💊Najbolji multivitamini za 2020. godinu

Život moderne osobe, ispunjen stresom i stresom, ne odvija se uvijek u ekološki čistom okolišu, s mogućnošću da jede samo visokokvalitetne prirodne proizvode. Bez obzira na dob i spol, svatko treba dodatnu njegu svog tijela. Kako bi nadoknadili nedostatak hranjivih sastojaka, najbolji proizvođači proizvode biološki aktivne aditive koji poboljšavaju kvalitetu života potrošača. Uredništvo stranice "bestx.htgetrid.com/hr/" pripremilo je ocjenu kvalitetnih multivitaminskih pripravaka koji nisu lijek.

Čemu služe multivitamini?

Što je to To su ljekoviti pripravci posebno sintetizirani koji se sastoje od nekoliko vitamina i mikroelemenata. Uzimajući u obzir karakteristike svih komponenata, proizvođač stvara formulu sastava kako bi odabrao ispravan omjer za dobru apsorpciju i učinkovit utjecaj.

Kriteriji izbora

Kompleksi dodataka sadrže korisne komponente u različitim omjerima. Na što trebate obratiti pažnju pri odabiru ispravnog modela Glavna stvar je tko će biti potrošač ovog lijeka.

Primjerice, potrebe muškog i ženskog tijela su različite. Ženki treba dodatno željezo, mužjaku vitamin C

Uz to, postoje određeni potencijalni zdravstveni problemi u različitoj dobi. U žena nakon 40 godina - pristup menopauzi, od 20 do 30 godina - reproduktivna dob, nakon 50 - aktivne dobne promjene, procesi starenja. Sukladno tome, u svakom od ovih razdoblja trebate odabrati prave multivitamine, usmjerene na rješavanje određenih problema.

Tijekom trudnoće žensko tijelo prolazi kroz ogroman stres - dijeli korisne elemente s djetetom. Vanjska potpora je nužna i važna, ali treba imati na umu da su, na primjer, u 1. i 2. tromjesečju položeni različiti sustavi i organi fetusa, stoga su elementi u tragovima i minerali različiti.

Dječji lijekovi također su vrlo različiti u sastavu - djetetovo tijelo brzo raste i mijenja se. Tijekom razdoblja prilagodbe školi ili vrtiću važno je podržati djetetov živčani sustav, u adolescenciji - spriječiti hormonalne poremećaje i poremećaje.

Odrasli odabiru lijek uzimajući u obzir cilj koji treba postići: vratiti stanje kože i kose, nadoknaditi nedostatak kalcija, poboljšati vid, podržati imunološki sustav ili živčani sustav. Da biste izbjegli pogreške pri odabiru, poželjno je konzultirati se s liječnikom i odabrati proizvod koji neće naštetiti, ali će učinkovito pomoći u suočavanju s nastalim problemima.

Koji su dodaci prehrani:

• Djeca;
• žena;
• muški;
• za starije osobe.

Za djecu

Tijelo koje raste zahtijeva dobru prehranu i dodatne korisne elemente.U tom se razdoblju polažu one stvari koje će igrati važnu ulogu u budućnosti - događa se formiranje imuniteta, struktura kože, kose, zubi. Čak i kad primi cjeloviti obrok, tijelu mogu nedostajati određeni aditivi, što je povezano s kvalitetom hrane ili nedostatkom apetita kod djece. Liječnici preporučuju uzimanje vitaminskih kompleksa na tečajevima 2 puta godišnje, birajući ih u skladu s dobi i potrebama tijela u tom razdoblju. Prema obliku oslobađanja, dodaci za djecu su u obliku jednostavnih ili žvakaćih tableta, sirupa, šumećih tableta, kapi. Za vrlo malu djecu prikladni su sirupi ili kapi, za stariju djecu - bilo koji oblik oslobađanja.

Najbolji dječji multivitamini koji udovoljavaju zahtjevima sigurnosti, učinkovitosti i dostupnosti:

• Multi-Tabs Baby;
• Abeceda Naša beba;
• Vitamishki Immuno + pastile;
• Dječji vrtić Abeceda;
• Vitrum Kids;
• Pikovit Plus;
• Doppelherz Kinder;
• Univit Kids pastile za žvakanje;
• Supradine Kids;
• Complivit kalcij D3;
• Kinder biovitalni gel;
• Complivit Asset;
• Vetoron tablete.

