Het gebruik van kokosolie in de moderne wereld is vrij uitgebreid, omdat het op de meeste gebieden van het menselijk leven wordt gebruikt. We zullen u vertellen over welke fabrikant olie u moet kiezen en hoe u deze in dit materiaal kunt gebruiken.
Toepassingen van kokosolie
Cosmetologie
Voor cosmetische en hygiënische procedures kan kokosolie worden gebruikt:
- Voor het hydrateren van haar;
- Voor een zachte verzorging van nagelriemen;
- Voor styling;
- Voor de verzorging van verloren helderheid en elasticiteit, ontstoken, gevoelige of beschadigde huid;
- Als antibacterieel masker;
- Om de gebarsten lippen in de kou te verzachten;
- Voor een grondige verzorging van alle delen van het lichaam;
- Voor het verwijderen van cosmetica;
- In plaats van een vochtinbrengende crème voor na het scheren;
- Zoals lipgloss;
- Om het verschijnen van rimpels te voorkomen;
- Voor haar- en haarverzorging;
- Als u acne heeft;
- Om zonnebrand te elimineren;
- Om eczeem te verlichten;
- Om thuis spabehandelingen uit te voeren;
- Om de huid op de benen te verzachten;
- Om oorsmeer te verwijderen tijdens het epileren;
- Voor wimperverzorging.
Thuis gebruik
Om thuis een gezellige sfeer te creëren en de leefomstandigheden te verbeteren, kunt u ook een soortgelijke olie gebruiken. Het wordt gebruikt door:
- Om interieurartikelen te laten glanzen met lederen bekleding;
- Voor het verwijderen van kauwgom van oppervlakken;
- Voor het schoonmaken van de badkamer;
- Voor het reinigen van metalen producten;
- Voor het smeren van scharnieren;
- Voor het afweren van insecten;
- Voor de verzorging van houtproducten en meubelen;
- Voor het onderhouden van gitaarsnaren;
- Om aromatische oliën te creëren;
- Voor het openen van vastgelopen autodeuren en nog veel meer.
Bovendien wordt kokosolie een onmisbaar hulpmiddel bij de verzorging van huisdieren. Het maakt het mogelijk:
- Voorkom het verschijnen van haarballen en vergemakkelijk de verzorging van dieren;
- Als preventieve maatregel tegen artritis;
- Verkrijg het nodige gewicht voor het dier en zorg voor een uitgebalanceerd dieet;
- Verlicht jeuk.
Koken
Kokosolie speelt een zeer belangrijke rol bij de bereiding van lekker en gezond eten. In plaats van suiker kun je het toevoegen aan thee of koffie, er notenboter van maken en het ook gebruiken om gefrituurd voedsel te bereiden. Dit kruidenproduct is perfect voor het maken van toast, popcorn of zelfgemaakt gebak. U kunt het salademenu diversifiëren door olijfolie te vervangen door kokosolie. Dit unieke ingrediënt wordt vaak gebruikt om toe te voegen aan smoothies.
Helende doeleinden
Kokosolie wordt veel gebruikt voor medicinale doeleinden, omdat het wordt gebruikt:
- Om mondhygiëne te behouden;
- Als preventieve maatregel om irritatie te verminderen;
- Voor de behandeling van hoest;
- Voor algemene ontspanning;
- Om stress te verlichten;
- Ter bestrijding van hoofdluis;
- Voor de behandeling van herpes;
- Voor de verzorging van kleine wonden of brandwonden;
- Voor de behandeling van schimmelinfecties;
- Om het cholesterolgehalte te normaliseren;
- Voor de behandeling van beten;
- Om het werk van het maagdarmkanaal te normaliseren;
- Voor het verminderen van verstopte neus en roodheid van de keel;
- Voor het verzachten en hydrateren van de borsthuid van zogende vrouwen;
- Om de opname van calcium te verbeteren, wat aanzienlijke voordelen oplevert voor gewrichten en botten;
- Voor hygiëne van de oren;
- Om de korst op de hoofdhuid van pasgeborenen te verwijderen;
- Voor de behandeling van luieruitslag;
- Om irritatie en jeuk door insectenbeten te verlichten;
- Om overtollig gewicht kwijt te raken;
- Om het metabolisme en meer te versnellen.
