Le petit-déjeuner peut être non seulement sain, mais aussi délicieux. Pour que cela se produise, il est important d'y prêter une attention particulière, car l'humeur et les performances supplémentaires dépendent du début de la journée. Mais tout le monde n'a pas le temps de cuisiner et le désir de faire quelque chose à 6-7 heures du matin. Par conséquent, certaines entreprises proposent une excellente solution qui permet de gagner du temps et de fournir toutes les vitamines et minéraux nécessaires pour bien commencer la journée. Les éditeurs du site "bestx.htgetrid.com" ont préparé pour vous un classement des meilleures céréales instantanées pour 2020.
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TOP céréales de sarrasin populaires pour le petit déjeuner et le déjeuner
Sarrasin Matti, 375 g
Il s'agit d'une bouillie saine qui ne contient ni sucre, ni conservateurs, ni OGM. Pour le préparer, une personne n'a besoin que d'eau bouillante. En 5 minutes, les céréales seront entièrement cuites et donneront un arôme et un goût uniques.
L'emballage est standard - un emballage avec une fermeture éclair, qui vous permet de stocker et d'utiliser le produit facilement. Il n'y a pas d'additifs, donc une personne peut choisir les ingrédients qu'elle aime. Normes de production - TU 9194-001-6530613-10. 100 grammes contiennent 329 kcal. La durée de conservation est de 12 mois.
Le coût moyen est de 100 roubles.
Avantages:
- goût agréable;
- brasse bien;
- utile;
- préparation rapide - 2-4 minutes;
- prix abordable;
- ne contient ni conservateurs ni OGM.
Désavantages:
- non identifié.
Flocons de sarrasin instantanés Vyshny Town
C'est un produit populaire qui convient aux amoureux d'un mode de vie sain. Comme dans la version précédente, il n'y a pas d'additifs ici, ce qui vous permet de changer le goût à votre guise. Boite d'emballage.
Le temps de cuisson n'est que de 4 à 5 minutes. L'utilisateur n'a pas besoin d'attendre longtemps et de se tenir devant le poêle. 100 grammes contiennent 353 kcal. Dans la composition seulement du sarrasin, alors que chaque grain est bon, il n'y a pas de mauvais grains.
Vendu à un prix: à partir de 105 roubles pour 500 grammes.
Avantages:
- prix abordable;
- ne nécessite pas de cuisson;
- pas de mauvais grains;
- dans une boîte de 500 grammes;
- délicieux.
Désavantages:
- non-détecté.
Nourriture saine de sarrasin à la crème
C'est une bouillie savoureuse et saine pour un bon début de journée. Il est vendu en sachets de 70 grammes, ce qui équivaut à une portion. Le mélange est versé avec de l'eau bouillante, après quoi il est infusé pendant environ 7 à 10 minutes. Pendant ce temps, les grains sont complètement saturés de crème sèche, ce qui a un effet positif sur le goût.
Des additifs sont présents - vanille et crème.La principale caractéristique du produit est sa faible teneur en calories (seulement 168 kcal). Cependant, pour les personnes au régime, cette option ne convient pas, car la composition contient du sucre et de la vanilline.
Le prix moyen est de 90 roubles.
Avantages:
- goût agréable;
- se prépare rapidement;
- ne nécessite pas de cuisson;
- vendu en sachets en portions;
- aucun élément nocif dans la composition.
Désavantages:
- prix élevé;
- ne convient pas aux personnes au régime.
Sarrasin Preston au poulet 40 g
Une autre solution pratique pour un déjeuner rapide. Bien sûr, il ne faut pas s'attendre à un goût vif de poulet, mais sa sensation se fait sentir. Les grains sont entièrement cuits en 5 à 10 minutes. Il n'y a pas de sucre et de sel dans la composition, seulement de la viande et du sarrasin.
La bouillie est vendue dans des sachets en portions pratiques à un prix abordable. Un paquet contient 40 grammes, ce qui est suffisant pour une collation rapide. Ajoutez des légumes frais pour remplir votre portion.
Le coût moyen est de 20 roubles.
Avantages:
- prix abordable.
Désavantages:
- non-détecté.
Vivre longtemps Des céréales germées Silushka sibérien, sarrasin
Il s'agit d'une nouveauté récemment apparue dans les grands magasins. Ce produit ne contient que des ingrédients sains qui ont un effet positif sur la santé humaine. La farine de cèdre agit comme un additif, ce qui donne un goût inoubliable.
