🏥Vitamina D: o revizuire a celor mai bune medicamente pentru 2020

Toată lumea știe importanța vitaminelor pentru corpul uman. Vitamina D este deosebit de importantă: lipsa acesteia duce la dezvoltarea rahitismului la copii mici, iar la adulți se dezvoltă osteoporoză. Preparatele de calciferol vor ajuta la menținerea corpului într-o stare sănătoasă.

Redacția „bestx.htgetrid.com/ro/” a pregătit pentru atenția dvs. o revizuire a celor mai bune remedii cu vitamina D, care costă de la 192 de ruble. până la 2036 frecați

Proprietățile „vitaminei solare”

Vitamina D poate fi considerată unică, deoarece nevoia sa poate fi realizată nu numai cu aportul de alimente, ci și produsă de organism sub influența soarelui în sezonul cald. Este un grup combinat de substanțe cu o structură și o funcție similare. Ergocalciferolul (Vit D2) și Colecalciferolul (Vit D3) sunt cele mai active substanțe.

Vitamina D naturală, sub influența grăsimilor și a bilei, este perfect absorbită în corpul uman (este o substanță solubilă în grăsimi). Analogul sintetic nu are nevoie de acești parametri și este absorbit în bolile tractului gastro-intestinal, în care se arată că aportul de grăsimi în organism este limitat.

Vitamina D este implicată în:

• în menținerea imunității;
• este un neuroprotector (promovează creșterea și dezvoltarea celulelor nervoase și a neuronilor);
• contribuie la conservarea funcțiilor cognitive;
• ameliorează inflamația;
• ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare;
• participă la reglarea metabolismului Ca și P în sistemul osos;
• promovează absorbția de înaltă calitate a Ca în intestinul subțire;
• este prevenirea dezvoltării rahitismului la copii la o vârstă fragedă;
• ajută la normalizarea funcției sistemului endocrin (glanda tiroidă);
• întărește corpul în ansamblu;
• este prevenirea bolii Alzheimer și a demenței;
• asigură cursul normal al sarcinii și dezvoltarea intrauterină a fătului;
• normalizează funcția musculară corectă;
• ajută la întărirea țesutului osos, a dinților;
• ameliorează „sindromul oboselii cronice”;
• ajută la normalizarea stării emoționale (ameliorează simptomele depresive).

Fapt istoric! Vitamina D a fost descoperită în 1922 de biochimistul american Elmer McCollum după o serie de experimente. A fost a patra vitamină descoperită în acel moment și a fost numită a patra literă latină D.

În acest moment, se numește provitamină, deoarece trece prin mai multe etape ale reacțiilor biologice pentru ao activa.

Doze necesare

De regulă, doza de medicament depinde de categoria de vârstă, de direcția obiectivului și de tipul fondurilor necesare. Dozajul este prescris de medic.

Adulților, ca măsură preventivă, li se arată recepție:

• formă de tabletă (1 filă. * 3 r / zi);
• capsule (1 picătură 1-2 r / zi;
• picături (1-2 picături 1 r / zi).

Copil mic:

• începând din copilărie (la 3 săptămâni de viață), 1-2 picături. (500 UI / zi);
• de la 3 ani: 1 pastilă 1 r / zi. cu mancare.

Când pielea intră în contact cu razele ultraviolete, datorită participării colesterolului, vitamina D este produsă în organism. În prezența grăsimilor, calciferolul este bine absorbit de organism, pe care îl primește din alimente.Dacă nu mergeți la soare sau utilizați doar alimentele necesare (suplimente nutritive), organismul nu va primi în continuare cantitatea necesară de Vit D.

Recomandări ale specialiștilor! Deoarece vitamina D este o substanță solubilă în grăsimi, se poate acumula în organism. Consumul de calciferol poate dura până la 6 luni pentru persoanele din regiunile însorite, pentru altele - până la 2 luni.

În acest sens, lucrătorii medicali recomandă să fie la soare mai des vara, iar în perioada rece (toamna - iarna) - să bea medicamente Vit D.

