За жените един от най-важните параметри за поддържане на красотата е грижата за кожата на лицето. Особено внимание трябва да се обърне на този фактор през студения сезон. В крайна сметка именно тогава се увеличава отрицателното влияние на външни фактори: батериите и другите отоплителни устройства изсушават въздуха в помещенията. Липсата на влага води до изсушаване на кожата, пилинг, сърбеж, което носи много неприятни минути. Редакцията на сайта "bestx.htgetrid.com/bg/" предлага да се запознае с препоръките, които ще предотвратят рисковете от сухота на кожата по време на отоплителния сезон.
Съдържание
Фактори, засягащи сухата кожа
Зимният период е истински тест за кожата на ръцете и лицето. Трудно е да се каже кое има по-голямо негативно въздействие - измръзване на открито или сух въздух в къщите. Като се има предвид, че по-голямата част от времето по време на отоплителния сезон се прекарва на закрито, трябва да се внимава да се поддържа нивото на влажност в апартамента или офиса.
Защо кожата започва да се зачервява и отлепва особено интензивно през зимата? При студено време въздухът в помещенията става сух поради нагряване. Нивото на влажност спада до 20%, а в някои случаи и до 10%. В същото време нормите на този показател не трябва да бъдат по-ниски от 50-70%. Сухият въздух бързо дехидратира и състарява кожата. В резултат се появяват негативни симптоми като зачервяване, лющене и сърбеж. Всичко това носи много неприятни минути. Нещо повече, микропукнатините по кожата могат да получат патогенни бактерии, което само влошава ситуацията.
Как да предотвратим изсушаване на кожата
Има няколко начина за създаване на необходимото ниво на влага. Цялостната поддръжка включва няколко насоки наведнъж, предназначени да предпазват кожата от прекомерно изсушаване през зимата.
Овлажняване на помещенията
Вече беше споменато, че през зимата влажността на въздуха в апартаментите и къщите е значително намалена. Липсата на необходимото ниво на влажност, поне 40%, се отразява негативно на присъстващите и околната среда. Кожата и лигавиците на тялото изсъхват, има рискове от заболявания като синузит и синузит. Малките деца са особено чувствителни към сух въздух, чийто имунитет е значително отслабен. Освен това растенията и домашните любимци страдат от липса на влага.
Как да постигнем необходимото овлажняване на въздуха в хола с активното влияние на отоплителните устройства? Най-лесният начин е да закупите ултразвуков овлажнител. Той е практически безшумен, настроен да генерира голямо количество пара. Когато уредът работи, нивото на влажност на средната стая достига оптималната си стойност в рамките на няколко минути. Цената на устройството, в зависимост от характеристиките, функционалността и производителя, варира от около 5000 - 15 000 рубли.
Желаната атмосфера на закрито може да бъде постигната без допълнителни разходи. Можете също така да овлажнявате въздуха, като използвате обикновени импровизирани средства.
Контейнери с вода
Постоянното изпаряване на влагата намалява сухотата на въздуха.За да направите това, достатъчно е да поставите всякакви контейнери с вода близо до отоплителните устройства. Това могат да бъдат вази, декоративни купи, които действат като овлажнители. Важно е да не забравяте периодично да измивате съдовете и да сменяте водата.
Кипене
Горещата вода се изпарява активно, овлажнявайки въздуха по пътя. Ще трябва да заври вода в тенджера или чайник, след което оставете капака отворен. Парата ще овлажни част от стаята за известно време. Ако добавите няколко капки ароматни масла към водата, апартаментът допълнително ще бъде изпълнен с приятни миризми. В този случай не трябва да забравяте за мерките за безопасност и да поставяте контейнери с вряща вода на безопасно място.
Баня
Един от най-простите варианти за овлажняване на апартамент е да оставите вратата на банята отворена след завършване на пречистването на водата. Можете също така предварително да напълните гореща вана. Парите от големи количества вода ще изпълнят задачата си за овлажняване на стаята.
Сушене на дрехи
Чудесен начин за допълнително овлажняване на апартамента ви е да изсушите дрехите си след измиване. Достатъчно е да сложите сушилня с измито пране от батерията. Нещата ще изсъхнат по-бързо, въздухът ще бъде наситен с необходимата влага. Важно е да запомните, че този метод е подходящ само за добре измити дрехи без остатъчни препарати.
Механично овлажняване
За да изчезне бързо сухият въздух в стаята, препоръчително е периодично да се мотаят мокри кърпи върху батериите. Освен това можете да използвате бутилка за вода или друг контейнер, където е поставена част от тъканта. Този дизайн ще осигури непрекъснато овлажняващо платно и изпаряване на влагата.
