💊Cele mai bune preparate cu vitamina B12

Vitamina B12, cunoscută și sub numele de cobalamină, este un tip care formează sânge. A fost studiat și sintetizat de oamenii de știință William Murphy și George Maycot în 1934. Această coenzimă nu este produsă de organism de unul singur. Vine cu alimente de origine animală.

Această revizuire va vorbi despre beneficiile vitaminei B12 pentru organism, cu o descriere detaliată a medicamentelor, caracteristicile și prețul acestora. De asemenea, veți afla de unde îl puteți cumpăra.

Există mai multe tipuri de vitamine:

• Primul dintre ele este responsabil pentru sinteza componentelor ADN-ului, reglează activitatea măduvei osoase și nivelul homocisteinei, care previne apariția unui accident vascular cerebral sau a unui atac de cord. De asemenea, participă la producția de colină, o substanță care protejează ficatul uman de degenerescența grasă.
• Al doilea este implicat în schimbul de acizi grași, în sinteza tecii fibrelor nervoase, promovează diviziunea celulelor osteoblaste pentru creșterea țesutului osos.

Această revizuire vă va ajuta să înțelegeți cum să alegeți un medicament B12 de calitate.

Decât amenință lipsa corpului

Deficitul de vitamina B12 provoacă unele forme de anemie, tulburări neurologice, depresie. O lipsă constantă duce la o slăbire puternică a imunității, acumularea de produse toxice și descompunerea anumitor aminoacizi în întregul corp. Corpul uman este incapabil să sintetizeze multe substanțe vitale. Inclusiv aproape toate vitaminele și nouă aminoacizi. O persoană primește tot ce are nevoie cu aportul de hrană pentru plante și animale, sintetizând de acolo oligoelementele necesare.

 

Important! Dacă apar semne precum afectarea memoriei, iritabilitate, oboseală crescută, tinitus, furnicături ale extremităților, este necesar să treceți un test de laborator pentru lipsa de B12.

Este deosebit de important să acordați atenție:

• Persoanele în vârstă, deoarece absorbția acestei substanțe încetinește odată cu înaintarea în vârstă. Mulți nu acordă atenție acestor semnale, considerându-i însoțitori inevitabili de bătrânețe.
• Veganilor care, spre deosebire de vegetarieni, nici măcar nu consumă produse lactate, li se recomandă să ia o vitamină din farmacie.

Când și de cine este numit

Numirea tuturor medicamentelor medicamentoase și biologic active se face numai după ce persoana a trecut toate testele necesare. Medicul oferă recomandări în ce formă este mai bine să luați medicamentul.

Ce anume sa cauti

Criteriile de selecție trebuie comparate cu modul în care cobalamina (B12) poate pătrunde în organism și ce tipuri există:

