Približavanjem proljetnih dana, protok posjetitelja u fitnes centrima, teretanama, bazenima udvostručuje se, pa čak i trostruko. Većina djevojaka i žena, kao i mnogi muškarci, žele ljetnu sezonu upoznati vitko i u formi. Gubitak viška kilograma snažnom tjelovježbom i prehranom prilično je jednostavno. Ali što učiniti s problematičnim područjima. Naime, strukom, trbuhom, bokovima. U pravilu je neugodne rolice sa strane i ispupčeni trbuščić mnogo teže ukloniti. Mnogi ljudi pribjegavaju raznim inovativnim dostignućima koja obećavaju trenutni učinak. Danas ćemo se usredotočiti na najbolje pojaseve za mršavljenje trbuha i bokova.
Sadržaj
Pojas za mršavljenje. Je li učinkovit?
Teško je reći je li upotreba trbuha i bočnog pojasa učinkovita u smislu mršavljenja. Napokon, uređaj utječe samo na problematična područja. Sasvim je moguće smanjiti volumen i ojačati mišiće. No, najvjerojatnije, bez intenzivnog treninga, proces neće biti brz.
Trenutno se proizvode one vrste proizvoda za one koji žele ispraviti nedostatke. Grijanje ili masaža i električno. O njima ćemo razgovarati.
Kako odabrati pravi remen za mršavljenje
Prije nego što krenete u kupnju, trebali biste shvatiti kakav vam uređaj treba. Pristup bi trebao biti strogo individualan. Možete pitati za preporuke prijatelja, mišljenje kupaca i ocjene najboljih proizvođača. Ali morat ćete se usredotočiti na svoju težinu, volumen, stanje kože i način života.
Prilikom odabira uzimaju se u obzir takvi parametri.
- Duljina. Većina modela dizajnirana je za mjerenje struka od 65 do 100 cm. Dulje je modele teško pronaći. Vrijedno je obratiti pažnju na električne uređaje opremljene podesivim remenima.
- Visina ili širina pojasa. Što je šira širina, opsežnije će područje pokriti, a sukladno tome i učinak će biti veći. Pojasi za sauna prednjače u asortimanu.
- Kvaliteta materijala i obrada šavova. Da biste prijavu učinili što ugodnijom, odaberite modele s mekanim, higroskopnim unutarnjim slojem. On, poput elastičnog, ima dobro obrađene dijelove, izbjeći će iritaciju kože, pojavu mikropukotina i neće trljati tijelo. Pogotovo u prisutnosti značajne količine suvišnih kilograma, prilikom nošenja pojasa, na njegovoj gornjoj i donjoj granici formiraju se valjci.
- Pouzdanost kopče.
- Učinak masaže u pojasevima za saunu. Postiže se zahvaljujući ušivenim dodatnim dijelovima i pomaže ne samo da se riješite suvišnih kilograma i centimetara, već i poboljšava tonus kože, smanjuje pojavu celulita.
- Podrška za leđa. Mnogi modeli s učinkom zagrijavanja imaju terapeutski učinak na kralježnicu, ublažavaju bol, poboljšavaju držanje tijela, a tijekom sporta smanjuju opterećenje kralježnice.
Pojasevi za mršavljenje strana i trbuha zbog učinka zagrijavanja prikladniji su za ljude koji vode aktivan životni stil, posjećuju teretane ili satove fitnesa. Međutim, oni će biti učinkoviti tijekom šetnje ili trčanja ujutro. Ovisno o modelu, mogu se nositi nekoliko sati dnevno ili cijeli dan. U potonjem je slučaju jedan od kriterija odabira nevidljivost pojasa ispod gornje odjeće.
Električne modele biraju oni koji se aktivno kreću, i oni koji imaju problema zbog sjedilačkog načina života, ali nema dovoljno vremena za sport. Njihova glavna prednost je široka funkcionalnost i brzi učinak. Pri odabiru električnog remena, pored gore navedenih točaka, obratite pažnju na broj načina izlaganja mišićima, mogućnost autonomnog rada od baterije ili baterija, lakoću rada i težinu samog uređaja.
