Muchos están interesados en el tema de perder peso y mantener su figura en forma. Dietas, días de ayuno, diversos medicamentos publicitados, nutrición adecuada (PP), ayuno, deportes, actividad física, un estilo de vida activo: todos estos son factores asociados que contribuyen a la armonía.
Hay otro tipo de "ayudantes", representantes de la nutrición deportiva (nutrición deportiva): estos son quemagrasas.
Los quemadores de grasa lo ayudarán si se interpone en el camino de una nutrición adecuada con ejercicio. Esta es una ventaja adicional para un estilo de vida saludable, pero no lo sustituye.
El equipo editorial del sitio "Ya Nashla" le ofrece una descripción general de los mejores quemadores de grasa en 2020.
Contenido
¿Qué son los quemagrasas?
Por el nombre queda claro que se trata de sustancias para la destrucción de grasas. Su uso es posible a la hora de perder peso.
La actitud ante estos medicamentos es diferente, por lo tanto, consideraremos y analizaremos la funcionalidad, características, los tipos que se ofrecen en el mercado con el fin de tener información para la correcta elección y uso.
revisión general
Estas sustancias pertenecen a una serie de nutrición deportiva, se utilizan para combatir la obesidad, acelerando los procesos metabólicos en el organismo, eliminando el exceso de grasa.
Deshacerse de los kilos de más, no son adictivos, energizan, aceleran el proceso de pérdida de peso, estimulan la descomposición de las moléculas de grasa.
Pueden traer no solo beneficios, sino también daños: si no se sigue la dosis recomendada. Puede tener varios efectos secundarios. Se refiere a suplementos complejos que contienen ingredientes agresivos adecuados para deportistas avanzados.
Es posible que no produzcan el efecto deseado si lleva un estilo de vida pasivo en combinación con el menú incorrecto.
La pérdida de peso normal es de aproximadamente 1 kg por semana, esta es una pérdida natural estable que no amenaza la salud ni el retorno del peso perdido.
La pérdida de peso ocurre debido a:
- disminucion del apetito;
- descomposición y retirada de la capa de grasa acumulada;
- absorción reducida de carbohidratos;
- aumento de la descomposición de las grasas que ingresan al cuerpo junto con los alimentos;
- aumento del metabolismo.
Los medicamentos están disponibles en la forma:
- cápsulas - fácil de usar. La membrana inofensiva se absorbe cuando llega al estómago.
- Los comprimidos se toman por vía oral. Pueden tener un efecto en los dientes y en la membrana mucosa de todo el esófago en su conjunto.
- Gránulos: se producen con mucha menos frecuencia, similar a la forma de tableta del medicamento.
- En forma líquida: comienzan su acción más rápidamente cuando ingresan al cuerpo con la ayuda de la sangre.
Composición de quemagrasas, junto con los componentes básicos, puede contener:
- Sustancias naturales que no dañan el organismo, pero con un efecto lento.
- componentes más agresivos que dan una mayor carga al cuerpo, con un resultado significativo, acción rápida.
La composición habitual es:
- un diurético que elimina el líquido;
- un termogénico que elevará tu temperatura corporal (efecto termogénico), ayudando a tu metabolismo;
- complejo de vitaminas;
- sustancias que reducen el apetito;
- componentes quemagrasas.
Las sustancias esenciales incluyen: efedrina, cafeína, fenilpropanolamina, concentrado de té verde, café verde, carnitina, quitosano, metlhexanamina, guaraná, picolinato de cromo, sinefrina, naringina, PEA, tiramina, dopamina, cetona de frambuesa, bayas de goji, picolinato de cromo, extracto de guarina. , L-carnitina, L-tirosina, extracto de corteza de sauce blanco, quitosano, yohimbina, cafeína, vitamina B6, ácidos grasos omega-3, etc.
Acción sobre el cuerpo
Para una comprensión completa de lo que es este grupo de suplementos deportivos, considere su efecto en el cuerpo como un todo.
