Cele mai bune coenzime pentru 2020

Mulți au auzit de coenzima Q10. Îl asociază cu preparate cosmetice sau cu proceduri anti-îmbătrânire.

Ubiquinonă sau coenzimă este o coenzimă solubilă în grăsimi care se găsește în toate celulele corpului și implicată în metabolismul energetic. Cea mai mare concentrație a enzimei se găsește în țesuturile mușchiului inimii.

Pentru ce este coenzima?

Odată cu vârsta, sinteza elementului din corpul uman încetinește și lipsește. La 40 de ani, acestei substanțe îi lipsește până la 30%, iar până la 60 de ani, lipsa ajunge la jumătate din cantitatea necesară. După boală, sinteza enzimei scade, de asemenea.

Coenzima Q10 este un puternic antioxidant care protejează organismul de radicalii liberi. A lua medicamente cu o enzimă crește imunitatea și rezistența la stres. Cercetările științifice privind efectele coenzimelor asupra corpului uman au început la mijlocul secolului trecut. Primele variante de nutriție sportivă cu includerea unei enzime au apărut în anii 90 și începutul anilor 2000.

În medicină, ubiquinonă este utilizată pe scară largă în preparatele medicinale în diverse scopuri. De exemplu, în tratamentul bolilor interne asociate cu îmbătrânirea corpului, în cancer.

Principala cale de administrare a acestor medicamente este orală, adică pe gură prin înghițire. Membrana mucoasă a întregului tract gastric permite medicamentului să pătrundă cu ușurință în celule și să afecteze în mod eficient acele organe care au nevoie de el.

Coenzima în produse cosmetice

Așa cum s-a menționat mai sus, enzima coenzimă este sintetizată într-o celulă vie, aceasta este diferența sa față de aditivii biologic activi folosiți în cosmetică. Recent, puteți auzi despre produsele cosmetice „la modă” cu coenzima Q10. Este dificil să se judece modul în care enzima afectează pielea din cremă. Studiile efectuate de cosmetologi au arătat că, atunci când este aplicată pe piele, coenzima Q10 nu pătrunde adânc, rămânând în straturile superioare ale epidermei.

Prin urmare, după utilizarea prelungită a cremelor coenzimice, întreruperea utilizării acesteia determină îmbătrânirea pielii. Celulele devin leneșe și nu mai produc ubiquinonă la fel de intens, deoarece crema obișnuia să o facă. Un agent anti-îmbătrânire ar trebui să mobilizeze apărarea organismului pentru a combate ofilirea și nu invers.

Preparatele cosmetice eficiente bazate pe coenzima Q10 sunt rare în mediul cosmetologic profesional. Principala dificultate constă în procedura de obținere a moleculelor enzimatice pentru pătrunderea în țesuturi și selectarea corectă a grăsimilor pentru dizolvarea acesteia. În prezent, există un număr foarte mic de companii angajate în producția de produse cosmetice eficiente cu coenzima Q10.

Ubiquinonă și Ubiquinol

Suplimentele alimentare pe bază de coenzime ajută la îmbunătățirea funcțiilor multor organe: creier, ficat, rinichi, mușchi ai inimii. Există multe suplimente pe piață care conțin ubiquinonă și alte ingrediente active care sporesc acțiunea enzimei. Există două forme de coenzimă: ubiquinonă și ubiquinol. Acesta din urmă este mai hidrofil și mai bine absorbit.Ubiquinonă este forma redusă, oxidată a Q10, un analog mai ieftin și este disponibilă în capsule de ulei. Intrând în corp din exterior, este responsabil pentru producerea de energie. Ubiquinolul este sintetizat de organism și este un antioxidant.

Se crede că organismul este capabil să oxideze ubiquinonă la forma redusă. Odată cu vârsta, sinteza încetinește și în acest moment se recomandă administrarea substanțelor active adecvate. Formulările de coenzime sunt de obicei disponibile în capsule de culoare închisă, deoarece radiațiile ultraviolete distrug enzima.

Pentru o asimilare mai eficientă, enzima se ia cel mai bine cu ulei de pește sau vitamina E.

Ajutați în tratarea alimentelor care conțin coenzime

S-a constatat că, după vârsta de 30 de ani, sinteza enzimei din organism se reduce semnificativ, în special la persoanele implicate în sport. Suplimentele de coenzimă sunt recomandate pentru următoarele condiții:

• Diabet;
• Tensiune arterială crescută;
• Oboseala cronica;
• Ateroscleroza;
• Obezitatea.

Coenzima se găsește și în alimente, printre acestea: proteine ​​animale, pește, carne de inimă (în special carne de vită), ficat, nuci, ouă, ulei vegetal nerafinat. Trebuie reamintit faptul că enzima este solubilă în grăsimi, deci este necesar un aport suficient de grăsimi pentru absorbția acesteia. Majoritatea coenzimelor sunt distruse în timpul tratamentului termic.