Декоративни орнаменти
Искате ли да овлажните апартамента и в същото време да поддържате хармония в интериора? За да направите това, трябва да обърнете внимание на някои дизайнерски решения. Малка композиция под формата на домашен фонтан ще осигури допълнителна влага във въздуха, което е толкова важно по време на отоплителния период.
Наличието на аквариум в апартамента също помага за овлажняването на въздуха. Едва ли си струва да се засажда риба специално. Тази идея не може да се нарече рационална. Но ако има желание да украсите къщата с аквариум, тогава, освен естетическото възприятие, любителите на морския живот имат възможност за допълнителен начин за премахване на сухия въздух.
Почистване на стаи
Поддържането на чистота в апартамента, по-специално мокрото почистване, помага да се поддържа комфортно ниво на влажност и премахва натрупания прах. Също така се препоръчва редовно проветряване на помещенията. Това ще помогне да се отървете от излишните бактерии и да освежите въздуха.
В борбата със сухия въздух е важно да не забравяме, че прекомерното овлажняване може да има отрицателен ефект. На закрито нивото на влажност не трябва да надвишава 70%. В противен случай може да се развие плесен, което е отличен фактор за развитието на патогени и алергии. Също така, прекомерната влага в стаята е малко вероятно да бъде удобна за постоянно пребиваване.
Режим на пиене
Редовното пиене на определено количество вода ще помогне за поддържане на баланса на течностите в тялото. По-добре е да използвате чиста, негазирана питейна вода. Препоръчителната консумация е до 2,5 литра дневно. Сочните плодове и зеленчуци като краставици, дини, домати, плодове, ще помогнат не само да осигурят необходимото количество влага, но и да наситят тялото с необходимите витамини и антиоксиданти, които са толкова важни за поддържането на младостта на кожата.
Грижа за кожата
Най-уязвимите части на тялото по време на отоплителния сезон са кожата на ръцете и лицето. Именно те страдат особено от сухота, пилинг и дразнене. За да се осигури непрекъсната хидратация, периодично трябва да се спазват редица прости правила.
Водни процедури
Почистването на кожата е едно от основните условия за нейното здраве. Не използвайте гореща вода, когато миете лицето и ръцете си. Измиването с хладка вода ще бъде много по-полезно. В същото време се препоръчва да се избягват сурови препарати като твърди сапуни, гелове. Най-добрият вариант е течен сапун или хидрофилно масло за измиване.Тези продукти са в състояние да предпазят кожата от изсушаване, доколкото е възможно.
В някои случаи, вместо да измиете лицето си, е достатъчно да избършете лицето си с тоник или лосион.
Козметични продукти
Разликата между стайната и външната температура не оказва най-добър ефект върху тялото. Сухотата на закрито и зимните студове водят до повишена чувствителност на кожата на лицето. Студеният сезон прави свои корекции в козметичните процедури. Като сутрешни процедури се препоръчва да подхранвате кожата, а не да я овлажнявате, тъй като когато излезете навън, частиците влага кристализират и причиняват дразнене.
През зимата най-доброто време за нанасяне на овлажняваща козметика е следобед. По това време на годината се препоръчва активно да се използват овлажняващи маски, тоници, лосиони за тяло. Алгинатната маска е призната за една от най-ефективните. Това е естествен козметичен продукт на основата на водорасли. Включеното в маската вещество повишава тонуса на кожата, задържа влагата и подобрява работата на защитните свойства на кожата.
Алгинатните маски се борят активно с проблеми като:
- стареене на кожата;
- възпалителни процеси;
- пилинг и сухота;
- белези поради периода на акне;
- появата на съдови мрежи;
- тъмни петна.
Овлажняващите маски с алгинови компоненти се считат за универсални, подходящи за всеки тип кожа. Особено показан за суха и застаряваща кожа. Честотата на приложение на козметичен продукт през зимата е няколко пъти седмично. В някои случаи се препоръчва да се вземе двуседмичен курс с ежедневно приложение на компонента. Маската е лесна за използване не само в салона, но и у дома. Когато се нанася върху лицето, продуктът се втвърдява, превръщайки се в плътна еластична маса. След нанасяне заедно с маската токсините и вредните вещества се отстраняват от повърхността на кожата.
Грижата за ръцете е не по-малко важна. За тези цели са подходящи кремове, които включват масло от морски зърнастец, сок от алое. Наличието на керамиди и фосфолипиди в козметиката също е важен фактор. Тънък мастен слой, образуван върху кожата след нанасяне на кремове, я предпазва от изпарението на излишната влага, което е толкова важно в сухите помещения.
