I tappetini da massaggio aiutano ad alleviare il mal di schiena. L'uso regolare dell'invenzione apporta benefici al corpo. In questo caso, bisogna prestare attenzione alle controindicazioni.
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Tappetino da massaggio: cos'è e come funziona
Questo è un tappeto con piastre e aghi incorporati nella base. La base dell'invenzione si trova in tessuto, gomma o metallo. Gli aghi sono in metallo e le piastre sono in plastica (tonde o quadrate). Le dimensioni dei tappeti sono molteplici: grande (per ricoprire tutto lo schienale) e piccola (mini per piccole aree problematiche).
Ci sono differenze nei tappetini da massaggio, ma le funzioni sono le stesse. Le estremità degli aghi del tappetino da massaggio influenzano la pelle umana, irritando le terminazioni nervose (effetti riflessi e dell'agopuntura sui punti biologicamente attivi), che migliora il flusso sanguigno, il metabolismo e allevia lo spasmo.
L'uso regolare di un dispositivo speciale favorisce:
- migliorare l'afflusso di sangue e il flusso linfatico;
- riduzione del processo infiammatorio;
- accelerare la rigenerazione della pelle e delle mucose dei tessuti;
- rilassamento dei muscoli profondi con sindrome del dolore;
- normalizzazione dei processi metabolici in un'area problematica;
- migliorare il benessere di una persona nel suo insieme (effetto antistress);
- aumentare l'efficienza e la qualità della vita;
- normalizzazione del sonno;
- alleviare il sovraccarico nervoso, la depressione;
- rilassamento del corpo;
- migliorare il lavoro degli organi interni.
Indicazioni per l'uso di tappetini da massaggio
Per la salute della schiena è indicato l'uso di materassini massaggianti per le malattie della colonna vertebrale. I vantaggi dell'utilizzo di un tappeto saranno forniti a una persona con problemi:
- sistema muscolo-scheletrico (osteocondrosi, ernia vertebrale, artrosi, traumi);
- sistema nervoso (nevralgie, neuriti, depressione, disturbi del sonno e sonnambulismo);
- con bronchi e polmoni (infezioni respiratorie acute, bronchiti, tonsilliti, tosse e riniti);
- tratto gastrointestinale (coliche, gastrite, costipazione);
- con patologie della sfera genito-urinaria (pielonefrite, cistite, colica e insufficienza renale, calcoli renali);
- in ginecologia e ostetricia (eliminazione dei processi infiammatori negli organi pelvici, con infertilità, per il normale sviluppo del feto durante la gravidanza (secondo le indicazioni);
- nel lavoro della sfera riproduttiva maschile (infertilità, prostatite e adenoma prostatico);
- natura endocrina (obesità, diabete mellito);
- con un'immunità debole;
- sistema cardiovascolare (ictus, disturbi circolatori degli arti inferiori);
- con uno stile di vita sedentario.
È interessante! Il metodo di azione riflessa sul corpo era noto nei tempi antichi. La tecnica curativa del massaggio puntuale era usata dagli yogi indiani. La procedura è stata eseguita utilizzando un letto in cui sono stati montati i chiodi. Davvero un modo per i guru coraggiosi e resistenti.
Danno e controindicazioni
Non ci sono limiti rigidi all'uso di tappetini per massaggi terapeutici. Ma è necessaria la consultazione di un medico.Potrebbe valere la pena abbandonare il trattamento con l'applicatore se hai:
- violazione nel lavoro di alcuni organi (con insufficienza respiratoria, cardiovascolare e renale);
- la presenza di emofilia;
- infezione;
- aumento della temperatura corporea;
- coaguli di sangue;
- lo sviluppo della patologia chirurgica acuta (operazione di emergenza);
- processi patologici della pelle e loro lesioni;
- formazioni benigne e maligne;
- in pediatria: bambini sotto i tre anni (secondo le indicazioni sono ammesse spine non molto affilate).
Importante! La procedura non dovrebbe essere dolorosa. Allo stesso tempo, il paziente sperimenta comfort e relax, emozioni positive e un senso di pace. Non devi violare i requisiti per l'uso dell'applicatore, in modo da non danneggiare il corpo.
Alcune persone hanno una soglia di sensibilità aumentata. In questo caso, possono provare forti dolori nell'area di applicazione, irritazione della pelle. Potrebbero esserci lividi nel punto in cui gli aghi sono entrati in contatto con il corpo. Ciò influisce negativamente sul benessere generale di una persona. L'umore peggiora, il tono e l'immunità diminuiscono.