Ženski multivitamini

Uvjetno se mogu podijeliti u skupine:

• Univerzalni kompleksi;
• Do 30 godina;
• Vitamini za žene starije od 30 godina;
• Nakon 40 godina;
• Nakon 50 godina;
• Za trudnice i dojilje.

Univerzalni

Bez obzira na dob, ponekad je potrebno riješiti neki akutni problem povezan s nedostatkom određene skupine vitamina. To mogu biti problemi s kosom i kožom, pogoršanje vida ili zuba ili opća dobrobit, povećana nervoza ili lomljive kosti. Nakon savjetovanja s liječnikom, vrijedi kupiti univerzalni kompleks, gdje je glavni sastav usmjeren na uklanjanje identificiranih kvara u tijelu žene:

• Doppelgerts Active;
• ArtLife Formula žene;
• Duovit za žene;
• Ženska formula: Više od multivitamina;
• Supradin;
• Abecedna kozmetika;
• Vitrum Ljepota;
• Udovoljava Shining;
• Undevit.

Ispod 30 godina

Do 30. godine tijelo treba elementarnu potporu, jer i dalje izvrsno radi s glavnim funkcijama. Podrška u obliku dodataka prehrani potrebna je za održavanje snage i imuniteta, za očuvanje energije. Folna kiselina se smatra jednim od važnih dodataka, s obzirom na činjenicu da je ovo najprikladnija dob za rađanje djece. Dobri lijekovi za ovu skupinu:

• Duovit;
• Supradin;
• Revit.

Nakon 30 godina

Nakon 30 godina počinju se javljati prvi znakovi starenja kod žena: sitne, plitke bore, podočnjaci ispod očiju, prekomjerna težina. Ispravno odabrani kompleks pomoći će zaustaviti ove procese, kao i poštivanje dnevnog režima, pravilnu prehranu, primjereno spavanje i vježbanje. Prema kupcima, sljedeći se lijekovi savršeno nose sa zadatkom očuvanja mladosti:

• Revidox;
• Imedeen je vrijeme savršenstva;
• Laura Evalar;
• Ženska formula Žena plus.

Nakon 40 godina

Glavne promjene povezane su s izumiranjem reproduktivnog sustava, smanjenjem proizvodnje estrogena, žena ulazi u klimakterijsko razdoblje sa svim proizašlim neugodnim posljedicama - pogoršava se stanje kože, kose, noktiju, česta je promjena raspoloženja, može se poremetiti spavanje, uočavaju se brzi umor i gubitak snage, pojavljuju se kronične bolesti ... Sve su to prirodni procesi, stoga morate voditi brigu o učinkovitom potpori tijela. Prema recenzijama kupaca, oni najbolje rade sa zadatkom:

• Complivit kalcij D3;
• Evalar Tsi-klim;
• Besins Healthcare Famital;
• Duovit za žene;
• Vitrum Beauty Elite;
• Ženska formula 40 plus.

Nakon 50 godina

Prirodni fiziološki procesi, koji su povezani s početkom prestanka proizvodnje estrogena, negativno utječu na zdravlje i izgled žena. Stanjiva koža postaje duboko naborana, kosa i nokti postaju tanki i lomljivi. Problemi s apsorpcijom hranjivih sastojaka uzrokuju smetnje u radu različitih organa. Uz to dolazi do povećanog umora i gubitka energije.Da biste podržali svoje zdravlje, trebate potražiti pomoć izvana, naime, za kupnju kompleksa suplemenata s visokokvalitetnim sastavom. Među najboljima su zabilježeni:

• Heksavit;
• Undevit;
• Berocca plus;
• Abeceda 50;
• Vitrum Centuri;
• Ladyvita 50;
• Centrum srebrne žene 50+.

