Rassegna dei migliori vestiti da corsa nelle diverse stagioni

La corsa è senza esagerazione uno degli sport popolari oggi. Quasi tutti hanno l'opportunità di farlo, indipendentemente da dove vive la persona, se c'è uno stadio al coperto, un parco, ecc .. Puoi correre su quasi tutte le superfici e con quasi tutte le condizioni atmosferiche. L'importante è avere la voglia e l'attrezzatura giusta. Ecco come scegliere i migliori vestiti da corsa per le diverse stagioni.

Cosa correre d'estate

L'estate è un ottimo periodo per fare jogging. E 'possibile trovare una superficie diversa, che sia asfalto o terreno accidentato, caratterizzata da una maggiore morbidezza, una differenza di rilievo, che mette meno stress sulle articolazioni.

Gli inconvenienti che possono sorgere durante il jogging in estate sono l'aumento della sudorazione e del sole / colpo di calore. Sono questi momenti che costituiscono i requisiti di base per l'attrezzatura da corsa estiva. Dovrebbe essere leggero, traspirante, un copricapo è necessario in pieno sole. Tuttavia, non tutte le magliette o cappellini da baseball si adatteranno, più su quello sotto.

Il cotone naturale non è l'opzione migliore per l'attrezzatura da corsa, i moderni sintetici tecnologici saranno più leggeri e più comodi da indossare.

Superiore

Una canotta slim fit indossata sopra un reggiseno sportivo (per le donne) è una scelta eccellente. Se la temperatura dell'aria è superiore a 25 gradi, è meglio che il sesso più forte corra con i torsi nudi e le donne dovrebbero lasciare solo le applique.

Asics METARUN SINGLET

La canotta è realizzata in jersey leggero e traspirante. Nella versione da donna, la parte posteriore è cucita con un "giromanica inglese", nella versione da uomo - un taglio dritto. Sotto le scapole c'è un inserto leggero, quasi in rete per una perfetta traspirazione.

Prezzo: 4000 rubli, ma spesso i programmi di sconto offerti ti consentono di acquistare qualcosa in meno del 50%.

Vantaggi:

Svantaggi:

Canotta Adidas Performance Rise Up N Run - Uomo

La maglietta è realizzata in tessuto ad asciugatura rapida, il materiale respira, rimuove rapidamente l'umidità dal corpo e ha un rivestimento per la protezione dai raggi UV (indicatore - 25). Lo scollo è tondo, la superficie ha un decoro riflettente: il segno del brand è nella parte anteriore, l'ombreggiatura è sui lati e le iconiche tre strisce sono nella zona delle scapole.

Puoi comprarlo per 2990 rubli.

Professionisti:

Svantaggi:

T-shirt da donna Own the run Adidas

Il prodotto si distingue per il materiale leggero utilizzato, che assorbe perfettamente l'umidità. Per un maggiore comfort di chi lo indossa, il bordo inferiore sul retro è leggermente allungato, attenuando il passaggio dalla vita ai fianchi. La scollatura è rotonda, la parte posteriore è diventata il solito giromanica inglese, considerato un taglio sportivo. Grandi strisce sui lati e mini-segni nell'area delle scapole sono responsabili del riflesso della luce.

Disponibile in tre colorazioni.

Benefici:

Debolezze:

T-shirt One Series Running ACTIVCHILL.Reebok, signore

Questo pezzo di attrezzatura sportiva non solo permetterà alla pelle di respirare, ma farà anche distinguere l'atleta dalla massa. Questo effetto fornirà una stampa espressiva sulla parte anteriore del prodotto. La parte posteriore ha un taglio racer, che dà libertà di movimento, il materiale offre una traspirabilità ideale. Ideale per la stagione calda.

Prezzo: 2000 rubli in media.

Vantaggi:

Svantaggi:

T-shirt da corsa RUN DRY + KALENJI da uomo

T-shirt dal taglio regolare con scollo tondo. Il materiale è molto leggero, morbido e si sente come il cotone. Allo stesso tempo, si distingue per una discreta rimozione dell'umidità, un'asciugatura piuttosto rapida. Nella zona delle ascelle, sono realizzati inserti speciali per eliminare in modo intensivo e rapido il sudore emergente.

