Nejlepší boxovací pytle a tašky do posilovny a domů pro rok 2020

0

Boxovací pytel a boxovací pytel jsou hlavním sportovním vybavením pro téměř všechny typy zápasů a bojových umění. Na první pohled se zdá, že toto sportovní vybavení je určeno speciálně pro lidi, kteří se profesionálně věnují boxu, ale není tomu tak. Nákup boxovacího pytle neznamená, že musíte profesionálně trénovat jeden z typů wrestlingu. Při výcviku na tomto projektilu můžete své tělo udržovat ve formě jednoduše tím, že se naučíte techniky sebeobrany. Proto stojí za to pochopit typy boxovacích pytlů a boxovacích pytlů. Samotná praxe úderů a technik na tomto přístroji je považována za více vyčerpávající než běh, takže udržení vašeho těla ve formě bude trvat méně času. Někteří také věří, že tyto činnosti vám umožňují zbavit se negativity, která má pozitivní vliv na duševní zdraví. Zde vám řekneme, kterou hrušku nebo tašku si vyberete pro své konkrétní úkoly, a také zjistíme, kolik stojí konkrétní skořápka.

Boxovací hrušky a tašky

Počínaje otázkou „jak zvolit boxovací pytel?“ Je třeba rozlišovat mezi boxovacími pytle a boxovacími pytle a také pochopit, že boxovací pytel nemůže nahradit boxovací pytel a naopak. Jedná se o dva typy granátů určených pro různé činnosti.

Například boxovací pytel je určen pro nácvik silných úderů a útoků, zametání, různých technik, pro trénink nohou sportovců s vysokou hmotností. Boxovací pytel je navržen tak, aby rozvíjel reakci sportovce, správnou pozici pěsti a rychlost úderu.

Jak vybrat materiál a náplň pro boxovací pytel nebo boxovací pytel?

Boxovací pytel je poměrně těžké sportovní vybavení a k jeho výběru je třeba přistupovat zodpovědně. Hlavními kritérii výběru jsou materiál čalounění samotné hrušky, plnivo, způsob instalace a její použití.

Dětský boxovací pytel je obvykle naplněn strouhankou z pěnové gumy a jeho délka je obvykle až 1,1 m. Zatímco u mladých mužů a dospělých sportovců je optimální délka více než 1,1 m a jako výplň se používají gumové třísky, které střele dodávají maximální váhu. Používá se také písek, třísky z PVC, piliny, hadry a kožené ověsy.

Materiál boxovacího pytle

Materiál, ze kterého je taška vyrobena, je obvykle kůže, koženka, plachta, PVC tkanina nebo vinyl.

  • Kůže

Kožené tašky jsou poměrně drahé, ale cena se ospravedlňuje spolehlivostí a kvalitou produktu. Na takových pytlích je možné trénovat bez použití boxovacího obvazu a rukavic, aniž byste se museli obávat poškození kůže.Vzhledem k jejich trvanlivosti se takové tašky obvykle kupují do haly.

  • Koženka

Tašky vyrobené z koženky jsou v různých cenových kategoriích, z hlediska vlastností se dobrá koženka prakticky neliší od kůže, ale její cena je mnohem nižší. Nízká kvalita koženky se rychle zhorší.

  • Plachta

Plachta jako materiál pro boxovací pytel je velmi vhodná, ale aby se zabránilo oděru a zranění, je přísně zakázáno pracovat na takovém střele bez ochrany rukou. Z toho vyplývá, že takové tašky jsou vhodné pro box a takové typy bojových umění, kde je povinné nošení rukavic. Samotný materiál je docela levný.

  • PVC sáčky

PVC tkanina je také nežádoucí pro použití bez ochrany. Boxovací pytle vyrobené z vinylu mají střední pevnost a cenu.

Plnivo

Hlavní vlastnosti hrušky závisí přesně na plnidle. Klasické výplně boxovacích pytlů jsou:

• zbytky kůže

Tento materiál je považován za nejvhodnější pro tento účel, protože se střední hmotností je prakticky věčným plnivem. Při nácviku úderů se materiál neztratí, částečně absorbuje energii úderu, chrání končetiny před zraněním, nepodléhá rozkladu, vývoji plísní a jiných parazitů. Zpravidla se pro regulaci hmotnosti střely kombinuje s bavlněným hadrem.

