Cilvēka imūnsistēma ir atbildīga par antivielu ražošanu, kas cīnās ar baktērijām un baktērijām. Bet pirms tiešā darba uzsākšanas viņai jāmācās ienaidnieku atpazīt pēc redzesloka. Tāpēc jums nevajadzētu krist panikā, ja noteiktā vecumā bērns sāk saslimt. Visi bērni ir slimi. Bieži vien šis periods notiek bērnudārza vai skolas apmeklējuma sākumā. Daudziem pīķa biežums ir pārejas vecums, kas vienmērīgi pāriet ievaduzņēmumā un ko papildina sociālā statusa maiņa. Farmaceiti vēl nav izgudrojuši labākos universālos bērnu vitamīnus, lai uzlabotu imunitāti. Kompleksa izvēle veselības uzlabošanai ir atkarīga no daudziem faktoriem.
Saturs
Bērnu imunitātes veidošanās pamati
Pirms doties uz aptieku pēc vitamīniem bērniem, ieteicams saprast, kā darbojas imūnsistēma. Atlases kritēriji, piemēram, lēti, pēc drauga ieteikuma, pēc pircēju vai farmaceita domām, nedarbojas. Labākajā gadījumā ražotāja vietnē parādīsies vēl viena atsauksme par viņu produkta pilnīgu bezjēdzību. Sliktākajā gadījumā tas beigsies ar alerģisku reakciju, gremošanas traucējumiem vai hipervitaminozi.
Katra bērna dzīvē ir brīži, kad viņa ķermenim nepieciešama vislielākā uzmanība un atbalsts.
- Zīdīšanas perioda beigas. Līdz šim viņa ķermenis ir pretojies infekcijām, ko izraisa imūnglobulīni, kas atrodas viņa mātes pienā. Visbiežāk tas sakrīt ar mazuļa darbības sākumu un draugu loka paplašināšanos un līdz ar to arī iepazīšanos ar jauno mikrofloru. Tomēr ārsti šajā periodā neiesaka lietot vitamīnu kompleksus bez steidzamas vajadzības, lai neizraisītu alerģisku reakciju uz papildu pārtikas ieviešanas fona.
- Periods no 2 līdz 4 gadiem, kad imūnsistēma vēl nav sākusi pilnībā ražot antivielas. Bet bērns sāk apmeklēt bērnudārzu, attīstības centrus un bērnu aktivitātes. Šajā periodā viņa ķermenim ir nepieciešams atbalsts. Vitamīnu kompleksos jābūt A, C un D grupas vitamīniem. Tie palīdzēs aizsargāt bērnu no elpceļu slimībām, ko izraisa viņam jauni vīrusi un baktērijas.
- Starp 6 un 8 gadiem. Šajā laikā imūnsistēma nonāk pēdējā veidošanās stadijā. Veselam bērnam antivielas tiek ražotas gandrīz pilnībā. Bet, mainoties sociālajam statusam, stresam un mainoties videi, palielinoties trauksmei, tas bieži vien neizdodas. Un, kad bērns nāk uz skolu, viņš sāk slimo. Lai palielinātu imunitāti, viņi izvēlas ne tikai vitamīnus un vitamīnu-minerālu kompleksus, kas ietver mikroelementus, piemēram, jodu, kalciju, dzelzi.
- Starp 12 un 15 gadiem. Vairs nav bērns, bet arī ne pieaugušais. Šķiet, ka pilnībā izveidota imūnsistēma pilnībā aizsargā pusaudzi no elpošanas ceļu slimībām. Bet nē. Bieži vien šajā vecumā parādās slimības, kas draud ar pāreju uz hronisku stadiju. Tiek ietekmēta nazofarneks, plaušas, nieres, locītavas. Iemesls ir vienkāršs. Hormonālas izmaiņas organismā uz paaugstināta psiholoģiskā un garīgā stresa fona. Kompleksiem imunitātes paaugstināšanai jābūt retinoliem, taukskābēm, magnijam, selēnam.
Tāpēc bērniem ne tikai nedrīkst dot vitamīnus pieaugušajiem, bet katrā gadījumā uzmanība jāpievērš bērna vecumam un viņa veselības klīniskajai ainai.
Kad nepieciešami vitamīni
Jūs nevarat pastāvīgi dzert vitamīnu kompleksus. Lai gan vitamīni un mikroelementi nav zāles, tos vajadzētu lietot piesardzīgi. Pēc ārstu domām, viņu uzņemšana ir pamatota:
- ar paaugstinātu bērna nogurumu un letarģiju;
- ar sliktu apetīti;
- ar augstu garīgo un psiholoģisko stresu;
- pakļauta terapeitiskai diētai, kad vitamīnu un mikroelementu uzņemšanu bērna ķermenī ierobežo diēta;
- dzīvojot piesārņotās vietās vai pilsētās, kurās ir daudz rūpniecības uzņēmumu;
- atveseļojoties no iepriekšējām slimībām;
- ar biežām akūtām elpceļu infekcijām.
