Cele mai bune vitamine pentru copii pentru a crește imunitatea pentru 2020

Sistemul imunitar uman este responsabil pentru producerea de anticorpi care luptă împotriva germenilor și bacteriilor. Dar înainte de a începe munca ei directă, trebuie să învețe să recunoască inamicul prin vedere. Prin urmare, nu intrați în panică dacă la o anumită vârstă copilul începe să se îmbolnăvească. Toți copiii sunt bolnavi. De multe ori această perioadă apare la începutul unei vizite la grădiniță sau școală. Pentru mulți, vârful incidenței cade pe vârsta de tranziție, care trece lin în compania introductivă și este însoțită de o schimbare a statutului social. Farmaciștii nu au inventat încă cele mai bune vitamine universale pentru copii pentru a spori imunitatea. Alegerea unui complex pentru îmbunătățirea stării de sănătate depinde de mulți factori.

Bazele formării imunității la copii

Înainte de a merge la farmacie pentru vitamine pentru copii, este o idee bună să înțelegeți cum funcționează sistemul imunitar. Criteriile de selecție precum cele ieftine, la sfatul unui prieten, în opinia cumpărătorilor sau a unui farmacist, nu funcționează. În cel mai bun caz, pe site-ul web al producătorului va apărea o altă recenzie despre inutilitatea completă a produsului lor. În cel mai rău caz, va ajunge la o reacție alergică, indigestie sau hipervitaminoză.

Există momente în viața fiecărui copil în care corpul său are nevoie de cea mai mare atenție și sprijin.

• Sfârșitul perioadei de alăptare. Până în acest moment, corpul său a rezistat infecțiilor datorate imunoglobulinelor conținute în laptele mamei sale. Cel mai adesea, coincide cu începutul activității bebelușului și extinderea cercului de comunicare și, prin urmare, cunoașterea noii microflorei. Cu toate acestea, medicii nu recomandă utilizarea complexelor vitaminice în această perioadă, fără nevoie urgentă, pentru a nu provoca o reacție alergică pe fondul introducerii de alimente complementare.
• Perioada de la 2 la 4 ani, când sistemul imunitar nu a început încă să producă pe deplin anticorpi. Dar copilul începe să frecventeze grădinița, centrele de dezvoltare și activitățile copiilor. În această perioadă, corpul său are nevoie de sprijin. Complexele vitaminice ar trebui să conțină vitamine din grupele A, C și D. Acestea vor ajuta la protejarea copilului de bolile respiratorii cauzate de viruși și bacterii noi pentru el.
• Între 6 și 8 ani. În acest moment, sistemul imunitar intră în stadiul final de formare. La un copil sănătos, anticorpii sunt produși aproape în totalitate. Dar, din cauza unei schimbări a statutului social, a stresului și a unei schimbări de mediu, a unei creșteri a anxietății, deseori eșuează. Și copilul vine la școală începe să se îmbolnăvească. Pentru a crește imunitatea, ei aleg nu doar vitamine și complexe vitamin-minerale, care includ oligoelemente precum iod, calciu, fier.
• Între 12 și 15 ani. Nu mai este copil, dar nici adult. S-ar părea că un sistem imunitar complet format ar trebui să protejeze complet adolescentul de bolile respiratorii. Dar nu. Adesea la această vârstă apar boli care amenință cu trecerea la stadiul cronic. Nazofaringele, plămânii, rinichii, articulațiile sunt afectate. Motivul este simplu. Modificări hormonale în organism pe fondul stresului psihologic și mental crescut. Complexele pentru creșterea imunității ar trebui să conțină retinoli, acizi grași, magneziu, seleniu.

De aceea, copiilor nu numai că nu ar trebui să li se administreze vitamine pentru adulți, ci, în fiecare caz, ar trebui să se concentreze asupra vârstei copilului și asupra tabloului clinic al sănătății acestuia.