Za trudnice i dojilje

Tijekom takvih važnih događaja u životu svake žene, poput rađanja, rađanja i hranjenja djeteta, njezino tijelo postaje posebno ranjivo jer doživljava ogroman stres na gotovo sve organe i sustave. Za održavanje zdravlja majke i rađanje zdrave bebe potrebno je voditi računa o odabiru pravih kompleksa kako bi se nadoknadio nedostatak minerala i elemenata u tragovima. Tijekom trudnoće folna kiselina je bitna za zdravlje majke i djeteta, sprečavajući razvojne abnormalnosti i pobačaj. Tijekom hranjenja, kako bi izbjegla razne negativne reakcije u dojenčeta, majka je prisiljena ograničiti se na neke proizvode, što može dovesti do pogoršanja stanja zuba, gubitka kose i depresivnog raspoloženja. Da biste podržali sebe i svoje tijelo, preporučuje se uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa, od kojih su najbolji:

• Abeceda „Mamino zdravlje;
• Hranjenje Elevitom;
• Više kartica Perinatal;
• Fairhaven zdravstvena njega nakon poroda;
• Vitrum "Prenatal" Forte;
• Uslišava mama;
• Vitrum Prenatal;
• Elevit Pronatal.

Muškarci

Predstavnici jačeg spola trebaju i dodatnu potporu minerala i vitamina, no posebno bi trebali obratiti pažnju na L-karnitin koji utječe na potenciju i sposobnost začeća zdravog djeteta. Uz to, važni su vitamini skupine B, čiji nedostatak, osobito u starijoj dobi, može uzrokovati ćelavost, nesanicu i oštru promjenu raspoloženja. Muško tijelo treba vitamin C više od ženskog, a željezo, naprotiv, ne donosi veliku korist. Pušačima se savjetuje da obrate pažnju na pripravke koji sadrže lipoičnu kiselinu, a koja će igrati ulogu antioksidansa. Prema recenzijama kupaca, najbolji muški kompleksi:

• Solgar Multi Male;
• Maxler VitaMen;
• AlfaVit za muškarce;
• Mans Formula Potencijal Forte;
• Duovit za muškarce;
• Vitrum Life;
• Optimum Nutrition Opti-Men.

Za starije osobe

Prirodni i neizbježni procesi starenja na ovaj ili onaj način utječu na sve funkcije i sustave tijela. Rad gastrointestinalnog trakta usporava, pa se hranjive tvari iz hrane ne apsorbiraju pravilno. Uz to, zbog dobnih pogoršanja različitih bolesti, ljudi su prisiljeni uzimati veliku količinu lijekova koji imaju nuspojave i pogoršavaju unos vitamina i minerala uz unos hrane. Stoga morate voditi brigu o vitaminima koji mogu nadoknaditi nedostatak svih elemenata. Za ovu dobnu skupinu najvažniji su vitamin C, koji poboljšava metabolizam, vitamini B skupine, koji pomažu u normalnom funkcioniranju srca i krvožilnog sustava. Vitamin A neophodan je za očuvanje vida, E - normalizira krvni tlak i usporava procese starenja kože, D - za jačanje kostiju i asimilaciju minerala u njima. Najbolji multivitamini za starije osobe uključuju:

• Abeceda 50+;
• Vitrum Centuri;
• Doppelherz sredstvo s magnezijem i vitaminima B skupine;
• Centrum Silver;
• Gerovital.

Pobliže ćemo vam reći o nekim od gore navedenih lijekova.

Najbolji multivitamini za žene

KRKA Duovit

Slovenski složeni pripravak sadrži vitamine i minerale, uključujući askorbinsku kiselinu, kalcij, cink, retinol, koji su neophodni za podršku zdravlju i ljepoti žena bilo koje dobi. Korištenje dodataka prehrani sprečava razvoj osteoporoze i blagotvorno djeluje na metaboličke sustave. Korisna je za reproduktivni sustav, zdravlje očiju i kostiju, poboljšava regeneraciju i štiti živčani sustav. Indiciran je u slučajevima prekomjernog znojenja, obilnih menstruacija i proljeva. 30 obloženih tableta košta 400 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Likovni život "Formula žene"

Kompleks ruske proizvodnje sadrži ogroman broj komponenata, uzimajući u obzir gotovo sve potrebe ženskog tijela. Vidljivi rezultat je već nakon nekoliko trikova. Povećavanje aktivnosti i učinkovitosti, rješavanje bolova u kritičnim danima - ovo nije cjelovit popis učinka lijeka na tijelo. 180 tableta, dizajniranih za 90 doza, koštaju od 760 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Evalar Laura

