Met het naderen van lentedagen verdubbelt of verdrievoudigt de stroom bezoekers naar fitnesscentra, sportscholen, zwembaden. De meeste meisjes en vrouwen, en veel mannen, willen het zomerseizoen slim en fit ontmoeten. Overgewicht verliezen door krachtige lichaamsbeweging en een dieet is vrij eenvoudig. Maar wat te doen met probleemgebieden. Namelijk met de taille, buik, heupen. Vervelende rollen aan de zijkanten en een uitpuilende buik zijn in de regel veel moeilijker te verwijderen. Veel mensen nemen hun toevlucht tot verschillende innovatieve ontwikkelingen die onmiddellijk effect beloven. Vandaag zullen we ons concentreren op de beste riemen voor het afslanken van de buik en zijkanten.
Inhoud
Afslankende riem. Is het effectief?
Het is moeilijk te zeggen of het gebruik van een buik- en zijgordel effectief is in termen van gewichtsverlies. Het apparaat treft immers alleen probleemgebieden. Het is heel goed mogelijk om het volume te verminderen en de spieren te versterken. Maar hoogstwaarschijnlijk zal het proces zonder intensieve training niet snel zijn.
Momenteel worden er voor diegenen die figuurfouten willen corrigeren, twee soorten producten geproduceerd. Verwarming of massage en elektrisch. Over hen zullen we praten.
Hoe u de juiste riem voor gewichtsverlies kiest
Voordat u gaat winkelen, moet u weten wat voor soort apparaat u nodig heeft. De aanpak moet strikt individueel zijn. U kunt vragen stellen over de aanbevelingen van vrienden, de mening van kopers en beoordelingen van de beste fabrikanten. Maar u zult zich moeten concentreren op uw gewicht, volume, huidconditie en levensstijl.
Bij het kiezen wordt rekening gehouden met dergelijke parameters.
- Lengte. De meeste modellen zijn ontworpen voor taillematen van 65 tot 100 cm, langere modellen zijn moeilijk te vinden. Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan elektrische apparaten die zijn uitgerust met verstelbare riemen.
- Riem hoogte of breedte. Hoe breder de breedte, hoe groter het gebied dat het beslaat, en dienovereenkomstig zal het effect groter zijn. Saunabanden zijn toonaangevend in het assortiment.
- De kwaliteit van het materiaal en de verwerking van naden. Kies modellen met een zachte, hygroscopische binnenlaag om de applicatie zo comfortabel mogelijk te maken. Hij heeft, net als elastiek, goed bewerkte secties, voorkomt huidirritatie, het verschijnen van microscheuren en wrijft niet over het lichaam. Vooral in de aanwezigheid van een aanzienlijke hoeveelheid extra kilo's, worden bij het dragen van een riem rollen gevormd op de boven- en ondergrenzen.
- De betrouwbaarheid van de sluiting.
- Massage-effect in saunagordels. Het wordt bereikt door de ingenaaide extra onderdelen en helpt niet alleen om extra kilo's en centimeters kwijt te raken, maar ook om de huidskleur te verhogen en het uiterlijk van cellulitis te verminderen.
- Rugsteun. Veel modellen met een verwarmend effect hebben een therapeutisch effect op de wervelkolom, verlichten pijn, verbeteren de houding en verminderen tijdens het sporten de belasting van de wervelkolom.
Riemen voor het afslanken van zijkanten en buik vanwege het verwarmende effect zijn meer geschikt voor mensen die een actieve levensstijl leiden, sportscholen bezoeken of fitnesslessen. Ze zullen echter 's ochtends effectief zijn tijdens het wandelen of joggen. Afhankelijk van het model kunnen ze meerdere uren per dag of de hele dag worden gedragen. In het laatste geval is een van de selectiecriteria de onzichtbaarheid van de riem onder de bovenkleding.
Elektrische modellen worden gekozen door zowel degenen die actief in beweging zijn als degenen die problemen hebben vanwege een zittende levensstijl, maar er is niet genoeg tijd om te sporten. Hun belangrijkste voordeel is een brede functionaliteit en een snel effect. Let bij het kiezen van een elektrische riem, naast de hierboven genoemde punten, op het aantal werkingsmodi op de spieren, de mogelijkheid van autonome werking vanaf een batterij of batterijen, bedieningsgemak en het gewicht van het apparaat zelf.
