Velge den beste holdningskorrigereren 2020

Mange klager ofte og kritiserer figuren deres. Og stort sett var det få av oss som tenkte på hva som påvirker en persons utseende. Vi liker alle å se folk gå med selvsikker gang og med hevet hode. En vakker gangart, først og fremst, avhenger av riktig holdning. En tett rygg gjør til og med en person slankere. Og brudd på holdning påvirker menneskers helse. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om metodene for holdningskorrigering og fordelene deres. Vi presenterer en oversikt over de beste korrekturleserne. Du vil lære om hva holdningskorrektorer er, hvilket selskap som er bedre å kjøpe produkter og hvordan du velger den rette. Beskrivelsene i artikkelen ble samlet under hensyntagen til råd fra eksperter og kundevurderinger.

Hva er holdning?

Holdning er kroppens naturlige stilling. Dannelse av riktig holdning skjer fra tidlig alder. Men over tid forsvinner dette i bakgrunnen. Med alderen begynner folk å leve en mer stillesittende livsstil enn en aktiv. Dette påvirker rygghelsen negativt. Som et resultat utvikler det seg nye sykdommer. En sunn rygg vil bidra til å unngå følgende diagnoser:

• Skoliose (venstresidig, høyre side, sikksakk);
• Osteokondrose;
• Radikulitt;
• Leddgikt;
• Forskyvning og forstyrrelse av arbeidet med indre organer;
• Muskelspasmer;
• Stagnasjon av blod;
• Pusteforstyrrelse.

Hva kalles en holdningskorrigerer?

Du kan korrigere stillingen din på kort tid, men for dette må du systematisk trene, kontrollere deg selv og riktig posisjon på ryggen. Holdningskorrigatorer kan bidra til å eliminere problemet med ryggraden. De kalles også ryggstøttekorsetter. Denne enheten utvikler en vane med å holde ryggen rett, bidrar til å fjerne problemer med bøyning og rygg. De tjener som forebygging av sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

Disse produktene kan brukes til både voksne og barn. Bare en spesialist er forpliktet til å velge en korrigerer for en bestemt type.

Typer korrektorer

Det er 4 typer holdningskorrigatorer. De har forskjellige tekniske egenskaper og funksjonalitet. I henhold til formålet er de terapeutiske og profylaktiske. De brukes til forskjellige patologier i ryggraden, mot kyfose, spondyloartrose, osteoporose og andre sykdommer.

1. Ortopedisk hvilestol. Det er en forebyggende holdningskorrigerer som skal plasseres på skuldrene. Den kan brukes i de tidlige stadiene av spinal krumning. I formen ligner den en vest som består av brede og stive stropper. Barnemodeller finnes også i denne typen konstruksjon.
2. Bandasje - belte. De er brystkors, korsrygg og allsidige. Viser til en terapeutisk type korrigerer. Det ser ut som et bredt belte laget av tett stoff, hvis struktur inkluderer avstivende ribber.En slik enhet omslutter brystet opp til korsbenet.
3. Magnetisk korrigerer. Den brukes til medisinske og profylaktiske formål. Utformingen av dette produktet kan være av to typer: for å feste ryggraden og for skulderleddet. Korsettet fikk dette navnet takket være innebygde spesialmagneter. De er plassert langs hele ryggraden.
4. Elektronisk korrekturleser. Veldig kompakt og brukervennlig enhet. Det er nok å feste det til ryggradsområdet med et spesielt feste. Ta deretter en jevn holdning og slå på en spesiell sensor som vil vibrere når du prøver å kurve ryggen. Slike enheter er bra for studenter. For å kontrollere kroppen din, kan du bruke den til konstant slitasje.

Valgte kriterier

Slike produkter er bredt representert på det medisinske markedet. Og derfor er det vanskelig for folk å bestemme seg for hva som er best å kjøpe en holdningskorrigerer for å opprettholde og forbedre helsen. Tross alt lager de beste produsentene sine produkter av kvalitetsmaterialer og med maksimalt antall funksjoner. Hva bør du være oppmerksom på for å unngå feil når du velger? Det er visse punkter du må vurdere før du kjøper holdningskorrigatorer.

Anbefalinger fra leger

Ikke alle ryggproblemer kan helbredes med slike enheter. Og selv den beste holdningskorrigereren takler kanskje ikke oppgaven. Det er en rekke kontraindikasjoner i bruken, akkurat som på andre måter. Derfor bør du gjennomgå en medisinsk undersøkelse og bare bruke enheten til medisinske formål før du kjøper enheten.

Alderskategori

For barn anbefaler eksperter å bruke elektroniske enheter. Men magnetiske korrektorer anbefales å kjøpe for folk i alderen. For menn og kvinner vil valget bli tatt ut fra indikasjonene for bruk. Det er korrektorer som kan justeres for en bestemt høyde og størrelse. Dette er en unik enhet som passer i alle aldre.

Størrelsen

Før du kjøper en korrigerer, må du måle følgende kroppsparametere: høyde, midje og bryst. Disse målingene kan beregnes ved hjelp av et centimeterbånd. For å ikke skade helsen din, må innhentede data samsvare med de angitte dimensjonene.

Byggemateriale

Vi vet alle at produkter laget av høykvalitets og naturlige materialer vil koste mer enn de som er laget av syntetiske stoffer. Men for effektivitets skyld er det verdt å betale for mye. Syntetisk materiale forårsaker ubehag, og til og med allergier er mulige. Syntetiske stoffer tillater ikke luft å strømme til kroppen, noe som vil føre til stikkende varme.

