De beste boksesekkene og posene til treningsstudioet og hjemmet i 2020

En boksesekk og en boksesekk er det viktigste sportsutstyret for nesten alle typer bryting og kampsport. Ved første øyekast ser det ut til at dette sportsutstyret er ment spesielt for folk som er profesjonelt engasjert i boksing, men dette er ikke tilfelle. Å kjøpe en boksesekk betyr ikke at du må øve profesjonelt på en av typene bryting. Mens du trener på dette prosjektilet, kan du holde kroppen i form, ganske enkelt ved å lære deg selvforsvarsteknikker. Derfor er det tross alt verdt å forstå hvilke typer boksesekker og boksesekker. Selve øvelsen av streik og teknikker på dette apparatet anses som mer utmattende enn å løpe, så det vil ta kortere tid å holde kroppen i form. Også noen mener at disse aktivitetene lar deg slippe negativiteten, noe som har en positiv effekt på mental helse. Her vil vi fortelle deg hvilken pære eller pose du skal velge for dine spesifikke oppgaver, og også finne ut hvor mye et bestemt skall koster.

Boksepærer og poser

Fra og med spørsmålet ”hvordan velge en boksesekk?”, Er det nødvendig å skille mellom boksesekker og boksesekker, og forstå også at en boksesekk ikke kan erstatte en boksesekk og omvendt. Dette er to typer skjell designet for forskjellige aktiviteter.

For eksempel er en boksesekk designet for å trene kraftige slag og angrep, feiing, forskjellige teknikker, for å trene beina til idrettsutøvere med tung vekt. Boksesekken er designet for å utvikle en idrettsutøvers reaksjon, riktig knyttneveposisjon og hastighet på å slå.

Hvordan velge materiale og fylling for boksesekk eller boksesekk?

En boksesekk er et ganske tungt sportsutstyr, og valget bør tas med ansvar. De viktigste utvalgskriteriene er materialet til polstringen av selve pæren, fyllstoffet, installasjonsmetoden og bruken.

En boksesekk for barn er vanligvis fylt med smuler av skumgummi, og lengden er vanligvis opptil 1,1 m. Mens det er for unge menn og voksne idrettsutøvere, er den optimale lengden mer enn 1,1 m, og gummiflis brukes som fyllstoff for å gi maksimal vekt til prosjektilet. Brukte også sand, PVC-flis, sagflis, filler, lærbekledning.

Boksesekkmateriale

Vanligvis er selve posen laget av lær, lær, presenning, PVC-stoff eller vinyl.

• Lær

Skinnvesker er ganske dyre, men prisen rettferdiggjør seg av produktets pålitelighet og kvalitet. Det er mulig å trene på slike poser uten å bruke bokseforbinding og hansker, uten å bekymre deg for skade på huden.På grunn av deres holdbarhet kjøpes slike poser vanligvis til hallen.

• Lær

Vesker laget av kunstlær er i forskjellige priskategorier, når det gjelder egenskaper, er god lær kunst praktisk talt ikke forskjellig fra lær, men kostnaden er mye lavere. Lær av lav kvalitet vil raskt forringes.

• Presenning

Presenning, som materiale for en boksesekk, er veldig passende, men for å unngå skrubbsår og skader, er det strengt forbudt å jobbe med et slikt prosjektil uten håndbeskyttelse. Av dette følger det at slike vesker er egnet for boksing og slike typer kampsport, hvor bruk av hansker er obligatorisk. Selve materialet er ganske billig.

• PVC-poser

PVC-stoff er også uønsket for bruk uten beskyttelse. Boksesekker laget av vinyl er av moderat styrke og kostnad.

Filler

Hovedegenskapene til en pære avhenger nøyaktig av fyllstoffet. Klassiske boksesekkfyllere er:

• Hudrester

Dette materialet regnes som det mest egnede for dette formålet, fordi det har en moderat vekt og praktisk talt er et evig fyllstoff. Når du trener slag, går ikke materialet tapt, absorberer delvis energien i slaget, beskytter lemmer mot skade, er ikke utsatt for forfall, utvikling av sopp og andre parasitter. For å regulere vekten til prosjektilet, er det som regel kombinert med en bomullsduk.

• Filler

Tar også en ledende posisjon. Som regel kombineres naturlige stoffer med syntetiske for å gi volum, proporsjonene reguleres av prosjektilets vekt. Denne kombinasjonen lar deg trene intensivt uten frykt for at prosjektilet raskt vil mislykkes.