Le sucre est absent, ce qui est un avantage. 100 grammes du produit contiennent 350 kcal, tandis que les glucides pour cette quantité sont de 80 grammes.
Le prix moyen est de 130 roubles.
Avantages:
- se prépare en 5 minutes;
- ne contient pas de sucre;
- utile;
- vient dans un emballage pratique.
Désavantages:
- prix élevé;
- contient une grande quantité de glucides.
Classement des meilleures céréales de riz
Riz bio à la banane et aux raisins secs
Afin de ne pas penser à la façon de choisir la bouillie de riz et aux ingrédients à acheter, Organic Food a publié un produit abordable et sain que tout le monde aimera. Il n'y a pas de substances et d'additifs inutiles dans la composition, seulement des composants de haute qualité.
La bouillie est versée avec de l'eau bouillante et après quelques minutes, elle est prête à l'emploi. Il convient aux enfants. Le produit est vendu en sachets de 70 g.100 grammes contiennent 192 kcal.
Le coût moyen est de 70 roubles.
Avantages:
- utile;
- ne contient pas d'OGM;
- convient aux enfants;
- se prépare rapidement.
Désavantages:
- non identifié.
DiYes Rice Cherry avec crème avec inuline sur isomalt, en portions
C'est une bouillie délicieuse et de haute qualité qui fera un excellent petit-déjeuner. Ne contient que des grains entiers. Il n'y a pas de sucre, ce qui est un avantage. Temps de cuisson - 5 minutes. La production est effectuée selon les normes de STO 66330354-003-2011. 100 grammes contiennent jusqu'à 332 kcal.
Le prix moyen est de 50 roubles.
Avantages:
- haute qualité;
- sans sucre;
- prix abordable;
- utile.
Désavantages:
- non identifié.
Dynastie de riz aux baies
Il s'agit d'un produit coûteux qui ne contient pas d'impuretés et de composants nocifs. Malgré le manque de sucre, le goût est doux et agréable, ce qui plaira non seulement aux adultes mais aussi aux enfants. Vendu en sachet de 200 grammes.
Les baies séchées sont utilisées comme additifs, qui sont totalement inoffensifs pour le corps. S'il n'est pas ouvert, la durée de conservation est de 12 mois et après ouverture de l'emballage - 3 mois.
Vendu à un prix: à partir de 230 roubles.
Avantages:
- délicieux;
- contient des baies séchées;
- doux;
- vient dans un emballage pratique.
Désavantages:
- prix élevé.
Dr. Riz Korner aux raisins secs et lait
Il s'agit d'un produit de qualité livré dans un pot pratique. Il est parfait pour un petit déjeuner rapide au travail ou à la maison. Il suffit à une personne d'ouvrir la partie supérieure, de verser de l'eau bouillante jusqu'à la marque souhaitée, de remuer et d'attendre 4 à 5 minutes.
Il n'y a pas de grains brisés, seulement des grains entiers, ce qui est un avantage. Il n'y a pas non plus de sucre dans la composition.
Le coût moyen est de 40 roubles.
Avantages:
- arôme agréable;
- se prépare en 5 minutes;
- sans sucre;
- ne contient que des grains entiers;
- ne contient pas d'OGM.
Désavantages:
- tout le monde n'aime pas les raisins secs.
Porridge Zdravitsa №21 Journée énergique
C'est une option coûteuse qui contient du riz, de la racine de bardane, de la farine de cèdre, du sorbier, des feuilles d'ortie et de l'origan. Ces composants sont utiles. La bouillie est versée avec de l'eau bouillante et cuite en moins de 5 minutes. Ne contient pas de gluten.
Le produit convient comme aliment pour bébé, ce qui est un avantage significatif. Pour l'estomac, une telle composition ne fera que bénéficier. Vendu dans un emballage pratique et facile à ranger.
Le coût moyen est de 135 roubles.
Avantages:
- utile;
- convient comme nourriture pour bébé;
- pas d'amertume;
- brasse bien.
Désavantages:
- significatifs n'ont pas été trouvés.