TOP populaire riemen voor het afslanken van de buik en zijkanten
Er is een verscheidenheid aan modellen van een breed scala aan fabrikanten te koop. Onder hen onderscheiden kopers:
- Taiwanese onderneming "K.W. Innovaties Co. Ltd ";
- Russisch "PrimeSport" tot 2017, bekend als het Australische merk "Starfit";
- Israëlische firma "Bradex", wiens modellen van uitstekende kwaliteit zijn;
- Chinese fabrikanten Hot Shapers, Ningbo Jiangbei Ringlong Import & Export Co., Ltd, Guangzhou Qianhe Beauty Equipment Co., Ltd.
Hieronder staan beschrijvingen en kenmerken van populaire modellen, zowel uit de categorie saunagordels als elektrische riemen.
Riemen met sauna-effect
Ze zullen een goede oplossing zijn voor diegenen die moeten afvallen en hun middel en buik moeten opruimen.
Elastische niet-geweven stof. Ze bestaan uit drie lagen. De eerste, direct grenzend aan het lichaam, is verantwoordelijk voor het massage-effect en voor comfort tijdens training of eenvoudig dragen, door zweet op te nemen. De tweede zorgt voor een sauna-effect. Door het lichaam op te warmen, versnelt het de stofwisseling en bevordert het de afbraak van vetophopingen. Dit alles leidt tot intens zweten, versnelt het proces van afvallen, vormt het figuur, verhoogt de toon van de opperhuid en geeft de huid elasticiteit, wat op zijn beurt het silhouet van de figuur aanzienlijk verbetert. De derde laag houdt de warmte binnen en is verantwoordelijk voor het uiterlijk van het product.
Vulkan Classik Standart
Een model van een Taiwanees merk dat al 10 jaar populair is vanwege zijn democratische waarde, gebruiksgemak en efficiëntie. Neopreen is gekozen als het belangrijkste materiaal voor het sauna-effect. Het houdt je warm. Tegelijkertijd heeft het een hoge elasticiteit, waardoor de riem goed past op elk figuur met een taillevolume van minder dan 100 cm en de vorm van het lichaam aanneemt. De binnenste laag van thermosel heeft een licht massage-effect, het veroorzaakt bloedtoevoer naar weefsels, versnelt het metabolisme en helpt de spieren van de buik en rug te versterken. Veel mensen gebruiken een riem bij pijn in de lumbale wervelkolom.
Voordelen:
- Geschikt voor mannelijke en vrouwelijke figuren;
- Uitgerust met een handige klittenbandsluiting waarmee u het product overal kunt bevestigen;
- Het heeft niet alleen een verwarmend, maar ook een massage en ondersteunend effect;
- Het effect treedt 3 maanden na gebruik op;
- Maakt het mogelijk om de taille met 6 cm te verminderen;
- Onzichtbaar onder strakke kleding, waardoor je hem constant kunt dragen.
Nadelen:
- Kan huidirritatie veroorzaken. De meeste kopers adviseren om het op een dun T-shirt te dragen. Of draag uitsluitend voor training, wandelen of joggen;
- Absoluut niet effectief zonder lichamelijke inspanning;
- Het massage-effect is bijna onmerkbaar, ondanks de verzekeringen van de fabrikanten.
De meeste tekortkomingen worden echter gecompenseerd door de prijs van 340-350 roebel en beschikbaarheid. Het product kan worden gekocht bij een sportwinkel, een online winkel en een apotheek.
HETE VORMEN 207
Een interessant model voor meisjes en vrouwen van het Russische bedrijf "PrimeSport". Het is niet geschikt voor mensen die aanzienlijke gewichtsaanpassingen nodig hebben. Maar het zal het figuur verbeteren en een platte buik vinden na een bevalling of een operatie. Natuurlijk, nadat de dokter het dragen van een riem en sporten toestaat. Neopreen is ook het belangrijkste materiaal. Het maakt tot 70% van de massa van het product uit. Zo'n laag draagt echt bij aan de versnelling van het metabolisme, de verwijdering van gifstoffen en de afbraak van vetafzettingen.
Tegelijkertijd is het binnenste gedeelte gemaakt van hypoallergeen polyester, dat zelfs bij hevig zweten geen irritatie veroorzaakt.Het buitenste gedeelte is gemaakt van zacht en elastisch lycra, dat aangenaam aanvoelt.
