In het moderne levensritme is het soms nodig om mentale vermogens te stimuleren. Na een drukke week, een blokkade op het werk of veel stress moet je een goede nachtrust normaliseren, glycine kan hierbij helpen. De redactie van de site "bestx.htgetrid.com/nl/" heeft een beoordeling voor u opgesteld beste glycineproducenten voor 2020.
Inhoud
- 1 Wat is het medicijn
- 2 Wanneer u mogelijk glycine moet gebruiken
- 3 Gebruik voor gewichtsverlies
- 4 Welke problemen ontstaan door een gebrek aan glycine
- 5 Het gebruik van het medicijn voor de behandeling van kinderen
- 6 Methoden voor het nemen van glycine en contra-indicaties voor het gebruik ervan
- 7 Productiebedrijven
- 8 Fabrikant rating
- 9 Gevolgtrekking
Wat is het medicijn
Glycine is een aminoazijnzuur dat kan worden gebruikt om mentale prestaties te stimuleren, slaap te normaliseren of om spieren op te bouwen. Het is ook in staat om de effecten van alcohol op het lichaam te verminderen. Uiterlijk is het een wit poeder met een zoetige smaak.
Dit medicijn wordt als krachtig beschouwd en is geschikt voor veel bewoners. Het geneesmiddel heeft niet zo veel contra-indicaties, waaronder:
- Individuele intolerantie;
- Component gevoeligheid.
De stof heeft maar één bijwerking - een allergische reactie.
Wanneer u mogelijk glycine moet gebruiken
In het menselijk lichaam neemt deze stof deel aan de aanmaak van verbindingen zoals collageen, hemoglobine en glutathion. Het is ook een integraal onderdeel van medicijnen die de bloedsuikerspiegel kunnen normaliseren, de zuurgraad kunnen verlagen en de slaap kunnen normaliseren.
Het kan worden ingenomen door zowel volwassenen als kinderen met adolescenten, aangezien het de normale werking van het centrale zenuwstelsel kan herstellen en mentale stress kan verminderen. Over het algemeen heeft het een positief effect op het lichaam, omdat het helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en het immuunsysteem te versterken.
Glycine bindt zich aan enkelvoudige koolhydraten en helpt je sneller spieren op te bouwen, daarom zijn atleten en bodybuilders er dol op. Ook is het medicijn betrokken bij de vorming van een eiwit in het bindweefsel van het lichaam, met behulp waarvan botten, spieren, ligamenten en kraakbeen zich ontwikkelen.
Het is bewezen dat het innemen van de stof de creatine in het lichaam verhoogt en ervoor zorgt dat het beter wordt opgenomen.
Indicaties voor gebruik van het medicijn:
- Emotionele instabiliteit;
- Chronisch overwerk;
- Vegeto-vasculaire dystonie;
- Nerveuze slaap;
- Neurosen;
- Afwijkend gedrag van kinderen.
In sommige gevallen kan het worden voorgeschreven aan mensen die zich acuut bewust zijn van de veranderende weersomstandigheden.
Het speciale effect van glycine op het lichaam is bewezen, het komt bijvoorbeeld in de systemische bloedsomloop, het heeft een effect op de nieren en het cardiopulmonale systeem. Het kan het effect van antidepressiva en slaappillen op het lichaam verzwakken.
Het kan worden gebruikt bij transurethrale resectie van de prostaat.
Gebruik voor gewichtsverlies
Vanwege het feit dat het probleem van overgewicht in de moderne wereld van groot belang is, zijn er studies uitgevoerd naar de effecten van glycine op het lichaam in deze richting.
Volgens officiële gegevens lijdt elke derde inwoner van de planeet aan overgewicht, wat niet alleen zijn uiterlijk negatief beïnvloedt, maar ook zijn gezondheid in het algemeen. En vanwege complexen, over uiterlijk, ontwikkelen velen psychische problemen en depressie.
Door het gebruik van de stof kunt u nervositeit verminderen en het zenuwstelsel in rust brengen, maar tegelijkertijd helpt het om honger te bestrijden. Het medicijn blokkeert immers het hongergevoel dat in de hersenen ontstaat, waardoor je niet naar de koelkast hoeft te rennen voor een nieuwe portie eten om je honger te stillen. Deze methode vermindert het aantal verbruikte calorieën en vermindert in het algemeen de hoeveelheid gegeten voedsel.
