Masaža je jedan od najučinkovitijih načina za ublažavanje umora i napetosti mišića. Ali u modernom ritmu života nije uvijek moguće posjetiti salon za masažu. Ali ponekad se stvarno želite opustiti nakon napornog radnog dana. Jastuk za masažu pomoći će u suočavanju s ovim problemom. Izbor i funkcionalnost takvih masažera je ogroman. A mogu se nanositi na različite dijelove tijela. Uredništvo stranice "bestx.htgetrid.com/hr/" pripremilo je za vas pregled najboljih masažnih jastuka.
Sadržaj
- 1 Jastuk za masažu: što je to i zašto?
- 2 Klasifikacija masažnih jastuka
- 3 Kriteriji za odabir "pravog" masažnog jastuka
- 4 Ocjena najboljih modela masažnih jastuka u 2020. godini
- 4.1 Jastuk za masažu Gess uNeck PRO
- 4.2 Jastuk za masažu CS Medica CS-cr5
- 4.3 Jastuk za masažu Medisana MC 81E
- 4.4 Jastuk za masažu PROFFI jastuk PA0331
- 4.5 Jastuk za masažu Sanitas SMG 141
- 4.6 RestArt Massager uMini masažni jastuk (RA-565)
- 4.7 Jastuk za masažu Gezatone AMG 392
- 4.8 Jastuk za masažu Medisana MC 840
- 4.9 Beurer masažni jastuk MG 147
- 4.10 Gess masažni jastuk za masažu uShiatsu (GESS-129)
Jastuk za masažu: što je to i zašto?
Zahvaljujući masažnim elementima ugrađenim u takav uređaj, moguće je masirati određene dijelove tijela. Na primjer, vrat i ramena, leđa, noge ili ruke. Takav je uređaj vrlo mobilan, što vam omogućuje masažu ne samo kod kuće, ležeći na kauču ili sjedeći na omiljenoj stolici, već i u uredu, automobilu, pa čak i na putovanju.
Često se djelovanje masažnih jastuka temelji na Shiatsu tehnici. Ovo je japanska akupresurna tehnika koja ubrzava eliminaciju mliječne kiseline iz mišića. Zahvaljujući tome, ovaj postupak ublažava bol i umor, a također pomaže u normalizaciji funkcioniranja cijelog tijela. Shiatsu uređaji za masažu imaju pozitivan učinak ne samo na fizičko tijelo, već i na živčani sustav. Stoga se raspoloženje poboljšava i san se normalizira, a s tim i radna sposobnost.
Kontraindikacije
Jastuk za masažu nesumnjivo je koristan uređaj. Međutim, ona još uvijek ima niz kontraindikacija. Stoga se prije kupnje morate posavjetovati sa svojim liječnikom kako ne biste naštetili vlastitom tijelu u potrazi za prednostima. Dakle, glavni razlozi odbijanja upotrebe takvog uređaja:
- upala krvnih i limfnih žila;
- plućna insuficijencija;
- pogoršanje kroničnih bolesti;
- onkološke bolesti;
- razdoblje trudnoće;
- povećana živčana razdražljivost;
- povećana tjelesna temperatura i vrućica, bez obzira na uzrok;
- vaskularna skleroza;
- tromboza (grijani jastuci su strogo zabranjeni).
Također, pored navedenih zdravstvenih kontraindikacija, morate imati na umu i sigurnosne mjere predostrožnosti i ne koristiti uređaj dok spavate.
Klasifikacija masažnih jastuka
Unatoč činjenici da danas na tržištu postoji ogroman broj modela masažnih jastuka, i dalje ih možete podijeliti prema dva pokazatelja.
Oblikovati
Ovaj odlomak uzima u obzir način utjecaja masažnih elemenata na tijelo. Dakle, ovisno o tome koja se metoda koristi u određenom modelu, masažni jastuci podijeljeni su u dvije vrste:
- Vibrirajući. Unutra je ugrađen vibracijski uređaj koji djeluje opuštajuće na masirano područje. U ovom slučaju jastuk pruža površinsku masažu, a njegov intenzitet ovisi o postavljenom načinu rada uređaja. Dakle, mali intenzitet pruženih vibracija poboljšava osjetljivost živčanih završetaka i priprema mišiće za predstojeći rad.S druge strane, visok intenzitet vibracija smanjuje osjetljivost živčanih završetaka i opušta mišiće, omogućujući im da započnu proces oporavka.
