Odată cu apropierea zilelor de primăvară, fluxul de vizitatori către centre de fitness, săli de sport, piscine se dublează sau chiar se triplează. Majoritatea fetelor și femeilor, și a multor bărbați, doresc să întâlnească sezonul estival subțire și potrivit. Pierderea excesului de greutate prin exerciții fizice și dietă este destul de ușoară. Dar ce să facem cu zonele cu probleme. Și anume, cu talia, stomacul, șoldurile. De regulă, rulourile urâte pe părți și burtica bombată sunt mult mai dificil de îndepărtat. Mulți oameni apelează la diverse dezvoltări inovatoare care promit un efect instantaneu. Astăzi ne vom concentra pe cele mai bune centuri pentru slăbirea abdomenului și a părților laterale.
Conţinut
Curea de slăbire. Este eficient?
Este dificil de spus dacă utilizarea unei burți și a unei centuri laterale este eficientă în ceea ce privește pierderea în greutate. La urma urmei, dispozitivul afectează numai zonele cu probleme. Este foarte posibil să reduceți volumul și să întăriți mușchii. Dar, cel mai probabil, fără o pregătire intensivă, procesul nu va fi rapid.
În prezent, pentru cei care doresc să corecteze defectele figurii, sunt produse două tipuri de produse. Încălzire sau masaj și electric. Despre ei vom vorbi.
Cum să alegi centura potrivită pentru slăbit
Înainte de a merge la cumpărături, ar trebui să înțelegeți de ce fel de dispozitiv aveți nevoie. Abordarea trebuie să fie strict individuală. Puteți întreba despre recomandările prietenilor, opinia cumpărătorilor și evaluările celor mai buni producători. Dar va trebui să vă concentrați asupra greutății, volumului, stării pielii și stilului de viață.
La alegere, acești parametri sunt luați în considerare.
- Lungime. Majoritatea modelelor sunt concepute pentru măsurători de talie de la 65 la 100 cm. Modelele mai lungi sunt greu de găsit. Merită să acordați atenție aparatelor electrice echipate cu curele reglabile.
- Înălțimea sau lățimea centurii. Cu cât lățimea este mai mare, cu atât va acoperi zona mai extinsă și, în consecință, efectul va fi mai mare. Centurile de saună sunt în frunte în sortiment.
- Calitatea materialului și prelucrarea cusăturilor. Pentru a face aplicația cât mai confortabilă posibil, selectați modele cu un strat interior moale, higroscopic. El, ca și elasticul, are secțiuni bine prelucrate, va evita iritarea pielii, apariția microfisurilor și nu va freca corpul. Mai ales în prezența unei cantități semnificative de kilograme în plus, atunci când purtați centura, se formează role pe marginile sale superioare și inferioare.
- Fiabilitatea clemei.
- Efect de masaj în centurile de saună. Se realizează datorită pieselor suplimentare cusute și ajută nu numai să scapi de kilogramele și centimetrii în plus, ci și să mărești tonusul pielii, să reduci aspectul celulitei.
- Suport pentru spate. Multe modele cu efect de încălzire au un efect terapeutic asupra coloanei vertebrale, ameliorează durerea, îmbunătățesc postura și, în timpul sportului, reduc sarcina coloanei vertebrale.
Datorită efectului de încălzire, centurile de slăbire pentru părți și abdomen sunt mai potrivite pentru persoanele care duc un stil de viață activ, vizitează săli de sport sau cursuri de fitness. Cu toate acestea, ele vor fi eficiente în timpul mersului sau alergării dimineața. În funcție de model, pot fi purtate câteva ore pe zi sau toată ziua. În acest din urmă caz, unul dintre criteriile de selecție este invizibilitatea centurii sub îmbrăcămintea exterioară.
Modelele electrice sunt alese de cei care se mișcă activ și de cei care au probleme din cauza stilului de viață sedentar, dar nu este suficient timp pentru sport. Principalul lor avantaj este funcționalitatea largă și efectul rapid. Atunci când alegeți o centură electrică, pe lângă punctele enumerate mai sus, acordați atenție numărului de moduri de acțiune asupra mușchilor, posibilitatea de funcționare autonomă de la o baterie sau baterii, ușurința de funcționare și greutatea dispozitivului în sine.
