Daudzi cilvēki bieži sūdzas un kritizē savu figūru. Un kopumā retais no mums domāja par to, kas ietekmē cilvēka izskatu. Mums visiem patīk skatīties, kā cilvēki staigā ar pārliecinātu gaitu un paceltu galvu. Skaista gaita, pirmkārt, ir atkarīga no pareizās stājas. Cieša mugura pat padara cilvēku slaidāku. Un stājas pārkāpums ietekmē cilvēka veselību. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim par stājas korekcijas metodēm un to priekšrocībām. Mēs sniedzam pārskatu par labākajiem korektoriem. Jūs uzzināsiet par to, kas ir stājas koriģētāji, kurš uzņēmums ir labāk iegādāties produktus un kā izvēlēties pareizo. Raksta apraksti tika apkopoti, ņemot vērā ekspertu ieteikumus un klientu atsauksmes.
Saturs
- 1 Kas ir stāja?
- 2 Ko sauc par stājas koriģētāju?
- 3 Korektoru veidi
- 4 Izvēles kritēriji
- 5 Kā pareizi valkāt stājas korektoru
- 6 Labākie ražotāji, pēc pircēju domām
- 7 Kvalitātes korektoru vērtējums
- 7.1 Elektroniskais stājas korektors "Posture Master" elektroniskais
- 7.2 Corden Magic Nero
- 7.3 Lumo Lift elektroniskais stājas korektors
- 7.4 Magnētiskās stājas atbalsts
- 7.5 Stājas korektors Orlett TLSO 250
- 7.6 Comf-Ort K 504
- 7.7 Ortopēdiskais reclinator (Delbe gredzeni) T-1790
- 7.8 Stājas korektors KRATE D-130
- 7.9 Stājas korektors Orliman LT-330
- 7.10 Korsete Fosta F 4604
- 8 Secinājums
Kas ir stāja?
Stāja ir ķermeņa dabiskā pozīcija. Pareizas stājas veidošanās notiek jau no agras bērnības. Bet laika gaitā tas izzūd otrajā plānā. Ar vecumu cilvēki sāk vadīt mazkustīgāku dzīvesveidu nekā aktīvs. Tas negatīvi ietekmē muguras veselību. Tā rezultātā attīstās jaunas slimības. Veselīga mugura palīdzēs izvairīties no šādām diagnozēm:
- Skolioze (kreisā, labā, zigzaga);
- Osteohondroze;
- Radikulīts;
- Artrīts;
- Iekšējo orgānu darba pārvietošana un traucējumi;
- Muskuļu spazmas;
- Asins stagnācija;
- Elpošanas traucējumi.
Ko sauc par stājas koriģētāju?
Jūs varat labot savu stāju īsā laika posmā, taču tam jums sistemātiski jāapmāca, jākontrolē sevi un pareizā muguras pozīcija. Stājas korektori var palīdzēt novērst mugurkaula problēmu. Tos sauc arī par muguras atbalsta korsetēm. Šī ierīce attīsta ieradumu turēt muguru taisnu, palīdz novērst stīvuma un muguras problēmas. Tie kalpo kā balsta un kustību aparāta slimību profilakse.
Šos produktus var izmantot gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tikai speciālistam ir pienākums izvēlēties korektoru noteiktam tipam.
Korektoru veidi
Ir 4 stājas korektoru veidi. Tie atšķiras pēc to tehniskajām īpašībām un funkcionalitātes. Pēc mērķa tie ir terapeitiski un profilaktiski. Tos lieto dažādām mugurkaula patoloģijām, kifozei, spondiloartrozei, osteoporozei un citām slimībām.
- Ortopēdiskais reclinators. Tas ir profilaktisks stājas korektors, kas jānovieto uz pleciem. To var izmantot mugurkaula izliekuma sākuma stadijā. Pēc formas tas atgādina vesti, kas sastāv no platām un stingrām siksnām. Bērnu modeļi ir sastopami arī šāda veida konstrukcijās.
- Pārsējs - josta. Tie ir krūšu, jostas un daudzpusīgi. Attiecas uz korektora terapeitisko tipu. Tas izskatās kā plata josta, kas izgatavota no blīva auduma, kuras struktūrā ir nostiprinātas ribas.Šāda ierīce apņem krūtis līdz krustu.
- Magnētiskais korektors. To lieto medicīniskiem un profilaktiskiem nolūkiem. Šī produkta dizains var būt divu veidu: mugurkaula nostiprināšanai un pleca locītavai. Korsete šo nosaukumu ieguva, pateicoties iebūvētajiem īpašajiem magnētiem. Tie atrodas visa mugurkaula garumā.
