Encontrar la motivación para hacer ejercicio es cada vez más difícil. Constantemente aparecen razones para negarse a estudiar, nuevos eventos obligan a cambiar los planes. Una pulsera de fitness es el mejor motivador de entrenamiento. No solo mostrará el resultado de su "trabajo", sino que también le recordará la necesidad de practicar.
Considere varias categorías de pulseras de fitness con sus ventajas y desventajas.
Contenido
- 1 Los mejores rastreadores de fitness económicos 2020
- 2 Las mejores pulseras fitness para controlar tu salud
- 3 Las mejores pulseras de fitness para nadar 2020
- 4 Las mejores pulseras de fitness chinas 2020
- 5 Las mejores pulseras de fitness para niños
- 6 Monitores de actividad física con sistemas operativos patentados
- 7 ¿Cómo elijo una buena pulsera de fitness?
- 8 ¿En qué mano lleva la pulsera de fitness?
- 9 Salir
Los mejores rastreadores de fitness económicos 2020
3er lugar - RoverMate Fit 05
A pesar de ser barato, el RoverMate Fit 05 tiene todas las características básicas que necesita un buen monitor de actividad física. Eso:
- Cálculo de calorías quemadas;
- Monitoreo del sueño;
- Seguimiento de la actividad física;
- La presencia de un acelerómetro;
- Notificaciones sobre SMS recibidos, llamadas, vibración.
La pulsera está disponible en cuatro colores: negro, amarillo, naranja y verde oscuro. Prácticamente no se siente en la mano, su peso es de solo 21g.
La pantalla se sujeta firmemente en la pulsera. La pantalla digital muestra la hora, la carga de la batería, la fecha y el día de la semana. De las desventajas: a veces, al sol, es difícil leer algo en la pantalla.
Puede cargar el RoverMate Fit 05 a través de USB y conectarse a dispositivos a través de Bluetooth.
Un parámetro importante es el soporte de los sistemas operativos Android, IOS, Windows Phone, Windows, OS X. Esto lo convierte en una opción universal.
Ventajas:
- Combinación de presupuesto y funcionalidad;
- Pantalla informativa;
- Soporte para múltiples sistemas operativos.
Desventajas:
- A veces hay errores de medición;
- Puede congelarse a veces;
- Durante el tiempo soleado, es difícil ver algo en la pantalla.
Las funciones adicionales incluyen la capacidad de activar un despertador y buscar una pulsera desde un teléfono inteligente. Con un precio medio de 740 rublos. eso es realmente suficiente.
2do lugar - PULSERA INTELIGENCIA SALUD M2
Este rastreador de ejercicios es muy diferente de su predecesor. Él puede:
- Mida su pulso;
- Controle el sueño, haga ejercicio y cuente las calorías quemadas;
- Notificar sobre llamadas y SMS;
- Mida su presión arterial.
Es aún más liviano: solo pesa 20 g. El diseño de este modelo parece moderno y solo está disponible en negro.
La correa es fácil de ajustar para adaptarse a su mano y el dispositivo en sí es impermeable. La pulsera muestra la hora y tiene un sensor de huellas dactilares. La compatibilidad del rastreador no es tan amplia como la anterior: solo están disponibles Android e IOS.
Ventajas:
- No se siente en la mano;
- Diseño elegante;
- Protección contra la humedad.
Desventajas:
- Leves errores de medición.
Precio medio de la PULSERA INTELIGENCIA SALUD M2 1290 rub. Un poco más caro, pero con funciones más avanzadas.
1er lugar - Xiaomi Mi Band 2
El claro ganador entre los rastreadores de ejercicios económicos es Xiaomi Mi Band 2. El fabricante se ha establecido durante mucho tiempo, por lo que no es sorprendente que Xiaomi sea considerado el mejor en esta categoría.
El gadget puede:
- Seguimiento de las calorías quemadas;
- Controle el sueño y la actividad física;
- Mida su pulso;
- Tiene un acelerómetro incorporado.
Además, Mi Band 2 puede notificar sobre llamadas entrantes, SMS y correos electrónicos recibidos, así como mostrar notificaciones de Facebook y Twitter.
La apariencia es muy similar al modelo anterior.La correa también se puede ajustar fácilmente aquí, y la pantalla digital puede mostrar la hora, la frecuencia cardíaca, el número de pasos y la carga del dispositivo. Además, toda la estructura pesa 7 g.
Puede conectar el dispositivo a Android o IOS a través de Bluetooth. Una función adicional puede considerarse un reloj de alarma: el dispositivo despertará a cualquiera con su vibración.
