💊 Най-добрите мултивитамини за 2020 г.

Животът на съвременния човек, изпълнен със стрес и стрес, не винаги протича в екологично чиста среда, с възможност за ядене само на висококачествени натурални продукти. Независимо от възрастта и пола, всеки се нуждае от допълнителни грижи за тялото си. За да запълнят дефицита на хранителни вещества, най-добрите производители произвеждат биологично активни добавки, които подобряват качеството на живот на потребителите. Редакторите на сайта "bestx.htgetrid.com/bg/" са подготвили рейтинг на висококачествени мултивитаминни препарати, които не са лекарство.

За какво са мултивитамините?

Какво представлява Това са лекарствени препарати, специално синтезирани и състоящи се от няколко витамини и микроелементи. Вземайки предвид характеристиките на всички компоненти, производителят създава формула на състава, за да избере правилното съотношение за добро усвояване и ефективно въздействие.

Критерии по избор

Комплексите от добавки съдържат полезни компоненти в различни пропорции. На какво трябва да обърнете внимание при избора на правилния модел Основното е кой ще бъде потребителят на това лекарство.

Например, нуждите на мъжкото и женското тяло са различни. Женската се нуждае от допълнително желязо, мъжката се нуждае от витамин С.

Освен това съществуват определени потенциални здравословни проблеми на различна възраст. При жените след 40 години - подходът на менопаузата, от 20 до 30 години - детеродна възраст, след 50 - активни промени, свързани с възрастта, процеси на стареене. Съответно, във всеки от тези периоди трябва да изберете правилните мултивитамини, насочени към решаване на конкретни проблеми.

По време на бременността женското тяло претърпява огромен стрес - споделя полезни елементи с детето. Подкрепа отвън е необходима и важна, но трябва да се има предвид, че например през 1-ви и 2-ри триместър се полагат различни системи и органи на плода, следователно микроелементите и минералите се изискват по различен начин.

Детските лекарства също са много различни по състав - тялото на детето расте и се променя бързо. По време на периода на адаптация към училище или детска градина е важно да се поддържа нервната система на детето, в юношеска възраст - да се предотвратяват хормонални нарушения и нарушения.

Възрастните избират лекарството, като вземат предвид целта, която трябва да се постигне: да се възстанови състоянието на кожата и косата, да се компенсира дефицитът на калций, да се подобри зрението, да се подпомогне имунната система или нервната система. За да избегнете грешки при избора, препоръчително е да се консултирате с лекар и да изберете продукт, който няма да навреди, но ефективно ще помогне да се справите с възникналите проблеми.

Какви са хранителните добавки:

• Деца;
• женски пол;
• мъжки пол;
• за възрастни хора.

За деца

Нарастващото тяло изисква добро хранене и допълнителни полезни елементи.През този период се полагат онези неща, които ще играят важна роля в бъдеще - настъпва формирането на имунитет, структурата на кожата, косата, зъбите. Дори когато получава пълноценно хранене, тялото може да липсва определени добавки, което е свързано с качеството на храната или липсата на апетит при децата. Лекарите препоръчват да се приемат витаминни комплекси на курсове 2 пъти годишно, като се избират според възрастта и нуждите на организма през този период. Според формата на освобождаване добавките за деца са под формата на прости или дъвчащи таблетки, сиропи, ефервесцентни таблетки, капки. За много малки деца са подходящи сиропи или капки, за по-големи деца - всяка форма на освобождаване.

Най-добрите детски мултивитамини, които отговарят на изискванията за безопасност, ефективност и наличност:

• Multi-Tabs Baby;
• Азбука Нашето бебе;
• Витамишки Имуно + таблетки за смучене;
• Детска градина Азбука;
• Vitrum Kids;
• Пиковит Плюс;
• Doppelherz Kinder;
• Univit Kids дъвчащи таблетки за смучене;
• Supradine Kids;
• Компливит калций D3;
• Kinder биовитален гел;
• Компливит Асет;
• Vetoron таблетки.

