Zāļu tējas ir zāļu, ziedu, garšvielu, sakņu un citu dabas elementu uzlējumi. Sena tradīcija ir dziedēt ķermeni dzeršanas laikā, lai atjaunotu veselību. Dzērieni imunitātei, bezmiega novēršanai, gremošanas uzlabošanai vai klepus izārstēšanai - augi mūs pavada visu mūžu. Vietnes "bestx.htgetrid.com/lv/" redaktori ir sagatavojuši labāko zāļu tēju veidu reitingu 2020. gadam. Efektu daudzveidības dēļ nav iespējams aptvert visu spektru, TOP ir sadalīts vislabāk pārdotajās grupās: tonizējošs, nomierinošs, spiediena normalizēšanai, tīrīšanai, svara samazināšanai.
Saturs
Kas ir zāļu tējas
Tās parasti iedala divās šķirnēs: aromātiskās, kuras dzer pēc prieka, kad vien vēlaties; un zāles, kuras lieto ierobežotu laiku atbilstoši devām, vēlams, konsultējoties ar ārstu.
Katrai zāļu tējai ir izmantoto augu labvēlīgās īpašības. Ko meklēt: katras zāles funkcionalitāte mainās atkarībā no pārējiem esošajiem komponentiem. Piemēram, piparmētra dažos augos sajauc toņus, bet citos nomierina. Kuru labāk pirkt, izlemj individuāli.
Kā izvēlēties
Galvenais atlases kritērijs ir sastāvs.
Priekšroka dodama dabīgiem produktiem bez ķīmiskām vielām; augi, kas savākti ekoloģiski tīros planētas apgabalos.
Tad jums nedaudz jāzina par garšaugiem, lai saprastu, kāda ietekme gaidāma. Katram gadījumam ir dzērieni (vitamīni, nomierinoši, tīrīšanas līdzekļi utt.)
Zāļu tējām raksturīgi pareizi savienojumi, kur zāļu sajaukšana ir precīzi kalibrēta. Ir tā saucamā pamata viela; sinerģisks, veicinot absorbciju; un piedevas tējas uzlabošanai un pilnveidošanai. Vienmēr ir vieglāk iegādāties sabalansētu sastāvu. Ir ārkārtīgi interesanti to izdomāt pašam un radīt unikālas kompozīcijas, taču ir nepieciešamas dziļas zināšanas.
Kad dzert
Zāļu tējas nesatur kofeīnu, un tās var dzert pat vakarā. Bet, lai maksimāli izmantotu sastāvdaļas, ieteicams tās lietot noteiktos dienas laikos. Piemēram, agri no rīta visnoderīgākais sastāvs ir tīrīšanas vai diurētiķis. Rīta vidū (ap plkst. 10.00) ieteicams uzņemt enerģētisko zāļu tēju. Pēc pusdienām priekšroka tiek dota gremošanai vai svara zaudēšanai. Detox vai pretiekaisuma dzērieni sniedz vislabākos rezultātus ap pulksten 16:00. Visbeidzot, pirms gulētiešanas ir noderīga relaksējoša zāļu tēja.
Kontrindikācijas
Pat vislabākās zāļu tējas var būt problemātiskas. Katram augam ir ne tikai noderīgas, bet arī bīstamas īpašības. Ieguvums un kaitējums iet roku rokā.
Ir kļūdaini uzskatīt augus par narkotiku aizstājējiem. Ja ir veselības traucējumi, ja nepieciešams, ieteicams apmeklēt ārstu, kurš ieteiks fitoterapiju.
Lietošanas padomi:
- Devas. Nepalieliniet daudzumu, ko ražotājs norādījis uz iepakojuma vai speciālists augu speciālists.
- Pareizais maisījums. Neuzskatu sevi par augu izcelsmes zāļu ekspertu, nejauciet augus pats, lai izvairītos no blakusparādībām.
- Zāļu lietošana. Lietojot zāles, jums jākonsultējas ar ārstu par saderību ar konkrētiem augiem.
- Grūtniecība Izvairieties no eksperimentiem, jo daži augi var neatbilst augļiem.
- Infūzijas laiks. Ir svarīgi ievērot ne tikai daudzumu, bet arī alus darīšanas noteikumus, kā arī uzņemšanas ilgumu.
- Saglabāšana. Zāļu tējām jābūt svaigi pagatavotām. Parasti tos izmanto ne vairāk kā 24 stundas.
