El masaje es una de las formas más efectivas de aliviar la fatiga y la tensión muscular. Pero en el ritmo de vida moderno, no siempre es posible visitar un salón de masajes. Pero a veces realmente quieres relajarte después de un duro día de trabajo. Una almohada de masaje ayudará a hacer frente a este problema. La elección y funcionalidad de estos masajeadores es enorme. Y se pueden aplicar en diferentes partes del cuerpo. Los editores del sitio "bestx.htgetrid.com/es/" han preparado para usted una descripción general de las mejores almohadas de masaje.
Contenido
- 1 Almohada de masaje: ¿que es y por que?
- 2 Clasificación de almohadas de masaje.
- 3 Criterios para elegir la almohada de masaje "adecuada"
- 4 Calificación de los mejores modelos de almohadas de masaje en 2020
- 4.1 Almohada de masaje Gess uNeck PRO
- 4.2 Almohada de masaje CS Medica CS-cr5
- 4.3 Almohada de masaje Medisana MC 81E
- 4.4 Almohada de masaje PROFFI almohada PA0331
- 4.5 Almohada de masaje Sanitas SMG 141
- 4.6 RestArt Massager uMini almohada de masaje (RA-565)
- 4.7 Almohada de masaje Gezatone AMG 392
- 4.8 Almohada de masaje Medisana MC 840
- 4.9 Almohada de masaje Beurer MG 147
- 4.10 Almohada de masaje uShiatsu Massager Gess (GESS-129)
Almohada de masaje: ¿que es y por que?
Gracias a los elementos de masaje integrados en dicho dispositivo, es posible masajear ciertas partes del cuerpo. Por ejemplo, cuello y hombros, espalda, piernas o brazos. Dicho dispositivo es muy móvil, lo que le permite recibir una sesión de masaje no solo en casa, acostado en el sofá o sentado en su silla favorita, sino también en la oficina, en el automóvil e incluso en un viaje.
A menudo, la acción de las almohadas de masaje se basa en la técnica Shiatsu. Esta es una técnica de acupresión japonesa que acelera la eliminación del ácido láctico de los músculos. Debido a esto, este proceso alivia el dolor y la fatiga, y también ayuda a normalizar el funcionamiento de todo el cuerpo. Los dispositivos de masaje Shiatsu tienen un efecto positivo no solo en el cuerpo físico, sino también en el sistema nervioso. Y por tanto, el estado de ánimo mejora y el sueño se normaliza, y con ello, la capacidad de trabajo.
Contraindicaciones
Una almohada de masaje es, sin duda, un dispositivo útil. Sin embargo, todavía tiene varias contraindicaciones. Por lo tanto, antes de comprar, debe consultar con su médico, para no dañar su propio cuerpo en busca de beneficios. Entonces, las principales razones para negarse a usar dicho dispositivo:
- inflamación de los vasos sanguíneos y linfáticos;
- insuficiencia pulmonar;
- exacerbación de enfermedades crónicas;
- enfermedades oncológicas;
- período de embarazo;
- aumento de la irritabilidad nerviosa;
- aumento de la temperatura corporal y fiebre, independientemente de la causa;
- esclerosis vascular;
- trombosis (las almohadas calientes están estrictamente prohibidas).
Además, además de las contraindicaciones de salud enumeradas, debe recordar las precauciones de seguridad y no usar el dispositivo mientras duerme.
Clasificación de almohadas de masaje.
A pesar de que hoy en día hay una gran cantidad de modelos de almohadas de masaje en el mercado, aún puede dividirlas de acuerdo con dos indicadores.
Diseño
Este párrafo tiene en cuenta el método de influencia de los elementos de masaje en el cuerpo. Por lo tanto, según el método que se utilice en un modelo en particular, las almohadas de masaje se dividen en dos tipos:
- Vibrante. En el interior se instala un dispositivo vibrador, que tiene un efecto relajante en la zona masajeada. En este caso, la almohada proporciona un masaje superficial y su intensidad depende del modo de funcionamiento establecido del dispositivo. Entonces, la baja intensidad de las vibraciones proporcionadas mejora la sensibilidad de las terminaciones nerviosas y prepara los músculos para el trabajo que se avecina.Y las vibraciones de alta intensidad, por el contrario, reducen la sensibilidad de las terminaciones nerviosas y relajan los músculos, permitiéndoles iniciar el proceso de recuperación.
