La bellezza e le proporzioni ideali del corpo sono il sogno di ogni ragazza. Per rispettare i volumi e le dimensioni generalmente accettati, è necessario fare un grande sforzo. Il secolo di scoperte scientifiche ha dato alle adorabili donne un'invenzione che aiuterà a ottenere rapidamente una vita da vespa e rimuovere i chili in più: un corsetto fitness. L'interesse e la popolarità dei modelli di questo assistente miracoloso sono venuti in Russia dalla celebrità Kim Kardashian, è stata lei a iniziare il secolo dell'uso dell'attributo sportivo.
In passato, le donne medievali usavano spesso bende elastiche per dare alla vita un aspetto a clessidra. A quel tempo, le donne erano così assorbite dall'armonia e, nonostante i frequenti svenimenti, continuavano a torturare il corpo. Oggi, i corsetti per il fitness hanno un materiale, una proprietà e un principio diversi, ma se usati in modo errato possono danneggiare non solo la figura, ma anche la salute.
L'articolo spiegherà al lettore lo scopo del prodotto, come scegliere un attributo e la valutazione dei popolari corsetti fitness.
Soddisfare
- 1 I principi dell'impatto di un corsetto fitness
- 2 Tipi e descrizione dei corsetti fitness
- 3 Aspetti positivi e negativi dei corsetti fitness
- 4 Valutazione dei migliori corsetti fitness da donna
- 5 Raccomandazioni per l'uso
- 6 Come non comprare un falso
- 7 Regole di cura: come lavare un corsetto
- 8 Cosa promettono i produttori
- 9 Recensioni
I principi dell'impatto di un corsetto fitness
Il mercato degli articoli sportivi offre un'ampia varietà di corsetti e bende. Per fare la scelta giusta, vale la pena conoscere il principio del corsetto per l'allenamento sportivo, poiché esiste la possibilità di acquistare il prodotto sbagliato.
Il concetto di corsetto assume una versione di intimo modellante, che è a stretto contatto con il corpo, con inserti a forma di ossa.
Inoltre, vengono descritte tutte le proprietà di un corsetto fitness:
- rimuove le tossine, le tossine dovute al sudore e, di conseguenza, riduce il volume delle aree problematiche nell'area del corsetto;
- a causa della contrazione, il desiderio attivo di cibo scompare, cioè il proprietario consuma solo la giusta quantità di calorie, senza mangiare troppo;
- effetto ortopedico: riduce il carico sulla colonna vertebrale durante l'allenamento della forza;
- utilizzato per regolare la vita nella vita quotidiana.
Un fattore distintivo di altri dispositivi di trascinamento è che il corsetto fitness non stringe gli organi interni.
Tutti i corsetti fitness sono composti da tre strati:
- interno - realizzato in cotone, con funzione di assorbimento dell'umidità;
- medio - lattice - lo strato principale del corsetto, che crea le condizioni per la produzione di sudore;
- esterno - lycra - mantiene il tessuto muscolare in buona forma e dona un aspetto attraente.
Controindicazioni
L'uso del corsetto fitness è vietato nei seguenti casi:
- intolleranza individuale, sotto forma di allergia al materiale incluso nel prodotto;
- patologie cutanee;
- gravidanza;
- danno alla pelle nell'area di utilizzo del corsetto (ustioni, cicatrici non cicatrizzate, cicatrici);
- nefropatia;
- patologia del tratto gastrointestinale;
- vene varicose.
Indicazioni
È indossato con il desiderio personale di ottenere una rapida perdita di peso e contorni belli, ma i medici e gli allenatori possono consigliare ad alcuni atleti di utilizzare il prodotto per sostenere la colonna vertebrale durante gli esercizi di forza.
Perché hai bisogno di un corsetto durante l'allenamento
L'obiettivo principale di un corsetto sportivo è creare un "effetto sauna" o tempergenesi scientifica, provocando così una sudorazione profusa. Oltre all'obiettivo principale, ha le seguenti funzionalità:
- crea le caratteristiche corrette della figura;
- allungare l'addome, principalmente dopo la nascita del bambino;
- rimuove i depositi in eccesso su fianchi, addome e schiena;
- mantiene la postura;
- riduce la fame.