TOP popularni pojasevi za mršavljenje trbuha i bokova
Na prodaju su razni modeli širokog spektra proizvođača. Među njima kupci razlikuju:
- Tajvanska tvrtka "K.W. Innovations Co. Doo ";
- Ruski "PrimeSport" do 2017. godine, poznat kao australska marka "Starfit";
- Izraelska tvrtka "Bradex", čiji su modeli izvrsne kvalitete;
- Kineski proizvođači Hot Shapers, Ningbo Jiangbei Ringlong Import & Export Co, Ltd, Guangzhou Qianhe Beauty Equipment Co., Ltd.
Ispod su opisi i karakteristike popularnih modela, kako iz kategorije pojaseva za saunu tako i električnih pojaseva.
Pojasevi s efektom saune
Bit će dobro rješenje za one koji trebaju izgubiti kilograme i urediti struk i trbuh.
Elastična netkana tkanina. Sastoje se od tri sloja. Prva, neposredno uz tijelo, odgovorna je za masažni učinak i za udobnost tijekom vježbanja ili jednostavnog nošenja, upijajući znoj. Drugi stvara efekt saune. Zagrijavanjem tijela ubrzava metabolizam i pospješuje razgradnju masnih naslaga. Sve to dovodi do intenzivnog znojenja, ubrzava proces mršavljenja, oblikuje figuru, povećava tonus epiderme i daje koži elastičnost, što zauzvrat značajno poboljšava siluetu lika. Treći sloj zadržava toplinu u sebi i odgovoran je za vanjski dizajn proizvoda.
Vulkan Classik Standart
Model tajvanske marke koji je popularan već 10 godina zbog svoje demokratske vrijednosti, jednostavnosti upotrebe i učinkovitosti. Neopren je odabran kao glavni materijal za efekt saune. To vas grije. Istodobno, ima visoku elastičnost, što omogućuje da remen dobro stane na bilo koju figuru obujma struka manju od 100 cm, poprimajući oblik tijela. Unutarnji sloj izrađen od termosela djeluje lagano masažno, uzrokuje protok krvi u tkivima, ubrzava metabolizam i pomaže u jačanju mišića trbuha i leđa. Mnogi ljudi koriste remen za bolove u lumbalnoj kralježnici.
Prednosti:
- Pogodno za muške i ženske figure;
- Opremljen prikladnim čičak trakom koji vam omogućuje da proizvod pričvrstite bilo gdje;
- Nema samo zagrijavanje, već masažu i potporni učinak;
- Učinak se pojavljuje 3 mjeseca nakon upotrebe;
- Omogućuje smanjenje struka za 6 cm;
- Nevidljiv ispod uske odjeće, što vam omogućuje da je stalno nosite.
Mane:
- Može izazvati iritaciju kože. Većina kupaca savjetuje nošenje na tankoj majici. Ili se nosite isključivo za trening, šetnju ili trčanje;
- Apsolutno neučinkovit bez fizičkog napora;
- Učinak masaže gotovo je neprimjetan, unatoč jamstvima proizvođača.
Međutim, većina nedostataka nadoknađuje se cijenom od 340-350 rubalja i dostupnošću. Proizvod se može kupiti u sportskoj trgovini, internetskoj trgovini i ljekarni.
VRUĆI OBLIZAČI 207
Zanimljiv model za djevojke i žene iz ruske tvrtke "PrimeSport". Nije pogodan za ljude kojima su potrebne značajne prilagodbe težine. Ali, poboljšat će figuru i pronaći ravan trbuh nakon porođaja ili operacije. Naravno, nakon što liječnik dopusti nošenje pojasa i bavljenje sportom. Neopren je također glavni materijal. Na njega otpada 70% mase proizvoda. Takav sloj stvarno doprinosi ubrzanju metabolizma, uklanjanju toksina i razgradnji tjelesne masti.
Istodobno, unutarnji dio izrađen je od hipoalergenskog poliestera, koji ne izaziva iritaciju ni kod jakog znojenja.Vanjski dio izrađen je od mekane i elastične likre koja je ugodna na dodir.
