Najbolje vrste biljnih čajeva za 2020. godinu

Biljni čajevi su infuzije bilja, cvijeća, začina, korijenja i drugih prirodnih elemenata. Drevna je tradicija iscjeljivanje tijela pijenjem radi vraćanja zdravlja. Pića za imunitet, uklanjanje nesanice, poboljšanje probave ili liječenje kašlja - bilje nas prati tijekom cijelog života. Uredništvo stranice "bestx.htgetrid.com/hr/" pripremilo je ocjenu najboljih vrsta biljnih čajeva za 2020. godinu. Zbog raznolikosti učinaka nemoguće je pokriti cijeli spektar, TOP je podijeljen u najprodavanije skupine: tonik, umirujući, za normalizaciju tlaka, čišćenje, smanjenje težine.

Što su biljni čajevi

Konvencionalno su podijeljene u dvije sorte: aromatične koje se piju iz užitka kad god želite; i ljekovita, koja se koristi ograničeno vrijeme u skladu s dozom, po mogućnosti u dogovoru s liječnikom.

Svaki biljni čaj ima korisna svojstva korištenih biljaka. Na što treba paziti: Funkcionalnost svake biljke razlikuje se ovisno o ostalim prisutnim komponentama. Na primjer, metvica u nekim biljnim mješavinama miješa tonove, dok u drugima smiruje. Koji je bolje kupiti, odlučuje se pojedinačno.

Kako odabrati

Glavni kriterij odabira je sastav.

Poželjni su prirodni proizvodi bez kemikalija; bilje prikupljeno u ekološki čistim dijelovima planeta.

Tada morate znati malo o bilju kako biste razumjeli kakav učinak možete očekivati. Postoje napici za svaku prigodu (vitamini, umirujuće, čišćenje itd.)

Biljni čajevi karakterizirani su pravilnim spojevima, gdje je miješanje bilja precizno kalibrirano. Postoji takozvana osnovna tvar; sinergijski, promičući apsorpciju; i dodaci za poboljšanje i usavršavanje čaja. Uvijek je lakše kupiti uravnoteženi sastav. Izuzetno je zanimljivo to sami shvatiti i stvoriti jedinstvene skladbe, ali potrebno je duboko znanje.

Kada piti

Biljni čajevi ne sadrže kofein i mogu se piti čak i navečer. No kako biste iz sastojaka izvukli maksimum, poželjno ih je konzumirati u određeno doba dana. Na primjer, rano ujutro, najkorisniji sastav je čišćenje ili diuretik. Sredinom jutra (oko 10.00) preporučuje se uzimanje energetskog biljnog čaja. Nakon ručka poželjna je infuzija za probavu ili mršavljenje. Detox ili protuupalni napitci daju najbolje rezultate oko 16 sati. Napokon, opuštajući biljni čaj koristan je prije spavanja.

Kontraindikacije

Čak i najbolji biljni čajevi mogu biti problematični. Svaka biljka ima ne samo korisna već i opasna svojstva. Korist i šteta idu ruku pod ruku.

Pogrešno je biljke smatrati zamjenom za lijekove. Ako postoji zdravstveni poremećaj, potrebno je posjetiti liječnika koji će preporučiti fitoterapiju, ako se to smatra prikladnim.

Savjeti za upotrebu:

• Doze. Ne povećavajte količinu naznačenu od proizvođača na pakiranju ili od strane specijalista travara.
• Pravi miks. Ne smatrajte se stručnjakom za biljnu medicinu, nemojte sami miješati biljke kako biste izbjegli nuspojave.
• Uzimanje lijekova. Tijekom uzimanja lijekova trebate se posavjetovati s liječnikom o kompatibilnosti s određenim biljem.
• Trudnoća. Izbjegavajte eksperimentiranje, jer neke biljke možda ne odgovaraju plodu.
• Vrijeme infuzije. Važno je poštivati ​​ne samo količinu, već i pravila kuhanja, kao i trajanje unosa.
• Konzervacija. Biljni čajevi moraju biti svježe pripremljeni. Općenito se koriste najviše 24 sata.

Gdje mogu kupiti

Organski biljni čajevi najbolji su izbor zbog kvalitete sastojaka. Međutim, prema herbalistima, biljni čajevi iz supermarketa također nisu loši: iako imaju nižu koncentraciju od "čiste" iz specijalizirane trgovine, ipak nude prihvatljivu kvalitetu. Recenzije potrošača pokazuju da je posljednjih godina, zahvaljujući sve većoj ponudi i potražnji za biljem, moguće naručiti kvalitetne, ali jeftine biljne čajeve putem interneta ili iz ljekarne u blizini kuće.