Vergeet niet dat het medicijn alleen als voedseladditief werkt, dus u moet geen voedsel opgeven of het volledig vervangen door het medicijn.
Welke problemen ontstaan door een gebrek aan glycine
Als het lichaam stopt met het ontvangen van het element met voedsel of met het gebruik van medicijnen, zal het lichaam zijn eigen reserves gaan gebruiken. Dit kan leiden tot een duidelijke daling van het gehalte van de stof in het bloed, en dit kan een aantal problemen veroorzaken, bijvoorbeeld:
- Uitputting;
- Slaap stoornis;
- Slapeloosheid;
- Verhoogde nervositeit;
- Verminderde concentratie van aandacht;
- Een algemene afname van het immuunsysteem;
- Bij kinderen en adolescenten vertragen de processen van groei en ontwikkeling van het lichaam.
Voordat u echter zelf het medicijn gaat gebruiken, moet u uw arts raadplegen en tests uitvoeren om het ontbreken van deze specifieke stof te bevestigen. Als dergelijke problemen zijn mogelijk niet gerelateerd aan de hoeveelheid glycine in het lichaam. Dit is vooral belangrijk als u het medicijn aan een kind wilt toedienen.
Het gebruik van het medicijn voor de behandeling van kinderen
Soms schrijven kinderartsen glycine zelfs aan pasgeboren baby's voor omdat het hen helpt zich sneller aan te passen aan een steeds veranderende omgeving en hen ook helpt om met angst om te gaan.
Voor oudere kinderen kan het medicijn worden voorgeschreven wanneer het kind hyperactief of verstrooid is, dit zal hem helpen kalmeren en hem in staat stellen zich meer op bepaalde dingen te concentreren.
Tieners kunnen glycine gaan gebruiken voordat ze zich voorbereiden op examens om informatie beter op te nemen en te absorberen. Dit helpt om de nerveuze toestand te overwinnen voordat een examen of een student wordt gehaald. U moet echter niet ijverig zijn bij het nemen van het medicijn, omdat het een negatief effect kan hebben op het lichaam.
Methoden voor het nemen van glycine en contra-indicaties voor het gebruik ervan
De tablet wordt meestal in zijn geheel onder de tong gelegd of als poeder buccaal ingenomen. Een tablet bevat 100 mg van de stof.
De gebruikelijke dosering voor adolescenten en volwassenen is 2-3 maal daags één tablet. De opname duurt van twee weken tot een maand. Deze dosering is geschikt voor gezonde mensen.
In het geval dat er laesies zijn van het centrale zenuwstelsel of verhoogde prikkelbaarheid en slaapproblemen, krijgen kinderen jonger dan 3 jaar een halve tablet 2 keer per dag gedurende een week of twee voorgeschreven. Voor kinderen vanaf 3 jaar wordt een hele tablet 2-3 keer per dag gebruikt. De opnameduur is van een week tot twee, in sommige gevallen kan de opnameduur worden verlengd tot een maand. Als de noodzaak zich voordoet, wordt de cursus een maand later opnieuw voorgeschreven.
Als er problemen zijn met slapen, wordt aanbevolen om het medicijn 20 minuten voor het slapengaan in te nemen, 1 of 0,5 tabletten, afhankelijk van de leeftijd van de patiënt.
In het geval van ischemische beroerte wordt glycine de eerste 3-6 uur in het lichaam gebracht in een dosering van 1000 mg. Daarna, voor 1000 mg per dag, wordt de dosering verlaagd tot 1-2 tabletten 3 keer per dag gedurende een maand.
Ook wordt glycine in de narcologie gebruikt om psycho-emotionele stress tijdens remissie te verminderen. De dosering is 3 maal daags 1 tablet gedurende minimaal 2 weken, maximaal een maand. Je kunt de cursus 4-6 keer per jaar herhalen.
Contra-indicaties
Naast het feit dat glycine niet kan worden gebruikt in geval van individuele intolerantie voor het medicijn, mag het niet worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding, omdat het effect op het lichaam tijdens deze periode niet is onderzocht.
In geval van hypotensie bij een patiënt, moet het medicijn worden gecontroleerd en met voorzichtigheid worden ingenomen. De bloeddruk moet tijdens opname worden gecontroleerd.Als een negatief effect op de toestand van de patiënt wordt opgemerkt, is het noodzakelijk om de dosering te verlagen of de inname van glycine uit te sluiten.
