Najbolji koenzimi za 2020

Mnogi su čuli za koenzim Q10. Povezuju ga s kozmetičkim pripravcima ili postupcima protiv starenja.

Ubikinon ili koenzim je koenzim topiv u mastima koji se nalazi u svim stanicama tijela i uključen je u metabolizam energije. Najveća koncentracija enzima nalazi se u tkivima srčanog mišića.

Čemu služi koenzim?

S godinama sinteza elementa u ljudskom tijelu usporava i nedostaje mu. U dobi od 40 godina ovoj tvari nedostaje i do 30%, a do 60. godine nedostatak doseže polovicu potrebne količine. Nakon bolesti, sinteza enzima također se smanjuje.

Koenzim Q10 snažan je antioksidans koji štiti tijelo od slobodnih radikala. Uzimanje lijekova s ​​enzimom povećava imunitet i otpornost na stres. Znanstvena istraživanja o učincima koenzima na ljudsko tijelo započela su sredinom prošlog stoljeća. Prve varijante sportske prehrane s uključivanjem enzima pojavile su se 90-ih i početkom 2000-ih.

U medicini se ubikinon široko koristi u sastavu lijekova za razne svrhe. Na primjer, u liječenju unutarnjih bolesti povezanih sa starenjem tijela, kod raka.

Glavni put primjene takvih lijekova je oralni, t.j. na usta gutanjem. Sluznica cijelog želučanog trakta omogućuje lijeku da lako prodre u stanice i učinkovito djeluje na one organe kojima je to potrebno.

Koenzim u kozmetici

Kao što je gore spomenuto, enzim koenzim sintetizira se u živoj stanici, to je njegova razlika od biološki aktivnih aditiva koji se koriste u kozmetici. Odnedavno možete čuti za "modnu" kozmetiku s koenzimom Q10. Teško je prosuditi kako enzim utječe na kožu u kremi. Studije koje su proveli kozmetolozi pokazale su da kada se nanosi na kožu, koenzim Q10 ne prodire duboko, zadržavajući se u gornjim slojevima epiderme.

Stoga, nakon dugotrajne primjene koenzimskih krema, prestanak njegove uporabe uzrokuje starenje kože. Stanice postaju lijene i više ne proizvode ubikinon tako intenzivno, jer je to krema nekada radila. Sredstvo protiv starenja trebalo bi mobilizirati tjelesne obrambene snage u borbi protiv uvenuća, a ne obrnuto.

Učinkoviti kozmetički pripravci na bazi koenzima Q10 rijetki su u profesionalnom kozmetološkom okruženju. Glavna poteškoća leži u postupku dobivanja enzimskih molekula za prodiranje u tkiva i pravilnom odabiru masti za njihovo otapanje. Trenutno postoji vrlo mali broj tvrtki koje se bave proizvodnjom učinkovite kozmetike s koenzimom Q10.

Ubikinon i Ubikinol

Dodaci prehrani na bazi koenzima pomažu u poboljšanju funkcija mnogih organa: mozga, jetre, bubrega, srčanog mišića. Na tržištu postoji mnogo dodataka koji sadrže ubikinon i druge aktivne sastojke koji pojačavaju djelovanje enzima. Postoje dva oblika koenzima: ubikinon i ubikinol. Potonji je hidrofilniji i bolje se apsorbira.Ubikinon je nesmanjeni, oksidirani oblik Q10, jeftiniji analog i dostupan je u uljnim kapsulama. Ulazeći u tijelo izvana, ono je odgovorno za proizvodnju energije. Ubikinol tijelo sintetizira i antioksidans je.

Smatra se da je tijelo u stanju oksidirati ubikinon u reducirani oblik. S godinama sinteza usporava i u to se vrijeme preporučuje uzimanje odgovarajućih aktivnih tvari. Formulacije koenzima obično su dostupne u kapsulama tamne boje, jer ultraljubičasto zračenje uništava enzim.

Za učinkovitiju asimilaciju, enzim je najbolje uzimati s ribljim uljem ili vitaminom E.

Pomoć u liječenju hrane koja sadrži koenzime

Utvrđeno je da je nakon 30. godine sinteza enzima u tijelu znatno smanjena, posebno kod ljudi koji se bave sportom. Dodaci koenzima preporučuju se za slijedeća stanja:

• Dijabetes;
• Visoki krvni tlak;
• Kronični umor;
• Ateroskleroza;
• Pretilost.

Koenzim se također nalazi u hrani, među njima: životinjski proteini, riba, meso srca (posebno govedina), jetra, orašasti plodovi, jaja, nerafinirano biljno ulje. Treba imati na umu da je enzim topiv u mastima, pa je dovoljan unos masti za njegovu apsorpciju. Većina koenzima uništava se tijekom toplinske obrade.

Svi izvori koji proučavaju učinke enzima na ljudsko tijelo izjavljuju da on nema nikakve nuspojave. Neke su negativne reakcije na uzimanje lijeka: povraćanje, mučnina, alergije, gubitak apetita. Bez obzira na to, potrebna je samo promjena doze, a ne otkazivanje.

