Skaists, derīgs un veselīgs ķermenis ir katra cilvēka sapnis uz mūsu planētas. Bet individuālo īpašību un apstākļu dēļ ne visiem ir skaista figūra un spēcīgi muskuļi. Pusei cilvēku ir dzīvesveids vai budžets, kas neļauj apmeklēt sporta zāli vai fitnesa klubu. Bet mūsdienu tehnoloģijas nestāv uz vietas, un labākie ražotāji, kas īpaši paredzēti šai iedzīvotāju kategorijai, ražo un izlaiž myostimulantus pārdošanai. Šis raksts tiks veltīts viņiem. Soli pa solim analizēsim populāru modeļu īpašības un funkcionalitāti. Izpētījuši patērētāju pārskatus un ekspertu ieteikumus, mēs norādīsim uz katra produkta priekšrocībām un trūkumiem. Uzziniet, cik daudz produkts maksā un kā to izvēlēties. Pēc raksta apraksta izlasīšanas jūs varat izlemt par muskuļu stimulatora izvēli.
Saturs
- 1 Kas ir muskuļu stimulators?
- 2 Miostimulantu veidi
- 3 Funkcionāls
- 4 Lietošanas indikācijas
- 5 Kontrindikācijas lietošanai
- 6 Lietošanas instrukcija
- 7 Izvēles kritēriji
- 8 Populāri ražotāji
- 9 Miostimulatoru kvalitātes modeļu vērtējums
- 9.1 Šorti miostimulācijai Bottom S 7, Slendertone
- 9.2 Myostimulator ESMA 12.08 Assol
- 9.3 OMRON E4 treneris
- 9.4 Myostimulator AbTronic X2
- 9.5 Treneris Beurer EM 41
- 9.6 Rio Ab Builder Plus treneris
- 9.7 Muskuļu stimulators EMS Trainer
- 9.8 Treneris Ab Gymnic
- 9.9 Elektroniskais miostimulators Bradex "Impulse"
- 9.10 Treneris VUPIESSE X-FORMER EXE
- 10 Secinājums
Kas ir muskuļu stimulators?
Tā ir medicīniska ierīce, kas ar elektriskiem impulsiem iedarbojas uz ķermeņa muskuļiem un ķermeni kopumā. Tās izskats atgādina kārbu, kas pārraida spriegumu, izmantojot elektrodus, kas piestiprināti pie ķermeņa. Sākumā ierīci izmantoja tikai medicīnas iestādēs, lai uzlabotu veselību un ārstētu slimības. Bet šobrīd šādus produktus var iegādāties mājas lietošanai un svara zaudēšanai.
Miostimulantu veidi
Šādas ierīces parasti iedala 4 kategorijās. Apskatīsim tuvāk katru kategoriju.
- Pārtikas veidā.
Izšķir stacionāros un bezvadu muskuļu stimulatorus. Pirmie sastāv no barošanas avota, sensoriem vai vadības centra. Starp tiem var būt profesionāli vai daļēji profesionāli modeļi. Tie ir diezgan efektīvi. Un otrā iespēja nodrošina darbību ar akumulatoru. Tos var izmantot visu dienu, taču efekts ir daudz vājāks nekā no stacionārām ierīcēm.
- Saskaņā ar tā mērķi.
Ir arī profesionālas ierīces lietošanai mājās. Pirmo iespēju izmanto salonos, fitnesa klubos, medicīnas iestādēs. Kā citādi viņi atšķiras? Šeit ir produktu atšķirīgās iezīmes.
Profesionāls:
- Daudz izeju - 24 kanāli un 48 elektrodi;
- Katram elektrodu pārim ir savs ģenerators;
- Darbība tikai no tīkla;
- Ir specializētas programmas;
- Ekspozīcijas jaudas izmaiņas;
- Kompleksa darbība.
Sadzīves vajadzībām:
- Maz izejas - 2 kanāli un 4 elektrodi;
- Tikai viens strāvas ģenerators;
- Baterijas darbināms;
- Profesionālo programmu trūkums;
- Zema jauda;
- Kompleksas ietekmes nav.