Ventajas:
- Una gran cantidad de funciones para esta categoría de precios.
- Diseño elegante.
- Protección contra la humedad.
Desventajas:
- A veces, el monitor de frecuencia cardíaca no puede encontrar su frecuencia cardíaca.
- La presencia de pequeños errores en las mediciones.
Precio medio de Xiaomi Mi Band 2 1590 rublos. Es totalmente coherente con la calidad y funcionalidad del dispositivo.
| Nombre del modelo | Tiempo de espera | Capacidad de la batería |
|---|---|---|
| Xiaomi Mi Band 2 | 480 horas. | 70 mAh |
| RoverMate Fit 05 | 336 horas. | 70 mAh |
| PULSERA INTELIGENCIA SALUD M2 | 240 horas. | 70 mAh |
Las mejores pulseras fitness para controlar tu salud
XRide H777 Plus
Este rastreador de ejercicios está equipado con una pantalla táctil monocromática rectangular con una curva suave para sujetarla a una correa. La caja es de plástico, el material de la correa es elastómero, el tamaño se puede ajustar a mano.
El dispositivo de melón puede rastrear la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la calidad y la duración del sueño. Con él, puedes controlar la distancia recorrida. Para hacer esto, el dispositivo tiene un acelerómetro, podómetro, monitor de frecuencia cardíaca.
El rastreador es compatible con teléfonos inteligentes con sistema operativo Android (4.4+ o superior) e iOS (8.0+ o superior). La sincronización se realiza a través de la aplicación OneBand.
La autonomía de trabajo la proporciona una batería de polímero de litio con una capacidad de 100 mAh.
Ventajas:
- Una gran cantidad de sensores por tal costo;
- Es posible recibir una notificación sobre una llamada entrante utilizando la vibración de la pulsera y la imagen correspondiente en la pantalla;
- Pantalla bien legible, aunque monocromática;
- Resistente al agua, estándar IP67;
- La capacidad de ajustar el tamaño de la correa.
Desventajas:
- La carga de datos solo es posible con sincronización activa;
- A pesar de la impresionante capacidad de la batería, la pulsera puede funcionar como mínimo no más de 3 días;
- La correa es muy débil, se rompe rápidamente y requiere reemplazo;
- Las medidas no son precisas.
El costo promedio de una pulsera es de 3000 rublos. Esta es una buena opción para aquellos que buscan probar un monitor de presión arterial funcional por primera vez.
Las mejores pulseras de fitness para nadar 2020
Para aquellos que les gusta nadar, necesitan rastreadores más fuertes y con mayor resistencia al agua. La mayoría de estos dispositivos solo saben cómo contar el número de piscinas, pero algunos pueden hacer mucho más.
3er lugar - Misfit Shine
La pulsera más sencilla de todas las características. No tiene pantalla, por lo que todas las notificaciones aparecen mediante vibración y cambio de color en un indicador especial.
La correa a veces se cae durante la natación intensa, pero no importa. Se conecta a dispositivos Android o IOS a través de Bluetooth.
Además, el gadget puede:
- Mide las calorías quemadas;
- Controle el sueño y la actividad física;
- Tiene un acelerómetro incorporado.
Debido a posibles errores, este modelo no tiene sensor de frecuencia cardíaca. Todos los datos se envían a la aplicación móvil en el teléfono inteligente del propietario. También tiene la capacidad de agregar un objetivo de entrenamiento, al alcanzarlo, la pulsera vibrará.
Ventajas:
- Notificaciones de logro de metas de entrenamiento;
- Seguimiento del entrenamiento.
Desventajas:
- Falta de monitor de frecuencia cardíaca;
- Correa débil.
El precio promedio del dispositivo es de 1289 rublos, lo que es bastante bueno para su funcionalidad.
2do lugar - Fitbit Flex 2
La pulsera Fitbit Flex 2 también carece de pantalla. Toda la información se transmite a través de los LED de la correa. Además, el rastreador puede vibrar para notificarle de llamadas entrantes, SMS o cuando se alcanza el objetivo de entrenamiento.
Además presente:
- Monitoreo del sueño y del ejercicio;
- Cálculo de calorías quemadas;
- La presencia de un acelerómetro.
Una buena ventaja es la compatibilidad con muchas plataformas: Android, IOS, Windows, Windows Phone y OS X. Esto hace que el dispositivo sea universal para todos los usuarios.