Daarom is deze olie erg populair in verschillende gebieden van het menselijk leven. Het kan worden gebruikt door volwassenen en kinderen, maar ook door zwangere vrouwen. Het is volkomen veilig voor mensen met een allergie, en vegetariërs vervangen hen vaak door dierlijke oliën.
Contra-indicaties
Deze remedie heeft praktisch geen contra-indicaties. De enige beperking voor het nemen van kokosolie is intolerantie voor het product. Bovendien moet het met mate worden ingenomen. Overmatig gebruik van dit kruidenproduct kan leiden tot spijsverteringsproblemen. Er zijn geen contra-indicaties voor uitwendig gebruik.
Kokosolie samenstelling
De belangrijkste componenten van kokosolie zijn meervoudig onverzadigde vetzuren, die volgens veel wereldberoemde experts essentieel zijn voor de gezondheid en vitale activiteit van het menselijk lichaam. Het lichaam kan dergelijke zuren niet zelf aanmaken, dus streeft het ernaar om ze van buitenaf te halen. Kokosolie bevat de volgende vetzuren:
- Linoleenzuur;
- Myristisch;
- Caprylic;
- Lauric;
- Capric;
- Oliezuur;
- Stearinezuur;
- Palmitoinic;
- Arachidonic.
Bovendien heeft het een aanzienlijke inhoud:
- Vitaminen K, E, C;
- Calcium;
- Choline;
- Fytosterolen;
- Magnesium;
- Klier;
- Fosfor;
- Kalium;
- Zink.
Veel binnen- en buitenlandse fabrikanten houden zich bezig met de productie van kokosolie, maar het percentage natuurlijke ingrediënten en het caloriegehalte kunnen aanzienlijk verschillen. Het enorme aanbod aan producten kan zelfs een ervaren persoon in verwarring brengen, dus het is de moeite waard om meer in detail stil te staan bij sommige fabrikanten van kokosolie.
Top Kokosolie Makers
Volgens iherb.com wordt de leidende plaats in de ranglijst ingenomen door Nature's Way.
Nature's Way
Dit Amerikaanse bedrijf biedt koudgeperste biologische kokosolie aan. De kosten bedragen 713 roebel voor 454 gram.
Voordelen:
- Het product bevat geen GGO's;
- Verbetert perfect de smaak van gerechten;
- Glutenvrij;
- Geen kunstmatige ingrediënten of bewaarmiddelen
- Hoge smaakindicatoren;
- Heeft een kokosgeur en smaak.
Nadelen:
- Individuele intolerantie voor het product;
- Plastic containers (veel klanten geven de voorkeur aan glazen containers).
Het preparaat bevat:
| № | Naam | Hoeveelheid per portie, g | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Vetten | 14 | 18 |
| 2 | Verzadigd vet | 13 | 65 |
| 3 | Meervoudig onverzadigde vetten | 0 | 0 |
| 4 | Cholesterol | 0 | 0 |
| 5 | Vetzuur | 8.6 | |
| 6 | Laurinezuur | 6.6 | |
| 7 | Caprylzuur | 1 | |
| 8 | caprinezuur | 900 mg |
Tuin van het leven
Deze milieuvriendelijke koudgeperste kokosolie van een buitenlandse fabrikant is erg populair bij onze landgenoten. De kosten bedragen 493 roebel voor 414 mg.
Voordelen:
- Milieu vriendelijkheid:
- Glutenvrij
- Glas containers;
- Hoge smaakindicatoren;
- Perfect voor vegetariërs en mensen met allergieën:
- Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding en kwaliteit.
Nadelen:
- Individuele intolerantie is mogelijk;
- Hoge prijs;
- De mogelijkheid om alleen via internetbronnen te kopen.