Toate sursele care studiază efectele enzimei asupra corpului uman declară că nu are efecte secundare. Există câteva reacții negative la administrarea medicamentului: vărsături, greață, alergii, pierderea poftei de mâncare. Chiar și așa, este necesară doar o modificare a dozei, nu o anulare.

Interdicții și cum să luați

Este interzisă administrarea de coenzime pentru persoanele care suferă de: hipotensiune arterială, cu ulcer duodenal, formă acută de glomerulonefrită, sensibilitate la unele componente ale suplimentului alimentar. Uneori, după administrarea enzimei, poate apărea insomnie, deci este mai bine să luați medicamentul dimineața.

Ca măsură preventivă, coenzima se ia timp de 1 lună, apoi se odihnește. La bătrânețe sau după o boală, medicamentul este luat în mod constant, deoarece, în acest caz, coenzima nu este produsă de organism. Efectul maxim este atins în 4-6 luni după utilizare continuă. Dacă încetați să utilizați coenzima, după 1-1,5 luni rezultatul va dispărea. Suplimentele cu coenzimă pot fi luate pentru o lungă perioadă de timp, recepția cursului nu este furnizată.

Principalii furnizori

Principalele piețe ale materiilor prime se află în Asia. Exemplul de calitate și respectare a tuturor standardelor este compania japoneză Kaneka - cel mai mare producător mondial de coenzima Q10. Companiile care cumpără materii prime de la această companie își pot folosi logo-ul pe ambalaj. Aceasta este o garanție a calității produsului.

Atunci când alegeți un supliment alimentar, trebuie să acordați atenție compoziției: trebuie să fie prezentă o componentă: ubiquinonă sau coenzima Q10. Printre elementele suplimentare sunt preferate: calciu, vitaminele C, E.

Coenzime importate

Solgar

Aceasta este o companie americană de renume mondial care a lansat mai întâi un multivitamin natural. Preparatele coenzimei Q10 sunt, de asemenea, unele dintre cele mai bune. Există 4 tipuri în gamă, care sunt unite printr-o tehnologie specială brevetată.

Există, de asemenea, pe piață capsule „Nutricoenzin Q10 cu acid alfa lipoic”. Suplimentul alimentar protejează organismul de efectele negative ale radicalilor liberi, promovează producția de energie, acidul alfa lipoic reglează nivelul zahărului din sânge.

Preparatul este produs în conformitate cu nano-tehnologia Nutri-Nano ™, care permite o penetrare mult mai eficientă a coenzimelor și a acidului alfa-lipoic. Compoziția, pe lângă amestecul patentat de ubinichon (45 g) și acid, conține glicerină, coloranți naturali.

Forma uleioasă a Coenzimei Q10 se află în capsule portocalii. Se recomandă să luați 1-2 bucăți cu mesele. Pe lângă un val de forță și o îmbunătățire a activității inimii, femeile observă un efect de întinerire.

Țara: Statele Unite ale Americii.

Preț: de la 2500 ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Doppelherz aktive

Faimoasa companie germană face preparate din materii prime medicinale și pe bază de plante. Întregul proces tehnologic este controlat și testat în propriul nostru laborator. Fiecare capsulă a suplimentului conține 30 mg de coenzimă. Administrarea medicamentului ajută la reducerea vâscozității sângelui, crește imunitatea, are un efect pozitiv asupra respirației celulare și inhibă îmbătrânirea prematură a corpului.

Luarea capsulelor este deosebit de eficientă pentru stresul fizic și mental. Medicamentul producătorului german este renumit pentru calitatea sa medicinală. După administrarea unui curs, tensiunea arterială, funcția inimii sunt normalizate, se constată o îmbunătățire a stării generale.

Femeile, în recenzii, observă o îmbunătățire a stării părului, iar în lunile de iarnă pielea mâinilor nu se usucă. Coenzima Q10 este disponibilă în capsule de gelatină verzuie cu un lichid uleios portocaliu în interior. Pachetul conține 30 de capsule. Se recomandă administrarea unuia pe zi timp de 2 luni.

Țara: Germania.

Preț: de la 500 de ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Ubiquinol Kaneka Coenzima Redusă Q10

Supliment alimentar al companiei japoneze Unimat Riken. În compoziția ubiquinolului de la cea mai renumită companie de materii prime Kaneka. Enzima se obține în mod natural din fermentarea drojdiei. Formula a fost obținută ca urmare a cercetărilor efectuate pe parcursul mai multor ani, în colaborare cu oamenii de știință din lume.

Datorită acestei tehnologii, se realizează o asimilare rapidă și ușoară a coenzimei. În 2 capsule, rata zilnică conține 100 mg de enzimă redusă și 8 mg de vitamina E. Medicamentul este disponibil într-un recipient de culoare închisă, cu 60 de capsule.

Țara: Japonia.

Preț: de la 3000 de ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Doctor's Best Absorption High CoQ10

Suplimentul conține enzimă Q10 pură și extract de piper negru (bioperină). Administrarea medicamentului ajută la menținerea funcționării normale a inimii și la producerea de energie în celule. Suplimentul alimentar conține soia, dar fără gluten.

