Sunn søvn er umulig uten riktig pute. Når du velger et element for en fredelig søvn, er det verdt å se ikke bare på merkevare og pris, men også å ta hensyn til de anatomiske funksjonene, vanene og helsemessige forhold. I dette tilfellet vil natten gå rolig, og om morgenen vil det ikke være noen følelse av svakhet, hevelse i ansiktet, hodepine og smerter i livmorhalsen. Før du begynner å velge den beste puten for å sove, er det verdt å finne ut hva de er i dag. Den raske utviklingen av tekstil- og kjemisk industri gjør sortimentet enormt.
Innhold
De viktigste forskjellene mellom puter
Alderen på firkantede puter og kyllingfjær har for lengst sunket ned i glemselen. Andre materialer og andre former er i trend i dag.
Etter avtale
Hvis vi snakker om avtalen, må du velge mellom klassiske og ortopediske modeller.
- Leger anbefaler å velge ortopediske puter for personer med ryggproblemer. På grunn av den anatomiske formen og et spesielt fyllstoff som kan huske en sovende persons holdning og raskt tilpasse seg den, støtter de nakken godt under søvnen, avlaster stress fra ryggraden og har en mild terapeutisk effekt. Det er sant at med alvorlig smertesyndrom vil det være ubehagelig å sove på dem. De er også egnet for sunne mennesker, men ikke alle liker deres stivhet og tilstedeværelse av en livmorhalsrulle, så vel som langt fra budsjettkostnader.
- Klassiske alternativer er rimeligere. Og deres valg i form, størrelse, fyllstoff, stivhet er mye bredere. Det skal legges til at bruken av moderne materialer, deres kombinasjon lar deg oppnå en behagelig søvn.
Hvis det ikke er alvorlige ryggproblemer, bør du ta hensyn til klassikerne. Her er det mye å velge mellom.
Etter skjema
Selv om firkantede modeller fremdeles er til salgs i dag, ble bildet deres alvorlig skadet av medisin. De hevder at hodet og nakken trenger støtte under søvnen. Men å få en pute under skuldrene bærer en ekstra belastning på ryggraden og forårsaker ofte utvikling av osteokondrose i livmorhalsen.
Leger anbefaler å ta hensyn til rektangulære modeller. Og også for produkter i form av hestesko, egnet for gravide.
Til størrelse
For tiden er tre hovedtyper preget av dimensjon.
- 50 x 50 cm. Alternativet er flott for barn, så vel som for bruk i fly, eller for en lang tur i bil eller buss.
- 50 til 70 cm. Et av de vanligste alternativene, ansett som anatomisk akseptabelt.
- 70 x 70 cm. En klassisk modell som ikke skal forfølges. Det er velbegrunnet for bruk av personer med høyt blodtrykk eller lungeproblemer, når de sover i halv sittende stilling lindrer helsemessige forhold.
Et av de viktige punktene er putens høyde. Det er spesielt viktig for de som foretrekker å sove på siden.
I dette tilfellet skal det være lik skulderbredde. Hos en vanlig person er den 10-14 cm. Hos menn når den noen ganger 18 cm.
Ved hardhet
Myke puter er å foretrekke for de som sover på magen, harde - på siden. Modeller av middels hardhet er universelle. Hardhet er i stor grad avhengig av fyllstoffet.
Klassiske modeller
Mangfoldet av modeller lar deg velge en pute fra mange materialer. Fyllstoffer laget av naturlige materialer og polymerfibre er nå mye brukt. Hver av dem har sine egne fordeler og ulemper.
Fordelene med puter med naturlig fyllstoff inkluderer.
- Varighet. Levetiden til en kvalitetsmodell er minst 5 år. Den spesielle behandlingen av lo eller fibre hindrer dem i å rulle og kverne seg i klumper.
- Hygroskopisitet og varmekapasitet. Naturlige materialer absorberer fuktighet bedre mens de tillater luft å passere gjennom. Det er ikke noe ubehag under søvn. Sommeren er ikke varm hos dem, og det er ingen følelse av kulde om vinteren.
- Antibakteriell eller beroligende effekt. Modeller fylt med eukalyptus eller bambusfiber har en mild antiseptisk effekt. Og puter fylt med tørkede urter, hagtorn, malurt, moderurt eller baldrian vil hjelpe deg med å sovne.
Men de er ikke uten ulempene. Dette skyldes først og fremst det raskt økende antallet mennesker som er utsatt for allergiske reaksjoner. De er forårsaket ikke bare av naturlig fiber, men også av avfallsprodukter fra mikroorganismer som lever i lo eller ull hos dyr. Oftest er dette flått. Derfor anbefaler leger ikke å bruke naturlige materialer til å lage puter til barn.
På den annen side tillater den moderne kjemiske industrien produksjon av puter av syntetisk fiber med egenskaper som ikke er dårligere enn naturlige materialer. Videre er de stadig mer populære ortopediske modellene et produkt av den kjemiske industrien. Unntaket er bokhvetehusk.
