Cele mai bune biciclete de exerciții interioare pentru 2020

Bicicleta de exerciții este o imitație a unei biciclete, cu ajutorul căreia puteți aranja o „plimbare” cu bicicleta acasă, oricând, în orice vreme, fără riscul de a intra într-un accident. Mai ales iarna, când acest sport nu este posibil din cauza condițiilor meteorologice din multe regiuni.

Este foarte convenabil să-l instalați, de exemplu, pe balcon, unde există aer proaspăt și vedere de la fereastră, pentru a porni muzica prin bluetooth-ul încorporat, un program de plimbare cu bicicleta pe teren accidentat sau vizionați emisiunea dvs. preferată, serialele TV și pierdeți calorii.

Acest aparat de exerciții versatil aparține grupului de echipamente cardiovasculare. El poate înlocui un antrenor personal și vă va ajuta să scăpați de excesul de greutate, menținând o siluetă subțire, creând o ușurare a presei, întărind toți mușchii picioarelor, dezvoltând rezistența, întărind inima și îmbunătățind circulația sângelui.

Redacția site-ului „Ya Nashla” vă oferă o prezentare generală a celor mai bune biciclete de exerciții pentru acasă în 2020.

Echipament de exerciții la domiciliu - care este locul printre ele pentru un antrenor de ciclism

Dacă aveți un loc unde să organizați o mini sală de fitness acasă, atunci puteți folosi banda de alergat, elipsă, stepper, nordic walking stepper sau bicicleta de exerciții. Toate aceste echipamente sportive vă vor ajuta să vă mențineți în formă, creând sarcina necesară pentru corp.

Împreună cu facilitățile, acestea au diferite grade de „inconvenient”:

• banda de alergat va ocupa mai mult spațiu și va crea zgomot în timpul funcționării;
• elipsoid - un simulator care va da o sarcină serioasă numărului maxim de mușchi, dar, de asemenea, necesită suficient spațiu, este dificil de mișcat;
• stepper - nu face zgomot, ocupă o cantitate minimă de spațiu, dar asemănarea sa cu mersul pe scări nu este potrivită pentru toată lumea;
• bicicleta de antrenament - puteți alege în funcție de cantitatea de spațiu liber, există modele pliabile. Ușor de mișcat, liniștit, antrenamentul are loc în poziție așezat, potrivit pentru toți membrii familiei datorită înălțimii reglabile a scaunului și a ghidonului.

Utilizatori potențiali - indicații de utilizare

Un simulator de acasă ajută la restabilirea și stabilirea activității diferitelor organe:

• a sistemului cardio-vascular;
• plămâni;
• Sistem nervos central;
• SIstemul musculoscheletal;
• toate grupurile de țesuturi musculare ale picioarelor, piciorului inferior, coapsei, feselor;
• metabolism;
• circulatia sangelui;
• inimile.

Munca stabilă a acestor organe este deosebit de importantă pentru persoanele cu un tip de muncă sedentar sau cu un stil de viață sedentar.

O bicicletă de exerciții este o modalitate excelentă de a arde grăsimile, de a crește rezistența.

Există, de asemenea, un mare plus al unui astfel de antrenament - în absența stresului articulațiilor, coloanei vertebrale, nu există sarcini de șoc, ceea ce este important pentru persoanele de vârstă sau cu articulații dureroase.

Cine nu ar trebui să cumpere - contraindicații

Cu un număr imens de avantaje, există unele restricții de utilizare pentru cei care suferă:

• boala cardiovasculara;
• căderi de presiune;
• tromboflebită;
• boli articulare;
• leziuni la picioare sau la spate;
• prea mult exces de greutate.

Avertisment de la medici:

pe o bicicletă staționară obișnuită, presiunea asupra prostatei după vârsta de 40 de ani poate contribui la dezvoltarea prostatitei, de aceea este necesară consultarea cu un specialist.

Nu totul este atât de simplu - ce tipuri există

Dintre acest tip de echipament de exerciții, ca bicicletă, a existat o evoluție clară către extinderea tipurilor lor. Puteți alege un dispozitiv de bicicletă în funcție de greutatea dvs., nivelul de confort, preferințele, sarcina, starea fizică.

Pe baza celor de mai sus, modelele sunt:

• portabil - mini-simulatoare. Acestea sunt cele mai simple modele, constând dintr-un cadru de bază și pedale separate pentru brațe sau picioare; pentru mâini și picioare utilizare simultană. Sunt mobile, ușor de transportat și ușor de instalat.