Venduto per 700 rubli.

Professionisti:

Svantaggi:

Parte inferiore

Pantaloncini Asics COOL 2-IN-1 SHORT da donna

I pantaloncini a vita media sono a doppio strato. Lo strato inferiore è realizzato in materiale elastico che fornisce la rimozione dell'umidità dal corpo del corridore. I pantaloncini superiori sono un materiale a rete arioso, quasi senza peso con un'eccellente traspirabilità.

Il prodotto è realizzato in diversi colori, molti dei quali combinano due tonalità: blu scuro / corallo, corallo / corallo chiaro /, nero / rosso. Puoi anche acquistare una versione monocromatica - nera.

Costo medio: 3000 rubli.

Benefici:

Debolezze:

Pantaloncini Adidas MARATHON 20 CITY CLASH da donna

I pantaloncini da jogging con stampa urbana hanno una vestibilità aderente con vita media e coulisse elastica in vita. Il materiale del prodotto ha un'eccellente capacità di assorbimento dell'umidità.

Puoi comprare 2990 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Pantaloncini da corsa a doppio strato H&M

Il marchio non è un profilo sportivo, ma ha una propria linea di articoli sportivi. I pantaloncini a due strati sono realizzati in diverse varianti di colore, ci sono modelli monocolore e bicolore. Lo strato inferiore è pantaloncini elastici corti, la parte superiore è un taglio più ampio. L'atterraggio è standard. Una coulisse in cintura offre comfort nell'indossare.

Il prodotto costa 1.500 rubli.

Professionisti:

Svantaggi:

Pantaloncini RUN IT 3-STRIPES PB Adidas, da uomo

RUN IT 3-STRIPES PB ha una doppia costruzione, ovvero, sotto i pantaloncini principali realizzati in materiale leggero e ad asciugatura rapida, ci sono pantaloncini interni che forniscono un supporto aggiuntivo e hanno eccellenti proprietà di ventilazione.La vestibilità è standard, un cordoncino fornirà una vestibilità comoda sulla cintura.

Costo dei pantaloncini: 3000 rubli.

Benefici:

Svantaggi:

Pantaloncini SILVER SPLIT SHORT Asics, uomo

Questi pantaloncini sono leggermente più corti del modello sopra descritto. Il materiale è molto piacevole e traspirante. All'interno, sotto i pantaloncini principali, ci sono delle mutande cucite, quindi se lo desideri, puoi mettere la cosa sul tuo corpo nudo. Una piccola tasca è cucita nei pantaloncini interni.

Prezzo: 1600 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

BOSTON TC Reebok Shorts, da uomo

Questo modello può essere chiamato pantaloncini piuttosto condizionatamente, questi sono più collant da corsa, tuttavia, con una lunghezza sopra il ginocchio. Perfetto per quegli atleti che non si sentono a proprio agio intorno ai fianchi. Questo prodotto, pur mantenendo tutte le caratteristiche richieste - assorbimento dell'umidità, traspirabilità, presenza di elementi riflettenti, si adatta perfettamente alle cosce dell'atleta, dando ai muscoli un supporto aggiuntivo.

Costo: 2000 rubli. media.

Professionisti:

Svantaggi:

Reggiseni sportivi (reggiseni)

Questo dettaglio del guardaroba fornisce diversi gradi di supporto. In generale, maggiore è la dimensione del seno e più intenso è l'allenamento, più forte dovrebbe essere il supporto. Si consiglia di acquistare un reggiseno sportivo da negozi regolari (non online), come il montaggio garantisce un ulteriore comfort d'uso. In effetti, anche un leggero pizzicotto con un elastico sotto il seno può influire sulle condizioni generali di una persona.

I reggiseni sportivi sono un must per l'abbigliamento da corsa da donna indipendentemente dalla stagione.

Adidas Stronger for it Soft

Stronger for it Soft è caratterizzato da un forte sostegno, una vestibilità aderente, coppe abbastanza morbide modellate che seguono i contorni del corpo. C'è una fascia elastica liscia sotto il seno. Le cinghie possono essere bloccate in due posizioni:

• Normale - per carichi bassi;
• Criss-cross - per intensivo.

Il costo senza sconto è di 4500 rubli.

