‍⚕ Ulje nara - korisna svojstva i opseg

Ulje nara zasluženo se smatra najcjenjenijim izvorom ne samo zdravlja kože, već i cijelog tijela u cjelini. Široko se koristi u medicini i kozmetologiji, posebno zbog svojstava protiv starenja i jačanja. No, da biste maksimalno iskoristili ulje nara, morate ga moći pravilno koristiti i odabrati samo prirodni proizvod pouzdanih proizvođača.
Redakcija stranice "bestx.htgetrid.com/hr/" nudi da se upozna s glavnim korisnim svojstvima nara, tko ga može, a koji ne može koristiti, područjem njegove primjene i najboljim proizvođačima.

Korisna svojstva ulja nara

Prije svega, ovo ulje cijenjeno je zbog značajnog sadržaja kiseline nara, oko 80%. Ovdje su prisutne i druge korisne masne kiseline: oleinska, palmitinska, inoleinska, stearinska. Jedinstveni kemijski sastav sadrži ne samo vrijedne kiseline, već i druge esencijalne elemente. Primjerice, sadržaj vitamina E gotovo je isti kao u ulju pšeničnih klica. Također, ovaj je proizvod bogat ostalim vitaminima i mineralima.

Sadržaj biljnih fito-estrogena normalizira hormonalnu pozadinu tijela, pa je ulje nara posebno korisno za žene s neredovitim menstruacijama ili tijekom menopauze.

Tehnologija proizvodnje

Ovaj proizvod izrađen je od sjemenki nara. Najveća količina vrijednih tvari sadržana je u ulju pripremljenom hladnim prešanjem. Sjeme se prethodno zdrobi, preša i iscijedi iz ulja. Udio gotovog proizvoda u odnosu na sirovinu iznosi 1/500. Stoga je ovo ulje skupo. Hladno prešano ulje nara može se primijeniti izvana i iznutra. Radi praktičnosti interne upotrebe, ulje se proizvodi u granulama.

Zbog velike potražnje i učinkovitosti, prirodno ulje nara vrlo se često krivotvori. U najboljem slučaju, napravit će se i od sjemenki nara, ali ekstrakcijom ugljičnim dioksidom. Takav će proizvod imati mnogo manji terapeutski učinak, a može se koristiti samo izvana. Još jeftinije krivotvorenje, kada ni originalni proizvod ne sadrži sjemenke nara, ali se koriste jeftina biljna ulja s dodatkom umjetnih aroma i boja. Takav proizvod neće imati koristi, a možda čak i štetu. Stoga je vrlo važno kupiti provjereni prirodni proizvod iz pouzdanih izvora. Kako odabrati takav proizvod i ne pogriješiti pri odabiru, razmotrit ćemo dalje.

Gdje kupiti i kako razlikovati lažnjak

1. Kupite ulje nara u ljekarnama, provjerenim trgovinama prirodnom kozmetikom i aromaterapijom, u internetskim trgovinama od službenog predstavnika.
2. Obratite pažnju na tehnologiju kuhanja, mora biti hladno prešana.
3. Konzistencija ulja treba biti viskozna i viskozna, pomalo podsjeća na ricinusovo ulje, ali nešto manje gusta.
4. Boja ulja je svijetložuta ili s crvenkastom bojom; ne smije biti prozirno.
5. Miris pravilno pripremljenog maslaca orašastiji je, tek malo podsjeća na šipak, ali više podsjeća na arganovo ulje.
6. Kad se širi po koži, ulje nara osjeća se dovoljno čvrsto, viskozno, ali ne previše masno. Međutim, prilično je ugodan i dobro se upija.

Medicinska upotreba

Ulje nara aktivno se koristi u narodnoj i službenoj medicini. Blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav, ujednačava hormone tijekom menopauze i menstruacije, smanjuje šećer u krvi, sprječava razvoj raka i olakšava tijek kroničnih bolesti. Budući da je moćan antioksidans, ovaj proizvod proizvodi antibakterijsko i protuupalno djelovanje, jača imunološki sustav.

Budući da je ulje nara koncentrirano i ima složen kemijski sastav, preporučuje se uzimanje oralno nakon savjetovanja s liječnikom.

Primjena u kozmetologiji

Upotreba ulja nara u kozmetologiji je češća. Ima hranjivi, hidratantni i zaštitni učinak na kožu. Posebno pogodno za zrelu i starenje kože, vraćajući joj elastičnost, čvrstoću i zdravlje. Sposobnost vlaženja i obnavljanja stanica pomaže u borbi protiv različitih vrsta dermatoza, ekcema i suhe kože.

Proizvodi nakon sunčanja često se koriste na bazi ovog ulja. Rezultat je protuupalni, umirujući i revitalizirajući učinak potreban nakon intenzivnog izlaganja suncu. Također je vrlo pogodan za zaštitu od opeklina stvaranjem zaštitnog filma protiv ultraljubičastih zraka.