Hay dos tipos de receptores en el cuerpo humano que se ven afectados por los quemadores de grasa:
- Receptores L: bloquean la quema de grasa en el cuerpo. En este caso, se produce el efecto de los componentes de la droga para ralentizar su trabajo.
- Los receptores B estimulan la quema de grasa. Con la ayuda de quemagrasas, este proceso se activa con mayor intensidad.
Quemadores de grasa que ingresan al cuerpo:
- tener un efecto abrumador sobre el hambre;
- activar el metabolismo en el cuerpo;
- prevenir la síntesis (deposición) de grasa en los tejidos;
- reducir la absorción de carbohidratos y grasas de los alimentos consumidos;
- eliminar el líquido excesivamente acumulado, por lo que hay una disminución en el peso corporal;
- convierten la grasa ya formada en una fuente de energía durante la actividad física.
Tipos
Las sustancias quemagrasas se distinguen por la forma en que afectan al cuerpo:
- diuréticos: eliminan el exceso de líquido del cuerpo.
suplementos que reducen el apetito (anoréxicos, anoréxígenos). Suprimen el hambre y el apetito. - Termogénicos (termogénicos): aumentan la temperatura corporal, aceleran el metabolismo y afectan el sistema nervioso. Son los más populares porque su acción tiene lugar no solo durante los deportes. Con su ayuda, el resultado se puede lograr en poco tiempo.
- Bloqueando la absorción de carbohidratos. Dichos aditivos evitan la descomposición de las grasas de los carbohidratos resultantes y su deposición en forma de depósitos. Combina bien con termogénicos, bloqueadores de grasa, dando un resultado integral.
- Tabletas que consisten en sustancias quemagrasas: bloquean la absorción de grasas y las eliminan sin dañar el cuerpo.
- Las preparaciones que contienen hormonas tiroideas ayudan a iniciar el metabolismo y lo aceleran al descomponer las grasas.
- Bloqueadores del kartisol: una sustancia responsable del aumento del apetito, la acumulación de grasa, la degradación de proteínas y el aumento de los niveles de glucosa. Después del uso de estos quemagrasas, hay una disminución del apetito necesaria para la pérdida de peso, la ingesta y el depósito de reservas de grasa.
- La carnitina es una sustancia natural. El ácido similar a las vitaminas del cuerpo se encuentra en los tejidos musculares, el hígado y el corazón. Responsable de la descomposición segura de los tejidos grasos, convirtiéndolos en una base energética. Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso central.
- Los ácidos grasos omega-3 pueden ayudarlo a perder peso a través del ejercicio.
Características de la especie:
Todos los complejos quemagrasas se pueden dividir en 3 clases:
- Lipotrópicos: contienen vitaminas e ingredientes naturales. Son inofensivos para el organismo, sin efectos secundarios, pero ineficaces. Al bajar un 0,5% del peso, aumentarán su reducción en un 0,75-1%. Con ellos, la pérdida de peso será libre de estrés, pero un poco más intensa. Estas píldoras y cápsulas representan la mitad del mercado de nutrición deportiva. La composición contiene ácido lipólico, vitamina B6, metanina, xileno, extracto de hierbas, cafeína, etc. Dichos complejos son adecuados para principiantes.
- Termogénicos: su acción se produce al aumentar la temperatura corporal, activar el metabolismo y reducir el apetito. Contiene cafeína, ácido hidroxicítrico, colina, guaraná, extracto de té verde y varias otras hierbas. En combinación, estas sustancias producen un efecto fuerte y positivo. Tienen efectos secundarios, contraindicaciones. Apto para deportistas experimentados.
- Los adrenomiméticos actúan para aumentar la adrenalina, tienen un efecto sobre su liberación. Son los quemadores de grasa más importantes del cuerpo. Estas vistas son adecuadas para profesionales.
La mejor opción sería utilizar 3 tipos de suplementos en combinación con PP, dieta, fitness, gimnasio, actividad física.
Diferencia por género:
Debido al hecho de que la deposición de reservas de grasa en hombres y mujeres es diferente, los fabricantes han tenido en cuenta estos puntos al lanzar productos quemagrasas:
- para las mujeres: queme grasa en las nalgas, los muslos, el abdomen;
- para los hombres: quemar grasa sin afectar la masa muscular.