TOP curele populare pentru slăbirea abdomenului și a părților laterale
O varietate de modele de la o gamă largă de producători sunt la vânzare. Printre aceștia, cumpărătorii disting:
- Compania taiwaneză „K.W. Inovații Co. Ltd ";
- „PrimeSport” rus până în 2017, cunoscut sub numele de marca australiană „Starfit”;
- Firma israeliană "Bradex", ale cărei modele sunt de o calitate excelentă;
- Producători chinezi Hot Shapers, Ningbo Jiangbei Ringlong Import & Export Co., Ltd, Guangzhou Qianhe Beauty Equipment Co., Ltd.
Mai jos sunt descrieri și caracteristici ale modelelor populare, atât din categoria centurilor de saună, cât și a centurilor electrice.
Curele cu efect de saună
Vor fi o soluție bună pentru cei care au nevoie să slăbească și să facă ordine în talie și abdomen.
Țesătură elastică nețesută. Acestea sunt formate din trei straturi. Primul, direct adiacent corpului, este responsabil de efectul de masaj și de confort în timpul antrenamentului sau purta pur și simplu, absorbind transpirația. Al doilea creează un efect de saună. Prin încălzirea corpului, accelerează metabolismul și promovează descompunerea depozitelor de grăsime. Toate acestea duc la transpirație intensă, accelerează procesul de slăbire, modelează silueta, mărește tonusul epidermei și conferă pielii elasticitate, care la rândul său îmbunătățește semnificativ silueta figurii. Al treilea strat păstrează căldura în interior și este responsabil pentru designul exterior al produsului.
Vulkan Classik Standart
Un model de la un brand taiwanez care este popular de 10 ani datorită valorii sale democratice, ușurinței de utilizare și eficienței. Neoprenul a fost ales ca material principal pentru efectul de saună. Te ține cald. În același timp, are o elasticitate ridicată, care permite centurii să se potrivească bine pe orice siluetă cu un volum al taliei mai mic de 100 cm, luând forma corpului. Stratul interior din termosel are un efect de masaj ușor, provoacă fluxul de sânge către țesuturi, accelerează metabolismul și ajută la întărirea mușchilor abdomenului și a spatelui. Mulți oameni folosesc o centură pentru durerea coloanei vertebrale lombare.
Avantaje:
- Potrivit pentru figuri masculine și feminine;
- Echipat cu un dispozitiv de fixare convenabil cu velcro care vă permite să fixați produsul oriunde;
- Are nu numai o încălzire, ci și un efect de masaj și de susținere;
- Efectul apare la 3 luni după utilizare;
- Reduce talia cu 6 cm;
- Invizibil sub îmbrăcăminte strânsă, care vă permite să o purtați constant.
Dezavantaje:
- Poate provoca iritarea pielii. Majoritatea cumpărătorilor recomandă purtarea pe un tricou subțire. Sau purtați exclusiv pentru antrenament, mers pe jos sau jogging;
- Absolut ineficient fără efort fizic;
- Efectul de masaj este aproape imperceptibil, în ciuda asigurărilor producătorilor.
Cu toate acestea, majoritatea neajunsurilor sunt compensate de prețul de 340-350 de ruble și disponibilitate. Produsul poate fi achiziționat de la un magazin de sport, un magazin online și o farmacie.
207
Un model interesant pentru fete și femei de la compania rusă „PrimeSport”. Nu este potrivit pentru persoanele care au nevoie de ajustări semnificative ale greutății. Dar, va îmbunătăți cifra și va găsi un stomac plat după naștere sau operație. Firește, după ce medicul permite purtarea unei centuri și practicarea sportului. Neoprenul este, de asemenea, principalul material. Acesta reprezintă până la 70% din masa produsului. Un astfel de strat contribuie cu adevărat la accelerarea metabolismului, îndepărtarea toxinelor și descompunerea depozitelor grase.
În același timp, partea interioară este realizată din poliester hipoalergenic, care nu provoacă iritații chiar și în cazul transpirației abundente.Partea exterioară este realizată din Lycra moale și elastică, care este plăcută la atingere.