Дамски мултивитамини

Те могат условно да бъдат разделени на групи:

• Универсални комплекси;
• На възраст до 30 години;
• Витамини за жени над 30 години;
• След 40 години;
• След 50 години;
• За бременни жени и кърмачки.

Универсален

Независимо от възрастта, понякога се изисква да се реши някакъв остър проблем, свързан с липсата на определена група витамини. Това могат да бъдат проблеми с косата и кожата, влошаване на зрението или зъбите или общо здраве, повишена нервност или чупливи кости. След консултация с лекар, струва си да закупите универсален комплекс, където основният състав е насочен към премахване на идентифицираните неизправности в тялото на жената:

• Doppelgerts Active;
• Формула на ArtLife на жена;
• Duovit за жени;
• Дамска формула: Повече от мултивитамини;
• Супрадин;
• Азбучна козметика;
• Vitrum Beauty;
• Отговаря на Сиянието;
• Undevit.

Под 30 години

До 30-годишна възраст тялото се нуждае от елементарна подкрепа, защото все още върши отлична работа с основните функции. Подкрепа под формата на хранителни добавки е необходима за поддържане на силата и имунитета, за запазване на енергията. Фолиевата киселина се счита за една от важните добавки, предвид факта, че това е най-подходящата възраст за раждане на деца. Добри лекарства за тази група:

• Дуовит;
• Супрадин;
• Revit.

След 30 години

След 30 години при жените започват да се появяват първите признаци на стареене: фини, плитки бръчки, тъмни кръгове под очите, наднормено тегло. Правилно подбраният комплекс ще помогне за спиране на тези процеси, както и спазването на дневния режим, правилното хранене, достатъчно сън и физически упражнения. Според купувачите следните лекарства перфектно се справят със задачата да запазят младостта:

• Revidox;
• Имедеин е времето на съвършенството;
• Лора Евалар;
• Дамска формула Жена плюс.

След 40 години

Основните промени са свързани с изчезването на репродуктивната система, намаляването на производството на естроген, жената навлиза в климактеричния период с всички произтичащи неприятни последици - състоянието на кожата, косата, ноктите се влошава, има честа промяна в настроението, сънят може да бъде нарушен, наблюдават се бърза умора и загуба на сила, появяват се хронични заболявания ... Всичко това са естествени процеси, така че трябва да се погрижите за ефективната подкрепа на тялото. Според отзивите на клиентите те се справят най-добре със задачата:

• Complivit калций D3;
• Евалар Ци-клим;
• Besins Healthcare Famital;
• Duovit за жени;
• Vitrum Beauty Elite;
• Дамска формула 40 плюс.

След 50 години

Естествените физиологични процеси, които са свързани с началото на спиране на производството на естроген, влияят неблагоприятно на здравето и външния вид на жените. Изтънялата кожа става дълбоко набръчкана, косата и ноктите стават тънки и чупливи. Проблемите с усвояването на хранителните вещества причиняват неизправности в работата на различни органи. Освен това има повишена умора и загуба на енергия.За да подкрепите здравето си, трябва да потърсите външна помощ, а именно да закупите комплекс от добавки с висококачествен състав. Сред най-добрите са отбелязани:

• Хексавит;
• Undevit;
• Berocca plus;
• Азбука 50;
• Vitrum Centuri;
• Ladyvita 50;
• Centrum сребро жени 50+.

