💊Meilleures multivitamines pour 2020

La vie d'une personne moderne, remplie de stress et de stress, ne se déroule pas toujours dans un environnement écologiquement propre, avec la possibilité de ne manger que des produits naturels de haute qualité. Indépendamment de l'âge et du sexe, tout le monde a besoin de soins supplémentaires pour son corps. Pour combler la carence en nutriments, les meilleurs fabricants produisent des additifs biologiquement actifs qui améliorent la qualité de vie des consommateurs. Les éditeurs du site "bestx.htgetrid.com" ont préparé un classement des préparations multivitamines de qualité qui ne sont pas un médicament.

À quoi servent les multivitamines?

Ce que c'est Ce sont des préparations médicinales spécialement synthétisées et constituées de plusieurs vitamines et micro-éléments. En tenant compte des caractéristiques de tous les composants, le fabricant crée une formule de composition afin de sélectionner le bon rapport pour une bonne absorption et un impact efficace.

Critères de choix

Les complexes de suppléments contiennent des composants utiles dans des proportions différentes. Ce à quoi vous devez faire attention lors du choix du bon modèle L'essentiel est de savoir qui sera le consommateur de ce médicament.

Par exemple, les besoins des corps masculins et féminins sont différents. La femelle a besoin de fer supplémentaire, le mâle a besoin de vitamine C.

De plus, il existe certains problèmes de santé potentiels à différents âges. Chez les femmes après 40 ans - l'approche de la ménopause, de 20 à 30 ans - en âge de procréer, après 50 ans - changements actifs liés à l'âge, processus de vieillissement. En conséquence, à chacune de ces périodes, vous devez choisir les bons multivitamines, visant à résoudre des problèmes spécifiques.

Pendant la grossesse, le corps féminin subit un stress énorme - il partage des éléments utiles avec l'enfant. Le soutien de l'extérieur est nécessaire et important, mais il convient de garder à l'esprit que, par exemple, au 1er et au 2ème trimestre, différents systèmes et organes du fœtus sont posés.Par conséquent, les oligo-éléments et les minéraux sont nécessaires.

Les médicaments pour enfants ont également une composition très différente - le corps de l'enfant grandit et change rapidement. Pendant la période d'adaptation à l'école ou à la maternelle, il est important de soutenir le système nerveux de l'enfant, à l'adolescence - pour éviter les perturbations et les troubles hormonaux.

Les adultes choisissent un médicament en tenant compte de l'objectif à atteindre: restaurer l'état de la peau et des cheveux, compenser la carence en calcium, améliorer la vision, soutenir le système immunitaire ou le système nerveux. Pour éviter les erreurs lors du choix, il est conseillé de consulter un médecin et de choisir le produit qui ne nuira pas, mais qui aidera efficacement à faire face aux problèmes survenus.

Quels sont les compléments alimentaires:

• Les enfants;
• femelle;
• Masculin;
• pour les personnes âgées.

Pour les enfants

Un corps en croissance nécessite une bonne nutrition et des éléments utiles supplémentaires.C'est pendant cette période que sont posées ces choses qui joueront un rôle important à l'avenir - la formation de l'immunité, la structure de la peau, des cheveux et des dents se produisent. Même lors d'un repas complet, le corps peut manquer de certains additifs, ce qui est associé à la qualité de la nourriture ou au manque d'appétit chez les enfants. Les médecins recommandent de prendre des complexes de vitamines en cours 2 fois par an, en les choisissant en fonction de l'âge et des besoins du corps pendant cette période. Selon la forme de libération, les compléments pour enfants se présentent sous forme de comprimés simples ou à croquer, de sirops, de comprimés effervescents, de gouttes. Pour les très jeunes enfants, les sirops ou les gouttes conviennent, pour les enfants plus âgés - toute forme de libération.

Les meilleures multivitamines pour enfants qui répondent aux exigences de sécurité, d'efficacité et de disponibilité:

• Multi-Tabs bébé;
• Alphabet Notre bébé;
• Vitamishki Immuno + pastilles;
• Maternelle Alphabet;
• Vitrum Kids;
• Pikovit Plus;
• Doppelherz Kinder;
• Pastilles à croquer Univit Kids;
• Supradine Kids;
• Complivit Calcium D3;
• Gel biovital Kinder;
• Complivit Asset;
• Comprimés Vetoron.