• Gummispon eller flis

Brukes som fyllstoff når en idrettsutøver trenger en tung bag. Selve materialet regnes som evig, siden gummi ikke er utsatt for rotting, sopp, insekter begynner ikke i det. Dessuten er dette fyllstoffet kombinert med sand for å øke vekten (for tungvektere). En boksesekk eller pære fylt med et slikt fyllstoff mister ikke formen på lenge. Dette materialet har en ulempe - prisen. Det tar ganske mye materiale å lage 60 kg smulngummi. Dette fyllstoffet brukes vanligvis av idrettsutøvere som har vært involvert i denne sporten i mange år. For nybegynnere anbefales ikke boksesekker fylt med smulngummi på grunn av risikoen for skade. Materialet er ganske tett og absorberer praktisk talt ikke støtenergi, noe som påvirker leddens tilstand og kan føre til utvikling av "boksesykdom".

For å spare et budsjett, sliper noen idrettsutøvere dekk på forskjellige måter, men denne metoden passer for de som har mye tid. Krydrede boksere sier at selv om arbeidskraft og tidskostnader er store, er resultatet verdt det.

• Sand

Det er det billigste og rimeligste materialet. Dessverre er det her fordelene ender, og det er ganske mange negative sider. Sanden banker raskt inn i pæren, og den blir som en stein, og etter en stund vil pæren slites ut, og sand vil strømme fra sømmene. Hvis budsjettet er begrenset, kan sanden blandes med tyrsa og sagflis. Dette vil gi deg et fungerende prosjektil.

• Tyrsa og sagflis

Dessuten har de ingen fordeler, bortsett fra å være billige. Larver starter i dette materialet, det kaker raskt, og over tid vil bunnen av posen bli hard, og toppen blir myk. Blanding med sand kan forbedre situasjonen noe. Men selvfølgelig er slike budsjettalternativer egnet for mange på grunn av de høye kostnadene for lær, gummi chips etc. Dette er ikke så skummelt hvis du tar vare på pæren og bytter fyllstoff i tide.

Atypiske fyllstoffer

• Utvidede leirballer

De er ikke veldig tunge. Et prosjektil fylt med dem vil være tøffere enn en kombinasjon av lær og filler, på grunn av dette vil nevene raskt miste følsomhet.

• Polyetylengranulater

Disse tingene er ganske bra for hjemmebruk. Men det er ikke tilgjengelig overalt.

• Gel

Et relativt nytt fyllstoff for boksesekker. Produsenter hevder at det ikke er så traumatisk som sand eller smulngummi.

• Organiske fyllstoffer

Du kan også bruke ris, hvete, men siden fyllingen er organisk, finnes det vanligvis insekter i den.

For å oppsummere er det verdt å merke seg at boksesekker laget av lær og fylt med skinnutklipp og filler er egnet for både nybegynnere og profesjonelle, og gummikrummer bør bare brukes hvis du har drevet med kampsport i lang tid. Ulempen med en slik pose er kostnadene. Hvis du har et budsjett, bør du se nærmere på en pose laget av presenning eller PVC-stoff.

Vesker laget av presenning, presenning eller PVC-stoff er rimeligere, men krever verneutstyr. Det er ikke imponerende å kjøpe slike vesker til treningsstudioet, men de vil bemerkelsesverdig erstatte et profesjonelt skall hjemme, siden funksjonaliteten er praktisk talt den samme som en profesjonell. I tillegg er det ikke synd å fylle slike poser med det billigste fyllstoffet - sand blandet med sagflis eller knuste dekk.

Typer boksesekker

Boksesekk

Designet for å øve på forskjellige teknikker og teknikker. Fyllingen kan være veldig forskjellig: alt avhenger av hvor seriøst du er engasjert i kampsport. Vær oppmerksom på at jo tyngre prosjektilet er, desto sterkere og mer pålitelig skal festingen være. Installasjonen av en boksepose krever også mye ledig plass både oppover og til sidene, og hvis dette ikke er noe vanskelig for hallen, bør dette sørges for hjemme.

