Hometrainer is een imitatie van een fiets, met behulp waarvan u thuis, op elk moment en bij elk weer, een fietstocht kunt regelen zonder het risico te lopen een ongeluk te krijgen. Vooral in de winter, wanneer deze sport niet mogelijk is vanwege de weersomstandigheden in veel regio's.
Het is erg handig om hem bijvoorbeeld op het balkon te installeren, waar frisse lucht is en uitzicht vanuit het raam, muziek aan te zetten via de ingebouwde bluetooth, een fietstochtprogramma op ruw terrein of je favoriete programma, tv-serie te kijken en calorieën te verliezen.
Dit veelzijdige trainingsapparaat behoort tot de groep van cardiovasculaire apparaten. Hij kan een personal trainer vervangen en zal helpen om overtollig gewicht kwijt te raken, een slank figuur te behouden, de pers te ontlasten, alle beenspieren te versterken, uithoudingsvermogen te ontwikkelen, het hart te versterken en de bloedcirculatie te verbeteren.
De redactie van de site "Ya Nashla" biedt u een overzicht van de beste hometrainers voor thuis in 2020.
Inhoud
- 1 Fitnessapparatuur voor thuis - wat is de plaats onder hen voor een fietstrainer
- 2 Niet alles is zo eenvoudig - welke soorten zijn er
- 3 We kiezen voor onszelf
- 4 Wat als je al een fiets hebt? - naar het onderwerp onvervangbaar
- 5 Voors en tegens van hometrainer voor thuis
- 6 Beoordeling van populaire hometrainers
- 7 Ranglijst van de beste hometrainers
Oefenapparatuur voor thuis - wat is de plaats onder hen voor een fietstrainer
Als je een plek hebt voor het organiseren van een mini-fitnessruimte voor thuis, dan kun je deze gebruiken loopband, Ovaal, stepper, Nordic Walking stepper of hometrainer. Al deze sportartikelen helpen je om in vorm te blijven en zorgen voor de nodige belasting voor het lichaam.
Naast alle gemakken hebben ze in verschillende mate "ongemak":
- de loopband neemt meer ruimte in beslag en veroorzaakt geluid tijdens het gebruik;
- ellipsoïde - een simulator die het maximale aantal spieren ernstig zal belasten, maar ook voldoende ruimte nodig heeft, het is moeilijk om te bewegen;
- stepper - maakt geen geluid, neemt een minimale hoeveelheid ruimte in beslag, maar de gelijkenis met trappen lopen is niet voor iedereen geschikt;
- hometrainer - u kunt kiezen op basis van de hoeveelheid vrije ruimte, er zijn opvouwbare modellen. Gemakkelijk te verplaatsen, stil, training vindt plaats in een zittende positie, geschikt voor alle gezinsleden door de verstelbare zit- en stuurhoogte.
Potentiële gebruikers - indicaties voor gebruik
Een thuissimulator helpt om het werk van verschillende orgels te herstellen en vast te stellen:
- van het cardiovasculaire systeem;
- longen;
- Centraal zenuwstelsel;
- bewegingsapparaat;
- alle groepen spierweefsels van de benen, onderbeen, dij, billen;
- metabolisme;
- bloedcirculatie;
- harten.
Stabiel werk van deze organen is vooral belangrijk voor mensen met een zittend werk of een zittende levensstijl.
Een hometrainer is een geweldige manier om vet te verbranden en het uithoudingsvermogen te vergroten.
Er is ook een groot pluspunt van een dergelijke training - bij afwezigheid van belasting van de gewrichten, de wervelkolom, zijn er geen schokbelastingen, wat belangrijk is voor mensen van leeftijd of met pijnlijke gewrichten.
Wie zou niet moeten kopen - contra-indicaties
Met een groot aantal voordelen zijn er enkele beperkingen die gelden voor degenen die lijden:
- hart-en vaatziekte;
- drukval;
- tromboflebitis;
- gewrichtsaandoeningen;
- verwondingen aan de benen of rug;
- te veel overgewicht.
Waarschuwing van artsen:
op een gewone hometrainer kan druk op de prostaatklier na de leeftijd van 40 jaar bijdragen aan het ontstaan van prostatitis, dus overleg met een specialist is noodzakelijk.