Multivitamines pour femmes

Ils peuvent être conditionnellement divisés en groupes:

• Complexes universels;
• Jusqu'à 30 ans;
• Vitamines pour les femmes de plus de 30 ans;
• Après 40 ans;
• Après 50 ans;
• Pour les femmes enceintes et les mères allaitantes.

Universel

Indépendamment de l'âge, il est parfois nécessaire de résoudre un problème aigu associé à un manque d'un certain groupe de vitamines. Ceux-ci peuvent être des problèmes de cheveux et de peau, une détérioration de la vision ou des dents ou un bien-être général, une nervosité accrue ou des os cassants. Après avoir consulté un médecin, il vaut la peine d'acheter un complexe universel, dont la composition principale vise à éliminer les défaillances identifiées dans le corps de la femme:

• Doppelgerts Active;
• ArtLife Formule d'une femme;
• Duovit pour les femmes;
• Formule de Lady: plus qu'une multivitamine;
• Supradin;
• Cosmétiques Alphabet;
• Vitrum Beauty;
• Conforme au Shining;
• Undevit.

Jusqu'à 30 ans

Jusqu'à l'âge de 30 ans, le corps a besoin d'un soutien élémentaire, car il fait toujours un excellent travail avec les fonctions principales. Un soutien sous forme de compléments alimentaires est nécessaire pour maintenir la force et l'immunité, pour préserver l'énergie. L'acide folique est considéré comme l'un des suppléments importants, étant donné qu'il s'agit de l'âge le plus approprié pour avoir des enfants. Bons médicaments pour ce groupe:

• Duovit;
• Supradin;
• Revit.

Après 30 ans

Après 30 ans, les premiers signes de l'âge commencent à apparaître chez la femme: rides fines et peu profondes, cernes sous les yeux, excès de poids. Un complexe correctement sélectionné aidera à suspendre ces processus, ainsi que le respect du régime quotidien, une nutrition adéquate, un sommeil et des exercices adéquats. Selon les acheteurs, les médicaments suivants répondent parfaitement à la tâche de préserver la jeunesse:

• Revidox;
• Imedeen est le temps de la perfection;
• Laura Evalar;
• Formule de la femme Femme plus.

Après 40 ans

Les principaux changements sont associés à l'extinction du système reproducteur, à une diminution de la production d'œstrogènes, une femme entre dans la période climatérique avec toutes les conséquences désagréables qui en découlent - l'état de la peau, des cheveux, des ongles s'aggrave, il y a un changement fréquent d'humeur, le sommeil peut être perturbé, une fatigue rapide et une perte de force sont observées, des maladies chroniques apparaissent ... Ce sont tous des processus naturels, vous devez donc prendre soin du soutien efficace du corps. Selon les avis des clients, ils font le meilleur travail avec la tâche:

• Complivit calcium D3;
• Evalar Tsi-klim;
• Besins Healthcare Famital;
• Duovit pour les femmes;
• Vitrum Beauty Elite;
• Formule de dame 40 plus.

Après 50 ans

Les processus physiologiques naturels, associés au début de l'arrêt de la production d'œstrogènes, nuisent à la santé et à l'apparence des femmes. La peau amincie devient profondément ridée, les cheveux et les ongles deviennent fins et cassants. Les problèmes d'absorption des nutriments provoquent des dysfonctionnements dans le travail de divers organes. De plus, il y a une fatigue accrue et une perte d'énergie.Pour soutenir votre santé, vous devez rechercher une aide extérieure, à savoir, pour acheter un complexe de suppléments avec une composition de haute qualité. Parmi les meilleurs, on note:

• Hexavite;
• Undevit;
• Berocca plus;
• Alphabet 50;
• Vitrum Centuri;
• Ladyvita 50;
• Centrum silver femmes 50+.