Prednosti:
- Lagan i kompaktan remen za mršavljenje trbuha i bokova lako se uklapa u putnu torbu ili teretanu;
- Relativno tanak, bez zatvarača, praktički je nevidljiv čak i ispod pletene majice ili lagane bluze;
- Visina od 26 cm omogućuje mu djelovanje na velikim dijelovima tijela, uključujući struk, trbuh, bočne strane, leđa;
- Blagotvorno djeluje na kožu;
- Pomaže u rješavanju celulita i dobivanju sofisticirane siluete lika;
- Ako se kontinuirano nosi, ispravlja držanje i smanjuje stres na kralježnici.
Mane:
- Nije prikladno za pretile osobe, maksimalna veličina koju je proizvođač proglasio u struku je 85-90 cm;
- Prema mnogima, vrlo je male veličine i stvarno je pogodan za veličinu S;
- Model se smatra unisexom, ali mali broj muškaraca moći će ga nositi, no dizajniran je za djevojke i mlade žene;
- Trebali biste se čuvati krivotvorina, brendirani model s visokokvalitetnim obrađenim ravnim šavovima izrađen je isključivo u crnoj i žutoj boji;
- Ručno pranje na temperaturi vode od 30-40 stupnjeva.
Trošak proizvoda u internetskim trgovinama iznosi 300-330 rubalja.
Starfit SU-202
Remen kineskog proizvođača zaslužuje uglavnom pozitivne kritike kupaca. Njegova glavna razlika je u tome što je jednoslojna, u potpunosti izrađena od neoprena. Stoga savršeno zagrijava tijelo i dugo ga održava toplim. Doista je učinkovit u borbi protiv suvišnih centimetara. Čak i uz malo tjelesne aktivnosti omogućuje vam uklanjanje do tri centimetra sa struka i bokova u roku od tri mjeseca.
Prednosti:
- Snažan učinak zagrijavanja uzrokuje obilno znojenje i pomaže u uklanjanju masnih naslaga;
- Kvalitetno obrubljivanje rubova sprječava rastezanje remena tijekom uporabe i ne trlja kožu;
- Proizvodi se u dvije veličine, duljine 100 i 125 cm, ali univerzalno, pouzdano kopčanje na čičak omogućuje ljudima s manjim parametrima da ga koriste;
- Učinkovitost;
- Nevidljivo ispod odjeće;
- Djeluje kao muški i ženski model.
Mane:
- Snažan kemijski miris koji nestaje nakon samo nekoliko pranja;
- Model u potpunosti izrađen od neoprena može se nositi bez skidanja, ne više od 3 sata;
- Zahtijeva ručno pranje nakon svake upotrebe.
Trošak remena s efektom saune iznosi 320-350 rubalja.,
Bradex SF 0182
Izraelska tvrtka proizvodi neke od najboljih sportskih proizvoda. Ovaj model je dokaz za to. Poliester, koji djeluje kao glavna komponenta, ne dopušta prolaz zraka i brzo zagrijava tijelo, ubrzavajući cirkulaciju krvi i znojenje. Elastan koji se koristi za unutarnji sloj je higroskopan i ne uzrokuje nelagodu u dodiru s kožom. Gornji sloj poliamida poboljšava učinak saune.
Prednosti:
- Učinkovitost primjene;
- Osiguravanje udobnosti tijekom treninga zahvaljujući ugodnom unutarnjem sloju na dodir koji se ne kliza;
- Široka, podstavljena baza ravnomjerno raspoređuje opterećenje na leđima. Mnogi ljudi koriste pojas prilikom planinarenja ili dugih putovanja;
- Maksimalna duljina je 125 cm, što ga omogućuje pretilim ljudima;
- Dvostruka kopča na čičak;
- Izvrsna kvaliteta i trajnost.
Mane:
- Trošak Bradex SF 0182 veći je od tržišnog prosjeka i iznosi 840-860 rubalja. Većina kupaca smatra da je cijena opravdana.
Električni remeni
Električni pojasevi djeluju na tijelo mišića u mikroimpulsima, stvarajući učinak pravog treninga. Ali, postoje modeli koji rade na principu saune. Glavna prednost takvih modela je što su dizajnirani za zaposlene ljude. U pravilu je za primjetan učinak dovoljno 10-15 minuta korištenja remena dnevno. Osim toga, možete prilagoditi učestalost i snagu impulsa, vrijeme treninga. Sjednica ovisi samo o željama kupca. Svoje mišiće možete trenirati struganjem po kauču, u kuhinji ili ispred televizora. Ali bolje je kombinirati ga s vježbama na simulatoru. Osim toga, mnogi su proizvodi lako prilagodljivi po duljini.Pomoću njih možete stegnuti problematična područja ruku i trenirati mišiće nogu od teladi do stražnjice.
