Veselīga dzīvesveida popularitāte katru dienu pieaug. Atmetot smēķēšanu un cita veida kaitīgus ieradumus, cilvēki dod priekšroku sporta zālēm, garām pastaigām svaigā gaisā un pārgājieniem. Straujais dzīves ritms mūsdienu metropolē nedod ikvienam šādu iespēju. Tiem, kuriem ir ierobežots laiks apmeklēt sporta zāles, ir izstrādātas mājas lietošanas mašīnas ar dažādiem iestatījumiem. Viņiem nav vajadzīga daudz vietas mājā vai dzīvoklī. Zemāk ir labākās airu mašīnas.
Saturs
- 1 Kāpēc izvēlēties airu mašīnu?
- 2 Kā tas darbojas?
- 3 Kas viņi ir?
- 4 Kā izvēlēties?
- 5 Vispārīgi apmācības padomi iesācējiem
- 6 Labākās aerodinamiskās airu mašīnas
- 7 Labākās aeromagnētiskās airu mašīnas
- 8 Labākās ūdens airu mašīnas
- 9 Labākais magnētiskais airu aprīkojums
- 10 Labākais mehāniskais airēšanas aprīkojums
- 11 Labākās elektromagnētiskās airu mašīnas
Kāpēc izvēlēties airu mašīnu?
Airēšanas mašīna ir piemērota mājas sportam. Tas stimulē cilvēka sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmu, atjauno tulkošanas kustību imitāciju, airējot uz laivas. Ar tās palīdzību tiek noslogoti muguras, plecu joslas, sēžamvietas, augšstilbu un vēdera muskuļi. Airēšanas mašīna palīdzēs ikvienam, kurš nolēma rūpēties par sevi. Salīdzinot ar daudziem līdzīgiem simulatoriem, tas neaizņem daudz vietas un neprasa rūpīgu plānveida apkopi, Pašmācība neradīs problēmas.
Ap šāda veida aprīkojumu ir daudz nepareizu priekšstatu. Lielākā daļa no tām radušās nezināšanas dēļ. Daudzi uzskata, ka čaumalas trenē tikai roku muskuļus un neattīsta vispārēju izturību. Tas ir fundamentāli nepareizi, jo airēšanā piedalās visas muskuļu grupas.
Ar nosacījumu, ka vingrinājumi tiek veikti pareizi, slodze tiek sadalīta vienmērīgi. Katra grupa ir vienlīdz iesaistīta. Airēšanas imitācija veicina locītavu stiepšanos un aktīvu darbu, tas labvēlīgi ietekmē lokanību.
Airēšana ir gudrs risinājums tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Salīdzinot ar riteņbraukšanu, tas sadedzina vairāk kaloriju. 1 stundu ilgas intensīvas apmācības laikā tiek sadedzināti 800 Kcal. Vingrinājumi ir ieteicami cilvēkiem ar mērenu aptaukošanos, mērenu vai paaugstinātu asinsspiedienu un viņiem nav ar vecumu saistītu kontrindikāciju.
Airēšana ir optimāla aktivitāte cilvēkiem, kuri gandrīz visu dienu ir iegremdējušies darbā. Paralēli tam varat klausīties mūziku, skatīties televizoru vai kontemplēt skaisto ainavu, kas redzama monitorā. Pateicoties uzlabotajai funkcionalitātei, dators jums paziņos, ja treniņa laikā kaut kas noiet greizi.
Vēl viens mīts ir tāds, ka šādas darbības ir kontrindicētas cilvēkiem ar mugurkaula problēmām. Tas ir fundamentāli nepareizi. Pirms vingrošanas ieteicams konsultēties ar ārstu. Bet ir vērts atcerēties, ka pareizi veicot vingrinājumus, tiks samazināta muguras slodze. Lielākā mērā tiek noslogoti plecu josta un sēžas muskuļi.
Kā tas darbojas?