• Împreună cu mâncarea. Conținut în carne de vită, porc, miel, produse lactate precum lapte, brânză de vaci, brânză. În fructele de mare: balenă, macrou, creveți, cod, midii. Ouăle de pui sunt, de asemenea, bogate în vitamine. Dar trebuie să țineți cont de calitatea produselor.
  Aportul zilnic este de 3 mcg. Puteți să-l completați consumând 130 de grame de ouă, 100 de grame de vită, 110 grame pe zi. curcan, 40 gr. somon, 550 de grame de brânză de vaci, 750 ml. lapte, 200 gr. ficat de vita tocat.
  De asemenea, trebuie să înțelegeți că dependențele precum fumatul și abuzul de alcool nu contribuie la absorbția acestei substanțe.
• Cu injecții. Prescris de un medic pentru anemie, inclusiv la copii, boli ale sistemului nervos central, tulburări neurologice, tulburări traumatice ale nervilor periferici, distrofie, boala Down, paralizie cerebrală și simptome ale deficitului de cobalamină. De asemenea, cu hepatită, ciroză hepatică, mieloză funiculară, scleroză laterală, amiotrofică și multiplă.
  Ajută sportivii să reziste la sarcini intense, previne bolile cardiovasculare, accelerează procesul de slăbire.
  Se fac injecții: intramuscular, intravenos, în asociere / creier și subcutanat. Cianocobalamina nu poate fi utilizată cu vitaminele b1 și b6.
  Notă! Puteți lua B12 prin injecție conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră și după testarea corespunzătoare. Mai mult, în multe cazuri nu foarte avansate, după un scurt curs de injecții, puteți trece la pastile.
  Efectele secundare sunt posibile - dureri de inimă, reacții alergice, tahicardie, iritabilitate nervoasă. Incompatibil cu riboflavină și bromură de tiamină.
• Cu pastile. Vândut în farmacii sub formă de suplimente alimentare. Recomandat pentru utilizare în caz de anemie ușoară, iritabilitate. Esențial pentru persoanele în vârstă și bărbații care suferă de infertilitate, precum și pentru femeile care planifică sarcina. Pe piață există medicamente de producție rusă și străină. Aproape toate nu conțin gluten, zahăr, produse de origine animală. Puteți alege pentru fiecare persoană în mod individual, ținând cont de beneficii și daune.

Contraindicații

Medicamentul este contraindicat în tromboembolism, sarcină și alăptare, hipersensibilitate la component, angină pectorală.

Sfat! Suplimentele alimentare nu sunt un substitut pentru alimentele naturale. Greșelile în alegerea unui medicament pot duce la consecințe ireversibile asupra circulației sângelui și a sistemului cardiovascular.

Cele mai bune preparate de top cu vitamina B12

Viata la tara

Medicamentul este potrivit pentru vegetarieni, deoarece nu conține produse lactate, soia sau gluten. Formula specială face posibilă aplicarea ei pentru o lungă perioadă de timp. Este eliberat din organism pentru o perioadă lungă de timp după ingestie. Bine compensează deficiența de B12 în organism. Cât costă - prețul mediu este de la 1.500 de ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Țara de origine: SUA.

Numărul de bucăți dintr-un pachet: 60.

Cost: de la 1400 de ruble.

Doctor's Best Full Active B12

Conform recenziilor clienților, acesta este cel mai bun reprezentant al acestui segment. Compoziția include metilcobalamină, care este implicată activ în formarea de noi celule sanguine. Se absoarbe rapid și compensează lipsa vitaminei B12. Potrivit pentru vegani. Recomandat persoanelor care au încetat să mai mănânce proteine. Disponibil în capsule și tablete masticabile. Există două arome disponibile: ciocolată și mentă. Se consumă după mese, după 30 de minute.

Avantaje:

Dezavantaje:

Țara de origine - SUA.

Numărul de bucăți dintr-un pachet: 60.

Preț: de la 380 de ruble.

Acid folic cu B12 și B6 de la Evalar

Numele în sine spune multe. Potrivit medicilor, acest supliment alimentar are funcția de a îmbunătăți starea pielii, a părului și a unghiilor. Potrivit ca agent tonic și imunostimulant. Poate fi utilizat în timpul sarcinii. Acidul folic este bun pentru dezvoltarea fătului. Înainte de utilizare, trebuie să consultați un medic. Această combinație de medicamente are un efect bun asupra bunăstării, a volumului de homocisteină din sânge și, de asemenea, reduce senzația de oboseală cronică.Substanțele suplimentare incluse în compoziție includ componente de microceluloză și anti-aglomerare. Comprimatele sunt de culoare galbenă și de formă mică, ceea ce este foarte convenabil pentru înghițire. Cursul de utilizare este de la 4 la 6 săptămâni. Cu utilizarea regulată, senzația de iritabilitate dispare.

Avantaje:

Dezavantaje:

Țara de origine - Rusia.

Numărul de piese dintr-un pachet: 40

Preț: de la 130 de ruble.

