Pastele sunt ușor de gătit și ieftine, motiv pentru care este foarte populară în rândul consumatorilor. Pastele pot fi făcute din grâu, porumb, orez și chiar ciocolată. Editorii din „bestx.htgetrid.com/ro/” și-au dat seama ce proprietăți utile are vermiculele, ce tip de pliuri vor apărea pe laturi și care nu vor aduce kilograme în plus. Vă prezentăm o privire de ansamblu asupra celor mai buni producători de vermicelli pentru 2020.
Conţinut
- 1 Istoria creației
- 2 Ceea ce determină calitatea vermicelilor
- 3 Beneficiile pastelor
- 4 Rău de vermicelli
- 5 Cum să gătești vermicelli
- 6 Cum să alegi ce soi este mai bine să cumperi?
- 7 Evaluarea producătorilor de vermicelli de calitate
- 7.1 Vermicele din grâu integrale Divinka
- 7.2 Vermicelli Gallina Blanca
- 7.3 Vasteco spell vermicelli
- 7.4 Vermicelli WHEY Michelle Fito Forma
- 7.5 Pânză de păianjen Vermicelli Macfa
- 7.6 Vermicelli Rollton
- 7.7 Orez Vermicelli Bun Kho
- 7.8 Shchebekinskie vermicelli light
- 7.9 Ameria Vermicelli Nr. 96
- 7.10 Endaxi Vermicelli
- 7.11 Barilla vermicelli (bufniță)
Istoria creației
Invenția vermicelilor aparține italienilor, ei au început să-i gătească în acele vremuri îndepărtate, când a fost inventată făina. Tradus din italiană, „vermicelli” înseamnă viermi.
Prima metodă de preparare a tăiței a fost foarte simplă: pe bază de apă și făină, aluatul a fost frământat, întins, tăiat în bețișoare subțiri și uscat la soare. O astfel de garnitură bugetară și consistentă a fost foarte populară cu italienii. Este interesant faptul că în diferite orașe felul de mâncare a fost numit diferit: orati, mintelli, fermentini, pancardelle. Numele modern a fost fixat abia în secolul al XIV-lea. Consumatorii ruși au aflat despre vermicelli abia la sfârșitul secolului al XIX-lea, datorită artiștilor și călătorilor care au vizitat Italia.
Vermicele sunt similare cu spaghetele, dar mai miniaturale: subțiri, scurte. În fabricarea sa, utilizați făină de grâu, apă, ouă sau ouă praf. Se acceptă adăugarea de coloranți naturali: morcovi, spanac sau roșii. Există 3 tipuri comune: comun, amator și pânză de păianjen, diferențele sunt lungimea și grosimea.
Ceea ce determină calitatea vermicelilor
Ce companie de paste să alegeți, ce soiuri există, cum să le determinați pe cele mai bune?
Calitatea pastelor depinde direct de caracteristicile făinii din care este fabricată. Produsele cu o bună reputație sunt fabricate din făină de clasele A și B. Produsele din făină de cea mai înaltă calitate sunt clasificate ca paste obținute din tipuri solide de făină. Vermicele de cea mai înaltă clasă ar trebui să aibă o culoare solidă, cu o nuanță gălbuie.
Nu trebuie să conțină incluziuni și bucăți de tărâțe. Structura trebuie să fie uniformă și netedă, fără așchii sau pete întunecate. O ușoară rugozitate este acceptabilă, într-o fractură aspectul trebuie să fie sticlos, toate bețele trebuie să aibă aceeași dimensiune. Gustul și culoarea sunt plăcute, fără aciditate sau amărăciune, materialul din care sunt produse materiile prime trebuie să îndeplinească cerințele de calitate stabilite în Rusia.
Starea vermicelilor după gătit are o importanță deosebită. Producătorii care sunt încrezători în calitatea mărfurilor trebuie să indice timpul exact de gătire în descriere (8-15 minute). Dacă pe ambalaj scrie: „gătește până se înmoaie”, te poți îndoi de calitate.
Apa în care au fost fierte pastele trebuie să fie limpede. Dacă s-a făcut o greșeală la alegere, apa va deveni tulbure după fierbere. Acest lucru va indica faptul că pastele nu sunt de cea mai bună calitate și că toți nutrienții au fost spălați.Tăiței ar trebui să fie elastici, moi, fără bulgări și să nu fie lipicioși.
Beneficiile pastelor
Potrivit nutriționiștilor moderni, pastele de înaltă calitate nu contribuie la creșterea în greutate, deoarece nu conțin grăsimi. Vă puteți îmbunătăți datorită sosurilor și cârnaților cu care este folosit acest fel de mâncare. Amidonul cristalin este prezent în compoziția de făină de grâu dur. Această specie nu se descompune în timpul gătitului și reține compuși proteici valoroși în organism. Carbohidrații, care conțin aproximativ 70% din compoziție, sunt absorbiți încet și dau o lungă senzație de plenitudine. Dacă mâncați mese, păstrând în calorii în dieta zilnică, vor exista mai multe beneficii decât rău.