Voor voertuigbestuurders gelden er ook beperkingen voor de inname van glycine, aangezien dit de reactiesnelheid beïnvloedt, en dit kan de rijbaan nadelig beïnvloeden.
Productiebedrijven
Er zijn momenteel 6 producenten van glycine op de markt. Dit zijn zowel Russische als buitenlandse bedrijven. Onder de Russische zijn de volgende:
- Biotica;
- Evalar;
- Ozon
- VIS.
Het bedrijf Biotics was een van de eersten die glycine ging produceren. Het merk werd opgericht in 1991 en produceert al 25 jaar geneesmiddelen die het menselijk metabolisme beïnvloeden. Het bedrijf heeft verschillende prijzen gewonnen op medisch gebied, wat de geloofwaardigheid van zijn medicijnen vergroot.
Net als Biotics werd Evalar opgericht in 1991 en heeft het slechts 12 mensen in dienst. Het eerste medicijn dat werd geproduceerd, was de "gouden mummie". Sinds 1995 begon het bedrijf zijn eigen apotheken te openen en sinds 2002 is het merk op de markt gekomen van de GOS- en Baltische landen. In 2008 telde het personeel 1000 mensen en in 2012 werd een certificaat van overeenstemming met de internationale norm ontvangen. Het bedrijf ontwikkelt zich momenteel snel en succesvol.
Het farmaceutische bedrijf "Ozone" werd opgericht in 2001. Sinds 2003 is ze begonnen met de productie van de eerste serie van haar eigen medicijnen. In 2014 werd een Europees certificaat behaald en begon de productie van steriele formulieren.
Buitenlandse zijn onder meer:
- Plattelands leven;
- Thorne Research.
Country Life is opgericht in de jaren 80 in de VS en heeft zich gedurende zijn bestaan gevestigd als een betrouwbare fabrikant. Het produceert sportsupplementen, aminozuren en vitaminecomplexen. Haar producten kregen goede recensies op de Russische markt. Het produceert glycine in de vorm van capsules, die ook vitamine B6 bevatten.
De fabrikant "Thorne Research" is een vertegenwoordiger van de Verenigde Staten en produceert kruidengeneesmiddelen. Formulier vrijgeven - capsules. Toegegeven, de instructies voor het nemen van medicijnen zijn alleen in het Engels. Het merk werd opgericht in 1984 en is momenteel een officiële partner van het Amerikaanse Olympische team.
Fabrikant rating
Glycine van LLC "Ozone"
De vijfde regel in de beoordeling van het medicijn wordt ingenomen door de Russische fabrikant Ozone LLC. Dit medicijn kan vanaf de geboorte worden ingenomen. Vrijgaveformulier - tablets. Een tablet bevat 100 mg pure stof. De verpakking bevat 50 tabletten. Volwassenen wordt aanbevolen om 2-3 keer per dag 100-200 mg van de stof in te nemen. Voor kinderen is de dosis afhankelijk van de leeftijd.
De gemiddelde kosten zijn 33 roebel per pakket.
Uit de beoordelingen kunnen we concluderen dat dit medicijn niet iedereen helpt, maar er is een voordeel om het geheugen ervan te verbeteren. Sommigen begonnen na het stoppen met glycine een angstige slaap te ervaren. Van de positieve eigenschappen wordt opgemerkt dat het gemakkelijk in te nemen is en een aangename smaak heeft.
Het medicijn van MNPK "Biotics"
De vierde regel wordt ingenomen door glycine van MNPK "Biotics". Het was van dit merk dat het medicijn voor het eerst op de Russische markt verscheen. Verkrijgbaar in de vorm van witte tabletten. Verwijst naar metabolische agentia. Bevat 98 mg van de hoofdstof glycine, evenals hulpstoffen zoals magnesiumstearaat en in water oplosbare methylcellulose.
Een verpakking bevat 100 tabletten. De gemiddelde kosten zijn 65 roebel. Een redelijk goedkoop en betaalbaar medicijn.