Qui è importante consultare il medico curante: è il metodo di influenza riflessa sull'area problematica eseguito correttamente. Se, dopotutto, la questione si trova in una soglia del dolore aumentata, è possibile rifiutare le procedure di trattamento con un tappetino da massaggio.
Applicatore Kuznetsov
Oggi il mercato è pieno di una varietà di tappetini da massaggio, che differiscono per dimensioni, forma, colore, composizione e funzionalità.
L'applicatore di Kuznetsov è l'invenzione più popolare ed efficace utilizzata per le malattie del sistema muscolo-scheletrico. Si presenta sotto forma di un tappeto, che ha varie dimensioni (3 per 8 cm, 6 per 18 cm, 10 per 23 cm, 12 per 47 cm, 42 per 60 cm, 47 per 32 cm), la cui base è in tessuto. Alla superficie sono attaccate piastre rotonde o quadrate in plastica e poliuretano con estremità ad ago.
Questo applicatore è efficace per le malattie della colonna vertebrale: trattamento dell'osteocondrosi cervicale e della radicolite, neuriti e artrosi, ernie intervertebrali e lesioni spinali. Viene anche utilizzato per le condizioni patologiche sopra elencate.
La popolarità del modello è dovuta a:
- disponibilità;
- forza;
- compattezza;
- facilità d'uso;
- effetto terapeutico persistente;
- innocuità e assenza di allergie;
- adatto a tutti (se non ci sono controindicazioni mediche).
È interessante! Il primo tappeto con aghi è stato creato dall'insegnante di musica Ivan Kuznetsov, che soffriva di un forte dolore cronico agli arti (spasmo muscolare) causato da una ridotta circolazione sanguigna. L'unica salvezza era l'effetto dell'agopuntura sui punti biologici della schiena. Kuznetsov usò il metodo dei medici cinesi e creò un applicatore basato su un pezzo di gomma per automobile, a cui attaccò mille spille da ufficio di 0,5 cm. Nel 1979, l'invenzione guadagnò popolarità e fu ufficialmente registrata come "Ipplicatore di Kuznetsov" o tibetano. Nel 2020 l'invenzione compirà 40 anni.
Tipi per colore
Kuznetsova è progettato per un'ampia fascia di età. E ognuno sceglie da sé il tipo di applicatore necessario, che soddisfi le caratteristiche individuali del paziente. Ciò influisce sulla qualità del trattamento. I tappeti si distinguono per la combinazione di colori.
Il colore dei dischi degli aghi corrisponde al carico funzionale del tappetino:
- verde - consigliato per le persone con ipersensibilità (estremità smussate);
- tinta blu - con doppie punte affilate per grandi superfici;
- terminazioni gialle - tappeti con spine affilate e piastre magnetiche (migliora l'effetto curativo);
- colore arancione (rosso) - aghi speciali, più lunghi con bordi affilati (più adatti per yogi dilettanti).
Varietà di modelli di applicatori
Esistono diversi gruppi di dispositivi di massaggio:
- I tappetini da massaggio con estremità ad aghi (invenzione di Kuznetsov) sono tra gli applicatori più versatili. Sono ricoperti di dischi, alle estremità dei quali si trovano le estremità smussate, situate nella stessa riga. Questo tipo di applicatore è spesso realizzato sotto forma di una cintura, che viene applicata all'area problematica nella regione lombare. Può anche rimuovere i depositi di grasso sulle cosce e sull'addome.
- I tappetini ad aghi con piastre magnetiche incorporate (applicatori magnetici) hanno un effetto benefico sul corpo umano. Il magnete ripristina il metabolismo, abbassa i livelli di colesterolo, fluidifica il sangue (prevenzione dei coaguli di sangue). Ciò migliora le condizioni del corpo, così come il sistema muscolo-scheletrico.
- Rullo di fitness. Il cilindro massaggiante è realizzato sulla base della struttura dell'applicatore tibetano, su una base in gomma con aghi incorporati. È usato per alleviare la tensione muscolare dopo l'esercizio. Il meccanismo d'azione del rullo è finalizzato alla rimozione di tossine e acido lattico, liquidi in eccesso nelle zone problematiche (effetto drenaggio linfatico). Grazie all'effetto puntuale degli aghi dopo il massaggio, si allevia la tensione del tessuto muscolare, aumenta la sua elasticità e si riscalda prima dell'allenamento. Utilizzato con assistenza per il massaggio alla schiena.