Klasiskā airu mašīna sastāv no sēdekļa un rāmja, pa kuru tā slīd, un spararata (virzuļi), kas darbojas kā airi un nodrošina saķeri. Treniņš ir pēc iespējas tuvāks īstai airēšanai.Kicks nospiež uz leju līdz sēdeklim un pēc tam atgriežas sākotnējā stāvoklī. Slodzi nodrošina hidrauliskie vai gāzes amortizatori. Pretestības līmenis ir individuāli regulējams. Šādas manipulācijas nodrošina tādu pašu slodzi kā reālajā airēšanā. Neskatoties uz daudzpusību, ierīce pieder pie sirds simulatoru grupas.
Mūsdienu modeļi papildus ir aprīkoti ar datoriem ar LCD displeju. Daudzi sensori reģistrē sportista stāvokli, nolasa pulsu, asinsspiedienu un sadedzinātās kalorijas. Programmas ļauj jums izveidot treniņus svara zaudēšanai, uzturēt fizisko formu, trenēties pāri, sagatavoties sacensībām un rehabilitēties pēc operācijas.
Priekšrocības:
- mājās izmanto 95% muskuļu;
- palīdz stiprināt sirds muskuļus un uzlabo asinsriti, jo ir iesaistīti gandrīz visi muskuļi, sirds pārtrauc daudz asiņu un kļūst stiprāka;
- palielinās vispārējais fiziskais spēks;
- pozitīvi ietekmē koordināciju un izturību;
- paātrina vielmaiņu un sadedzina ķermeņa taukus;
- pareiza stāja;
- ļauj trenēt ķermeņa augšējo un apakšējo daļu, kas nav iespējams citiem kardio aprīkojumiem;
- ģimenes aktivitātes ir atļautas (izņemot lietotājus, kuri neiederas svarā);
- drošs veselībai. Minimāls negatīvs stress locītavām. Tas ir saistīts ar ķermeņa stāvokli;
- pieejamu cenu salīdzinājumā ar citiem trenažieriem;
- sākuma vieglums. Lai trenētos uz skrejceļiem, ilgstoši jāapgūst pareiza skriešanas tehnika. Līdzīgi ir ar jebkuru citu nodarbošanos.
Trūkumi:
- hidrauliskie simulatori ir pārāk trokšņaini, cilindri nekavējoties neieņem darba stāvokli, tas izraisa sistēmas bremzēšanu un samazina komfortu;
- nepieciešama regulāra rullīšu eļļošana;
- aizņem daudz vietas pat salocītā stāvoklī;
- paredzamā slodze var atšķirties no reālās;
- monotonas kustības;
- apmācība prasa pilnīgu koncentrēšanos, tiek izslēgta iespēja mājās skatīties filmas, TV šovus un TV;
- ne katrs modelis spēj sūknēt visas muskuļu grupas un ļauj zaudēt svaru;
- budžeta modeļiem ir nepieciešams paliktnis;
- dažiem trūkst sēdekļu regulēšanas, pedāļu un citu elementu.
Pirmie treniņi tiek veikti piesardzīgā instruktora uzraudzībā.
Kas viņi ir?
Plašs sortiments tiek piedāvāts specializētās sporta inventāra tirdzniecības vietās un tiešsaistes veikalos. Modeļi ir pieejami dažādās cenu kategorijās, sākot no budžeta līdz luksusa labi pazīstamiem ražotājiem. Modeļi atšķiras pēc īpašībām un darbības jomas. Piešķirt:
- Hidrauliski. Viņu darbs ir balstīts uz pretestību virzuļa iekšpusē, kad sviras pārvietojas. Slodzes pakāpi kontrolē virzuļa malas nobīde gar rokturi.
- Aerodinamiskā. Kad asmeņi pārvietojas, virve tiek atritināta. Procesu pavada izturība pret gaisu. Tās pakāpi kontrolē ienākošā gaisa daudzums. Ir modeļi ar manuālu regulēšanu, izmantojot īpašas atveres un automatizāciju.