Benefici:

Debolezze:

Tra la gamma del marchio Adidas ci sono modelli di reggiseno:

• Con un livello di supporto medio, questo è, ad esempio, CIRCUIT MEDIUM-SUPPORT, con spalline sottili sul retro e una fascia con marchio sotto il petto, o NON REST ALPHASKIN, che si distingue per colori spettacolari e costo non meno eccezionale (5500 rubli).
• Con un basso livello di supporto - notiamo immediatamente che per la corsa, un livello di supporto basso e leggero non è l'opzione migliore, ma se scegli ancora un reggiseno del genere, dovresti prestare attenzione al modello All Me con un ampio nastro a contrasto sotto il petto e spalline sottili sul retro.

S Hero Racer Pad Br PIXPNK Reebok

S Hero Racer Pad Br PIXPNK ha spallacci di media larghezza nella parte anteriore, che si collegano alla parte posteriore per formare una parte posteriore stretta. Il cinturino sotto il seno è ampio, con la giusta vestibilità, garantisce una vestibilità aderente e confortevole. Il modello è progettato per un allenamento intensivo, il torace sostiene bene.

Il costo è di circa 2.000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Reggiseno SmithFit Top

Un marchio meno eminente di quelli sopra indicati, tuttavia, il reggiseno che abbiamo illuminato non solo sosterrà bene il seno del proprietario, ma attirerà anche gli occhi con un decoro ben applicato che enfatizza visivamente il fascino femminile.

Il design è standard: le cinghie scorrono dolcemente nella parte posteriore stretta, la fascia sotto il petto è abbastanza ampia. Il materiale principale è il nylon combinato con poliestere ed elastan.

Il prezzo è di circa 2.000 rubli.

Professionisti:

Svantaggi:

Attributi aggiuntivi

Ghette

Speciali ghette di compressione possono essere utilizzate per sostenere la caviglia.

Ci sono opzioni che si vestono solo per il caviale, ad es. vengono in aggiunta allo speciale calzini sportivi... I modelli popolari sono rilasciati dai marchi:

• Asics, modello LB COMPRESSION CALF SLEEVE, del valore di 2.500 rubli;

• Mico, la sua “mezza coppia” costerà 3400 rubli.

Il marchio Mico ha anche una gamma di leggings che vengono forniti con un piede solido, non comportano l'uso di un calzino o una versione con tacco.

Copricapo

Dovresti stare attento con questo attributo dell'attrezzatura, poiché da un lato proteggerà il corridore dal sole, ad es. proteggerà dai colpi di sole e d'altra parte, al contrario, aggiungerà calore alla testa, ad es. c'è il rischio di surriscaldamento e colpo di calore.

Pertanto, indossare o non indossare è una scelta personale di tutti.

Tra i modelli in commercio, dovresti prestare attenzione a:

1. Visiera da adidas, versione unisex, realizzata in poliestere, perfettamente fissata sulla testa, calzata con velcro.
2. Berretto da baseball Y NK H86 CAP METAL SWOOSH Nike - progettato per adolescenti o atleti con una dimensione della testa piccola, disponibile in poliestere in diversi colori. La tecnologia Dri-Fit lo rende attraente, proteggendo la testa dal surriscaldamento.

Entrambi i modelli contrassegnati possono essere acquistati per una media di 1000 rubli.

Un attributo importante dell'outfit di un runner, soprattutto in estate, quando i vestiti non comportano un gran numero di tasche, è una borsa speciale, la migliore di cui abbiamo parlato articolo separato.

Cosa correre in autunno e primavera

Una caratteristica di queste stagioni è la variabilità del tempo. È possibile che il tempo ti permetta di correre in pantaloncini e magliette, oppure potresti aver bisogno di collant o una giacca. Durante questo periodo, il pericolo di prendere un raffreddore è particolarmente grande perché, essendosi surriscaldato e sudato durante una corsa, un atleta può rinfrescarsi rapidamente anche con un apparentemente piccolo soffio del vento autunnale.