En la aplicación móvil, se muestra a los usuarios la duración del entrenamiento, la distancia recorrida, el número de piscinas pasadas. Si no hace nada durante mucho tiempo, el rastreador le recordará que se mueva.
Ventajas:
- Recuento de piscinas;
- Recordatorio de inactividad física prolongada.
Desventajas:
- Leves errores en el cálculo de piscinas.
El precio medio de este dispositivo es de 5500 rublos. Las revisiones son en su mayoría positivas, lo que indica la calidad del rastreador de ejercicios.
1er lugar - Samsung Gear Fit2 Pro
El más funcional de la lista es el Samsung Gear Fit2 Pro. La primera ventaja es la presencia de una pantalla que puede funcionar bajo el agua. Muestra toda la información sobre el tiempo de entrenamiento, los resultados, el número de pasos, la distancia, las calorías quemadas, etc.
La pulsera funciona con su propio sistema operativo Tizen y tiene su propia memoria y RAM: 4GB y 512MB. Hay soporte integrado para Wi-Fi, Bluetooth. Además, la pulsera inteligente puede reproducir diferentes melodías que se pueden grabar en ella.
La principal funcionalidad es:
- GPS;
- Monitoreo del sueño y la actividad física;
- Temporizador y cronómetro;
- Acelerómetro, giroscopio, altímetro y monitor de frecuencia cardíaca integrado;
- Capacidad de carga inalámbrica.
Gear Fir2 Pro solo es compatible con Android e IOS, sin embargo, no se requiere un teléfono inteligente para operar.
La batería de este gadget es capaz de funcionar solo 9 horas en modo activo, ya que el consumo de energía es mayor aquí que en modelos anteriores. Sin embargo, esto se compensa con una funcionalidad avanzada.
Ventajas:
- Presencia en pantalla;
- Una gran cantidad de funciones;
- Sistema operativo propio.
Desventajas:
- La batería se descarga en 9 horas de funcionamiento en modo activo;
- Precio.
El precio medio de una pulsera de fitness es de 10990 rublos. Considerando todo el abanico de posibilidades, el precio se justifica.
| Nombre del modelo | Tiempo de espera | Capacidad de la batería |
|---|---|---|
| Brillo inadaptado | Hasta 4 meses | Dependiendo de la batería instalada |
| Fitbit Flex 2 | 120 horas | Dependiendo de la batería instalada |
| Samsung Gear Fit2 Pro | 96 horas | 200 mAh |
Las mejores pulseras de fitness chinas 2020
Los productos chinos están llenando el mercado cada vez más. Y no en vano, porque se trata de una buena combinación de precio y calidad.
3er lugar - Xiaomi Mi Band 3
La marca Xiaomi ha establecido durante mucho tiempo una reputación por sus productos. Al pagar el precio más bajo, los usuarios obtienen el máximo conjunto de funciones.
Mi Band 3 admite dos plataformas: Android e iOS. Sabe cómo reportar mensajes recibidos, nuevos eventos y noticias de las redes sociales Facebook / Twitter. Además, el dispositivo tiene una función de alarma incorporada y a través de ella es posible atender llamadas.
La información en la pantalla se muestra digitalmente y la propia pantalla se guarda en una correa de silicona. La pulsera no le teme al agua, ya que es resistente al agua. De la funcionalidad hay:
- Monitoreo del sueño, actividad física y calorías quemadas;
- Acelerómetro;
- Monitor de pulso cardiaco.
Beneficios:
- Versión mejorada de Mi Band 2;
- Resistencia al agua;
- Durabilidad.
Desventajas:
- No es un diseño de pantalla muy fácil de usar.
Con un precio medio de 2790 rublos. es un aparato chino bueno y duradero. Puede verificar esto leyendo reseñas al respecto.
2do lugar - Amazfit Cor
En segundo lugar tenemos un rastreador de fitness con pantalla a color. Amazfit Cor puede conectarse a dispositivos basados en los sistemas operativos Android e iOS mediante Bluetooth.
El dispositivo en sí es resistente a los arañazos e impermeable. El monitor se conecta a una correa de silicona que se ajusta para adaptarse a cualquier mano.
Los usuarios recibirán notificaciones de mensajes recibidos, noticias de redes sociales y llamadas entrantes. Esto asegurará que no se pierda ningún evento.
De la funcionalidad principal, cabe destacar:
- Monitoreo del sueño, ejercicio y calorías quemadas;
- La presencia de un monitor de frecuencia cardíaca y acelerómetro;
- La presencia de un temporizador y un cronómetro.