- Ūdens. Izvelkot virvi ar asmeņiem, ūdens pretojas. Konteinerus var novietot vertikāli un horizontāli. Priekšroka dodama modeļiem ar vertikālu izvietojumu, jo tie rada papildu pretestību gravitācijas spēkam;
- Magnētisks. Rotējošo spararatu ietekmē magnēti. Uz tā ir uzvilkta virve, kuru ar noteiktu pretestību atvelk. Slodzi regulē magnētu attālums līdz spararatiem. Viņu stāvokli maina manuāli vai ar elektropiedziņu palīdzību;
- Elektromagnētisks. Darbs ir balstīts uz to pašu principu kā iepriekš aprakstītā grupa, bet pateicoties elektromagnētiem. Strāvas stiprums ietekmē magnēta stiprumu. Jaunais produkts ļauj nodrošināt lielāku mācību programmu mainīgumu. Vadību veic ar datoru no vadības paneļa.
Kā izvēlēties?
Iesācējam pirkšana var būt sarežģīta. Vairumā gadījumu noteicošie faktori ir modeļa cena un izskats.Daži cilvēki aplūko atsauksmes par viņu interesējošo simulatoru, citi jautā pārdevējam.
Pirms iegādes ir svarīgi izpētīt vairākus parametrus:
- Auguma un svara ierobežojumi. Pēdējais jāņem, pamatojoties uz vienkāršiem aprēķiniem, faktiskais +15 kg. Tas ļaus ērti trenēties. Šajā gadījumā nodilums būs minimāls.
- Kādas ir slodzes. Modelis var būt pilnīgi bezjēdzīgs, ja jauda nav pietiekama. Sākumā ir ieteicams pārbaudīt simulatoru darbībā, lai pārliecinātos par komfortu un sajūtām, strādājot ar to.
- Cik skaļš. Prasība nav būtiska, ja ir atsevišķa mācību telpa, pretējā gadījumā ieteicams izvēlēties kluso modeli.
- Cik daudz vietas tas vajag, kad salocīts.
- Pulsa mērīšana un vadība. Ja šie dati ir ļoti svarīgi veselības uzraudzībai, vislabāk ir pārliecināties, ka tie ir pieejami.
- Apkopes biežums un nepieciešamība pēc pārstrādes (pamatnes, veltņu eļļošana, manipulācijas ar cilindriem trokšņa mazināšanai).
Vispārīgi apmācības padomi iesācējiem
Atkarībā no sportista mērķiem programma tiek izstrādāta individuāli. Tas ņem vērā viņa fiziskos datus un daudz ko citu. Neatkarīgi no apmācības rakstura ir vairāki vispārīgi ieteikumi, kas atvieglos apmācību.
- Stiepšanās vingrinājumi tiek veikti pirms treniņa uzsākšanas, īpašu uzmanību pievēršot mugurai, plecu joslai un kāju aizmugures muskuļiem.
- Pirmās 5 minūtes palielina tempu, pakāpeniski palielinot slodzi.
- Pirms treniņa pabeigšanas neaizmirstiet par atpūtas vingrinājumiem (airējiet vismaz 5 minūtes ar minimālu slodzi).
- Periodiski apmeklējiet instruktoru, lai saņemtu kvalificētu padomu.
- Tiešsaistes dienasgrāmatas palīdzēs jums izsekot jūsu progresam un kontrolēt jūsu stāvokli.
Labākās aerodinamiskās airu mašīnas
AppleGate R12 AM
Mūsdienīgs sporta aprīkojums, kas paredzēts muskuļu tonusa uzturēšanai mājās. Tas rada spēcīgu muskuļu korseti, veido pareizu stāju, palielina elpošanas sistēmas izturību un uzlabo vispārējo veselību. Aeromagnētiskā iekraušanas sistēma nodrošinās ērtu sportu. Dizaina iezīmju dēļ to ir ērti uzglabāt un tas neaizņem daudz vietas.
Priekšrocības:
- alumīnija rāmis ar gultņiem maksimālai bīdīšanai;
- 99 cm sliedes kurss ir piemērots cilvēkiem, kuru garums pārsniedz 200 cm;
- R12 AM novatoriskais saliekamais dizains 2 reizes samazina izmērus saliktā stāvoklī;
- kompensatori par nevienmērīgām grīdām ļauj nedomāt par virsmas veidu;
- speciāli veltņi atvieglo to pārvadāšanu;
- maksimālais lietotāja svars 120 kg;
- informatīvs displejs, kurā redzami dati par sadedzinātajām kalorijām, laiku un soļu skaitu;
- 8 regulēšanas pozīcijas;
- Rievota virsma nodrošinās saķeri ar jebkuru zoli treniņa laikā.