Niet alles is zo eenvoudig - welke soorten zijn er
Onder dit type fitnessapparatuur, zoals een fiets, is er een duidelijke evolutie naar de uitbreiding van hun typen. U kunt een fietsapparaat kiezen op basis van uw gewicht, comfortniveau, voorkeuren, taak, fysieke conditie.
Op basis van het bovenstaande zijn modellen:
- draagbaar - mini-simulatoren. Dit zijn de eenvoudigste ontwerpen, bestaande uit een basisframe en pedalen afzonderlijk voor armen of benen; voor handen en voeten gelijktijdig gebruik. Ze zijn mobiel, gemakkelijk mee te nemen en eenvoudig te installeren.
- Horizontaal - met een stoel waarvan de helling kan worden aangepast, waardoor de belasting van de rug wordt ontlast. Geschikt voor mensen met rug-, onderrug-, veneuze systeemproblemen met aanzienlijk overgewicht. Comfortabele omstandigheden zijn geschikt voor mensen die tijdens de revalidatieperiode weinig gemotiveerd zijn om te sporten.
- Spinbikes worden ook wel ergometers genoemd. Geschikt voor professionele atleten. Ziet eruit als een echte fiets, zo dicht mogelijk bij het origineel. De achterkant is horizontaal. Geschikt voor training in het winterseizoen, wanneer er geen mogelijkheid is om buiten te trainen.
- Verticaal - bestaat uit een stuur, een stoel, zoals een echte fiets, met pedalen onder de stoel. Het lichaam van dergelijke projectielen is verticaal geplaatst, met de mogelijkheid om op het stuur te steunen en van positie te veranderen.
- Opvouwbaar - Door de X-vormige behuizing van de simulator kunt u het model opvouwen en opbergen voor de volgende training, waardoor u volledig ruimte vrijmaakt. Op een deel van het frame bevindt zich de stoel en het pedaalmechanisme. Aan de andere kant is het stuur en het display.
- Hybride - combineert 2 in 1: horizontale en verticale hometrainers. De veelzijdigheid van het model zit hem in het verstellen van de stoel in de gewenste positie. Er is een verschil met de verticale: de pedalen komen niet onder de stoel, maar onder het stuur. Deze soort heeft een geweldige kans om intensieve trainingen af te wisselen met soepele ladingen. Voor gezinsleden met verschillende niveaus van fysieke bekwaamheid - een geweldige optie.
- Elliptisch - een type trainingsapparaat dat de functies van een horizontale en verticale fiets, een ellipsoïde, een stepper en een Nordic Walking-stepper omvat. Multifunctionele, veelzijdige modellen.
Specificaties
Zoals elk mechanisme hebben hometrainers kenmerken die hun functionaliteit aangeven:
- afmetingen - kies op basis van de mogelijkheden van uw kamer;
- lengte, gebruikersgewicht - voeg +20 + 30 kg toe aan uw gewicht om het juiste model te kiezen. De maximale lengte van de gebruiker wordt aangegeven in de instructies.
- Energieverbruik - van 1,5 tot 3 kW / h.
- Vliegwielgewicht - de soepelheid en stabiliteit van het model zijn afhankelijk van het gewicht van het vliegwiel. Het is beter om te kiezen uit +8 kg.
- Belastingstype - kan uit drie typen bestaan:
- mechanisch - gebruik van een riem die het vliegwiel vertraagt;
- magnetisch - met behulp van magneten die op en nabij het vliegwiel zijn aangebracht. Met de toegepaste inspanning worden de magneten bij elkaar gebracht door met de pedalen te scrollen.
- Elektromagnetisch - wanneer de spanning verandert, wordt de afstand tussen de elektromagneten geregeld. Bij dergelijke typen zijn meerdere belastingsniveaus mogelijk. Ze zijn sterk genoeg omdat er zo min mogelijk onderdelen aan slijtage onderhevig zijn.
- Draagvermogen - het gewicht van de simulator, wat belangrijk is als het naar een andere plaats moet worden vervoerd.
- Handig om te verplaatsen - er zijn modellen met wielen of inklapbaar, die gemakkelijk binnenshuis of tijdens het schoonmaken kunnen worden verplaatst.
