Correr es sin exagerar uno de los deportes populares en la actualidad. Casi todo el mundo tiene la oportunidad de hacerlo, sin importar dónde viva la persona, si hay cerca un estadio cubierto, un parque, etc. Se puede correr en casi cualquier superficie y en casi cualquier clima. Lo principal es tener las ganas y el equipo adecuado. A continuación, le indicamos cómo elegir la mejor ropa para correr para las diferentes estaciones.
Contenido
Que correr en verano
El verano es un buen momento para salir a correr. Es posible encontrar una superficie diferente, ya sea asfaltada o accidentada, caracterizada por una mayor suavidad, diferencia de relieve, que ejerce menos tensión en las juntas.
Los inconvenientes que pueden surgir al hacer jogging en verano son el aumento de la sudoración y el sol / insolación. Son estos momentos los que forman los requisitos básicos para el equipamiento de running de verano. Debe ser liviano, transpirable, un casco es necesario en un sol brillante. Sin embargo, no todas las camisetas o gorra de béisbol le quedarán bien, más sobre eso a continuación.
El algodón natural no es la mejor opción para la ropa de correr, los sintéticos tecnológicos modernos serán más ligeros y más cómodos de llevar.
Parte superior
Una camiseta sin mangas ajustada que se usa sobre un sostén deportivo (para mujeres) es una excelente opción. Si la temperatura del aire está por encima de los 25 grados, entonces es mejor que el sexo más fuerte corra con torsos desnudos, y las mujeres solo deben dejar los apliques.
ASICS METARUN SINGLET
La camiseta sin mangas está confeccionada con un jersey ligero y transpirable. En la versión femenina, la espalda está cosida con una "sisa inglesa", en la versión masculina, de corte recto. Debajo de los omóplatos, hay un inserto ligero, casi de malla, para una transpiración perfecta.
Lista de precios: 4000 rublos, pero los programas de descuento que se ofrecen a menudo le permiten comprar algo un 50% más barato.
Ventajas:
- muy ligero;
- respira, elimina la humedad;
- Hay una tira reflectante en la parte posterior, que brinda seguridad adicional al trotar en la oscuridad.
Desventajas:
- La inserción transparente en la espalda y la sisa inglesa obligan a pensar en elegir un sujetador adecuado.
Camiseta sin mangas adidas Performance Rise Up N Run para hombre
La camiseta está hecha de tela de secado rápido, el material respira, elimina rápidamente la humedad del cuerpo y tiene un revestimiento de protección contra los rayos UV (indicador - 25). El escote es redondo, la superficie tiene una decoración reflectante: el letrero de la marca está en la parte delantera, el sombreado está en los lados y las icónicas tres rayas están en la zona de los omóplatos.
Puedes comprarlo por 2990 rublos.
Pros:
- Material ligero y transpirable;
- Protección UV;
- La presencia de elementos reflectantes.
Desventajas:
- Solo en blanco.
Camiseta para mujer Own the run Adidas
El producto se distingue por el material ligero utilizado, que absorbe perfectamente la humedad. Para una mayor comodidad del usuario, el borde inferior de la espalda se alarga ligeramente, suavizando la transición de la cintura a las caderas. El escote es redondo, la espalda se ha convertido en la habitual sisa inglesa, que se considera un corte deportivo. Grandes rayas en los lados y mini-marcas en la zona de los omóplatos son las responsables del reflejo de la luz.
Disponible en tres colores.
Beneficios:
- Aporta sensación de sequedad al hacer jogging;
- Material ligero;
- Dobladillo trasero alargado.
Debilidades:
- Hay muy pocos detalles reflectantes en la espalda.
Camiseta One Series Running ACTIVCHILL.Reebok, mujer
Esta pieza de equipo deportivo no solo permitirá que la piel respire, sino que también hará que el atleta se destaque entre la multitud. Este efecto proporcionará una impresión expresiva en la parte frontal del producto. La espalda tiene un corte racer, lo que le da libertad de movimiento, el material proporciona una transpirabilidad ideal. Ideal para climas cálidos.
Precio: 2000 rublos en promedio.
Ventajas:
- Absolutamente no obstaculiza el movimiento;
- No transparente, pero transpirable.
Desventajas:
- Se supone que la camisa debe usarse solo en la parte superior.