Trūkumi:
- melnbalts LCD displejs;
- neparāda pulsu;
- nav apmācības programmu;
- Angļu valodas saskarnes valoda;
- nav interneta savienojuma;
- neatbalsta multivides failus.
Body Solid Endurance Rower R300
Tirdzniecības aprīkojums efektīviem kardio treniņiem. Airēšanas laikā tiek izmantotas visas muskuļu grupas. Tiek nodrošināta liela modeļu uzstādīšanas vietu mainība, pateicoties pilnīgai neatkarībai no barošanas tīkla. Izturīgā ar niķeli pārklāta ķēde izturēs jebkuru slodzi, kas tai tiek pakļauta slodzes laikā.
Priekšrocības:
- 10 darbības režīmi;
- iepriekš iestatītas apmācības programmas;
- maksimālais pieļaujamais lietotāja svars ir 150 kg;
- ērts mobilā tālruņa turētājs;
- kāju balsti ir regulējami;
- konsole parāda jūsu sirdsdarbības ātrumu, zaudētās kalorijas, insultus, nobraukto attālumu un ātrumu.
Trūkumi:
- monitors nav visaugstākās kvalitātes;
- zems komforta līmenis salīdzinājumā ar vairāk budžeta modeļiem;
- augsta cena.
Oktāns RO
Vadošā ražotāja Octane Fitness jaunums izmanto labāko inženierijas praksi, lai nodrošinātu, ka lietotājs jūtas pēc iespējas ērtāk.
Priekšrocības:
- mīksts ergonomisks sēdeklis;
- Max 14 Interval 14 minūšu treniņu programma iedvesmos turpmākus uzlabojumus un atjaunošanos;
- aerodinamiskā un magnētiskā bremze mainīgas slodzes regulēšanai;
- uzticama ķermeņa fiksācija, nospiežot tikai vienu pogu;
- MultiGrip rokturis dabiskai saķerei.
Trūkumi:
- augsta cena.
Labākās aeromagnētiskās airu mašīnas
DFC R304M
Airēšana ir efektīvs līdzeklis, lai sasniegtu skaistas formas ķermeni. Tiem, kas izvirza mērķi uzlabot savu veselību un kļūt labāki, palīdzēs jauns produkts no DFC. Budžeta modelis ir paredzēts lietošanai mājās. Tās pamatā ir aeromagnētiskā iekraušanas sistēma. Neapstrīdama priekšrocība ir tā, ka dizains ir salokāms. Atsevišķa telpa studijām nav jāsagatavo. Pietiek, lai izvēlētos brīvu stūri, un jūs varat praktizēt. Kustības ērtībai tiek uzstādīti riteņi. Rupjuma kompensatori ļauj praktizēt uz jebkura veida virsmas.
Priekšrocības:
- 12 pretestības līmeņi ar manuālu slēdzi;
- vienkrāsains LCD displejs, lai parādītu pulsu un citu informāciju, kas nepieciešama pilnīgam treniņam;
- iebūvēts signāla uztvērējs no krūšu sirds jostas;
- 15 iebūvētas programmas;
- maksimālais pieļaujamais svars ir 136 kg.
Trūkumi:
- Iepakojumā nav sirds krūškurvja;
- sistēma angļu valodā.
AeroFit R700
Koncentrējas uz komerciālu izmantošanu. Viegli izdziediniet savu neveiksmīgo veselību un palīdziet zaudēt svaru. Tas ir izturējis Eiropas drošības un kvalitātes sertifikātu. Kopā ar pievilcīgu izskatu nav šaubu, ka pircējs ir līderis savā klasē. Unikālais dizains uzticīgi atjauno reālas airēšanas sajūtu.