Blomin V 12

Preparatul conține cianocobalamină. Acest medicament mono este prescris pentru deficitul de vitamina B12 în organism. Și, de asemenea, în tratamentul suplimentar al anemiei și cirozei ficatului. Vârsta permisă pentru copii este de 14 ani. Forma de eliberare - fabricată din material plastic cu un capac cu șurub. Capsulele sunt inodore și fără gust, albe. Se recomandă administrarea unei capsule zilnic. Contraindicat la femeile gravide și în timpul alăptării.

Avantaje:

Dezavantaje:

Numărul de bucăți dintr-un pachet: 90.

Țara de origine - Rusia.

Cost: de la 230 de ruble.

Vitamina B 12 din Now Foods P

Acest reprezentant al evaluării medicamentelor populare cu vitaminele B12 și B6. Este prescris pentru a umple tulburările de somn, precum și în diferite stadii ale diabetului. Este utilizat în tratamentul tensiunii arteriale scăzute, infertilității la bărbați și femei, demenței senile și tulburărilor sistemului cardiovascular. Comprimatele au un gust plăcut de fructe de pădure, nu trebuie spălate cu apă.

Avantaje:

Dezavantaje:

Țara de origine - SUA.

Numărul de bucăți dintr-un pachet: 100.

Cost: de la 1000 de ruble.

Metilcobalamină sublinguală de Solgar

Lista continuă cu un reprezentant capsulă în segment. Este bine absorbit de intestine și conține metilcobalamină. Este prescris de medicul curant pentru migrenă, polinevrită, scleroză și boală de radiații. Poate fi folosit de vegetarieni. În producție s-au folosit numai componente vegetale. Comprimatele sunt luate prin metoda sublinguală - absorbție sub limbă. Efectele secundare includ creșterea tensiunii arteriale, iritabilitate și greață. Ar trebui să încetați imediat să luați medicamentul.

Avantaje:

Dezavantaje:

Numărul de bucăți dintr-un pachet: 100.

Țara de origine - SUA.

Cost: de la 900 de ruble.

Multi-complex B

Un reprezentant ieftin este, de asemenea, inclus în evaluarea medicamentelor de calitate produse pe piața internă - un complex de vitamine cu B12 și acid folic. Cu utilizarea pe termen lung, reduce sindromul oboselii cronice, îmbunătățește starea pielii, a părului și a unghiilor. Compoziția include tiamina și riboflavina, care sunt responsabile pentru procesele metabolice, absorbția fierului, producția de hormoni și reduc atacurile cardiovasculare. Acidul folic, care face parte din compoziție, ajută la protejarea pielii de îmbătrânirea timpurie. Potrivit cumpărătorilor, după ce a luat acest complex de vitamine, somnul se îmbunătățește și nervozitatea scade. Cum să luați - 1 comprimat o dată pe zi timp de o lună.

Avantaje:

Dezavantaje:

Țara de origine - Rusia.

Numărul de bucăți dintr-un pachet: 30.

Preț: de la 160 de ruble.

Nu este deloc dificil să înțelegeți ce medicament și ce companie este mai bună, dacă urmați sfaturile utile și citiți cu atenție recenzia.

Doppelherz acid folic activ + Vitamine B6 + B12 + C + E

Medicamentul aparține modelelor populare. A fost dezvoltat pentru tratamentul și prevenirea sistemului cardiovascular. Combinația de vitamina B12 cu acid folic promovează sinteza aminoacizilor. El este cel care provoacă creșterea de noi celule sanguine. Alte vitamine din compoziție reduc riscul de a dezvolta cancer și distrugerea celulelor sanguine sănătoase. Absorbție maximă de către organism datorită capsulelor de depozit. Se dizolvă în câteva ore în corp și sunt eliberate treptat, oferind beneficiul maxim.

Avantaje:

Dezavantaje:

Țara de origine - Germania.

Numărul de bucăți dintr-un pachet: 30.