- Verstelling van de stoel op en neer, horizontaal - hiermee kunt u de hoogte, de hellingshoek wijzigen, waardoor de gebruikerscirkel groter wordt.
- Stuurverstelling - draagt ook bij aan het comfort tijdens de training.
Extra functies zijn onder meer:
- ingebouwde programma's - hun aantal varieert van 1 tot 40. Ze stellen u in staat het trainingsproces te diversifiëren, interessanter te maken, een persoonlijke instructeur te vervangen;
- pols meting;
- keuze van moeilijkheidsgraad;
- kcal-teller;
- snelheidsselectie;
- laadniveau;
- trainingstijd;
- intensiteit;
- Bluetooth-verbinding van een audiospeler voor comfort;
- complete set - een extra inventaris kan een hartslagsensor zijn. Als het niet is gevonden, wordt het aanbevolen om het aan te schaffen voor nauwkeurigere indicatoren. Omdat De hartslagmeters die in de handgrepen van de hometrainer zijn ingebouwd, zijn niet altijd nauwkeurig.
- Pedaalriemen om de voet vast te zetten.
- Accessoires - een speciale mat waarop de simulator is geïnstalleerd. Het beschermt de vloer tegen mogelijke schade; slip, trilling van het apparaat zelf; verhoogt de veiligheid van de training.
En vergeet het uiterlijk van de simulator niet, want de esthetische perceptie is niet minder belangrijk.
We kiezen voor onszelf
- Kies voor gewichtsverlies de optie rechtop, met pedalen onder het zadel. Een complete fietssimulatie helpt je intensief vet te verbranden en af te vallen.
- Voor een goede conditie, maar met rug- en gewrichtsproblemen - horizontaal type, met pedalen vooraan. Dit is de veiligste simulator, zelfs voor de revalidatieperiode.
- Je weet niet of dit type simulator van jou is, of je er lang aan kunt werken, om jezelf te testen - een draagbaar model kost je niet veel.
- Voor energieke, actieve, liefdevolle afwisseling, vastberaden - de elliptische versie met een reeks programma's zal je niet de kans geven om je te vervelen.
De meest nauwkeurige selectie van een hometrainer zal zijn - samen met een adviseur van een sportwinkel. Maar vergeet niet uw ervaring en voorkeuren te delen.
De levensduur van een hometrainer verlengen, de juiste positie innemen
Om de prestaties van de hometrainer te verlengen, moet u de juiste pasvorm behouden.
Een belangrijke regel:
eerst moet je op de stoel gaan zitten en pas dan eerst een voet in de gordel van de pedaalconstructie bevestigen en dan de andere.
De juiste positie op de simulator is met een gestrekt been in de knie in de uiterste positie. Dit vermindert de belasting van het gewricht en heeft geen invloed op de bloedcirculatie.
De houding van het lichaam tijdens de training moet natuurlijk zijn om niet moe te worden.
Door deze eenvoudige regels te volgen, kunt u enkele vragen vermijden met betrekking tot het uitvallen van de simulator en de toestand van spierspanning na de training.
Hoe u kiest waarnaar u zoekt
Let bij de eerste aanschaf van een hometrainer op:
- comfort en duurzaamheid;
- zitcomfort;
- soepele pedaalslag op alle niveaus: van minimum tot maximum;
- weerstandsniveau - de kracht waarmee je moet trappen, je moet vanuit een ander perspectief kiezen. Dit geldt vooral voor mannen: vanaf 8 jaar en ouder.
- Het niveau van de stoel aanpassen - het been moet worden gestrekt zodat u later niet hoeft te werken met het bouwen van de as voor de stoel.
- Comfort - hoe meer extra opties er zijn, hoe hoger de kosten van het fietsapparaat zullen zijn. Het minimum dat vereist is, is:
- snelheid;
- trainingstijd;
- afstand;
- pols;
- calorieën.
Voeg de rest toe op basis van uw budget en behoefte.
Kies een model waarbij er een mogelijkheid is om het te testen op comfort, soepelheid en stabiliteit.