Hardhet

Tilstedeværelsen av avstivere i enhetene indikerer graden av fiksering av ryggraden. Det er 3 nivåer av hardhet: lett, middels og høy. I den første versjonen er det ingen avstivere. Det brukes til profylakse og i de tidlige stadiene av utviklingen av patologier i dette området. Korrigatorer av middels stivhetsnivå brukes til å avlaste brystområdet og korsryggen. Antall ribber varierer fra 2 til 4. Enheten med høyt stivhetsnivå brukes kun til medisinske formål. Disse korsettene har 4 eller flere ribber.

Justerbare skulderstropper

Ved hjelp av slike stropper kan du svekke eller øke graden av stivhet til korrigereren. Denne varen er relevant for gravide kvinner.

Sikkerhet

Vær oppmerksom på kvaliteten på produktet når du kjøper. Alle stive deler må være nøye isolert for å unngå kontakt med kroppen og for å unngå personskade.

Hvordan bruke en holdningskorrigerer riktig

Det er nødvendig å sette på produktet i stående stilling. Så du kan mer nøyaktig registrere den riktige tilstanden til ryggraden. Korsetten skal være plassert på den nakne kroppen. Det er tillatt å ha en korrigerer på en T-skjorte av bomull. Enheten med lett stivhet brukes i 2-3 timer med en pause på opptil 10 minutter. Begrepet bruk av middels og harde korrigerere er bare etablert av en spesialist, avhengig av sykdommen.Forløpet for å bruke enheten til holdningskorrigering er omtrent seks måneder.

Hvis korrektoren blir skitten, kan du vaske den for hånd ved en temperatur som ikke overstiger 40 grader. Det er umulig å presse og stryke produkter.

De beste produsentene, ifølge kjøpere

Hvor kan jeg kjøpe en holdningskorrigerer? Det er bedre å kjøpe denne typen produkter i ortopediske butikker. Tross alt, der kan du være sikker på sertifikatet og produktkvaliteten. Butikken har også muligheten til å prøve. Men mange bestiller holdningskorrigatorer på nettet. Denne metoden regnes som budsjettmessig. Mest populære modeller er vanligere og kan bestilles fra Kina med Ali Express. Der kan du finne rimelige modeller av høy kvalitet. Produsenten er ansvarlig for populariteten til modellen.

Vi gir en liste over selskaper som produserer holdningskorrektorer:

• Posture Master - Russland;
• Orlett - Tyskland;
• Støtte for magnetisk holdning - Kina;
• Orliman-Spania;
• Trives - Russland;
• Comf-Ort - Russland;
• Corden - Russland;
• Kreith - Russland;
• Fosta - Taiwan;
• Lumo Lift - USA.

De listede merkevareprodusentene produserer ikke bare produkter av det aktuelle sortimentet. Dessuten lager de bandasjer for gravide, bandasjer for kneledd, underarmsstag og mange andre.

Vurdering av korrekturlesere

Denne oversikten er utarbeidet med tanke på styrken og svakheten til hver modell. Fra beskrivelsen vil du finne ut hvor mye hvert produkt koster.

Elektronisk holdningskorrigerer "Posture Master" elektronisk

Enheten påføres thoracolumbar-regionen. Enheten er laget av plast av høy kvalitet. Kan brukes av både kvinner og menn. Gjennomsnittsprisen er 3.500 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Corden Magic Nero

Denne korrigereren har mange funksjoner. Det er et elektronisk apparat. En relativt dyr enhet til en pris på 7800 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Lumo Lift elektronisk holdningskorrigerer

En multifunksjonell enhet som brukes i thoracolumbar-regionen. Laget av plast av høy kvalitet. Kostnaden for et slikt produkt er 6500 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Støtte for magnetisk holdning

Denne enheten har et fysioterapeutisk resultat. Ganske lav pris på produktet - 500 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Holdningskorrigerer Orlett TLSO 250

Enheten settes på thoracolumbar-regionen. Enheten er laget av plast og metall. Priskategorien er 4500 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Comf-Ort K 504

Påført den øvre thoraxområdet. Denne modellen kan være mann, kvinne og barn. Produktet er laget av kvalitetsmateriale. Gjennomsnittlig produksjonskostnad er 1000 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Ortopedisk hvilestol (Delbe ringer) T-1790

Korrigereren er beregnet for den øvre skulderregionen. Prisen på en slik hvilestol er 900 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Holdningskorrigerer KRATE D-130

Til denne listen vil jeg ta med en rent kvinnelig modell - CRATE D-130, brukt i øvre thoraxregion. Gjennomsnittsprisen på et produkt er 1400 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Holdningskorrigerer Orliman LT-330

Et korsett påføres thoracolumbar-regionen. Designet for alle kjønn. Kostnaden er 8800 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Korsett Fosta F 4604

Den bæres på thoracolumbar-regionen. Apparatets materiale er neopren og metall. Prisen på produktet er 1200 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

Konklusjon

En holdningskorrigerer er en uunnværlig gjenstand for de som lider av krumning i ryggraden og ODA-lidelser. Det er nyttig å ha det selv med det formål å forebygge. Før du kjøper, må du lese produktets egenskaper og forbrukeranmeldelser. Prøv på en montering hvis mulig. Din videre helse avhenger av riktig valg av en holdningskorrigerer. Ikke glem at mens du bruker korrektorer, må du gjøre fysiske øvelser for å oppnå de beste resultatene på kort tid.

Hvis du allerede har erfaring med å ha en holdningskorrigerer, kan du dele din mening i kommentarene.