Caracteristici benefice
Numele articolului | Beneficiu |
---|---|
Celuloză | stimulează motilitatea intestinală, previne dezvoltarea bolilor cardiovasculare. |
Vitamina E | antioxidant natural, crește elasticitatea vasculară. |
Aminoacizi | promovează asimilarea oligoelementelor și vitaminelor găsite în alimente. |
Vitamine B | au un efect benefic asupra activității sistemului nervos, contribuie la o creștere a rezistenței la stres. |
Triptofan | îmbunătățește starea de spirit și promovează un somn sănătos, reparator. |
Vitamine E, PP, fier, fosfor și mangan | ajută la combaterea migrenelor, a bolilor de inimă și a colesterolului rău. |
Rău de vermicelli
Produsul este bogat în carbohidrați, care nu ar trebui să depășească 60% în dieta zilnică a unui adult. Nutriționiștii dau sfaturi pentru a mânca vasul dimineața, deoarece aceste paste sunt considerate dificile pentru sistemul digestiv. Pentru persoanele înclinate să fie supraponderale, este mai bine să mănânce felul de mâncare fără sosuri grase, sosuri și uleiuri, în mod ideal cu legume fierte cu conținut scăzut de calorii, atunci dezavantajele vor fi reduse la minimum.
Notă!
Dacă carbohidrații sunt furnizați în exces, insulina va crește, al cărei dezechilibru duce la obezitate.
- Pânza de păianjen este contraindicată persoanelor care suferă de pancreatită, deoarece vasele din categoria solidă de făină pun o sarcină pe pancreas și provoacă secreția de bilă.
- Datorită conținutului de fibre, persoanele cu probleme intestinale pot prezenta senzații neplăcute, flatulență și tulburări de scaun. În cazuri excepționale, persoanele cu probleme ale tractului gastro-intestinal și pancreatită pot folosi vermicelli, dar este mai bine să-l digerați pentru a elimina excesul de amidon.
Conținutul caloric de vermicelli
Conținutul de calorii depinde de tipul de grâu din care sunt fabricate materiile prime. În formă uscată, valoarea energetică este de 350 kcal la 100 de grame de produs (conținutul exact de calorii, trebuie să vă uitați la pachet, acesta poate varia). Există soiuri colorate de vermicelli cu adaos de roșii, spanac, morcovi și chiar linte, în astfel de cazuri conținutul de calorii va crește.
Într-o formă fiartă, conținutul de calorii al vermicelilor din Rusia scade și este aproximativ egal cu 120 kcal la 100 de grame. Trebuie avut în vedere faptul că pastele sunt rareori consumate în forma sa pură. Adăugarea de brânză, sos de carne și alte sosuri crește semnificativ conținutul de calorii. Observatorii de greutate trebuie să controleze utilizarea vermicelilor.
Conținutul caloric de vermicelli la 100 de grame:
Conținut pe porție | % din normă |
---|---|
Calorii 344 kcal | 21.95% |
Proteine 10,4 g | 11.06% |
Grăsimi 1,1 g | 1.59% |
Carbohidrați 71,5 g | 0.5 |
Cum să gătești vermicelli
Modul clasic
Ingrediente:
- vermicelli 100 grame;
- apă 1 litru;
- putina sare;
- 1 lingură. lingura de ulei de masline.
Metoda de gătit:
Se adaugă sare în apă și se fierbe. Adăugați produsul principal și uleiul, amestecați. De îndată ce fierbe, reduceți căldura. Timpul de gătit depinde de grosimea produsului. Cu cât vermiculele sunt mai subțiri, cu atât se gătește mai puțin, în general 12-15 minute. Ideal pentru a găti conform orelor indicate pe ambalaj. Vermicele finisate vor fi moi la exterior și ușor dure la interior. Scurgeți apa în timp, dar nu complet. Este important să lăsați ceva lichid, astfel încât tăiței să nu fie proaspete și uscate. Taiteii gatiti se servesc cu diverse sosuri, sosuri, branza rasa sau branza feta.
Important!
Nu clătiți pastele, componentele utile sunt spălate cu apă, ceea ce afectează gustul.
Vermicele lactate
Ingrediente:
- 2 linguri de vermicelli;
- 200 de grame de lapte;
- 1 lingură. o lingură de zahăr;
- putina sare;
- 10-15 grame de unt.