Specii medicinale

Industria farmaceutică modernă produce preparate de vitamina D sub diferite forme. Acest lucru permite cumpărătorului să aleagă un tip convenabil de calciferol pentru el și copiii săi:

1. Comprimat. Aceasta este o formă greu presată cu o normă dozată de vitamină (1 comprimat conține 200 UI de colecalciferol). Recomandat copiilor peste un an și adulților.
2. Soluţie. Formă lichidă cu o bază de apă sau ulei. Dozajul este determinat de numărul necesar de picături în funcție de categoria de vârstă. Recomandat copiilor sub 1 an ca prevenire a dezvoltării rahitismului. O soluție de apă, deoarece este mai sigură și mai rapid asimilată, este mai potrivită pentru copii. Baza de ulei încetinește absorbția calciferolului, dar este absorbită complet.
3. Capsulă. Este un balon mic voluminos cu coajă gelatinoasă. Recomandat adulților și copiilor după vârsta de 3 ani (1 capsulă conține 600 UI).
4. Pastilă. Preparatul este prezentat sub formă de bomboane de jeleu, perfect pentru copii mici, deoarece are un gust dulce plăcut și o formă interesantă. Este important să nu supradozați remediul aici. Dozele mari pot provoca otrăviri.
5. Spray. Vitamina lichidă într-o sticlă cu dozator. Se recomandă pulverizarea sub limbă, unde vitamina este absorbită rapid și eficient (1 spray = doza zilnică de vitamina pentru un adult).
6. O soluție injectabilă pe bază de apă pentru perfuzie intravenoasă. Recomandat pentru tratamentul afecțiunilor patologice, cum ar fi malabsorbția și tetania hipocalcemică.

Caracteristicile celor mai bune medicamente populare TOP-7 Vit D

TOP-7 medicamente vit D populare
N / A	Nume	Recomandat pentru	Acțiunea împotriva drogurilor
1.	AquaDetrin "Medana", Polonia	Pentru cei mai mici copii și adulți	Formula ușor digerabilă, promovează absorbția 100% în intestine, „opțiune bugetară”
2.	Vigantol, Germania	Bebeluși și adulți	Absorbit 100%, preț economic, accesibil
3.	BioGaia, ProTectis, Baby, cu vitamina D, supliment probiotic, SUA	Copii nou-născuți	Formula unică, preparat natural, Vit D și probiotice, restabilește microflora intestinală benefică, valoare pentru bani
4.	Vitamina D minisană "Verman", Finlanda	Pentru persoanele din categoria de vârstă de la 18 la 50 de ani	Preparat natural, 100% digerabil, valoare pentru bani
5.	Ultra D "ORION PHARMA", Finlanda	Pentru adulți, femei însărcinate și care alăptează	Control ușor de utilizat, eficiență ridicată, calitate și siguranță
6.	Vitamina D „Evalar”, Rusia	Pentru adulți de diferite categorii de vârstă	Calciferol natural și suc de lămâie praf, absorbție 100%
7.	DETRIMAX D3, SUA	Pentru persoanele peste 50 de ani	Dozare convenabilă, efect benefic asupra întregului corp, prevenirea osteoporozei

AquaDetrim "Medana"

O formulă versatilă, pe bază de apă, solubilă în grăsimi a vitaminei D. Structura specială a preparatului favorizează absorbția 100% în intestin. Producător: Polonia, „Medana”. Disponibil într-o sticlă de 10 ml.

Cum să luați: O dată pe zi cu alimente sau lapte matern (cantitate mică) pentru sugari. Dozajul este prescris de medic. 1 picătură conține 500 UI.

Preț mediu pe sticlă: de la 192 ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Vigantol

Colecalciferol pe bază de ulei. Producător: Germania. Disponibil într-o sticlă de 10 ml.

Cum să luați: cu alimente 1 dată / zi. (pentru copii cu lapte matern). O picătură conține 500 UI.

Prețul mediu pe sticlă este de 223 ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

BioGaia, ProTectis, bebeluș, cu vitamina D, supliment de probiotice

Preparatul combinat în picături, care include vitamina D și probiotic (lactobacillus Reiteri), a fost dezvoltat pentru nou-născuți. Producător: SUA, BioGaia. Disponibil sub formă de picături într-o sticlă de 10 ml.

Cum să luați: 5 picături pe zi / zi. Agitați bine înainte de a lua. Conținut: 5 picături până la 400 UI de calciferol și 100 de milioane UFC de bacterii L reuteri.

Preț mediu: 10 ml - 2036 ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Vitamina D minisană "Verman"

Este o tabletă masticabilă cu vitamina D cu o doză optimă pentru persoanele din grupa de vârstă de la 18 la 50 de ani (800 UI în 1 filă.). Producător: Finlanda, "Verman". Disponibil sub formă de tablete într-o sticlă de 100 buc.