Priekšrocības:
- vienmērīga klusa skriešana;
- spēja pielāgot konsoli augstumā un slīpumā;
- rokturi ir aprīkoti ar pretslīdes pārklājumu;
- kāju platformām ir siksnas pēdas fiksēšanai;
- ergonomiska sēdēšana neradīs neērtības garu treniņu laikā;
- aprīkots ar krūškurvja sirdsdarbības sensoru;
- rāmis ir izgatavots no alumīnija;
- 16 darbības režīmi;
- informatīvs displejs.
Trūkumi:
- neliels skaits iepriekš iestatītu apmācības programmu.
SPIRIT CRW800
Profesionāls modelis no Taivānas, kas izveidots, lai uzturētu ķermeni priekšzīmīgā stāvoklī, atbilst visām fitnesa klubu prasībām ar lielu satiksmi. Ražošanā tika izmantots augstas stiprības 3 mm tērauds, kas pārklāts ar diviem nodilumizturīga polimēra krāsas slāņiem. LED displejs, kam ir patīkams mirdzums, parāda visu nepieciešamo informāciju, lai veiktu auglīgus treniņus. Atkarībā no iegūtā rezultāta jūs vienmēr varat mainīt nodarbību kursu.
Priekšrocības:
- saliekams dizains izmantošanai mazās telpās;
- konsoles leņķis un augstums ir regulējami;
- vienkārša programmatūra;
- 16 pretestības līmeņi;
- ērti, viegli regulējami pedāļi;
- 12 iepriekš instalētas programmas;
- spēja izmērīt pulsu;
- piemērots cilvēkiem, kuru svars ir 205 kg.
Trūkumi:
- smags svars;
- cena ir slikta.
Labākās ūdens airu mašīnas
DFC R403B
Budžeta ierīce ir paredzēta, lai palīdzētu tiem, kuri vēlas atrast slaidu reljefa figūru, bet kuriem tam nav pietiekami daudz līdzekļu. Pēc uzstādīšanas jūs varat bez problēmām sūknēt visas muskuļu grupas un stiprināt sirds un asinsvadu sistēmu. Divi hidrauliskie cilindri ir atbildīgi par slodzi. Tas ir regulējams uz rokturiem.
Priekšrocības:
- pieejamu cenu;
- LCD displejs, kurā redzamas sadedzinātās kalorijas, nobrauktais attālums, vingrinājumu laiks, insultu skaits;
- rokturu rotācijas diapazons ir 360 grādi.
Trūkumi:
- nav iepriekš instalētu programmu;
- neizklīst;
- piemērots cilvēkiem, kuru svars nepārsniedz 100kg.
CardioPower RW600
Galvenā iezīme ir nodrošināt vienmērīgu braukšanu kā īsta airēšana. Asmeņi pārvietojas bez raustīšanās. Kvalitātes ziņā tie ir salīdzināmi ar profesionāliem modeļiem. Garuma dēļ tas ir piemērots gariem cilvēkiem.Tērauda korpuss un kvalitatīvas sastāvdaļas rada atmosfēru, kas veicina praktizēšanu.
Priekšrocības:
- ergonomisks dizains novērš pēdu nogurumu un atbrīvo spriedzi no pleca locītavas;
- gluda klusa bīdīšana gar vadotni;
- 6 darbības režīmi;
- vertikāls izvietojums īpaši mazām telpām;
- poliuretāna sēdeklis atvieglo ilgtermiņa aktivitātes;
- informatīvajā displejā tiek parādīts ātrums, nobrauktais attālums, sadedzinātās kalorijas un sirdsdarbības ātrums;
- Vācu kvalitāte.
Trūkumi:
- nav slodzes regulatora. Tās lomu spēlē ūdens, nolaišanai tas tiek iztukšots un otrādi, kad palielinās. Komplektā ietilpst īpašs sūknis.
Pirmās pakāpes fitnesa Omega PRO
Jaunais vadošais modelis nosaka augstus kvalitātes standartus. Ergonomiskie rokturi mazākajās detaļās atjauno reālas lāpstiņas taustes sajūtas. Izturīgs dubultrāmis no alumīnija un tērauda. Instalācija ir monumentāla. Modelis ir aprīkots ar lielāko rezervuāru ar pārāk lieliem asmeņiem un tādējādi palielina slodzi par 65%, salīdzinot ar konkurentiem.