Il corsetto non è inteso per la corsa, poiché i muscoli addominali, che si trovano nell'area degli attributi, non sono coinvolti.
Quanto tempo ci vuole per vedere il primo risultato
L'effetto di un corsetto fitness appare il 10 ° giorno di utilizzo costante. Per ottenere un risultato più visibile, è necessario sfruttare a lungo l'attributo, senza esagerare con la contrazione.
Tipi e descrizione dei corsetti fitness
Tipi di corsetti
I corsetti fitness sono un tipo di benda. Tutti gli agenti di serraggio sono suddivisi:
- Snellenti, suddivisi per area di applicazione: per la vita; supporto per il seno.
- Dimagrante - da indossare ogni giorno sopra i vestiti;
- Ortopedico, usato per scopi medicinali.
- Sport: corsetti leggeri; cinture in pelle; corsetti fitness.
I corsetti leggeri sono utilizzati anche nello sport, ma la loro funzione principale è quella di sostenere la schiena sotto carichi leggeri. È costituito da materiale sintetico con fissaggio in velcro.
Le cinture in pelle sono utilizzate preferibilmente negli sport professionistici, con trazione potente. Hanno una fibbia sulla cintura.
Qual è la differenza tra i corsetti fitness
Tutti i corsetti fitness hanno la stessa funzione e differiscono per dimensioni, prezzo e aspetto. Esistono tre tipi:
- Corsetto t-shirt;
- corsetto superiore;
- corsetto per la vita.
Informazioni importanti per futuri proprietari - il corsetto fitness originale ha il marchio "Waist Trainer" ed è prodotto solo in Colombia, inoltre non ci sono aziende che hanno il diritto di utilizzare il marchio. Solo i fornitori dei prodotti differiscono.
Puoi acquistare modelli popolari in qualsiasi modo utilizzando vari negozi online: Aliexpress, market.yandex.ru, google.com/shopping.
Waist Trainer è tradotto dall'inglese come trainer per la vita.
Il corsetto deve contenere i seguenti strati:
- il materiale migliore per la tomaia è il lattice;
- 3 file verticali con ganci regolabili;
- strato interno - cotone.
La griglia delle taglie di un attributo sportivo dipende dalle dimensioni della vita. Il mercato offre taglie minime da 60 cm, massime - 110 cm Non dovresti acquistare un prodotto con una vita più piccola di quanto non sia in realtà. La mancata corrispondenza delle dimensioni porterà a un forte irrigidimento, che è dannoso per il corpo.
Il Waist Trainer è il corsetto migliore e più efficace con benefici comprovati.
Lo strato esterno deve essere in lattice.
Aspetti positivi e negativi dei corsetti fitness
Benefici:
- Grazie ai materiali inclusi nella composizione, l'area della pelle nel corsetto respira;
- La perdita di peso è dovuta all'effetto del massaggio durante l'esercizio;
- L'effetto dimagrante non danneggia gli organi interni;
- Grazie alla sua struttura esterna, crea un effetto modellante sul punto vita della vespa;
- Durante l'allenamento, allevia lo stress sulla colonna vertebrale.
Svantaggi:
Con tutta la popolarità di un corsetto fitness ei suoi evidenti vantaggi, la pratica medica ha la sua opinione sull'uso della biancheria intima modellante per le attività sportive.
- Si nota un effetto negativo sulla parte bassa della schiena. Pertanto, si consiglia di indossare un corsetto solo in caso di carichi pesanti sul corpo.
- Compressione dei polmoni, ridotta circolazione sanguigna: i medici consigliano di non ridurre in modo specifico la circonferenza del corsetto per ottenere un effetto rapido. Un serraggio eccessivo può interrompere l'apporto di ossigeno, causando mal di testa e interrompendo il sistema cardiovascolare.
- Con la taglia sbagliata e l'uso frequente, può verificarsi deformità toracica.