Pour les femmes enceintes et allaitantes

Lors d'événements aussi importants dans la vie de chaque femme, tels que porter, donner naissance et nourrir un enfant, son corps devient particulièrement vulnérable, car il subit un stress énorme sur presque tous les organes et systèmes. Pour maintenir la santé de la mère et porter un bébé en bonne santé, il est nécessaire de veiller à la sélection des bons complexes afin de compenser le manque de minéraux et d'oligo-éléments. Pendant la grossesse, l'acide folique est essentiel pour la santé de la mère et du bébé, prévenant les anomalies du développement et l'avortement. Pendant l'alimentation, afin d'éviter diverses réactions négatives chez le bébé, la mère est obligée de se limiter à certains produits, ce qui peut entraîner une détérioration de l'état des dents, une chute de cheveux et une humeur dépressive. Pour prendre soin de vous et de votre corps, il est recommandé de prendre des complexes de vitamines et de minéraux, dont les meilleurs sont:

• L'alphabet «La santé de maman;
• Alimentation Elevit;
• Multi-tabs périnatale;
• Fairhaven Health Nursing postnatal;
• Vitrum "Prénatal" Forte;
• Conforme maman;
• Vitrum Prénatal;
• Elevit Pronatal.

Pour des hommes

Les représentants du sexe fort ont également besoin d'un soutien supplémentaire en minéraux et en vitamines, mais ils doivent particulièrement prêter attention à la L-carnitine, qui affecte la puissance et la capacité de concevoir un enfant en bonne santé. En outre, les vitamines du groupe B sont importantes, dont le manque, en particulier chez les personnes âgées, peut provoquer la calvitie, l'insomnie et un changement brusque d'humeur. Le corps masculin a plus besoin de vitamine C que le corps féminin, et le fer, au contraire, n'apporte pas beaucoup d'avantages. Il est conseillé aux fumeurs de faire attention aux préparations contenant de l'acide lipoïque, qui jouera le rôle d'un antioxydant. Selon les avis des clients, les meilleurs complexes pour hommes:

• Solgar Multi Male;
• Maxler VitaMen;
• AlfaVit pour les hommes;
• Mans Formula Potential Forte;
• Duovit pour les hommes;
• Vitrum Life;
• Optimum Nutrition Opti-Men.

Pour les seniors

Les processus de vieillissement naturels et inévitables affectent d'une manière ou d'une autre toutes les fonctions et tous les systèmes du corps. Le travail du tube digestif ralentit, de sorte que les nutriments provenant des aliments ne sont pas absorbés correctement. En outre, en raison de l'exacerbation de diverses maladies liées à l'âge, les gens sont obligés de prendre une grande quantité de médicaments, qui ont des effets secondaires et aggravent l'apport en vitamines et en minéraux avec l'apport alimentaire. Par conséquent, vous devez prendre soin des complexes de vitamines qui peuvent compenser la carence en tous les éléments. Les plus essentiels pour cette tranche d'âge sont la vitamine C, qui améliore le métabolisme, les vitamines B, qui aident au fonctionnement normal du cœur et du système circulatoire. La vitamine A est nécessaire pour préserver la vision, E - normalise la pression artérielle et ralentit les processus de vieillissement cutané, D - pour renforcer les os et assimiler les minéraux qu'ils contiennent. Les meilleures multivitamines pour les personnes âgées comprennent:

• Alphabet 50+;
• Vitrum Centuri;
• Actif Doppelherz avec du magnésium et des vitamines B;
• Centrum Silver;
• Gerovital.

Nous vous en dirons plus sur certains des médicaments ci-dessus plus en détail.

Meilleures multivitamines pour femmes

KRKA Duovit

La préparation complexe slovène contient des vitamines et des minéraux, notamment de l'acide ascorbique, du calcium, du zinc et du rétinol, qui sont nécessaires pour soutenir la santé et la beauté des femmes de tout âge. L'utilisation de compléments alimentaires empêche le développement de l'ostéoporose et a un effet bénéfique sur les systèmes métaboliques. Il est bénéfique pour le système reproducteur, la santé des yeux et des os, améliore la régénération et protège le système nerveux. Il est indiqué en cas de transpiration excessive, de règles abondantes et de diarrhée. 30 comprimés enrobés coûtent 400 roubles.