Ovaj će proizvod također biti neophodan za vraćanje elastičnosti kože nakon naglog gubitka kilograma ili zbog dobnih promjena.
Narovo ulje koristi se ne samo za njegu kože tijela, već i za poboljšanje stanja kose i noktiju.

Prednosti:

Mane:

Ne zaboravite držati otvorenu bocu ulja od šipka u hladnjaku.

Primjene i slučajevi upotrebe

Ulje nara može se koristiti u malim dozama i u čistom obliku, na primjer, kao krema za lice. No budući da je ulje sjemenki nara vrlo koncentrirano i bogato korisnim elementima, obično se koristi kao dio ostalih proizvoda. Najčešći je način dodavanja nekoliko kapi kremama i losionima za lice i tijelo, šamponima, balzamima i ostalim proizvodima za njegu. Za oko 10 ml proizvoda upotrijebite 2-3 kapi ulja nara.

Recepti za samopripravu bez upotrebe kemikalija bit će učinkovitiji. Razmotrite najpopularnije i najučinkovitije metode kuhanja.

Hidratantna maska ​​za lice

Sastojci:

• 2 žličice ulja nara
• 25 ml maslinovog ulja;
• 1 žlica. žlica kiselog vrhnja 20% masti.

Sve sastojke temeljito promiješajte i ravnomjerno nanesite na lice. Držite se u vodoravnom položaju 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Preporuča se korištenje ove maske svakih nekoliko dana. Nakon nanošenja koža lica djeluje svježe i odmoreno, osjećaj suhoće i zatezanja nestaje.

Maska za lice protiv bora protiv starenja

Trebamo:

• 20 ml ulja od sjemenki nara;
• 10 ml mlijeka;
• 20 g zobenog brašna;
• žličica meda;
• pileći žumanjak.

Priprema:

1. U toplo mlijeko postupno dodajte zobene pahuljice dok se ne zgusne.
2. Ako je med kristalizirao, tada ga treba malo zagrijati dovodeći ga u tekuće stanje. Zatim ohladite na sobnoj temperaturi.
3. Pomiješajte sve sastojke u homogenu masu.
4. Nanesite masku na lice, ostavite pola sata, a zatim isperite toplom vodom.

Učinak dobivene maske zasigurno će se osjetiti redovnom uporabom - koža lica izgleda blistavo, spriječena je pojava bora, a postojeće se osjetno zaglađuju. Također, ova maska ​​je učinkovita za brigu o koži ispod očiju, podočnjaci se posvijetle, linije izraza postaju manje uočljive.

Sastav za masažu

Narovo ulje je izvrsno za masažu. Može se koristiti u čistom obliku ili dodati uljima za masažu. Najuspješnija kombinacija bila bi mješavina ulja nara i jojobe.
Ovaj se sastav može pripremiti u sljedećim omjerima:

• žlica ulja jojobe;
• 2 kapi ulja nara;
• 1 kap eteričnog ulja limuna.

Sastojci se temeljito promiješaju i zagriju u vodenoj kupelji do 30-35 stupnjeva, temeljito utrljaju u kožu u kombinaciji s masažom.

Smjesa ulja pojačava masažni učinak zahvaljujući dobroj probojnoj snazi. Ovaj postupak poboljšava stanje kože, cirkulaciju krvi, ubrzava metabolizam i proces regeneracije.

Maska za kosu i vlasište

Potrebni sastojci:

• ulje sjemenki nara - 10 ml;
• ricinusovo ulje - 20 ml;
• sok od aloe - 20 ml ili 1 ampula aloe 2 ml;
• kefir ili prirodni jogurt - 60 ml.

1. Pomiješajte sve sastojke dok ne postanu glatki.
2. Smjesu zagrijanu u vodenoj kupelji utrljajte u vlasište i rasporedite po cijeloj duljini kose.
3. Pokrijte glavu plastičnom vrećicom, možete je i zamotati ručnikom na vrh da biste stvorili efekt toplog obloga. Ostavite da djeluje 30 minuta.
4. Nakon toga kosu temeljito operite šamponom kako na kosi ne bi bilo tragova ulja.

Redovitom uporabom kosa će postati upravljivija i zdravija, lomljivost i rezanje smanjit će se, a uspavani folikuli dlake bit će uzbuđeni.

Hranjiva maska ​​za kosu

Za oslabljenu i dosadnu kosu dobro djeluje njegujuća maska ​​za zdravlje i sjaj kose:

• 1 žlica ulja nara
• 1 žlica. l. Laneno ulje;
• 50 ml kefira;
• 2 žumanjka.

1. Žumanjke lagano istucite vilicom, dodajte ostatak sastojaka, sve dobro promiješajte.
2. Nanesite masu na kosu duž cijele duljine, zamotajte celofanom i zamotajte ručnikom.
3. Nakon 40 minuta isperite toplom vodom, po potrebi upotrijebite šampon.