- Elektroniskais korektors. Ļoti kompakta un viegli lietojama ierīce. Pietiek, lai to piestiprinātu mugurkaula zonā ar īpašu stiprinājumu. Pēc tam ieņemiet vienmērīgu stāju un ieslēdziet īpašu sensoru, kas vibrēs, mēģinot izliekt muguru. Šādas ierīces ir labas studentiem. Lai kontrolētu savu ķermeni, varat to izmantot pastāvīgai valkāšanai.
Izvēles kritēriji
Šādi produkti ir plaši pārstāvēti medicīnas preču tirgū. Un tāpēc cilvēkiem ir grūti izlemt, kurš ir labākais, lai nopirktu stājas korektoru, lai saglabātu un uzlabotu viņu veselību. Galu galā labākie ražotāji ražo produktus no kvalitatīviem materiāliem un ar maksimālu funkciju klāstu. Kas jums jāpievērš uzmanība, lai izvēloties izvairītos no kļūdām? Pirms stājas korektoru iegādes jāņem vērā daži punkti.
Ārstu ieteikumi
Ne visas muguras problēmas var izārstēt ar šādām ierīcēm. Un pat labākais stājas koriģētājs var netikt galā ar uzdevumu. To lietošanā, tāpat kā citos veidos, ir vairākas kontrindikācijas. Tāpēc pirms ierīces iegādes jums jāveic medicīniskā pārbaude un ierīce jālieto tikai medicīniskiem nolūkiem.
Vecuma kategorija
Bērniem eksperti iesaka izmantot elektroniskās ierīces. Bet magnētiskos korektorus ieteicams iegādāties cilvēkiem vecumā. Vīriešiem un sievietēm izvēle tiks veikta, pamatojoties uz lietošanas indikācijām. Ir korektori, kurus var pielāgot noteiktam augstumam un izmēram. Šī ir unikāla ierīce, kas piemērota jebkuram vecumam.
Izmērs
Pirms iegādāties korektoru, izmēra šādus ķermeņa parametrus: augumu, vidukli un krūtis. Šos mērījumus var aprēķināt, izmantojot centimetru lenti. Lai nekaitētu jūsu veselībai, iegūtajiem datiem jāatbilst norādītajiem izmēriem.
Celtniecības materiāls
Mēs visi zinām, ka izstrādājumi, kas izgatavoti no augstas kvalitātes un dabīgiem materiāliem, maksās vairāk nekā tie, kas izgatavoti no sintētiskiem audumiem. Bet efektivitātes labad ir vērts pārmaksāt. Sintētiskais materiāls rada diskomfortu un ir iespējama pat alerģija. Sintētika neļauj gaisam plūst ķermenī, kas izraisīs dzeloņainu siltumu.
Cietība
Stīvinātāju klātbūtne ierīcēs norāda mugurkaula fiksācijas pakāpi. Ir 3 cietības līmeņi: viegls, vidējs un augsts. Pirmajā versijā nav stingrinātāju. To lieto profilaksei un patoloģijas attīstības sākumposmā šajā jomā. Vidējā stingrības līmeņa korektorus izmanto, lai atvieglotu krūšu kurvja reģionu un muguras lejasdaļu. Ribu skaits svārstās no 2 līdz 4. Ierīci ar augstu stingrības pakāpi izmanto tikai medicīniskiem nolūkiem. Šiem korsetēm ir 4 vai vairāk ribas.
Regulējamas plecu siksnas
Ar šādu siksnu palīdzību jūs varat vājināt vai palielināt korektora stingrības pakāpi. Šis postenis attiecas uz grūtniecēm.
Drošība
Pērkot, pievērsiet uzmanību produkta kvalitātei. Visas cietās detaļas ir rūpīgi jāizolē, lai izvairītos no saskares ar ķermeni un lai nesavainotos.
Kā pareizi valkāt stājas korektoru
Ir nepieciešams uzlikt produktu stāvus. Tātad jūs varat precīzāk ierakstīt pareizo mugurkaula stāvokli. Korsetei jāatrodas uz kaila ķermeņa. Uz kokvilnas T-krekla ir atļauts valkāt korektoru. Vieglas stingrības ierīci nēsā 2-3 stundas ar pārtraukumu līdz 10 minūtēm. Vidēja un cieta korektora valkāšanas termiņu nosaka tikai speciālists, atkarībā no slimības.Ierīces lietošana stājas korekcijai ir aptuveni seši mēneši.
Ja korektors kļūst netīrs, to var mazgāt ar rokām temperatūrā, kas nepārsniedz 40 grādus. Produktus nav iespējams saspiest un gludināt.