Het preparaat bevat:
| № | Naam | Hoeveelheid per portie | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Calorieën | 125 | |
| 2 | Vetten | 14 g | 0.22 |
| 3 | Polysacchariden | 0 | |
| 4 | Monosacchariden | 0,5 g | |
| 5 | Cholesterol | 0 | 0 |
| 6 | Koolhydraten | 0 | 0 |
| Eiwit | 0 | 0 |
Jarrow Formulas
De milieuvriendelijke olie uit verse kokospulp wordt niet geraffineerd of aangetast door schimmels. Het gebruikt geen oplosmiddelen bij de productie, waardoor het product een rijke kokossmaak krijgt. De prijs voor 473 g is 645 roebel.
Voordelen:
- Intense kokossmaak;
- Natuurlijkheid en milieuvriendelijkheid;
- Gebrek aan transvetzuren;
- Gebrek aan hydrogenering;
- Geweldig voor veganisten
- Behoudt zijn basiseigenschappen en karakteristieken, zelfs bij langdurige opslag;
- Bevat kokosnoten;
- Vrij van gluten, tarwe, sojabonen, zuivelproducten, zeevruchten, eieren, pinda's.
Nadelen:
- Niet erg aromatisch;
- Minder nuttige eigenschappen dan de bovenstaande opties;
- Kan niet offline worden gekocht;
- Hoge prijs.
Het preparaat bevat:
| № | Naam | Hoeveelheid per portie | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Calorieën | 130 | |
| 2 | Vetten | 14 g | 0.22 |
| 3 | Verzadigd vet | 13 g | 0.65 |
| 4 | Trans Phat | 0 | |
| 5 | Polysacchariden | 0.5 | |
| 6 | Monosacchariden | 0.5 | 0 |
| 7 | Cholesterol | 0 | 0 |
| 8 | Natrium | 0 | 0 |
| 9 | Koolhydraten | 0 | 0 |
| 10 | Eiwit | 0 |
Nutiva
Deze kokosolie van de Amerikaanse fabrikant verhoogt de vitaliteit van het lichaam dankzij de grote hoeveelheid heilzame componenten die erin zit. De kosten van dit kruidenproduct zijn 1717 roebel.
Voordelen:
- Natuurlijkheid en milieuvriendelijkheid van het product;
- Ongeraffineerd;
- Perfect voor verschillende gerechten;
- Kan worden gebruikt voor haar- of huidverzorging;
- Geen hexaan, GMO, pesticiden;
- Geweldig voor mensen met allergieën en vegetariërs.
Nadelen:
- Hoge prijs.
Het preparaat bevat:
| № | Naam | Hoeveelheid per portie | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Calorieën | 130 | |
| 2 | Calorieën van vet | 130 | |
| 3 | Vetten | 14 g | 0.22 |
| 4 | Verzadigd vet | 13 g | 0.65 |
| 5 | Monosacchariden | 0,5 g | |
| 6 | Cholesterol | 0 | 0 |
| 7 | Natrium | 0 | 0 |
| 8 | Eiwit | 0 | 0 |
| 9 | Koolhydraten | 0 | 0 |
Jarrow Formulas
Kokosolie wordt gemaakt van gedroogd fruitpulp. Bij de vervaardiging werden geen oplosmiddelen gebruikt. Dit plantaardige product is een bron van triglyceriden met middellange ketens. De kosten van kokosolie van deze fabrikant bedragen 479 roebel.
Voordelen:
- Geurloos;
- Het bevat veel nuttige elementen;
- Groot containervolume;
- De smaak is neutraal;
- Goed voor het bakken en kleden van salades;
- Perfect voor vegetariërs en mensen met allergieën;
- Kan in vloeibare of vaste vorm worden gebruikt;
- Bevat geen sojabonen, zuivelproducten, eieren, zeevruchten, pinda's of tarwe.
Nadelen:
- Gemiddelde kosten;
- Niet iedereen houdt van de smaak en het gebrek aan geur;
- Kan niet in huishoudelijke winkels worden gekocht.