Otra característica interesante será la capacidad del dispositivo para funcionar en modo de alarma.
Beneficios:
- Resistente a rayones;
- Buen diseño;
- Buen conjunto de características.
Desventajas:
- Es difícil ver la información en la pantalla al sol;
- Errores de medida.
Precio medio de Amazfit Cor 3990 rublos. No es demasiado caro para funciones adicionales.
1er lugar - Huawei TalkBand B3 Lite
En todos los aspectos, el mejor dispositivo chino es el Huawei TalkBand B3 Lite. El modelo está equipado con una pantalla digital resistente a los arañazos e impermeable. Además, tiene una mayor resistencia a los golpes.
La pulsera de fitness es compatible con el sistema operativo Android y el sistema operativo iOS. Él sabe cómo notificar solo sobre llamadas y SMS a través de vibración. El dispositivo tiene un micrófono y un altavoz, así como la capacidad de transferir audio a auriculares Bluetooth.
La pulsera tiene las siguientes funciones:
- Conversaciones telefónicas;
- Escuchando música;
- Monitoreo del sueño y la actividad física;
- Cálculo de calorías quemadas;
- La presencia de un acelerómetro.
En estado activo, la batería puede funcionar hasta 6 horas. El tiempo de carga completo del dispositivo es de 90 minutos.
Beneficios:
- Buena calidad del dispositivo;
- Pantalla luminosa y cómoda;
- Impermeable.
Desventajas:
- La pantalla no es sensible al tacto.
Precio medio de un rastreador de ejercicios 6100 rublos. La sincronización móvil conveniente bien vale la pena.
| Nombre del modelo | Tiempo de espera | Capacidad de la batería |
|---|---|---|
| Xiaomi Mi Band 3 | 480 horas | 110 mAh |
| Amazfit Cor | 288 horas | 170 mAh |
| Huawei TalkBand B3 Lite | 84 h | 91 mAh |
Las mejores pulseras de fitness para niños
Las pulseras para niños requieren una atención especial. Su objetivo no es solo interesar al niño para que se vuelva más activo, sino también soportar la carga. Echemos un vistazo a los mejores.
3er lugar - Itsimagical Pro Sport Smart Band
Este rastreador de fitness no tiene pantalla. Esto incluye solo la correa y el dispositivo en sí. Toda la información se transfiere a un dispositivo móvil Android o iOS a través de Bluetooth.
La pulsera tiene:
- Acelerómetro incorporado;
- Sensor de calorías quemadas;
- Capacidad para controlar la actividad física.
Además, hay un minijuego que recuerda al conocido Tamagotchi en forma de mascota virtual.
Dado que el rastreador no tiene pantalla, su consumo de energía es mínimo. El dispositivo puede funcionar hasta tres meses sin recargarse.
Beneficios:
- Facilidad de uso;
- Conveniencia.
Desventajas:
- Requiere un teléfono inteligente;
- Sin pantalla.
El precio medio de un dispositivo es de 2500 rublos.
2do lugar - Garmin Vivofit Jr.2
Este dispositivo tiene una gama más amplia de funciones. En primer lugar, cabe destacar que, a diferencia del modelo anterior, aquí hay una pantalla. El rastreador tiene mayor resistencia al agua y no le teme al agua.
El gadget funciona con Android e iOS. Tiene un altavoz incorporado. Garmin Vivofit Jr. 2 también tiene juegos, logros y tareas para niños integrados. Todo esto ayuda a incrementar la actividad física del niño.
Además, la pulsera tiene:
- Acelerómetro;
- Temporizador;
- Cronógrafo;
- La capacidad de controlar el sueño y la actividad física;
- Sensor de calorías quemadas.
Beneficios:
- Diseño;
- Motiva al niño a estar activo;
- Resistencia al agua.
Desventajas:
- Número insuficiente de funciones. No hay monitor de frecuencia cardíaca;
- Falta de ruso.
El costo promedio de una pulsera es de 1140 rublos. Para un rastreador de niños con este conjunto de funciones, este es un precio muy bajo.
1er lugar - Fitbit Ace
El gadget más funcional es Fitbit Ace. Es compatible con las siguientes plataformas: Windows, Windows Phone 10, Android, iOS. Los teléfonos inteligentes de Apple son compatibles a partir del iPhone 4s.
La pantalla electrónica se sujeta firmemente con una correa de silicona. Tiene una mayor resistencia a la humedad, por lo que la pulsera no le teme a la lluvia ni a las caídas accidentales al agua.