- Ar apzīmējumu noteiktai ķermeņa daļai.
Šeit ir šāda veida produkti: klasika, josta, šorti, tauriņš.
Klasiskās ierīces attēlo sava veida piesūcekņus ar sensoriem, starp kuriem ir vadi. Viņi var piestiprināties jebkurai ķermeņa daļai.
Siksna vai korsete ir viens no populārākajiem modeļiem. To var pielāgot, lai tas atbilstu jebkurai formai un izmēram. Neizceļas zem drēbēm.
Šorti noņem ķermeņa liekās "rezerves", jo tiem ir saunas efekts.Viņu trūkums ir tāds, ka jūs nevarat valkāt šādu ierīci zem drēbēm, un izvēle tiek veikta tikai pēc izmēra.
Tauriņam ir sarežģīta ietekme uz muskuļiem. Ir dažādas apmācības programmas.
- Par cenu politiku.
Izšķir budžeta un dārgus modeļus. Šī kategorija būs atkarīga no jūsu finansiālā stāvokļa. Bet neatkarīgi no mērķa visi miostimulatori pieder medicīnas tehnoloģijai. Parasti salonu ierīces ir dārgākas nekā sadzīves tehnika. Šis faktors ir saistīts ar lietošanas pārbaudi. Produktam jāveic tehniskas, toksikoloģiskas un klīniskas procedūras, kas prasa daudz pūļu, laika un naudas. Kur nopirkt profesionālu aprīkojumu? Šādas ierīces tiek pārdotas specializētos veikalos, kas nodrošina produkta kvalitātes garantiju. Lētus modeļus var iegādāties internetā no Ķīnas vietnē Ali Express, taču šajā gadījumā nav garantijas par lietošanu.
- Pēc paredzētā dzimuma.
Starp ierīcēm ir universāli, vīriešu un sieviešu modeļi. Universālās ierīces ir piemērotas ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Bet sievietes un vīrieši spēj veikt funkcijas, kas ir efektīvas katram dzimumam atsevišķi.
Funkcionāls
Šādas ierīces tiek galā ar šādiem uzdevumiem:
- Vājas šūnas atjaunojas;
- Pievelciet ādu;
- Cīņa ar celulītu;
- Samazina zemādas tauku uzkrāšanos;
- Atjaunot muskuļu tonusu;
- Palielināt muskuļu masu;
- Stiprina muskuļus.
Lietošanas indikācijas
Ar aprakstīto ierīču palīdzību tiek veikta procedūra, ko sauc par miostimulāciju. Tas tiek noteikts šādos gadījumos:
- Mugurkaula slimības;
- Venozās un artēriju cirkulācijas pārkāpums;
- CNS bojājumi;
- Enurēze;
- Urīnizvadkanāla akmeņi;
- Gļupoša āda visām ķermeņa daļām;
- Liekais svars;
- Celulīta klātbūtne;
- Muskuļu tonusa pārkāpums sievietēm, kurām ir bijušas grūtas dzemdības;
- Locītavu patoloģijas;
- Kuņģa-zarnu trakta slimības;
- Izgulējumi;
- Tūskas parādīšanās novēršana;
- Gūžas locītavu displāzija.
Kontrindikācijas lietošanai
Miostimulācijas procedūra ir izdevīga tikai nepieciešamības gadījumā. Citos gadījumos jūs varat iegūt negatīvu rezultātu. Pārskats par simptomiem un slimībām, kuru gadījumā ierīci nevajadzētu lietot:
- Sirds kaites;
- Cilvēki ar elektrokardiostimulatoriem;
- Žultsakmeņi un nierakmeņi;
- Ādas jutīgums;
- Tromboflebīta klātbūtne;
- Sieviete stāvoklī;
- Asiņošanas tendence, izņemot dzemdi;
- Onkoloģiskās slimības;
- Aktīva tuberkulozes forma;
- Nieru un aknu darbības traucējumi;
- Strutojošie iekaisuma procesi;
- Saaukstēšanās un gripa;
- Kaulu saplūšanas vietas pēc lūzumiem pirms imobilizācijas;
- Epilepsija;
- Rētas pēc operācijas līdz 10 mēnešiem.