Het preparaat bevat:
| № | Naam | Dienende hoeveelheid | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Calorieën | 130 | |
| 2 | Vetten | 14 g | 0.22 |
| 3 | Verzadigd vet | 13 g | 0.65 |
| 4 | Polysacchariden | 0,5 g | |
| 5 | Monosacchariden | 0,5 g | |
| 6 | Cholesterol | 0 | 0 |
| 7 | Natrium | 0 | 0 |
| 8 | Koolhydraten | 0 | 0 |
California Gold Nutrition
Met een subtiel tropisch aroma en smaak zal deze superfood veel consumenten aanspreken. Deze olie wordt verkregen door de vloeistof koud uit de kokosvezel te persen en vervolgens de olie te scheiden, zonder gebruik van conserveermiddelen of bleekmiddelen. De kosten van dergelijke olie bedragen 1.305 roebel per 1,6 liter.
Voordelen:
- Heerlijk;
- Nuttig;
- Voedzaam;
- Universeel;
- Ongeraffineerd;
- Hoge kwaliteit.
Nadelen:
- Plastic containers;
- Alleen online aankopen.
Het preparaat bevat:
| № | Naam | Hoeveelheid per portie | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Calorieën | 130 | |
| 2 | Vetten | 14 g | 0.22 |
| 3 | Verzadigd vet | 13 g | 0.65 |
| 4 | Polysacchariden | 0,5 g | |
| 5 | Monosacchariden | 1 g | |
| 6 | Cholesterol | 0 | 0 |
| 7 | Natrium | 0 | 0 |
| 8 | Koolhydraten | 0 | 0 |
| 9 | Voedingsvezels | 0 | 0 |
| 10 | Suiker | 0 | 0 |
| 11 | Ijzer | 0 | 0 |
| 12 | Kalium | 0 | 0 |
Gezonde oorsprong
Deze biologische olie van deze fabrikant zal veel consumenten laten genieten van de uitstekende smaak en kwaliteit van zo'n product. De kosten van 1.530 g bedragen 1.305 roebel
Voordelen:
- Bevat geen GGO's;
- Verschilt in tal van nuttige eigenschappen;
- Natuurlijk en milieuvriendelijk product;
- Multifunctionaliteit;
- Aangename smaak en geur;
- Ongeraffineerd;
- Verstopt de poriën niet;
- Geschikt voor het hele lichaam;
- Olie van hoge kwaliteit.
Nadelen:
- Alleen online aankoop;
- Eindigt snel;
- Slecht afgewassen van haar.
Het preparaat bevat:
| № | Naam | Hoeveelheid per portie | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Calorieën | 130 | |
| 2 | Calorieën van vet | 130 | |
| 3 | Vetten | 14 g | 0.22 |
| 4 | Verzadigd vet | 13 g | 0.65 |
| 5 | Monosacchariden | 0,5 g | |
| 6 | Cholesterol | 0 | 0 |
| 7 | Natrium | 0 | 0 |
| 8 | Eiwit | 0 | 0 |
| 9 | Koolhydraten | 0 | 0 |
Artisana, Organics
De Amerikaanse fabrikant van deze kokosolie heeft zich tot het uiterste ingespannen om een biologisch, natuurlijk product te creëren. De olie wordt gewonnen uit verse kokosnootpitten in een niet-gehydrateerde vorm. Geweldig voor gebruik binnen en buiten. De prijs van dit product is 755 roebel voor 414 gram.
Voordelen:
- Bevat geen GGO's;
- Geschikt voor vegetariërs en mensen met allergieën;
- Natuurlijk en milieuvriendelijk product;
- Geweldig voor het maken van desserts;
- Kan rauw worden gegeten zonder toevoeging van ander voedsel;
- Aangename smaak en geur;
- Vrij van gluten, zuivelproducten en pinda's.
Nadelen:
- Gebruik in gerechten, behalve desserts, is niet naar ieders smaak;
- Alleen te koop bij online winkels;
- Gemiddelde kosten.