Vergelijk de budgetoptie door erop te gaan zitten en uzelf vertrouwd te maken met de functionaliteit. Ga dan naar de high-end en dan naar de middenklasse. Als je het verschil hebt gevoeld, is het gemakkelijker om een keuze te maken.
Ik wil al - waar te kopen, hoeveel het kost
U kunt een hometrainer kopen in gespecialiseerde winkels voor sportartikelen of online winkels.
U kunt het op de site goedkoper kopen, maar het risico bestaat dat het resulterende model op geen enkele manier past.
Nadat je hetzelfde model in een sportwinkel hebt gevonden en offline hebt getest, kun je met een gerust hart online bestellen. Zo voorkom je de frustraties van onverwachte verrassingen en bespaar je je budget.
Wat als je al een fiets hebt? - naar het onderwerp onvervangbaar
Als je al een fiets hebt die helemaal bij je past om buiten te fietsen, maar als het koud weer begint, moet je er afstand van doen, dan zou je een stand-alone opstelling voor je fiets kunnen overwegen.
Dit kan door de fiets in een speciale houten of metalen standaard te plaatsen, waarin het achterwiel van de fiets wordt gemonteerd.
Het wint aan stabiliteit en stelt u in staat om te blijven trainen zonder de aanschaf van een hometrainer.
Zo'n ontwerp kun je zelf maken, bestellen of kant-en-klaar kopen.
Voors en tegens van hometrainer voor thuis
Voordelen:
- neemt weinig ruimte in beslag;
- betrekt veel spiergebieden;
- het vermogen om op elk moment training te geven;
- geschikt voor elke leeftijd;
- voor elk niveau van training;
- voor elk gewicht (bijna);
- stil;
- er zijn mobiele opties;
- vouwtypes;
- vervangt een fitnesstrainer;
- duurzaamheid;
- redelijke prijzen.
Nadelen:
- heeft contra-indicaties voor bepaalde ziekten.
Beoordeling van populaire hometrainers
afgestemd op de mening van kopers
- Hometrainer DFC / 917ES1 - 7790 roebel;
- Hometrainer Sport Elite / SE-601 - 15.990 roebel;
- Hometrainer FAMILY / FB 10 - RUB 9,608;
- Hometrainer DFC / B3.2 - 9790 roebel;
- Hometrainer Hasttings Spider / SB300 - 22.490 roebel;
- Hometrainer Torneo / Compacta Plus B-232 - 9.999 roebel;
- Hometrainer DFC / 917ES1 - 7790 roebel.
Ranglijst van de beste hometrainers
rekening houdend met de prijs / kwaliteit / functionaliteit verhouding
Draagbaar
BRADEX / SF0099 dubbele fiets
Fabrikant: China;
Functionaliteit: beentraining;
Prijs: 3420 roebel;
Beoordelingen: beoordeeld met 4,5 uit 5.
Draagbare mini-hometrainer met traagheidsbelastingsniveau.
Geproduceerd door Bradex, wiens producten zich onderscheiden door origineel design en innovatieve oplossingen. Heeft de kwaliteitscontrole doorstaan, heeft sanitaire en epidemiologische conclusies en certificaten.
Autonome werking van het mechanisme. Het type belasting is traagheid. Het display toont gegevens over verbruikte kcal, snelheid, afgelegde afstand, aantal omwentelingen, trainingstijd.
Het is mogelijk om de belasting te regelen met een wasmachine. Heeft 6 hellingsniveaus. U kunt oefenen in een stoel of op een bank, geïnstalleerd op het oppervlak.
Geschikt voor het samen of apart trainen van benen en armen.
Verbeter de coördinatie om atrofie van de knie- en ellebooggewrichten te voorkomen. Spierherstel na blessures en fracturen van de ledematen.
Aangedreven door LR 44-batterij.
De grootte van de simulator is 0,43 * 0,41 * 1,35 m, het gewicht is 4,7 kg.
Voordelen:
- gemakkelijk;
- mooi;
- eenvoudig te monteren;
- brandende kcal;
- voor elke leeftijd;
- voor revalidatie.
Nadelen:
- instabiliteit;
- vereist vastleggen.
DFC / SC-W002X
Fabrikant: China;
Functionaliteit: beentraining;
Prijs: 1890 roebel;
Beoordeling: 4.5
1 jaar garantie.