Avantaje:
- Cureaua ușoară și compactă pentru burtă și părți laterale care se subțire se potrivește cu ușurință într-o geantă de călătorie sau de gimnastică;
- Relativ subțire, fără elemente de fixare, este practic invizibil chiar și sub un tricou tricotat sau o bluză ușoară;
- Înălțimea de 26 cm îi permite să acționeze pe suprafețe mari ale corpului, inclusiv talia, abdomenul, părțile laterale, spatele;
- Are un efect benefic asupra pielii;
- Ajută la scăderea celulitei și la obținerea unei siluete de figuri sofisticate;
- Când este purtat continuu, corectează postura și reduce stresul coloanei vertebrale.
Dezavantaje:
- Nu este potrivit pentru persoanele obeze, dimensiunea maximă declarată de producător la talie este de 85-90 cm;
- După mulți, are dimensiuni foarte mici și este cu adevărat potrivit pentru mărimea S;
- Modelul este considerat unisex, dar un număr mic de bărbați îl vor putea purta, totuși este conceput pentru fete și tinere;
- Ar trebui să vă feriți de falsuri, modelul de marcă cu cusături uniforme prelucrate de înaltă calitate este realizat exclusiv în negru și galben;
- Spălați manual la 30-40 grade temperatura apei.
Costul produsului în magazinele online este de 300-330 ruble.
Starfit SU-202
O centură de la un producător chinez merită în mare parte recenzii pozitive din partea cumpărătorilor. Principala sa diferență este că este un singur strat, complet realizat din neopren. Prin urmare, încălzește perfect corpul și îl menține cald timp îndelungat. Este cu adevărat eficient în lupta cu centimetri în plus. Chiar și cu puțină activitate fizică, vă permite să îndepărtați până la trei centimetri de talie și șolduri în termen de trei luni.
Avantaje:
- Efectul puternic de încălzire provoacă transpirații abundente și ajută la scăderea depozitelor de grăsime;
- Bordurile de înaltă calitate ale marginilor nu permit centurii să se întindă în timpul utilizării și nu freacă pielea;
- Este produs în două dimensiuni, de 100 și 125 cm lungime. Însă, dispozitivul de fixare universal cu velcro permite persoanelor cu parametri mai mici să îl folosească;
- Eficienţă;
- Invizibil sub haine;
- Acționează ca modele masculine și feminine.
Dezavantaje:
- Miros chimic puternic care dispare după doar câteva spălări;
- Modelul complet din neopren poate fi purtat fără decolare, nu mai mult de 3 ore;
- Necesită spălare manuală după fiecare utilizare.
Costul unei centuri cu efect de saună este de 320-350 ruble.,
Bradex SF 0182
Compania israeliană produce unele dintre cele mai bune produse sportive. Acest model este dovada acestui lucru. Poliesterul, care acționează ca componentă principală, nu permite trecerea aerului și încălzește rapid corpul, accelerând circulația sângelui și transpirația. Elastanul utilizat pentru stratul interior este higroscopic și nu provoacă disconfort atunci când intră în contact cu pielea. Stratul superior din poliamidă îmbunătățește efectul de saună.
Avantaje:
- Eficiența aplicației;
- Asigurarea confortului în timpul antrenamentelor, datorită unui strat interior plăcut la atingere, antiderapant;
- Baza lată, căptușită, distribuie uniform sarcina pe spate. Mulți oameni folosesc centura atunci când fac drumeții sau călătorii lungi;
- Lungimea maximă este de 125 cm, ceea ce face posibilă utilizarea acesteia de către persoanele obeze;
- Dispozitive de fixare duble cu velcro;
- Calitate și durabilitate excelente.
Dezavantaje:
- Costul Bradex SF 0182 este mai mare decât media pieței și este de 840-860 ruble. Majoritatea cumpărătorilor consideră că prețul este justificat.
Curele electrice
Curelele electrice acționează asupra corpului muscular în micro-impulsuri, creând efectul unui antrenament real. Dar, există modele care funcționează pe principiul unei saune. Principalul avantaj al acestor modele este că sunt concepute pentru persoanele ocupate. De regulă, 10-15 minute de utilizare a centurii pe zi sunt suficiente pentru un efect vizibil. În plus, puteți regla frecvența și puterea impulsurilor, timpul de antrenament. Sesiunea depinde doar de dorințele cumpărătorului. Vă puteți antrena mușchii răzuind pe canapea, în bucătărie sau în fața televizorului. Dar este mai bine să-l combinați cu exerciții pe simulator. În plus, multe produse sunt ușor de reglat în lungime.Cu ele, puteți strânge zonele problematice ale brațelor și puteți antrena mușchii picioarelor de la gambe până la fese.