За бременни и кърмачки

По време на такива важни събития в живота на всяка жена, като раждането, раждането и храненето на детето, тялото й става особено уязвимо, тъй като изпитва огромен стрес върху почти всички органи и системи. За да се поддържа здравето на майката и да се роди здраво бебе, е необходимо да се погрижите за избора на правилните комплекси, за да компенсирате липсата на минерали и микроелементи. По време на бременност фолиевата киселина е от съществено значение за здравето както на майката, така и на бебето, като предотвратява аномалии в развитието и аборти. По време на хранене, за да се избегнат различни негативни реакции при кърмачето, майката е принудена да се ограничава в някои продукти, което може да доведе до влошаване на състоянието на зъбите, косопад и депресивно настроение. За да поддържате себе си и тялото си, се препоръчва да приемате витаминни и минерални комплекси, най-добрите от които са:

• Азбуката „Здраве на мама;
• Хранене с Елевит;
• Мулти-раздели Перинатал;
• Феърхавен здравни сестрински постнатални;
• Vitrum "Пренатална" Форте;
• Отговаря на мама;
• Vitrum Prenatal;
• Елевит Пронатал.

Мъжки

Представителите на силния пол също се нуждаят от допълнителна подкрепа от минерали и витамини, но особено трябва да обърнат внимание на L-карнитина, който влияе върху потентността и способността за зачеване на здраво дете. Освен това са важни витамините от група В, липсата на които, особено в напреднала възраст, може да причини плешивост, безсъние и рязка промяна в настроението. Мъжкото тяло се нуждае от витамин С повече от женското, а желязото, напротив, не носи голяма полза. Пушачите се съветват да обърнат внимание на препарати, съдържащи липоева киселина, които ще играят ролята на антиоксидант. Според отзивите на клиентите, най-добрите мъжки комплекси:

• Solgar Multi Male;
• Maxler VitaMen;
• AlfaVit за мъже;
• Mans Formula Potential Forte;
• Duovit за мъже;
• Vitrum Life;
• Optimum Nutrition Opti-Men.

За възрастни хора

Естествените и неизбежни процеси на стареене по един или друг начин засягат всички функции и системи на тялото. Работата на храносмилателния тракт се забавя, така че хранителните вещества от храната не се усвояват правилно. Освен това, поради свързаните с възрастта обостряния на различни заболявания, хората са принудени да приемат голямо количество лекарства, които имат странични ефекти и влошават приема на витамини и минерали с приема на храна. Ето защо трябва да се погрижите за витаминните комплекси, които могат да компенсират дефицита на всички елементи. Най-важните за тази възрастова група са витамин С, който подобрява метаболизма, витамини от група В, които помагат за нормалното функциониране на сърцето и кръвоносната система. Витамин А е необходим за запазване на зрението, Е - нормализира кръвното налягане и забавя процесите на стареене на кожата, D - за укрепване на костите и усвояване на минералите в тях. Най-добрите мултивитамини за възрастни хора включват:

• Азбука 50+;
• Vitrum Centuri;
• Doppelherz актив с магнезий и витамини от група В;
• Centrum Silver;
• Геровитал.

Ще ви разкажем по-подробно за някои от горните лекарства.

Най-добрите мултивитамини за жени

KRKA Duovit

Словенският сложен препарат съдържа витамини и минерали, включително аскорбинова киселина, калций, цинк, ретинол, които са необходими за поддържане на здравето и красотата на жените на всяка възраст. Използването на хранителни добавки предотвратява развитието на остеопороза и има благоприятен ефект върху метаболитните системи. Полезно е за репродуктивната система, здравето на очите и костите, подобрява регенерацията и защитава нервната система. Показан е в случаи на прекомерно изпотяване, обилна менструация и диария. 30 таблетки с покритие струват 400 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Арт живот "Формула на жена"

Комплексът от руско производство съдържа огромен брой компоненти, като се вземат предвид почти всички нужди на женското тяло. Видимият резултат е вече след няколко трика. Повишаване на активността и ефективността, премахване на болката в критични дни - това не е пълен списък на ефекта на лекарството върху тялото. 180 таблетки, предназначени за 90 дози, струват от 760 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Евалар Лора