La diferencia entre los quemagrasas masculinos y femeninos en las dosis y los métodos para tomarlos.
Métodos de recepción y contraindicaciones.
Tome los suplementos estrictamente de acuerdo con las instrucciones, en ningún caso superando la dosis usted mismo.
La práctica habitual es utilizar el suplemento varias veces al día. Generalmente en ayunas, antes de las comidas y por la tarde, antes del ejercicio, con abundante agua para mantenerse hidratado.
No debe tomarse:
- varios quemadores de grasa del mismo tipo a la vez;
- simultáneamente diferentes tipos de complejos;
- junto con otras vitaminas;
- antes de acostarse para excluir las alteraciones del sueño;
- hasta cumplir los 18 años.
El curso máximo de admisión tiene una duración de 1 mes. - hasta 3 meses, que deben alternarse de forma intermitente para evitar que el organismo se acostumbre a los componentes de los suplementos.
Deben seguirse las dosis recomendadas en las instrucciones.
Si experimenta efectos secundarios o reacciones alérgicas, debe interrumpir la ingesta.
Si toma sustancias quemagrasas correctamente, de acuerdo con las instrucciones, nunca dañarán el cuerpo y la salud.
Las contraindicaciones para el uso de una nutrición deportiva quema grasa son:
- diabetes;
- hipertensión (presión arterial alta);
- enfermedades del estómago;
- enfermedades metabólicas;
- reacciones alérgicas;
- enfermedades del corazón o de la glándula tiroides.
Efectos secundarios:
Cuanto más eficaz sea un quemador de grasa, más efectos secundarios tendrá. Pueden aparecer como:
- alergias
- vómitos
- Diarrea;
- estados de temblor;
- dolores de cabeza
- náusea;
- dar la mano;
- somnolencia;
- sentimientos de irritación;
- pérdida de apetito;
- temblor.
Criterios de selección: que buscar
- Para los principiantes, son adecuadas las formulaciones con ingredientes naturales que no causan efectos secundarios.
- Para atletas experimentados, es posible usar combinado, con aditivos especiales.
- Los profesionales utilizan medicamentos más eficaces y potentes para lograr resultados rápidos y máximos.
Al elegir, debe prestar atención a:
- combinando los ingredientes en la composición adecuada para tu cuerpo.
- Información de que el producto ha superado todos los estudios.
Al elegir qué empresa es mejor, vale la pena elegir marcas que se hayan establecido en el mercado deportivo que los productos de fabricantes poco conocidos. Porque El uso de materias primas económicas o el procesamiento de mala calidad no producirá el resultado deseado y puede ser peligroso para la salud.
Principales fabricantes de nutrición deportiva:
- Ultimate Nutrition;
- Nutrex;
- S.A.N.;
- VP Laboratorio;
- NOV;
- Sportline Nutrition;
- Liguid y Liguid, etc.
Los análogos de las sustancias quemagrasas incluyen productos bien conocidos que producen un efecto similar en el cuerpo:
- pomelo;
- una piña;
- frijoles;
- espárragos;
- manzanas
- cafeína;
- té verde;
- canela;
- jengibre, etc.
Donde comprar:
En farmacias, en sitios de nutrición deportiva, en tiendas especializadas.
Cuánto es:
Costo de quemagrasas:
- en forma de soluciones líquidas de 48 rublos. - hasta 2185 RUB para una botella de 500 ml;
- en forma de cápsulas / mesa. desde 70 rublos. para 2 piezas / paquete - hasta 3550 rublos. por 120 piezas / paquete;
Cuál es mejor comprar:
Según el grado de complejidad de la composición y la efectividad del efecto en el cuerpo, los quemadores de grasa se pueden dividir en varios grupos:
- para novatos;
- para mujeres;
- para los hombres;
- para deportistas experimentados;
- para profesionales.