Abs-A-Round
Kineska marka objavila je proizvod sposoban za rad u 600 načina rada. Za njih se još uvijek može odabrati više od stotinu razina frekvencije vibracija. Komplet uključuje dodatne jastučiće za razradu mišića ruku i nogu.
Prednosti:
- Veliki broj načina, omogućujući vam provođenje kružnog treninga trbušnih mišića. Ili zasebno ravni ili kosi mišići, gornji i donji trbušnjaci;
- Izvrsna oprema s sposobnošću aktivnog rada na većini problematičnih područja tijela. Podlaktice, stražnjica, telad;
- Unatoč raznolikosti načina rada, njime se lako upravlja;
- Pogodno za pretile osobe sa strukom do 136 cm;
- U jednoj seansi možete u potpunosti opteretiti trbušne mišiće i mišiće leđa. Kao da je napravljeno 400 okreta ili 400 okreta.
Mane:
- Teška, težina do 760 grama;
- Ne postoji samostalni način rada. Može se koristiti samo kada je povezan s mrežom.
Također, nedostaci modela uključuju trošak od 3000 rubalja. Međutim, s obzirom na naprednu funkcionalnost, ne čini se previše preskupom.
Bradex Tonus
Jednostavan za rukovanje, ali učinkovit model. Podesiva je po duljini i može se koristiti za treniranje mišića tiska, leđa, stražnjice, bedara i ruku. Postoje načini masaže i saune. Stoga je uz njegovu pomoć lako ne samo pronaći prikladnu siluetu, već se i riješiti celulita, grčeva i bolova u leđima.
Prednosti:
- Višenamjenski uređaj;
- Pogodno za cijelu obitelj;
- Može se koristiti kao model "za lijene" u sjedećem ili ležećem položaju i tijekom aktivnog treninga;
- Vrlo jednostavan za rukovanje;
- Postoje metode automatskog i ručnog upravljanja;
- Nekoliko načina masaže od opuštajućeg do intenzivnog.
Mane:
- Unatoč izraelskoj marki, sklapa se u Kini, iako rijetko, ali ima pritužbi na kvalitetu izrade;
- Može izazvati iritaciju kod osoba s osjetljivom kožom;
- Djeluje samo iz mreže, dok ima kratku žicu koja ograničava pokrete i ne daje mogućnost treniranja punom snagom.
Trošak proizvoda prilikom narudžbe putem internetske trgovine iznosi 1800-2000 rubalja.
BRADEX SF 0172
Jedno od najnovijih dostignuća izraelske tvrtke. Iznenađujuće jednostavan uređaj koji vam omogućuje sustavno vježbanje svih mišića tijela. Djeluje anticelulitno, poboljšava elastičnost kože. Set uključuje jastučić koji pokreće mikro-impulse, dva remena koja omogućuju upotrebu uređaja na različitim dijelovima tijela, aktiviranje gela s učinkom zagrijavanja i baterije.
Prednosti:
- Lagan i kompaktan, prikladno ga je odvesti na put;
- Širok raspon podešavanja remena;
- Radi u 6 načina i na 10 nivoa opterećenja;
- Moguća je ručna konfiguracija za osobne parametre;
- Radi na baterije, što vam omogućuje upotrebu bilo gdje, uključujući teretanu.
Mane:
- Snažan. Vrijedno je započeti s minimalnim opterećenjima, postupno ih povećavajući.
Trošak univerzalnog uređaja je 2000-2500 rubalja.
Pojasevi za mršavljenje, bili oni s efektom saune ili električni, mogu biti štetni za zdravlje. Ne mogu ih koristiti osobe oboljele od raka, upalnih procesa i kožnih bolesti. Vrijedno je posavjetovati se s liječnikom ako postoje problemi s genitourinarnim sustavom, gastrointestinalnim traktom ili sklonost alergijskim reakcijama. Koliko god netko želio imati vitku i fit figuru, zdravlje je važnije.