• hadry

Také zaujímá vedoucí pozici. Přírodní látky se zpravidla kombinují se syntetickými, aby se přidal objem, proporce se řídí hmotností střely. Tato kombinace umožňuje intenzivně trénovat bez obav z rychlého selhání střely.

• Gumové hobliny nebo třísky

Používá se jako výplň, když sportovec potřebuje těžkou tašku. Samotný materiál je považován za věčný, protože kaučuk nepodléhá hnilobě, houba, hmyz v něm nezačíná. Toto plnivo je také kombinováno s pískem, aby se zvýšila váha (pro těžké váhy). Boxovací pytel nebo hruška naplněná takovým plnivem neztrácí svůj tvar po dlouhou dobu. Tento materiál má nevýhodu - cenu. Pro vytvoření 60 kg drtě gumy je nutné spotřebovat hodně materiálu. Tuto výplň obvykle používají sportovci, kteří se tomuto sportu věnují mnoho let. Pro začátečníky se boxovací pytle naplněné strouhankou nedoporučují kvůli riziku zranění. Materiál je poměrně hustý a prakticky neabsorbuje nárazovou energii, což ovlivňuje stav kloubů a může vést k rozvoji „nemoci z boxu“.

Aby ušetřili rozpočet, někteří sportovci brousí pneumatiky různými způsoby, ale tato metoda je vhodná pro ty, kteří mají hodně času. Ostřílení boxeři říkají, že i když jsou náklady na práci a čas skvělé, výsledek stojí za to.

• Písek

Je to nejlevnější a nejdostupnější materiál. Tím však bohužel končí jeho výhody a je zde i několik negativních stránek. Písek rychle zaklepe do hrušky a stane se jako kámen a po chvíli se hruška opotřebuje a písek se bude lít ze švů. V případě omezeného rozpočtu lze písek mísit s tyrsou a pilinami. Získáte tak funkční projektil.

• Tyrsa a piliny

Kromě toho, že nejsou levné, nemají žádné výhody. Larvy začínají v tomto materiálu, rychle se upečou a postupem času bude spodní část vaku tvrdá a horní část změkne. Mísení s pískem může situaci trochu zlepšit. Ale takové možnosti rozpočtu jsou samozřejmě pro mnohé vhodné kvůli vysokým nákladům na kůži, gumové třísky atd. To není tak děsivé, pokud se o hrušku řádně staráte a měníte včas náplň.

Atypická plniva

• Rozšířené hliněné koule

Nejsou příliš těžké. Projektil naplněný jimi bude tvrdší než kombinace kůže a hadrů, a proto pěsti rychle ztratí citlivost.

• Polyethylenové granule

Tyto věci jsou docela dobré pro domácí použití. Není však k dispozici všude.

• Gel

Relativně nové plnivo pro boxovací pytle. Výrobci tvrdí, že to není tak traumatické jako písek nebo strouhanka.

  • Organická plniva

Můžete také použít rýži, pšenici, ale protože je náplň organická, obvykle se v ní nachází hmyz.

Shrneme-li výsledky, stojí za zmínku, že boxovací pytle vyrobené z kůže a naplněné koženými zbytky a hadry jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro profesionály, a gumová drť by měla být používána pouze v případě, že se bojovým uměním věnujete delší dobu. Nevýhodou takové tašky je její cena. Pokud máte rozpočet, měli byste se blíže podívat na tašku vyrobenou z plachty nebo PVC.

Pytle vyrobené z plachty, plachty nebo PVC tkaniny jsou cenově dostupnější, ale vyžadují ochranné prostředky. Takové tašky nejsou působivé na nákup do tělocvičny, ale pozoruhodně nahradí profesionální skořápku doma, protože jejich funkce je téměř stejná jako u profesionální. Navíc není škoda takové tašky plnit nejlevnějším plnivem - pískem smíchaným s pilinami nebo drcenými pneumatikami.

Typy boxovacích pytlů

Boxovací pytel

Určeno pro procvičování různých technik a technik. Náplň může být velmi odlišná: vše závisí na tom, jak vážně se věnujete bojovým uměním. Pamatujte, že čím těžší je projektil, tím silnější a spolehlivější by mělo být jeho upevnění. Instalace boxovacího pytle také vyžaduje hodně volného prostoru nahoru i do stran, a pokud to pro halu není problém, mělo by to být zajištěno doma.