4. Poggiapiedi: i punti di riflesso convessi sul fondo del tappetino eseguono un effetto riflesso.
Vantaggi e svantaggi
L'invenzione di Kuznetsov ha una serie di vantaggi:
- alto effetto del trattamento;
- la presenza di un effetto terapeutico persistente;
- facile da usare e da usare;
- non ferisce la pelle;
- uso indipendente in un momento conveniente;
- uso domestico;
- a basso costo;
- disponibilità;
- dimensioni compatte;
- la qualità del materiale dell'applicatore;
- adatto per pelli sensibili;
- durata (un'attenta manipolazione ti consentirà di usarlo per diversi anni);
- mostrato per persone di età diverse, bambini;
- la capacità di combinare in modo indipendente diversi elementi e creare tappeti individuali della dimensione richiesta.
Ci sono anche degli svantaggi:
- ha molte controindicazioni;
- si notano le estremità spinose dell'ago;
- il disagio è possibile: da qualche indolenzimento a forti sensazioni dolorose, irritazione della pelle;
- la comparsa di lividi;
- non risolve completamente il problema terapeutico;
- impatto riflesso sull'area problematica;
- non vi è alcun effetto terapeutico rapido (l'uso quotidiano regolare (approccio al corso) è la chiave per risultati positivi).
L'invenzione di Lyapko
Differisce tra le altre specie e differisce nella struttura. A causa delle sue dimensioni (27,5 cm per 48 cm, 2710 aghi) ha un'area di influenza più ampia. Il metodo di applicazione viene applicato all'addome, alla colonna vertebrale e agli arti. Per mezzo dell'irritazione meccanica, i muscoli profondi vengono influenzati sui recettori della pelle. Il risultato è che il dolore scompare, i muscoli si rilassano, la nutrizione viene ripristinata grazie a una migliore circolazione sanguigna.
Differenze: la base del tappetino è in gomma, gli aghi sono in metallo, che include ferro, zinco, rame, nichel, oro e argento. Questa combinazione consente di ottenere un potente effetto terapeutico grazie alle proprietà benefiche dei minerali.
Sotto l'influenza dello zinco, lo stato di immunità, la funzione endocrina e sessuale migliora. Il rame regola il lavoro degli organi interni, la formazione del sangue e il flusso linfatico. E l'argento ha un effetto antibatterico, antitumorale, aumenta le difese e la rigenerazione dei tessuti. La procedura promuove la produzione di endorfine.
Le indicazioni per l'uso dell'applicatore Lyapko sono simili all'invenzione di Kuznetsov. Inoltre, pratica dei bambini per disturbi posturali (scoliosi) e minzione nei bambini, paralisi cerebrale. I divieti sono gli stessi.
Come usare il tappetino da massaggio
Requisiti per l'utilizzo dell'applicatore, che è importante osservare:
- studiare le istruzioni per l'uso;
- la procedura viene eseguita in un'area ventilata;
- temperatura ambiente - confortevole;
- svuotare le viscere e la vescica;
- trattare la superficie dell'ago con alcool;
- il tappetino viene applicato 1,5 ore dopo aver mangiato;
- l'assunzione di cibo è consentita mezz'ora dopo la fine della procedura;
- devi sdraiarti in silenzio per 30 minuti. dopo la procedura (c'è rilassamento muscolare);
- impatto sul corpo - 15-30 minuti (individualmente);
- per ottenere un effetto positivo - applicazione del corso (7-14 giorni);
- procedure mediche quotidiane;
- pausa tra i corsi - fino a 7-30 giorni, in alcuni casi - fino a 60 giorni.
Importante! Prima di iniziare il trattamento con l'applicatore di Kuznetsov, è necessaria una consultazione con il medico curante.
Un tappetino da massaggio viene applicato alle aree dolenti. Devi stare fermo durante la procedura. Non sono vietati movimenti, agitarsi, rotolare da una parte all'altra.
Tecnica di posa
L'invenzione medica è posizionata su una superficie dura. Quindi il paziente giace con la schiena sull'applicatore con l'area problematica, seguendo le raccomandazioni. È importante rilassarsi gradualmente qui. All'inizio c'è un po 'di dolore, ma gradualmente, con la corretta posizione del corpo, scompare.
Le prime procedure vengono eseguite da 1 a 5 minuti, aumentando gradualmente il tempo di 2-4 minuti e portandolo a 19-29 minuti. L'efficacia del trattamento è indicata da risultati positivi che compaiono dopo 2-3 settimane.