Camiseta de running RUN DRY + KALENJI para hombre
Camiseta de corte regular con cuello redondo. El material es muy ligero, suave y se siente como algodón. Al mismo tiempo, se distingue por una eliminación de humedad decente, un secado bastante rápido. En el área de la axila, se fabrican inserciones especiales para eliminar de manera intensiva y rápida el sudor emergente.
Vendido por 700 rublos.
Pros:
- Relación calidad-precio;
- Material muy suave y tecnológicamente avanzado;
- 2 colores para elegir.
Desventajas:
- No hay importantes.
Fondo
Shorts Asics COOL 2-IN-1 SHORT para mujer
Los pantalones cortos de tiro medio son de doble capa. La capa inferior está hecha de material elástico que elimina la humedad del cuerpo del corredor. Los pantalones cortos superiores son un material de malla aireado, casi ingrávido con una excelente transpirabilidad.
El producto está elaborado en varios colores, la mayoría combina dos tonos: azul oscuro / coral, coral / coral claro /, negro / rojo. También puede comprar una versión monocromática: negra.
Costo promedio - 3000 rublos.
Beneficios:
- Ajuste ergonómico;
- Los movimientos no están restringidos;
- Hay un pequeño bolsillo interior.
Debilidades:
- No hay importantes.
Pantalón corto Adidas MARATHON 20 CITY CLASH para mujer
Los pantalones cortos de jogging con estampado urbano tienen un corte ceñido con un elástico de talle medio y cordón en la cintura. El material del producto tiene una excelente capacidad de absorción de humedad.
Puedes comprar 2990 rublos.
Ventajas:
- La presencia de un bolsillo para llaves;
- La tela refleja la luz desde cualquier ángulo;
- La piel debajo de los pantalones cortos está siempre seca debido a la excelente absorción de humedad.
Desventajas:
- No significativo.
Shorts de running de doble capa de H&M
La marca no es un perfil deportivo, pero tiene su propia línea de artículos deportivos. Los pantalones cortos de dos capas están hechos en diferentes variaciones de color, hay modelos de uno y dos colores. La capa inferior son pantalones cortos elásticos cortos, la superior es un corte más holgado. El aterrizaje es estándar. La comodidad de uso es proporcionada por una corbata en el cinturón.
El producto cuesta 1.500 rublos.
Pros:
- Material ligero;
- Amplia gama de colores;
- No apriete.
Desventajas:
- El bolsillo interior es muy pequeño incluso para llaves;
- Algunos usuarios han notado que los pantalones cortos interiores tienden a "deslizarse" hacia la ingle.
Pantalones cortos RUN IT 3-STRIPES PB Adidas, hombre
RUN IT 3-STRIPES PB tiene una doble construcción, es decir, debajo de los shorts principales hechos de material ligero y de secado rápido, los hay interiores que brindan soporte adicional y tienen excelentes propiedades de ventilación.El ajuste es estándar, un cordón proporcionará un ajuste cómodo en el cinturón.
Costo de los pantalones cortos: 3000 rublos.
Beneficios:
- El cuerpo no suda debajo de los pantalones cortos;
- Bolsillos delanteros y bolsillos interiores para llaves;
- Diseño elegante en forma de rayas en el lado derecho de la espalda, que también hace que el atleta sea visible en la oscuridad. brillar en los faros.
Desventajas:
- No hay importantes.
Pantalón corto PLATA SPLIT SHORT Asics, hombre
Estos pantalones cortos son un poco más cortos que el modelo descrito anteriormente. El material es muy agradable y transpirable. En el interior, debajo de los pantalones cortos principales, hay calzoncillos cosidos, por lo que si lo desea, puede poner la cosa sobre su cuerpo desnudo. Un pequeño bolsillo está cosido en el pantalón interior.
Precio: 1600 rublos.
Ventajas:
- Cosa casi ingrávida;
- Cómoda capa interior;
- La presencia de un bolsillo.
Desventajas:
- Algunos consumidores con sobrepeso informan de un leve pellizco de los pantalones cortos entre las piernas.
BOSTON TC Reebok Shorts, hombre
Este modelo se puede llamar pantalones cortos de manera bastante condicional, pero son más mallas para correr, con una longitud por encima de la rodilla. Perfecto para aquellos deportistas que no se sientan cómodos en la zona de la cadera. Este producto, al tiempo que mantiene todas las características requeridas: absorción de la humedad, transpirabilidad, la presencia de elementos reflectantes, se ajusta firmemente a los muslos del atleta y brinda a los músculos un soporte adicional.