Chinees merk dat gespecialiseerd is in de productie van apparaten en apparatuur voor schoonheid en gezondheid. Heeft een internationaal ISO-certificaat dat de veiligheid van producten voor de gezondheid bevestigt.
De hometrainer is ontworpen voor gebruik met benen en armen. Het ingebouwde display toont de draaifrequentie, kcal, kilometerstand en snelheid. De banden zijn aan de pedalen bevestigd.
Het model meet 0,49 * 0,36 * 0,83 m en weegt slechts 3 kg.
Inertiële belasting op pedalen die in beide richtingen kunnen worden gedraaid. Opvouwbare hometrainer. Het Skan-programma toont alle parameters en indicatoren een voor een op het scherm.
Aangedreven door de meegeleverde batterij.
Voordelen:
- de grootte;
- soepele beweging van de pedalen;
- eenvoud van ontwerp;
- compactheid;
- mobiliteit.
Nadelen:
- gemakkelijk.
Horizontaal
Zuurstof Satori / RB HRC
Fabrikant: Duitsland;
Functionaliteit: hartslagmeting;
Prijs: 47190 roebel;
1 jaar garantie;
Beoordelingen: 5 van de 5.
Dit model behoort tot de cardio-fitnessapparatuur van het Duitse bedrijf. Europees design en Taiwanese productie combineren hoge kwaliteit met een stijlvolle uitstraling.
Elektromagnetische belasting van de simulator, goed gewicht van het vliegwiel - 10 kg. Het ontwerp van de fiets ondersteunt een gebruiker van 150 kg.
Het heeft 16 niveaus van belasting, een sensor bevindt zich op het handvat, waarop indicatoren van afstand, snelheid en cardiosensor worden weergegeven. Heeft 21 ingebouwde trainingsprogramma's, met individuele opslag in geheugen.
Afstellen van het stuur en de ademende stoel. Staander voor glas, met riemen voor voeten, pads om oneffenheden in de vloer te compenseren, de mogelijkheid om te vervoeren met wielen, een ventilator.
Een reeks verschillende programma's - met imitatie van kruisend terrein van verschillende complexiteit, voor het verminderen van vetmassa, cardio-belasting en een vetanalysator.
Het ingebouwde scherm geeft gegevens weer over: de duur van de training, de afgelegde afstand, de gewonnen snelheid, de verloren calorieën, het aantal toeren, de hartslag. Aanraakbediening.
De multifunctionaliteit van dit model is 4 in 1: uithoudingsvermogen vergroten, krachttraining, overtollig gewicht verbranden, hartspier trainen.
Afmetingen 1,70 * 0,66 * 1,08 m, gewicht 47 kg.
Voordelen:
- Mooi ontwerp;
- gemak;
- stil;
- hoge kwaliteit;
- beschikbaarheid bij de ontwikkeling van programma's.
Nadelen:
- neemt veel ruimte in beslag;
- duur.
Hasttings / RB400 UFO 796
Fabrikant: Groot-Brittannië;
Functionaliteit: hartslagmeting;
1 jaar garantie;
Prijs: 35.990 roebel:
Recensies: beoordeling 5 van de 5, de meeste gebruikers merkten het trainingsprogramma op, het gemak van de simulator.
Dit merk onderscheidt zich door moderne technologieën + uniek design + gebruiksgemak. De producten onderscheiden zich door de beste prijs / kwaliteit verhouding, duurzaamheid.
Fietsergometer el. magnetische belasting is bestand tegen een gebruiker met een gewicht tot 135 kg.
Een breed scala aan verschillende programma's met extra comfortfuncties zoals:
- boekenstandaards;
- voetriemen;
- beenklemmen;
- mogelijkheid tot transport met wielen;
- 24 programma's;
- hoofdtelefoons en audiospeler;
- verstelbare stoel.
De afmetingen van het fietsapparaat zijn 1,53 × 0,72 × 1,05 cm, gewicht 48 kg.
Voordelen:
- veel trainingsprogramma's;
- rechtvaardigt zijn kosten;
- stil;
- handig;
- mogelijkheid tot vervoer;
- speler.
Nadelen:
- niet gevonden.