- Un problema frequente che si pone tra i fan della rapida perdita di peso è l'atrofia dei muscoli addominali.
Se vuoi ottenere un corpo snello, stringere una pancia cascante dopo il parto, rimuovere il grasso in eccesso dalle aree problematiche, ma allo stesso tempo non danneggiare il corpo: segui i criteri per scegliere la taglia del corsetto, il volume dovrebbe corrispondere ai tuoi parametri.
Usa l'attributo non più di 2 ore al giorno con carichi pesanti nello sport. Molte donne hanno una domanda: è possibile indossare un corsetto nella vita di tutti i giorni. Le donne, alla ricerca della bellezza, trascurano le regole per la durata di indossare un corsetto fuori dalla palestra, per dare la forma di una vita pronunciata, o indossarlo durante il sonno per dimagrire. I medici sconsigliano di usare il corsetto così spesso, poiché l'effetto ottenuto peggiorerà le condizioni generali della persona.
Valutazione dei migliori corsetti fitness da donna
Non ci sono articoli di prezzo medio sul mercato degli articoli sportivi, che offrono l'opportunità di acquistare un articolo colombiano originale a un costo elevato o acquistare un corsetto a basso prezzo da produttori che sono guidati dagli standard del Waist Trainer. Per scegliere quale azienda è migliore e scoprire quanto costa un corsetto, viene presentata una valutazione dei corsetti di qualità dei migliori produttori di prodotti sportivi con una panoramica delle caratteristiche.
T-shirt da allenamento in vita, originale
Il corsetto originale realizzato sotto forma di una maglietta, produzione colombiana. Progettato per cardio e allenamento della forza. Crea ottime condizioni per sostenere la schiena, principalmente la parte bassa della schiena - impedisce il posizionamento errato della colonna vertebrale durante lo sforzo fisico. L'effetto termico consente di rimuovere i liquidi in eccesso, abbattendo così il grasso sottocutaneo. Ideale per l'allenamento sportivo, anche per donne con problemi ortopedici alla schiena. Il prezzo medio è di 7.000 rubli.
Caratteristica:
- ha cinghie regolabili;
- a causa dell'esecuzione di un corsetto sotto forma di una maglietta - cattura le aree problematiche delle "orecchie" ascellari e della schiena;
- Include tre file di ganci in acciaio inossidabile cuciti;
- lo strato esterno è in lattice;
- crea la tempgenesi;
- composizione: cotone - 28%, lattice - 50%, lycra, polistirolo - 22%.
Adatto per l'allenamento della forza, utilizzato anche dopo l'intervento chirurgico e il recupero postpartum.
Vantaggi:
- efficace nella formazione;
- allevia lo stress sulla colonna vertebrale;
- elevata resistenza all'usura;
- ipoallergenico;
- si snellisce bene.
Svantaggi:
- costoso nel prezzo;
- se usato in modo errato, crea pressione sugli organi;
- odore dal prodotto.
Corsetto correttivo dimagrante Waist Trainer di Hot Shapers
Realizzato in uno speciale materiale in lattice che non appesantisce quando indossato e ha un taglio aderente, contribuisce alla figura in vita. Il rivestimento in cotone del corsetto ti consente di utilizzare il corsetto a lungo, senza disagio. Il corsetto è realizzato secondo gli standard di produzione del Waist Trainer e presenta tre file di chiusure a gancio che consentono di ridurre gradualmente la vita grazie al risultato prodotto. I prodotti sono disponibili in quasi tutte le taglie.
La sudorazione attiva provocata dalla composizione del corsetto permette di ridurre il punto vita a 17 cm al mese, creando una naturale rotondità per tutta la figura senza segni di magrezza. Tirare riduce la quantità di cibo che mangi, riducendo così la quantità di calorie che ottieni, il che può aiutarti a perdere peso in modo naturale. Oltre a mirare alla vita, il corsetto sostiene e fissa perfettamente la tua postura durante il giorno. È consentito indossare tutto il giorno. Adatto per la modellazione esterna urgente della vita sotto i vestiti, per andare a un evento. In palestra, il corsetto è ideale per vari esercizi, creando un effetto più efficace sul carico sui muscoli.Niente più esercizi estenuanti e diete costanti, che non sempre hanno il risultato desiderato, grazie al corsetto snellente, otterrai le proporzioni di figura ideali senza forti costi fisici e materiali. Prezzo medio: 300 rubli.