Importante da ricordare! Se il peso corporeo è correttamente distribuito sulla superficie del tappetino da massaggio, la procedura porterà sensazioni piacevoli. In questo caso, deve raggiungere uno stretto contatto con la pelle. Posizionare un piccolo rullo (arrotolare gli asciugamani) sotto l'applicatore nella regione del collo e della regione lombare.
Durante la procedura di trattamento, è necessario ascoltare le sensazioni. Se il disagio non scompare dopo 10 minuti sdraiati sull'applicatore, la procedura viene interrotta. Una seconda sessione viene eseguita il giorno successivo. Allo stesso tempo, controlla chiaramente le azioni durante l'installazione.
Perseguendo un obiettivo specifico, puoi ottenere risultati specifici:
- per alleviare il dolore acuto, aumentare la pressione sanguigna e il tono del corpo, le sessioni vengono mostrate al mattino per 7-10 minuti;
- procedura serale 15-30 min. aiuterà a rilassare i muscoli e alleviare la sindrome del dolore costante, migliorare la qualità del sonno.
Vantaggi e svantaggi
L'invenzione di Lyapko è una versione più complessa del dispositivo. Un modello popolare è il prodotto 27,6 cm per 48 cm, che permette di influenzare grandi aree con un grande "passo dell'ago".
Vantaggi:
Svantaggi:
Tappetini elettrici
Una nuova invenzione moderna basata sulla tecnologia informatica e sui metodi della medicina tradizionale cinese. Il massaggio viene eseguito utilizzando elettrodi incorporati. Attivando i punti biologicamente attivi di tutta la schiena, si ottiene un effetto positivo sul corpo.
Le sue controindicazioni: non viene utilizzato durante la gravidanza e durante il ciclo mestruale. Usare con cautela in altre condizioni patologiche.
Vantaggi:
- semplice applicazione;
- imballaggio compatto;
- adatto sia per adulti che per bambini;
- colpisce delicatamente il corpo;
- risultati positivi.
Svantaggi:
I tappeti elettrici devono essere trattati con molta attenzione. Non permettere all'acqua di entrare nella superficie dell'invenzione. Non utilizzare detergenti o detergenti, non stare in piedi sul tappeto o calpestarlo. Disconnettiti dalla rete in tempo. Abbastanza alto costo.
Tappeto Pranamateco
Un design moderno e unico per impatto puntuale. Per la produzione della novità vengono utilizzati materiali organici di alta qualità (lino, cotone, fibra di cocco e plastica HIPS). Non rappresenta un pericolo per il corpo umano, non provoca allergie.La disposizione unica degli aghi a forma di rosette (a forma di loto) sul tappetino è brevettata. L'azione dell'invenzione è volta a ripristinare la salute, rilassare e alleviare le tensioni nel corpo.
Vantaggi:
- applicazione comoda e semplice (basta sdraiarsi per 14-29 minuti);
- aiuta a produrre endorfine (ormoni della gioia);
- sollievo rapido ed efficace della sindrome del dolore (a causa del flusso sanguigno e del rilassamento muscolare);
- puoi aumentare la forza dell'impatto sull'area problematica (posizionare un rullo in questo punto);
- in caso di dolore acuto durante la procedura, la durata della sessione di trattamento è di 4-8 minuti;
- non è necessario fare una serie di esercizi terapeutici (causare complicazioni nel periodo acuto) e farmaci;
- con un uso regolare ha un effetto positivo sul corpo in breve tempo;
- puoi regolare la forma.
Svantaggi:
- ci sono controindicazioni;
- costo molto alto;
- sollievo temporaneo della condizione in caso di patologie gravi;
- non una panacea per tutte le malattie.
Le controindicazioni all'uso di questo modello sono simili ad altri applicatori.
Importante! Si consiglia di consultare un medico se il dolore inizia ad aumentare intensamente dopo il trattamento con Pranamateco.
Selezione dell'applicatore: criteri e costo
Qual è il criterio e come scegliere un'invenzione? Qui, prima di tutto, il risultato è importante. La scelta del prodotto è influenzata anche dal prezzo del prodotto. Qualità dei materiali, caratteristiche funzionali.