Metoda de gătit:
Se toarnă laptele într-o cratiță cu fundul gros, se aduce la fierbere. Se adauga taitei si zahar, sare. Se amestecă, se fierbe la foc mediu timp de 4-5 minute. Se toarnă vermiculele terminate într-o farfurie, se adaugă ulei.
Vermicelli prăjiți
Ingrediente:
-
-
- vermicelli 150 de grame;
- ulei vegetal 40 de grame;
- apă 300 ml;
- Sarat la gust.
- Metoda de gătit:
-
Adăugați ulei în tigaie, prăjiți tăiței până se rumenesc. Adăugați apă, amestecați, adăugați sare, acoperiți și fierbeți la foc mediu. Când apa s-a evaporat, opriți focul. Vermicele sunt servite nu numai ca garnitură, din ea se fac salate, caserole, supe, lasagna.
Cum să alegi ce soi este mai bine să cumperi?
- Termen de valabilitate
Compoziția clasică de vermicelli este făina și apa, dar unii producători adaugă ouă sau praf de ouă. Acest produs nu este potrivit pentru mesele slabe, iar termenul de valabilitate este redus de la 24 de luni la 12.
- varietate
Pentru a cumpăra un produs de calitate, alegeți un brand cunoscut. Luați în considerare ambalajul, verificați compoziția. Uneori producătorii, pentru a reduce costurile de producție, amestecă diferite clase de făină, indicând doar că este fabricată din grâu dur. Alegeți făina crudă tip A sau B.
- Culoare
Un produs de calitate nu trebuie să fie gri. Pastele de înaltă calitate au un aspect ușor transparent, culoarea variază de la auriu la galben deschis, fără pete sub formă de puncte albe, structura trebuie să fie uniformă și netedă. În tăietură, culoarea vermișelilor nu ar trebui să fie albă - acesta este un semn că firma producătoare a produsului nu a realizat-o conform GOST. Ignorând distribuția uniformă a căldurii, am uscat materiile prime la o temperatură ridicată.
- Conținutul de proteine
Când citiți eticheta, trebuie să acordați atenție cantității de proteine. Conform datelor Roskontrol, în produsele de grâu dur de înaltă calitate, compoziția proteinelor va fi de la 12 la 15 grame la 100 de grame. Ca parte a vermicelilor cu adăugarea de făină de copt, proteina nu va depăși 10 grame. Cu cât este mai mare conținutul de proteine, cu atât este mai mare beneficiul.
Cât costă un produs de calitate?
Dacă ambalajul este ieftin, pastele sunt cel mai probabil fabricate din tipuri mixte de făină. Potrivit cumpărătorilor, pentru a vă bucura de paste adevărate, este mai bine să alegeți producători de segmente premium. Astfel de paste nu se vor lipi împreună după gătit, vor fi netede și uniforme, fără bulgări.
Evaluarea producătorilor de vermicelli de calitate
Vermicele din grâu integrale Divinka
Este fabricat din făină de tapet folosind o tehnologie specială - fără a se usca folosind unde cu microunde, fără a adăuga coloranți și amelioratori de gust.
Pro:
- conținut ridicat de fibre dietetice;
- conține un număr mare de micro și macroelemente, minerale;
- bogat în vitamine;
- recomandat pentru disbioza intestinala;
- permis pentru diabetici.
Minusuri:
- Nu întotdeauna la vânzare.
Prețul a 350 de pachete de 350 de grame este de la 52 la 75 de ruble.
Vermicelli Gallina Blanca
Preparat exclusiv din grâu dur. Nu conține coloranți sau OMG-uri. Depozitat timp de 24 de luni, ambalaj convenabil cu fundul larg și o supapă de blocare, permițându-vă să deschideți și să închideți în mod repetat pachetul pornit.
Pro:
- se păstrează forma elastică;
- nu fierbeți;
- ideal pentru preparatele Al dente;
- pachet convenabil pentru depozitare.
Minusuri:
- Datorită conținutului ridicat de fibre, nu este recomandat persoanelor cu boli de stomac.
Prețul mediu pentru un pachet de 450 g este de 55 de ruble, în funcție de furnizor.
Vasteco spell vermicelli
Fabricat dintr-un tip special de grâu - ortografiat, care, datorită învelișului său dur, este rezistent la absorbția nitraților.
Pro:
- niveluri scăzute de gluten;
- îmbunătățește digestia;
- o cantitate mare de fibre dietetice;
- dă saturație pe termen lung;
- termen de valabilitate 24 luni.
Minusuri:
- preț mare.
Cost (400 g) - 118 ruble.
Vermicelli WHEY Michelle Fito Forma
Un produs de calitate scăzută în carbohidrați, cu proteine adăugate, fără calorii goale și fără amidon. Ideal pentru observatorii de greutate.
Pro:
- conținut minim de carbohidrați;
- ca parte a 57,2 g de proteine la 100 de grame;
- ajută la slăbit;
- fibre alimentare, umflate în stomac, suprimă pofta de mâncare.