- Valjak. Jastuci za masažu na valjcima popularniji su modeli. Ovi jastuci imaju ugrađene rotirajuće kuglice, koje prilikom rada pružaju svojevrsnu masažu prstiju. Prednost ovog dizajna je u tome što uređaj pruža dublju masažu gnječenja. Valjci mogu biti različitih veličina od četiri do osam. Neki modeli imaju način masaže tapkanjem. Odnosno, valjci se ne okreću, već stvaraju oštre vibracije, podsjećajući na tapkanje. Ova masaža tapkanjem može se preporučiti kod grčeva u mišićima, edema ili zagušenja limfne tekućine.
Značajna razlika između dva dizajna može se pripisati činjenici da jastuci za valjkaste masaže imaju veću cijenu u usporedbi s vibracijskim "kolegama". Uz to, osjećaji dugotrajnog izlaganja vibracijama možda se ne čine posve ugodnima.
Tip napajanja
Kao i mnogi prijenosni električni uređaji, masažni jastuci troše energiju na dva načina:
- Iz glavne mreže. Takvi uređaji za masažu, u pravilu, rade na redovnoj mreži (220 W). Posebni modeli za automobile mogu se napajati upaljačem za cigarete (12 W).
- Od baterije. Obično rade na bateriju. Međutim, uređaji za vibracije, zbog svoje manje snage, mogu raditi i na AA baterijama.
Kriteriji za odabir "pravog" masažnog jastuka
Kako bi odabrani jastuk donio maksimalnu korist i zadovoljstvo dobivenom masažom, prilikom odabira obratite pažnju na neke važne točke:
- Težina uređaja. Masažni jastuci mogu se podijeliti u dvije kategorije po težini: do 1,5 kg i do 4 kg. Pluća je prikladno koristiti u automobilu ili kada putujete, putujete. Teži jastuci smatraju se nepokretnim i češće se koriste na jednom mjestu, primjerice kod kuće ili na poslu.
- Broj i veličina masažnih valjaka. Za intenzivniju masažu u uređaju će vam trebati 7-8 kuglica. Međutim, najoptimalnijom količinom smatraju se 4 isječka. Ali u pogledu veličine, bolje je dati prednost velikim elementima masaže, jer takve kuglice djelotvornije djeluju na masirano područje. Osim toga, masaža malim glavama može uzrokovati određenu nelagodu.
- Lopte materijal. Kuglice su izrađene od žada ili plastike. Kuglice od žada općenito su pouzdanije, ali i skuplje po cijeni. Ali plastični se brže troše i ispadaju iz stanica.
- Mogućnost podešavanja načina brzine. Zbog činjenice da bi se intenzitet izlaganja tijekom masaže trebao povećati, prisutnost nekoliko načina rada uređaja je obavezna.
- Materijali koji se koriste za navlake. Prije kupnje morate se pobrinuti da navlaka za jastuk nije sintetička i ne emitira neugodne mirise. Dakle, nekvalitetan sintetički materijal može izazvati jaku alergijsku reakciju. Također, nemojte uzimati jastuk prekriven prirodnim tkaninama, jer dobro privlače prljavštinu i upijaju vlagu.
Vinil je najbolji izbor. Takav je pokrov vrlo izdržljiv i dobro podnosi temperaturne promjene. - Mogućnost upravljanja pomoću daljinskog upravljača. Daljinski upravljač uvelike će olakšati upotrebu masažnog jastuka. Uključite i isključite uređaj, promijenite način rada, brzinu, podesite vrijeme, sve se to može učiniti s lakoćom i bez odvlačenja pažnje sa sesije.
Ocjena najboljih modela masažnih jastuka u 2020. godini
Jastuk za masažu Gess uNeck PRO
Gess uNeck PRO masažni jastuk izvrsno je rješenje za one koji vole putovati. Imajući anatomski oblik, jastuk osigurava ispravan položaj glave, pa spavanje na cesti u sjedećem položaju neće uzrokovati nelagodu.
Zahvaljujući vibracijskoj masaži Gess uNeck PRO, možete brzo i jednostavno ublažiti napetost i umor mišića.Jastuk je jednostavan za upotrebu i ima šest načina intenziteta, tako da svatko za sebe može odabrati idealnu opciju masaže. A postavljanjem automatskog isključivanja možete se potpuno opustiti i ne pratiti vrijeme sesije.