- Rodillo. Los cojines de masaje con rodillos son los modelos más populares. Estas almohadas tienen bolas giratorias integradas que, al trabajar, proporcionan una especie de masaje con los dedos. La ventaja de este diseño es que el dispositivo proporciona un masaje de amasamiento más profundo. Los rodillos pueden ser de diferentes tamaños de cuatro a ocho. Algunos modelos tienen un modo de masaje con golpecitos. Es decir, los rodillos no giran, sino que producen vibraciones agudas, que recuerdan al golpeteo. Este masaje de golpecitos se puede recomendar para calambres musculares, edema o congestión de líquido linfático.
Una diferencia significativa entre los dos diseños se puede atribuir al hecho de que los cojines de masaje de rodillos tienen un costo más alto en comparación con sus "contrapartes" de vibración. Además, las sensaciones de la exposición prolongada a vibraciones pueden no parecer del todo agradables.
Tipo de comida
Como muchos dispositivos eléctricos portátiles, los cojines de masaje consumen energía de dos maneras:
- De la red. Dichos dispositivos de masaje, por regla general, funcionan desde una red regular (220 W). Los modelos especiales para automóviles pueden alimentarse con un encendedor de cigarrillos (12 W).
- De la batería. Suelen funcionar con pilas. Sin embargo, los dispositivos de vibración, debido a su menor potencia, también pueden funcionar con pilas AA.
Criterios para elegir la almohada de masaje "adecuada"
Para que la almohada elegida brinde el máximo beneficio y placer del masaje recibido, al elegir, debe prestar atención a algunos puntos importantes:
- Peso del dispositivo. Las almohadas de masaje se pueden dividir en dos categorías por peso: hasta 1,5 kg y hasta 4 kg. Los pulmones son convenientes para usar en el automóvil o al viajar, viajar. Las almohadas más pesadas se consideran estacionarias y se usan con más frecuencia en un lugar, por ejemplo, en casa o en el trabajo.
- El número y tamaño de los rodillos de masaje. Para un masaje más intenso, necesitará 7-8 bolas en el dispositivo. Sin embargo, se considera que la cantidad más óptima son 4 clips. Pero en términos de tamaño, es mejor dar preferencia a los elementos de masaje grandes, porque tales bolas actúan de manera más efectiva en el área masajeada. Además, los masajes con cabezas pequeñas pueden provocar algunas molestias.
- Material de bolas. Las bolas están hechas de jade o plástico. Las bolas de jade son generalmente más confiables, pero también más caras en precio. Pero los de plástico se desgastan más rápido y se caen de las celdas.
- La capacidad de ajustar los modos de velocidad. Debido al hecho de que la intensidad del impacto durante el masaje debería aumentar, la presencia de varios modos de funcionamiento del dispositivo es obligatoria.
- Materiales utilizados para cubiertas. Antes de comprar, asegúrese de que la funda de almohada no sea sintética y no emita olores desagradables. Por lo tanto, el material sintético de mala calidad puede provocar una fuerte reacción alérgica. Además, no lleve una almohada cubierta con tejidos naturales, porque atraen bien la suciedad y absorben la humedad.
El vinilo es la mejor opción. Dicha cubierta es muy resistente al desgaste y tolera bien los cambios de temperatura. - Posibilidad de control mediante mando a distancia. El mando a distancia facilitará enormemente el uso de la almohada de masaje. Enciende y apaga el dispositivo, cambia el modo, la velocidad, configura la hora, todo esto se puede hacer con facilidad y sin distraerse de la sesión.
Calificación de los mejores modelos de almohadas de masaje en 2020
Almohada de masaje Gess uNeck PRO
La almohada de masaje Gess uNeck PRO es una excelente solución para quienes gustan de viajar. Al tener una forma anatómica, la almohada asegura la posición correcta de la cabeza, por lo que dormir en la carretera en posición sentada no causará molestias.
Gracias a la acción de masaje vibrante del Gess uNeck PRO, puede aliviar rápida y fácilmente la tensión muscular y la fatiga.La almohada es fácil de usar y tiene seis modos de intensidad, por lo que todos pueden elegir la opción de masaje ideal para ellos. Y al configurar el apagado automático, puede relajarse por completo y no realizar un seguimiento del tiempo de la sesión.