Spin fietsen
Sport Elite / SE-4610 1069
Fabrikant: China;
Functionaliteit: hartslagmeting;
Prijs: 16490 roebel;
Recensies: beoordeling 5 van de 5, kopers merkten gemak, bouwkwaliteit op. Geschikt voor degenen die niet graag teveel betalen voor sport.
1 jaar garantie.
Een merk dat producten van hoge kwaliteit maakt voor een betaalbare prijs, met de mogelijkheid om thuis te gebruiken. Technologische processen komen overeen met het niveau van moderne productie en veiligheid.
Hometrainer, met traagheidslaadsysteem. Aangepast gewicht is beperkt tot 100 kg. Totaal gewicht 34 kg, vliegwiel 13 kg, inclusief 6 laadniveaus.
Het display toont gegevens over de afgelegde afstand, snelheid, calorieën, cadans. Aan het stuur is een hartslagsensor bevestigd. Er zijn ook banden voor het bevestigen van de voeten, een nis voor een glas.
Mogelijkheid om de stoel horizontaal en het stuur verticaal te verstellen. Verplaatsen met transportwielen maakt het gemakkelijk te verplaatsen.
Afmetingen 1,15 × 0,49 × 1,24 m, gewicht 34 kg.
Voordelen:
- rustig;
- veel snelheden;
- gemak;
- comfort;
- compactheid;
- verschillende belastingen;
- eenvoud;
- functionaliteit;
- gemak van landen;
- zwaar vliegwiel;
- soepele pedaalslag;
- structurele betrouwbaarheid;
- duurzaamheid.
Nadelen:
- niet gevonden.
Duidelijke Fit / CrossPower CS 1000777
Fabrikant: Rusland;
Functionaliteit: autonoom werken, professioneel gebruik;
Prijs: 42.990 roebel;
Beoordelingen: beoordeling 5 op 5. Gebruikers markeren het trainingsprogramma en de belastingsniveaus.
1 jaar garantie
Het Russische bedrijf verkoopt sinds 2010 sportartikelen van hoge kwaliteit en betrouwbaarheid voor thuis en commercieel gebruik.
Het model ondersteunt gebruikers met een gewicht tot 180 kg. Met riemlaadsysteem, 1 ingebouwd trainingsprogramma. Opname van extra opties: standaard voor een glas, banden op pedalen, bevestigingen op poten, wielen voor beweging.
Totaal gewicht 56 kg, vliegwiel 20 kg.
Diverse indicatoren op het display, verstelbare stoel en stuur, ergometer afmetingen 1,25 × 0,53 × 1,28 m.
Voordelen:
- bouwkwaliteit;
- ladingen;
- zwaar frame;
- comfortabele stoel;
- stijlvol;
- maakt geen geluid.
Nadelen:
- zonder hartslagsensor op het stuur.
Verticaal
Evo Fitness / Spirit
Fabrikant: China;
Functionaliteit: hartslagmeting, autonoom werken;
Prijs: 15890 roebel;
Garantie: 3 maanden;
Beoordelingen: beoordeling 5 op 5. Gebruikers merken het gemak en de bouwkwaliteit op.
Magnetisch laadsysteem, belastbaar tot 120 kg. Ontwerpkenmerk: ingebouwde boekenstandaard, de mogelijkheid om te bewegen met wielen, speciale pads voor de benen.
Vliegwiel met een gewicht van 8 kg. Mogelijkheid van 8 laadmodi, stoelverstelling, stuurwiel met cardiosensor.
Het display toont gegevens van verschillende indicatoren.
De speciale kenmerken van het fietsontwerp zijn onder meer een boekhouder.
Voordelen:
- prijs;
- eenvoudige montage;
- compactheid;
- multifunctionaliteit;
- ontwerp;
- mogelijkheid tot transport.
Nadelen:
- zonder geheugenfunctie.
DFC / B3.2
Fabrikant: China;
Functionaliteit: hartslagmeting, autonoom werken;
Prijs: 9790 roebel;
Beoordelingen: beoordeling 5 op 5.
Magnetische hometrainer. Toegestaan consumentengewicht tot 100 kg., Tot 1 m 90 cm hoog.
