Les Français disent: "Une belle femme a de longues jambes, une peau claire et des cheveux luxueux". Un complexe vitaminique correctement sélectionné aidera à préserver ce luxe dans un environnement en constante dégradation, une eau calcaire et dans un contexte de stress constant causé par le rythme de la vie moderne. Les employés du site "J'ai trouvé" ont testé plusieurs marques de compléments alimentaires pour cheveux achetés sur le site Iherb, et ont préparé l'évaluation la plus fiable des vitamines de qualité pour la beauté et la santé des cheveux.
Contenu
- 1 Pourquoi les cheveux tombent-ils?
- 2 Vitamines ciblées
- 2.1 Vitamines pour la croissance des cheveux de Zenwise
- 2.2 Shen Min par Natrol
- 2.3 Maxi-Hair par Country Life
- 2.4 Renouvellement des cheveux d'EuroPharma
- 2.5 Biotine du 21e siècle
- 2.6 Hair Force par Kal
- 2.7 Hair ReVive par Ridge Crest Herbals
- 2.8 Naka Herbs & Vitamins Ltd par Hubner
- 2.9 Hairfluence par Zhou
- 3 Complexes vitaminiques combinés
- 4 Pourquoi Iherb?
Pourquoi les cheveux tombent-ils?
Avant de commencer à prendre des compléments alimentaires ou à restaurer des mèches au moyen d'une influence externe, il vaut la peine de procéder à un mini-examen - peut-être que la raison de la perte n'est pas seulement ou pas tellement dans un masque inapproprié ou un stress quotidien, mais dans une «panne» de l'un des systèmes internes.
Recommandations du trichologue: en cas d'augmentation de la perte de cheveux, un test hormonal doit être réalisé. Par exemple, la norme de DHT (dihydrotestostérone) dans le corps d'une femme avant la ménopause ne doit pas dépasser 450 pg / ml, pendant la ménopause - pas plus de 180 pg / ml.
Vitamines ciblées
Des niveaux élevés de DHT peuvent être la cause d'une alopécie, qu'une femme ignore parfois, attribuant l'augmentation de la perte de cheveux au stress ou à un effet secondaire des agents de soin.
Les médicaments contenant des inhibiteurs de la DHT normalisent le niveau de l'hormone et le maintiennent dans un état stable, grâce auquel le cycle de vie des follicules est restauré et activé. Les deux complexes de blocage inclus dans la revue conviennent aux végétaliens, car ils sont 100% à base de plantes.
Vitamines pour la croissance des cheveux de Zenwise
Une préparation pour la croissance des cheveux et la prévention de l'alopécie. La formule contient des bloqueurs de DHT. Des niveaux excessifs de cette hormone dans le corps provoquent une dépression du système racinaire, la mort irréversible des follicules et une alopécie (calvitie).
Vous devez prendre 2 gélules par jour, un flacon (120 pièces) suffit pour 2 mois. La concentration de la substance active est de 737 mg par portion.
Avantages:
- Résultat garanti;
- La formule contient de la biotine (B7), qui stimule les follicules.
Désavantages:
- Il est obligatoire de consulter un médecin et de procéder à une analyse des hormones, sinon l'alopécie peut s'aggraver;
- Le prix moyen d'une commande avec livraison sera d'environ 2.600 roubles.
Shen Min par Natrol
Le deuxième remède le plus populaire contre la perte de cheveux avec les bloqueurs de DHT. La concentration de la substance active (bloqueur de DHT) est de 300 mg par portion. Cependant, cet agent contient des isoflavones qui stabilisent le niveau d'hormones dans le corps, ce qui exclut une nouvelle augmentation des niveaux de DHT. Vous devriez également consulter votre médecin avant de prendre.
Avantages:
- Prix inférieur par rapport à l'outil précédent - 1873 roubles. y compris la livraison;
- La composition contient du sélénium, qui rétablit l'équilibre lipidique - une véritable panacée pour les cheveux secs.
Désavantages:
- Le nombre de capsules est de 60, une bouteille suffit pour seulement 30 jours.
Les médicaments suivants sont plus légers qui n'affectent pas les niveaux hormonaux.L'examen n'a inclus que les meilleurs fabricants de vitamines, dont les produits ont fait leurs preuves, ont une note élevée et des critiques positives de la part des clients. Les principaux avantages de ces compléments alimentaires:
- Fonctionnel signifie: amélioration et saturation du corps en vitamines et micro-éléments, ce qui aura un effet bénéfique, tout d'abord sur l'état des cheveux - ils seront plus épais et plus sains. La croissance des cheveux s'accélère à 1,5-2 cm par mois - à l'état normal, les cheveux de la plupart des gens poussent en moyenne de 1 cm par mois.