Medicamentul ajută la absorbția nutrienților din alimente. Nu se recomandă administrarea suplimentului pe stomacul gol, deoarece conține piper negru, care poate irita mucoasa stomacului. Luați o capsulă zilnic timp de 2 luni.

Țara: Statele Unite ale Americii.

Preț: de la 1300 de ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Preparate casnice cu coenzima

Companiile farmaceutice ruse produc, de asemenea, un supliment alimentar cu coenzima Q10.

Evalar

Această companie internă este unul dintre principalii producători de medicamente și suplimente alimentare din țară. Toate produsele îndeplinesc caracteristicile standardului mondial și sunt supuse controlului calității în mai multe etape.

Principalele materii prime sunt cultivate în câmpurile teritoriului Altai, componentele suplimentare sunt achiziționate de la furnizori străini.

Suplimentul de ubiquinonă al companiei conține 100 mg de ingredient activ. De asemenea, conține ulei de nucă de cocos, care ajută la scăderea nivelului de colesterol și la normalizarea circulației sanguine. Administrarea suplimentelor întărește mușchiul inimii și reduce efectele secundare ale statinelor.

Pachetul conține 30 de capsule, luând 1 bucată pe lună. Recenziile indică o îmbunătățire a stării pielii, oboseala dispare.

Țara Rusia.

Preț: de la 750 de ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Cardio Capilar cu Coenzima Q10

Medicamentul este produs de compania Diod.Supliment alimentar conceput special pentru prevenirea bolilor coronariene și pentru întărirea întregului sistem cardiovascular.

În compoziție: dihidroquercetină, care îmbunătățește activitatea capilarelor, acidul ascorbic reduce vâscozitatea sângelui, seleniul ajută la scăderea nivelului de colesterol și la stabilizarea tensiunii arteriale. Componenta principală este coenzima Q10.

Suplimentele sunt utilizate în plus față de terapie:

• Boală cardiacă ischemică;
• Reabilitarea după un atac de cord și o intervenție chirurgicală pentru bolile inimii și ale vaselor coronare.

Produsul este disponibil într-o cutie de carton care conține 40 de comprimate galbene. Vă recomandăm să luați 1 bucată de 3 ori pe zi. Conține sorbitol, care poate provoca diaree.

Producător: Diode, Rusia.

Preț: de la 450 de ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Real Caps Coenzima Q10 Cardio

Întreprinderea, situată în regiunea Moscovei, se ocupă cu producția de produse alimentare, medicamente, suplimente alimentare și produse cosmetice. Producția de materii prime se află în regiunea Rostov, aproape de locul de creștere.

Preparatul conține 33 mg de coenzimă obținută ca rezultat al sintezei bioenergetice din alge. Uleiul de semințe de in extravirgin este folosit ca formă uleioasă, iar aceasta este o sursă naturală de Omega3.

Compoziția suplimentului conține vitamina E, care:

• Ca antioxidant, protejează inima și vasele de sânge;
• Crește activitatea musculară cu efort fizic crescut;
• Promovează elasticitatea vasculară.

Suplimentul alimentar este recomandat ca supliment alimentar, ca sursă de Omega3, vitamina E și coenzima Q10. Luați 2 capsule zilnic cu mese timp de o lună.

Producător: Real Caps, Rusia.

Preț: de la 440 de ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Qudesan cu potasiu și magneziu

Vneshtorg Pharma produce medicamente și suplimente alimentare din 2003. Medicamentul este conceput pentru a menține funcția inimii. În compoziția coenzimei Q10 - 30 mg, magneziu - 64 mg și potasiu - toate aceste componente sunt necesare pentru funcționarea normală a inimii pe tot parcursul vieții.

Rezultatul după administrarea suplimentului apare în 3-4 zile. Se constată o creștere a forței, amețeala se oprește, apare claritatea minții. Starea pielii, a unghiilor și a părului se îmbunătățește, de asemenea.

Suplimentul alimentar este disponibil sub formă de tablete alungite roz. Se recomandă să luați 2 bucăți de două ori pe zi la mese.

Producție: Vneshtorg Pharma, Rusia.

Preț: de la 290 de ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Coenzima Frumusețe

Aceeași companie produce un supliment pentru menținerea tinereții în interior și în exterior. Compoziția conține vitamina E, acid lipoic și coenzima Q10. După două săptămâni de utilizare, se observă un efect de întinerire, pe care utilizatorii îl notează în recenzii.

Administrarea a 1 capsulă pe zi timp de o lună.

Preț: de la 120 de ruble.

Avantaje:

Dezavantaje:

Luarea suplimentelor alimentare cu coenzima Q10 este necesară pentru menținerea funcției inimii, restabilirea energiei după efort. Coenzima are un efect de întinerire asupra corpului, îmbunătățește starea părului, a unghiilor și a pielii. Trebuie amintit că administrarea oricărui supliment trebuie aprobată de medicul dumneavoastră.