Lietošanas instrukcija
Kā lietot muskuļu stimulatoru, lai iegūtu vislabākos rezultātus? Jums jāievēro šie noteikumi:
- Pārbaudiet ārstu un pārliecinieties, ka nav kontrindikāciju lietošanai;
- Izpētiet uzstādīšanas shēmu;
- Sesija tiek veikta pēc ēšanas, divas stundas vai stundu pirms ēšanas;
- Noņemiet rotaslietas, kas izgatavotas no metāla materiāla;
- Īpašu želeju uzklāj ķermeņa zonās, kur ierīce ir piestiprināta. Ja šādas želejas nav, varat izmantot sālītu ūdeni;
- Pēc nepieciešamo daļu piestiprināšanas pie ķermeņa ieslēdziet muskuļu stimulatoru;
- Sesijas laiks - 40 minūtes;
- Procedūru var atkārtot katru otro dienu.
Izvēles kritēriji
Lai šāda veida simulators darbotos efektīvi, jums jāzina, ko meklēt, lai izvēloties izvairītos no kļūdām.
- Kanālu skaits. Jo augstāks šis rādītājs, jo efektīvāks rezultāts. Bet šeit jums jāsaprot, ka dažos gadījumos, piemēram, profilaksei, pietiks ar diviem kanāliem.
- Garantija. Tomēr dārgiem modeļiem avārijas gadījumā ir nepieciešams remonts servisa centros. Ko norādīs produkta garantijas talons.
- Stiprināšana. Visiem stiprinājumiem var būt dažādi stiprinājumi. Piemēram, pašlīmējošos elektrodus ir viegli piestiprināt, bet tos nevar notīrīt. Tie būs sistemātiski jāmaina.Elastīgās stiprinājuma siksnas ir ilgstošas, taču tām ir nepieciešams izmantot vadošu gēlu. Ir arī siksnas ar sūkļiem, kas ilgst ilgu laiku un neprasa želeju.
- Elektriskā impulsa līmenis. Katrai atsevišķai ķermeņa daļai ir nepieciešams noteikts strāvas līmenis. Tādējādi sejai, kaklam un krūtīm pietiek ar 1 līdz 15 mA. Problēmas vietas var pakļaut 25 - 30 mA iedarbībai.
- Darbības biežums un režīms. Šis indikators norāda, vai ierīce spēj izvadīt no organisma liekos toksīnus un šķidrumu, kā arī lipolīzes procesa iespēju.
- Papildu funkcijas. Trenažieri ar maksimālu funkciju kopumu ļaus jums nodrošināt maksimālu pieeju visām ķermeņa daļām, mainīt trieciena stiprumu un izmantot taimeri. Tas ir, šāds punkts ir svarīgs ērtībai un ērtībai.
- Kontrindikāciju klātbūtne.
- Pielietojuma zona. Šeit ir jāņem vērā, kurai ķermeņa daļai jūs piestiprināsiet muskuļu stimulatoru. Ir sugas, kas ietekmē tikai noteiktu ķermeņa zonu.
- Ražotājs. Pievērsiet uzmanību uzticamām firmām, kas ražo augstas kvalitātes produktus.
Populāri ražotāji
Pērkot nepieciešamo produktu, mēs uzdodam sev jautājumu: kurš uzņēmums ir labākais produkts? Pēc pircēju domām, šeit ir populāru firmu saraksts.
- EVTI - Krievija;
- Slendertone - Īrija;
- OMRON - Japāna;
- AbTronic - Ķīna;
- Beurer - Vācija;
- Dezac grupa - Lielbritānija;
- EMS - ASV;
- Bradex - Ķīna;
- VUPIESSE - Itālija;
- Max Care - Ķīna.