Además, la pulsera tiene y puede:
- Notificar sobre llamadas;
- Hay un acelerómetro;
- Función de seguimiento del sueño y la actividad física;
- Cálculo de calorías quemadas;
- Juegos infantiles competitivos con logros.
El dispositivo puede motivar a los niños a moverse más. Para ello, en diferentes minijuegos, se les otorga bonificaciones, monedas, así como logros diarios. Además, FitBit Ace puede recordarle que se mueva y puede trabajar en modo de alarma.
Beneficios:
- Amplio soporte para varios sistemas operativos;
- Resistencia al agua;
- Logros.
Desventajas:
- Falta de un monitor de frecuencia cardíaca;
- Precio promedio.
El precio medio de una pulsera de fitness es de 8990 rublos. Teniendo en cuenta que es compatible con múltiples plataformas y tiene muchas funciones, este es un precio más o menos decente.
| Nombre del modelo | Tiempo de espera | Capacidad de la batería |
|---|---|---|
| Garmin Vivofit Jr. 2 | 1 año | No indicado |
| Correa inteligente Itsimagical Pro Sport | Hasta tres meses | No indicado |
| Fitbit ace | 120 horas | No indicado |
Monitores de actividad física con sistemas operativos patentados
Las pulseras de fitness que tienen su propio sistema operativo merecen una atención especial. Para usarlos por completo, no necesita tener un teléfono inteligente con usted, un dispositivo de este tipo puede reemplazarlo parcialmente. Es cierto que, al mismo tiempo, estas pulseras de fitness tienen un precio bastante alto.
3er lugar - Samsung Gear Fit2 Pro
Este modelo se consideró anteriormente, pero esto no le impide volver a agregarlo a la lista. El propio sistema operativo de Tizen hace bien su trabajo.
La pulsera le permite instalar aplicaciones adicionales, por ejemplo, Facebook. Además, con su ayuda puedes escuchar diferentes melodías, conectarle unos auriculares Bluetooth. El dispositivo puede conectarse a Wi-Fi.
Los teléfonos inteligentes están conectados a través de Bluetooth. Se admiten los sistemas operativos Android e iOS. Los relojes inteligentes reciben notificaciones sobre llamadas, mensajes y noticias de las redes sociales desde los teléfonos.
Otras características dignas de mención:
- Reloj despertador inteligente;
- Temporizador, cronómetro;
- Acelerómetro, giroscopio, pulsómetro, altímetro;
- Sistema de seguimiento del sueño y la actividad física;
- Cálculo de calorías quemadas;
- Registrar entrenamientos, hacer un calendario, monitorear la nutrición.
Ventajas:
- Presencia en pantalla;
- Una gran cantidad de funciones;
- Sistema operativo propio.
Desventajas:
- La batería se descarga en 9 horas de funcionamiento en modo activo;
- Precio.
Como puede ver, este gadget realmente tiene muchas posibilidades. Precio medio 10.990 rublos. y es la pulsera de fitness más barata de esta categoría.
2do lugar - Huawei Watch 2 Sport
Huawei Watch 2 Sport pertenece a la sección de relojes inteligentes, pero al mismo tiempo puede considerarse con seguridad un rastreador de ejercicios. El dispositivo funciona con el sistema operativo Android Wear y tiene críticas bastante positivas.
4 GB de memoria interna son suficientes para instalar aplicaciones de terceros. La pulsera no solo puede notificar llamadas y mensajes, sino también responderlos. Hay un micrófono, un altavoz e incluso una función de control por voz.
La pantalla se sujeta firmemente en la correa de silicona y es resistente a la humedad.
Además, existen las siguientes funciones:
- Acelerómetro, giroscopio, brújula, altímetro, monitor de frecuencia cardíaca y sensor de luz;
- Seguimiento de la actividad física, el sueño y las calorías quemadas;
- Función Android Pay.
Puede conectar el reloj a su teléfono inteligente y tableta a través de Bluetooth. Con su ayuda, puede obtener el control remoto de los dispositivos, la capacidad de hablar sin tener un teléfono inteligente en sus manos, etc.
Ventajas:
- Reemplazo parcial de un teléfono inteligente;
- Disponibilidad de Android Pay;
- Muchas funciones.
Desventajas:
- Precio alto.
Precio medio de Huawei Watch 2 Sport 18999 rublos. El costo justifica la amplia gama de capacidades del dispositivo.