 

• Orizontal - cu un scaun, a cărui înclinație poate fi reglată, eliberând astfel sarcina din spate. Potrivit pentru persoanele cu probleme ale spatelui, spatelui inferior, sistemului venos, cu un exces semnificativ de greutate. Condițiile confortabile sunt potrivite pentru cei care au puțină motivație să facă mișcare în timpul perioadei de reabilitare.

• Bicicletele rotative se mai numesc și ergometre. Potrivit pentru sportivi profesioniști. Arată ca o bicicletă adevărată, cât mai aproape de original. Spatele este orizontal. Potrivit pentru antrenament în sezonul de iarnă, când nu există nicio oportunitate pentru antrenament în aer liber.

• Vertical - constă dintr-un ghidon, un scaun, ca o bicicletă reală, cu pedale situate sub scaun. Corpul acestor proiectile este situat vertical, cu posibilitatea de a se sprijini pe volan și de a schimba poziția.

• Pliabil - Corpul în formă de X al simulatorului vă permite să pliați modelul și să-l lăsați la următorul antrenament, eliberând spațiu complet. Pe o parte a cadrului se află scaunul și mecanismul pedalei. Pe de altă parte este volanul și afișajul.

• Hibrid - combină 2 în 1: biciclete de exercițiu orizontale și verticale. Versatilitatea modelului constă în reglarea scaunului în poziția dorită. Există o diferență față de cea verticală: pedalele nu vor fi sub scaun, ci sub volan. Această specie are o mare oportunitate de a alterna antrenamentele intense cu sarcini netede. Pentru membrii familiei cu diferite niveluri de capacități fizice - o opțiune excelentă.

• Eliptic - un tip de echipament de exerciții care include funcțiile unei biciclete orizontale și verticale, un elipsoid, un pas cu pas și un pas cu pas Nordic Walking. Modele multifuncționale, versatile.

Specificații

Ca orice mecanism, bicicletele de exerciții au caracteristici care indică funcționalitatea lor:

• dimensiuni - alegeți în funcție de capacitățile camerei dvs.;
• înălțime, greutate utilizator - adăugați +20 + 30 kg greutății dvs. pentru a alege modelul potrivit. Înălțimea maximă a utilizatorului este indicată în instrucțiuni.
• Consum de energie - de la 1,5 la 3 kW / oră.
• Greutatea volantului - netezimea și stabilitatea modelului depind de greutatea volantului. Mai bine să alegeți din +8 kg.
• Tipul de încărcare - poate fi de trei tipuri:

1. mecanic - folosind o centură care încetinește volanta;
2. magnetic - prin intermediul unor magneți montați pe și lângă volant. Cu ajutorul forței aplicate, magneții sunt adunați împreună derulând pedalele.
3. Electromagnetic - atunci când tensiunea se schimbă, distanța dintre electro magneți este reglată. În aceste tipuri, sunt posibile mai multe niveluri de încărcare. Sunt suficient de rezistente datorită minimului de piese supuse uzurii.

• Capacitate de încărcare - greutatea simulatorului, care este importantă dacă trebuie să-l transportați în alt loc.
• Convenabil de mutat - există modele cu roți sau rabatabile, care sunt ușor de deplasat în interior sau în timpul curățării.
• Reglarea scaunului în sus și în jos, orizontal - vă permite să schimbați înălțimea, unghiul de înclinare, care extinde cercul utilizatorului.
• Reglarea ghidonului - contribuie, de asemenea, la confort în timpul antrenamentului.

Funcțiile suplimentare includ:

• programe încorporate - numărul acestora variază de la 1 la 40. Permit diversificarea procesului de instruire, făcându-l mai interesant, înlocuind un instructor personal;
• măsurarea pulsului;
• alegerea dificultății la distanță;
• contor kcal;
• selectarea vitezei;
• nivelul de încărcare;
• timpul antrenamentului;
• intensitate;
• Conexiune Bluetooth a unui player audio pentru confort;
• set complet - un inventar suplimentar poate fi un senzor de ritm cardiac al centurii. Dacă nu a fost găsit, se recomandă achiziționarea acestuia pentru indicatori mai exacți. pentru că Monitoarele de ritm cardiac încorporate în mânerele bicicletei nu sunt întotdeauna exacte.
• Curele pentru pedale pentru a asigura piciorul.
• Accesorii - un covor special pe care este instalat simulatorul. Acesta va proteja podeaua de eventuale daune; alunecare, vibrația dispozitivului în sine; va crește siguranța antrenamentului.