Boksing banan

Denne typen poser har stor høyde og brukes hovedsakelig til å bygge opp støtkraften. I utgangspunktet brukes disse posene i kickboksing for å øve på lave spark og feier. Vekten av prosjektilet er ganske stor - 60-100 kg. Så når du installerer, er det verdt å vurdere at det er problematisk å fjerne og installere den på plass. Prosjektilet brukes også til bena, eller rettere sagt, for å øve spark.

Boksekegle

Denne vesken er flott for å trene oppercut, sidestøt og rette hodestans. Dette kjøpet er perfekt for salen, men i hjemmebruk er det noe upraktisk.

Skittle bag

Denne vesken passer for en Muay Thai-idrettsutøver. En rekke teknikker og angrep med hender, føtter, knær og klinketeknikker i Muay Thai blir praktisert på det.

Oppercut bag

En oppercut pute er et prosjektil som veier 25-50 kg, designet for å øve på en uppercut. Denne vesken er suspendert horisontalt i forhold til gulvet, og for produksjonen brukes lær eller lær.

Boksevannfylte poser

De kan også kalles en hydro-pære. Disse typer boksesekker eller dukker er mer egnet for hjemmebruk siden det ikke er behov for montering. Du trenger bare å trekke vann inn i basen for å gi den stabilitet. På grunn av det faktum at vannet alltid kan tømmes, er denne posen relativt mobil og passer for folk som regelmessig bytter hjem. For eksempel for studenter som bruker 9-10 måneder på å studere på et herberge eller i en leid leilighet, der ikke alle eiere eller kommandanter tillater å bore hull i taket, og 2-3 måneder hjemme. Kjøp av en slik pose krever ikke endringer i interiøret, siden dette er en gulvmodell som kan fjernes etter trening.

Fordelen med dummyposen er den realistiske modellen, og prosjektilets vekt kan enkelt justeres i forhold til atleten ved å fylle beholderen med den nødvendige mengden vann. Vanligvis er materialet for å lage en slik mannequin tett gummi.

Når du kjøper, bør du være oppmerksom på mykhet og elastisitet i gummi, sømmer. Ryddelige sømmer og spor etter grov bearbeiding vil indikere for deg at det er et substandard produkt eller til og med en falskhet under et kjent merke foran deg.

Det anbefales å oppbevare en slik dummy på et sted hvor direkte sollys ikke faller på den, så vel som borte fra varmeenheter for å forhindre at gummien tørker ut.Dessuten må vannet i beholderen skiftes regelmessig for å unngå "vanntett" og utseendet på en ubehagelig lukt.

Hvilken pæreform er best for din oppgave?

Boksesekker er hovedsakelig designet for å finpusse hastighet, slagkraft, og også for å trene oppmerksomhet. Den klassiske dråpeformen passer for amatørboksing, og mer komplekse for profesjonell boksing.

• Klassisk fylt dråpeformet hengende pære

Ganske allsidig og er designet for å øve skarpe og raske streik, samt reaksjoner. Noen boksere henger en slik boksesekk på hodet nivå for å øve slag mot hodet eller på nivået av solar plexus for å øve slag mot motstanderens torso. Den kan fylles med både pakking og luft (pneumatisk eller, kan man si, oppblåsbar).

• Pære på bårer

Det er også en rund chaser, designet for å utarbeide en serie raske og nøyaktige streik, bruk en pære på en strekning. Etter slaget svever pæren og går tilbake til sin forrige posisjon.

• Høyhastighets pneumatisk pose

Den lille boksesekken er designet for å praktiseres i en serie raske, nøyaktige slag. Denne modifikasjonen av boksesekken øker treffnøyaktighet og utholdenhet. En slik pære har vanligvis den beste støtdempingen, og den er fylt med luft, på grunn av hvilken den har lav vekt og spretter perfekt fra plattformen ovenfra. For å jobbe med henne, må du ha en utmerket reaksjon og oppmerksomhet.

• Gulvkollisjonsputer

Det er en slags fartspære. Nederst er det en tung base, som vanligvis er fylt med vann. Og på toppen, gjennom våren, er selve pæren installert. Det kalles noen ganger bulk.

• Veggpute

Den brukes til å øve alle direkte eller sideslag på motstanderens hode. Veggmontert på kraftig montering. Vanligvis fylt med polstring inni.

Hva skal du se etter når du kjøper?