Costo - 2000 rublos. promedio.
Pros:
- La tela suave le da al corredor una velocidad adicional sin arrastre;
- Hay bolsillos abiertos.
Desventajas:
- No hay cordones o cordones adicionales en el cinturón para una fijación adicional.
Sujetadores deportivos (sujetadores)
Este artículo de vestuario proporciona distintos grados de sujeción. Generalmente, cuanto mayor sea el tamaño de los senos y más intenso sea el entrenamiento, más fuerte debe ser el soporte. Recomendamos comprar un sujetador deportivo en las tiendas habituales (no online), ya que El ajuste garantiza un uso más cómodo. De hecho, incluso un ligero pellizco con una banda elástica debajo del pecho puede afectar el estado general de una persona.
Los sujetadores deportivos son imprescindibles para el equipo de running de mujer independientemente de la temporada.
Adidas Stronger for it Soft
Más fuerte para ello Soft se caracteriza por un soporte fuerte, un ajuste ceñido, copas suficientemente moldeadas que siguen los contornos del cuerpo. Hay una banda elástica suave debajo del busto. Las correas se pueden bloquear en dos posiciones:
- Normal: para cargas bajas;
- Criss-cross - para intensivo.
El costo sin descuento es de 4500 rublos.
Beneficios:
- Alto nivel de compresión, que es importante cuando se ejecuta;
- Material de secado rápido;
- Correas cruzadas para mayor soporte
- Corte anatómico y manejo de la humedad, cómodo para el cuerpo.
Debilidades:
- No es una opción barata.
Entre la gama de la marca Adidas hay modelos de sujetadores:
- Con un nivel de soporte medio, esto es, por ejemplo, CIRCUIT MEDIUM-SUPPORT, con tirantes finos en la espalda y una banda de la marca debajo del pecho, o DON'T REST ALPHASKIN, que se distingue por colores espectaculares y un costo no menos destacado (5500 rublos).
- Con un bajo nivel de soporte: notamos de inmediato que para correr, un nivel de soporte con poca luz no es la mejor opción, pero si aún elige un sostén de este tipo, debe prestar atención al modelo All Me con una cinta ancha en contraste debajo del pecho y tirantes finos en la espalda.
S Hero Racer Pad Br PIXPNK Reebok
S Hero Racer Pad Br PIXPNK tiene tirantes de ancho medio en la parte delantera, que se conectan a la espalda para formar una espalda estrecha. La correa debajo del busto es ancha, con el ajuste correcto, garantiza un ajuste ceñido y cómodo. El modelo está diseñado para un entrenamiento intensivo, el pecho soporta bien.
El costo es de unos 2.000 rublos.
Ventajas:
- Ajuste cómodo;
- Alto nivel de apoyo;
- Elección de colores, posibilidad de combinar con leggings de esta marca.
Desventajas:
- Algunos atletas se quejaron de un aplanamiento excesivo del pecho en la parte superior.
Sujetador superior SmithFit
Sin embargo, una marca menos famosa que las mencionadas anteriormente, el sujetador que iluminamos no solo apoyará bien los senos del dueño, sino que también atraerá los ojos con una decoración bien aplicada que enfatiza visualmente los encantos femeninos.
El diseño es estándar: las correas fluyen suavemente hacia la espalda estrecha, la banda debajo del pecho es lo suficientemente ancha. El material principal es nailon combinado con poliéster y elastano.
El precio es de unos 2000 rublos.
Pros:
- Ajuste y diseño atractivos;
- Nivel de apoyo decente.
Desventajas:
- En los propietarios de senos pequeños, no se ve tan impresionante.
Atributos adicionales
Polainas
Se pueden usar polainas de compresión especiales para apoyar el tobillo.
Hay opciones que se visten solo para el caviar, es decir vienen además de especiales calcetines deportivos... Los modelos populares son lanzados por marcas:
- Asics, modelo LB COMPRESSION CALF SLEEVE, por valor de 2.500 rublos;
- Mico, su "medio par" costará 3400 rublos.
La marca Mico también tiene una gama de leggings que vienen con un pie sólido, no implican llevar calcetín o una versión con tacón.
Tocado
Se debe tener cuidado con este atributo del equipamiento, ya que por un lado protegerá al corredor del sol, es decir. protegerá contra la insolación, y por otro lado, por el contrario, agregará calor a la cabeza, es decir Existe el riesgo de sobrecalentamiento e insolación.