Évaluation de la meilleure bouillie de maïs
Maïs à faible teneur en protéines MacMaster
C'est un produit bon et sain qui convient à chaque personne. La bouillie est cuite en 5 minutes. Tout ce que vous avez à faire est d'ajouter de l'eau bouillante et de remuer. Il n'y a pas d'additifs, de conservateurs ou d'OGM dans la composition.
La bouillie est vendue dans une boîte pratique de 150 grammes de 150 grammes. Pour donner un arôme et un goût uniques, la composition contient un agent aromatisant identique à la "crème" naturelle. Valeur énergétique pour 100 grammes - 340 kcal.
Vendu au prix de 100 roubles.
Avantages:
- la cuisson prend moins de 5 minutes;
- utile;
- ne contient pas d'OGM.
Désavantages:
- significatifs n'ont pas été trouvés.
Flocons de maïs Goodwill
Ce sont des cornflakes peu coûteux qui sont parfaits pour un petit-déjeuner léger. Le temps de cuisson est de 5 minutes. Il n'y a pas de sucre ni d'agent de conservation dans la composition, ce qui rend la bouillie sûre et saine. La boîte contient 450 grammes. Vous pouvez ajouter des fruits et des baies au mélange fini au goût. Cela donnera au corps les vitamines et minéraux nécessaires.
Le prix moyen est de 80 roubles.
Avantages:
- se prépare en 5 minutes;
- ne nécessite pas de cuisson;
- coût abordable;
- dans une boîte de 450 grammes;
- utile.
Désavantages:
- non-détecté.
Flocons de maïs "Boussole de la santé"
Ce produit allie composition de qualité et avantages. Les nutriments sont conservés grâce à une cuisson rapide. Une autre caractéristique de ces flocons est leur digestibilité rapide. Au stade de la production, les grains subissent un traitement spécial. La bouillie est vendue dans un emballage pesant 300 gr. Le mélange est bon pendant 9 mois à compter de la date de production. Valeur énergétique - 325 kcal.
Le coût moyen est de 120 roubles.
Avantages:
- ne nécessite pas de cuisson;
- traitement de haute qualité des céréales;
- préservation des nutriments;
- facilement digestible;
- aucun agent de conservation.
Désavantages:
- non identifié.
Maison de maïs EcoProduct
C'est un délicieux gruau de maïs qui vous donnera une attitude positive tout au long de la journée. Grâce à la cuisson rapide, une personne gagnera du temps et pourra prendre un petit déjeuner rapide, même si elle est en retard au travail. La composition ne contient pas d'additifs qui affectent négativement le corps. Le porridge est fabriqué selon les normes modernes et est livré dans un sac pratique de 150 grammes.
Vendu à un prix: à partir de 30 roubles.
Avantages:
- à bas prix;
- assimilation rapide;
- ne nécessite pas une longue cuisson;
- bonne composition.
Désavantages:
- non identifié.
Herbes du Caucase grain magique
Le produit contient 100% de maïs et rien de plus. Le temps de cuisson prend jusqu'à 10 minutes. Il suffit d'ajouter de l'eau bouillante et d'attendre un peu. Malgré un temps de cuisson aussi court, tous les nutriments sont conservés, ce qui est bénéfique pour le corps.
Le coût moyen est de 230 roubles.
Avantages:
- composition de qualité;
- pas de composés nocifs;
- bons flocons;
- viennent dans un emballage pratique.
Désavantages:
- prix élevé.
TOP 4 des modèles populaires de bouillie de lin
Docteur Len Lin
C'est une bonne option pour les personnes ayant un mode de vie sain. Le produit contient une grande quantité d'acides gras (oméga-3, oméga-6), ainsi que de la vitamine E.Il n'y a pas de composés nocifs dans la composition, ce qui a un effet positif sur le fonctionnement du corps.
La seule chose à retenir est que la bouillie n'a pratiquement aucun goût. La principale caractéristique du produit est qu'il contient 34 grammes de protéines pour 100 g.
Le coût moyen est de 115 roubles.
Avantages:
- faible teneur en glucides;
- prix abordable;
- une source de vitamines et de minéraux;
- utile.
Désavantages:
- non-détecté.
Graines de lin Butter King à la farine de cèdre
C'est un bon produit sain qui sera un bon début pour une journée bien remplie. La composition ne contient que des composants utiles qui affectent directement le fonctionnement du corps. Il n'y a qu'un seul ajout - la farine de cèdre, qui donne au goût des notes agréables.