Avantages:

Désavantages:

La vie artistique "Formule d'une femme"

Le complexe de la production russe contient un grand nombre de composants, prenant en compte presque tous les besoins du corps d'une femme. Le résultat visible est déjà après quelques tours. Augmenter l'activité et l'efficacité, se débarrasser de la douleur les jours critiques - ce n'est pas une liste complète des effets du médicament sur le corps. 180 comprimés, conçus pour 90 doses, coûtent à partir de 760 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Evalar Laura

Des comprimés de fabrication russe pour les femmes de plus de 30 ans. L'un des composants de la formule unique - l'acide hyaluronique - joue un rôle important dans la préservation de la jeunesse de la peau. Les vitamines B, C, E, F dans la composition ont un effet rajeunissant complexe, renforcent l'immunité, améliorent l'équilibre hormonal, améliorent l'état et le teint de la peau et soulagent la condition avant le cycle menstruel. Un pack contenant 36 comprimés coûte environ 400 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Pharma Med Lady's Formula Woman 30 Plus

Un médicament à plusieurs composants fabriqué aux États-Unis est capable de prévenir les maladies féminines associées à des troubles hormonaux (mastopathie et endométriose), maintient une peau jeune, aide à maintenir un poids corporel optimal, augmente le tonus général, la libido et la production de collagène. De plus, les acheteurs notent une diminution de l'effet «peau d'orange» et un soulagement de la douleur pendant les jours critiques. La composition à plusieurs composants, dans laquelle des éléments tels que l'iode et les vitamines A, E jouent un rôle actif, augmente la résistance au rhume, la résistance au stress.

Avantages:

Désavantages:

Doppelgerz Active

Complexe de vitamines et minéraux sous forme de comprimés effervescents au goût de citron produit en Allemagne. Il soutient et restaure non seulement les fonctions du corps, mais a également un effet thérapeutique sur les veines et les vaisseaux sanguins, la glande thyroïde. Le résultat est très perceptible sur l'état de la peau et des cheveux. Le médicament a gagné la reconnaissance des femmes d'âges différents pour son efficacité. Le prix moyen est de 400 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Revidox

Un médicament unique en provenance d'Espagne, contenant la quantité de resvératrol, qui arrête pratiquement le vieillissement cellulaire, dans une capsule, jusqu'à 45 kg. les raisins! Il contient également de l'extrait de grenade et de sélénium. Ce complément alimentaire hydrate la peau, réduit les rides, normalise le métabolisme et contrôle le poids corporel. Pour 1 cours - 840 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Imedeen temps de perfection

Le produit (Danemark, Italie, Roumanie) est à base de Biomarine Complex, un extrait de fruits de mer riche en protéines.Il contient également de l'extrait de pépins de raisin et de la compression de tomate - lycopène. Le complexe de substances empêche la destruction des fibres de collagène et d'élastine, maintient l'équilibre de l'eau, protège contre les rayons UV, élimine la pigmentation et prévient le processus de vieillissement. Ne contient pas d'OGM, de sucre, de conservateurs - composition absolument naturelle. Le coût d'un paquet de 30 comprimés est de 1000 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Vitrum Beauty Elite

Le produit de la société américaine Unipharm, de par sa composition, aide à maintenir la santé et la jeunesse des femmes de plus de 45 ans. Il contient une grande quantité de vitamines et de nutriments, la prêle, qui stimule la production de collagène, le bêta-carotène, qui protège des influences environnementales. Tous les composants du complément alimentaire, agissant de concert, ont un effet bénéfique sur toutes les fonctions du corps, rétablissent le manque de minéraux et augmentent la force du corps pendant l'exercice. Le coût est de 1500 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Evalar Tsi-klim

Le complexe russe à base d'ingrédients à base de plantes est recommandé dès les premiers signes de ménopause. Les vitamines et les minéraux aident à réduire les réactions négatives du corps aux changements qui se produisent, tels que la transpiration accrue, les battements cardiaques rapides, les perturbations du sommeil et l'irritabilité. Le prix moyen est de 460 roubles pour 60 comprimés.

Avantages:

Désavantages:

ALPHABET 50+

Le médicament russe pour les femmes de plus de 50 ans contient 13 vitamines et 9 minéraux qui renforcent la santé, ralentissent le processus de vieillissement et maintiennent l'état du cœur, des vaisseaux sanguins et des articulations. Le prix moyen d'un paquet de 60 comprimés est de 270 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Vitrum prénatal

Le complexe américain, recommandé aux femmes pendant et après la grossesse, aide le corps à récupérer et à combler les nutriments manquants. Les composants nécessaires à la santé de la mère et de l'enfant, agissant ensemble, renforcent l'effet. Le bébé reçoit tous les éléments importants pour un bon développement grâce au lait maternel. Le coût de 30 comprimés est de 650 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Meilleures multivitamines pour enfants pour 2020