Por lo tanto, usar o no usar es una elección personal de todos.
De los modelos en el mercado, debes prestar atención a:
- Visera de adidas, versión unisex, fabricada en poliéster, perfectamente fijada en la cabeza, calce con velcro.
- Gorra de béisbol Y NK H86 CAP METAL SWOOSH Nike - diseñada para adolescentes o deportistas con un tamaño de cabeza pequeño, disponible en poliéster en diferentes colores. La tecnología Dri-Fit lo hace atractivo, protegiendo la cabeza del sobrecalentamiento.
Ambos modelos marcados se pueden comprar por un promedio de 1000 rublos.
Un atributo importante del atuendo de un corredor, especialmente en verano, cuando la ropa no involucra una gran cantidad de bolsillos, es un bolso especial, del mejor de los que hemos hablado. artículo separado.
Que correr en otoño y primavera.
La peculiaridad de estas estaciones es la variabilidad del clima. Es posible que el clima te permita correr con pantalones cortos y camisetas, o que necesites mallas o una chaqueta. Durante este período, el peligro de contraer un resfriado es especialmente grande debido al hecho de que, al sobrecalentarse y sudar durante una carrera, un atleta puede enfriarse rápidamente incluso con un golpe aparentemente pequeño del viento otoñal.
Para la temporada de otoño o primavera, recomendamos llevar mallas, una manga larga (camiseta de running con mangas largas) y una cortavientos ligera en tu armario. Se trata de estos atributos, los mejores modelos los contaremos en detalle en el apartado
Si es necesario, para proteger sus oídos del viento, debe usar un vendaje especial, en la cabeza, si es necesario y en el clima apropiado, debe usar un sombrero deportivo ligero. Un buff tejido fino salvará tu cuello.
Las mejores mallas y pantalones para correr
W SEAMLESS CPD TIGHT Asics, damas
W SEAMLESS CPD TIGHT presenta un agradable al cuerpo, tejido elástico, perforación funcional para una mejor gestión de la humedad. El cinturón alto y ancho permite que el modelo se ajuste exactamente a la figura. En el proceso de correr, las mallas no se deslizan hacia abajo, ni se arrastran desde los tobillos. Al elegir el tamaño, tenga cuidado, algunos usuarios indican que el producto es de tamaño pequeño.
El costo es de 4500 rublos.
Ventajas:
- Muy cómodo de llevar;
- No te resbales;
- Se adapta perfectamente al cinturón.
Desventajas:
- No.
OWN THE RUN 3-STRIPES FAST Adidas, mujer
OWN THE RUN 3-STRIPES FAST se distingue no solo por su llamativo diseño, repitiendo el patrón de las zapatillas adizero marathon, sino también por el tejido ligero con el que está cosido este producto. Los leggings eliminan perfectamente el exceso de humedad y permiten que la piel respire. Para mayor comodidad, hay un bolsillo cosido para su teléfono.
El costo sin descuento es de 4900 rublos.
Ventajas:
- Tejido transpirable;
- Diseño espectacular;
- La presencia de elementos reflectantes;
- Bolsillo.
Desventajas:
- Una versión abreviada, en climas fríos necesitarás polainas especiales para cubrir los tobillos.
Fit Pop Art EAZYWAY, compresión, mujer
Me gustaría no solo correr sin cansarme, sino también captar las miradas de admiración y sorpresa de los transeúntes, entonces este modelo de compresión es una opción adecuada.
Los leggings no solo agregarán comodidad, proporcionarán un ajuste ceñido debido a un cinturón ancho, sino que también se destacarán con una impresión inusual.
El costo es de 4500 rublos.
Ventajas:
- Compresión;
- Cintura alta;
- Costuras planas;
- No es una impresión trivial.
Desventajas:
- Las piernas completas con este estampado parecerán aún más voluminosas.
RESPONSE ASTRO Adidas, pantalones para hombre
RESPONSE ASTRO, aunque pertenecen a los pantalones de chándal, por su corte estrecho, son algo entre medias y pantalones. La tecnología Climacool proporciona comodidad al correr, lo que lo mantiene cómodo y fresco. La comodidad a la hora de ponerse es proporcionada por cremalleras en los tobillos, y debido al cinturón elástico, que se puede ajustar con cordones, el pantalón le queda bien al atleta.
El costo es de 5000 rublos.