Boxovací banán

Tento typ vaku má velkou výšku a používá se hlavně k vytvoření nárazové síly. Zpočátku se tyto tašky používají v kickboxu k nácviku nízkých kopů a zatáček. Hmotnost střely je poměrně velká - 60-100 kg. Při instalaci tedy stojí za zvážení, že je problematické ji odstranit a nainstalovat na její místo. Projektil se také používá pro nohy, nebo spíše pro nácvik kopů.

Boxovací kužel

Tato taška je skvělá pro nácvik háku, bočních kopů a úderů rovnou hlavou. Tento nákup je ideální pro halu, ale v domácím použití je poněkud nepohodlný.

Taška na kuželky

Tato taška je vhodná pro sportovce Muay Thai. Cvičí se na něm různé techniky a útoky rukama, nohama, koleny a stahovací techniky v Muay Thai.

Taška na hák

Polštář háku je projektil o hmotnosti 25-50 kg určený k procvičování háku. Tato taška je zavěšena vodorovně vzhledem k podlaze a pro její výrobu se používá kůže nebo koženka.

Box s vodou naplněné tašky

Mohou být také nazývány hydro-hruškou. Tyto typy boxovacích pytlů nebo atrap jsou vhodnější pro domácí použití, protože není nutná žádná montáž. Musíte jen natáhnout vodu do základny, abyste získali stabilitu. Vzhledem k tomu, že vodu lze vždy vypustit, je tento vak relativně mobilní a vhodný pro lidi, kteří pravidelně mění své bydliště. Například pro studenty, kteří stráví 9-10 měsíců studiem v hostelu nebo v pronajatém bytě, kde ne každý majitel nebo velitel umožní vrtání otvorů do stropu, a 2-3 měsíce doma. Nákup takové tašky nevyžaduje změny v interiéru, protože se jedná o podlahový model, který lze po tréninku odstranit.

Výhodou figuríny je realistický model a hmotnost střely lze snadno nastavit vzhledem k atletovi naplněním nádoby požadovaným množstvím vody. Typickým materiálem pro výrobu takového manekýna je hustá guma.

Při nákupu byste měli věnovat pozornost měkkosti a pružnosti gumy, švů. Nečisté švy a stopy hrubého zpracování vám naznačí, že před vámi stojí nekvalitní produkt nebo dokonce falešný pod známou značkou.

Je vhodné skladovat takovou figurínu na místě, kde na ni nebude dopadat přímé sluneční světlo, a dále od topných zařízení, aby nedošlo k vyschnutí gumy.Voda v nádobě musí být také pravidelně měněna, aby nedošlo k „zamokření“ a vzniku nepříjemného zápachu.

Který tvar hrušky je pro váš úkol nejlepší?

Boxovací pytle jsou určeny hlavně ke zvýšení rychlosti, razicí síly a také k trénování pozornosti. Klasický tvar slzy je vhodný pro amatérský box a složitější pro profesionální box.

  • Klasická vycpaná závěsná hruška ve tvaru kapky

Docela univerzální a je navržen tak, aby procvičoval ostré a rychlé údery i reakce. Někteří boxeři visí takový boxovací pytel na úrovni hlavy pro nácvik úderů do hlavy nebo na úrovni solárního plexu pro nácvik úderů do trupu soupeře. Může být naplněn jak balením, tak vzduchem (pneumatickým nebo, dalo by se říci, nafukovacím).

  • Hruška na nosítkách

Je to také kulatý pronásledovatel, který je určen k vypracování řady rychlých a přesných úderů, použití hrušky na úseku. Po úderu se hruška houpá a vrací se do své předchozí polohy.

  • Vysokorychlostní pneumatický vak

Malý boxovací pytel je určen k procvičování v sérii rychlých a přesných razníků. Tato úprava boxovacího vaku zvyšuje přesnost a vytrvalost úderu. Taková hruška má obvykle nejlepší tlumení nárazů a je naplněna vzduchem, díky čemuž je lehká a dokonale se odrazí od plošiny shora. Abyste s ní mohli pracovat, musíte mít vynikající reakci a pozornost.