Priekšrocības:
- Bluetooth monitors nodrošinās pilnīgu procesa kontroli;
- kāju balsti tiek novietoti optimālā attālumā jebkura lieluma sportistu ērtībām;
- kluss sēdekļa brauciens ar ergonomisku atvieglojumu gaisa gultņu dēļ ar minimālu berzes koeficientu;
- pašattīrīšanās sānslīdes sistēma;
- vertikālā uzglabāšana ir atļauta.
Trūkumi:
- augsta cena.
Labākais magnētiskais airu aprīkojums
Torneo astoņkājis V-210
Mājas sporta tirgus budžeta segmenta pārstāvis. Ar tā palīdzību tiek palielināta ķermeņa izturība un tiek sūknētas visas muskuļu grupas. Salocīta krātuve būs neapstrīdama priekšrocība tiem, kuriem nav speciāli paredzētas mācību telpas. Rāmja apakšā ir ritentiņi ērtai pārvietošanai samontētā un lietošanai gatavā formā. Neliels konstrukcijas svars neradīs grūtības sievietēm un bērniem. Iesācējam un profesionālim ir vienlīdz ērti praktizēties.
Priekšrocības:
- viegli izmantot;
- intuitīva montāža;
- displejā tiek parādīti visi nepieciešamie parametri;
- kluss darbā;
- budžeta variants;
- visi nepieciešamie rīki ir iekļauti.
Trūkumi:
- nav sirdsdarbības monitora;
- kāju balstus nav iespējams nostiprināt uz nogāzes, siksnas nav cieši;
- skaitītājs tiek atiestatīts ik pēc 10 km.
Sport Elit SE-104
Izmērītas, vienmērīgas kustības, kas simulē airēšanu. Strādājot, kustībā nav rāvienu un kritumu. Informatīvs displejs parādīs visu, kas jums jāzina treniņa laikā.
Ir iekļauts divu veidu sporta aprīkojums:
- kardio trenažieris, kas attīsta izturību, stiprina sirdi un sadedzina lieko svaru;
- jauda. Tas stiprinās muskuļus un veidos figūru, par kuru lietotājs ilgu laiku ir sapņojis.
Priekšrocības:
- tērauda caurules un kanāli ar stingrinošām ribām darbojas kā pamats;
- liels sēdeklis klusi slīd pāri rāmim;
- kāju stiprinājumi uz pedāļiem;
- autonoms darbs;
- locīšanas mehānisms;
- kompakts izmērs.
Trūkumi:
- mazs displejs;
- nav iebūvētu programmu.
2. TRENERIS
Jaunums ir saņēmis stilīgu rūpniecisko dizainu, kam raksturīgas dubultas alumīnija sliedes. Optimāls garums gariem cilvēkiem virs 2 m. Izstrādāts sadarbībā ar profesionāliem airētājiem. Viņi ir izvēlējušies optimālo sēdekļa augstumu un platos kāju balstus.
Priekšrocības:
- spararats ar svaru 6 kg;
- 5 darba režīms, ērta pārslēgšanās;
- vienmērīga un klusa skriešana;
- integrācija ar lietojumprogrammu KETTMAPS;
- kompakts izmērs;
- vertikāla uzglabāšana;
- piemērots cilvēkiem ar aptaukošanos līdz 150 kg;
- Vācu kvalitāte.
Trūkumi:
- papildu piederumi nav iekļauti;
- 1 apmācības programma.
Labākais mehāniskais airēšanas aprīkojums
Brumer TF 403-B1
Par nelielu naudu lādiņš rehabilitējas pēc operācijas, palīdz izlabot figūru un stiprināt sirdi. Tāda kvalitāte kā uzticamība simulatoram ļāva iegūt lietotāju atzinību. Neaizņem daudz vietas mājā vai dzīvoklī.Lai izveidotu savienojumu, tai nav nepieciešama barošana, tā ir autonoma. Vadošais rāmis ir izgatavots no alumīnija.
Priekšrocības:
- 360 grādu ritošie alumīnija margas;
- Skenēšanas režīms nolasa indikatorus un parāda tos ekrānā;
- viegls svars, saliekot.