I tappeti Lyapko di grandi dimensioni interessano aree più estese, consentendo di alleviare le condizioni del corpo con dolore alla colonna vertebrale. Piccole invenzioni interessano puntualmente aree limitate. Altrettanto importante è il "passo dell'ago" (da 3,5 a 7 mm)
Caratteristica
| Passo dell'ago Dimensioni applicatore / tappetino | Chi si adatta | Problema | Prezzo medio (sfregamento) |
|---|---|---|---|
| 3,5 mm 5,3 x 23,0 cm | giovani con peso ridotto, bambini | effetto punto delicato su zone strette con patologie della colonna vertebrale, ecc. | 1400 |
| 4 mm 10,6 x 46 cm | giovani con peso ridotto, bambini | effetto morbido, osteocondrosi, ernie intervertebrali, ecc., Applicato da 2 lati della colonna vertebrale | 1500 |
| 4,5 -5,2 mm 6,0 x 47,0 cm | adolescenti, giovani | colpisce un'area problematica specifica per le malattie della colonna vertebrale | 700 |
| 4,5 -5,2 mm 10,5 x 23,5 cm | adolescenti, giovani | area problematica specifica | 950 |
| 5,8 mm 11,8 x 23,5 cm | da 30 a 40 anni di corporatura media | applicazioni sulla colonna vertebrale lombare, toracica e cervicale per mal di schiena, nervi schiacciati | 550 |
| 5,8 mm 11,7 x 47 cm | dai 30 ai 40 anni | colonna vertebrale toracica e cervicale, schiena, nervi schiacciati | 750 |
| 6,2 mm 6,0 x 47,0 cm | dopo 40 anni | popolare tra le persone con un peso corporeo aumentato | 600 |
| 6,2 mm 10,5 x 23,5 cm | dopo 40 anni | aumento del peso corporeo Grasso corporeo | 650 |
| 6,2 mm 10,5 x 46 cm | dopo 40 anni | aumento del peso corporeo Grasso corporeo | 1400 |
| 6,2 mm 11,7 x 47 cm | dopo 40 anni | aumento del peso corporeo Grasso corporeo | 1900 |
| 6,9 mm 10,6 x 46,0 cm | un'ampia categoria di età (da una giovane età e oltre 46 anni) | impatto su ampie zone del massaggio profondo della schiena | 1900 |
| 6,9 mm 25,0 x 46,0 cm | qualsiasi età | indietro | 3300 |
| 7,0 mm 9,5 x 32,0 cm | peso elevato Grasso corporeo | impatto profondo sulla schiena, addominale e cavità toracica | 3800 |
| 7,0 mm 27,5 x 48 cm | peso elevato Grasso corporeo | indietro regione toracica regione addominale | 4800 |
"Cintura universale" per un'influenza confortevole su piccole aree della testa, tronco, estremità superiori e inferiori, parte bassa della schiena. Il costo medio del dispositivo è di 1800-2000 rubli.
Un modello economico ed efficace è considerato l'invenzione di Kuznetsov con placche ad ago. Questo modello è rappresentato da diversi tipi di piatti. Puoi scegliere il modello richiesto grazie alla combinazione di colori e alle dimensioni. Il prezzo dipende dalle dimensioni del tappeto e varia da 160 rubli. fino a 1800 rubli
Quale compagnia è migliore?
Esiste una selezione abbastanza ampia di prodotti per la salute di diversi produttori sul mercato commerciale, il che complica notevolmente la scelta. Si consiglia di prendere i prodotti di aziende rispettabili, sulla base del feedback dei pazienti e delle raccomandazioni degli specialisti.L'azienda più popolare che produce prodotti eccellenti è il Laboratorio di Kuznetsov (precedentemente Kortin-Medtekhnika). Nella classifica dei prodotti di qualità, occupa uno dei primi posti a un prezzo alla portata di tutti.
Quando si sceglie un applicatore, è necessario basarsi sulle caratteristiche qualitative dell'invenzione, che soddisferebbe i requisiti individuali dell'organismo. Allo stesso tempo, concentrati su un'opzione economica a un prezzo medio. Si consiglia di acquistare un applicatore in una rete di farmacie o ordinarlo da un negozio online con una buona reputazione, in modo da non cadere in un falso. Un prodotto di qualità non ha forti odori di gomma o plastica e gli aghi e le piastre sono ben fissati.
Importante da ricordare! I tappetini da massaggio non sono una panacea nel trattamento delle malattie spinali e hanno solo un effetto riflesso sull'area problematica. Risultati positivi dal loro utilizzo possono essere ottenuti se le procedure vengono eseguite regolarmente in combinazione con il trattamento terapeutico. E conduci anche uno stile di vita sano.