Cijena: od 1 850 rubalja.
Zemlja porijekla: Kina.
Prednosti:
- cijena;
- lako;
- kompaktni;
- anatomski oblik;
- automatsko isključivanje (20 min).
Mane:
- nije identificiran.
Jastuk za masažu CS Medica CS-cr5
Ovaj mali jastuk postat će neizostavan pomoćnik onima koji imaju bolove u leđima, vratu i ramenom pojasu. Također, masažni jastuk CS Medica CS-cr5 pomoći će ublažiti bol i napetost u nogama, leđima i ostalim mišićima nakon napornog radnog dana. Masažno djelovanje izvode četiri valjka koji se okreću u smjeru kazaljke na satu i u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Uređaj podržava funkciju grijanja, što daje najbolji učinak masaže.
Proizvođač u kompletu s masažnim jastukom nudi adapter za napajanje automobila, tako da se jastuk može uzeti na dugo putovanje.
Cijena: od 2 890 rubalja.
Zemlja porijekla: Kina.
Prednosti:
- lako;
- 3 načina rada;
- funkcija automatskog isključivanja (15 min).
Mane:
- nije pronađeno.
Jastuk za masažu Medisana MC 81E
Dizajn ovog masažnog jastuka temelji se na dva dvostruka valjka koji savijaju mišiće, pružajući osjećaj lakoće i snage. Masažni jastuk Medisana MC 81E prilika je za masažu japanskom Shiatsu tehnikom bez napuštanja doma.
Uređaj je opremljen funkcijom grijanja i timerom na 15 minuta, tako da možete uživati u masaži bez brige o vremenu.
U kompletu se nalazi i remen, kojim možete pričvrstiti jastuk, na primjer, na naslon uredske stolice i napraviti masažu leđa.
Cijena: od 2 730 rubalja.
Zemlja porijekla: Njemačka.
Prednosti:
- lako;
- uklonjivi poklopac;
- automatsko isključivanje (15 min).
Mane:
- jedan način.
Jastuk za masažu PROFFI jastuk PA0331
Jastuk za masažu na valjcima PROFFI s funkcijom zagrijavanja, nježno otpušta ukočene ili zategnute mišiće. Odmah nakon seanse dolazi osjećaj vedrine, a bol, umor i napetost nestaju. Zahvaljujući četiri rotirajuća valjka poboljšava se cirkulacija krvi i mišići se opuštaju.
Komplet uključuje dodatni adapter za automobil pomoću kojeg se uređaj može povezati sa upaljačem za cigarete i koristiti na putovanjima i putovanjima. Tu je i pričvrsna traka za pričvršćivanje jastuka za masažer na naslon za glavu ili naslon stolca.
Tako je moguće pružiti masažu za sva potrebna područja: vrat, rameni pojas, leđa, stražnjicu, noge i ruke.
Cijena: od 2 999 rubalja.
Zemlja porijekla: Kina.
Prednosti:
- lako;
- postoji grijanje;
- radi od upaljača za automobil.
Mane:
- nije pronađeno.
Jastuk za masažu Sanitas SMG 141
Sanitas SMG 141 svestrani je jastuk na valjke pogodan za masažu vrata, ruku, leđa i nogu. Funkcija infracrvenog grijanja priprema i opušta mišiće što je više moguće. A mekani pokrivač pružit će dodatne ugodne senzacije tijekom sesije. Osim toga, može se ukloniti i oprati u perilici.
Valjkasti masažer bit će koristan ne samo ljudima koji imaju indikacije za masažu povezanu sa zdravstvenim problemima, već i onima koji se bave sportom i povezani su s fizičkim ili, naprotiv, sa sjedilačkim radom.
Preporučeno vrijeme sesije nije više od 15 minuta.
Cijena: od 3 250 rubalja.
Zemlja porijekla: Njemačka.
Prednosti:
- lako;
- mekan;
- uklonjivi poklopac;
- Jednostavnost kontrola;
- infracrveno grijanje;
- tu je daljinski upravljač.
Mane:
- cijena.
RestArt Massager uMini masažni jastuk (RA-565)
Ovaj svestrani jastuk pogodan je za bilo koji dio tijela kojem je potrebna opuštajuća masaža i ublažava napetost i umor. Masažer za jastuke ne samo da pomaže mišićima da se opuste, već i ublažava bol ako je potrebno.