  • Podlahové airbagy

Je to druh hrušky. Ve spodní části je těžká základna, která je obvykle naplněna vodou. A nahoře, přes jaro, je nainstalována samotná hruška. Někdy se tomu říká hromadně.

  • Nástěnný polštář

Používá se k nácviku všech přímých nebo bočních úderů na hlavu soupeře Nástěnný na těžký úchyt. Obvykle vyplněné polstrováním uvnitř.

Co hledat při nákupu?

Když si kupujete boxovací pytel, měli byste věnovat pozornost jak materiálu, z něhož je vyroben, tak ceně. Vysoce kvalitní kožená taška nemůže stát 3-5 tisíc rublů. Rovněž stojí za výběr podle počtu švů, protože se jedná o slabá místa v designu: plnivo se začne vylévat rychleji ze sáčku se 4 švy než z 1-2.

Optimální délka pro dítě bude až 1,1 m a pro dospělého sportovce - od 1,1 m. Obvykle je taška 1,4-1,6 m.

Výběr vaku podle hmotnosti je založen na 40% hmotnosti sportovce. Mnoho trenérů považuje tento výpočet za optimální.

Pro upevnění jsou nejlepší volbou řetězy: 4 řetězy umístěné na okrajích kruhu. Tento design zabrání rotaci vaku.

Na místech, kde jsou všité smyčky, do kterých je vložen článek řetězu, je třeba věnovat pozornost kvalitě šití. Špatně šitá knoflíková dírka se rychle uvolní. Články řetězu musí být mírně „silné“.

Přítomnost montážního kroužku na spodní části střely umožní, aby byla střela připevněna k postroji, aby se snížil odskok.

Péče o boxerské vybavení

Obecně je údržba boxovacího pytle stejná jako u boxovacího pytle a instalace by neměla být horší než instalace pytle. Který je lepší koupit, rozhodnete se na základě vašich konkrétních úkolů.

Doporučení pro instalaci a skladování boxovacích pytlů a boxovacích pytlů

Během instalace je třeba mít na paměti, že kožená hruška nemá ráda přímé sluneční světlo, nadměrné zahřívání a vlhkost.

Jak zavěsit boxovací pytel nebo boxovací pytel? Instalace vaku se provádí pomocí kotvy, která se zašroubuje do otvoru předvrtaného perforátorem. Kotva může být ve formě háku nebo kroužku. Upevnění vaku by mělo být co nejbezpečnější. Rozdíl mezi háčkem a prstenem je v tom, že k zavěšení hrušky z prstenu potřebujete adaptérovou karabinu. Karabina by měla být přijata silnější. Karabina není pro hák nutná, ale při nácviku některých útoků může hruška z ní odletět. Aby se hruška při nácviku technik nemohla otáčet, je zavěšena na čtyřech řetězech rozmístěných podél stropu, nikoli na jednom háku. Takové upevnění umožňuje zvýšit spolehlivost konstrukce a zabránit otáčení hrušky.Nezapomeňte na velkou hmotnost střely, zavěste ji před každým tréninkem a na konci ji odstraňte. To je docela obtížné, zvláště pokud není připevněno k 1, ale ke 4 háčkům.

Tipy na péči o boxovací pytel a boxovací pytel

O hrušku je nutné pečovat setřením z prachu vlhkým hadříkem, i když po delší dobu necvičíte. Tím zabráníte vniknutí prachu do výrobku a zvlhčíte pokožku. V závislosti na použitém plnidle věnujte pozornost stavu. Pokud používáte písek nebo jeho směs s pilinami, měli byste věnovat pozornost spékání materiálu. Nahoře bude hruška měkká a dole naopak začne kamenovat. V tomto případě je nutné vyměnit výplň, než se projektil zhorší. Měli byste také vyměnit plnivo, když se objeví specifický zápach. To naznačuje výskyt larev, hmyzu, různých bakterií nebo plísní v pilinách. Při výměně plniva se ujistěte, že je suché.

Populární modely boxovacích pytlů a hrušek

FAIRTEX UC-1

Stěnový boxovací pytel, první v našem žebříčku kvalitního tréninkového vybavení, je navržen tak, aby procvičoval rovné, boční údery a háky. Umožňuje procvičovat skoky kopáním kolenem. Tato hruška je vyrobena z tlusté kůže s nylonovou podšívkou, díky které podle zkušených boxerů zvýšila pevnost. Tato skořápka je naplněna gumovou drtě pěnou, která jí dodává hmotnost 15 kg.

hrušková zeď FAIRTEX UC-1

Výhody:

  • Vybaveno vyztuženým kotvením;
  • Zůstává ve formě i při nejintenzivnějších cvičeních.