Но със средства, основните компоненти на които са глицерин или хиалуронова киселина, трябва да се справите внимателно. В условия на ниска влажност под въздействието на тези вещества кожата изсъхва още повече. При избора на козметика е важно да се обърне внимание на състава на кремовете. Оптималният състав за грижа за кожата през зимата е ниското съдържание на глицерин и хиалуронова киселина в комбинация с мазнини.
Декоративна козметика
Говорейки за козметика, декоративната козметика също си струва да се спомене. През студения сезон тоналните кремове изпълняват защитни функции, предотвратявайки, наред с други неща, изсушаването на кожата.
Съвременните препарати съдържат всички необходими компоненти за овлажняване, честото им използване е практически безвредно. Естествените масла, витамини, козметичен восък, хиалуронова киселина, включени в тоналния състав, предотвратяват изсушаването на кожата и предотвратяват преждевременното стареене.
Консистенцията на фон дьо тен с овлажняващ ефект трябва да наподобява средно дебела заквасена сметана. Вискозната структура предотвратява загубата на влага след нанасяне.
Премахване на грима
В студения сезон, в условия на повишен сух въздух, е по-добре да откажете агресивни средства за почистване на грим, като пяна и гел. Те прекрасно премахват дори устойчивия грим, почистват добре кожата, но в същото време я изсушават, нарушавайки естествения воден баланс.
Мицеларната вода, млякото и специалните кремове за премахване на грим може да не са толкова ефективни, но вършат чудесна работа по грижата за кожата. Но използването им няма да разруши водния баланс. Като се има предвид, че тази процедура трябва да се извършва ежедневно, трябва да изберете качествени продукти.
Термална вода
В условията на повишен сух въздух не трябва да се пренебрегва такова средство за кожата на лицето като термална вода. Минерализираният състав на течността има благоприятен ефект върху външния слой на епидермиса и дори се използва в борбата с дерматологичните заболявания. Предназначение на термалната вода:
- овлажнява кожата в сухи помещения;
- облекчава дразненето на кожата, елиминира лющенето;
- стеснява порите;
- нормализира водно-липидния баланс;
- тонизира, премахва следата от умора;
- подобрява кръвообращението;
- фиксира грима, а също така почиства кожата след грима;
- създава защитен слой, предотвратяващ прекомерното изпаряване на влагата.
Средната цена на термалната вода е 500-600 рубли. Важно е да изберете проба за вашия тип кожа. Всеки вариант има различен минерален състав. За максимална хидратация е подходящ продукт с намалена концентрация на сол. След нанасяне на вода ще се постигне по-голям ефект, ако останалата влага по лицето се попие с кърпичка.
Преди нанасяне на кремовете може да се използва термална вода, позволяваща на кожата да „диша“. Пръскането след нанасяне на декоративна козметика допринася за трайността на грима. Но в този случай не се препоръчва да се пръска вода директно върху лицето. Трябва да напръскате вода в малък "облак" и да стъпите в него.
За да се поддържа оптимален баланс на влагата на кожата, козметичните процедури могат да се извършват в следната последователност:
- Почистване на лицето. По препоръка на козметолозите е препоръчително да се използва хладка вода за измиване. Понякога е достатъчно да избършете кожата с тампон, напоен с козметично мляко или лосион. Това ще освежи външния вид, без да позволява естествената влага да изчезне.
- Препоръчително е да нанесете подхранващия крем не по-рано от 40 минути преди да излезете навън. Овлажнители трябва да се използват, когато са в стая с ниска влажност и преди лягане.
- Термалната вода ще спомогне за поддържане на водния режим през деня, тя е незаменим инструмент за дълъг престой в офиса или апартамента. Допуска се пръскане на лицето до 3-4 пъти на ден.
- Когато избирате декоративна козметика, трябва да обърнете внимание на фон дьо тена с овлажняващ ефект. Нанесеният грим слой предпазва кожата от прекомерно изсушаване.
- От време на време се препоръчва да се правят маски за лице с овлажняващ ефект.
По време на отоплителния сезон влажността на въздуха в помещенията е значително намалена. Следователно кожата на лицето изисква допълнителни грижи. Необходимият воден баланс се поддържа от редица фактори: използването на подхранваща овлажняваща козметика, консумацията на питейна вода, механично овлажняване на пространството. Ако знаете допълнителни начини да предпазите кожата си от изсушаване, пишете за това в коментарите.