Cum să luați: pentru adulți - 1 comprimat / zi. Curs: 1 lună.

Preț mediu la 100 de file. - 818 ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Ultra D "ORION PHARMA"

Acest medicament completează cantitatea necesară de calciferol din organism. Forma produsului: comprimate masticabile în flacoane de 30, 60, 90 și 120 buc. Este cel mai profitabil să luați un volum mare. Producător: Finlanda, "Orion Pharma".

Cum să luați: 1-2 filă. 1 dată / zi Comprimatul conține: 1000 UI vit D3, aromă de fructe și alți excipienți.

Prețul mediu pentru o sticlă cu 60 de tablete este de 755 ruble, cu 120 de tablete. -1045 RUB

Avantaje:

Sfat! Luați cu precauție la persoanele cu probleme precum hipercalcemie, urolitiază, malabsorbție, insuficiență renală și hepatică.

Dezavantaj:

Vitamina D "Evalar"

Produsul biologic are un efect benefic asupra organismului. Este o tabletă masticabilă care conține calciferol natural și suc de lămâie praf. Producător: Rusia, „Evalar”.Disponibil: 60 comprimate per ambalaj.

Cum să luați: 1 comprimat / zi, mestecând sau dizolvând sub limbă (până la dizolvarea completă). Curs de admitere recomandat: de la 1 la 2 luni. Reaplicați după 6 luni. O tabletă conține 600 UI.

Preț mediu pentru 60 de file. 440 RUB

Avantaje:

Dezavantaje:

DETRIMAX D3

Calciferolul este disponibil sub formă de tabletă orală convențională. Conceput pentru persoanele peste 50 de ani. Producător: SUA. Disponibil: 15 comprimate într-un blister, 30 buc și 60 buc într-un pachet.

Cum să luați: 1 filă. o dată pe zi (sau ½ filă) în interior cu mâncare. Curs de primire: 1 lună. O tabletă conține 1000 UI.

Preț mediu: 30 tab. -330 rub., 60 tab. - RUB 665

Avantaje:

Dezavantaje:

Important! Trebuie amintit că toate preparatele de calciferol aparțin grupului de suplimente alimentare și nu sunt medicamente.

Vitamina D: aport zilnic și conținut în alimente

De câtă vitamină D are nevoie un adult pe zi până la 1000 UI (unități internaționale, conform normelor indicate în Rusia), conform clasificării străine a normelor - până la 4000 UI. Aceasta corespunde la 152 gr. somon sau 850 gr. cod.

Alimentația umană ar trebui să fie echilibrată: dieta ar trebui să conțină alimente care sunt necesare pentru a menține corpul într-o stare sănătoasă.

Pentru a umple Vit D aveți nevoie de:

• pește gras (file de somon, halibut, cod, ton și macrou);
• măruntaie (lapte de pește, ficat de cod și halibut);
• prezența algelor;
• ficat de vită și ouă (gălbenușuri);
• ciuperci (unele soiuri);
• produse lactate și brânză;
• avocado.

Prin consumul tuturor produselor enumerate, este imposibil să se îndeplinească cerința zilnică de Vit D. Dacă există o lipsă de calciferol, este necesar să se ia medicamente cu această substanță.

Cum să alegeți medicamente cu Vit D.

Pentru a evita greșelile atunci când alegeți un medicament, trebuie să acordați atenție următoarelor puncte:

1. Să studieze evaluarea celor mai bune preparate populare de calciferol, proprietățile și costul acestora;
2. Luați în considerare caracteristicile individuale ale corpului (și ale copilului) și preferințele;
3. Recenziile clienților sunt importante;
4. Trebuie să țineți cont de capacitățile dvs. materiale;
5. Prețul medicamentului trebuie să corespundă eficacității sale;
6. Înainte de a merge la farmacie, trebuie să consultați un medic care vă va da recomandările necesare, va prescrie o doză adecvată vârstei;
7. Este recomandabil să cumpărați o vitamină într-o rețea de farmacii sau pe site-uri Internet dovedite pentru a evita falsurile.

Dacă aveți experiență în utilizarea preparatelor de calciferol descrise în evaluare sau alte mijloace, spuneți-ne despre aceasta în comentarii.