Și nu uitați de aspectul simulatorului, deoarece percepția estetică nu este mai puțin importantă.

Alegem pentru noi înșine

• Pentru pierderea în greutate, alegeți opțiunea verticală cu pedale sub scaun. O simulare completă a bicicletelor vă va ajuta să ardeți grăsimile intens și să pierdeți în greutate.
• Pentru a obține o formă bună, dar cu probleme de spate și articulații - de tip orizontal, cu pedale în față. Acesta este cel mai sigur simulator chiar și pentru perioada de reabilitare.
• Nu știți dacă acest tip de simulator vă aparține, dacă puteți lucra mult timp la el, pentru a vă testa - un model portabil nu vă va costa mult.
• Pentru o varietate energică și activă, iubitoare, determinată decisiv - versiunea eliptică cu un set de programe nu va oferi ocazia să se plictisească.

Cea mai precisă selecție a unei biciclete de exerciții va fi - împreună cu un consultant în magazinul de echipamente sportive. Dar nu uitați să împărtășiți experiența și preferințele dvs.

Prelungirea vieții unui antrenor de biciclete la domiciliu, luând poziția corectă

Trebuie respectată potrivirea corectă pentru a prelungi performanța bicicletei.

O regulă importantă:

mai întâi trebuie să stați pe scaun și abia apoi fixați un picior mai întâi în centură pe ansamblul pedalei și apoi pe celălalt.

Poziția corectă pe simulator este cu un picior îndreptat în genunchi în poziția sa extremă. Acest lucru reduce sarcina articulației și nu afectează circulația sângelui.

Poziția corpului în timpul antrenamentului ar trebui să fie naturală pentru a nu obosi.

Respectarea acestor reguli simple va ajuta la evitarea unor întrebări cu privire la defectarea simulatorului și starea tensiunii musculare după antrenament.

Cum să alegi ce să cauți

Atunci când achiziționați o bicicletă pentru prima dată, acordați atenție:

• confort și durabilitate;
• confortul scaunelor;
• deplasare lină a pedalei la toate nivelurile: de la minim la maxim;
• nivel de rezistență - forța cu care trebuie să pedalezi, trebuie să alegi dintr-o altă perspectivă. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbați: de la 8 ani și peste.
• Reglarea nivelului scaunului - piciorul trebuie îndreptat, astfel încât mai târziu să nu aveți de-a face cu construirea axei pentru scaun.
• Confort - cu cât există mai multe opțiuni suplimentare, cu atât costul dispozitivului pentru bicicletă va fi mai mare. Minimele necesare, care sunt necesare, sunt:

1. viteză;
2. timpul antrenamentului;
3. distanţă;
4. puls;
5. calorii.

Adăugați restul pe baza bugetului și nevoilor dvs.

Alegeți un model în care există posibilitatea de a-l testa pentru confort, netezime, stabilitate.

Comparați opțiunea de buget stând pe ea și familiarizați-vă cu funcționalitatea. Apoi du-te la high-end și apoi la clasa de mijloc. După ce am simțit diferența, este mai ușor să faci o alegere.

Vreau deja - de unde să cumpăr, cât costă

Puteți cumpăra o bicicletă de exerciții în magazinele specializate de echipamente sportive sau în magazinele online.

O puteți cumpăra mai ieftin de pe site, dar există riscul ca modelul rezultat să nu se potrivească în niciun fel.

După ce ați găsit același model într-un magazin de sport și l-ați testat offline, puteți comanda online cu încredere. Acest lucru vă va ajuta să evitați frustrările surprizelor neașteptate și să vă economisiți bugetul.

Ce se întâmplă dacă ai deja o bicicletă? - la subiectul de neînlocuit

Dacă aveți deja o bicicletă care vi se potrivește complet pentru ciclism în aer liber, dar trebuie să vă despărțiți de ea când se instalează vremea rece, atunci vă recomandăm să luați în considerare o configurare independentă pentru bicicleta dvs.

Acest lucru este posibil prin instalarea bicicletei într-un suport special din lemn sau metal, în care este instalată roata din spate a bicicletei.

Câștigă stabilitate și vă permite să continuați să vă exercitați fără costul achiziționării unei biciclete de exerciții.

