Najbolji musli za 2020. godinu

Važno je da se svaka osoba pravilno hrani. Treba naglasiti doručak. Obrok mora sadržavati vlakna, proteine ​​i ugljikohidrate. Samo u ovom slučaju moguće je osigurati zasićenost i naboj živosti. Muesli kao doručak postao je jedan od najpopularnijih i najprikladnijih načina da se dobro jede bez trošenja puno vremena na pripremu. Uz to, takav doručak dobar je za crijeva i bogat je esencijalnim hranjivim sastojcima. Redakcija stranice "bestx.htgetrid.com/hr/" nudi vam ocjenu najboljih muslija, prema ocjenama stručnjaka i kupaca.

Prednosti i sorte

Kod nas su se musli pojavili devedesetih. U to su vrijeme Rusi počeli češće posjećivati ​​europske zemlje i upoznati se s ovim popularnim doručkom. O blagodatima ovog proizvoda svjedoči prisutnost prirodnih sastojaka. Proizvod blagotvorno djeluje na probavne procese. To se objašnjava činjenicom da se sastoji od značajne količine dijetalnih vlakana. Vitamini prisutni u sastavu pomažu u jačanju imunološkog sustava.

Posebno onima koji se žele riješiti suvišnih kilograma, preporučuje se svakodnevno jesti musli.

S pravom se smatraju proizvodom koji je namijenjen pravilnoj prehrani. No, unatoč tome, prilikom kupnje stručnjaci savjetuju da se pažljivo upoznate sa sastojcima koji se koriste u proizvodnji. Neophodno je razmotriti koliko šećera ima u proizvodu i je li palmino ulje prisutno u sastavu. Upravo te komponente mogu značajno smanjiti korisnost i minimizirati prehrambena svojstva.

Danas proizvođači proizvode i prodaju musli sljedećih sorti:

1. Sirovo - Sastojci se ne obrađuju tijekom njihove proizvodnje.
2. Pečeno - za proizvodnju takvog proizvoda koriste se žitarice, med, biljno ulje i sok. Svi sastojci se temeljito promiješaju, a zatim ispeku. Kao rezultat ovog postupka, okus muslija mijenja se, postaje bogat, izražen.

Prilikom odabira mora se imati na umu da ne smiju svi jesti sirovi proizvod. Stručnjaci ne preporučuju jesti ljudima koji imaju problema s jetrom i onima koji imaju oslabljeni imunitet. Takve se preporuke daju prvenstveno zbog činjenice da sastav sadrži žitarice žitarica koje sadrže veliku količinu saponina, fitinske kiseline i tanina. Kao rezultat toga, sirovi doručak tijelo slabo apsorbira. Pri kupnji posebnu pozornost treba obratiti na proizvođača. Kupite proizvod provjerenih marki koji su se tijekom svog postojanja dokazali isključivo s pozitivne strane i osvojili ogroman broj pozitivnih kritika.

Najbolji musli za doručak

Doručak se smatra najvažnijim obrokom u danu. Pripazite da vaš jutarnji obrok sadrži sve sastojke koji su vam potrebni.

Izboru jelovnika za doručak treba pristupiti posebno odgovorno. Proizvodi bi trebali biti odabrani na takav način da je tijelo zasićeno i energizirano.Samo zdrava hrana može pružiti energetski poticaj za cijeli dan.

Muesli je idealan doručak za mnoge. Kuhaju vrlo brzo, izvrsnog su okusa i smatraju se vrlo zdravima.

Zdrav i zdrav doručak poput muslija može pomoći u čišćenju crijeva. To se objašnjava činjenicom da proizvod sadrži dovoljnu količinu vlakana. Bobice, voće i žitarice doprinose jačanju imunološkog sustava. Sustavnom uporabom muslija u hrani tijelo pouzdano štiti od sezonskog nedostatka vitamina.

Muesli dorset žitarice Jednostavno ukusne

Klasični musli britanskog proizvođača visoke su kvalitete. Smjesa je zaista korisna jer se u njenoj proizvodnji ne koriste konzervansi. Onima koji prate svoju težinu i preferiraju pravilnu i zdravu prehranu ovaj će doručak zasigurno ugoditi. Unatoč svoj svojoj korisnosti, ne vrijedi takav doručak jesti sirov, jer se žitarice slabo apsorbiraju i imaju nepovoljan učinak na gastrointestinalni trakt. Stručnjaci preporučuju da se jede ujutro. Vrlo je zdrav i bogat sporim ugljikohidratima. Muesli uopće nije sladak, zrna su tvrda.