Kefir maska ​​od žumanjaka već je dugo poznat način jačanja zdravlja kose, ali u kombinaciji s uljem nara i lanenog sjemena, blagodati postupka bit će dvojake.

Ulje za zdravlje noktiju

Kosa i tijelo nisu posljednje mjesto na kojima je upotreba vrijednog proizvoda učinkovita, ona također pomaže u jačanju noktiju. Da biste to učinili, prije spavanja morate utrljati malu količinu ulja u pločicu nokta i kožicu. Redovitom uporabom hranjive tvari jačaju i obnavljaju strukturu nokta, liječe kožu okolo.

Pregled najboljih proizvođača ulja od nara

Kao što je ranije spomenuto, ulje nara često se krivotvori, stoga se prije kupnje proizvoda morate upoznati s ocjenom proizvođača kvalitete, na što treba paziti kako biste izbjegli pogreške pri odabiru.

Vivasan

Vodeću poziciju u našem rejtingu zauzima ulje švicarske tvrtke Vivasan. Tvrtka garantira 100% prirodni hladno prešani proizvod koji čuva maksimum vitamina i korisnih elemenata za zdravlje cijelog tijela. Nar se proizvodi u epruvetama od 30 ml. Također, ova je tvrtka bila jedna od prvih koja je proizvela ulje sjemenki nara u kapsulama radi praktičnosti interne upotrebe. Pakiranje sadrži 60 komada. Dovoljno je uzimati 1 kapsulu dnevno za odrasle i djecu stariju od 12 godina.

Cijena za svaku vrstu proizvoda približno je ista - oko 2500 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Bogato ulje nara

Ova marka ruske proizvodnje etablirala se kao proizvođač prirodne kozmetike za njegu kože lica i tijela. Ulje nara nije iznimka. U svom čistom obliku prodaje se u staklenoj bočici od 30 ml, pogodnoj i za vanjsku i za unutarnju upotrebu. Prosječna cijena za 30 ml je 900 rubalja.

Za njegu kože cijelog tijela popularna je mješavina prirodnih ulja koja uključuje šipak, ulje sjemenki grožđa, avokado, makadamiju i jojobu, bademovo ulje i parfemski sastav. Ovaj je proizvod samo za vanjsku upotrebu. Plastična bočica s dozatorom dizajnirana je za 150 ml, što vam omogućuje dugotrajnu upotrebu proizvoda. Ulje se lako nanosi, brzo se upija i ne ostavlja tragove, poboljšava elastičnost kože, vlaži je, njeguje i omekšava, ima ugodnu slatkastu aromu.
Cijena tonirajućeg ulja za tijelo 150 ml iznosi 1890 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Neta ulje nara

Ulje sjemenki nara izraelske tvrtke Neta predstavljeno je u boci od 50 ml. Ovo je ulje hladno prešano prema međunarodnim standardima kvalitete.
Preporuke za upotrebu:

• Interno - 5 kapi 2 puta dnevno ispod jezika ili pomiješano s 50 ml vode;
• Izvana - nanesite nekoliko kapi proizvoda na kožu tijela, lagano rasporedite po površini.

Kada se koristi interno, ulje sprječava pojavu stanica karcinoma, stvara zaštitu od slobodnih radikala, normalizira hormonalnu ravnotežu i smanjuje razinu šećera u krvi.

Kada se primjenjuje izvana, jača i njeguje kožu lica i tijela, obnavlja je i pomlađuje.

Prosječna cijena od 50 ml je 1600 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Ulje sjemenki nara Waki ​​Farm

Ulje ove tvrtke proizvodi se u Armeniji i, kao što znate, ova je zemlja povoljna za uzgoj stabala nara. Ulje se dobiva kao rezultat prešanja i hladnog prešanja sjemenki nara, koje u sebi zadržavaju sve korisne tvari. Preporučuje se za kozmetičku uporabu, ali u malim dozama može se uzimati oralno. Proizvod ispunjava sve zahtjeve za kvalitetu i prirodnost. Učinkovito za upotrebu:

• za njegu problematične i suhe kože lica i tijela;
• uklanja linije izražavanja i sprečava pojavu novih;
• povećava turgor kože;
• štiti od intenzivnog izlaganja sunčevoj svjetlosti;
• umiruje i vlaži kožu nakon opeklina;
• zateže konturu lica, vrata i dekoltea.

Proizvod je dostupan u bocama od 50 ml, a može se kupiti u ljekarni ili internetskoj trgovini. Cijena - 1500 rubalja

Prednosti:

Mane:

Dakle, pregledali smo sva korisna svojstva ulja sjemenki nara, mogućnosti njegove upotrebe i savjete pri odabiru, kao i ocjenu najboljih proizvođača, na temelju recenzija potrošača, i još jednom se uvjerili koliko je ovaj proizvod vrijedan, unatoč visokim troškovima.

Ako imate iskustva s korištenjem ulja nara koje pružaju proizvođači, podijelite svoje iskustvo u komentarima.