Miostimulatoru kvalitātes modeļu vērtējums
Mēs piedāvājam populāru medicīnas muskuļu treneru reitingu, starp kuriem ir universāli, vīriešu un sieviešu modeļi. Bet atcerieties, ka, lai iegūtu ātrāku rezultātu, ieteicams sportot kompleksā.
Šorti miostimulācijai Bottom S 7, Slendertone
Tas ir sieviešu trenažieris sievietēm. Uzklājiet uz augšstilbiem un sēžamvietām. Ir 4 lieli elektrodi, kas ir pietiekami 40 sesijām. Tas ir izturējis visus klīniskos pētījumus. Ļoti noderīga lieta tiem, kas vēlas noņemt papildu centimetrus. Vidējā produkta cena ir 12 000 rubļu.
Priekšrocības:
- Ir pieejami visi kvalitātes sertifikāti;
- Nav analogu;
- Vadības bloka klātbūtne;
- Regulējamas programmas un ekspozīcijas intensitāte;
- Ātri rezultāti;
- Stiprina sēžamvietu un augšstilbu muskuļus;
- Iekārtai ir lādētājs.
Trūkumi:
- Ļoti dārgs.
Myostimulator ESMA 12.08 Assol
Ļoti efektīva elektroierīce, ko var izmantot gan salonos, gan mājās. Ir plašs lietojumu klāsts. Ir 4 neatkarīgi kanāli un 8 elektrodi. Ierīces cena ir 29 500 rubļu.
Priekšrocības:
- Ir visas nepieciešamās profesionālās programmas;
- Pielāgojama jauda un režīmi;
- Licencēta ierīce;
- Sejai ir īpaši elektrodi;
- Mazina muguras sāpes;
- Lietošanas efektivitāte vēdera muskuļiem ir pamanāma pēc 20 sesijām;
- Pievelk krūtis;
- Izmanto muskuļiem, kurus ir grūti trenēt (apakšējai presei un krūtīm);
- Regulāra lietošana uzlabo vispārējo veselību.
Trūkumi:
- Ļoti dārga par cenu;
- Nepieciešams palīgs sesijai.
OMRON E4 treneris
Elektroniskais mājas muskuļu stimulators, kas tiek piemērots rokām, kājām un mugurai. Šāda ierīce maksā apmēram 8000 rubļu.
Priekšrocības:
- Ir 12 darbības režīmi;
- Iedarbības intensitāte tiek regulēta;
- Ir taimeris;
- Atbrīvo spriedzi un muskuļu spazmas;
- Var izmantot ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem.
Trūkumi:
- Nav lēti.
Myostimulator AbTronic X2
Ierīci izmanto muskuļu trenēšanai un fiziskās sagatavotības uzturēšanai. Ir 2 kanāli. Cenu diapazons ir aptuveni 1100 rubļu.
Priekšrocības:
- Darbina no elektrotīkla un akumulatoriem;
- Liels LCD displejs;
- Pieejama cena;
- Intensitātes līmeņa pielāgošana;
- 400 izcirtņi minūtē;
- 8 dažādas programmas;
- Pielāgojas jebkurai formai;
- Komplektā ietilpst spilventiņi roku un gurnu trenēšanai;
- Jūs varat iestatīt apmācības laiku;
- Attēlam uz paneļa ir iespēja apgriezties, tāpēc ir ērti skatīties no augšas;
- Labi fiksēts, kas ietver mājsaimniecības darbu veikšanu.
Trūkumi:
- Mazs garantijas laiks.
Treneris Beurer EM 41
Medicīniska ierīce, kas paredzēta relaksācijai, sāpju mazināšanai, fiziskai uzlabošanai un ķermeņa formēšanai. Ir 4 elektrodi. Ierīces izmaksas ir 4000 rubļu.
Priekšrocības:
- Kompakta ierīce;
- 20 atsevišķu programmu pieejamība;
- Liels displejs;
- Programmu pašsastādīšanas iespēja;
- Izslēgšanas taimeris;
- 3 ekspozīcijas veidi;
- Ir lādētājs;
- Var izmantot pēc dzemdībām, lai satricinātu intīmos muskuļus.