Abs-A-Round
Brandul chinez a lansat un produs capabil să funcționeze în 600 de moduri. Pot fi selectate peste o sută de niveluri de frecvență a vibrațiilor. Kitul include tampoane suplimentare care vă permit să exersați mușchii brațelor și picioarelor.
Avantaje:
- Un număr mare de moduri, care vă permit să efectuați un antrenament circular al mușchilor abdominali. Sau separat mușchii drepți sau oblici, abdomenul superior și inferior;
- Echipament excelent cu capacitatea de a lucra activ pe majoritatea zonelor cu probleme ale corpului. Antebrațe, fese, viței;
- În ciuda varietății de moduri, este ușor de utilizat;
- Potrivit pentru persoanele obeze cu talia de până la 136 cm;
- Într-o singură sesiune, puteți obține o încărcătură completă pe abdomen și pe mușchii spatelui. De parcă s-ar fi făcut 400 de răsuciri sau 400 de rotații.
Dezavantaje:
- Greu, cântărind până la 760 grame;
- Nu există un mod independent. Poate fi utilizat numai atunci când este conectat la o rețea.
De asemenea, dezavantajele modelului includ costul său de 3000 de ruble. Cu toate acestea, având în vedere funcționalitatea avansată, nu pare prea scump.
Bradex Tonus
Model ușor de utilizat, dar eficient. Este reglabil în lungime și poate fi folosit pentru a antrena mușchii presei, spatelui, feselor, șoldurilor și brațelor. Există moduri de masaj și saună. Prin urmare, cu ajutorul său, este ușor nu numai să găsești o siluetă potrivită, ci și să scapi de celulită, spasme și dureri de spate.
Avantaje:
- Dispozitiv multifuncțional;
- Potrivit pentru întreaga familie;
- Poate fi folosit ca model „pentru leneși” în poziție șezând sau culcat, și în timpul antrenamentului activ;
- Foarte ușor de operat;
- Există metode de control automat și manual;
- Mai multe moduri de masaj, de la relaxare la intens.
Dezavantaje:
- În ciuda brandului israelian, acesta este asamblat în China, deși rar, dar există plângeri cu privire la calitatea construcției;
- Poate provoca iritații la persoanele cu pielea sensibilă;
- Funcționează numai de la rețea, în timp ce are un fir scurt care constrânge mișcările și nu oferă posibilitatea de a se antrena la forță maximă.
Costul produsului la comanda prin magazinul online este de 1800-2000 ruble.
BRADEX SF 0172
Una dintre cele mai recente evoluții ale unei companii israeliene. Un dispozitiv surprinzător de simplu, care vă permite să lucrați sistematic toți mușchii corpului. Are efect anticelulitic, îmbunătățește elasticitatea pielii. Kitul include un tampon care inițiază micro-impulsuri, două curele care permit utilizarea dispozitivului pe diferite părți ale corpului, activează gelul cu efect de încălzire și baterii.
Avantaje:
- Ușor și compact, este convenabil să îl luați pe drum;
- Gama largă de reglare a curelelor;
- Funcționează în 6 moduri și la 10 niveluri de încărcare;
- Este posibilă configurarea manuală pentru parametrii personali;
- Alimentat de baterii, permițându-l să-l utilizați oriunde, inclusiv sala de sport.
Dezavantaje:
- Puternic. Merită să începeți cu sarcini minime, crescându-le treptat.
Costul unui dispozitiv universal este de 2000-2500 ruble.
Centurile de slăbire, fie ele cu efect de saună sau electrice, pot fi dăunătoare sănătății. Nu pot fi utilizate de persoanele cu cancer, procese inflamatorii și boli de piele. Merită să consultați un medic dacă există probleme cu sistemul genito-urinar, tractul gastro-intestinal sau tendința la reacții alergice. Oricât de mult ți-ai dori să ai o siluetă subțire și potrivită, sănătatea este mai importantă.