Cost: de la 500 de ruble.

Unde mai este folosită această coenzimă?

Pe lângă tratament, vitamina B12 este utilizată în cosmetologie. Are un efect pozitiv asupra structurii părului, precum și:

• previne apariția seboreei;
• întărește rădăcinile (foliculii de păr);
• reduce ruperea și despicarea părului;
• le face moi și docile.

Notă! Cobalamina nu trebuie combinată cu tocoferol, vitamina C, niacină și tiamină. Pentru a crește eficiența produsului, acesta poate fi combinat cu piridoxină (vitamina B6).

Pentru a exclude o reacție alergică la această substanță, este necesar să verificați remediul la cotul cotului. Dacă apar pete roșii și arsuri, masca este exclusă. Nu este necesar să adăugați vitamina la un produs fierbinte sau să o încălziți într-o baie de apă. Din aceasta, își pierde toate proprietățile.

Masca se aplică pe părul umed și curat. Țineți-l timp de 40 de minute, apoi spălați-l cu șampon sub apă caldă curentă. Nu este nevoie de aer condiționat. Apoi clătiți cu un decoct de plante: mușețel, salvie sau urzică.

Masca de intarire a parului

• pulbere de alge (alge marine, vândute într-o farmacie) - 2 linguri;
• apă minerală - 2 linguri;
• fiola de vitamina.

Mască de păr hrănitoare

• ulei cosmetic (brusture, cătină sau migdale);
• 1 fiolă B12 și B2;
• 1 galbenus de pui.

Pentru întărirea rădăcinilor și a creșterii părului

• B12;
• ulei de ricin - 2 linguri;
• tinctura de ardei rosu - 2 linguri

Cianocobalamină pentru față

Sunt folosite și în îngrijirea pielii feței. Ajută la combaterea cianozei, îmbunătățește fermitatea, reduce pigmentarea. Pentru a face acest lucru, înainte de culcare, se aplică o fiolă cu conținut roșu pe pielea curățată anterior cu mișcări de masaj. După cinci minute, aplicați o cremă hidratantă.

Rețeta de 30+ creme anti-îmbătrânire include:

• miere naturală -20 gr .;
• ou - 1 buc;
• suc de lămâie proaspăt stors - 10 picături .;
• brânză de vaci de casă - 50 gr .;
• aloe - 2 fiole;
• smântână 25% grăsime - 30 gr.
• B6 și B12 câte o fiolă fiecare.

Toate ingredientele sunt amestecate și aplicate pe față. Se ține timp de douăzeci de minute și se spală cu apă la temperatura camerei. Procedura poate fi repetată după trei zile. Cursul este de 2 săptămâni.

Mască pentru îmbunătățirea stării pielii

• chefir (este posibil orice conținut de grăsime) - 1,5 lingurițe;
• B6 și B12 - câte o fiolă fiecare;
• Suc de lamaie - 6 picaturi.

Se aplică pe pielea curată, după un sfert de oră, se spală cu multă apă caldă.

O mască care îndepărtează strălucirea uleioasă

Calmează și oferă un finisaj mat. Hidratează și tonifică pielea. Compoziția produsului:

• suc de lamaie - o jumatate de lingura;
• miere - o linguriță;
• chefir - două linguri;
• B12 este o fiolă.

Toate componentele, cu excepția fiolei, sunt încălzite într-o baie de apă până când sunt calde, apoi se adaugă. Aplicați în strat subțire pe pielea curată timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă.

Funcționarea normală a corpului este imposibilă fără vitaminele din grupul B12. Le puteți obține în diferite moduri - în alimente sau medicamente. După ce ați studiat acest articol, puteți înțelege cu ușurință ce medicament B12 este mai bine să cumpărați și la ce preț. Reaprovizionarea constantă a organismului cu vitamina B12 este un factor indispensabil pentru o bună sănătate și o bunăstare excelentă.