1er lugar - LG Watch Sport W280
Aunque este dispositivo también es un reloj inteligente premium, nada evita que se convierta en una excelente pulsera de fitness. El Watch Sport W280 tiene su propio sistema operativo Android Wear y es compatible con Android | iOS a través de Bluetooth.
El dispositivo tiene la capacidad de recibir notificaciones de aplicaciones instaladas o un teléfono inteligente y responderlas de inmediato. Hay una ranura para tarjeta SIM, que le permitirá hacer llamadas directamente desde su dispositivo de fitness. Además, existe la posibilidad de escuchar grabaciones de audio.
El dispositivo se controla mediante ruedas laterales. Funciones adicionales:
- Acelerómetro, giroscopio, altímetro, pulsómetro y sensor de luz;
- Temporizador, cronómetro;
- Seguimiento de la actividad física y las calorías quemadas;
- Reloj despertador inteligente;
- GPS;
- Anti-perdida.
Ventajas:
- Muchas funciones;
- Ranura para tarjeta SIM.
Desventajas:
- Precio alto.
La durabilidad del rastreador de ejercicios combinada con su funcionalidad es sorprendente. Precio medio 26.500 RUB y este es el modelo más caro considerado en la rúbrica.
| Nombre del modelo | Tiempo de espera | Capacidad de la batería |
|---|---|---|
| Huawei reloj 2 deporte | 600 horas | 420 mAh |
| LG Watch Sport W280 | No indicado | 430 mAh |
| Gear Fit2 Pro | 96 horas | 200 mAh |
¿Cómo elijo una buena pulsera de fitness?
Al elegir un dispositivo para usted, es importante prestar atención a muchos detalles. Primero debe averiguar qué tipo de rastreadores de actividad física son; esto es importante para determinar la elección.
Un gadget práctico y económico para ejecuciones regulares, funciones mínimas y supervisión. Las revisiones y el número de compras a menudo pueden determinar la durabilidad de una pulsera deportiva. Las muestras más baratas de Xiaomi no son una mala elección.
Los rastreadores más promedio generalmente se adaptan tanto a Android como a iPhone. Los dispositivos más populares en esta categoría de precios tienen una buena gama de funciones: vienen con un monitor de frecuencia cardíaca, medición de presión, a veces miden la duración y la calidad del sueño y otros sensores importantes. Casi todas las pulseras tienen una pantalla que les permite mostrar la hora, trabajar en modo alarma, contestar llamadas y mensajes. Vale la pena considerar los dispositivos Fitbit aquí, ya que tienen ofertas decentes por el precio medio.
Los gadgets premium son los que más cuestan, pero tienen más funciones. Sin embargo, a veces pueden ser inferiores en funcionalidad a las pulseras promedio. La mayoría de estos rastreadores de actividad física se venden con su propio sistema operativo. El software avanzado les permite descargar aplicaciones, escuchar música y usar el dispositivo como un mini teléfono inteligente. Por desgracia, esto tiene sus inconvenientes: la mayoría de las veces, estas pulseras de fitness se quedan rápidamente sin batería.
¿En qué mano lleva la pulsera de fitness?
Para muchos usuarios, existe el mito de que es necesario llevar una pulsera de fitness en una mano específica. De hecho, no es así. No hay diferencia con la mano que lleva el dispositivo.
Esto se determina individualmente para cada persona. Para algunos, la estructura de la mano permite que el brazalete funcione normalmente en la mano izquierda, para algunos en la derecha. Si el rastreador encuentra un pulso en una mano, pero no en la otra, este es un indicador directo de en qué mano se debe usar.
La tensión de la correa es un factor importante. Debe sujetar su mano con firmeza y fuerza, pero al mismo tiempo no debe presionar demasiado sobre ella. Si algún sensor de medición no funciona, entonces debes buscar otra pulsera.
Salir
Hemos revisado algunos de los mejores rastreadores de actividad física en diferentes categorías. Algunos de ellos eran presupuestarios, otros eran costosos. Todos los gadgets tienen algo en común y al mismo tiempo se diferencian entre sí.
También hay gadgets para niños. Los motivan a ser más activos y alcanzar nuevas alturas todos los días. Esto permitirá que el niño no pase mucho tiempo encerrado en casa, sino que lo motivará a caminar y practicar deportes.
Los más comunes son los dispositivos con podómetro, monitor de frecuencia cardíaca y la capacidad de contar las calorías quemadas. Cada persona puede elegir una pulsera deportiva individualmente. Esta es una herramienta útil que, en ocasiones, puede mejorar significativamente su salud.