Labākie ražotāji, pēc pircēju domām
Kur nopirkt stājas koriģētāju? Šāda veida produktus labāk iegādāties ortopēdijas veikalos. Galu galā tur jūs varat būt pārliecināts par sertifikātu un produkta kvalitāti. Veikalā ir arī iespēja izmēģināt. Bet daudzi cilvēki stājas korektorus pasūta tiešsaistē. Šo metodi uzskata par budžeta. Pārsvarā populāri modeļi ir biežāk sastopami, un tos var pasūtīt no Ķīnas ar Ali Express. Tur jūs varat atrast lētus un augstas kvalitātes modeļus. Ražotājs ir atbildīgs par modeļa popularitāti.
Mēs sniedzam sarakstu ar uzņēmumiem, kas ražo stājas korektorus:
- Stājas meistars - Krievija;
- Orlett - Vācija;
- Magnētiskās stājas atbalsts - Ķīna;
- Orliman -Spānija;
- Trives - Krievija;
- Comf-Ort - Krievija;
- Kordena - Krievija;
- Kreits - Krievija;
- Fosta - Taivāna;
- Lumo Lift - ASV.
Uzskaitītie zīmolu ražotāji ražo ne tikai attiecīgā sortimenta produktus. Viņi arī izgatavo pārsējus grūtniecēm, pārsējus ceļa locītavām, apakšdelma stiprinājumus un daudzus citus.
Kvalitātes korektoru vērtējums
Šis pārskats ir sastādīts, ņemot vērā katra modeļa stiprās un vājās puses. No apraksta jūs uzzināsiet, cik maksā katrs produkts.
Elektroniskais stājas korektors "Posture Master" elektroniskais
Ierīce tiek pielietota torakolumbu reģionā. Ierīce ir izgatavota no augstas kvalitātes plastmasas. Var nēsāt gan sievietes, gan vīrieši. Vidējā cena ir 3500 rubļu.
Priekšrocības:
- Kompakta un ērta ierīce;
- Veicināt pareizas stājas veidošanos pēc iespējas īsākā laikā;
- Nav kontrindikāciju lietošanai;
- Vecuma ierobežojuma nav;
- Neprasa papildu ierīces;
- Komplektā ietilpst apmetumi, akumulators un drēbju fiksators.
Trūkumi:
- Ļoti intensīva vibrācija, kas ir pamanāma citiem;
- Laika intervālu nevar konfigurēt;
- Nevar valkāt, veicot mājas darbus.
Corden Magic Nero
Šim korektoram ir daudz funkciju. Tā ir elektroniska ierīce. Salīdzinoši dārga ierīce par cenu 7800 rubļu.
Priekšrocības:
- Skriemeļu segmentos ir trīs trieciena aspekti;
- Kompakts;
- Ātri atjauno ķermeni bez narkotikām;
- Droša lietošana;
- Ir autorun;
- Akumulatora uzlāde ir pietiekama 12 procedūrām;
- Atbrīvo sāpes;
- Atšķirīgs darbības virziens;
- Atjauno veselīgu miegu un muskuļu līdzsvaru;
- Piemīt antistresa efekts;
- Ir divi mehānismi;
- Uzlabo personas vispārējo stāvokli;
- Likvidē trūces starpskriemeļu diskus.
Trūkumi:
- Pēc procedūras var izraisīt miegainību un smagumu.
Lumo Lift elektroniskais stājas korektors
Daudzfunkcionāla ierīce, kas tiek izmantota torakolumbu reģionā. Izgatavots no augstas kvalitātes plastmasas. Šāda produkta izmaksas ir 6500 rubļu.
Priekšrocības:
- Kalpo kā soļu skaitītājs;
- Mazie izstrādājuma izmēri;
- Sinhronizācija ar tālruni;
- Kalorijas var saskaitīt, izmantojot lietotni;
- Komplektā ir divas skavas apģērbiem un lādētājs;
- Ir laika niša;
- Var izmantot bērniem.
Trūkumi:
- android lietotnes ir sliktākas nekā ābols;
- Bluetooth korektors ātri iztukšo tālruni;
- Ierīces uzlādi nav iespējams kontrolēt.
Magnētiskās stājas atbalsts
Šai ierīcei ir fizioterapeitiskais rezultāts. Diezgan zema produkta cena - 500 rubļi.
Priekšrocības:
- Mazina muguras sāpes;
- Korsetes aizmugurē ir 12 magnēti;
- Nodrošiniet pareizu stāju;
- Novērš stresu;
- Paātrina asinsriti;
- Veicina nervu sistēmas saglabāšanu;
- Var nēsāt visu dienu;
- Ierīce var būt sieviete, vīrietis vai pusaudzis;
- Kompakti produkti.