Den eneste ulempen med syntetiske puter er deres korte levetid. De fleste av dem må endres etter maksimalt 3 år. Og noen oftere.
De fineste putene fylt med naturlige materialer
Som et naturlig fyllstoff, gås eller svanedun, kamel- eller saueull, blir plantefibre ofte valgt: bambus, eukalyptus, nesle.
Klassisk av Togas Eucalyptus Natural
Produktet er laget av hakkede og bearbeidede plantefibre, i dag på toppen av populariteten. Puten er laget av 60% eukalyptusfiber og 40% polyester. Dens antiseptiske og beroligende egenskaper har blitt verdsatt av mange kjøpere. I tillegg har den et middels nivå av stivhet og er allsidig.
Fordeler:
- Beholder sin form og elastisitet i lang tid;
- Praktisk, egnet for vask i en automatisk vaskemaskin;
- Innholdet starter ikke mikroorganismer;
- Forårsaker ikke allergi;
- Allsidig å bruke. Å sove på siden, ryggen eller magen vil tilbringe natten på det.
Ulemper:
- Ingen avtakbart deksel.
Kostnaden på 1100-1300 rubler oppveier denne ulempen.
Ned AlViTek Extra (PT-E-070) 70 x 70 cm
Kanskje den mest klassiske av alle de klassiske modellene. Standard størrelse: 70 x 70 cm. Det robuste dekket i teakfiber forhindrer at innholdet i putetrekket stikker ut. Puten er bare 10 cm høy, så den er flott for tenåringer og kvinner med smale skuldre og lett vekt. Fyllstoffet er 90 prosent naturlig nordgående gåsedun, antiseptisk og antistatisk behandling.
Fordeler:
- Har høy varmeisolerende, luftgjennomtrengelige, hygroskopiske egenskaper. Absorberer perfekt fuktighet, holder på varmen, gir en behagelig søvn i alle værforhold;
- Spesiell bearbeiding av innholdet forhindrer veksten av mikroorganismer;
- Den gjennomsnittlige graden av stivhet lar deg sove i alle posisjoner;
- Etter å ha slått får den raskt sin opprinnelige form;
- Ganske slitesterk alternativ hvis du ikke får dekselet skittent.
Ulemper:
- Mangel på avtakbart deksel;
- Umulighet av selvvask i manuell eller automatisk modus;
- Kan forårsake allergiske reaksjoner.
Kostnaden er også mer enn rimelig for en pute med naturlig fyllstoff - 2600 rubler.
Søvnprofessorterapi L
Et interessant alternativ fra en russisk produsent av tilbehør for en behagelig søvn. Den kombinerer i seg selv en ortopedisk base laget av et materiale som kan huske soveposisjonen, og mykheten og lysheten av naturlig lo. Selve puten er laget av tre segmenter. Kjernen er en "Taktile" -blokk, ofte brukt til å lage ortopediske modeller, vektløs gåsdun og vattert cambric-deksel.
Fordeler:
- Finnes i to størrelser: 38 x 54 cm og 40 x 60 cm. Kan brukes som voksen- eller barnemodell. Dette blir lettere av høyden på 14 cm.
- Universal middels hardhet;
- Tilstedeværelsen av en liten, men minneeffekt;
- Evnen til å holde formen i lang tid hjelper en holdbar, ikke utsatt for deformasjon av kantkant;
- Det er et avtakbart deksel for enkel vedlikehold av produktet.
Ulemper:
- Bruk av personer med loallergi er kontraindisert;
- Ganske høye kostnader i området 5000-6000 rubler.
Tysk gresskamelgress 50
Det østerrikske selskapet tilbyr et bredt spekter av produkter med naturlige fyllinger. Modellen består av en tredimensjonal støttebunn innpakket i myk og silkeaktig kamelull på alle sider. Har utmerkede hygroskopiske egenskaper. Dekselet er laget av kjølig, behagelig å ta på sateng, og gjør det behagelig å bruke selv på varme dager.
Fordeler:
- Lang levetid;
- Evnen til å justere stivhet og elastisitet;
- Høye hygieniske egenskaper;
- Fiberbehandling, desinfisering og sterilisering. Som et resultat faller ullen ikke av. Risikoen for reproduksjon av mikroorganismer er redusert.
- Avtakbart deksel.
Ulemper:
- Mulighet for forverring av allergier.
Etter mange kjøpers mening er kostnaden noe overvurdert og utgjør 6000-6300 rubler.
De beste modellene fylt med kunstige materialer
Produkter laget på basis av syntetiske materialer er ofte ikke dårligere enn fyllstoffer laget av naturlige fibre. Men når det gjelder prisklasse og antiallergiske egenskaper, overgår det noen ganger dem.
Dargez Modena
En av budsjettmodellene. Fyllstoffet er en syntetisk fiber behandlet med silikon. På grunn av dette har produktet en høy grad av elastisitet. Vattert trekk, forhindrer bevegelse og rulling av fibre inni.
Fordeler:
- Egnet for allergikere;
- Lett og myk. Det er bedre å bruke den til de som foretrekker å sove på magen;
- Etter å ha slått tar den sin opprinnelige form;
- Selvvask tilgjengelig i en automatisk vaskemaskin.