Ir vērts atcerēties, ka kā ARVI profilakses līdzekli sezonālās saslimstības, vitamīnu kompleksu vai uztura bagātinātāju palielināšanās periodā jums ir nepieciešams dzert kursu kādu laiku pirms tā sākuma. Ārsti iesaka vitamīnus dzert rudens vidū un agrā pavasarī, lai uzlabotu imunitāti. Pirmajā gadījumā elementiem būs laiks atjaunot imūnsistēmas darbību, bet otrajā - tie palīdzēs ķermenim atjaunoties pēc ziemas.
Starp citu, šī shēma darbojas arī tad, kad pirmo reizi dodaties uz bērnudārzu vai skolu. Nepaļaujieties uz brīnum tableti, kas tika izdzerta 1. septembrī.
Kad vitamīni nepalīdzēs
Tā kā biežu saslimšanu gadījumā nav skumji, vitamīni kļūs par lieliskiem palīgiem imunitātes uzlabošanā tikai tad, ja tiek veikta sarežģīta terapija. Vecākiem vajadzētu būt apsardzē un iziet papildu pārbaudi, ja:
- bērns slimo vairāk nekā 4-5 reizes gadā;
- parasts iesnas pēc pāris dienām izraisa bronhīta, pneimonijas, tonsilīta vai vidusauss iekaisuma attīstību;
- slimība ir grūta vai ilgstoši ievelkas ar pastāvīgu iesnas, klepu, diskomfortu kaklā, periodisku temperatūras paaugstināšanos;
- slimību pavada ilgs atveseļošanās periods ar vājumu, letarģiju un sliktu apetīti.
Nav vērts teikt, ka šie vitamīni nepalīdz, un satvert vēl vienu spilgtu iepakojumu. Jums jāatrod laiks un jāapmeklē imunologs. Kas, pamatojoties uz analīzēm un imunogrammām, izrakstīs ārstēšanu. Ārsts var nosūtīt arī alerģistu. It īpaši, ja ir biežas augšējo elpceļu slimības, kas pārvēršas par bronhītu un pneimoniju, kuras ir grūti ārstēt ar antibiotikām.
Ārstēšana būs ilga. Un vitamīniem būs svarīga loma imunitātes uzlabošanā.
Kā izvēlēties labākos vitamīnus, lai uzlabotu imunitāti
Izvēloties zāles bērnam, lai paaugstinātu imunitāti un novērstu saaukstēšanos, pirmkārt, viņi pievērš uzmanību C vitamīna saturam. Proti, tas ir atbildīgs par ķermeņa izturību pret infekcijām. Svarīgi ir arī A grupas vitamīni vai retinoli, kuriem ir spēcīga antioksidanta iedarbība. Tad viņš koncentrējas uz bērna vecumu un problēmām, kas pavada viņa attīstību. Pārskatīsim populāros vitamīnu un minerālu kompleksus.
Biovital-gels
Vitamīni mazākajiem. Gels satur vitamīnus B, E, D3, C, kā arī lecitīnu un molibdātu. Kā noteicis ārsts, to var lietot bērniem līdz 1 gada vecumam, rahīta, stomatīta, gremošanas traucējumu profilaksei, ko papildina kolikas. Bērniem no 1 līdz 7 gadu vecumam zāļu iedarbība palielina ķermeņa aizsargfunkcijas, īpaši saaukstēšanās sezonā.
Priekšrocības:
- Ērta izlaišanas forma;
- Patīkama garša;
- Nesatur mākslīgas krāsvielas, konservantus vai cukuru;
- Vecākiem bērniem zāles labvēlīgi ietekmē garīgo un fizisko attīstību;
- Tam ir izteikta atjaunojoša iedarbība, kas piemērota lietošanai slimības laikā un rehabilitācijai pēc ārstēšanas ar antibiotikām;
- Neitralizē kaitīgo vides faktoru ietekmi.
Trūkumi:
- Zāles ir piemērotas pirmsskolas vecuma bērniem.To var lietot tālāk, bet deva būs jāpalielina.
Viena iepakojuma izmaksas: no 250 līdz 300 rubļiem.