Precio: desde 1850 rublos.
Pais de origen: China.
Ventajas:
- precio;
- fácil;
- compacto;
- forma anatómica;
- apagado automático (20 min).
Desventajas:
- no identificado.
Almohada de masaje CS Medica CS-cr5
Esta pequeña almohada se convertirá en un asistente indispensable para quienes tengan dolor en la espalda, cuello y cintura escapular. Además, la almohada de masaje CS Medica CS-cr5 ayudará a aliviar el dolor y la tensión en las piernas, la espalda y otros músculos después de un duro día de trabajo. La acción del masaje se realiza mediante cuatro rodillos que giran en sentido horario y antihorario. El dispositivo admite la función de calentamiento, que proporciona el mejor efecto de masaje.
El fabricante proporciona un adaptador de corriente para el automóvil en el juego con la almohada de masaje, por lo que la almohada se puede llevar a un viaje largo.
Precio: desde 2890 rublos.
Pais de origen: China.
Ventajas:
- fácil;
- 3 modos de funcionamiento;
- función de apagado automático (15 min).
Desventajas:
- extraviado.
Almohada de masaje Medisana MC 81E
El diseño de este cojín de masaje se basa en dos rodillos gemelos que flexionan los músculos, proporcionando una sensación de ligereza y vigor. La almohada de masaje Medisana MC 81E es una oportunidad para recibir masajes con la técnica japonesa Shiatsu sin salir de casa.
El dispositivo está equipado con una función de calentamiento y un temporizador de 15 minutos, para que puedas disfrutar del masaje sin preocuparte por el tiempo.
El kit también incluye una correa, con la que puedes sujetar la almohada, por ejemplo, en el respaldo de una silla de oficina y recibir un masaje de espalda.
Precio: desde 2730 rublos.
País de origen: Alemania.
Ventajas:
- fácil;
- funda removible;
- apagado automático (15 min).
Desventajas:
- un modo.
Almohada de masaje PROFFI almohada PA0331
Cojín de masaje de rodillos PROFFI con función de calentamiento, afloja suavemente los músculos rígidos o tensos. Inmediatamente después de la sesión, aparece una sensación de alegría y desaparecen el dolor, el cansancio y la tensión. Gracias a cuatro rodillos giratorios, se mejora la circulación sanguínea y se relajan los músculos.
El kit incluye un adaptador adicional para el coche, con el que se puede conectar el dispositivo al mechero y utilizarlo en viajes y desplazamientos. También hay una correa de fijación para sujetar el cojín masajeador al reposacabezas o al respaldo de la silla.
Así, es posible dar masajes en todas las zonas necesarias: cuello, cintura escapular, espalda, glúteos, piernas y brazos.
Precio: desde 2999 rublos.
Pais de origen: China.
Ventajas:
- fácil;
- hay calefacción;
- funciona desde el encendedor del coche.
Desventajas:
- extraviado.
Almohada de masaje Sanitas SMG 141
Sanitas SMG 141 es un cojín con ruedas versátil adecuado para masajes de cuello, brazos, espalda y piernas. La función de calentamiento por infrarrojos prepara y relaja los músculos tanto como sea posible. Y la funda blanda aportará sensaciones agradables adicionales durante la sesión. Además, se puede quitar y lavar en la lavadora.
El masajeador de rodillos será útil no solo para las personas que tengan indicaciones de masaje asociadas a problemas de salud, sino también para quienes practican deporte y están asociados al trabajo físico o, por el contrario, al sedentario.
El tiempo de sesión recomendado no es más de 15 minutos.
Precio: desde 3250 rublos.
País de origen: Alemania.
Ventajas:
- fácil;
- suave;
- funda removible;
- Facilidad de controles;
- calefacción por infrarrojos;
- hay un mando a distancia.
Desventajas:
- precio.
RestArt Massager uMini almohada de masaje (RA-565)
Esta almohada versátil es adecuada para cualquier parte del cuerpo que necesite un masaje relajante y alivia la tensión y el cansancio. El masajeador de almohada no solo ayudará a que los músculos se relajen, sino que también aliviará el dolor si es necesario.
