržen tak, aby doplnil základní minerál v těle.

Lék obsahuje optimální množství stopového prvku a podporuje obnovu tkání, zlepšuje funkci jater a normalizuje produkci hemoglobinu.

Doporučuje se užívat k obnově a posílení vlasů a nehtové ploténky. Spolu s minerálem se vitamin E dobře vstřebává, což přispívá k aktivaci procesu omlazení těla.

Droga je velmi užitečná pro ženy - má pozitivní vliv na reprodukční systém.

Chcete-li dosáhnout dobrého výsledku, musí být spotřebován do dvou měsíců.

Vitamíny jsou baleny v kontejneru s množstvím 60 tobolek.

Cena je 651 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Zkontrolovali jsme populární komplexy vitamínů a minerálů a udělali hodnocení nejlepších z nich. Doufáme, že vám tento materiál pomůže vybrat minerály, které potřebujete.

Redakce webu vám bude vděčná za zpětnou vazbu a komentáře k hodnocení produktů.