Il cibo preparato in casa sarà sempre migliore di quello che possiamo mangiare in un bar. Il cibo fatto in casa non è solo più sano ma anche più gustoso. Inoltre, l'uso di un cestino per il pranzo farà risparmiare in modo significativo il budget. Non dovremmo dimenticare i benefici ambientali se usiamo contenitori per il pranzo invece di, ad esempio, sacchetti di plastica che non si decompongono e non possono essere riciclati. Inoltre, un buon cestino per il pranzo mantiene il cibo fresco e previene il rapido deterioramento.
Senza addentrarci in lunghe storie sulle origini del lunch box, possiamo dire che il lunch box è una scatola realizzata con materiali come plastica, stoffa, metallo o ceramica, pensata per il trasporto degli alimenti. Può contenere uno o più contenitori.
Nel mondo di oggi, quando le persone mangiano "letteralmente" in viaggio, i contenitori per il pranzo sono indispensabili, ma la loro varietà può creare confusione. Come scegliere una scatola che non colerà, sarà in grado di mantenere la freschezza e la temperatura del prodotto. Considera le migliori opzioni per il pranzo al sacco.
Soddisfare
- 1 La storia delle scatole per alimenti
- 2 Tipi di scatole per il pranzo
- 3 Cosa lasciarsi guidare quando si sceglie un pranzo al sacco
- 4 Contrassegni pericolosi o quale cestino per il pranzo è meglio non acquistare
- 5 Vantaggi e svantaggi dei contenitori per il pranzo
- 6 Confronto tra i modelli di lunch box più popolari per adulti e bambini
- 7 Cosa mettere in una scatola per il pranzo
- 8 In custodia
La storia dell'aspetto delle scatole per alimenti
La parola "lunchbox" dall'inglese. "Lunchbox" è formato da due parole a noi note "pranzo" che significa pranzo e "scatola" - una scatola. Queste due parole descrivono pienamente il suo scopo.
Nel nostro Paese solo negli ultimi anni hanno cominciato a prendere piede i lunch box, mentre all'estero sono da tempo richiesti. Ad esempio, in Giappone, questo tipo di confezionamento e trasferimento di alimenti è familiare dal XVIII secolo.
L'arte di raccogliere il cibo in una scatola è diventata una vera tradizione per i giapponesi e si chiama "Bento". Gli ingredienti sono posti in una scatola in alcuni punti, decorati con salsa.
In America, le scatole per il pranzo divennero popolari nel XIX secolo, sembravano una piccola scatola di biscotti in metallo con una maniglia.
Tipi di scatole per il pranzo
Lunch box in metallo
È la più resistente e durevole di tutte le opzioni di scatola. Lavabile in lavastoviglie. Ci sono sia con che senza separatori. Inoltre, il set può spesso includere una borsa per il trasporto. Alcune varianti di queste scatole hanno un doppio strato di acciaio, che consente di mantenere la temperatura del piatto fino a 8 ore. Inoltre, è necessario prestare attenzione alla presenza di cuscinetti in silicone, grazie ai quali sarà garantita la tenuta.
Scatole di plastica
L'opzione al sacco più comune. Hanno molte variazioni di dimensioni, numero di sezioni, livelli. I vantaggi di tali vassoi includono il basso costo; nei modelli più costosi vengono fornite tenuta, compattezza e leggerezza. Lo svantaggio è l'incapacità di mantenere la temperatura, rapida usura.Va ricordato che la plastica di bassa qualità utilizzata per realizzare scatole di plastica, quando riscaldata in un forno a microonde, emette sostanze nocive che non dovrebbero essere nel nostro cibo. In questo caso, è necessario prestare attenzione ai segni indicati sul fondo del contenitore.
Thermolunchbox
Questa versione della scatola è destinata a coloro che non hanno la possibilità di riscaldare il cibo nel microonde.
Bottiglie d'acqua
Può essere plastica, metallo, vetro. Ognuno ha i propri vantaggi e svantaggi. Nel caso della plastica, ricordarsi di controllarne l'etichettatura per evitare l'ingresso di sostanze nocive nella bevanda. I flaconi in acciaio inossidabile sono sicuri, non tossici, ma possono essere pesanti. I thermos di vetro sono più fragili e meno resistenti al calore.
Scatole da pranzo in silicone
Progettato per frullati, noci, frutta, bacche e snack. Mantengono bene la temperatura fresca del prodotto, non sono destinati al riscaldamento, inoltre non hanno una buona tenuta.
Scatola per il pranzo - thermos
Se è impossibile riscaldare il cibo, saranno un eccellente assistente per il trasporto di zuppe, bevande calde. Ogni volta che hai bisogno di cibo fresco, manterrà anche il cibo alla temperatura richiesta.
Scatole per il pranzo a più livelli in una borsa
Un'ottima soluzione per il trasporto di più pasti per atleti e persone che preferiscono la ricreazione attiva.
Scatole per il pranzo riscaldate
Ideale per lavoro e picnic. La capacità di mantenere la temperatura richiesta del piatto.