Zabrane i kako uzimati

Zabranjeno je uzimanje koenzima ljudima koji pate od: hipotenzije, čira na dvanaesniku, akutnog oblika glomerulonefritisa, osjetljivosti na neke komponente dodatka prehrani. Ponekad se nakon uzimanja enzima može pojaviti nesanica, pa je bolje uzimati lijek ujutro.

Kao preventivna mjera, koenzim se uzima 1 mjesec, a zatim se odmara. U starosti ili nakon bolesti, lijek se uzima neprestano, jer u ovom slučaju tijelo ne proizvodi koenzim. Maksimalni učinak postiže se za 4-6 mjeseci nakon kontinuirane primjene. Ako prestanete koristiti koenzim, rezultat će nestati nakon 1-1,5 mjeseci. Dodaci s koenzimom mogu se uzimati dulje vrijeme, recepcija za tečaj nije osigurana.

Glavni dobavljači

Glavna tržišta sirovina nalaze se u Aziji. Primjer kvalitete i poštivanja svih standarda je japanska tvrtka Kaneka - najveći svjetski proizvođač koenzima Q10. Tvrtke koje kupuju sirovine od ove tvrtke mogu koristiti njegov logotip na ambalaži. Ovo je jamstvo kvalitete proizvoda.

Kada odabirete dodatak prehrani, morate obratiti pažnju na sastav: mora biti prisutna komponenta: ubikinon ili koenzim Q10. Među dodatnim elementima poželjni su: kalcij, vitamini C, E.

Uvezeni koenzimi

Solgar

To je svjetski poznata američka tvrtka koja je prvi put objavila prirodni multivitamin. Pripravci koenzima Q10 također su neki od najboljih. U asortimanu postoje 4 vrste koje ujedinjuje patentirana posebna tehnologija.

Na tržištu se nalaze i kapsule „Nutricoenzin Q10 s alfa lipoičnom kiselinom“. Dodatak prehrani štiti tijelo od negativnih učinaka slobodnih radikala, pospješuje proizvodnju energije, alfa lipoična kiselina regulira razinu šećera u krvi.

Pripravak je proizveden prema nano-tehnologiji Nutri-Nano ™, koja omogućuje mnogo učinkovitiji prodor koenzima i alfa-lipoične kiseline. Sastav, osim vlasničke smjese ubinichona (45 g) i kiseline, sadrži glicerin, prirodne boje.

Uljasti oblik koenzima Q10 je u narančastim kapsulama. Preporuča se uzimati 1-2 komada uz obroke. Osim naleta snage i poboljšanja u radu srca, žene primjećuju i pomlađujući učinak.

Država: SAD.

Cijena: od 2500 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Doppelherz aktiv

Poznata njemačka tvrtka izrađuje pripravke od ljekovitih i biljnih sirovina. Cjelokupni tehnološki postupak kontrolira se i testira u vlastitom laboratoriju. Svaka kapsula dodatka sadrži 30 mg koenzima. Uzimanje lijeka pomaže u smanjenju viskoznosti krvi, jača imunitet, pozitivno djeluje na stanično disanje i inhibira prerano starenje tijela.

Uzimanje kapsula posebno je učinkovito za fizički i mentalni stres. Lijek njemačkog proizvođača poznat je po svojoj ljekovitoj kvaliteti. Nakon tečaja liječenja krvni tlak i rad srca se normaliziraju i bilježi se poboljšanje općeg stanja.

Žene u recenzijama primjećuju poboljšanje stanja kose, a u zimskim mjesecima koža ruku ne isušuje. Koenzim Q10 dostupan je u zelenkastim želatinskim kapsulama s narančastom uljnom tekućinom unutar. Pakiranje sadrži 30 kapsula. Preporučuje se uzimanje jedne dnevno tijekom 2 mjeseca.

Zemlja: Njemačka.

Cijena: od 500 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Ubikinol Kaneka reducirani koenzim Q10

Dodatak prehrani japanske tvrtke Unimat Riken. U sastavu ubikinol iz najpoznatije tvrtke za sirovine Kaneka. Enzim se prirodno dobiva fermentacijom kvasca. Formula je dobivena kao rezultat dugogodišnjeg istraživanja u suradnji sa svjetskim znanstvenicima.

Zahvaljujući ovoj tehnologiji postiže se brza i laka asimilacija koenzima. U 2 kapsule dnevna doza sadrži 100 mg reduciranog enzima i 8 mg vitamina E. Lijek je dostupan u tamnoj boci od 60 kapsula.

Zemlja: Japan.

Cijena: od 3000 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Liječnikova najbolja visoka apsorpcija CoQ10

Dodatak sadrži čisti Q10 enzim i ekstrakt crnog papra (bioperin). Uzimanje lijeka pomaže u održavanju normalne funkcije srca i proizvodnje energije u stanicama. Dodatak prehrani sadrži soju, ali bez glutena.