Minusuri:
- mici toate pachetele - 160 grame;
- preț mare.
Preț (160 g) - 250-290 ruble.
Pânză de păianjen Vermicelli Macfa
Produsele sunt fabricate în regiunea Chelyabinsk. Recenziile cumpărătorilor ruși despre acest tip de paste sunt în mare parte pozitive. Vasul este gata în 8 minute, nu se formează bulgări.
Pro:
- ca parte a făinii de clasa A;
- nu umflați în formă terminată;
- reputatie buna.
Minusuri:
- unii cumpărători sunt derutați de prețul ridicat.
Cost (450 g) - de la 60 de ruble.
Vermicelli Rollton
Popularitatea produselor din Rusia a fost câștigată datorită raportului calitate-preț. Compania câștigă adesea concursuri legate de tehnologiile de fabricație. Ușurința de preparare a felurilor de mâncare de la această companie atrage clienți noi în fiecare zi.
Pro:
- vândut aproape peste tot;
- preparat din grâu dur;
- preț accesibil.
Minusuri:
- conține o cantitate mică de praf de ouă, ceea ce face imposibilă pentru persoanele care postesc să mănânce vasul.
Costul unui pachet de 400 g - de la 55 de ruble.
Orez Vermicelli Bun Kho
Produs de peste mări. Produs în Vietnam folosind tehnologia japoneză din materii prime de orez. Este utilizat pe scară largă în salate, supe și garnituri.
Pro:
- diversifică hrana zilnică;
- potrivit pentru post.
Dezavantaje:
- preț mare;
- nu întotdeauna la vânzare;
- mai bine consumat fierbinte.
Preț de ambalare de 500 de grame - de la 155 de ruble.
Shchebekinskie vermicelli light
O companie internă situată în Tula produce vermicelli din făină de grâu dur. Compania nu are practic concurenți, clienții apreciază modelele populare de paste pentru prețuri și calitate democratice. Aceste avantaje asigură o cerere bună de produs.
Pro:
- preț accesibil;
- pregătește-te repede - 5 minute;
- ca parte a făinii de clasa A;
- disponibil în multe orașe ale Federației Ruse;
- durata de valabilitate este de 24 de luni.
Minusuri:
- conținut de proteine - 13 grame (bun, dar nu cel mai mare).
Costul unui pachet de 450 g este de la 49 de ruble.
Ameria Vermicelli Nr. 96
Pânza de păianjen a Ameriei este fabricată din făină de grâu de înaltă clasă, tip M55-23, nu conține ouă.
Pro:
- preț de cost ieftin;
- vândut în multe magazine;
- poate fi folosit în post.
Minusuri:
- realizat din făină de gradul B;
- își pierde elasticitatea în timpul gătitului.
Prețul pentru un pachet de 400 de grame este de 26 de ruble.
Endaxi Vermicelli
Realizat după o rețetă clasică din făină de dur. Nu există ouă în compoziție, potrivite pentru vegetarieni și diabetici.
Pro:
- ambalaje funcționale din carton;
- nu își pierde aspectul în timpul gătitului;
- nu se lipeste intre ele;
- termen de valabilitate bun - 24 luni;
- ieftin pentru preț.
Minusuri:
- nu este disponibil în toate magazinele.
Prețul pentru un pachet de 500 de grame este de 66 de ruble.
Barilla vermicelli (bufniță)
Realizate din fire fine, ideale pentru prepararea supelor. Popularitatea modelelor companiei italiene vermicelli se datorează raportului calitate și preț.
Pro:
- compoziție clasică: apă și făină;
- pregătește-te repede;
- termen de valabilitate - 36 luni;
- cutie de carton convenabilă pentru depozitare.
Minusuri:
- nu toată lumea își poate permite.
Preț de ambalare de 500 de grame - de la 89 de ruble.
Pastele selectate corect nu numai că nu vor dăuna figurii, ci vor aduce beneficii și corpului. Atunci când alegeți vermicelli, fiți ghidați de preț, un produs de calitate nu poate fi prea ieftin. Dacă aveți dubii, puteți efectua un experiment, puteți găti paste pentru 20 de ruble și 150 de ruble, diferența de gust și calitate va fi evidentă. Redacția „bestx.htgetrid.com/ro/” a dat recomandări privind alegerea unui produs, a publicat cele mai populare mărci, concentrându-se pe calitatea produselor și recenziile consumatorilor, sunteți de acord cu evaluarea noastră?
Și ce vermicelli vă plac, ce producător merită atenție, la ce criterii de selecție respectați?
Cumpăr produse de la Makfa și Shebekinsky acasă. Foarte gustos și nu lovește puternic buzunarul consumatorului.