Najbolje vrste biljnih čajeva za 2020. godinu

Toniranje

Altajski buket "Buđenje"

Sastav je sastavljen od tonika i restorativnih biljaka. Stabljike potencije, lišće bergenije, bokvica i šipak, korijenje rodiole pružit će ugodan početak uspješnog dana. Prema kupcima, pijenje meda obogaćuje okus. Težina 50 g prodaje se za 119 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Ruski ivan čaj Vrhunska jagoda s biljem

Fermentirana vatrena trava, lišće ribiza i cijele jagode bude tijelo i um ujutro. No budući da ne sadrži kofein, u čaju se može uživati ​​u bilo koje doba dana. Pakiranje u piramidama je estetsko i povoljno otkriva okus sadržaja. Prosječna cijena pakiranja: 228 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Herbarus đumbir energija

Riznica korisnih sastojaka u vrećicama. Kombinacija limuna i đumbira daje zanimljiv okus i raznolike ljekovite učinke na tijelo, stoga ovaj sastav ima brojne obožavatelje. Što se čaj dulje ulijeva, jači će okus đumbira prevladavati. Dobro s medom. Pakiranje košta 240 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Althaus Ginseng ravnoteža

Okrepljujuća mješavina ginsenga, verbene, mente i limunske trave na bazi rooibosa. Budi osjećaje, vraća vitalnost. Svaka je vreća spakirana, može se staviti u vrećicu i ponijeti sa sobom kako biste povećali učinkovitost u pravo vrijeme tijekom dana. Za 20 porcija košta 299 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Jutarnja hladnoća

Ovo piće nema u supermarketu, već se prodaje po težini u internetskoj trgovini Podarichai. Mješavina bilja i voća posebno formulirana za jutro. Ne budi se naglo, već nježno i nježno, ugađajući. Limunska trava s mentom nije toliko jaka koliko se preklapa s ananasom, krizantemom, gardenijom i kandiranim šećernim karamelom. 50 g prodaje se po cijeni od 134 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Umirujuće

Bilje planinskog Krima "Umirujuće"

Čaj od lišća napravljen od najčešćih sastojaka (matičnjaka, mente, hmelja, kadulje, majčine dušice, gloga, kamilice, koprive, kupine, lavande, slatke djeteline). Kombinacija mirisa stvara osvježavajuću mješavinu koja ulijeva mirno raspoloženje za nekoliko minuta u bilo koje doba dana. Koliko košta paket: 120 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Altyn bai "Dušna večer" umirujuće

Najbolje formulacije metvice odnose se na pronalaženje ravnoteže. Ovaj je primjer izvrstan primjer. Snažna aroma metvice daje svjež, odlučan okus, ali uravnotežuju je maline, lavanda, plodovi trešnje. Sastojci dodaju tijelo kako bi stvorili fantastičan čaj. Prosječna cijena: 263 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Vjetar u bilju "Mirno"

Biljna mješavina s mentom, kantarionom, kamilicom, lavandom, matičnikom i matičnjakom. Opušta se nakon jela ili prije spavanja. Djeluje protiv stresa i nesanice. Trošak za 20 vrećica je 80 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Basilur Biljne infuzije kamilica

Cvjetovi kamilice - 100% infuzija umirujućih svojstava. Pogodno za one koji se žele opustiti navečer. Možete ga piti s medom. Vrijeme infuzije: 3-4 minute. Pakirano u vrećice. Prosječna cijena: 193 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Fitozuba

Sigurna mješavina mente, origana, majčine dušice i lipe djeluje protiv dječje razdražljivosti i učinkovita je za spavanje. Značajke potrošnje za najmanje: dajte 200 ml u obrocima u roku od 12 sati kao dodatni napitak. Tečaj je dva do tri tjedna s pauzama. Pakiranje od 50 g prodaje se po cijeni od 88 rubalja. Pogodno i za odrasle prema kupcima.

Prednosti:

Mane:

Za normalizaciju tlaka

Fitobar broj 10 Zheleznitsa

Jedinstvena krimska biljka s puno korisnih svojstava za imunitet, metabolizam stanica, genitourinarni sustav, respiratornu funkciju, normalizaciju tlaka. Čaj od listova kuha se kipućom vodom, uzima se prije jela. Prodano po pristupačnoj cijeni - 79 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Brzina pritiska

Fitosastav s funkcijom normaliziranja tlaka sastoji se od majčine dušice, gospine trave, metvice, stolisnika, šipka, kamilice, origana, hibiskusa. Pakiranje u vrećice, 20 komada košta 97 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Teatonski hibiskus

Hibiskus je cijenjen u mnogim zemljama zbog opsežnih zdravstvenih blagodati, od kojih je najpoznatija regulacija krvnog tlaka. Hladno piće smanjuje, vruće se povećava, djelujući nježno. Bačeni u štapiće, ovo su oblici novosti u pakiranju čajeva, prikladno ih je uzimati na putovanja (zamijenite žlicu, ne ostavljajte prskice). Paket košta 79 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Herbas №2 zdravo srce, jake krvne žile

Recept je razvila profesorica iz Oxforda Diana Tsai. Temelji se na običnom zelenom čaju, plus glog, metvica i stolisnik. Sastojci međusobno naglašavaju i pojačavaju korisna svojstva jedni drugih. Sprječava bolesti srca kako nikada ne biste imali problema s tlakom.Prosječna cijena: 700 rubalja za četrdeset vrećica.