Trūkumi:
- Patērētāji norāda uz sensoru kaprīzumu.
Rio Ab Builder Plus treneris
Vīriešu simulators, kas paredzēts reljefa preses veidošanai, bet to var izmantot daudzās ķermeņa daļās. Ir 8 elektrodi. Vidējā produkta cena ir 5000 rubļu.
Priekšrocības:
- Pēc mēneša rezultāts ir pamanāms;
- Kontrakciju biežums un ekspozīcijas veids tiek neatkarīgi izvēlēts;
- Šītsu masāža;
- Efektīvs;
- 3 programmas;
- Palielina muskuļu tonusu.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Muskuļu stimulators EMS Trainer
Produkti ir paredzēti, lai trenētu muguras un vēdera muskuļus, kā arī mazinātu muguras lejasdaļas sāpes. Modelis ir aprīkots ar trim elektrodu pāriem. Izmaksas ir 1000 rubļu.
Priekšrocības:
- Pieņemama cena;
- Režīms un jaudas pielāgošana;
- Nav nepieciešama iepriekšēja želejas uzklāšana;
- Atjauno muskuļus pēc traumas;
- Rezultāts ir redzams pēc mēneša;
- Plašs funkciju klāsts;
- Droši piestiprinās pie ķermeņa.
Trūkumi:
- Īstermiņa hidrogēla spilveni.
Treneris Ab Gymnic
Produkts ir paredzēts, lai uzturētu muskuļu tonusu un ķermeņa formas. Izmaksas ir 500 rubļu.
Priekšrocības:
- Piešķir rezultātu pēc pusmēneša;
- Lēta ierīce;
- Plašs pielietojuma klāsts;
- Izvelk no ķermeņa nevajadzīgos atkritumus un šķidrumu;
- Labo stāju;
- Garumu var noregulēt;
- Ir 8 masāžas režīmi;
- Regulējams intensitātes līmenis un programmas.
Trūkumi:
- Ir nepatīkama smaka.
Elektroniskais miostimulators Bradex "Impulse"
Trenažieris ir paredzēts visam ķermenim. Ir divi elektrodu pāri. Vidējā cena ir 800 rubļi.
Priekšrocības:
- Ir trīs programmas;
- Ekspozīcijas intensitāte un ātrums tiek regulēts;
- Trīs ekspozīcijas veidi;
- Kompakts;
- Ir relaksējoša iedarbība;
- Uzlabo pašsajūtu traumu rehabilitācijas laikā;
- Komplektā ietilpst nomaināmas baterijas.
Trūkumi:
- Īss lipīgo spilventiņu mūžs.
Treneris VUPIESSE X-FORMER EXE
Ierīce ir paredzēta sāpju mazināšanai, muskuļu tonizēšanai un svara zaudēšanai. Ir 6 neatkarīgi izvadi. Cenu rādītājs - 27 000 rubļu.
Priekšrocības:
- Piemīt lieliska jauda;
- 57 darba programmas (34 - sports, 8 - muskuļiem un muskuļu tonusam, 12 - rehabilitācija, 3 - atbrīvošanās no sāpēm);
- Frekvences un intensitātes pielāgošana;
- Plašs impulsu diapazons;
- Darbina ar elektrotīklu un akumulatoriem.
Trūkumi:
- Ļoti dārgs.
Secinājums
Muskuļu stimulators tiek uzskatīts par vitāli svarīgu ierīci nestrādājošiem muskuļiem. Un arī lieliska ierīce ķermeņa formēšanai un veselības profilaksei. Tādēļ, pērkot tik svarīgu lietu, jums jāuzņemas atbildība. Mēs ceram, ka šajā rakstā ir aprakstīts pieejamais materiāls, kas palīdzēs noteikt, kuru ierīci miostimulācijai mājās ir labāk iegādāties.