Para novatos
Para los amantes de las actividades deportivas o de los primeros pasos en el campo de la nutrición deportiva, son adecuados los suplementos ligeros con ingredientes naturales, sin efectos secundarios. El resultado no será rápido, pero sin dañar la salud.
Sinefrina Nutrend
Este complejo pertenece a los termogénicos. La composición se basa en extracto de naranja amarga y sinefrina.
Tiene 2 formas de liberación:
- en cápsulas de 60 uds. / paquete.La composición incluye: maltodextrina, extracto de naranja amarga. La sinefrina contenida hace que el cuerpo se sienta frío y comience a producir calor. Debido al calor generado, la energía se libera de las reservas de grasa almacenadas.
La ingesta recomendada es de 1 cápsula. media hora antes del entrenamiento. - La forma líquida "Nutrend Carnitine 60 000 + Sinephrine" 500 ml consiste en L-carnitina, vit. B, naranja amarga. Juntos dan el máximo efecto. La pérdida de peso se produce durante el proceso de generación de calor, que se produce durante los momentos de entrenamiento o juego. Proporciona un impulso adicional al metabolismo.
La ingesta recomendada de una solución líquida es de 12,5 ml * 2 r. / Día en ayunas y media hora antes de clases, entre comidas. Hay diferentes sabores: frambuesa, naranja, mezcla de frutos rojos.
Ventajas:
- conveniencia de la recepción;
- la forma líquida actúa más rápido;
- seguro;
- da un buen resultado;
- adecuado para principiantes.
Desventajas:
- en caso de sobredosis es posible:
- excitación nerviosa;
- insomnio;
- hipertensión;
- no recomendado para:
- cardiopatía;
- aterosclerosis.
Reseñas: positivo 95% de 100%.
precio promedio: forma líquida - 1900 rublos; cápsulas - 574 rublos.
Biotech USA / Mega Fat Burner Pink Fit
90 cápsulas / paquete, 30 porciones. Creado por fabricantes teniendo en cuenta específicamente las características del cuerpo femenino. La fórmula especial le permite acelerar el metabolismo de carbohidratos y grasas, y reducir las capas de grasa acumuladas en áreas problemáticas.
Las sustancias contenidas en la composición contribuyen a:
- L-carnitina: deshacerse de la grasa;
- extracto de té verde: oxidación de ácidos grasos, convirtiéndolos en energía, aumentando el metabolismo;
- cafeína: la producción de inulina, vitaminas B, cromo.
Para maximizar los beneficios de un suplemento quemagrasas, necesita una dieta balanceada adecuada con carbohidratos, calorías, contenido de grasas y entrenamiento aeróbico (oxígeno) adecuados.
Ventajas:
- concentración de atención;
- aumento de la capacidad mental;
- memoria mejorada;
- eficaz;
- Precio pagable;
- intercambio de energía equilibrado.
Desventajas:
- restricción de admisión por género.
Reseñas: Calificación 4.8 de 5.
precio promedio: 860 frotar.
Bio Tech USA / Thermo Drine
Tiene 2 formas de liberación:
- Encapsulado. Preparación termogénica, 60 piezas / paquete
Contiene sustancias naturales: extracto de té verde, cafeína, extracto de corteza de sauce blanco, yerba mate, cambogia garcinia, nuez de cola, camelia synepsis. Y otros: L - carnitina, cromo, salicina, polifenol.
Llevar un estilo de vida activo ayudará a mejorar el efecto de tomar el suplemento, llenará de energía el tejido muscular.
Para probar el efecto en el cuerpo, puede comenzar a tomar con 1-2 uds. en un día. Si todo está en orden y el cuerpo no da una p-ción negativa, puede aumentar el consumo a 3 uds. por día, pero no más de 6 uds.
- Solución líquida. Botella de 500 ml.
B consta de L-carnitina, cafeína, té verde, holite, inositol, sustancias para la descomposición de grasas.
Pre-entrenamiento: se puede utilizar antes del ejercicio. Ayudará a soportar el estrés físico y mental. Incluso durante una dieta difícil, hay suficiente fuerza para hacer deporte.