Lijek pomaže apsorpciji hranjivih sastojaka iz hrane. Dodatak se ne preporučuje uzimati na prazan želudac, jer sadrži crni papar koji može nadražiti sluznicu želuca. Uzimajte jednu kapsulu dnevno tijekom 2 mjeseca.

Država: SAD.

Cijena: od 1300 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Domaći pripravci s koenzimom

Ruske farmaceutske tvrtke također proizvode dodatak prehrani s koenzimom Q10.

Evalar

Ova domaća tvrtka jedan je od vodećih proizvođača lijekova i dodataka prehrani u zemlji. Svi proizvodi ispunjavaju karakteristike svjetskog standarda i podliježu višestepenoj kontroli kvalitete.

Glavne sirovine uzgajaju se na poljima teritorija Altaja, dodatne komponente kupuju se od stranih dobavljača.

Tvrtkov dodatak ubikinonu sadrži 100 mg aktivnog sastojka. Sadrži i kokosovo ulje koje pomaže u snižavanju razine kolesterola i normalizaciji cirkulacije krvi. Uzimanje dodataka jača srčani mišić i smanjuje nuspojave statina.

Pakiranje sadrži 30 kapsula, uzima se 1 komad mjesečno. Recenzije ukazuju na poboljšanje stanja kože, umor nestaje.

Zemlja Rusija.

Cijena: od 750 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Kardio kapilar s koenzimom Q10

Lijek proizvodi tvrtka Diod.Dodatak prehrani dizajniran posebno za prevenciju koronarne bolesti srca i jačanje cjelokupnog kardiovaskularnog sustava.

U sastavu: dihidrokvercetin, koji poboljšava rad kapilara, askorbinska kiselina smanjuje viskoznost krvi, selen pomaže u snižavanju razine kolesterola i stabiliziranju krvnog tlaka. Glavna komponenta je koenzim Q10.

Dodaci se koriste kao dodatak terapiji:

• Ishemijska bolest srca;
• Rehabilitacija nakon srčanog udara i operacija bolesti srca i koronarnih žila.

Proizvod je dostupan u kartonskoj kutiji koja sadrži 40 žutih tableta. Preporučujemo uzimanje 1 komada 3 puta dnevno. Sadrži sorbitol koji može izazvati proljev.

Proizvođač: Diode, Rusija.

Cijena: od 450 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Real Caps Koenzim Q10 Cardio

Poduzeće koje se nalazi u Moskovskoj regiji bavi se proizvodnjom prehrambenih proizvoda, lijekova, dodataka prehrani i kozmetike. Proizvodnja sirovina nalazi se u regiji Rostov, u blizini mjesta rasta.

Pripravak sadrži 33 mg koenzima dobivenog kao rezultat bioenergetske sinteze iz algi. Ekstra djevičansko laneno ulje koristi se kao masni oblik, a ovo je prirodni izvor Omega3.

Sastav dodatka sadrži vitamin E koji:

• Kao antioksidans, štiti srce i krvne žile;
• Povećava mišićnu aktivnost s povećanim fizičkim naporima;
• Potiče vaskularnu elastičnost.

Dodatak prehrani preporučuje se kao dodatak prehrani, kao izvor Omega3, vitamina E i koenzima Q10. Uzimajte 2 kapsule dnevno tijekom obroka tijekom mjesec dana.

Proizvođač: Real Caps, Rusija.

Cijena: od 440 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Kudesan s kalijem i magnezijem

Vneshtorg Pharma proizvodi lijekove i dodatke prehrani od 2003. godine. Lijek je dizajniran za održavanje rada srca. U sastavu koenzima Q10 - 30 mg, magnezija - 64 mg i kalija - sve su ove komponente potrebne za normalno funkcioniranje srca tijekom života.

Rezultat nakon uzimanja dodatka pojavljuje se za 3-4 dana. Dolazi do naleta snage, vrtoglavica prestaje, pojavljuje se bistrina uma. Poboljšava se i stanje kože, noktiju i kose.

Dodatak prehrani dostupan je u obliku duguljastih ružičastih tableta. Preporuča se uzimati 2 komada dva puta dnevno uz obroke.

Proizvodnja: Vneshtorg Pharma, Rusija.

Cijena: od 290 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Ljepota koenzima

Ista tvrtka proizvodi dodatak za održavanje mladosti iznutra i izvana. Sastav sadrži vitamin E, lipoičnu kiselinu i koenzim Q10. Nakon dva tjedna korištenja primjetan je pomlađujući učinak, što korisnici bilježe u recenzijama.

Uzimanje 1 kapsule dnevno tijekom mjesec dana.

Trošak: od 120 rubalja.

Prednosti:

Mane:

Uzimanje dodataka prehrani s koenzimom Q10 neophodno je za održavanje rada srca, vraćanje energije nakon vježbanja. Koenzim djeluje pomlađujuće na tijelo, poboljšava stanje kose, noktiju i kože. Mora se imati na umu da uzimanje bilo kakvih dodataka mora odobriti liječnik.