Kur es varu nopirkt
Organisko zāļu tējas ir labākā izvēle sastāvdaļu kvalitātes dēļ. Tomēr, kā apgalvo zāļu speciālisti, arī zāļu tējas no lielveikala nav sliktas: lai gan to koncentrācija ir mazāka nekā "tīrajā" no specializētā veikala, tās tomēr piedāvā pieņemamu kvalitāti. Patērētāju atsauksmes liecina, ka pēdējos gados augošo zāļu piedāvājuma un pieprasījuma dēļ ir iespējams tiešsaistē vai aptiekā netālu no mājām pasūtīt kvalitatīvas, bet lētas zāļu tējas.
Labākie zāļu tēju veidi 2020. gadam
Tonizējoša
Altaja pušķis "Atmoda"
Kompozīciju veido tonizējoši un atjaunojoši augi. Potentilla stublāji, bergēnijas lapas, smiltsērkšķu un rožu gūžas, Rhodiola saknes nodrošinās patīkamu veiksmīgas dienas sākumu. Pēc pircēju domām, dzēriens ar medu bagātina garšu. Svars 50 g tiek pārdots par 119 rubļiem.
Priekšrocības:
- Materiāls tiek savākts ar rokām;
- Divi vienā - tonizē, stiprina;
- Jūs to varat dzert karstu un atdzesētu.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Krievijas ivan tēja Premium zemeņu ar zaļumiem
Raudzēts ugunskurs, jāņogu lapas un veselas zemenes no rīta pamodina ķermeni un prātu. Bet, tā kā tā nesatur kofeīnu, tēju var baudīt jebkurā dienas laikā. Iepakošana piramīdās ir estētiska un izdevīgi atklāj satura garšu. Vidējā iepakojuma cena: 228 rubļi.
Priekšrocības:
- Augstākās kvalitātes;
- Ievērojams enerģijas pieplūdums;
- Jauka garša, krāsa, smarža.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Herbarus ingvera enerģija
Maisiņu krājums noderīgām sastāvdaļām paciņās. Citrona un ingvera kombinācija dod interesantu garšu un dažādas ārstnieciskas iedarbības uz ķermeni, tāpēc šim sastāvam ir daudz fanu. Jo ilgāk tēja tiek ievadīta, jo spēcīgāka būs ingvera garša. Labi ar medu. Iepakojums maksā 240 rubļus.
Priekšrocības:
- Vispirms tas tonizē, tad nomierina;
- Universāls dzēriens jebkuram dienas un sezonas laikam;
- Labvēlīgas īpašības veselības veicināšanai;
- Daudz pozitīvu atsauksmju.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Althaus žeņšeņa līdzsvars
Uzmundrinošs žeņšeņa, verbenas, piparmētru un citronzāles maisījums, kura pamatā ir rooibos. Pamodina jūtas, atjauno vitalitāti. Katra soma ir iesaiņota, to var ievietot somā, paņemt līdzi, lai dienas laikā pareizajā laikā palielinātu efektivitāti. Tas maksā 299 rubļus par 20 porcijām.
Priekšrocības:
- Piepilda ķermeni ar enerģiju;
- Atjaunojas ar Rooibos;
- Uzglabāts ilgu laiku - 36 mēnešus.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Rīta aukstums
Šis dzēriens lielveikalā nav atrodams, to pēc svara pārdod interneta veikalā Podarichai. Zāļu un augļu maisījums, kas īpaši izstrādāts rītam. Tas pamostas nevis pēkšņi, bet maigi un maigi, palutinot. Citronzāle ar piparmētru nav tik stipra, jo pārklājas ar ananāsiem, krizantēmu, gardēniju un sukādes cukura karameli. 50 g tiek pārdots par cenu 134 rubļi.
Priekšrocības:
- Satur ziedus, augļus, garšaugus un kandisa cukuru;
- Piemērots katrai dienai;
- Skaista krāsa, smaržīgs aromāts.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Nomierinošs
Garšaugi no Krimas kalniem
Lapu tēja, kas pagatavota no visizplatītākajām sastāvdaļām (mātere, piparmētra, apiņi, salvija, timiāns, vilkābele, kumelītes, nātres, kazenes, lavandas, saldie āboliņi). Aromātu kombinācija rada atsvaidzinošu maisījumu, kas dažās minūtēs jebkurā dienas laikā ievieš mierīgu noskaņojumu. Cik maksā iepakojums: 120 rubļi.