Voordelen:
- Lichtgewicht en compacte buik- en zijriem past gemakkelijk in reis- of sporttassen;
- Relatief dun, zonder sluitingen, is het praktisch onzichtbaar, zelfs onder een gebreid T-shirt of lichte blouse;
- Door de hoogte van 26 cm kan het inwerken op grote delen van het lichaam, inclusief de taille, buik, zijkanten, rug;
- Heeft een gunstig effect op de huid;
- Helpt bij het wegwerken van cellulitis en krijgt een verfijnd silhouet;
- Bij continu dragen corrigeert het de houding en vermindert het de belasting van de wervelkolom.
Nadelen:
- Niet geschikt voor zwaarlijvige mensen, de maximale maat die door de fabrikant in de taille wordt aangegeven, is 85-90 cm;
- Volgens velen is hij erg klein van formaat en echt geschikt voor maat S;
- Het model wordt als unisex beschouwd, maar een klein aantal mannen zal het kunnen dragen, maar het is ontworpen voor meisjes en jonge vrouwen;
- Pas op voor vervalsingen, het merkmodel met hoogwaardige verwerkte gelijkmatige naden is uitsluitend gemaakt in zwart en geel;
- Handwas op 30-40 graden watertemperatuur.
De kosten van het product in online winkels zijn 300-330 roebel.
Starfit SU-202
Een riem van een Chinese fabrikant verdient overwegend positieve recensies van kopers. Het belangrijkste verschil is dat het enkellaags is, volledig gemaakt van neopreen. Daarom warmt het het lichaam perfect op en houdt het het lang warm. Het is echt effectief in de strijd tegen extra centimeters. Zelfs bij weinig fysieke activiteit kunt u binnen drie maanden tot drie centimeter van de taille en heupen verwijderen.
Voordelen:
- Het sterk verwarmende effect veroorzaakt overvloedig zweten en helpt bij het verwijderen van vetophopingen;
- Hoogwaardige randen van de randen zorgen ervoor dat de riem niet uitrekt tijdens het gebruik en wrijft niet over de huid;
- Het wordt geproduceerd in twee maten, 100 en 125 cm lang, maar dankzij de universele, betrouwbare klittenbandsluiting kunnen mensen met kleinere parameters het gebruiken;
- Efficiëntie;
- Onzichtbaar onder kleding;
- Handelt als mannelijke en vrouwelijke modellen.
Nadelen:
- Sterke chemische geur die al na enkele wasbeurten verdwijnt;
- Het model volledig gemaakt van neopreen kan gedragen worden zonder uit te trekken, niet langer dan 3 uur;
- Handwas vereist na elk gebruik.
De kosten van een riem met sauna-effect zijn 320-350 roebel.,
Bradex SF 0182
Het Israëlische bedrijf produceert enkele van de beste sportproducten. Dit model is daar het bewijs van. Polyester, dat als hoofdbestanddeel fungeert, laat geen lucht door en warmt het lichaam snel op, waardoor de bloedcirculatie wordt versneld en het zweten wordt versneld. Elastaan dat voor de binnenste laag wordt gebruikt, is hygroscopisch en veroorzaakt geen ongemak wanneer het in contact komt met de huid. De polyamide toplaag versterkt het sauna-effect.
Voordelen:
- Applicatie-efficiëntie;
- Zorgen voor comfort tijdens het sporten, dankzij een aangenaam aanvoelende, antislip binnenlaag;
- De brede, gewatteerde basis verdeelt de belasting gelijkmatig over de rug. Veel mensen gebruiken de riem tijdens wandelingen of lange tochten;
- De maximale lengte is 125 cm, waardoor het geschikt is voor zwaarlijvige mensen;
- Dubbele klittenbandsluitingen;
- Uitstekende kwaliteit en duurzaamheid.
Nadelen:
- De kosten van Bradex SF 0182 zijn hoger dan het marktgemiddelde en bedragen 840-860 roebel. De meeste kopers vinden de prijs gerechtvaardigd.
Elektrische riemen
De elektrische riem werkt in micro-pulsen op het spierlichaam, waardoor het effect van een echte training ontstaat. Maar er zijn modellen die werken volgens het principe van een sauna. Het belangrijkste voordeel van dergelijke modellen is dat ze zijn ontworpen voor drukke mensen. In de regel is 10-15 minuten gebruik van de riem per dag voldoende voor een merkbaar effect. Bovendien kunt u de frequentie en kracht van impulsen, trainingstijd aanpassen. De sessie hangt alleen af van de wensen van de koper. U kunt uw spieren trainen door op de bank, in de keuken of voor de tv te schrapen. Maar het is beter om het te combineren met training op de simulator. Daarnaast zijn veel producten eenvoudig in lengte verstelbaar.Hiermee kunt u probleemgebieden van de armen aanspannen en de beenspieren van de kuiten tot aan de billen trainen.