Het preparaat bevat:
| № | Naam | Dienende hoeveelheid | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Calorieën | 135 | |
| 2 | Vetten | 15 g | 0.24 |
| 3 | Verzadigd vet | 14 g | 0.68 |
| 6 | Cholesterol | 0 | 0 |
| 7 | Natrium | 0 | 0 |
| 8 | Koolhydraten | 0 | 0 |
Tuin van het leven
Heerlijke natuurlijke kokosolie wordt door Garden of Life aan de consument aangeboden. Door de hoge kwaliteit van het product heeft het al lang een leidende positie in de moderne markt ingenomen. De kosten zijn 988 roebel voor 858 ml.
Voordelen:
- Bevat geen gluten en ggo's;
- Ongeraffineerde olie;
- Niet-ontgeurd product;
- Perfect voor veganisten en mensen met allergieën;
- Natuurlijk en milieuvriendelijk product;
- Kan rauw gegeten worden of in verschillende gerechten;
- Gebruikt voor gezichts-, haar- of huidverzorging;
- Gevoelige zachte smaak en aangenaam aroma;
- Bevat geen schadelijke toevoegingen;
- Het nut van de olie is te danken aan het brede scala aan componenten dat erin is opgenomen.
Nadelen:
- Hoge prijs;
- Niet in de handel verkrijgbaar.
De voorbereiding bevat
| № | Naam | Hoeveelheid per portie | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Calorieën | 125 | |
| 2 | Vetten | 14 g | 0.22 |
| 3 | Verzadigd vet | 13,5 g | 0.68 |
| 4 | Trans Phat | 0 | |
| 7 | Cholesterol | 0 | 0 |
| 8 | Natrium | 0 | 0 |
| 9 | Koolhydraten | 0 | 0 |
| 10 | Eiwit | 0 |
Source Naturals
Dit product is perfect voor vegetariërs en veganisten, omdat het alleen gezonde en natuurlijke ingrediënten bevat. De kosten van dit product bedragen 798 roebel per verpakking, waarin 443 ml.
Voordelen:
- Bevat geen gist, zuivel, eieren, maïs of tarwe;
- Glutenvrij;
- Zonder GGO;
- Bevat geen kleurstoffen of conserveermiddelen;
- Geen smaken;
- Natuurlijke en milieuvriendelijke producten;
- Betaalbare kosten;
- Helpt striae tijdens de zwangerschap te voorkomen.
Nadelen:
- Gebrek aan mogelijkheid om offline te kopen;
- Plastic containers;
- Niet voor iedereen geschikt, voor gebruik is overleg met een arts noodzakelijk;
- Smaak voor een amateur;
- Eindigt snel.
Het preparaat bevat:
| № | Naam | Hoeveelheid per portie | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Calorieën | 120 | |
| 2 | Vetten | 14 g | 0.2 |
| 3 | Verzadigd vet | 12,5 g | 0.6 |
| 4 | Trans Phat | 0 | |
| 5 | Cholesterol | 0 | 0 |
Binnenlandse plantaardige oliën op kokosnootbasis zijn vrij duur, dus veel landgenoten proberen geld te besparen en bestellen ze in het buitenland. Kokosolie kan vaak alleen op internet tegen een betaalbare prijs worden gekocht. In dit geval kan de bezorging een andere tijd in beslag nemen. Als u een soortgelijk kruidenproduct in een plastic verpakking bestelt, kan het zijn dat u een product met een beschadigde verpakking ontvangt. Dit gebeurt vooral vaak in de zomer, wanneer hoge temperaturen plastic gemakkelijk doen smelten.
Machines die bestellingen vervoeren, worden meestal verwarmd tot temperaturen boven de 120 graden, wat vele malen hoger is dan de norm. In dit geval ontvangt de consument het product met een beschadigde verpakking of een product dat niet geschikt is voor verder gebruik. Daarom wordt aanbevolen om de levering van kokosolie alleen in de winter van buitenlandse fabrikanten te bestellen.