Priekšrocības:
- Spēcīga nomierinoša kompozīcija;
- Mīksta, svaiga garšu buķete.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Altyn bai "Soulful evening" nomierinoša
Labākās piparmētru formas ir līdzsvara atrašana. Šis gadījums ir lielisks piemērs. Spēcīgais piparmētru aromāts piešķir svaigu, izšķirošu garšu, bet to līdzsvaro avenes, lavanda, putnu ķiršu augļi. Sastāvdaļas pievieno ķermeni, lai izveidotu fantastisku tēju. Vidējā cena: 263 rubļi.
Priekšrocības:
- Manuāla kolekcija;
- Augstas organoleptiskās īpašības.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Vējš garšaugos "Calm"
Zāļu maisījums ar piparmētru, asinszāli, kumelītēm, lavandām, citronu balzāmu un mātere. Relaksējas pēc ēšanas vai pirms gulētiešanas. Darbojas pret stresu un bezmiegu. 20 paciņu izmaksas ir 80 rubļi.
Priekšrocības:
- Sastāvā labi zināmas vietējās sastāvdaļas;
- Ērta forma - paciņās;
- Ātrs efekts.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Bazilura augu uzlējumi kumelīte
Kumelīšu ziedi - 100% infūzija ar nomierinošām īpašībām. Piemērots tiem, kas vēlas atpūsties vakarā. Jūs varat dzert ar medu. Infūzijas laiks: 3-4 minūtes. Iepakots paciņās. Vidējā cena: 193 rubļi.
Priekšrocības:
- Viegla maiga garša;
- Iepakota forma;
- Glabāts bez kvalitātes zuduma 36 mēnešus.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Fitotoots
Drošs piparmētru, oregano, timiāna un liepu maisījums darbojas pret bērnu aizkaitināmību un ir efektīvs miegam. Patēriņa pazīmes mazākajiem: dod 200 ml porcijās 12 stundu laikā kā papildu dzērienu. Kurss ir divas līdz trīs nedēļas ar pārtraukumiem. 50 g iepakojums tiek pārdots par cenu 88 rubļi. Piemērots arī pieaugušajiem pēc pircēju domām.
Priekšrocības:
- Viegla ietekme;
- Uzņemšanas iespēja no sešu mēnešu vecuma.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Lai normalizētu spiedienu
Fitobārs Nr. 10 Zheleznitsa
Unikāls Krimas augs ar daudzām noderīgām īpašībām imunitātei, šūnu metabolismam, uroģenitālajai sistēmai, elpošanas funkcijai, spiediena normalizēšanai. Lapu tēja tiek pagatavota ar verdošu ūdeni, ņem pirms ēšanas. Pārdots par pieņemamu cenu - 79 rubļi.
Priekšrocības:
- Garšīgi ar saldinātājiem un bez tiem;
- Daudzas ārstnieciskas īpašības.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Spiediena ātrums
Fitokompozīciju ar spiediena normalizēšanas funkciju veido timiāns, asinszāle, piparmētra, pelašķi, rožu gūžas, kumelītes, oregano, hibisks. Iepakošana maisos, 20 gabali maksāja 97 rubļus.
Priekšrocības:
- Neitrāla garša, patīkami dzert;
- Ārstnieciskais efekts neaprobežojas tikai ar sirdi un asinsvadiem, vispārējs stiprinājums;
- Izteikts nomierinošs efekts.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Teatone hibisks
Hibisks daudzās valstīs ir novērtēts par tā plašajiem ieguvumiem veselībai, no kuriem slavenākais ir asinsspiediena regulēšana. Auksts dzēriens pazeminās, karstais dzēriens palielinās, rīkojoties maigi. Izkliedētas nūjiņās, tās ir tējas iesaiņojuma jaunuma formas, tās ir ērti ņemt līdzi ceļojumos (nomainiet karoti, neatstājiet šļakstus). Iepakojums maksā 79 rubļus.
Priekšrocības:
- Daudzpusība hipertensijas un hipotensijas pacientiem;
- Iespēja dzert aukstu un karstu;
- Intensīva krāsa, skāba garša, slāpju remdēšana.
Trūkumi:
- Pastāv kontrindikācijas (gastrīts, čūlas, grūtniecība).