Njegova kompaktna veličina omogućuje vam da jastuk ponesete sa sobom na putovanje, na dugo putovanje automobilom ili na posao. Masažni valjci u kombinaciji s infracrvenim grijanjem razradit će napete mišiće i pružiti vam živost i snagu.
Proizvođač pruža mogućnost podešavanja smjera rotacije masažnih kuglica.
Cijena: od 3690 rubalja.
Zemlja podrijetla: Tajvan.
Prednosti:
- lako;
- kompaktni;
- dva načina;
- funkcija grijanja;
- adapter za automobil;
- nalazi se remen za učvršćivanje;
- prisutnost kontrolne ploče.
Mane:
- nije proračunska cijena;
- preporuča se za korištenje u sjedećem položaju.
Jastuk za masažu Gezatone AMG 392
Francuski masažni jastuk AMG 392 omogućit će umornim mišićima leđa, vrata i nogu da se odmore u samo 20 minuta. Masažni valjci prstima će raditi napete mišiće i pružit će val snage i snage za ostatak dana. Zahvaljujući priloženom remenu za pričvršćivanje, jastuk se može koristiti dok sjedite na stolici bez ometanja vašeg rada.
Redovni tretmani s masažnim jastukom AMG 392 omogućit će vam povratak izgubljene snage i energije. A zahvaljujući poboljšanju mikrocirkulacije krvi, i cijelo će se tijelo osjećati bolje.
Cijena: od 3.999 rubalja.
Zemlja porijekla: Francuska.
Prednosti:
- kompaktni;
- svijetli dizajn;
- adapter za automobil.
Mane:
- nije proračunska cijena;
- smjer vrtnje valjaka nije podesiv.
Jastuk za masažu Medisana MC 840
Jastuk za masažu Medisana MC 840 potiče blagotvorne učinke na umorne i zategnute mišiće u bilo kojem dijelu tijela. Zahvaljujući četiri rola za masažu koja se okreću jedna prema drugoj, stvara se osjećaj profesionalne masaže.
Mala težina jastuka omogućuje transport i primjenu bilo gdje. A s priloženim remenom možete popraviti jastuk i razraditi mišiće leđa.
Tapacirung jastuka lako se čisti, što ga čini jednostavnim za održavanje.
Cijena: od 3690 rubalja.
Zemlja porijekla: Njemačka.
Prednosti:
- lako;
- postoji upravljačka ploča;
- postoji funkcija infracrvenog grijanja.
Mane:
- cijena nije proračunska.
Beurer masažni jastuk MG 147
Jastuk za masažu Beurer MG 147 redovita je Shiatsu masaža u udobnosti vašeg doma. Rotirajući masažni valjci s mogućnošću postavljanja smjera vrtnje pružit će opuštajući učinak na potrebne mišićne skupine.
Jastuk je izrađen od visokokvalitetnih materijala i ne zahtijeva složene postupke njege. Navlaka se može ukloniti i može se prati u perilici rublja.
Cijena: od 4 190 rubalja.
Zemlja porijekla: Njemačka.
Prednosti:
- 2 načina;
- uklonjivi poklopac;
- postoji funkcija grijanja;
- prisutnost kontrolne ploče;
- podešava se smjer vrtnje valjaka.
Mane:
- visoka cijena;
- nema adaptera za automobil.
Gess masažni jastuk za masažu uShiatsu (GESS-129)
Ovim je jastukom jednostavno upravljati i savršeno obavlja svoj posao. Redovitom uporabom uređaja možete se riješiti kronične boli i umora.
Osim za ublažavanje napetosti mišića, masažni jastuk GESS-129 može se koristiti i za sprečavanje celulita.
Cijena: od 4.999 rubalja.
Zemlja porijekla: Kina.
Prednosti:
- dva načina;
- nijemo;
- prisutnost adaptera za automobil.
Mane:
- cijena.
Izbor masažnog jastuka treba shvatiti svjesno i ozbiljno. Važno je proučiti sve prednosti i nedostatke predloženih modela, posavjetovati se s liječnikom u odsustvu kontraindikacija. Također je vrijedno odlučiti gdje će se i kako primijeniti jastuk. Sve ovo znanje pomoći će vam da odaberete točno onaj masažni jastuk koji odgovara vama.
Ako imate iskustva u korištenju masažnih jastuka opisanih u ocjeni ili zanimljivijeg modela, podijelite svoje mišljenje u komentarima.