Når du kjøper boksesekk, bør du ta hensyn til både materialet det er laget av og prisen. En lærveske av høy kvalitet kan ikke koste 3-5 tusen rubler. Det er også verdt å velge i henhold til antall sømmer, siden dette er svake punkter i designet: fyllstoffet begynner å søle ut raskere fra en pose med 4 sømmer enn fra 1-2.

Den optimale lengden for et barn vil være opptil 1,1 m, og for en voksen idrettsutøver - fra 1,1 m. Vanligvis er en pose 1,4-1,6 m.

Valget av en veske basert på vekt er basert på 40% av utøverens vekt. Mange trenere anser denne beregningen for å være optimal.

For feste er kjeder det beste alternativet: 4 kjeder plassert i kantene av sirkelen. Denne utformingen vil forhindre at vesken roterer.

På de stedene der løkkene er sydd der kjettingleddet er satt inn, bør du være oppmerksom på syingens kvalitet. Et dårlig sydd knapphull vil løsne raskt. Koblingene i kjeden må være moderat "kraftige".

Tilstedeværelsen av en monteringsring på bunnen av prosjektilet vil gjøre det mulig å feste prosjektilet på selen for å redusere returen.

Stell av bokseutstyr

Generelt er vedlikeholdet av boksesekker det samme som for en boksesekk, og installasjonen skal ikke være verre enn for posen. Vel, hvilken som er bedre å kjøpe, bestemmer du, basert på dine spesifikke oppgaver.

Anbefalinger for montering og oppbevaring av boksesekker og boksesekker

Under installasjonen bør det tas i betraktning at en lærpære ikke liker direkte sollys, overdreven oppvarming og fuktighet.

Hvordan henge en boksesekk eller boksesekk? Installasjonen av posen utføres ved hjelp av et anker som skrus fast i et hull som er boret med en perforator. Ankeret kan være i form av en krok eller en ring. Festens poser skal være så sikre som mulig. Forskjellen mellom en krok og en ring er at du trenger en adapterkarabinkrok for å henge pæren fra ringen. Karbinen bør tas kraftigere. En karabin er ikke nødvendig for en krok, men når du øver på noen angrep, kan pæren fly av den. For å forhindre at pæren roterer når du praktiserer teknikker, henges den på fire kjeder med avstand langs taket, og ikke på en krok. Slik montering gjør det mulig å gjøre strukturen mer pålitelig og forhindre at pæren roterer.Du bør huske på den store vekten til prosjektilet og legge den opp før hver trening, samt fjerne den på slutten av den. Dette er ganske vanskelig, spesielt hvis det ikke er festet til 1, men til 4 kroker.

Tips om stellpose og boksesekk

Det er nødvendig å ta vare på pæren ved å tørke den av støv med en fuktig klut, selv om du ikke trener på lenge. Dette vil forhindre at støv kommer inn i produktet og gir fuktighet til huden. Vær oppmerksom på tilstanden, avhengig av fyllstoffet. Hvis du bruker sand eller blandingen med sagflis, bør du være oppmerksom på at materialet kaster seg. Over vil pæren bli myk, og under, tvert imot, vil den begynne å bli til stein. I dette tilfellet er det nødvendig å skifte ut fyllstoffet før prosjektilet forverres. Du bør også bytte fyllstoff når en spesifikk lukt dukker opp. Dette indikerer utseendet til larver, insekter, forskjellige bakterier eller mugg i sagflisen. Når du skifter fyllstoffet, må du sørge for at det er tørt.

Populære modeller av boksesekker og pærer

FAIRTEX UC-1

Veggboksesekken, den første i vår rangering av kvalitetsopplæringsutstyr, er designet for å øve rette, sidestans og store bokstaver. Lar deg øve på hoppespark med kneet. Denne pæren er laget av tykt skinn med et nylonfôr, som ifølge erfarne boksere har økt styrke. Dette skallet er fylt med gummikrumskum, som gir en vekt på 15 kg.

Fordeler:

Ulemper:

Mange kjøpere klager over at prisen på 32 000 rubler er for høy, men de som har kjøpt dette skallet, svarer eksepsjonelt bra.

EVERLAST Hydrostrike Heavy Bag EV150

Før du nå er en dråpeformet hydro-pære fylt med vann. Når den er fylt med vann, er dens vekt ca. 70 kg. Dette prosjektilet er perfekt for nybegynnere, ettersom det er fylt med vann, absorberer det energi, som, hvis streiken er feil innstilt, minimerer risikoen for skade.