Таблетки руско производство за жени над 30 г. Един от компонентите на уникалната формула - хиалуроновата киселина - играе важна роля за запазването на младостта на кожата. Витамините B, C, E, F в състава имат сложен подмладяващ ефект, укрепват имунитета, подобряват хормоналния баланс, подобряват състоянието на кожата и тена и облекчават състоянието преди менструалния цикъл. Опаковка, съдържаща 36 таблетки, струва около 400 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Формула на Pharma Med Lady Woman 30 Plus

Многокомпонентно лекарство, произведено в САЩ, е в състояние да предотврати женски заболявания, свързани с хормонални нарушения (мастопатия и ендометриоза), поддържа младостта на кожата, помага за поддържане на оптимално телесно тегло, повишава общия тонус, либидото и производството на колаген. Освен това купувачите отбелязват намаляване на ефекта на "портокаловата кора" и облекчаване на болката по време на критични дни. Многокомпонентен състав, в който елементи като йод и витамини А, Е играят активна роля, повишава устойчивостта на настинки, устойчивостта на стрес.

Предимства:

Недостатъци:

Doppelgerz Active

Витаминно-минерален комплекс под формата на ефервесцентни таблетки с аромат на лимон, произведени в Германия. Той не само поддържа и възстановява функциите на тялото, но също така има терапевтичен ефект върху вените и кръвоносните съдове, щитовидната жлеза. Резултатът е много забележим за състоянието на кожата и косата. Лекарството е спечелило признание сред жени на различни възрасти заради своята ефективност. Средната цена е от 400 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Revidox

Уникално лекарство от Испания, съдържащо количеството ресвератрол, което практически спира стареенето на клетките, в една капсула, до 45 кг. грозде! Съдържа също екстракт от нар и селен. Тази хранителна добавка овлажнява кожата, намалява бръчките, нормализира метаболизма и контролира телесното тегло. За 1 курс - 840 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Imedeen Време на съвършенството

Продуктът (Дания, Италия, Румъния) се основава на Biomarine Complex, богат на протеини екстракт от морски дарове.Съдържа още екстракт от гроздови семки и изстискване от домати - ликопен. Комплексът от вещества предпазва колагеновите и еластиновите влакна от разрушаване, поддържа водния баланс, предпазва от ултравиолетово лъчение, премахва пигментацията и предотвратява процеса на стареене. Не съдържа ГМО, захар, консерванти - абсолютно естествен състав. Цената на опаковка от 30 таблетки е от 1000 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Vitrum Beauty Elite

Продуктът на американската компания Unipharm, благодарение на състава си, спомага за поддържане на здравето и младостта на жените над 45 г. Съдържа голямо количество витамини и хранителни вещества, хвощ, който стимулира производството на колаген, бета-каротин, който предпазва от влиянието на околната среда. Всички компоненти на хранителната добавка, действайки съгласувано, имат благоприятен ефект върху всички функции на тялото, възстановяват липсата на минерали и увеличават силата на тялото по време на тренировка. Цената е от 1500 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Евалар Ци-клим

Руският комплекс на основата на билкови съставки се препоръчва при първите признаци на менопаузата. Витамините и минералите помагат за намаляване на негативните реакции на организма към настъпващи промени, като повишено изпотяване, учестен пулс, нарушения на съня и раздразнителност. Средната цена е 460 рубли за 60 таблетки.

Предимства:

Недостатъци:

АЗБУКА 50+

Руското лекарство за жени над 50 години съдържа 13 витамина и 9 минерала, които укрепват здравето, забавят процеса на стареене и поддържат здравето на сърцето, кръвоносните съдове и ставите. Средната цена за опаковка от 60 таблетки е 270 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Vitrum Prenatal

Американският комплекс, препоръчан за жени по време и след бременност, помага на тялото да се възстанови и да попълни липсващите хранителни вещества. Компонентите, необходими за здравето на майката и детето, действайки заедно, усилват ефекта. Бебето получава всички важни елементи за правилното развитие чрез кърмата. Цената на 30 таблетки е от 650 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Най-добрите мултивитамини за деца за 2020 г.