Recensies van het medicijn zijn behoorlijk verschillend, van positief tot negatief. Vergeet echter niet dat dit aminoazijnzuur is, en als er in uw lichaam geen gebrek aan is, zal deze remedie u gewoon niet helpen. Velen die een kuur namen, vertoonden veranderingen, maar bij de tweede of derde kuur nam het effect af of verdween het. Dit suggereert dat het lichaam de vereiste hoeveelheid van de stof heeft ontvangen en dat de inname niet langer nodig is.
Glycine "Evalar"
De derde regel wordt ingenomen door Glycine "Evalar". Op de verpakking van deze stof kun je het forte-teken zien, waardoor we begrijpen dat de samenstelling wordt versterkt.Naast de glycine zelf bevat de samenstelling vitamine B1, B6 en B12. Het bevat ook citroensap, thiaminehydrochloride en pyridoxinehydrochloride. Verwijst naar de farmacologische groep voedingssupplementen.
Kinderen vanaf 14 jaar kunnen 2 keer per dag 1 tablet innemen, voor volwassenen 1-2 tabletten 2 keer per dag. Vanwege de verbeterde samenstelling is het nodig om slechts 2 pillen in te nemen, in tegenstelling tot analogen.
Verkocht zonder doktersrecept. De gemiddelde kosten zijn 242 roebel.
De verpakking bevat 60 tabletten van 500 mg.
De recensies over glycine van deze fabrikant zijn buitengewoon positief. Patiënten merken op dat zenuwaandoeningen of slaapstoornissen volledig verdwijnen na één kuur. De tabletten hebben een prettige smaak, waardoor ze gemakkelijker in te nemen zijn. De eerste resultaten zijn enkele dagen na inname merkbaar. Nerveuze spanning en stress verdwijnen.
Plattelands leven
De tweede regel van de rating wordt ingenomen door de Amerikaanse glycine-analoog van Country Life. Het wordt geproduceerd in de vorm van capsules in een glazen fles van donker glas. Elke capsule bevat 500 mg glycine en nog eens 10 mg vitamine B6.
Vanwege deze vorm van afgifte is het voor kinderen niet handig om het medicijn in te nemen, aangezien de dagelijkse dosis voor een kind 300 mg is. Dit vereist het verdelen van de capsules. Voor volwassenen zijn de dosering en vorm van afgifte best handig.
De gemiddelde kosten van het medicijn zijn 450 roebel, wat hoger is dan die van Russische fabrikanten. Ondanks deze kosten is het echter behoorlijk populair.
Recensies voor de stof zijn positief. Patiënten merken op dat het resultaat veel sneller en beter is dan analogen uit Rusland. Verbetert perfect het geheugen en herstelt een gezonde slaap. De verpakking bevat 100 tabletten, wat voldoende is voor de cursus.
Glycine van Thorne Research
Op de eerste plaats in de ranglijst staat het medicijn van Thorne Research. Een verpakking bevat 250 capsules. Naast de hoofdcomponent omvat de samenstelling siliciumdioxide en hypromellose.
Het nadeel van deze fabrikant is dat de instructies alleen in het Engels zijn, dit levert wat moeilijkheden op bij de toelating. Volwassenen wordt aangeraden om de stof 2 keer per dag 1 capsule in te nemen.
Ondanks het feit dat het bedrijf in de Verenigde Staten marktleider is in de productie van voedingssupplementen, dient u voor gebruik een arts te raadplegen.
De gemiddelde kosten van een pakket zijn 1.500 roebel.
Beoordelingen na inname van het supplement zijn positief. Er wordt een verbetering van de concentratie en een afname van zenuwaandoeningen opgemerkt. Veel patiënten ervaren een verbeterde slaap.
Gevolgtrekking
Onze beoordeling omvat de meest populaire glycinefabrikanten die zich goed hebben bewezen op de markt. U moet dit supplement echter niet blindelings gaan kopen, u moet altijd naar de dokter gaan voor een consult, zodat hij uw probleem specifieker zou bestuderen en het medicijn zou voorschrijven. Het is de moeite waard eraan te denken dat niet alle fabrikanten de stof in zijn pure vorm produceren. Vitaminen kunnen natuurlijk geen kwaad, maar hier moet u voorzichtig mee zijn.
De prijscategorie is anders, dus u moet het product zorgvuldig bestuderen voordat u het koopt.
Voor mij was Glycine D3 het meest effectief. Het is in een oplosbare vorm, gemaakt in de vorm van bruistabletten. U hoeft het maar één keer per dag in te nemen. En het effect komt rond de derde dag