Pour les femmes, l'un des paramètres les plus importants pour maintenir la beauté est le soin du visage. Une attention particulière doit être portée à ce facteur pendant la saison froide. Après tout, c'est alors que l'influence négative des facteurs externes augmente: les batteries et autres appareils de chauffage assèchent l'air dans les locaux. Le manque d'humidité entraîne une peau sèche, une desquamation, des démangeaisons, ce qui amène de nombreuses minutes désagréables. La rédaction du site "bestx.htgetrid.com" vous propose de prendre connaissance des recommandations qui permettront de prévenir les risques de sécheresse cutanée pendant la saison de chauffe.
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Facteurs affectant la peau sèche
La période hivernale est un véritable test pour la peau des mains et du visage. Il est difficile de dire lequel a un impact négatif le plus important - gelées extérieures ou air sec dans les maisons. Étant donné que la plupart du temps pendant la saison de chauffage est passé à l'intérieur, il faut veiller à maintenir le niveau d'humidité dans l'appartement ou le bureau.
Pourquoi la peau commence-t-elle à rougir et à peler particulièrement intensément en hiver? Par temps froid, l'air intérieur devient sec à cause du chauffage. Le taux d'humidité chute à 20%, et dans certains cas à 10%. Dans le même temps, les normes de cet indicateur ne doivent pas être inférieures à 50-70%. L'air sec déshydrate et vieillit rapidement la peau. En conséquence, des symptômes négatifs tels que rougeur, desquamation et démangeaisons apparaissent. Tout cela amène beaucoup de minutes désagréables. De plus, des bactéries pathogènes peuvent pénétrer dans des microfissures sur la peau, ce qui ne fait qu'aggraver la situation.
Comment prévenir la peau sèche
Il existe plusieurs façons de créer le niveau d'humidité requis. Le support complet comprend plusieurs directions à la fois, conçu pour protéger la peau d'un dessèchement excessif en hiver.
Humidification de la pièce
Il a déjà été mentionné qu'en hiver, l'humidité de l'air dans les appartements et les maisons est considérablement réduite. L'absence du niveau d'humidité requis, au moins 40%, affecte négativement les personnes présentes et l'environnement. La peau et les zones muqueuses du corps se dessèchent, il existe des risques de maladies telles que la sinusite et la sinusite. Les jeunes enfants sont particulièrement sensibles à l'air sec, dont l'immunité est considérablement affaiblie. De plus, les plantes et les animaux domestiques souffrent d'un manque d'humidité.
Comment réaliser l'humidification nécessaire de l'air dans un salon avec l'influence active d'appareils de chauffage? Le moyen le plus simple est d'acheter un humidificateur à ultrasons. Il est pratiquement silencieux, réglé pour générer une grande quantité de vapeur. Lorsque l'appareil est en marche, le taux d'humidité d'une pièce moyenne atteint sa valeur optimale en quelques minutes. Le coût de l'appareil, en fonction des caractéristiques, des fonctionnalités et du fabricant, varie d'environ 5000 à 15000 roubles.
L'atmosphère intérieure souhaitée peut être obtenue sans aucun coût supplémentaire. Vous pouvez également humidifier l'air en utilisant des moyens improvisés ordinaires.
Conteneurs avec eau
L'évaporation constante de l'humidité réduit la sécheresse de l'air.Pour ce faire, il suffit de placer des récipients contenant de l'eau à proximité des appareils de chauffage. Ceux-ci peuvent être des vases, des bols décoratifs qui agissent comme des humidificateurs. Il est important de ne pas oublier de laver périodiquement les récipients et de changer l'eau.
Ébullition
L'eau chaude s'évapore activement, humidifiant l'air en cours de route. Vous devrez faire bouillir de l'eau dans une casserole ou une bouilloire, puis laisser le couvercle ouvert. La vapeur humidifiera une partie de la pièce pendant un certain temps. Si vous ajoutez quelques gouttes d'huiles aromatiques à l'eau, l'appartement sera en outre rempli d'odeurs agréables. Dans ce cas, n'oubliez pas les mesures de sécurité et placez les récipients contenant de l'eau bouillante dans un endroit sûr.
Salle de bains
L'une des options les plus simples pour humidifier un appartement est de laisser la porte de la salle de bain ouverte après avoir terminé le traitement de l'eau. Vous pouvez également pré-remplir un bain chaud. Les vapeurs de grandes quantités d'eau rempliront leur tâche d'humidification de la pièce.
Séchage des vêtements
Un excellent moyen d'hydrater davantage votre appartement est de sécher vos vêtements après le lavage. Il suffit de mettre séchoir avec du linge lavé par la batterie. Les choses sècheront plus vite, l'air sera saturé d'humidité nécessaire. Il est important de se rappeler que cette méthode ne convient que pour des vêtements bien lavés sans résidus de détergents.
Humidification mécanique
Afin de faire disparaître rapidement l'air sec dans la pièce, il est recommandé de suspendre périodiquement des serviettes humides sur les batteries. Vous pouvez également utiliser une bouteille d'eau ou un autre récipient dans lequel une partie du tissu est placée. Cette conception fournira un tissu hydratant continu et une évaporation de l'humidité.