Herbas №2 veselīga sirds, spēcīgi asinsvadi
Recepti izstrādāja Oksfordas profesore Diāna Cai. Tās pamatā ir parasta zaļā tēja, kā arī vilkābele, piparmētra un pelašķi. Sastāvdaļas savstarpēji uzsver un uzlabo viena otras labvēlīgās īpašības. Novērš sirds slimības, tāpēc jums nekad nav problēmu ar spiedienu.Vidējā cena: 700 rubļi par četrdesmit paciņām.
Priekšrocības:
- Bioloģisks produkts;
- Kompetenti sastādīts garšaugu sastāvs;
- Profilaktiskā uzmanība.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Dzīves ritms
Vilkābele ziedi, kazenes un māte ir noslēpums, kas maigi normalizē asinsspiedienu. Kā pagatavot: ielej ēdamkaroti maisījuma ar verdošu ūdeni, uzstāj siltu desmit minūtes. Dzēriens ātri nomierinās, noņems lieko ūdeni, ilgtermiņā atjaunos, stiprinās asinsvadus. Cena: 89 rubļi uz 100 g.
Priekšrocības:
- Antioksidants, nomierinošs līdzeklis, diurētiķis - trīs vienā;
- Aromātiska, patīkama, garšīga infūzija;
- Ilgstoša iedarbība.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Attīrīšana
Gūtenbergs Detox
Zīmola tīrīšanas maisījumu kolekcija ir pelnīti pieprasīta. Vidējā cena ir 200 rubļu, un izvēle ir katrai gaumei. Tīrīšana ar ingveru, kanēli un medu; vai ar ingveru un piparmētru; ar brūklenēm; Tibetas tips - visi ir vienlīdz efektīvi. Pamatnei ražotājs izmanto sencha zaļo tēju - slavenu japāņu šķirni, kas slavena ar maksimālo vitamīnu (C un B) saturu starp visām tējām.
Priekšrocības:
- Augstas kvalitātes tējas materiāls;
- Stiprināts, attīrošs, stiprinošs;
- Saglabā īpašības pēc atkārtotas pagatavošanas.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Tulsi attīra organisko Indiju
Indiešu receptes veselības veicināšanai ir pierādītas gadsimtiem ilgi. Tējas tulsi komponents (tulsi, plānas krāsas baziliks) aknām un nierēm atbalsta dabisko detoksikāciju, normalizē asins īpašības: spiedienu, cukuru, holesterīnu. Bez kofeīna, bez ĢMO. Somu skaits: 25. Vidējā cena: 450 rubļi.
Priekšrocības:
- Organisks dzēriens katrai dienai;
- Sabalansēts Indijas garšaugu un garšvielu sastāvs;
- Karstā un aukstā alus pagatavošana.
Trūkumi:
- Nepazīstami augi, iespēja nenovērtēt bīstamās īpašības.
Joga tēja DeTox
Bagātīgs dabīgais sastāvs, daudzi komponenti, no kuriem lielākā daļa ir pazīstami (lakrica, dadzis, pienene, krustnagliņas, kadiķis, rabarberi un citi). Iepakota forma, pārdota par cenu 450 rubļi par 25 gab. Piemērots tiem, kam patīk ingvera garša, jo tā ir ļoti dominējoša.
Priekšrocības:
- Lieliska tīrīšanas līdzekļu kombinācija;
- Ikdienas lietošanai;
- Interesants iepakojums - jogas vingrinājumu apraksts uz kastītes un gudras frāzes uz somām.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Liptons veic detoksikāciju
Masu tirgus ražotājs, kas slavens ar ļoti aromātiskām tējām, šoreiz radīja pilnīgi dabīgu maisījumu (apelsīnu, granātābolu, biešu, hibisku, saulespuķu). Pēc pircēju domām, dzēriens izrādījās bezgaumīgs, bet veselīgs un skaists. Piramīdas maksimāli palielina augļu un ziedu sastāvdaļas. Cena: 108 rubļi.
Priekšrocības:
- Dabiskais sastāvs;
- Neitrālas aromāta un garšas īpašības;
- Skaista krāsa, sākot no rozā līdz dziļi sarkanai.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Detox Garšaugi
Attīrošo augu šķirnes veiksmīgi apvieno detoksikācijas maisījumā: kumelīšu ziedi, pīlādžu augļi, raudzētas ķiršu lapas un ivan tēja. Viegli attīra toksīnu ķermeni, nenoslogojot, papildus kontrolējot svaru. Cik daudz: 450 rubļi.