Tablete ruske proizvodnje za žene starije od 30 godina. Jedna od komponenti jedinstvene formule - hijaluronska kiselina - igra važnu ulogu u očuvanju mladenačke kože. Vitamini B, C, E, F u sastavu imaju složeni pomlađujući učinak, jačaju imunitet, uspostavljaju hormonalnu ravnotežu, poboljšavaju stanje kože i ten te olakšavaju stanje prije menstrualnog ciklusa. Pakiranje koje sadrži 36 tableta košta oko 400 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Pharma Med Dame's formula Woman 30 Plus

Višekomponentni lijek proizveden u SAD-u sposoban je spriječiti ženske bolesti povezane s hormonalnim poremećajima (mastopatija i endometrioza), održava mladoliku kožu, pomaže u održavanju optimalne tjelesne težine, povećava ukupni tonus, libido i proizvodnju kolagena. Osim toga, kupci primjećuju smanjenje učinka "narančine kore" i ublažavanje boli tijekom kritičnih dana. Višekomponentni sastav, u kojem aktivne uloge igraju elementi poput joda i vitamina A, E, povećava otpornost na prehladu, otpornost na stres.

Prednosti:

Mane:

Doppelgerz Active

Vitaminsko-mineralni kompleks u obliku šumećih tableta s okusom limuna proizveden u Njemačkoj. Ne samo da podupire i obnavlja funkcije tijela, već ima i terapeutski učinak na vene i krvne žile, štitnjaču. Rezultat je vrlo primjetan na stanju kože i kose. Lijek je zbog svoje učinkovitosti dobio priznanje među ženama različitih dobnih skupina. Prosječna cijena je od 400 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Revidox

Jedinstveni lijek iz Španjolske, koji sadrži količinu resveratrola, koji praktički zaustavlja starenje stanica, u jednoj kapsuli, čak 45 kg. grožđe! Sadrži i ekstrakt nara i selena. Ovaj dodatak prehrani vlaži kožu, smanjuje bore, normalizira metabolizam i kontrolira tjelesnu težinu. Za 1 tečaj - 840 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Imedeen Vrijeme savršenstva

Proizvod (Danska, Italija, Rumunjska) temelji se na Biomarine Complexu, ekstraktu morskih plodova bogatom proteinima.Sadrži i ekstrakt sjemenki grožđa i cijeđenje rajčice - likopen. Kompleks tvari sprečava uništavanje vlakana kolagena i elastina, održava ravnotežu vode, štiti od UV zračenja, uklanja pigmentaciju i sprečava starenje. Ne sadrži GMO, šećer, konzervanse - apsolutno prirodan sastav. Trošak pakiranja od 30 tableta je od 1000 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Vitrum Beauty Elite

Proizvod američke tvrtke Unipharm, zahvaljujući svom sastavu, pomaže u očuvanju zdravlja i mladosti žena starijih od 45 godina. Sadrži veliku količinu vitamina i hranjivih sastojaka, preslicu, koja potiče proizvodnju kolagena, beta-karotena, koji štiti od utjecaja okoline. Sve komponente dodatka prehrani, djelujući zajedno, povoljno djeluju na sve funkcije tijela, obnavljaju nedostatak minerala i povećavaju snagu tijela tijekom vježbanja. Trošak je od 1500 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Evalar Tsi-klim

Ruski kompleks na bazi biljnih sastojaka preporučuje se kod prvih znakova menopauze. Vitamini i minerali pomažu u smanjenju negativnih reakcija tijela na promjene koje se javljaju, poput pojačanog znojenja, učestalih otkucaja srca, poremećaja spavanja i razdražljivosti. Prosječna cijena je 460 rubalja za 60 tableta.

Prednosti:

Mane:

ABECEDA 50+

Ruski lijek za žene starije od 50 godina sadrži 13 vitamina i 9 minerala koji jačaju zdravlje, usporavaju proces starenja i održavaju stanje srca, krvnih žila i zglobova. Prosječna cijena za pakiranje od 60 tableta je 270 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Vitrum Prenatal

Američki kompleks, preporučen ženama tijekom i nakon trudnoće, pomaže tijelu da se oporavi i nadoknadi nedostajuće korisne elemente. Komponente potrebne za zdravlje majke i djeteta, djelujući zajedno, pojačavaju učinak. Dijete prima sve važne elemente za pravilan razvoj majčinim mlijekom. Trošak 30 tableta je od 650 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Najbolji multivitamini za djecu za 2020. godinu