Prosječna cijena: 297 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Berry Flavorville

Muesli će vam dati zdravlje i energiju za cijeli dan. Sadrži mnoštvo korisnih sastojaka, poput zobene pahuljice, pšenice, ječma, raži i proklijalih pšeničnih pahuljica, kao i jagoda, badema i pistacija, kao i komadića bundeve i suhe marelice. Zahvaljujući tako uravnoteženom sastavu, kada se konzumira u hrani, normalizira se metabolizam, jača imunitet i tijelo se rješava štetnih tvari. U proizvodnji se koriste orašasti plodovi i žitarice koji dugo zasićuju tijelo i energiziraju.

Proizvodi ga prilično popularna marka koja je u svijetu poznata po svojim zdravim dijetalnim proizvodima. Da biste dobili ukusan i zdrav doručak, samo prelijte muesli vodom ili mlijekom i pustite da se skuha.

Prosječna cijena: 232 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Bruggen gurmanski

Za puni doručak i izvrsnu probavu mnogi kupci savjetuju korištenje ovih opcija za doručak. Karakterističan nevjerojatan voćni okus daju im plodovi šumskog voća. Također pruža dobar izvor proteina, vitamina i minerala. Sposoban oživjeti hranu, čineći je ukusnom i zdravom.

Prosječni trošak: 213 rubalja.

Prednosti:

Mane:

LIJEP ŽIVOT

Dizajniran od strane proizvođača za one koji vode zdrav način života i nastoje smršavjeti. Bit će izvrsna opcija za doručak. Ima bogat sastav koji sadrži žitarice, voće i bobice. Ne zahtijeva prethodno kuhanje i pozitivno djeluje na tijelo, zasićujući ga vitaminima i energijom. Prije jela potrebno je samo napuniti jelo sokom. U sastavu nema šećera, a glukoza umjesto toga djeluje kao zaslađivač. Ne šteti tijelu i dobro se apsorbira. Doručak je izvrstan za utaživanje gladi i služi kao izvrsna zamjena za nezdrave obroke.

Prosječni trošak: 157 rubalja.

Prednosti:

Mane:

AXA Muesli hrskavi

Potpuno gotov proizvod koji se sastoji od pečene zobene pahuljice s medom, suhog voća i žitarica. Proizvod se može jesti i u suhom obliku i uz dodatak kefira, mlijeka ili jogurta. Omogućuje vam brzo punjenje i doručak bez gubljenja vremena na kuhanje. Prema recenzijama kupaca, ova opcija pomaže pridržavati se pravilne prehrane. Zadovoljan sam izvrsnom kartonskom ambalažom unutar koje se nalazi prozirna vrećica sa žitaricama. Dovoljni su za oko 3-4 doručka. Sadrži vitamine E i C.

Prosječni trošak: 129 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Najbolji musli bez šećera

Muesli je važan pratilac svih sljedbenika zdravog načina života. Ako nastojite smršavjeti i preferirate zdravu prehranu, tada biste trebali odabrati samo najbolje proizvode bez šećera i okusa. Kako bismo vam olakšali odabir, pripremili smo izbor najboljih doručaka koji ne sadrže šećer.

Način života s jabukom i čičak

Muesli s proklijalim zrnom visoko je probavljiv i pruža maksimalne blagodati za tijelo. Proizvođači su savršeno uskladili kombinaciju okusa. Doručak tijelo zasićuje vitaminima, daje energiju i suzbija glad. Pahuljice od pirine klice iz cjelovitog zrna zadržavaju sve vitamine i mikroelemente koje je priroda postavila. Kao rezultat specifičnog pristupa proizvodnji, korisni se elementi ne samo čuvaju, već se i udvostručuju. Unatoč potpunom odsustvu šećera u sastavu proizvoda, pahuljice imaju ugodan slatkasti okus zahvaljujući glazuri s prirodnim sokom od jabuke.

Prosječni trošak: 295 rubalja.

Prednosti:

Mane:

"Voće" Kolln

Pahuljice s voćnim komadima kao doručak razveselit će vas i dati vam polet za cijeli dan. Ako se pridržavate pravilne prehrane i zdravog načina života, tada će ovaj proizvod pomoći zamijeniti dosadne zobene pahuljice i kruh. Razlikuje se u prisutnosti brojnih sastojaka koji toniziraju tijelo, uklanjaju višak toksina iz njega i normaliziraju metaboličke procese.