Per la stagione autunnale o primaverile, consigliamo di avere collant, una manica lunga (maglietta da corsa con maniche lunghe) e una giacca a vento leggera nel tuo guardaroba. Si tratta di questi attributi, i migliori modelli che racconteremo in dettaglio nella sezione

Se necessario, per proteggere le orecchie dal vento, dovresti usare una benda speciale, sulla tua testa, se necessario e con il tempo appropriato, dovresti indossare un cappello sportivo leggero. Un buff lavorato a maglia sottile salverà il tuo collo.

I migliori pantaloni e calzamaglia da corsa

W SEAMLESS CPD TIGHT Asics, signore

W SEAMLESS CPD TIGHT presenta un piacevole al corpo, tessuto elastico, perforazione funzionale per una migliore gestione dell'umidità. La cintura alta e larga permette al modello di adattarsi perfettamente alla figura. Durante la corsa, i collant non scivolano verso il basso, né strisciano verso l'alto dalle caviglie. Quando si sceglie la taglia, fare attenzione, alcuni utenti indicano che il prodotto è di piccole dimensioni.

Il costo è di 4500 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

PROPRIA LA CORSA A 3 STRISCE VELOCI Adidas, signore

OWN THE RUN 3-STRIPES FAST si distingue non solo per il suo design sorprendente, che ripete il motivo sulle sneakers adizero marathon, ma anche per il tessuto leggero con cui questo prodotto è cucito. I leggings assorbono perfettamente l'umidità in eccesso, lasciano respirare la pelle. Per comodità, c'è una tasca cucita per il tuo telefono.

Il costo senza sconto è di 4900 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Fit Pop Art EAZYWAY, compressione, donna

Vorrei non solo correre senza stancarmi, ma anche catturare gli sguardi ammirati e sorpresi dei passanti, quindi questo modello di compressione è un'opzione adatta.

I leggings non solo aggiungono comfort, forniscono una vestibilità aderente grazie a un'ampia cintura, ma si distinguono anche per una stampa insolita.

Il costo è di 4500 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

RESPONSE ASTRO Adidas, pantaloni da uomo

RESPONSE ASTRO, sebbene appartengano ai pantaloni della tuta, a causa del loro taglio stretto, sono qualcosa a metà tra collant e pantaloni. Il comfort di corsa è fornito dalla tecnologia Climacool, che ti mantiene comodo e fresco. La comodità nell'indossare è fornita dalle cerniere alle caviglie e, grazie alla cintura elastica, che può essere regolata con coulisse, i pantaloni si adattano bene all'atleta.

Il costo è di 5000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

SILVER ICON TIGHT Asics, collant da uomo

I SILVER ICON TIGHT si distinguono per una buona gestione dell'umidità, vestibilità aderente e la presenza di spettacolari elementi riflettenti nella zona del polpaccio. Il materiale del prodotto ti consente di mantenere il tuo corpo caldo quando fuori è leggermente fresco. Gli utenti notano il comfort di correre in loro sotto la pioggia.

Costo: 3500 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Ray Compression Tights, uomo

Realizzati al 70% in micropoliammide, i leggings offrono un'eccellente compressione, quindi i muscoli dell'atleta sono meno stanchi. Il prodotto rimuove bene il calore in eccesso, che è importante per le lunghe tirature.

Costo: 3900 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Maniche lunghe

Una maglietta a maniche lunghe manterrà i muscoli delle braccia freschi e asciutti mentre corri. L'assortimento offerto è il più ampio di marchi poco conosciuti e noti. Quando scegli, dovresti prestare attenzione a:

• la presenza o l'assenza di un cancello, con venti frequenti è auspicabile;
• facilità di vestirsi - la presenza di una piccola cerniera nei modelli con un supporto o una scollatura sufficiente;
• lunghezza della manica, alcuni modelli hanno la possibilità di "agganciare" la manica al pollice, il che impedisce lo scivolamento;
• la lunghezza e la larghezza del prodotto è una questione di gusti e preferenze, sia che si tratti di una versione slim che di un prodotto allungato con taglio libero.

Ci concentreremo su diversi modelli di marchi leader.

LITE-SHOW 2 LS 1/2 ZIP TOP Maglia a manica lunga da uomo di Asics

Taglio aderente manica lunga con possibilità di fissare la manica sul pollice. Il colletto è un piccolo supporto; è prevista una cerniera per indossarlo facilmente.