Ventajas:
- Tejido transpirable;
- Cremalleras en los tobillos;
- La presencia de elementos reflectantes.
Desventajas:
- Puede que no sea adecuado para personas con músculos de la pantorrilla demasiado "balanceados".
SILVER ICON TIGHT Asics, mallas de hombre
SILVER ICON TIGHT se distinguen por una buena gestión de la humedad, un ajuste ceñido y la presencia de espectaculares elementos reflectantes en la zona de la pantorrilla. El material del producto le permite mantener su cuerpo caliente cuando hace un poco de frío afuera. Los usuarios notan la comodidad de correr con ellos bajo la lluvia.
Costo: 3500 rublos.
Ventajas:
- Comodidad de llevar;
- Detalles reflectantes;
- Buena termorregulación.
Desventajas:
- Algunos notan el desprendimiento de elementos de marca de arriba.
Mallas de compresión Ray, hombre
Hechos con un 70 por ciento de micropoliamida, los leggings proporcionan una excelente compresión, por lo que los músculos del atleta están menos cansados. El producto elimina bien el exceso de calor, lo cual es importante para tiradas largas.
Costo: 3900 rublos.
Ventajas:
- Compresión;
- Colores brillantes.
Desventajas:
- Algunos usuarios informan mudarse durante el lavado.
Mangas largas
Una camiseta de manga larga mantendrá los músculos de tus brazos frescos y secos mientras corres. El surtido ofrecido es el más amplio de marcas poco conocidas y conocidas. Al elegir, debe prestar atención a:
- la presencia o ausencia de una puerta, con vientos frecuentes es deseable;
- facilidad de vestir: la presencia de una pequeña cremallera en modelos con un soporte o un escote suficiente;
- longitud de la manga, algunos modelos tienen la capacidad de "enganchar" la manga sobre el pulgar, lo que evitará que se resbale;
- el largo y ancho del producto es una cuestión de gusto y preferencia, ya sea una versión delgada o un producto alargado con corte libre.
Nos centraremos en varios modelos de primeras marcas
Camiseta de manga larga LITE-SHOW 2 LS 1/2 ZIP TOP Asics para hombre
Corte ajustado de manga larga con posibilidad de fijar la manga al pulgar. El collar es un soporte pequeño; se proporciona una cremallera para facilitar su colocación.
Precio: 5000 rublos.
Ventajas:
- Ajuste perfecto;
- Cubre el cuello;
- Elementos reflectantes;
- Hay una fijación en el pulgar.
Desventajas:
- La tela no se estira bien;
- En lugares donde hay reflectores, el material es más denso.
SUPERNOVA Adidas camiseta de manga larga para hombre
Este modelo es adecuado para quienes valoran la libertad de movimiento. Esto está garantizado por unos codos de forma anatómica y holgados. Hay ranuras para los pulgares. La tela se seca rápidamente.
Costo: 4000 rublos.
Ventajas:
- Tejido agradable al cuerpo;
- Adecuado para corredores de cualquier tamaño;
- La tela se seca rápidamente.
Desventajas:
- Una característica de diseño y para algunos una desventaja es la ausencia de una puerta.
SEAMLESS LS 1/2 ZIP TOP Camiseta de manga larga de mujer Asics
El modelo semi-ajustado tiene un cuello alto y una cremallera para facilitar su colocación. Las mangas tienen ranuras para el pulgar. El material es muy agradable para el cuerpo, lo suficientemente cálido, lo que hace que la manga larga sea adecuada para finales de otoño.
Costo: 5000 rublos.
Ventajas:
- Cómodo y fácil de poner;
- El tejido es muy agradable al cuerpo.
Desventajas:
- Curiosamente, solo el material merecía críticas negativas, a pesar de su comodidad, las mujeres notan un estiramiento deficiente;
- No apto para otoño cálido, hará calor.
Adidas de manga larga y Stella McCartney
Este modelo entró en nuestra revisión más por originalidad. Se distingue de las mangas largas para correr habituales por un interesante corte de dos capas, la presencia de una capucha y un estampado interesante. La tela absorbe perfectamente la humedad y, al mismo tiempo, es capaz de proteger del fresco viento otoñal o primaveral. Aquí es donde entra el capó. Hay cómodas ranuras para el pulgar. Una cremallera corta se extiende desde el escote.
Precio: 10,000 rublos.
Ventajas:
- Tejido tecnológico;
- Diseño atractivo.