Le produit est complètement maigre et fabriqué selon des normes modernes avec des contrôles stricts. Temps de cuisson - 5 minutes. Vous pouvez cuisiner dans de l'eau ou du lait. Il est préférable d'utiliser ce dernier, car dans ce cas, la bouillie aura bon goût.
Le coût moyen est de 125 roubles.
Avantages:
- Faible consommation;
- utile;
- teneur élevée en protéines;
- coût optimal;
- contient de la farine de cèdre;
- a bon goût lorsque le lait est ajouté.
Désavantages:
- significatifs n'ont pas été trouvés.
Type de lin avec germe de blé
La bouillie est vendue dans une boîte pratique qui facilite le stockage et l'utilisation du produit. La composition ne contient que des graines de lin (qui sont finement broyées au stade de la production) et du germe de blé. Il n'y a ni conservateurs ni OGM. Fabriqué selon TU 9194-025-70834238-12, qui est un garant d'utilité et de sécurité. Il y a 34 g de protéines pour 100 g.
Le coût moyen est de 100 roubles.
Avantages:
- utile;
- satisfaisant;
- teneur élevée en protéines;
- rentabilité;
- prix abordable.
Désavantages:
- non identifié.
Secrets of Nature Graines de lin à grains entiers
Ce produit de qualité est vendu dans un emballage pratique, ne contient ni additif ni conservateur, ce qui le rend totalement sans danger pour le corps. Grâce à la teneur élevée en protéines, une personne reçoit un petit-déjeuner copieux et sain. La composition ne contient que des graines de lin moulues.
Le coût moyen est de 86 roubles.
Avantages:
- satisfaisant;
- bas prix;
- peut même être cuit dans du lait froid;
- vient dans un emballage pratique.
Désavantages:
- non identifié.
Classement des meilleures céréales protéinées
BIONOVA Protein avoine aux fraises
C'est un gruau délicieux et sain avec des baies. Pour le préparer, une personne n'a besoin que d'eau bouillante. Le produit est complètement faible en calories, il convient donc aux personnes au régime. Un paquet contient 40 grammes.
Vendu au prix de 55 roubles par paquet.
Avantages:
- goût agréable;
- bonnes baies;
- ne contient pas de sucre;
- de nombreuses critiques positives.
Désavantages:
- non-détecté.
Bombbar avoine framboise
C'est l'un des meilleurs produits pour bien commencer la journée. Grâce à la combinaison de haute qualité d'ingrédients bénéfiques, une personne recevra les vitamines et les minéraux nécessaires. La bouillie est vendue dans un verre pratique, à l'intérieur duquel il y a une cuillère, cependant, en raison de la haute densité du produit, il n'est pas pratique de la manger. Le produit contient 20 grammes de protéines.
Le coût moyen est de 100 roubles.
Avantages:
- petit déjeuner délicieux et sain;
- goût vif de framboises;
- cuillère incluse;
- emballage pratique.
Désavantages:
- prix élevé.
Protéine complète d'avoine Mistral
C'est une bonne option du segment budgétaire. La composition contient des amandes et des bananes, mais leur contenu est faible. La bouillie ne contient pas de sucre. Le produit a bon goût.
Vendu au prix de 26 roubles chacun.
Avantages:
- à bas prix;
- Fait de grains entiers
- sans sucre;
- utile.
Désavantages:
- presque aucune amande n'est ressentie.
Champ! banane d'avoine protéinée
C'est une bonne option, qui se vend 60 roubles par sac. La composition ne contient que des ingrédients naturels qui ont un effet positif sur le fonctionnement du corps. Suppléments - fruits, graines et lait en poudre. Ce dernier crée un goût brillant et riche.
Coût moyen: à partir de 55 roubles.
Avantages:
- composition de qualité;
- goût agréable;
- utile;
- avec des bananes.
Désavantages.
- non-détecté.
Conclusion
Pour être en bonne santé et énergisé toute la journée, vous devez bien manger. Si auparavant c'était difficile, puisque tout le monde ne pouvait pas s'habituer aux goûts spécifiques des céréales, les fabricants ont aujourd'hui résolu ce problème en rendant le petit-déjeuner non seulement sain, mais aussi agréable. Si vous avez déjà mangé la bouillie décrite dans la note, ou si vous connaissez des produits plus intéressants, parlez-nous-en dans les commentaires.