Pikovit
Vitamīni no labi pazīstamās firmas KRKA no Slovēnijas. Viņiem ir septiņas šķirnes, kas paredzētas dažādiem vecumiem, sākot no 1 gada. Ir vērts atzīmēt, ka tiem ir vispārīgāks stiprinošs efekts, nekā tie palielina imunitāti. Viņu uzņemšana labi ietekmē bērna garīgās un fiziskās spējas, palielina apetīti un palīdz tikt galā ar paaugstinātas trauksmes vai nervozitātes simptomiem bērniem, pateicoties Pikovit Omega 3 kompleksam, kas satur piesātinātās skābes. Nu, mierīgs, nosvērts un labi barots bērns, un sāpju būs mazāk.
Priekšrocības:
- Liela izvēle kompleksiem, kas paredzēti dažādiem vecumiem;
- Dažādas izdalīšanās formas, sākot no sīrupa un pastilām lāču vai banānu formā, līdz vienkāršām tabletēm;
- Klātbūtne Pikovit Prebiotic kompleksa rindā bērniem ar gremošanas problēmām;
- Kompleksi Pikovit D 4+ un Pikovit 7+ nesatur cukuru, un tos var lietot cukura diabēta gadījumā;
- Pikovit lieliski cīnās ar sliktu apetīti pat atveseļošanās periodā pēc slimības.
Trūkumi:
- Sīrups visbiežāk saņem sūdzības no vecākiem. Daudzi cilvēki atzīmē tā nedabisko spilgto krāsu, kas liecina par krāsvielu klātbūtni un spēcīgu citrusaugļu aromātu, kas bērniem ne vienmēr patīk;
- Bērniem, kas vecāki par trīs gadiem, vitamīnus ieteicams lietot 3 reizes dienā, kas nav ļoti ērti, ja bērns apmeklē bērnudārzu vai skolu;
- Blakusparādības ir alerģiskas reakcijas un gremošanas traucējumi.
Atkarībā no izlaišanas formas Pikovit pakete maksās no 300 līdz 450 rubļiem. ,
Vairākas cilnes
Dānijas uzņēmums Ferrosan ražo vitamīnu un minerālu kompleksus divos veidos:
- Immuno-Kids bērniem līdz 12 gadu vecumam;
- Immuno-Plus pusaudžiem, kas vecāki par 12 gadiem.
Abi preparāti satur 13 vitamīnus, un dzelzs, kalcijs, jods, selēns un magnijs ir arī nepieciešami pareizai bērna ķermeņa attīstībai. Pēdējais ir nepieciešams pusaudža gados, lai uzturētu sirds un asinsvadu sistēmu. Nav noslēpums, ka mūsdienu bērnu skelets attīstās daudz ātrāk nekā asinsrites sistēma. Un kalcija un D vitamīna klātbūtne sastāvā palīdzēs pareizi veidot kaulu audus, sākot no agras bērnības, lai liktu zobu, naglu un matu veselību.
Priekšrocības:
- Lielais C vitamīna, probiotiku un laktobacillu saturs padara vitamīnu kompleksu neaizstājamu saaukstēšanās un zarnu infekciju profilaksei;
- Magnijs un pantotēnskābe stimulē sirds muskuļus;
- Īpaši labi par šo narkotiku runā bērni, kuri gatavojas eksāmeniem vai olimpiādēm. Galu galā jodam ir labvēlīga ietekme uz garīgo darbību, un selēns un B6 vitamīns atvieglo nervozitātes sajūtu.
- Optimālā deva, 1 tablete dienā, ievērojami atvieglo zāļu lietošanu.
Trūkumi:
- Pieteikšanās no trīs gadu vecuma;
- Tikai divas atbrīvošanas formas. Immuno Kids absorbējamās pastilās un Immuno Plus kapsulās;
- Daudzi ārsti runā par zināmu kompleksa sastāvdaļu nelīdzsvarotību bērniem, kas vecāki par 12 gadiem.
Ikmēneša kursa izmaksas bērniem līdz 12 gadu vecumam maksās 400-500 rubļu, bet bērniem virs šī vecuma - 500-600 rubļu.
Vitamiški
Diezgan interesanta vitamīnu un minerālu kompleksu līnija bērniem no divu gadu vecuma. Visiem kompleksiem ir vispārēja stiprinoša iedarbība un tie kompensē vitamīnu un minerālvielu trūkumu, kas nepieciešami pareizai bērna ķermeņa darbībai. Tomēr ir daudz, no kuriem izvēlēties:
- Multi + kalpos kā lielisks pamats imūno un nervu sistēmas, kā arī mazuļa vielmaiņas sistēmas attīstībai;
- Bio + ar fenheļa ekstraktu un prebiotikām palīdzēs uzlabot gremošanas sistēmas darbību, atbrīvojot bērnu no meteorisms un aizcietējumiem;
- Kalcijs + papildus kalcijam satur fosforu, kas palīdzēs pareizi veidot un nostiprināt kaulu audus un zobu emalju;
- Focus + ar melleņu ekstraktu pasargās jūsu bērna redzi skolas laikā;
- Immuno +, kas satur smiltsērkšķu sulu, aukstā sezonā kalpos kā ātrā palīdzība.