Abs-A-Round
Het Chinese merk heeft een product uitgebracht dat in 600-modi kan werken. Er kunnen meer dan honderd trillingsfrequentieniveaus voor worden geselecteerd. De set bevat extra pads waarmee u de spieren van de armen en benen kunt trainen.
Voordelen:
- Een groot aantal modi waarmee u een cirkelvormige training van de buikspieren kunt uitvoeren. Of afzonderlijk rechte of schuine spieren, boven- en onderbuikspieren;
- Uitstekende apparatuur met het vermogen om actief aan de meeste probleemgebieden van het lichaam te werken. Onderarmen, billen, kuiten;
- Ondanks de verscheidenheid aan modi is het eenvoudig te bedienen;
- Geschikt voor zwaarlijvige mensen met een taille tot 136 cm;
- In één sessie kunt u de buik- en rugspieren volledig belasten. Alsof er 400 draaien of 400 draaien zijn gedaan.
Nadelen:
- Zwaar, met een gewicht tot 760 gram;
- Er is geen zelfstandige modus. Kan alleen worden gebruikt bij verbinding met een netwerk.
De nadelen van het model zijn ook de kosten van 3000 roebel. Gezien de geavanceerde functionaliteit lijkt het echter niet al te duur.
Bradex Tonus
Eenvoudig te bedienen maar effectief model. Hij is in lengte verstelbaar en kan worden gebruikt om de spieren van de pers, rug, billen, heupen en armen te trainen. Er zijn massage- en saunamodi. Daarom is het met zijn hulp gemakkelijk om niet alleen een fit silhouet te vinden, maar ook om cellulitis, spasmen en rugpijn kwijt te raken.
Voordelen:
- Multifunctioneel apparaat;
- Geschikt voor het hele gezin;
- Kan gebruikt worden als model "voor lui" in zittende of liggende positie, en tijdens actieve training;
- Zeer eenvoudig te bedienen;
- Er zijn automatische en handmatige controlemethoden;
- Verschillende massagemodi van ontspannend tot intens.
Nadelen:
- Ondanks het Israëlische merk wordt het in China geassembleerd, zij het zelden, maar er zijn klachten over de bouwkwaliteit;
- Kan irritatie veroorzaken bij mensen met een gevoelige huid;
- Het werkt alleen op het lichtnet, terwijl het een korte draad heeft die bewegingen beperkt en niet de mogelijkheid biedt om op volle kracht te trainen.
De kosten van het product bij het bestellen via de online winkel zijn 1800-2000 roebel.
BRADEX SF 0172
Een van de laatste ontwikkelingen van een Israëlisch bedrijf. Een verrassend eenvoudig apparaat waarmee u systematisch alle spieren van het lichaam kunt trainen. Heeft een anti-cellulitis effect, verbetert de elasticiteit van de huid. De set bevat een pad dat micro-impulsen initieert, twee riemen waarmee het apparaat op verschillende delen van het lichaam kan worden gebruikt, de gel wordt geactiveerd met een verwarmend effect en batterijen.
Voordelen:
- Licht en compact, gemakkelijk mee te nemen op de weg;
- Breed scala aan verstelbare banden;
- Werkt in 6 modi en op 10 belastingsniveaus;
- Handmatige configuratie van persoonlijke parameters is mogelijk;
- Werkt op batterijen, waardoor je hem overal kunt gebruiken, ook in de sportschool.
Nadelen:
- Krachtig. Het is de moeite waard om met minimale belastingen te beginnen en deze geleidelijk te verhogen.
De kosten van een universeel apparaat zijn 2000-2500 roebel.
Afslankbanden, of ze nu met sauna-effect of elektrisch zijn, kunnen schadelijk zijn voor de gezondheid. Ze kunnen niet worden gebruikt door mensen met kanker, ontstekingsprocessen en huidaandoeningen. Het is de moeite waard om een arts te raadplegen als er problemen zijn met het urogenitale systeem, het maagdarmkanaal of een neiging tot allergische reacties. Hoe graag je ook een slank en fit figuur zou willen hebben, gezondheid is belangrijker.