Nevýhody:

  • Vysoká cena.

Mnoho kupujících si stěžuje, že cena 32 000 rublů je příliš vysoká, ale ti, kteří si koupili tuto skořápku, reagují výjimečně dobře.

Těžká taška EVERLAST Hydrostrike EV150

Před vámi je kapka ve tvaru hydro-žárovky naplněné vodou. Po naplnění vodou je jeho hmotnost přibližně 70 kg. Tento projektil je ideální pro začínající sportovce, protože díky naplnění vodou absorbuje energii, která při nesprávném nastavení úderu minimalizuje riziko zranění.

Těžká taška EVERLAST Hydrostrike EV150

Výhody:

  • Tato hruška je připevněna řetězem a je vybavena karabinou, která jí dodává určitou mobilitu;
  • Sada obsahuje hadicovou trysku pro snadné plnění.

Nevýhody:

  • Neexistují žádné významné nevýhody.

A odpověď na otázku „kolik je ta taška na box?“ toto: 27 000 rublů.

Century BOB BOX - vodou naplněný boxovací figurína

Vodou naplněný boxovací pytel v podobě zlého tyrana je ideální pro udržení domácí kondice, protože realistická úleva vám umožní podpořit dodanou ránu. Skvělé také pro vyvážení vašeho duševního stavu. Po tréninku může být figurína odstraněna a voda z ní může být vypuštěna, můžete si ji vzít například s sebou do dachy. Na základně je nádoba s vodou, která jí dodává dostatek hmoty, aby se figurína nepřevrátila, a samotný „Bob“ je vyroben z husté gumy, která mu zaručuje optimální tuhost. Za cenu bude takový manekýn stát 29 000 rublů.

Století BOB BOX

Výhody:

  • Fiktivní mobilita;
  • Stabilita konstrukce;
  • Hustota a tvrdost materiálů.

Nevýhody:

  • Neexistují žádné významné nevýhody.

V'NOKS Potente

Podle výrobce je tento boxovací pytel určen pro nácvik vysokorychlostních úderů, procvičování rychlosti, reakce a pozornosti sportovce. Tato hruška je naplněna vzduchem, její podšívka je z vysoce pevné koženky a švy jsou vyrobeny ze super silné nitě, která jí umožňuje udržet si tvar i při intenzivním tréninku.

V'NOKS Potente

Výhody:

  • Levná hruška (průměrná cena - 4000 rublů);
  • Vysoká pevnost produktu.

Nevýhody:

  • Neexistují žádné významné nevýhody.

V'NOKS Potente se protáhl

Tento protahovací boxovací pytel je navržen tak, aby trénoval rychlost úderu, zlepšoval reakci a přesnost.Skořepina této skořápky je podle výrobce odolná pravá kůže a švy jsou vyrobeny ze super silné nitě. Popularita modelů V'NOKS Potente je dána poměrem cena / výkon tohoto shellu. S vynikajícími vlastnostmi je jeho cena pouze 4300 rublů.

V'NOKS Potente se protáhl

Výhody:

  • Nízké náklady;
  • Vylepšená kvalita.

Nevýhody:

  • Neexistují žádné významné nevýhody.

RDX Silhouette 1,2 m

Boxovací pytel RDX Silhouette vysoký 1,2 ma vážící 50-55 kg je ideální pro domácí instalaci, protože díky tvaru „osmičky“ je vhodné cvičit různé dodávané razníky a udržovat se v kondici. Kroužek umístěný na spodní straně hrušky umožňuje její připevnění k podlaze, aby se zabránilo kývání střely. Obecně tento boxovací pytel může sloužit také jako univerzální boxovací pytel.

boxovací pytel RDX Silhouette 1,2 m

Výhody:

  • Specifický tvar „osm“ pro udržení tvaru;
  • Hmotnost je optimální pro začátečníka i pokročilého boxera;
  • Kroužkové připevnění k podlaze;
  • Atraktivní cena v oblasti 6000 rublů;
  • Venkovní instalace je možná díky dvojitému krytu;
  • Gelové vložky snižují riziko zranění.