Cosa lasciarsi guidare quando si sceglie un pranzo al sacco
Ci sono molti produttori di contenitori per il pranzo, quindi è facile perdersi nella loro varietà. Dovresti fare affidamento sui seguenti punti: caratteristiche, materiale, capacità, proprie esigenze.
- Decidi tu stesso cosa indosserai. Se hai intenzione di trasportare zuppe, fai attenzione ai thermos; per insalate, secondi piatti, sono adatti contenitori di plastica, metallo o ceramica.
- Tenuta del vassoio, inserti in silicone nel coperchio del contenitore.
- Adatto al microonde.
- Facile da pulire, lavabile in lavastoviglie.
- Produttore. La preferenza dovrebbe essere data a coloro i cui prodotti sono sicuri e di alta qualità.
- Materiale di fabbricazione. Al momento dell'acquisto di contenitori di plastica, cercare la scritta sulla confezione: "Non contiene fenolo-A", se questa iscrizione non è presente, rimandare l'acquisto di tale contenitore, poiché questa sostanza è pericolosa per le persone. Se preferisci le scatole da pranzo in metallo, procuratele dall'acciaio inossidabile.
- Volume. In questo caso, affidati alle preferenze personali. I contenitori grandi non dovrebbero essere acquistati per i bambini, poiché saranno scomodi da usare. E per gli adulti, le opzioni multi-livello sono abbastanza adatte.
- Il numero di contenitori. Include da due a quattro contenitori con coperchi sigillati separati. Puoi usarlo in varie varianti. Adatto a chi ama la varietà nel menù.
Contrassegni pericolosi o quale cestino per il pranzo è meglio non acquistare
Quando acquisti una scatola per il pranzo in plastica o metallo, dovresti prestare attenzione a ciò che stai acquistando. Ad esempio, le scatole di metallo devono essere in acciaio inossidabile e gli articoli in plastica devono essere etichettati "Non contiene bisfenolo - A".
I seguenti contrassegni possono essere trovati sui contenitori di plastica:
- PETE - appartiene ai materiali più economici, quando riutilizzato rilascia una sostanza tossica - ftalato, che colpisce il sistema nervoso e cardiovascolare;
- HDPE - è considerato non tossico e abbastanza sicuro, ma va ricordato che quando riscaldato emette una sostanza tossica - la formaldeide, può essere utilizzata ripetutamente;
- PP - polipropilene, il tipo di plastica più popolare.I contenitori per il pranzo realizzati con questo materiale possono essere riscaldati nel microonde e lavati in lavastoviglie. Si riferisce alla plastica ecologica.
Di per sé, la plastica non è pericolosa per il corpo, tuttavia, le sostanze rilasciate durante il riscaldamento portano una minaccia latente per il corpo, che può apparire non immediatamente, ma dopo il tempo.
Vantaggi e svantaggi dei contenitori per il pranzo
Si possono evidenziare i seguenti vantaggi:
- a basso costo;
- l'opportunità c'è ovunque e in qualsiasi momento;
- fiducia nella composizione dei piatti.
Gli svantaggi includono:
- perdita di tempo nella preparazione del cibo nella scatola del pranzo;
- incapacità di riscaldare il cibo in alcuni modelli;
- voluminosità dei contenitori.
Confronto tra i modelli di lunch box più popolari per adulti e bambini
Scatole da pranzo per adulti
Con l'età, ci vengono in mente pensieri sulla corretta alimentazione, la frequenza dei pasti e immediatamente sorge la questione del trasporto del cibo. Affinché il problema di una corretta alimentazione non diventi un problema e una routine, è necessario avvicinarsi con attenzione all'acquisto di un pranzo al sacco e sceglierlo non solo pratico, ma anche piacevole alla vista.
Bento-Box Monbento
Capacità: 1000 ml.
Dimensioni: 11 * 18,6 * 12.
Materiale: plastica
Prezzo: 3300 rubli.
Vantaggi:
- Sigillato grazie alla fodera in silicone;
- La capacità di utilizzare in forno a microonde;
- Lavabile in lavastoviglie;
- Può essere utilizzato per il congelamento;
- Adatto per zuppe e primi piatti.
Svantaggi:
- La plastica perde la brillantezza del colore con lavaggi frequenti.
Piatto da pranzo
Volume: ciotola inferiore - 300 ml, superiore - 550 ml.
Misure: 12 * 19,5 * 12 cm.
Materiale: propilene, tritan, silicone.
Prezzo: 2590 rubli.
Vantaggi:
- Per primi e secondi piatti;
- Senza BPA, BPS e ftalati;
- Adatto per forni a microonde, congelatori e lavastoviglie;
- Include una tracolla e un cucchiaio di plastica.
Svantaggi:
- Non trovato.
Thermos per alimenti nero + blum Box Appetit Thermo Pot
Capacità: 500 ml.
Peso: 618 g.
Misure: 12,5 * 17 cm.
Prezzo: 3360 RUB
Materiale: thermos in acciaio inossidabile, coperchio in sughero con propilene e silicone, cucchiaio ergonomico in acciaio inossidabile.