Vantaggi:
- permesso di utilizzare durante il giorno;
- supporto posturale;
- modellamento del corpo;
- Prezzo budget;
Svantaggi:
- se la taglia è sbagliata, provoca un forte effetto tensore, provocando disagio;
- prodotto da produttori originali;
- fatto in Cina.
Corsetto fitness Waist Trainer originale
Produzione colombiana. Permette di ridurre il grasso corporeo nelle zone problematiche dell'addome, schiena e vita, inoltre durante l'allenamento riduce il rischio di lesioni. Il lattice, che fa parte del corsetto, crea un effetto sauna e rimuove le tossine insieme al liquido. Ha le tre file originali di ganci in acciaio inossidabile, che consentono di ridurre la vita in più fasi. Le aste forniscono un comodo supporto per evitare che il prodotto rotoli. Combidress stabilisce una postura corretta e riduce la probabilità di flessione spinale durante l'esercizio. Prezzo medio: 6500 rubli.
Vantaggi:
- produttore originale;
- materiale di qualità;
- ridurre il rischio di lesioni;
- comprovata efficacia per la perdita di peso.
Svantaggi:
- alto prezzo;
- non adatto per usura a lungo termine;
- operare solo secondo le regole, per evitare complicazioni.
Cintura fitness Waist Trainer originale
Progettato per gli sport professionistici nell'allenamento della forza legato al bilanciere. Ideale per eliminare il rischio di lesioni spinali. Prezzo medio: 5900 rubli.
Caratteristica:
- fatto di lattice;
- crea l'effetto della tempgenesi;
- adatto a qualsiasi genere;
- materiali del prodotto: cotone naturale, poliestere, lycra;
- serraggio autoregolante;
- diminuisce la tensione della schiena nella regione lombare;
- la dimensione è universale.
Vantaggi:
- eliminazione del rischio di lesioni;
- Adatto sia per uomini che per donne.
Svantaggi:
- alto prezzo;
- utilizzato solo per sport professionistici.
Corsetto Vita Trainer Sculpting Clothes
Un corsetto rivoluzionario a basso prezzo. Prezzo medio: 390 rubli.
Specifiche:
- la composizione dei materiali comprende lattice, cotone e lycra;
- una sudorazione abbondante può ridurre la vita;
- con effetto di compressione;
- tre file di ganci;
- adatto per la palestra e gli allenamenti a casa;
- gamma di taglie: L, S, M, XXL / XXXL
Vantaggi:
- prezzo basso;
- risultato efficace;
- materiale di alta qualità e confortevole.
Svantaggi:
- deve essere selezionato rigorosamente in base alle dimensioni dell'acquirente;
- fatto in Cina.
- non esiste una garanzia di qualità del produttore originale.
I prodotti presentati in classifica sono di marchi altrettanto apprezzati, con una differenza di prezzo, che consentirà all'acquirente di decidere quale corsetto è meglio acquistare.
Raccomandazioni per l'uso
La domanda principale è quante ore puoi indossare il prodotto? Gli indicatori di prestazione si verificano in condizioni di uso corretto ea lungo termine per 2-4 ore al giorno. Gli esperti sconsigliano di utilizzare un corsetto per più di 9 ore al giorno. Quando acquisti il tuo primo corsetto da fitness, non correre a tirare e indossare per più di un'ora, devi abituarti all'azione e aumentare gradualmente il tempo di funzionamento.
Molte donne hanno una domanda: come indossarle? Indossano un corsetto partendo dal basso, utilizzando uno specchio per rendere visibili i ganci. A seconda della tua altezza, puoi regolare la posizione del gancio centrale, scegliendo il posizionamento ottimale nella zona della vita. Il requisito principale è non stringere il corsetto fino a quando non è impossibile inspirare profondamente, questo è pericoloso per la salute. Il corsetto dovrebbe adattarsi perfettamente, fissando la schiena e l'addome e non creare disagio. È meglio indossare un corsetto sui vestiti, poiché i materiali sintetici possono irritare la pelle.