Fordeler:

Ulemper:

Og svaret på spørsmålet "hvor mye koster denne boksesekken?" dette: 27 000 rubler.

Century BOB BOX - vannfylt boksemannequin

Den vannfylte boksesekken i form av en ond mobber er perfekt for å holde deg i form hjemme, fordi den realistiske lettelsen vil tillate deg å støtte det leverte slaget. Også flott for å balansere din mentale tilstand. Etter trening kan dukken fjernes, og vannet kan dreneres fra den, du kan ta den med deg for eksempel til dachaen. Ved basen er det en beholder med vann som gir den tilstrekkelig masse slik at dummy ikke velter, og selve "Bob" er laget av tett gummi, dette garanterer ham optimal stivhet. For prisen vil en slik mannequin koste 29.000 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

V'NOKS Potente

I følge produsenten er denne boksesekken designet for å øve på høyhastighetsstreik, øve på en atletes hastighet, reaksjon og oppmerksomhet. Denne pæren er fylt med luft, kappen er en høy styrke kunstlær, og sømmene er laget med supersterk tråd som gjør at den kan holde formen selv under intens trening.

Fordeler:

Ulemper:

V'NOKS Potente strakte seg

Denne strekkposen er designet for å trene hastigheten til å slå, forbedre reaksjonen, nøyaktigheten.I følge produsenten er skallet på dette skallet slitesterkt ekte skinn, og sømmene er laget med supersterk tråd. Populariteten til V'NOKS Potente-modeller skyldes verdien av pengene til dette skallet. Med utmerkede egenskaper er kostnaden bare 4300 rubler.

Fordeler:

Ulemper:

RDX Silhouette 1.2m

Boksesekk RDX Silhouette 1,2 m høy og veier 50-55 kg er perfekt for installasjon hjemme, fordi det takket være formen til "åtte" er praktisk å øve på forskjellige leverte slag og holde deg i form. Ringen på bunnen av pæren gjør at den kan festes til gulvet for å forhindre at prosjektilet svinger. Generelt kan denne boksesekken også tjene som en allsidig boksesekk.

Fordeler:

Ulemper:

CENTURY Wavemaster 2XL Pro

Den gulvstående vannfylte boksesekken er også flott for hjemmeanlegg. Dens tyngdepunkt gjør det vanskelig å slå over, selv med en serie kraftige slag. Posen er fylt med tett skum, og i midten er det et forseglet rom for vann. Den totale massen av prosjektilet er 120 kg etter fylling med vann.

Fordeler:

Ulemper:

Boxer elite 1,2 m

Boxer Elite er en relativt billig slitesterk pose laget av presenning. Det vil tillate deg å trene de fleste teknikkene innen klassisk kampsport. Vekten av prosjektilet gjør at alle grupper av idrettsutøvere kan trene.

Fordeler:

Ulemper:

Mester 164 × 32

Skallet, som veier 55 kg og er 164 cm høyt, laget av presenning, er flott for å øve på forskjellige teknikker, inkludert feiing og spark. Tilstedeværelsen av 6 festesløkker øker påliteligheten av festingen.

Fordeler:

Ulemper:

Klassisk bokser 0,8

Bokseutstyr 80 cm høyt, laget av PVC, har en vekt på 16 kg, og er perfekt for seriøs boksing for et barn. Denne vesken vil vare i lang tid. 4 kraftige naglede fester gir en sikker passform.

Fordeler:

Ulemper:

Konklusjon

Generelt, med henvisning til spørsmålet ”hvor er det lønnsomt å kjøpe en pære?”, Kan vi med sikkerhet si at et slikt sted er gratis rubrikkannonsesider. Der kan du finne både nye og brukte skjell. Noen ganger er dette bedre enn å bruke penger i en bedriftsbutikk umiddelbart på noe dyrt. Det er imidlertid verdt å vurdere at du kan kjøpe en "gris i en poke" fra hendene. Og en rekke nettbutikker tilbyr med jevne mellomrom rabatter, og tilbyr også ekstra fester, fyllstoffer, hansker og andre enheter som er nødvendige for boksing.

Det er umulig å si med en gang hvilket selskap som er bedre enn skallet. Dette bestemmes individuelt, og alle faktorer må tas i betraktning, startende med prisen og slutter med materialene som pæren er laget av. Et viktig kriterium er også målet med trening.