Trūkumi:
- nav saliekams dizains;
- nav iepriekš instalētu programmu;
- grīdas saglabāšanai ieteicams izmantot pamatnes paklāju;
- lietotājiem ar maksimālo svaru 100 kg.
Torneo Golfctream V-117
Kompaktais izmērs kopā ar mazo svaru padara produktu pievilcīgu kā mājas instalāciju. Treniņa dators nolasa jūsu kalorijas, nobraukto attālumu, insultu un nobraukto attālumu. Tad tas parāda saņemtos datus nelielā LSD displejā. Pretestību nodrošina divi hidrauliskie cilindri, kas piestiprināti sānos.
Priekšrocības:
- locīšanas mehānisms;
- neaizņem daudz vietas;
- vienkārša uzglabāšana;
- ērta montāža ar komplektā iekļautajām atslēgām;
- 5 pretestības līmeņi.
Trūkumi:
- maksimālais svars - 100kg;
- skaļš. Problēma tiek novērsta, pārstrādājot 6 plastmasas veltņus;
- cilindri nonāk darba stāvoklī pēc 10 - 15 gājieniem.
Airēšanas mašīna Kettler Kadett
Minimālisma dizainā ir iekļauti populāri elementi: gareniskais rāmis ar pārvietojamu sēdekli, darba rokturi un kāju balsti. Trenažieris ir intuitīvs un viegli lietojams. Aprīkots ar salokāmu ierīci kompaktai uzglabāšanai. Funkcionalitātes, minimālisma izmēru un saprātīgas cenas kombinācija padarīja modeli par iecienītāko tirgū.
Priekšrocības:
- 12 režīmi;
- spēja izsekot vingrinājumu komplekta dinamikai un kvalitātei;
- parāda pulsu;
- iekļauts ausu saspraudes pulsa monitors
- “Fitnesa pārbaude” pārbauda ķermeņa spēju atgūties no fiziskās slodzes;
- grīdas nevienmērīgi kompensatori.
Trūkumi:
- nav transporta riteņu.
Labākās elektromagnētiskās airu mašīnas
SKĀBEKĻA TĪPHONA HRC
Elektromagnētiskās slodzes sistēma paver jaunas iespējas apmācāmajiem. Iestatījumu mainīgums gandrīz katram lietotājam. Aprīkots ar pastiprinātu dubultrāmi, kas pārklāts ar 2 krāsas slāņiem un lakots.
Priekšrocības:
- anatomiskais sēdeklis;
- vienmērīga darbība;
- kluss darbs;
- veidot kvalitāti augstumā;
- aizņem maz vietas.
Trūkumi:
- mazs monitors, slikti lasāms pasaulē;
- kustības amplitūda ir ierobežota tās kompaktuma dēļ.
Horizon OXFORD 6
Bestsellers ārzemēs un ASV. Modelis ar vienmērīgu kustību gar vadotni. Plaša funkcionalitāte un 20 pretestības līmeņi paver plašas iespējas lietotājam individuāli izvēlēties vērtību un palielināt efektivitāti. Vertikāla krātuve ietaupa vietu mājās. Displejs ir aprīkots ar spilgtu fona apgaismojumu un ir regulējams augstumā un leņķī.
Priekšrocības:
- viegli iemācīties;
- patīkams materiāls;
- 12 programmas;
- lieliska funkcionalitāte.
Trūkumi:
- augsta cena.
Katrs no augšpusē uzrādītajiem modeļiem spēj palīdzēt cilvēkam uzlabot veselību un veidot reljefa muskuļus. Šādi simulatori ir diezgan izplatīti, un tos nebūs grūti iegādāties tuvākajos sporta preču tirdzniecības punktos vai interneta veikalā. Galvenais ir neaizmirst, ka, izvēloties simulatoru, ir jāņem vērā vairāki noteikti parametri. Tikai šajā gadījumā nodarbības var sagādāt prieku, un simulators neapgrūtinās savu klātbūtni. Ja jums ir pieredze, izmantojot kādu no augšpusē parādītajiem modeļiem, noteikti par to rakstiet.