Vantaggi:
- Mantiene la temperatura del cibo (freddo - 8 ore, caldo - 6 ore);
- Buon isolamento contro le perdite;
- Un magnete laterale tiene il cucchiaio in posizione.
Svantaggi:
- Non trovato.
Bento Box nero + blum
Capacità: 500 ml.
Peso: 0,287 kg.
Misure: 19 * 5,5 * 12 cm.
Materiale: polipropilene, silicone.
Costo: da 2390 rubli.
Vantaggi:
- Non contiene BPA, BPS;
- Adatto per forni a microonde.
Svantaggi:
- Non lavabile in lavastoviglie.
Lunch Box riscaldato Aqua Work
Capacità: 1050 ml.
Misure: 21,5 * 15 * 10,5 cm.
Materiale: plastica, acciaio inossidabile.
Prezzo: da 1900 rubli.
Vantaggi:
- Include cucchiaio, forchetta, bastoncini in un apposito vano nel coperchio;
- La possibilità di riscaldamento in macchina.
Svantaggi:
- Alimentazione solo dall'impianto elettrico del veicolo.
Scatole pranzo per bambini
Tutti i genitori vogliono che i loro figli crescano sani e abbiano buone abitudini alimentari fin dall'infanzia. A seconda dell'età di tuo figlio, le sue preferenze in termini di aspetto, caratteristiche e riempimento della scatola del pranzo possono essere diverse.
Thermos Novelty Soft Lunch Kit, borsa termica per bambini Firetruck
Peso: 0,14 kg.
Capacità: 5000 ml.
Materiale: poliestere, PEVA idrorepellente.
Prezzo: da 715 rubli.
Vantaggi:
- Adatto per trasportare e conservare alimenti;
- Buon isolamento termico;
- Per bambini dai 5 anni.
Svantaggi:
- Non trovato.
Portapranzo IRIS NANNI
Volume: due contenitori da 700 ml.
Misure: 9 * 22 * 12 cm.
Materiale: propilene, neoprene.
Prezzo: 2900 sfregamenti.
Vantaggi:
- Sigillato
- Lavabile in lavastoviglie e utilizzabile nel microonde;
- Include una borsa in neoprene con lacci, una forchetta in propilene, un coltello e un cucchiaio.
Svantaggi:
- Non trovato.
Macchina per sandwich termica IRIS
Misure: 16 * 16 * 2 cm.
Materiale: poliestere alimentare.
Prezzo: da 550 rubli.
Vantaggi:
- Ideale per panini;
- Una speciale cintura di fissaggio non permetterà la caduta del sandwich;
- Manterrà la temperatura grazie al rivestimento isolante.
Svantaggi:
- Non trovato.
Portapranzo Monbento Gram
Capacità: 600 ml.
Misure: 11,4 * 14,8 * 7 cm.
Peso: 129 gr.
Materiale: plastica.
Costo: da 950 rubli.
Vantaggi:
- Non contiene BPA, BPS;
- Lavabile in lavastoviglie.
Svantaggi:
- Non può essere utilizzato nel forno a microonde;
- Si sconsiglia il trasporto di liquidi.
Lunch box per bambini con elemento refrigerante N'ice Box Moose
Peso: 0,34 gr.
Dimensioni: 6,3 * 14 * 12,5.
Materiale: plastica, silicone, gel.
Prezzo: da 1545 sfregamenti.
Vantaggi:
- Disco di raffreddamento smontabile sul coperchio;
- Il set comprende una posate 3in1, una scatola aggiuntiva per verdura fresca, frutta;
- Senza BPA e ftalati.
Svantaggi:
- Non.
Cosa mettere in una scatola per il pranzo
Se sei determinato a portare cibo per pranzi e spuntini e vuoi usare al meglio il tuo cestino per il pranzo, allora è meglio pianificare in anticipo cosa prendere. Ad esempio, se sei il proprietario di un contenitore "bento", puoi trasportare una varietà di alimenti, ma solo quelli secchi, poiché non sono destinati alle zuppe, sebbene questo problema possa essere risolto acquistando un contenitore sigillato a più livelli.
Opzioni per riempire le scatole del pranzo per il pranzo
- Tagliatelle alle verdure;
- Shawarma con pollo;
- Pollo, riso + insalata di verdure;
- Quinoa / grano saraceno / riso con funghi / verdure / carne;
- Panino al tacchino;
- Pesce al forno + contorno.
Queste sono solo alcune idee per il tuo lunch box, scegli il cibo che ami che ti darà piacere e senso di pienezza. Sii creativo e intelligente nel riempire la tua scatola.
In custodia
Una corretta alimentazione è uno dei fattori più importanti per una buona salute. Grazie ai contenitori per il pranzo puoi sempre portare con te cibo sano, sano e vario ovunque tu vada. Puoi acquistare contenitori per il pranzo sia nel negozio che nella maggior parte dei negozi online che si concentrano sulla vendita di piatti e accessori da cucina. Se sei un utente di lunch box, condividi la tua esperienza sotto l'articolo nei commenti.