Desventajas:
- Precio alto, recomendamos comprar durante el período de rebajas.
Rompevientos
Al elegir este equipo, debe prestar atención a la calidad de la tela. Idealmente, si es transpirable y capaz de proteger al corredor del viento y de la lluvia ligera.
OWN THE RUN JKT Adidas, mujer
La chaqueta está fabricada en poliéster, tiene capucha, rayas reflectantes en la manga, espalda. El logo de la marca se aplica en el frente. Cremallera de longitud completa.
Costo: 7000 rublos.
Ventajas:
- Ajuste cómodo;
- Longitud cómoda;
- La presencia de una capucha.
Desventajas:
- No hay importantes.
Chaqueta cortavientos LITE-SHOW de ASICS, mujer
Un modelo muy delgado que salva perfectamente del viento y la llovizna ligera, mientras que absorbe perfectamente la humedad y permite que el cuerpo respire. Cuenta con capucha, ranuras para el pulgar y detalles reflectantes.
Costo: 5000 rublos.
Ventajas:
- Ajuste cómodo;
- Amplios bolsillos con cremalleras;
- El material es transpirable.
Desventajas:
- Los elementos reflectantes se desprenden muy rápidamente con lavados frecuentes;
- No a todo el mundo le gusta la tela casi transparente.
Cortavientos deportivo para correr RAY para hombre
Una opción relativamente económica, hecha de lona impermeable ligera. El modelo tiene colores brillantes, pero al mismo tiempo difiere en la funcionalidad minimalista, no hay capucha, pero hay un cuello lo suficientemente alto que cubre el cuello. Las mangas no tienen ranuras para el pulgar.
Más adecuado para aquellos que no corren largas distancias y quieren comprar un cortavientos no solo para entrenar, sino también para usar en la vida cotidiana.
Precio: 2000 rublos.
Ventajas:
- Colores jugosos;
- Sastrería de calidad;
- Protege de la lluvia.
Desventajas:
- Sin capucha.
Chaqueta cortavientos PACKABLE JACKET de ASICS, hombre
La peculiaridad del cortavientos es en tela ingrávida, colores brillantes, lo que hace que el corredor se note en la carretera, original diseño bicolor y un conveniente sistema de bolsillos. Y, por supuesto, el hecho de que el cortavientos se puede plegar de forma ordenada y compacta en ... uno de sus bolsillos.
La tela respira bien, pero no se salva con vientos fuertes o lluvia. Su protección es tangible solo en formas ligeras de los caprichos de la naturaleza.
Costo: 4500 rublos.
Ventajas:
- Tejido ligero y transpirable;
- Varios colores brillantes;
- Hay una capucha.
Desventajas:
- No soportará fuertes lluvias y viento.
Equipo para correr de invierno
Hasta el momento en que te involucras en el running, parece que correr en invierno es imposible. Esto solo puede ser cierto si no se ha elegido la ropa adecuada para tus carreras de invierno.
Al elegir el equipo, se debe observar la regla de tres capas:
- Ropa interior térmica (superior e inferior);
- Capa de aislamiento (vellón u otra sudadera)
- Protección contra el viento (top - chaqueta, inferior - pantalón especial que combina calor y protección contra el viento).
Los atributos adicionales y obligatorios de las carreras de invierno son:
- Sombrero con forro polar;
- Pula y / o mascarilla para prevenir grietas y resfriados;
- Guantes con cortavientos.
¡Atención! No nos detendremos en zapatillas para correr en este artículo, ya que este es un tema para un artículo separado.
Lo único que me gustaría destacar sobre el calzado es que el protector y la necesidad de tacos juegan aquí un papel especial cuando se trata de correr sobre hielo. No es necesario un aislamiento adicional de los zapatos, ya que los calcetines calientes, por regla general, son suficientes. Sin embargo, vale la pena recordar que los zapatos de invierno deben ser más grandes para que los pies con calcetines más ajustados sean cómodos.
Todos eligen la ropa interior térmica según sus preferencias. Mejor si es un kit ajustado. Un cuello alto agregará calor adicional a su cuello. También hay modelos con capucha ajustada, lo que permite rechazar el pulido.
En esta sección, te mostraremos algunas opciones de sudaderas, chaquetas y pantalones para tu carrera invernal.