Priekšrocības:
- Liela zāļu izvēle ar daudzvirzienu darbību;
- Interesanta izdalīšanās forma lāču veidā no marmelādes, kuras pamatā ir dabiska sula;
- Četri aromāti: persiks, citrons, vīnogas un apelsīns. Pat ļoti izvēlīgam bērnam jūs varat izvēlēties zāles, kuras viņš lietos ar prieku;
- Dabīgs sastāvs un bez mākslīgām krāsvielām vai konservantiem;
- Uztura bagātinātājs ne tikai samazina akūtu elpošanas ceļu slimību risku, bet arī ievērojami paātrina atveseļošanos, novēršot komplikācijas.
- Lietošanas ērtums - vienu reizi dienā.
Trūkumi:
- Zāles joprojām ir paredzētas bērniem līdz 7 gadu vecumam. Pēc šī vecuma devu vajadzētu dubultot.
Zāles ir pieejamas iepakojumos pa 30 un 60 gumijām. Izmaksas ir 380-420 par 30 gab. Iepakojumu un 550-600 rubļi par 60 gab.
Alfabēts
Viena no daudzajām vietējā ražotāja līnijām. Paredzēts bērniem no 1,5 līdz 18 gadiem. Sastāvs un saturs atšķiras atkarībā no vecuma. Ir pieejami 4 produkti:
- "Mūsu mazulis", komplekss ir paredzēts bērniem no 1,5 līdz 3 gadiem un ir īpaši paredzēts bērna imunitātes stiprināšanai;
- "Bērnudārzs" pirmsskolas vecuma bērniem, kas koncentrējas uz svarīgiem mikroelementiem, kas palīdz bērnam augt veselīgam un labi attīstīties gan garīgi, gan fiziski "
- Komponentu "Skolnieks" saraksts tiek izvēlēts tā, lai palīdzētu bērnam tikt galā ar garīgo stresu un stresu un līdz ar to mazāk slimot.
- "Pusaudzis", komplekss, kas ļauj pārdzīvot pusaudža grūtības, daudz nezaudējot nervu šūnas no vecākiem.
Priekšrocības:
- Vitamīnu un minerālu kompleksa sastāvs un deva ir pilnīgi līdzsvarota katram vecumam;
- Reģistratūra ir sadalīta 3 reizes dienā. Turklāt katrs zāļu sastāvs ir atšķirīgs, kas ļauj vitamīnus un minerālvielas nesajaukt. Šī pieeja ievērojami uzlabo zāļu iedarbību;
- To ražo pulvera veidā šķīduma pagatavošanai, pastilas ar saldu garšu un kapsulas;
- Nesatur konservantus vai krāsvielas.
Trūkumi:
- Pēc vecāku domām, uzņemšanas noteikumi ir nedaudz mulsinoši, lai gan ražotājs atvieglo uzdevumu, sadalot rīta, pēcpusdienas un vakara devas ar dažādām krāsām.
60 devu iepakojums maksā no 160 līdz 180 rubļiem. Bet ir vērts atcerēties, ka iepakojums ir paredzēts 20 dienu uzņemšanai. Kurss ir 1-2 mēneši.
Mūsdienās farmācijas nozare piedāvā plašu vitamīnu un minerālu kompleksu un uztura bagātinātāju klāstu bērniem un pieaugušajiem. Ieskaitot zāles, kuru mērķis ir palielināt imunitāti pret saaukstēšanos un infekcijas slimībām. Ir vērts atcerēties, ka tie visi nav panaceja, bet tikai palīgelements ķermeņa veidošanā. Lai palielinātu imunitāti, ir nepieciešams viss aktivitāšu klāsts, kas ietver sabalansētu uzturu, dienas režīma ievērošanu, sportu, pastaigas svaigā gaisā un sacietēšanas procedūras.
Nesen es skeptiski vērtēju vitamīnus bērniem. Piemēram, es nopirku vitamīnus pēc farmaceita ieteikuma, un tur tie ir ĢMO !!! Un tas ir bērnu vitamīnos. Man tas parasti pārsniedz saprātu.