Пиковит за деца

Руският производител произвежда лекарството за различни възрастови групи, като избира компонентите, необходими за определена възраст. Хранителната добавка не съдържа консерванти или оцветители. Форма за освобождаване - таблетки за дъвчене за по-напреднала възраст, сироп - за кърмачета. Средна цена - от 300 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Азбука

Руският производител произвежда добавки за деца от различни възрасти. Например, линията включва продукти Alphabet Kindergarten и Alphabet Schoolboy. Компонентите и техните пропорции се избират, като се вземат предвид възрастовите нужди и характеристики на дадения период и предоставят пълен набор от необходими елементи. Децата обичат вкуса на гуми - ябълка, портокал, ягода. Лекарството е показано за хиповитаминоза, намалена активност, умора, лош апетит при дете, стимулира умствената дейност. Цена - от 300 рубли за месечен курс.

Предимства:

Недостатъци:

Витамишки

Доста интересна линия витаминни и минерални комплекси за деца от две години. Всички комплекси имат общо укрепващо действие и компенсират липсата на витамини и минерали, необходими за правилното функциониране на детския организъм. Има обаче какво да избирате:

• Мулти + ще служи като отлична основа за развитието на имунната и нервната система, както и на метаболитната система на бебето;
• Bio + с екстракт от копър и пребиотици ще спомогне за подобряване на функционирането на храносмилателната система, облекчаване на детето от метеоризъм и запек;
• Калций +, освен калций, съдържа фосфор, който ще спомогне за правилното формиране и укрепване на костната тъкан и зъбния емайл;
• Focus + с екстракт от боровинки ще защити зрението на детето ви по време на учебните часове;
• Имуно +, който съдържа сок от морски зърнастец, ще служи като линейка през студения сезон.

Предимства:

Недостатъци:

Най-добрите витаминни комплекси за мъже

Мъжка формула

Продуктът е деклариран от производителя като средство за мъже за повишаване на потентността, което е необходимо за зачеването на дете. Освен това съставът съдържа елементите, необходими за подобряване на общото състояние и благосъстоянието - 20 витамина, 11 минерала, 4 допълнителни компонента. Балансираният комплекс насърчава производството на тестостерон, укрепва имунната система и подобрява настроението. Особеността на употребата на лекарството е една таблетка два пъти дневно. Средна цена - от 700 рубли. за едномесечен курс.

Предимства:

Недостатъци:

Уелман трикологичен

Продукт, насочен към укрепване на косата и избягване на косопад. Пълният комплекс съдържа увеличено количество елементи, които предотвратяват плешивостта при мъжете и подобряват състоянието на космените фоликули, забавяйки появата на побеляла коса. Освен това продуктът съдържа всички основни за мъжете витамини - група В, аскорбинова киселина, Е и D3, бета-каротин. Цената на месечния курс е от 1100 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Геровитал

Компанията Dr. Theiss е разработила полезен продукт под формата на еликсир, който не е лекарство, но осигурява на тялото на възрастен човек компонентите, необходими за нормалното функциониране. Показан е за прием при хора с проблеми на сърдечно-съдовата система. Лекарството нормализира метаболитните процеси и функционирането на нервната система. Характеристики на рецепцията - 1 супена лъжица на ден. Продължителността на курса се определя от лекаря. 200 мл еликсир могат да бъдат закупени за сума от 300 рубли.

Предимства:

Недостатъци:

Заключение

Редакторите на сайта "bestx.htgetrid.com/bg/" представиха преглед на най-добрите мултивитамини, за да помогнат при избора на правилното лекарство. Всички представени лекарства се продават само в аптеките, но могат да бъдат поръчани и онлайн. Моля, оставете вашите отзиви за резултатите от използването на продукта, който сте избрали.