Puteți face singur un astfel de design, puteți comanda sau achiziționa unul gata făcut.

Pro și contra ale bicicletei de acasă

Avantaje:

Dezavantaje:

Evaluarea bicicletelor sportive populare

adaptate la opinia cumpărătorilor

• Bicicletă de exercițiu verticală DFC / 917ES1 - 7790 ruble;
• Bicicletă de exercițiu verticală Sport Elite / SE-601 - 15.990 ruble;
• Bicicletă de exercițiu verticală FAMILY / FB 10 - RUB 9.608;
• Bicicletă de exercițiu verticală DFC / B3.2 - 9 790 ruble;
• Bicicletă de exercițiu verticală Hasttings Spider / SB300 - 22.490 ruble;
• Bicicletă de exercițiu verticală Torneo / Compacta Plus B-232 - 9.999 ruble;
• Bicicletă verticală DFC / 917ES1 - 7 790 ruble.

Clasamentul celor mai bune biciclete de antrenament

compilat ținând cont de raportul preț / calitate / funcționalitate

Portabil

Bicicletă dublă BRADEX / SF0099

Producător: China;
Funcționalitate: antrenament la picioare;
Preț: 3420 ruble;
Recenzii: evaluat 4,5 din 5.

Mini bicicletă portabilă cu nivel de încărcare inerțială.

Produs de Bradex, ale cărui produse se disting prin designul original și soluțiile inovatoare. A trecut controlul calității, are concluzii și certificate sanitare și epidemiologice.

Funcționarea autonomă a mecanismului. Tipul de sarcină este inerțial. Afișajul arată date despre kcal consumat, viteza, distanța parcursă, numărul de rotații, timpul de antrenament.

Este posibil să reglați sarcinile folosind o mașină de spălat. Are 6 niveluri de pantă. Puteți practica pe un scaun sau pe o canapea, instalat la suprafață.

Potrivit pentru antrenarea picioarelor și brațelor împreună sau separat.

Pentru a preveni atrofierea articulațiilor genunchiului și cotului, îmbunătățiți coordonarea. Recuperarea musculară după leziuni și fracturi ale membrelor.

Alimentat de bateria LR 44.
Dimensiunea aparatului de exerciții este de 0,43 * 0,41 * 1,35 m, greutatea este de 4,7 kg.

Avantaje:

Dezavantaje:

DFC / SC-W002X

Producător: China;
Funcționalitate: antrenament la picioare;
Preț: 1890 ruble;
Evaluare: 4.5
Garanție: 1 an.

Un brand chinezesc specializat în producția de dispozitive și echipamente de înfrumusețare și sănătate. Are un certificat ISO internațional care confirmă siguranța produselor pentru sănătate.

Bicicleta de exerciții este concepută pentru exerciții cu picioare și brațe. Afișajul încorporat va arăta frecvența de rotire, kcal, kilometraj, viteză. Curelele sunt atașate la pedale.

Modelul măsoară 0,49 * 0,36 * 0,83 m, cântărind doar 3 kg.

Sarcina inerțială pe pedale care poate fi rotită în ambele direcții. Mașină de exerciții pliabilă. Programul Skan afișează pe ecran toți parametrii și indicatorii.

Alimentat de bateria inclusă.

Avantaje:

Dezavantaje:

Orizontală

Oxigen Satori / RB HRC

Producător: Germania;
Funcționalitate: măsurarea ritmului cardiac;
Preț: 47190 ruble;
Garanție: 1 an;
Recenzii: 5 din 5.

Acest model aparține echipamentelor de fitness cardio produse de compania germană. Designul european și producția taiwaneză combină calitatea înaltă și aspectul elegant.

Sarcina electromagnetică a simulatorului, greutatea bună a volantului - 10 kg. Construcția bicicletei va susține un utilizator care cântărește 150 kg.

Are 16 niveluri de încărcare, un senzor este situat pe mâner, pe care sunt afișați indicatori de distanță, viteză, senzor cardio. Are 21 de programe de instruire încorporate, cu stocare individuală în memorie.

Reglarea volanului și a scaunului respirabil. Rack pentru sticlă, cu curele pentru picioare, tampoane pentru a compensa pardoselile denivelate, capacitatea de a transporta folosind roți, un ventilator.

Un set de diverse programe - cu imitație de traversare a terenului de complexitate variabilă, pentru reducerea masei grase, a încărcărilor cardio, a unui analizor de grăsime.