Vliegwiel met een gewicht van 5 kg, met de mogelijkheid om de belasting te veranderen - 8 modi. Het scherm toont het calorieverbruik, de geselecteerde snelheid, de afgelegde kilometers. Aan het stuur is een hartslagsensor bevestigd.
Door de stoel verticaal te verstellen, zorgt de hellingshoek van het stuur voor extra comfort tijdens het trainingsproces. Ontwerpkenmerken pedaalriemen, oneffenheden in de vloer.
Afmetingen 0,92 x 0,51 x 1,11 m.
Voordelen:
- Mooi ontwerp;
- handig;
- eenvoudige montage;
- rechtvaardigt de kosten;
- gemak;
- duurzaamheid;
- compactheid;
- betrouwbaarheid.
Nadelen:
- niet zwaar genoeg vliegwiel.
Vouwen
Torneo / Compacta Opvouwbaar
Fabrikant: China;
Functionaliteit: autonoom werken;
Prijs: 11.240 roebel;
Garantie: 2 jaar;
Beoordelingen: gewaardeerd met 4,8 uit 5.
Magnetische, opvouwbare hometrainer. Met een voldoende aantal ladingen - 8 stuks. Door de stoelverstelling kunnen gebruikers trainen van 1 m 30 cm tot 1 m 80 cm, met een maximaal lichaamsgewicht van 110 kg.
Het werkt geruisloos, de hartslagindicatoren zijn te volgen via de hartslagsensor op het stuur. Soepele pedaalslag. Handig fietsontwerp, want vouwen neemt weinig ruimte in beslag. Het zitje, gemaakt met behulp van een speciale technologie, is comfortabel genoeg voor de meest intense en langdurige cardiotraining.
Voordelen:
- functionaliteit;
- minimalisme;
- bruikbaarheid.
Nadelen:
- gemiddelde stabiliteit.
Hybride
SEG / 6560
Fabrikant: China;
Functionaliteit: hartslagmeting, arm- en beentraining, professioneel gebruik;
Prijs: 35.990 roebel;
1 jaar garantie;
Beoordelingen: gewaardeerd met 4,8 uit 5.
Hybride hometrainer met de mogelijkheid om de stoel horizontaal en verticaal te verstellen, met een magnetisch belastingssysteem.
Het display registreert het calorieverbruik, de toegepaste snelheid en de afstand. De ingebouwde hartslagsensor geeft de hartslag weer.
De afmeting van de fietsstructuur is 1,26 * 0,60 * 1,23 m.
Voordelen:
- multifunctioneel;
- mooie uitstraling.
Nadelen:
- installatieruimte vereist.
Elliptisch
ProForm / Hybride Trainer / PFEL03815
Fabrikant: USA;
Functionaliteit: hartslagmeting, het veranderen van de hellingshoek van platforms;
Prijs: 33.990 roebel;
Garantie: 2 jaar;
Beoordelingen: beoordeling 5 op 5.
Model met afmetingen 1,79 * 0,62 * 1,54 m, gewicht 61 kg, met een elektromagnetisch laadsysteem.Met een keuze aan trainingsprogramma's in de hoeveelheid van 16 stuks, indicatoren van de afgelegde afstand, verbrande calorieën, gewonnen snelheid, cadans.
Ondersteunt een gebruiker met een maximaal lichaamsgewicht van 115 kg.
Voordelen:
- brede functionaliteit;
- representatieve uitstraling.
Nadelen:
- geen kleurenmonitor;
- grote maat.
Het aanbod aan hometrainers is vrij breed en zal voldoen aan de smaak van kopers met verschillende voorkeuren, niveau van fysieke fitheid, leeftijd en esthetische voorkeuren. U kunt een individueel model voor uzelf kiezen of een universeel, multifunctioneel model voor alle gezinsleden.
Een hometrainer kopen is een goede manier om te trainen ongeacht de weersomstandigheden, de tijd van het jaar, tijdgebrek of locatie.
Laten we onszelf niet het plezier ontzeggen om er altijd goed en fit uit te zien, want dit is een investering in onze gezondheid en dus in de toekomst.
Als je ervaring hebt met het gebruik van hometrainers die in de beoordeling worden beschreven, of een interessanter model, vertel het ons dan in de opmerkingen.