Prednosti:

Mane:

Ritam života

Cvijetovi gloga, kupine i matičnjaka tajna su nježnog vraćanja krvnog tlaka u normalu. Kako kuhati: žlicu mješavine prelijte kipućom vodom, inzistirajte toplo deset minuta. Napitak će brzo umiriti, ukloniti višak vode, dugoročno se pomladiti, ojačati krvne žile. Cijena: 89 rubalja za 100 g.

Prednosti:

Mane:

Čišćenje

Dvostruka Gutenberg

Zbirka mješavina za čišćenje marke zasluženo se traži. Prosječna cijena je 200 rubalja, a izbor je za svaki ukus. Čišćenje đumbirom, cimetom i medom; ili s đumbirom i mentom; s brusnicama; tibetanski tip - svi su podjednako učinkoviti. Za bazu proizvođač koristi zeleni čaj sencha - poznatu japansku sortu, poznatu po maksimalnom sadržaju vitamina (C i B) među svim čajevima.

Prednosti:

Mane:

Tulsi čiste organsku Indiju

Indijski recepti za promicanje zdravlja dokazani su stoljećima. Komponenta tulsi u čaju (tulsi, tanko obojeni bosiljak) za jetru i bubrege podupire prirodnu detoksikaciju, normalizira karakteristike krvi: tlak, šećer, kolesterol. Bez kofeina, bez GMO-a. Broj vrećica: 25. Prosječna cijena: 450 rubalja.

Prednosti:

Mane:

YoTo DeTox čaj

Bogat prirodni sastav, mnoge komponente, od kojih je većina poznata (sladić, čičak, maslačak, klinčići, kleka, rabarbara i druge). Pakirani oblik, prodaje se po cijeni od 450 rubalja za 25 komada. Pogodno za one koji vole okus đumbira, jer je vrlo dominantan.

Prednosti:

Mane:

Lipton radi detoksikaciju

Proizvođač za masovno tržište poznat po svojim aromatiziranim čajevima, ovaj je put stvorio potpuno prirodnu mješavinu (naranča, šipak, repa, hibiskus, suncokret). Prema kupcima, pokazalo se da je piće neukusno, ali zdravo i lijepo. Piramide maksimiziraju voćne i cvjetne sastojke. Cijena: 108 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Detox biljke

Sorte biljaka za pročišćavanje uspješno se kombiniraju u mješavinu za detoksikaciju: cvjetovi kamilice, plodovi ряbine, fermentirani listovi trešnje i ivanski čaj. Nježno čisti tijelo od toksina bez naprezanja, dodatno kontrolirajući težinu. Koliko: 450 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Za mršavljenje

Naturoterapija Fitodol br. 16-1 sagorijevanje masti

Sadrži dvije fito-smjese, jedna promiče sagorijevanje masti ujutro, druga je učinkovitija popodne. Ne preporučuje se uzimanje navečer. Utisnuto u brikete-tablete za jutro i popodne. Cijena: 380 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Čarolija bilja s kasijom za mršavljenje

Kasija (biljka cimeta) normalizira metabolizam, uklanja toksine, otrove, korigira tjelesnu težinu, poboljšava peristaltiku, smanjuje apetit, potiče potpunu apsorpciju šećera. Prosječna cijena: 136 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Fitera Green Slim ananas

Dodatak prehrani na bazi ananasa, praktičan i ukusan, za pivo. Vreću filtra prelijte kipućom vodom 15 minuta i uzimajte dva puta dnevno uz obroke. Ananas potiče drenažu tjelesnih tekućina, funkcioniranje mikrocirkulacije i resorpciju celulita. Kutija s 30 porcija košta 70 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Soik čaj "Correcton"

Biljne sorte korisne su za metabolizam lipida, uravnoteženje težine i kontrolu gladi. Morske alge, senna, kopriva, metvica, lan, komorač i drugi. Proizvođač preporučuje da se čaša infuzije podijeli na tri dijela i uzima nakon jela. 20 vrećica košta 80 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Ljubičasta Chang Shu

Plavi čaj od listova za mršavljenje iznenađuje svojom egzotičnom bojom i učinkom. Značajno smanjuje apetit. I okus se ne razlikuje. Biljni materijal - lišće, stabljike i cvjetovi tajlandske orhideje. Osim što mršavi, poboljšava kosu, nokte i kožu. Koliko: oko 500 rubalja. Važno je pravilno kuhati, ne kipućom vodom, već vodom zagrijanom na 90 stupnjeva.

Prednosti:

Mane:

Zaključak

Biljni čajevi su suština potencijala bilja, cvijeća i voća za poboljšanje dobrobiti, prirodni lijek za blage oblike bolesti poput loše probave, nesanice, nedostatka vitalnosti, sezonske slabosti i mnogih drugih simptoma. Ako imate omiljeno piće koje pomaže "živjeti bolje", podijelite informacije u komentarima.