Su tamaño compacto te permite llevar la almohada contigo de viaje, en un viaje largo en coche o al trabajo. Los rodillos de masaje en combinación con la calefacción por infrarrojos ejercitarán los músculos tensos y le darán vivacidad y fuerza.
El fabricante ofrece la posibilidad de ajustar la dirección de rotación de las bolas de masaje.
Precio: desde 3690 rublos.
País de origen: Taiwán.
Ventajas:
- fácil;
- compacto;
- dos modos;
- función de calefacción;
- adaptador de coche;
- hay una correa de fijación;
- la presencia de un panel de control.
Desventajas:
- no es un precio económico;
- recomendado para usar en posición sentada.
Almohada de masaje Gezatone AMG 392
La almohada de masaje francesa AMG 392 permitirá que los músculos cansados de la espalda, el cuello y las piernas descansen en tan solo 20 minutos. Los rodillos de masaje trabajarán los músculos tensos con los dedos y proporcionarán una oleada de fuerza y vigor durante el resto del día. Gracias a la correa de fijación incluida, la almohada se puede utilizar sentado en una silla sin interrumpir su trabajo.
Las sesiones regulares con el cojín de masaje AMG 392 te permitirán recuperar la fuerza y la energía perdidas. Y gracias a la mejora de la microcirculación sanguínea, todo el cuerpo también se sentirá mejor.
Precio: desde 3.999 rublos.
País de origen: Francia.
Ventajas:
- compacto;
- diseño brillante;
- adaptador de coche.
Desventajas:
- no es un precio económico;
- la dirección de rotación de los rodillos no es ajustable.
Almohada de masaje Medisana MC 840
La almohada de masaje Medisana MC 840 promueve efectos beneficiosos sobre los músculos cansados y tensos en cualquier parte del cuerpo. Gracias a los cuatro rodillos de masaje que giran uno hacia el otro, se crea la sensación de una sesión de masaje profesional.
El peso ligero de la almohada permite transportarla y aplicarla en cualquier lugar. Y con el cinturón incluido, puedes arreglar la almohada y ejercitar los músculos de la espalda.
La tapicería del cojín es fácil de limpiar, lo que facilita su mantenimiento.
Precio: desde 3690 rublos.
País de origen: Alemania.
Ventajas:
- fácil;
- hay un panel de control;
- hay una función de calefacción por infrarrojos.
Desventajas:
- el precio no es presupuestario.
Almohada de masaje Beurer MG 147
La almohada de masaje Beurer MG 147 es un masaje Shiatsu regular en la comodidad de su hogar. Los rodillos de masaje giratorios con la capacidad de establecer la dirección de rotación proporcionarán un efecto relajante en los grupos de músculos requeridos.
La almohada está hecha de materiales de alta calidad y no requiere procedimientos de cuidado complejos. La funda es extraíble y se puede lavar en la lavadora.
Precio: desde 4 190 rublos.
País de origen: Alemania.
Ventajas:
- 2 modos;
- funda removible;
- hay una función de calentamiento;
- la presencia de un panel de control;
- se ajusta el sentido de giro de los rodillos.
Desventajas:
- precio alto;
- sin adaptador de coche.
Almohada de masaje uShiatsu Massager Gess (GESS-129)
Esta almohada es fácil de operar y hace su trabajo a la perfección. Al usar el dispositivo con regularidad, puede deshacerse del dolor crónico y la fatiga.
Además de aliviar la tensión muscular, la almohada de masaje GESS-129 también se puede utilizar para prevenir la celulitis.
Precio: desde 4.999 rublos.
Pais de origen: China.
Ventajas:
- dos modos;
- silencio;
- la presencia de un adaptador de coche.
Desventajas:
- precio.
La elección de una almohada de masaje debe ser consciente y seria. Es importante estudiar todos los pros y los contras de los modelos propuestos, para consultar a un médico por la ausencia de contraindicaciones. También vale la pena decidir dónde y cómo se aplicará la almohada. Todo este conocimiento te ayudará a elegir exactamente la almohada de masaje que necesitas.
Si tiene experiencia en el uso de las almohadas de masaje descritas en la calificación, o un modelo más interesante, comparta su opinión en los comentarios.