Ornements décoratifs
Voulez-vous humidifier l'appartement et en même temps maintenir l'harmonie à l'intérieur? Pour ce faire, vous devez prêter attention à certaines solutions de conception. Une petite composition sous la forme d'une fontaine domestique fournira une humidité supplémentaire dans l'air, ce qui est si important pendant la période de chauffage.
Avoir un aquarium dans l'appartement permet également d'humidifier l'air. Cela ne vaut guère la peine de planter du poisson spécialement. Cette idée ne peut pas être qualifiée de rationnelle. Mais s'il y a un désir de décorer la maison avec un aquarium, alors, en plus de la perception esthétique, les amoureux de la vie marine ont la possibilité d'un moyen supplémentaire d'éliminer l'air sec.
Nettoyage de la chambre
Le maintien de la propreté dans l'appartement, en particulier le nettoyage humide, aide à maintenir un niveau d'humidité confortable et élimine la poussière accumulée. Il est également recommandé de ventiler régulièrement les locaux. Cela aidera à éliminer les bactéries en excès et à rafraîchir l'air.
Dans la lutte contre l'air sec, il ne faut pas oublier qu'une humidification excessive peut avoir un effet négatif. À l'intérieur, le taux d'humidité ne doit pas dépasser 70%. Sinon, des moisissures peuvent se développer, ce qui est un excellent facteur de développement d'agents pathogènes et d'allergies. En outre, une humidité excessive dans la pièce est peu susceptible d'être confortable pour la résidence permanente.
Régime de boisson
Boire une certaine quantité d'eau régulièrement aidera à maintenir l'équilibre hydrique dans le corps. Il est préférable d'utiliser de l'eau potable propre et non gazeuse. La consommation recommandée est jusqu'à 2,5 litres par jour. Les fruits et légumes juteux tels que les concombres, les pastèques, les tomates et les baies aideront non seulement à fournir la quantité d'humidité nécessaire, mais aussi à saturer le corps avec les vitamines et les antioxydants nécessaires, qui sont si importants pour maintenir une peau jeune.
Soin de la peau
Les parties du corps les plus vulnérables pendant la saison de chauffage sont la peau des mains et du visage. Ce sont eux qui souffrent particulièrement de sécheresse, de desquamation et d'irritation. Pour assurer une hydratation continue, un certain nombre de règles simples doivent être suivies périodiquement.
Procédures de l'eau
Le nettoyage de la peau est l'une des principales conditions de sa santé. N'utilisez pas d'eau chaude pour vous laver le visage et les mains. Un lavage à l'eau froide sera beaucoup plus utile. Dans le même temps, il est recommandé d'éviter les détergents agressifs tels que les savons solides, les gels. La meilleure option est le savon liquide ou l'huile hydrophile pour le lavage.Ces produits sont capables de protéger au maximum la peau du dessèchement.
Dans certains cas, au lieu de laver votre visage, il suffit d'essuyer votre visage avec un tonique ou une lotion.
Produits de beauté
La différence entre la température ambiante et la température extérieure n'a pas le meilleur effet sur le corps. La sécheresse intérieure et les gelées hivernales entraînent une sensibilité accrue de la peau du visage. La saison froide apporte ses propres ajustements aux procédures cosmétiques. Comme procédures matinales, il est recommandé de nourrir la peau, pas d'hydrater, car lorsque vous sortez, des particules d'humidité se cristallisent et provoquent une irritation.
En hiver, le meilleur moment pour appliquer des cosmétiques hydratants est l'après-midi. À cette période de l'année, il est recommandé d'utiliser activement des masques hydratants, des toniques, des lotions pour le corps. Un masque d'alginate est reconnu comme l'un des plus efficaces. C'est un produit cosmétique naturel à base d'algues. La substance incluse dans le masque augmente le teint de la peau, retient l'humidité et améliore le travail des propriétés protectrices de la peau.
Les masques d'alginate combattent activement des problèmes tels que:
- vieillissement de la peau;
- processus inflammatoires;
- pelage et sécheresse;
- cicatrices dues à la période d'acné;
- l'apparition de réseaux vasculaires;
- points noirs.
Les masques hydratants avec des composants d'algine sont considérés comme universels, adaptés à tous les types de peau. Particulièrement indiqué pour les peaux sèches et vieillissantes. La fréquence d'application d'un produit cosmétique en hiver est de plusieurs fois par semaine. Dans certains cas, il est recommandé de suivre un cours de 2 semaines avec une application quotidienne du composant. Le masque est facile à utiliser non seulement dans le salon, mais aussi à la maison. Lorsqu'il est appliqué sur le visage, le produit durcit et se transforme en une masse élastique épaisse. Après application avec le masque, les toxines et les substances nocives sont éliminées de la surface de la peau.
Le soin des mains n'est pas moins important. À ces fins, les crèmes conviennent, qui comprennent l'huile d'argousier, le jus d'aloès. La présence de céramides et de phospholipides dans les cosmétiques est également un facteur important. Une fine couche de graisse formée sur la peau après l'application des crèmes la protège de l'évaporation de l'excès d'humidité, ce qui est si important dans les pièces sèches.