Nevýhody:

  • Není vhodné pro těžké váhy;
  • Hruška je zavěšena na háčcích, takže existuje riziko, že odletí.

CENTURY Wavemaster 2XL Pro

Stojící vodou naplněný boxovací pytel je také skvělý pro domácí instalace. Jeho těžiště směrem dolů ztěžuje převrácení, a to i přes řadu silných úderů. Sáček je naplněn hustou pěnou a uprostřed je uzavřená přihrádka na vodu. Celková hmotnost střely po naplnění vodou je 120 kg.

CENTURY Wavemaster 2XL Pro

Výhody:

  • Vhodné pro domácí cvičení různých technik různých bojových umění;
  • Vysoce kvalitní a odolný výkon, díky kterému je taška extrémně obtížná odtrhnout od základny i při intenzivním zatížení;
  • Očíslované cíle pro nácvik přesných úderů;
  • Základna malého průměru, která vám umožní pracovat s projektilem na krátkou vzdálenost.

Nevýhody:

  • Je problematické vypustit vodu.

Elita boxera 1,2 m

Boxer Elite je relativně levná odolná taška vyrobená z plachty. Umožní vám vypracovat většinu technik v klasickém bojovém umění. Hmotnost střely umožňuje trénovat všem skupinám sportovců.

Elita boxera 1,2 m

Výhody:

  • Materiál je plachta, která zaručuje dlouhou životnost;
  • 4 úchyty pro připevnění ke stropu;
  • Schopnost vyměnit plnivo;
  • Odolný proti vlhkosti;
  • Nízké náklady na tuto kvalitu.

Nevýhody:

  • Rozměry. Umístění v typickém bytě bude problematické;
  • Neschopnost instalace venku: strach z přímého slunečního záření;
  • Strach z přehřátí. Instalace v blízkosti topných těles se nedoporučuje.

Šampion 164 × 32

Mušle o hmotnosti 55 kg a výšce 164 cm, vyrobená z plachty, je skvělá pro nácvik různých technik, včetně zametání a kopání. Přítomnost 6 upevňovacích smyček zvyšuje spolehlivost upevnění

Šampion 164 × 32

Výhody:

  • Všestrannost díky výšce;
  • Přijatelná hmotnost;
  • Materiál je plachta, což naznačuje vysokou pevnost produktu;
  • Vhodné pro domácí i komerční použití.

Nevýhody:

  • Venkovní instalace není povolena;
  • Strach z vysokých teplot;
  • Vzhledem k výšce není možnost instalace střely k dispozici v každém domě;
  • Vyžaduje zvýšenou pevnost stropního držáku.

Klasický boxer 0.8

Boxovací vybavení vysoké 80 cm, vyrobené z PVC, váží 16 kg a je ideální pro seriózní box pro dítě. Tato taška vydrží dlouho. 4 těžké nýtované úchyty poskytují bezpečné uchycení.

Klasický boxovací pytel boxer 0,8

Výhody:

  • Výška střely a její váha umožní dítěti trénovat dlouhou dobu, aniž by si kupovalo projektil „dospělejší“;
  • Bezpečné připevnění pomocí řetězů;
  • Hadrové nádivky.

Nevýhody:

  • Pro použití dospělými je maximum vhodné pro fitness;
  • Otevřené háky, což zvyšuje riziko, že z nich projektil odletí.

Závěr

Obecně s odkazem na otázku „kde je výhodné koupit si hrušku?“ Můžeme s jistotou říci, že takové místo je bezplatnou inzercí. Zde najdete nové i použité granáty. Někdy je to lepší, než okamžitě utrácet peníze ve firemním obchodě za něco drahého. Stojí však za zvážení, že si můžete koupit „prase v poke“ ze svých rukou. Řada internetových obchodů pravidelně poskytuje slevy a také nabízí další držáky, výplně, rukavice a další zařízení nezbytná pro box.

Nelze hned říci, která společnost je lepší než mušle. To se určuje individuálně a je třeba vzít v úvahu všechny faktory, od ceny až po materiály, z nichž je hruška vyrobena. Důležitým kritériem je také cíl školení.

Zanechte recenzi

Zadejte svůj komentář!
Sem zadejte své jméno

Přečetl jsem si podmínky uživatelská dohoda *