Priekšrocības:
- 100% dabīgs;
- Piemērots katrai dienai;
- Ar pievienotu svara kontroles funkciju.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Svara zaudēšanai
Naturoterapija Fitodol Nr. 16-1 tauku dedzināšana
Satur divas fito kompozīcijas, viena veicina tauku sadedzināšanu no rīta, otra ir efektīvāka pēcpusdienā. Nav ieteicams lietot vakarā. Iespiesta briketēs-tabletēs no rīta un pēcpusdienā. Cena: 380 rubļi.
Priekšrocības:
- Pārdomāta programma atkarībā no garšaugu ietekmes uz ķermeni dažādos dienas laikos;
- Saspiesta forma;
- Svaiga garša, patīkams papildinājums ikdienas uzturā.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Zāļu maģija ar kasiju svara zaudēšanai
Kasija (kanēļa augs) normalizē vielmaiņu, izvada toksīnus, toksīnus, koriģē ķermeņa svaru, uzlabo peristaltiku, samazina ēstgribu, veicina pilnīgu cukuru uzsūkšanos. Vidējā cena: 136 rubļi.
Priekšrocības:
- Novājēšana, izmantojot tīrīšanu;
- Cukura un holesterīna līmeņa normalizēšana asinīs;
- Patīkamas garšas īpašības.
Trūkumi:
- Nav atrasts.
Fitera Green Slim ananāsi
Ananāsu bāzes uztura bagātinātājs, praktisks un garšīgs, alus pagatavošanai. Filtra maisiņā 15 minūtes ielej verdošu ūdeni un lieto divas reizes dienā ēšanas laikā. Ananāss veicina ķermeņa šķidruma aizplūšanu, mikrocirkulācijas darbību un celulīta rezorbciju. Kastīte ar 30 porcijām maksā 70 rubļus.
Priekšrocības:
- Ar drenāžas funkciju;
- Bada kontrole;
- Paaugstināta lipīdu vielmaiņa;
- Salda garša bez cukura.
Trūkumi:
- Kontrindikācijas grūtniecības laikā.
Soik tēja "Correcton"
Augu šķirnes ir noderīgas lipīdu metabolismam, svara līdzsvarošanai un bada kontrolei. Jūras aļģes, senna, nātres, piparmētra, lini, fenhelis un citi. Ražotājs iesaka glāzi infūzijas sadalīt trīs daļās un lietot pēc ēšanas. 20 somas maksā 80 rubļus.
Priekšrocības:
- Zaudēt svaru caurejas un diurētisko līdzekļu iedarbībā;
- Spēcīga iedarbība, ja to apvieno ar zemu kaloriju diētu.
Trūkumi:
- Tas ir stingri kontrindicēts zāļu, grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Violetā Čanga Šu
Zila vaļēju lapu tēja svara zaudēšanai pārsteidz ar eksotisko krāsu un efektu. Ievērojami samazina apetīti. Un garša neatšķiras. Augu materiāls - Taizemes orhidejas lapas, kāti un ziedi. Papildus svara zaudēšanai tas uzlabo matus, nagus un ādu. Cik daudz: apmēram 500 rubļu. Ir svarīgi pareizi pagatavot, nevis ar verdošu ūdeni, bet ar ūdeni, kas sakarsēts līdz 90 grādiem.
Priekšrocības:
- Taizemes ziedu tēja;
- Divi vienā, svara zaudēšanas un skaistuma efekti;
- Ērta rāvējslēdzēja aizdare saglabā aromātu;
- Dienas laikā jūs varat dzert ūdens vietā;
- Rave atsauksmes.
Trūkumi:
- Jauni, maz pētījumi par ilgstošas lietošanas sekām.
Secinājums
Zāļu tējas ir augu, ziedu un augļu potenciāla pašsajūtas uzlabošanas kvintesence, tas ir dabisks līdzeklis pret vieglām kaites formām, piemēram, sliktu gremošanu, bezmiegu, vitalitātes trūkumu, sezonālu vājumu un daudziem citiem simptomiem. Ja jums ir iecienīts dzēriens, kas palīdz "dzīvot labāk", dalieties ar informāciju komentāros.