Per sapere come scegliere e non essere confuso con la taglia quando si sceglie un corsetto fitness, è necessario misurare la vita nel punto più stretto e informare il dipendente del negozio che selezionerà la taglia corretta. Quando si acquista un prodotto tramite i negozi online, al momento della consegna, assicurarsi di misurarlo, se non si adatta al volume, il venditore è obbligato a cambiare il prodotto o restituire il denaro.
Come non comprare un falso
A cosa dovresti prestare attenzione quando acquisti un corsetto?
- Scegliere un negozio "onesto"
Quando si acquista un prodotto così altamente specializzato, che influisce in modo significativo sul cambiamento delle proporzioni e delle condizioni del corpo, presenta controindicazioni e complicazioni, vale la pena considerare solo fornitori di prodotti affidabili. Ogni venditore di corsetti da fitness deve avere:
- dati di registrazione che la società riceve dall'ufficio delle imposte utilizzando il sito web ufficiale della struttura statale;
- le aziende che vendono merce specializzata hanno un riscontro, ovvero se hai domande sulla scelta, taglia, consegna e possibilità di sostituzione e rimborso devono essere sempre indicati i recapiti o l'e-mail, con i quali puoi contattare il punto vendita.
Questi criteri ridurranno il rischio di imbattersi in un negozio di un giorno che non fornisce merci originali e di qualità.
- Attenzione alla struttura e ai materiali del corsetto
Un corsetto fitness deve avere una struttura di tre materiali durevoli: cotone, lycra e lattice.
Regole di cura: come lavare un corsetto
Durante il funzionamento, si verifica molta sudorazione, rispettivamente, il corsetto deve essere lavato dopo ogni utilizzo. Lavare in lavatrice e asciugare - vietato, è meglio passare al metodo di ammollo con sapone normale. Dopodiché, strizza delicatamente e lascia asciugare il prodotto su una superficie piana. Non posizionare il corsetto sulla batteria, questo stringerà il prodotto.
Aderendo a semplici regole per la cura di un prodotto di alta qualità che ha un'alta densità, è garantita una lunga durata.
Cosa promettono i produttori
Produttori e fornitori di articoli per lo sport promettono molti risultati positivi dall'uso di un corsetto fitness, che:
- crea una vita a clessidra;
- allevia 5 cm in vita;
- brucia i grassi;
- svolge l'effetto di rassodamento della pelle nella zona di applicazione;
- si sbarazza della cellulite;
- crea una postura perfetta.
Molti formatori e medici possono sfidare quasi ogni punto della promessa di un produttore. Il motivo è semplice: senza esercizi individuali in palestra, a casa o per strada e diete selezionate, il risultato di un corsetto sarà minimo, soprattutto con un uso frequente può causare danni significativi al corpo. Solo un allenatore professionista sarà in grado di dire esattamente quando è necessario indossare un corsetto, se è necessario o meno un ulteriore allenamento con il suo utilizzo e se si otterrà l'effetto desiderato.
Recensioni
Secondo gli acquirenti, il corsetto fa davvero il suo lavoro. Ma ci sono anche recensioni negative che parlano del danno e delle conseguenze negative sul corpo. A volte i proprietari si lamentano dell'odore del prodotto. Questa è una reazione naturale di un nuovo prodotto sintetico e i produttori garantiscono che l'odore scomparirà entro pochi giorni dall'inizio dell'uso.
Ogni giorno la scienza va avanti, offrendo nuovi mezzi e strumenti agli amanti del dimagrimento facile e veloce. La scelta di acquistare un prodotto promettente o utilizzare metodi tradizionali per dimagrire è solo per la persona, ma vale la pena ricordare che il duro lavoro e una maggiore attenzione alla salute possono creare le proporzioni ideali della figura.
Sii bella e sana!