Prezzo: 5000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

SUPERNOVA Maglia manica lunga Adidas da uomo

Questo modello è adatto a coloro che apprezzano la libertà di movimento. Ciò è garantito da una vestibilità ampia, gomiti di forma anatomica. Ci sono slot per i pollici. Il tessuto si asciuga rapidamente.

Costo: 4000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

TOP SEAMLESS LS 1/2 ZIP Top a manica lunga di Asics da donna

Il modello semi-attillato ha un collo alto e una cerniera per indossarlo facilmente. Le maniche hanno fessure per i pollici. Il materiale è molto piacevole per il corpo, abbastanza caldo, il che rende la manica lunga adatta per il tardo autunno.

Costo: 5000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Maglia a maniche lunghe Adidas e Stella McCartney

Questo modello è entrato nella nostra recensione più per originalità. Si distingue dalle solite maniche lunghe da corsa per un interessante taglio a due strati, la presenza di un cappuccio e un'interessante stampa. Il tessuto allontana perfettamente l'umidità e allo stesso tempo è in grado di proteggere dal fresco vento autunnale o primaverile. È qui che entra in gioco il cofano. Ci sono comode fessure per il pollice. Una breve cerniera si estende dalla scollatura.

Prezzo: 10.000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Giacca a vento

Quando scegli questo pezzo di equipaggiamento, dovresti prestare attenzione alla qualità del tessuto. Idealmente, se è traspirante e in grado di proteggere il corridore dal vento e dalla pioggia leggera.

PROPRIA LA CORSA JKT Adidas, donna

La giacca è realizzata in poliestere, ha un cappuccio, strisce riflettenti sulla manica, sul retro. Il logo del brand è applicato sul davanti. Cerniera a tutta lunghezza.

Costo: 7000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

GIACCA ASICS Windbreaker LITE-SHOW, donna

Un modello molto sottile che protegge perfettamente dal vento e dalla leggera pioggerella, mentre assorbe perfettamente l'umidità e permette al corpo di respirare. Presenta un cappuccio, fessure per i pollici e dettagli riflettenti.

Costo: 5000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Giacca a vento da corsa sportiva da uomo RAY

Un'opzione relativamente economica, realizzata in tela impermeabile leggera. Il modello ha colori vivaci, ma allo stesso tempo differisce per funzionalità minimalista, non c'è cappuccio, ma c'è un colletto sufficientemente alto che copre il collo. Le maniche non hanno fessure per i pollici.

Più adatto a chi non percorre lunghe distanze e vuole acquistare una giacca a vento non solo per l'allenamento, ma anche da indossare nella vita di tutti i giorni.

Prezzo: 2000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Giacca a vento ASICS PACKABLE JACKET, da uomo

La particolarità della giacca a vento è in tessuto leggero, colori accesi, che rende il runner ben visibile su strada, originale design bicolore, e un comodo sistema di tasche. E, naturalmente, il fatto che la stessa giacca a vento possa essere ripiegata ordinatamente e in modo compatto in ... una delle sue tasche.

Il tessuto respira bene, ma non salva in caso di vento forte o pioggia. La sua protezione è tangibile solo nelle forme leggere dei capricci della natura.

Costo: 4500 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Abbigliamento da corsa invernale

Fino al momento in cui ti impegni a correre, sembra che correre in inverno sia impossibile. Questo può essere vero solo se non è stato scelto l'abbigliamento corretto per le tue corse invernali.

Quando si sceglie l'attrezzatura, è necessario osservare la regola dei tre strati:

1. Intimo termico (sopra e sotto);
2. Strato isolante (pile o altro top in felpa)
3. Protezione dal vento (sopra - giacca, fondo - pantaloni speciali che combinano calore e protezione dal vento).

Gli attributi aggiuntivi e obbligatori delle corse invernali sono:

• Cappello foderato in pile;
• Buff e / o maschera per prevenire screpolature e raffreddori;
• Guanti con antivento.

Attenzione! Non ci soffermeremo sulle scarpe da corsa in questo articolo, poiché questo è un argomento per un articolo separato.