Trūkumi:
- Audums - sintētisks;
- Ir kontrindikācijas;
- Jostas ir neērti.
Stājas korektors Orlett TLSO 250
Ierīce tiek uzlikta torakolumbu rajonā. Ierīce ir izgatavota no plastmasas un metāla. Cenu kategorija ir 4500 rubļi.
Priekšrocības:
- Plata korsetes josta;
- Uz ķermeņa nav uztverams;
- Stingrinošās ribas tiek noņemtas, kas ir ērti mazgāšanai;
- Jostām ir mīksti savienojumi;
- Piemērots jebkurai vecuma kategorijai;
- Var izmantot rehabilitācijai pēc mugurkaula traumām;
- Ir 2 stingrinošas ribas.
Trūkumi:
- Sintētiskais materiāls.
Comf-Ort K 504
Pielieto augšējā krūšu rajonā. Šis modelis var būt gan vīrietis, gan sieviete, gan bērns. Produkts ir izgatavots no kvalitatīva materiāla. Vidējās ražošanas izmaksas ir 1000 rubļu.
Priekšrocības:
- Dabisks materiāls, ko izmanto ierīces izveidošanai;
- 4 stingrinātāji;
- Pielāgojamas siksnas;
- Atvieglo muguras muskuļus;
- Mazina sāpes.
Trūkumi:
- Saskaņā ar klientu atsauksmēm tas berzē paduses.
Ortopēdiskais reclinator (Delbe gredzeni) T-1790
Korektors ir paredzēts augšējā pleca reģionam. Šāda reclinatora cena ir 900 rubļu.
Priekšrocības:
- Ierīce ir izgatavota no elpojoša materiāla;
- Plašas bloķēšanas siksnas, kuras var neatkarīgi regulēt;
- Fiksē atslēgas kaulu, kas nozīmē, ka to var izmantot pēc atslēgas kaula operācijām un ievainojumiem;
- Produkta hipoalerģisks audums;
- Ērti lietojams.
Trūkumi:
- Var parādīties apģērbs uz kaila ķermeņa, jo audums ir sintētisks;
- Maza "mugura".
Stājas korektors KRATE D-130
Šajā sarakstā es vēlētos iekļaut tīri sieviešu modeli - CRATE D-130, ko izmanto krūšu kurvja augšdaļā. Vidējā produkta cena ir 1400 rubļu.
Priekšrocības:
- Apvieno skaistumu un labumu;
- Stiprina priekšpusē ar āķiem;
- Skaļumu var noregulēt ar trīsrindu aizdari;
- Platas plecu siksnas;
- Atbrīvo mugurkaulu;
- Neredzams zem drēbēm;
- Atbalsta krūtis.
Trūkumi:
- Nav skaidras spriedzes fiksācijas.
Stājas korektors Orliman LT-330
Korsete tiek uzklāta uz torakolumbu reģionu. Paredzēts jebkuram dzimumam. Izmaksas ir 8800 rubļu.
Priekšrocības:
- 4 stingrinātāji;
- Atjauno krūtis pēc bojājumiem;
- Pēc mazgāšanas tas nezaudē formu;
- Elpojošs audums;
- Komplektā ir noņemams spilvens.
Trūkumi:
- Izmanto tikai pieaugušajiem;
- Berzē paduses, ja tās nēsā uz kaila ķermeņa;
- Ļoti stingra fiksācijas pakāpe rada diskomfortu.
Korsete Fosta F 4604
To nēsā uz torakolumbu reģiona. Ierīces materiāls ir neoprēns un metāls. Produkta cena ir 1200 rubļu.
Priekšrocības:
- Trīs stīvinošās ribas;
- Mīksts aizdare;
- Elpojošs materiāls;
- Augsta nodilumizturība;
- Samazina sāpju sindromu.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Secinājums
Stājas korektors ir neaizstājams priekšmets tiem, kas cieš no mugurkaula izliekuma un ODA traucējumiem. Tas ir noderīgi pat profilakses nolūkos. Pirms pērkat, izlasiet produkta īpašības un patērētāju atsauksmes. Ja iespējams, izmēģiniet armatūru. Jūsu turpmākā veselība ir atkarīga no pareizas stājas korektora izvēles. Neaizmirstiet, ka, valkājot korektorus, jums jāveic fiziski vingrinājumi, lai īsā laikā sasniegtu labākos rezultātus.
Ja jums jau ir stājas korektora nēsāšanas pieredze, dalieties komentāros ar savu viedokli.