Ulemper:
- Tjener ikke mer enn tre år;
- Det er klager på kvaliteten på sømmen.
Det kan ikke sies at puten vil være like hygroskopisk og varmegjennomtrengelig som produkter med naturlige fibre. Imidlertid er prisen attraktiv - innen 550-700 rubler. Ikke et dårlig alternativ for en sommerbolig.
Klassisk av Togas Antistress
Også laget av syntetisk materiale. Denne gangen polyester. Fiberen ser ut som gåsedun. Silikonet som det er impregnert med gjør det utrolig luftig. Som et resultat overrasker modellen med letthet og samtidig elastisitet, samt utmerket pusteevne og hygroskopisitet. Dekselet er laget av mikrofiber, noe som gjør rengjøringen mye enklere. Lett smuss kan lett fjernes med en fuktig klut.
Fordeler:
- Fiberen behandles i tillegg med sølvioner. Modellen har en antibakteriell effekt;
- Støtter hodet og livmorhalsen godt, slik at ryggraden slapper av og tar riktig posisjon;
- Interiøret er praktisk talt utilgjengelig for mikroorganismer;
- Hygienisk. Tar ikke opp lukt og støv;
- Kan vaskes i maskin.
Ulemper:
- Mange liker ikke den tette syntetiske saken, selv om den ikke blir skitten.
Gjennomsnittlig kostnad for et produkt: 1400-1600 rubler.
FAMILON Extralife
Det finske selskapet tilbød en god ergonomisk og hygienisk pute med spiralfylling av polyester. På grunn av sin særegne form, blir fiberen lett komprimert og tar lett sin opprinnelige form. Som et resultat blir ryggmuskulaturen avslappet og hodet og nakken støttes godt under søvn. Bomullsdekselet er pustende og fuktabsorberende.
Fordeler:
- Ergonomisk;
- Holder volum og form selv etter langvarig bruk;
- Allergivennlig;
- Kan vaskes i maskin.
Ulemper:
- Lav stivhet, ikke egnet for de som foretrekker å sove på sidene.
Kostnaden for den finske modellen er 2300-2500 rubler.
Ortopediske puter
Noen ord om spesialmodeller. For øyeblikket kan du velge produkter for en behagelig søvn uten stive støvler, av forskjellige størrelser og en akseptabel priskategori.
Green Foam Visco Mind Bio Double
En veldig interessant dobbeltsidig modell. Det kan ikke betraktes som et komplett ortopedisk alternativ. Den er imidlertid laget av kombinerte materialer og har en "minneeffekt".
Fordeler:
- Ulike sider har forskjellig hardhetsgrad, myk og middels, noe som gjør bruken av produktet så behagelig som mulig;
- Impregnering av fyllstoffet med urteekstrakter, gir det en lett beroligende effekt;
- Den er laget av 100% bomull og har også blitt spesielt behandlet for å motstå smuss.
Ulemper:
- Under bruk endrer produktet litt sin opprinnelige farge;
- Det er ikke noe ekstra deksel.
Et ergonomisk allergivennlig, antibakterielt produkt til en meget rimelig pris i mengden 3500-3700 rubler.
IQ Sleep "Sensation"
Et budsjettalternativ for en høykvalitets og funksjonell ortopedisk modell. Laget av spesiell "OPTIREST" skum, som ikke bare har en minneeffekt, men også en svak kjøleeffekt. Dette lar deg hvile komfortabelt selv på de varmeste dagene. Polyester brukes som materiale for dekselet.
Fordeler:
- Gir en naturlig stilling for kroppen under søvn;
- Hjelper med å slappe av muskler;
- Lindrer spenningen fra ryggraden;
- Forbedrer blodstrømmen i hovedkarene;
- Forhindrer nummenhet i hodet, hodepine og hevelse i ansiktet;
- Kan brukes til barn fra 8-10 år;
- Universal middels hardhet;
- Ingen stiv nakkestøtte.
Ulemper:
- Syntetisk stofftrekk.
Gjennomsnittlig kostnad for et produkt: 3500-4000 rubler.
Primavelle Memory Foam
Den ideelle modellen i porøs latex. Ikke bare husker den soveposisjonen og antar kroppens naturlige form, den gir også god luftventilasjon og varmeledningsevne. For bruk i bil, buss og hjemme er det et avtakbart velurdeksel.
Fordeler:
- Høyt nivå av ergonomi;
- Å sove på en behagelig pute av middels hardhet gir forbedret blodtilførsel, hvile for musklene og bagasjerommet;
- Vask av et avtakbart deksel i en vaskemaskin;
- Varighet.
Ulemper:
- Kanskje for høy kostnad på 5000 rubler.
For tiden er valget av puter enormt. Det viktigste er å gjøre det med tanke på de anatomiske funksjonene, ryggradenes helse og personlige preferanser. Kundevurderinger, meninger fra venner og kolleger, alle slags rangeringer har også vekt. Det er imidlertid bedre å fokusere på dine egne følelser.