Când sunt necesare vitamine

Nu puteți bea complexe de vitamine în mod constant. Deși vitaminele și oligoelementele nu sunt medicamente, acestea trebuie luate cu precauție. Potrivit medicilor, primirea lor este justificată:

• cu oboseală crescută și letargie a copilului;
• cu apetit slab;
• cu stres psihic și psihic ridicat;
• supus unei diete terapeutice, atunci când aportul de vitamine și oligoelemente în corpul copilului este limitat de dietă;
• atunci când locuiți în zone contaminate sau în orașe cu un număr mare de întreprinderi industriale;
• la recuperarea după boli anterioare;
• cu infecții respiratorii acute frecvente.

Merită să ne amintim că, ca o prevenire a ARVI în timpul unei perioade de creștere sezonieră a morbidității, a complexelor vitaminice sau a suplimentelor alimentare, trebuie să beți un curs cu ceva timp înainte de a începe. Medicii recomandă consumul de vitamine la mijlocul toamnei și începutul primăverii pentru a îmbunătăți imunitatea. În primul caz, elementele vor avea timp să restabilească funcționarea sistemului imunitar, iar în al doilea, vor ajuta organismul să se refacă după iarnă.

Apropo, această schemă funcționează și atunci când mergi pentru prima dată la grădiniță sau la școală. Nu vă bazați pe pilula minune care a fost luată pe 1 septembrie.

Când vitaminele nu vor ajuta

Deoarece nu este trist în cazul bolilor frecvente, vitaminele vor deveni ajutoare excelente în creșterea imunității, numai atunci când se efectuează terapie complexă. Părinții ar trebui să fie atenți și să fie supuși unei examinări suplimentare dacă:

• copilul este bolnav de mai mult de 4-5 ori pe an;
• curgerea nasului obișnuit după câteva zile duce la apariția bronșitei, pneumoniei, amigdalitei sau otitei medii;
• boala este dificilă sau se prelungește pentru o lungă perioadă de timp, cu un nas care curge neîncetat, tuse, disconfort în gât, creșteri periodice ale temperaturii;
• boala este însoțită de o perioadă lungă de recuperare cu slăbiciune, letargie și apetit slab.

Nu merită să spunem că aceste vitamine nu ajută și să luăm un alt ambalaj luminos. Trebuie să găsiți timp și să vizitați un imunolog. Care, pe baza analizelor și imunogramelor, va prescrie un tratament. Medicul se poate referi și la un alergolog. Mai ales dacă există boli frecvente ale căilor respiratorii superioare, transformându-se în bronșită și pneumonie, care sunt dificil de tratat cu antibiotice.

Tratamentul va fi lung. Iar vitaminele vor juca un rol important în îmbunătățirea imunității.

Cum să alegeți cele mai bune vitamine pentru a spori imunitatea

Atunci când aleg un medicament pentru un copil, pentru a crește imunitatea și a preveni răcelile, în primul rând, aceștia acordă atenție conținutului de vitamina C. Anume, este responsabil pentru rezistența organismului la infecții. De asemenea, este important să aveți vitamine din grupa A sau retinoli, care au un puternic efect antioxidant. Apoi se concentrează pe vârsta copilului și problemele care îi însoțesc dezvoltarea. Să trecem în revistă complexele populare de vitamine și minerale.

Biovital-gel

Vitamine pentru cei mici. Gelul conține vitaminele B, E, D3, C, precum și lecitină și molibdat. După prescrierea medicului, poate fi utilizat pentru copii sub 1 an, pentru prevenirea rahitismului, stomatitei, tulburărilor digestive, însoțite de colici. La copiii de la 1 la 7 ani, efectul medicamentului este de a crește funcțiile de protecție ale corpului, în special în timpul sezonului de răceală.

Avantaje:

Dezavantaje:

Costul unui pachet: de la 250 la 300 de ruble.

Pikovit

Vitamine de la binecunoscuta companie KRKA din Slovenia. Au șapte soiuri, concepute pentru vârste diferite, începând de la 1 an. Este demn de remarcat faptul că au un efect de întărire mai general decât măresc imunitatea. Utilizarea lor are un efect bun asupra abilităților mentale și fizice ale copilului, crește pofta de mâncare și ajută să facă față simptomelor anxietății sau nervozității crescute la copii, datorită complexului Pikovit Omega 3, care conține acizi saturați. Ei bine, un copil calm, echilibrat și bine hrănit și va fi mai puțină durere.