Pikovit za djecu

Ruski proizvođač proizvodi lijek za različite dobne skupine odabirom komponenata potrebnih za određenu dob. Dodatak prehrani ne sadrži konzervanse ili boje. Oblik izdanja - tablete za žvakanje za stariju dob, sirup - za dojenčad. Prosječna cijena - od 300 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Abeceda

Ruski proizvođač proizvodi dodatke za djecu različite dobi. Na primjer, linija uključuje proizvode Alphabet Kindergarten i Alphabet Schoolboy. Komponente i njihovi omjeri odabiru se uzimajući u obzir dobne potrebe i karakteristike određenog razdoblja i pružaju čitav niz potrebnih elemenata. Djeca vole okus gumija - jabuke, naranče, jagode. Lijek je indiciran za hipovitaminozu, smanjenu aktivnost, umor, loš apetit kod djeteta, potiče mentalnu aktivnost. Trošak - od 300 rubalja za mjesečni tečaj.

Prednosti:

Mane:

Vitamishki

Prilično zanimljiva linija vitaminsko-mineralnih kompleksa za djecu od dvije godine. Svi kompleksi imaju općenito jačajuće djelovanje i nadoknađuju nedostatak vitamina i minerala potrebnih za pravilan rad djetetovog tijela. Međutim, postoji mnogo toga što možete izabrati:

• Multi + poslužit će kao izvrsna osnova za razvoj imunološkog i živčanog sustava, kao i djetetovog metaboličkog sustava;
• Bio + s ekstraktom komorača i prebioticima pomoći će poboljšati funkcioniranje probavnog sustava, oslobađajući dijete nadimanja i zatvora;
• Kalcij +, osim kalcija, sadrži i fosfor, koji će pomoći pravilnom stvaranju i jačanju koštanog tkiva i cakline zuba;
• Focus + s ekstraktom borovnice zaštitit će djetetov vid tijekom školskog vremena;
• Immuno +, koji sadrži sok od čičak, poslužit će kao hitna pomoć u hladnoj sezoni.

Prednosti:

Mane:

Najbolji vitaminski kompleksi za muškarce

Čovjekova formula

Proizvođač je proizvod deklarirao kao sredstvo za povećanje potencije kod muškaraca, što je neophodno za začeće djeteta. Osim toga, sastav sadrži elemente potrebne za poboljšanje općeg stanja i dobrobiti - 20 vitamina, 11 minerala, 4 dodatne komponente. Uravnoteženi kompleks potiče proizvodnju testosterona, jača imunološki sustav i poboljšava raspoloženje. Posebnost primjene lijeka je jedna tableta dva puta dnevno. Prosječna cijena - od 700 rubalja. za mjesec dana tečaja.

Prednosti:

Mane:

Wellman tricologic

Proizvod usmjeren na jačanje kose i izbjegavanje gubitka kose. Kompletni kompleks sadrži povećanu količinu elemenata koji sprječavaju ćelavost kod muškaraca i poboljšavaju stanje folikula dlake, usporavajući pojavu sijede kose. Uz to, proizvod sadrži sve neophodne vitamine za muškarce - skupina B, askorbinska kiselina, E i D3, beta-karoten. Cijena mjesečnog tečaja je od 1100 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Gerovital

Tvrtka Dr. Theiss razvila je koristan proizvod u obliku eliksira, koji nije lijek, ali tijelu starije osobe osigurava komponente potrebne za normalno funkcioniranje. Namijenjen je prijemu osobama s problemima kardiovaskularnog sustava. Lijek normalizira metaboličke procese i funkcioniranje živčanog sustava. Značajke recepcije - 1 žlica dnevno. Trajanje tečaja određuje liječnik. 200 ml eliksira može se kupiti za iznos od 300 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Zaključak

Urednici web stranice "bestx.htgetrid.com/hr/" predstavili su pregled najboljih multivitamina koji pomažu u odabiru pravog proizvoda. Svi predstavljeni lijekovi prodaju se samo u ljekarnama, ali mogu se naručiti i putem interneta. Ostavite svoje povratne informacije o rezultatima korištenja proizvoda koji ste odabrali.