- Il n'y a aucun effet secondaire à prendre. Une exception est une surdose de l'apport quotidien indiqué de médicaments, vous devez donc suivre attentivement les recommandations de prise.
- Ils ne créent pas de dépendance - si vous le souhaitez, vous pouvez interrompre le cours sans conséquences, sans compter, bien sûr, l'effet incomplet de l'exposition.
- Il n'y a pas de syndrome de sevrage - l'interruption de l'admission n'entraînera pas de détérioration de l'état initial observé avant le début de l'utilisation d'un complexe particulier, mais vous devez comprendre que dans ce cas, le problème ne sera pas résolu.
- Il existe une description détaillée et la composition de chaque complexe vitaminique avec traduction en russe, sur la base de ces informations et des besoins de vos cheveux, il n'est pas difficile de décider lequel est préférable d'acheter.
Sur la base de la combinaison de ces facteurs, les compléments alimentaires avec Iherb, inclus dans la liste des meilleures vitamines pour les cheveux en 2020, ont obtenu les meilleures critiques des acheteurs et des trichologues.
Conseil du médecin: afin de choisir le complexe le plus efficace pour vous-même, il est recommandé de faire une prise de sang pour comprendre les vitamines et les micro-éléments qui manquent à l'organisme. Ainsi, le complément alimentaire sera sélectionné correctement, ne provoquera pas de sursaturation avec certains éléments et n'aggravera pas le déficit des autres.
Maxi-Hair par Country Life
Un remède efficace contre la chute des cheveux. Contient toutes les vitamines B, y compris l'acide pantothénique (B5), qui est impliqué dans le métabolisme des lipides. B 5 et le sélénium nourrissent et hydratent. Le complexe est également efficace contre les pellicules - la biotine dans sa composition régule la production de sécrétion sébacée par le cuir chevelu, l'empêchant de se dessécher et de la séborrhée.
Avantages:
- Disponible en 90, 120 et 240 capsules;
- Coût moyen 90 pcs. - environ 1,350 roubles.
Désavantages:
- Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter un gynécologue avant utilisation.
Renouvellement des cheveux d'EuroPharma
Complexe de vitamines à l'extrait de graines de millet, qui renforce et hydrate les brins fragiles et fragilisés, et active également la production de kératine. Les propriétés réparatrices de ce supplément sont également dues à la présence de l-cystéine et de L-méthionine dans les acides aminés. La l-cystéine est un constituant de la kératine, un matériau de construction pour les cheveux, les ongles et la peau. La L-Méthionine améliore l'immunité, élimine les toxines du corps. Le zinc dans la préparation garantit l'absorption correcte de ces acides aminés.
Avantages:
- Restauration et nutrition des cheveux colorés;
- Réduit les pertes liées à l'âge.
Désavantages:
- La valeur moyenne de la commande sera de 2400 roubles.
Biotine du 21e siècle
Budget vitamines avec biotine pour les cheveux, les ongles et les soins de la peau. La biotine stimule le travail des follicules, restaure les mèches sur toute la longueur et accélère la croissance (jusqu'à 1,5 cm par mois), active les follicules «dormants» et participe également à la synthèse de la kératine, en comblant sa carence dans l'organisme. Il existe des dosages de 800, 5 000 ou 10 000 mcg de biotine.
Avantages:
- Le prix moyen de 90 capsules sera d'environ 800 roubles.
Désavantages:
- Le résultat est perceptible après 2 mois d'utilisation régulière.
Hair Force par Kal
Multivitamine bon marché avec biotine. Ce complexe contient du manganèse pour l'assimilation complète de la biotine, ainsi que des vitamines A, D, E, B6 et B12.
Avantages:
- Entièrement absorbé par le corps;
- Prix moyen - 980 roubles.
Désavantages:
- La durée du cours est d'au moins 1,5 mois, il n'y a que 60 comprimés dans l'emballage, 3 pièces doivent être prises. en un jour.
Hair ReVive par Ridge Crest Herbals
Les extraits de plantes préviennent la chute des cheveux, épaississent la tige du cheveu, donnant ainsi du volume aux cheveux.La N-acétylcystéine, qui est un dérivé d'acide aminé, qui fait partie de la composition, élimine les toxines du corps et favorise une récupération accélérée et une augmentation de la densité des cheveux. Un complexe de fines herbes chinoises inclus dans la formule empêche la délamination.
Avantages:
- Toutes les vitamines B, dans un dosage qui couvre les besoins quotidiens du corps;
- Composition végétale.
Désavantages:
- Durée d'admission - au moins 8 semaines, 4 capsules par jour. Le cours nécessite 2 bulles de 2.400 roubles chacune. pour chacun (hors livraison).