Ecranul încorporat afișează date despre: durata antrenamentului, distanța parcursă, viteza câștigată, caloriile pierdute, numărul de turații, ritmul cardiac. Control tactil.

Multifuncționalitatea acestui model este 4 în 1: creșterea rezistenței, antrenamentul de forță, arderea excesului de greutate, antrenarea mușchiului inimii.

Dimensiune 1,70 * 0,66 * 1,08 m, greutate 47 kg.

Avantaje:

Dezavantaje:

796. Hasttings / RB400 OZN 796

Producător: Marea Britanie;
Funcționalitate: măsurarea ritmului cardiac;
Garanție: 1 an;
Preț: 35.990 ruble:
Recenzii: evaluare 5 din 5, majoritatea utilizatorilor au remarcat programul de instruire, confortul simulatorului.

Acest brand se distinge prin tehnologii moderne + unicitatea designului + ușurința utilizării. Produsele se disting prin cel mai bun raport preț / calitate și durabilitate.

Ergometru pentru biciclete el. sarcina magnetică va rezista unui utilizator care cântărește până la 135 kg.
O gamă largă de programe diferite cu funcții suplimentare de confort, cum ar fi:

• suporturi pentru cărți;
• curele pentru picioare;
• cleme pentru picioare;
• posibilitatea transportului cu roți;
• 24 de programe;
• căști și player audio;
• scaun reglabil.

Dimensiunile dispozitivului de bicicletă sunt 1,53 × 0,72 × 1,05 cm, greutate 48 kg.

Avantaje:

Dezavantaje:

Rotiți bicicletele

Sport Elite / SE-4610 1069

Producător: China;
Funcționalitate: măsurarea ritmului cardiac;
Preț: 16490 ruble;
Recenzii: evaluarea 5 din 5, cumpărătorii au remarcat comoditatea, calitatea construcției. Potrivit pentru cei cărora nu le place să plătească în exces pentru sport.
Garanție: 1 an.

Un brand care produce produse de înaltă calitate la un preț accesibil, cu capacitatea de utilizare acasă. Procesele tehnologice corespund nivelului de producție și siguranță moderne.

Bicicletă de exercițiu verticală, cu sistem de încărcare inerțială. Greutatea personalizată este limitată la 100 kg. Greutate totală 34 kg, greutate volant 13 kg, cu 6 niveluri de încărcare incluse.

Afișajul arată date despre distanța parcursă, viteza, caloriile, cadența. Un senzor de ritm cardiac este atașat la volan. Există, de asemenea, curele pentru fixarea picioarelor, o nișă pentru un pahar.

Posibilitatea de a regla scaunul pe orizontală și volanul pe verticală. Deplasarea cu roți de transport facilitează deplasarea.

Dimensiuni 1,15 x 0,49 x 1,24 m, greutate 34 kg.

Avantaje:

Dezavantaje:

Clear Fit / CrossPower CS 1000 777

Producător: Rusia;
Funcționalitate: muncă autonomă, utilizare profesională;
Preț: 42.990 ruble;
Recenzii: evaluare 5 din 5. Utilizatorii marchează programul de instruire, nivelurile de încărcare.
Garanție: 1 an

Compania rusă, din 2010, vinde echipamente sportive de înaltă calitate și fiabilitate pentru uz casnic și comercial.

Modelul poate sprijini utilizatorii cu greutatea de până la 180 kg. Cu sistem de încărcare cu centură, 1 program de antrenament încorporat. Includerea de opțiuni suplimentare: un suport pentru sticlă, curele pe pedale, atașamente pe picioare, roți pentru mișcare.

Greutate totală 56 kg, greutate volant 20 kg.

Diferite indicatoare de pe afișaj, scaun și volan reglabile, dimensiuni ergometrice 1,25 × 0,53 × 1,28 m.

Avantaje:

Dezavantaje:

Vertical

Evo Fitness / Spirit

Producător: China;
Funcționalitate: măsurarea ritmului cardiac, lucru autonom;
Preț: 15890 ruble;
Garanție: 3 luni;
Recenzii: evaluare 5 din 5. Utilizatorii notează confortul și calitatea construcției.

Sistem de încărcare magnetică, rezistă la 120 kg. Caracteristică de design: suport de cărți încorporat, capacitatea de a vă deplasa cu roți, tampoane speciale pentru picioare.