L'unica cosa che vorrei sottolineare delle scarpe è che la protezione e la necessità di tacchetti qui giocano un ruolo speciale quando si tratta di correre sul ghiaccio. Non è necessario un ulteriore isolamento delle scarpe, poiché i calzini caldi, di regola, sono sufficienti. Tuttavia, vale la pena ricordare che le scarpe invernali dovrebbero essere di dimensioni maggiori in modo che i piedi con calzini più stretti siano comodi.

Ognuno sceglie la biancheria intima termica dalle proprie preferenze. Meglio se è un kit aderente. Un colletto rialzato aggiungerà ulteriore calore al collo. Esistono anche modelli con cappuccio aderente, che consente di rifiutare il buff.

In questa sezione ti mostreremo alcune opzioni per felpe, giacche e pantaloni per la tua corsa invernale.

SALOMON Calzamaglia TRAIL RUNNER WS TIGHT M, da uomo

Questa volta un marchio spesso associato all'abbigliamento sportivo invernale si è preso cura dei corridori. I collant sono realizzati in tessuto leggero, mentre la parte anteriore ha frammenti antivento per prevenire l'ipotermia. All'interno è presente uno strato isolante.

Costo: da 7000 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Pantaloni da riscaldamento neri RAY WS RUN

I comodissimi pantaloni, disponibili nelle versioni uomo e donna, hanno una membrana antivento e isolamento in pile. Anche se sono particolarmente attraenti a causa della cerniera cucita ai lati delle gambe dalla caviglia fino alla vita, che ti consente di indossare e togliere una cosa senza liberare i piedi dalle scarpe da ginnastica.

Costo: 3800 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Maglione in pile femminile Outventure

Un modello economico caratterizzato da un materiale morbido e piacevole che fornisce calore. La comodità nell'indossare è fornita dalla cerniera incorporata. Un colletto rialzato coprirà il collo.

Costo: 750 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Giacca Adidas RESPONSE CLIMAWARM 1/4 ZIP manica lunga da uomo

Il modello ha un taglio anatomico. Il materiale di cui è composto il prodotto consente al corpo di liberarsi dell'umidità in eccesso, ma allo stesso tempo si riscalda bene. Un colletto rialzato proteggerà il collo dall'ipotermia e una cerniera corta renderà facile indossare e togliere la manica lunga.

Prezzo: 4500 rub.

Vantaggi:

Svantaggi:

Giacca da corsa RAY WS PRO RACE

Il modello si presenta come una mezza stagione, ma le sue buone proprietà termoregolatrici permettono di indossarlo in un terzo strato per la corsa invernale. La giacca ti proteggerà dal vento e dalla pioggia leggera e allontanerà l'umidità in eccesso dal corpo. L'orlo inferiore della giacca e le maniche hanno elastici per una migliore vestibilità.

Costo: 7500 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

FISCHER Giacca

Isolato con un sottile pile all'interno, fornisce protezione dal vento e ritenzione di calore. Inserti nell'area delle mani e una fessura per il pollice eliminano il congelamento delle mani tra i guanti e una giacca.

Il collo alto protegge il collo. Il modello slancia chi lo indossa grazie alla cerniera a contrasto e all'inserto verticale sul retro.

Il costo è di 5500 rubli.

Vantaggi:

Svantaggi:

Parlando di abbigliamento invernale, vale la pena menzionare la possibilità di utilizzare tute da sci in tessuto pregiato per la corsa. Tuttavia, questa opzione è adatta per le regioni con inverni rigidi.

In custodia

I suggerimenti di cui sopra sono abbastanza generalizzati, poiché il clima può variare da regione a regione. E vale la pena scegliere cosa indossare per una corsa, concentrandosi sulle condizioni meteorologiche, la presenza di vento e il livello di umidità.

È importante mantenere un equilibrio, prevenendo il surriscaldamento e viceversa l'ipotermia.

Per quanto riguarda il costo, si può notare che gli abiti da corsa speciali difficilmente possono essere definiti budget. E l'intero prezzo indicato nella recensione è stato dato senza sconti. Infatti, con le vendite detenute da negozi ufficiali o siti Internet multimarca come Wildberries, le cose possono essere acquistate con sconti significativi (fino al 70%). Pertanto, ognuno di noi può scegliere l'attrezzatura giusta.

La giusta tecnica di corsa e l'abbigliamento giusto massimizzeranno la salute del tuo corpo e il divertimento del tuo allenamento.