Mais avec des fonds, dont les principaux composants sont la glycérine ou l'acide hyaluronique, vous devez le manipuler avec précaution. Dans des conditions de faible humidité sous l'influence de ces substances, la peau se dessèche encore plus. Lors du choix des cosmétiques, il est important de faire attention à la composition des crèmes. La composition optimale pour les soins de la peau en hiver est une faible teneur en glycérine et en acide hyaluronique en combinaison avec des graisses.
Cosmétique décorative
En parlant de cosmétiques, les cosmétiques décoratifs méritent également d'être mentionnés. Pendant la saison froide, les crèmes tonales remplissent des fonctions protectrices, empêchant, entre autres, de dessécher la peau.
Les préparations modernes contiennent tous les composants nécessaires à l'hydratation; leur utilisation fréquente est pratiquement inoffensive. Les huiles naturelles, les vitamines, la cire cosmétique, l'acide hyaluronique inclus dans la composition tonale empêchent la peau de se dessécher et préviennent le vieillissement prématuré.
La consistance d'un fond de teint avec un effet hydratant doit ressembler à une crème sure d'épaisseur moyenne. La structure visqueuse empêche la perte d'humidité après l'application.
Démaquiller
En saison froide, dans des conditions d'air sec accru, il est préférable de refuser les démaquillants agressifs, tels que les mousses et les gels. Ils éliminent parfaitement le maquillage même persistant, nettoient bien la peau, mais en même temps la dessèchent, perturbant l'équilibre naturel de l'eau.
L'eau micellaire, le lait et les crèmes spéciales pour démaquiller peuvent ne pas être aussi efficaces, mais ils font un excellent travail de soin de la peau. Mais leur utilisation ne détruira pas l'équilibre hydrique. Étant donné que cette procédure doit être effectuée quotidiennement, vous devez choisir des produits de qualité.
Eau thermale
Dans des conditions d'air sec accru, il ne faut pas négliger un tel remède pour la peau du visage comme l'eau thermale. La composition minéralisée du liquide a un effet bénéfique sur la couche externe de l'épiderme et est même utilisée dans la lutte contre les maladies dermatologiques. But de l'eau thermale:
- hydrate la peau dans les pièces sèches;
- soulage les irritations de la peau, élimine la desquamation;
- rétrécit les pores;
- normalise l'équilibre eau-lipide;
- tons, élimine la trace de fatigue;
- améliore la circulation sanguine;
- corrige le maquillage et nettoie également la peau après le maquillage;
- crée une couche protectrice empêchant l'évaporation excessive de l'humidité.
Le prix moyen de l'eau thermale est de 500 à 600 roubles. Il est important de sélectionner un échantillon pour votre type de peau. Chaque option a une composition minérale différente. Pour une hydratation maximale, un produit à concentration saline réduite convient. Après avoir appliqué de l'eau, un effet plus important sera obtenu si l'humidité restante sur le visage est épongée avec un mouchoir en papier.
L'eau thermale peut être utilisée avant l'application des crèmes, permettant à la peau de "respirer". La pulvérisation après l'application de produits cosmétiques décoratifs contribue à la durabilité du maquillage. Mais dans ce cas, il n'est pas recommandé de vaporiser de l'eau directement sur le visage. Vous devez pulvériser de l'eau dans un petit "nuage" et y entrer.
Pour maintenir un équilibre optimal d'hydratation de la peau, les procédures cosmétiques peuvent être effectuées dans l'ordre suivant:
- Nettoyage du visage. Sur recommandation des cosmétologues, il est conseillé d'utiliser de l'eau fraîche pour le lavage. Parfois, il suffit d'essuyer la peau avec un tampon imbibé de lait ou de lotion cosmétique. Cela rafraîchira le look sans permettre à l'humidité naturelle de disparaître.
- Il est recommandé d'appliquer la crème nourrissante au plus tôt 40 minutes avant de sortir. Les hydratants doivent être utilisés dans une pièce à faible humidité et avant le coucher.
- L'eau thermale aidera à maintenir le régime hydrique pendant la journée, c'est un outil indispensable pour un long séjour au bureau ou en appartement. Il est permis de vaporiser le visage jusqu'à 3-4 fois par jour.
- Lors du choix de cosmétiques décoratifs, vous devez faire attention au fond de teint avec un effet hydratant. La couche de maquillage appliquée protège la peau du dessèchement excessif.
- De temps en temps, il est recommandé de faire des masques pour le visage avec un effet hydratant.
Pendant la saison de chauffage, l'humidité de l'air intérieur est considérablement réduite. Par conséquent, la peau du visage nécessite des soins supplémentaires. L'équilibre hydrique nécessaire est maintenu par un certain nombre de facteurs: l'utilisation de produits cosmétiques hydratants nourrissants, la consommation d'eau potable, l'humidification mécanique de l'espace. Si vous connaissez d'autres moyens de protéger votre peau du dessèchement, écrivez-en dans les commentaires.