Naka Herbs & Vitamins Ltd par Hubner
Le principal ingrédient actif est le silicium. Cet oligo-élément est nécessaire à la synthèse complète de la kératine dans l'organisme. L'additif peut être utilisé à la fois indépendamment et en association avec un complexe de kératine et de vitamines pour renforcer l'effet de l'action.
Avantages:
- Il contient du silicium et de l'eau purifiée, sans aucun additif ni conservateur.
Désavantages:
- Forme liquide - il n'est pas toujours pratique de prendre le médicament, par exemple, au travail.
Hairfluence par Zhou
Vitamines pour la beauté et la santé des cheveux avec des hydrolysats de collagène et de kératine. Le complexe de vitamines A, C et du groupe B nourrit en outre les mèches des racines aux pointes, stimulant le travail des follicules et les processus métaboliques du cuir chevelu.
Avantages:
- Restauration et nutrition des brins endommagés;
- Prix moyen - 1,670 roubles. pour 60 comprimés.
Désavantages:
- Le cours d'admission déclaré est de 30 jours, mais l'effet maximal est atteint après 2 mois d'utilisation.
Complexes vitaminiques combinés
Les plus efficaces, selon les acheteurs, les compléments alimentaires à l'Ayherb ont un effet complexe sur les cheveux, la peau et les ongles. N'importe lequel de ces complexes de vitamines peut être commandé sur le site, il existe une offre spéciale pour presque chacun d'eux: 2 packs pour le prix d'un, les frais de port sont inclus dans le prix de la commande.
Volumateur capillaire Ceratin de Neocell
Un agent préventif et réparateur de qualité. Les principaux ingrédients actifs sont les protéines fibrillaires, la kératine et le collagène. La kératine représente 85% des cheveux et des ongles, le collagène est responsable de leur santé et de leur force. Le complexe est un «médecin» idéal pour les mèches ternes, épuisées par le coiffage ou la coloration.
Avantages:
- Contient de l'extrait d'amla, un puissant antioxydant;
- La perte de cheveux diminue en 1 à 2 mois (en fonction du stade de l'alopécie), à l'avenir, la quantité de cheveux perdue par jour ne dépasse pas la norme biologique;
- A un effet bénéfique sur l'état de la peau du visage;
- Le coût sera d'environ 1 300 roubles.
Désavantages:
- Il n'y a que 60 gélules dans le flacon, ce montant est suffisant pour 30 jours. Le cours d'admission recommandé est de 1,5 à 2 mois.
Ultra-Hair par Nature's Plus
Complément universel pour la prévention de l'alopécie chez l'homme et la femme. Contient des acides gras insaturés utiles, des vitamines A, C, B1 et B 12. Également dans la composition d'acide folique (B9) pour la santé des cheveux, de la peau et des ongles. B9 régule les processus métaboliques, renforce le système immunitaire. Il existe une forme de libération avec MSM dans la composition. Le MSM ou méthylsulfonylméthane est un composé soufré organique. Cet élément remplit de nombreuses fonctions dans l'organisme: il élimine les toxines, participe à la synthèse de l'hémoglobine et du métabolisme, et aide à renforcer le système immunitaire. Il fait également partie des cheveux, des ongles et de la peau, participe à la synthèse de la kératine et du collagène. Il est recommandé de prendre 4 comprimés par jour. Le cours d'admission est de 1 à 2 mois.
Avantages:
- Différents volumes: pour 90 et 120 capsules;
- Prix moyen - 1.600 roubles.
Désavantages:
- Cela a un effet cumulatif, les premières améliorations seront perceptibles au plus tôt dans 1,5 à 2 mois.
Collagène + Vitamine C par California Gold Nutrition
Le complément alimentaire universel pour femmes et hommes contient des peptides de collagène hydrolysés, des acides aminés et de la vitamine C. Un matériau de construction idéal pour la réparation des tissus. Des substances bénéfiques dans une formule équilibrée renforcent les cheveux, les ongles et les articulations, rajeunissent la peau en la saturant de collagène. L'emballage contient 250 capsules, la quantité recommandée par jour est de 6 pièces.
Avantages:
- Le cours d'admission recommandé est de 1 mois, un forfait suffit;
- Le prix moyen d'un paquet est de 1,410 roubles.
Désavantages:
- Il est recommandé de le prendre 1 heure avant ou 2 heures après un repas, ce n'est pas toujours pratique.
Peau, ongles et cheveux par Solgar
La formule unique reconstitue la carence en collagène liée à l'âge, stimule la production active de cette protéine, de sorte que les cheveux, la peau et les ongles sont renouvelés et renforcés. Excipients: cuivre et silicium pour améliorer l'effet et la santé globale du corps. Deux types de conditionnement: 60 et 120 capsules. La dose recommandée est de 2 pièces. par jour, la durée du cours est de 1,5 à 2 mois.