Prosječni trošak: 687 rubalja.

Prednosti:

Mane:

BIONOVA Granola

Prhko pečeni musli izvrsnog je okusa i izvrsnog sastava. Preporučuje se za doručak. Razveselite se i energizirajte za cijeli dan. Prisutnost korisnih sastojaka pomaže u normalizaciji želuca, tonu tijela i uklanjanju štetnih toksina. Proizvod je idealan za one koji žele smršavjeti i voditi zdrav način života.

Prosječni trošak: 460 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Najbolji müsli barovi

Prema nutricionistima, musli je izvrstan doručak. Pored uobičajenih opcija, proizvođači danas nude proizvod u obliku šipki. Prema našoj ocjeni, prema stručnjacima i recenzijama kupaca nismo mogli uključiti izbor najboljih i najzdravijih barova.

Proteinska pločica R.A.W. Životni proteini jagode bez šećera

Bar je vrlo hranjiv, prirodan i bogat. Proizvođači su ga kreirali posebno za one koji prate svoju težinu i preferiraju pravilnu prehranu, kao i aktivan životni stil. Proizvod sadrži samo visokokvalitetne sastojke. Bar također ima izvrstan ukus.

Prosječni trošak: 109 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Balans dugovječnosti bez šećera s kandiranim voćem

Žitarica je hrana s visokim udjelom vitamina. Razlikuje se u uravnoteženom sastavu. Proizvođači su posebno razvili traku za zdravu i pravilnu prehranu. U proizvodnji se koriste isključivo prirodni sastojci, pahuljice pšenice, ječma, raži i zobi. U ovom slučaju se ne koriste zaslađivači ili zaslađivači. Zahvaljujući prirodnim sušenim bobicama i grožđicama postiže se ugodan okus i slatkoća. Uz to, šipka je obogaćena svim potrebnim vitaminima i mineralima, koji zasićuju ljudsko tijelo bitnim mikroelementima. Kao rezultat, kvaliteta i trajanje života se povećavaju.

Prosječni trošak: 41 rubalj.

Prednosti:

Mane:

Matti dijetalna čokolada

Bar je posebno dizajniran da vaš međuobrok učini ukusnim bez štete po zdravlje i oblik. Njegov je sastav apsolutno prirodan, tako da proizvod možete jesti bez straha. Uz to, šank se smatra vrlo zdravim. Pomaže tijelu da generira energiju, a koža redovito jede i postaje privlačna i zdrava. Sastav proizvoda uravnotežen je i proizvod je prirodne prerade žitarica, koristan izvor snage i energije.

Prosječni trošak: 19 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Preporuke za odabir

Izboru doručka treba pristupiti odgovorno. Prije svega, trebali biste obratiti pažnju na proizvođača proizvoda i njegove komponente. Što se tiče marke, prednost bi trebali dati samo pouzdani proizvođači. Ako slijedite zdrav način života, koristite musli kao dijetalnu hranu, tada prednost treba dati opcijama koje ne sadrže šećer i med. Ako su ovi sastojci prisutni, hrana se neće smatrati dijetalnom.

Obratite posebnu pozornost na prisutnost ulja. Najbolje je ako je suncokret. Uključivanje biljnog ulja može ukazivati ​​na prisutnost ekstrakta palme, što nije sigurno. Stručnjaci ne preporučuju kupnju proizvoda koji sadrže konzervanse i boje. Preporuča se kupnja muslija koji sadrže samo prirodne sastojke, poput orašastih plodova, voća, zobenih i pšeničnih pahuljica. Pakiranje treba biti neprozirno, jer sunčana boja ima negativan učinak i uništava vitamine.

Nemoguće je imenovati nedvosmislenog lidera u našoj današnjoj ocjeni, jer se sve predstavljene opcije razlikuju u sastavu, okusu i cijeni. Svatko bi trebao odabrati proizvod ovisno o svojim ukusnim preferencijama i financijskim mogućnostima. Nadamo se da će vam članak pomoći u odabiru i proširenju znanja o musliju. Ako već jedete neku od gore navedenih namirnica ili više volite druge mogućnosti, podijelite svoje mišljenje u komentarima.