SALOMON Mallas TRAIL RUNNER WS TIGHT M, hombre
Esta vez, una marca asociada a la ropa deportiva de invierno se ha ocupado de los corredores. Las mallas están confeccionadas con tejido ligero, mientras que la parte delantera tiene fragmentos cortavientos para evitar la hipotermia. Hay una capa aislante en el interior.
Costo: desde 7000 rublos.
Ventajas:
- Tecnología Windstopper;
- Peso ligero - 200 g;
- No obstaculiza el movimiento;
- Cómoda cremallera en la parte inferior que te permite meter las mallas en tus zapatillas tirando del talón;
- El cinturón plano no causa molestias.
Desventajas:
- No.
RAY WS RUN Pantalones de calentamiento negros
Los pantalones muy cómodos, disponibles en versiones para hombre y mujer, tienen una membrana cortavientos y un aislamiento polar. Aunque son especialmente atractivos por la cremallera cosida a los lados de las perneras desde el tobillo hasta la misma cintura, que te permite ponerte y quitarte algo sin despegar los pies de las zapatillas.
Costo: 3800 rublos.
Ventajas:
- Parabrisas y aislamiento;
- Apertura completa con cremalleras laterales;
- Detalles reflectantes.
Desventajas:
- No identificado.
Jersey polar mujer Outventure
Un modelo económico con un material suave y agradable que aporta calidez. La cremallera incorporada facilita su colocación. Un cuello alto cubrirá su cuello.
Costo: 750 rublos.
Ventajas:
- Ajuste cómodo;
- La presencia de un rayo;
- Amplia gama de colores.
Desventajas:
- No.
Adidas RESPONSE CLIMAWARM 1/4 ZIP manga larga con aislamiento hombre
El modelo tiene un corte anatómico. El material del que está hecho el producto permite que el cuerpo se deshaga del exceso de humedad, pero al mismo tiempo se calienta bien. Un cuello alto protegerá su cuello de la hipotermia y una cremallera corta facilitará ponerse y quitarse la manga larga.
Precio: 4500 rub.
Ventajas:
- Ajuste cómodo;
- La presencia de ranuras para el pulgar;
- El material es funcional, absorbe la humedad y calienta.
Desventajas:
- No.
Chaqueta deportiva RAY para correr WS modelo PRO RACE
El modelo llega como demi-temporada, pero sus buenas propiedades termorreguladoras permiten llevarlo en una tercera capa para correr en invierno. La chaqueta te protegerá del viento y las lluvias ligeras y eliminará el exceso de humedad del cuerpo. El dobladillo inferior de la chaqueta y las mangas tienen bandas elásticas para un mejor ajuste.
Costo: 7500 rublos.
Ventajas:
- Protección perceptible contra el viento;
- Amplia gama de tallas y colores, lo que hace de este modelo una opción unisex;
- Bolsillos con cremallera;
- Detalles reflectantes.
Desventajas:
- Sin capucha.
Chaqueta FISCHER
Aislado con un fino forro polar en el interior, proporciona protección contra el viento y retención de calor. Los insertos en el área de las manos y las hendiduras para el pulgar ayudarán a eliminar la congelación de las manos entre los guantes y una chaqueta.
El cuello alto protege el cuello. El modelo adelgaza a su portador gracias a la cremallera en contraste y la inserción vertical en la espalda.
El costo es de 5500 rublos.
Ventajas:
- Ajuste cómodo;
- Calentar;
- Prácticos bolsillos con cremallera.
Desventajas:
- No.
Hablando de ropa de invierno, cabe mencionar la posibilidad de utilizar trajes de esquí de tela fina para correr. Sin embargo, esta opción es adecuada para regiones con inviernos duros.
En custodia
Los consejos anteriores están bastante generalizados, ya que el clima puede variar de una región a otra. Y vale la pena elegir qué ponerse para correr, centrándose en las condiciones climáticas, la presencia de viento y el nivel de humedad.
Es importante mantener el equilibrio, evitando el sobrecalentamiento y viceversa la hipotermia.
En cuanto al costo, se puede señalar que la ropa especial para correr difícilmente puede llamarse presupuestaria. Y todo el precio indicado en la reseña se dio sin descuentos. De hecho, con las ventas en tiendas oficiales o sitios de Internet multimarca como Wildberries, se pueden comprar cosas con importantes descuentos (hasta un 70%). Por lo tanto, cada uno de nosotros puede elegir el equipo adecuado.
La técnica de carrera adecuada y la ropa adecuada maximizarán la salud de su cuerpo y el disfrute de su entrenamiento.