Avantaje:

Dezavantaje:

În funcție de forma de lansare, pachetul Pikovit va costa de la 300 la 450 de ruble. ,

Multi-Tabs

Compania daneză Ferrosan produce complexe de vitamine și minerale în două forme:

• Immuno-Kids pentru copii sub 12 ani;
• Immuno-Plus pentru adolescenți cu vârsta peste 12 ani.

Ambele preparate conțin 13 vitamine, iar fierul, calciul, iodul, seleniul și magneziul sunt, de asemenea, indispensabile pentru buna dezvoltare a corpului copilului. Acesta din urmă este necesar în adolescență pentru a menține sistemul cardiovascular. Nu este un secret faptul că scheletul copiilor moderni se dezvoltă mult mai repede decât sistemul circulator. Iar prezența calciului și a vitaminei D în compoziție va ajuta la formarea corectă a țesutului osos, de la o vârstă fragedă, pentru a pune sănătatea dinților, a unghiilor și a părului.

Avantaje:

Dezavantaje:

Costul unui curs lunar va costa 400-500 ruble pentru copiii sub 12 ani și 500-600 ruble pentru copiii peste această vârstă.

Vitamishki

O linie destul de interesantă de complexe de vitamine și minerale pentru copiii de la doi ani. Toate complexele au un efect general de întărire și compensează lipsa de vitamine și minerale necesare pentru buna funcționare a corpului copilului. Cu toate acestea, există o mulțime de alegeri:

• Multi + va servi ca o bază excelentă pentru dezvoltarea sistemului imunitar și nervos, precum și a sistemului metabolic al bebelușului;
• Bio + cu extract de fenicul și prebiotice va ajuta la îmbunătățirea funcționării sistemului digestiv, ușurând copilul de flatulență și constipație;
• Calciul +, pe lângă calciu, conține fosfor, care va ajuta la formarea și consolidarea corectă a țesutului osos și a smalțului dinților;
• Focus + cu extract de afine va proteja vederea copilului dumneavoastră în timpul orelor de școală;
• Immuno +, care conține suc de cătină, va servi ca ambulanță în sezonul rece.

Avantaje:

Dezavantaje:

Medicamentul este disponibil în pachete de 30 și 60 de gummies. Costul este de 380-420 pentru un pachet de 30 de bucăți și 550-600 de ruble pentru un pachet de 60 de bucăți.

Alfabet

Una dintre multele linii ale unui producător autohton. Conceput pentru copii de la 1,5 la 18 ani. Compoziția și conținutul variază în funcție de vârstă. Există 4 produse disponibile:

• „Copilul nostru”, complexul este conceput pentru copii cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 3 ani și vizează în special consolidarea imunității copilului;
• „Grădinița” pentru preșcolari, care se concentrează pe micronutrienți importanți care ajută un copil să se dezvolte sănătos și să se dezvolte bine, atât mental cât și fizic ”
• Lista componentelor „școlar” este selectată astfel încât să ajute copilul să facă față stresului mental și stresului și, prin urmare, să se îmbolnăvească mai puțin.
• „Adolescent”, un complex care îți permite să treci prin dificultățile adolescenței fără a pierde prea mult celulele nervoase de la părinți.

Avantaje:

Dezavantaje:

Un pachet de 60 de doze costă de la 160 la 180 de ruble. Dar merită să ne amintim că ambalajul este conceput pentru 20 de zile de admitere. Cursul este de 1-2 luni.

Astăzi industria farmaceutică oferă o gamă largă de complexe de vitamine și minerale și suplimente alimentare pentru copii și adulți. Inclusiv medicamente care vizează creșterea imunității la răceli și boli infecțioase. Merită să ne amintim că toate acestea nu sunt un panaceu, ci doar un element auxiliar în formarea corpului. Pentru a crește imunitatea, este necesară o gamă întreagă de activități, care includ o dietă echilibrată, respectarea regimului zilnic, sport, plimbări în aer curat și proceduri de întărire.