Volanta cu greutatea de 8 kg. Posibilitatea a 8 moduri de încărcare, reglarea scaunului, volan cu cardiosenzor.

Afișajul arată date de la diferiți indicatori.
Caracteristicile speciale ale designului bicicletei includ un suport de carte.

Avantaje:

Dezavantaje:

DFC / B3.2

Producător: China;
Funcționalitate: măsurarea ritmului cardiac, lucru autonom;
Preț: 9790 ruble;
Recenzii: evaluare 5 din 5.

Bicicletă magnetică verticală. Greutatea admisibilă a consumatorului de până la 100 kg., Până la 1 m 90 cm înălțime.

Volanta cântărind 5 kg, cu capacitatea de a schimba sarcina - 8 moduri. Ecranul afișează consumul de calorii, viteza selectată, kilometrii parcurși. Un senzor de ritm cardiac este atașat la volan.

Reglând vertical scaunul, unghiul de înclinare al volanului oferă un confort suplimentar în timpul procesului de antrenament. Caracteristicile de design sunt curele pentru pedale, compensatoare inegale de podea.

Dimensiuni 0,92 x 0,51 x 1,11 m.

Avantaje:

Dezavantaje:

Pliere

Torneo / Compacta pliabil

Producător: China;
Funcționalitate: muncă autonomă;
Preț: 11.240 ruble;
Garanție: 2 ani;
Recenzii: Evaluat 4,8 din 5.

Bicicletă magnetică, pliabilă. Cu un număr suficient de sarcini - 8 buc. Reglarea scaunului permite utilizatorilor să se antreneze de la 1 m 30 cm la 1 m 80 cm, cu o greutate corporală maximă de 110 kg.

Funcționează silențios, indicatoarele de ritm cardiac pot fi monitorizate de senzorul de ritm cardiac de pe volan. Călătorie lină a pedalei. Design de bicicletă convenabil, pentru că pliabil ocupă puțin spațiu. Scaunul, realizat cu ajutorul unei tehnologii speciale, este suficient de confortabil pentru antrenamentele cardio cele mai intense și de lungă durată.

Avantaje:

Dezavantaje:

Hibrid

SEG / 6560

Producător: China;
Funcționalitate: măsurarea ritmului cardiac, antrenament pentru brațe și picioare, utilizare profesională;
Preț: 35.990 ruble;
Garanție: 1 an;
Recenzii: Evaluat 4,8 din 5.

Bicicletă de exerciții hibridă cu capacitatea de a regla scaunul în poziție orizontală și verticală, cu un sistem de încărcare magnetică.

Afișajul înregistrează cheltuielile calorice, viteza aplicată, distanța. Senzorul de ritm cardiac încorporat va arăta ritmul cardiac.

Dimensiunea structurii bicicletei este de 1,26 * 0,60 * 1,23 m.

Avantaje:

Dezavantaje:

Eliptic

ProForm / Hybrid Trainer / PFEL03815

Producător: SUA;
Funcționalitate: măsurarea ritmului cardiac, schimbarea unghiului de înclinare a platformelor;
Preț: 33990 ruble;
Garanție: 2 ani;
Recenzii: evaluare 5 din 5.

Model cu dimensiuni 1,79 * 0,62 * 1,54 m, cântărind 61 kg, cu un sistem de încărcare electromagnetică.Cu o gamă de programe de antrenament în cantitate de 16 piese, indicatori ai distanței parcurse, caloriilor arse, viteza câștigată, cadență.

Sprijină un utilizator cu o greutate corporală maximă de 115 kg.

Avantaje:

Dezavantaje:

Gama de alegeri a bicicletelor de exerciții este destul de largă și va satisface gustul cumpărătorilor cu preferințe diferite, nivel de fitness fizic, vârstă, preferințe estetice. Puteți alege fie un model individual pentru dvs., fie unul universal, multifuncțional pentru toți membrii familiei.

Cumpărarea unei biciclete de exerciții este o modalitate bună de a vă antrena indiferent de condițiile meteorologice, perioada anului, lipsa timpului sau locația.

Să nu ne negăm plăcerea de a arăta întotdeauna minunat și în formă, deoarece aceasta este o investiție în sănătatea noastră și, prin urmare, în viitor.

Dacă aveți experiență în utilizarea bicicletelor de exerciții descrise în evaluare sau un model mai interesant, spuneți-ne în comentarii.