Avantages:
- Prix moyen - 1.150 roubles;
- Effet garanti.
Désavantages:
- Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre en compte les particularités de leur état lors de la prise de ce supplément, il est préférable de consulter un gynécologue.
Women’s Multy by Nature’s Bounty
Contient des vitamines A, C, D et E, ainsi que des vitamines B, du zinc, de l'iode et du sélénium. Les extraits de plantes dans la composition renforcent la formule, stimulent la régénération des cheveux, des ongles et des tissus cutanés et restaurent les tissus articulaires. Le paquet contient 100 capsules, il est recommandé de prendre 1 pc. une journée avec les repas. Un seul paquet suffit pour 3 mois de consommation complète pour un résultat garanti.
Avantages:
- Pratique à prendre;
- Excellentes propriétés régénérantes;
- Le coût de l'emballage pour 100 capsules est de 800 roubles.
Désavantages:
- Contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes;
- Avant utilisation, vous devez lire les instructions - le supplément est incompatible avec certains médicaments.
Soins de santé HSH au 21e siècle
Complexe de vitamines avec MSM. Une capsule contient 1 g de MSM, un adulte a besoin de 2 à 4 g de soufre par jour. Ainsi, 1 à 2 capsules par jour couvrent entièrement les besoins quotidiens du corps en ce minéral, en tenant compte du fait qu'une quantité supplémentaire de l'élément pénètre dans le corps avec de la nourriture - viande, poisson et lait. S'il n'y a pas de viande dans l'alimentation, la posologie doit être augmentée à 3-4 pcs. Le cours d'admission est de 1 à 2 mois. Il existe des packs pour 90 et 180 gélules.
Avantages:
- Augmente le nombre de follicules actifs;
- La peau devient plus nette et plus jeune;
- Renforcer les ongles, empêcher la délamination;
- Ne contient pas de sélénium - un antagoniste du soufre qui interfère avec la bonne absorption de ce minéral;
- Le prix moyen pour 90 capsules est d'environ 500 roubles.
Désavantages:
- Ne contient pas de vitamines et de minéraux supplémentaires, à l'exception du calcium.
Conseil du nutritionniste: Le fer et le fluor aident à l'absorption du soufre. Le fer est riche en tomates, pommes et tous types de viande, le fluor se retrouve dans le poisson, le lait et les produits laitiers: fromage cottage, kéfir, fromages.
En ajustant votre alimentation en conséquence, vous pouvez considérablement aider le corps à absorber la quantité requise de soufre.
Vital Hair par Supreme
Vitamines pour cheveux secs avec fonction de restauration. Le composant principal est la vitamine A, en outre la composition comprend du MSM, du magnésium, des vitamines B 1, B 2, B 3 et B 6. En outre, la formule comprend de l'acide folique, du zinc et de l'extrait de prêle. Cette plante contient du carotène, combat avec succès les maladies fongiques du cuir chevelu, prévient et élimine la séborrhée.
Avantages:
- Réparation intensive des pointes fourchues et des dommages sur toute la longueur;
- Le prix moyen de 120 capsules sera en moyenne de 780 roubles.
Désavantages:
- L'emballage est conçu pour 1 mois, l'effet est perceptible après 1,5 à 2 mois d'utilisation.
Pourquoi Iherb?
Selon les acheteurs ayant déjà testé des produits avec Ayherb, notamment des compléments alimentaires, les produits présentés sur le site dans 90% des cas répondent aux attentes, présentent un excellent rapport qualité-prix. Un complexe vitaminique efficace coûtera moins cher que ses homologues en pharmacie ayant les mêmes caractéristiques.
Par exemple: beaucoup de gens savent combien coûte un paquet de vitamines Vitrum Beauty. Soixante gélules suffisent pour 15 jours à la dose recommandée (4 pcs. Par jour). Autrement dit, pour un cours mensuel, vous aurez besoin de deux packages. Le prix moyen d'un paquet est de 980 roubles pour un complexe vitaminique ordinaire. Le type de vitamines Elite coûtera 1600 roubles. Il est recommandé de répéter le cours deux fois par an.Total: de 1.960 à 3.200 roubles.
Le complexe de vitamines le plus cher avec Iherb, parmi ceux présentés dans la revue, coûtera 2.600 roubles, et un paquet suffira pour au moins 2 cours. Les économies sont évidentes, le résultat de l'application l'est également.
Comme le disent les mêmes Français: «Économiser sur la beauté est un crime». Cependant, des économies raisonnables dans ce cas vous permettront d'acheter un agent de soin supplémentaire d'influence externe, améliorant ainsi l'effet de la prise de vitamines. Pourquoi ne pas vous faire plaisir avec un si joli bonus en faisant un achat au rabais sur Iherb?