Pikovit pour les enfants

Le fabricant russe produit le médicament pour différents groupes d'âge, en sélectionnant les composants nécessaires à un âge spécifique. Le complément alimentaire ne contient ni conservateurs ni colorants. Forme de libération - comprimés à croquer pour les personnes âgées, sirop - pour les nourrissons. Prix ​​moyen - à partir de 300 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Alphabet

Le fabricant russe produit des suppléments pour les enfants d'âges différents. Par exemple, la gamme comprend les produits Alphabet Kindergarten et Alphabet Schoolboy. Les composants et leurs proportions sont sélectionnés en tenant compte des besoins d'âge et des caractéristiques de la période donnée et fournissent un ensemble complet d'éléments nécessaires. Les enfants adorent le goût des bonbons gélifiés - pomme, orange, fraise. Le médicament est indiqué pour l'hypovitaminose, la diminution de l'activité, la fatigue, le manque d'appétit chez un enfant, stimule l'activité mentale. Coût - à partir de 300 roubles pour un cours mensuel.

Avantages:

Désavantages:

Vitamishki

Une gamme assez intéressante de complexes de vitamines et de minéraux pour les enfants à partir de deux ans. Tous les complexes ont un effet fortifiant général et compensent le manque de vitamines et de minéraux nécessaires au bon fonctionnement du corps de l'enfant. Cependant, il y a beaucoup de choix:

• Multi + constituera une excellente base pour le développement du système immunitaire et nerveux, ainsi que du système métabolique du bébé;
• Bio + avec extrait de fenouil et prébiotiques aidera à améliorer le fonctionnement du système digestif, soulageant l'enfant des flatulences et de la constipation;
• Calcium +, en plus du calcium, contient du phosphore, ce qui aidera à la formation et au renforcement appropriés du tissu osseux et de l'émail dentaire;
• Focus + à l'extrait de myrtille protégera la vue de votre enfant pendant les heures d'école;
• Immuno +, qui contient du jus d'argousier, servira d'ambulance pendant la saison froide.

Avantages:

Désavantages:

Les meilleurs complexes de vitamines pour hommes

Formule de l'homme

Le produit est déclaré par le fabricant comme un moyen pour les hommes d'augmenter la puissance, ce qui est nécessaire à la conception d'un enfant. De plus, la composition contient les éléments nécessaires pour améliorer l'état général et le bien-être - 20 vitamines, 11 minéraux, 4 composants supplémentaires. Le complexe équilibré favorise la production de testostérone, renforce le système immunitaire et améliore l'humeur. La particularité de l'utilisation du médicament est un comprimé deux fois par jour. Prix ​​moyen - à partir de 700 roubles. pendant un mois de cours.

Avantages:

Désavantages:

Wellman tricologique

Un produit visant à renforcer les cheveux et à éviter la chute des cheveux. Un complexe complet contient une quantité accrue d'éléments qui préviennent la calvitie chez l'homme et améliorent l'état des follicules pileux, ralentissant l'apparition des cheveux gris. De plus, le produit contient toutes les vitamines essentielles pour les hommes - groupe B, acide ascorbique, E et D3, bêta-carotène. Le prix d'un cours mensuel est de 1100 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Gerovital

La société Dr. Theiss a développé un produit utile sous la forme d'un élixir, qui n'est pas un médicament, mais fournit au corps d'une personne âgée les composants nécessaires au fonctionnement normal. Il est indiqué pour l'admission aux personnes ayant des problèmes du système cardiovasculaire. Le médicament normalise les processus métaboliques et le fonctionnement du système nerveux. Caractéristiques de la réception - 1 cuillère à soupe par jour. La durée du cours est déterminée par le médecin. 200 ml d'élixir peuvent être achetés pour un montant de 300 roubles.

Avantages:

Désavantages:

Conclusion

Les éditeurs du site "bestx.htgetrid.com" ont présenté un tour d'horizon des meilleures multivitamines pour vous aider à choisir le bon produit. Tous les médicaments présentés sont vendus uniquement en pharmacie, mais ils peuvent également être commandés en ligne. Veuillez laisser vos commentaires sur les résultats de l'utilisation du produit que vous avez choisi.