Use 1 porción media hora antes del ejercicio. Los demás días, antes del desayuno. Para obtener una porción, diluir 10 ml de solución en 200 ml de agua.
Ventajas:
- seguro para la salud;
- costo asequible;
- aplicación posible con
pequeña actividad física.
Desventajas:
- posible p-ción alérgica a los componentes.
Retroalimentación: 96% positivo de 100%.
precio promedio: tapas. - 890 rublos; solución líquida - 1090 rublos.
Mex Nutrition / Lipo Shred
120 comprimidos, 40 porciones Preparado lipotrópico en comprimidos de acción en tres pasos, con extractos de sustancias naturales en combinación con microelementos.
Una marca popular adecuada tanto para aficionados activos como para deportistas.
La composición incluye L - carnitina - acetilo, vitamina B4, té verde. Actúan como sinergistas, convirtiendo la grasa rota en energía.
Sustancias adicionales:
- yoduro de potasio;
- piruvato de calcio;
- metionina;
- inositol;
- estearato de magnesio;
- ácido esteárico.
En una ración, 3 mesas. Tome 1 porción de 2 rublos / día. En ayunas, antes de las comidas o después del ejercicio.
Ventajas:
- hay una disminución del apetito;
- aumenta la concentración;
- protege el hígado;
- acción suave sobre el sistema cardiovascular;
- eficaz en la pérdida de peso;
- acelera los procesos metabólicos;
- no contiene estimulantes;
- tiene un efecto antioxidante;
- calidad;
- fortalece el sistema inmunológico;
- alivia el colesterol;
- reduce el umbral de fatiga;
- elimina el nerviosismo.
Desventajas:
- intolerancia individual a los componentes.
Reseñas: positivo 97% de 100%.
precio promedio: 1190 frotar.
Nutrición Scitec / Carni X
El suplemento está formulado con una fórmula moderna de L-Carnitina, que acelera la eliminación de la grasa descompuesta del cuerpo.
La composición utilizada:
- L - carnitina;
- L - tartrato;
- estearato de magnesio.
Ingesta recomendada: antes de las comidas, 1-2 cápsulas, 1-2 porciones, 1-3 rublos / día, por la mañana y antes de hacer deporte.
Ventajas:
- innovador;
- costo favorable;
- bloquea la formación de ácido láctico;
- moderno;
- alivia la fatiga muscular.
Desventajas:
- no apto para individuos
intolerancia a los componentes.
Reseñas: Calificación promedio 4.9 de 5.
precio promedio: desde 649 frotar. - hasta 750 rublos.
Para mujeres
La nutrición deportiva para el cuerpo femenino es diferente a la masculina. La estructura del tejido muscular en hombres y mujeres es diferente. La deposición de tejido adiposo se produce en diferentes lugares.
En las mujeres, las áreas problemáticas son la cintura, el abdomen y las nalgas.
Para el cuerpo femenino, son adecuados los entrenamientos cardiovasculares, destinados a aumentar el tono y fortalecer el sistema cardiovascular: trotar, bailar, montar en bicicleta, esquiar, nadar. Tales deportes están dirigidos a la velocidad de su ejecución.
Estas características fueron tenidas en cuenta por los creadores de productos quemagrasas para mujeres.
PharmaFreak / Diurético Ripped Freak
48 cápsulas / paquete, 12 porciones, 1 porción 4 pzs.
Esta fórmula para quemar grasa ha sido probada clínicamente. Contiene diuréticos naturales; sustancias diuréticas, desintoxicantes; raíz de diente de león; bayas de enebro; citrato de magnesio (para músculos).
Como suplemento dietético, tomar 4 cápsulas por la mañana y por la tarde, posiblemente por la noche. No más de 3 porciones al día. La recepción de 3 días se alterna con un descanso. Beber con un vaso de agua. No aumente el tamaño de la dosis para evitar problemas de salud.
Ventajas:
- elimina el exceso de agua del cuerpo;
- contiene una dosis diaria de magnesio;
- no es una medicina;
- contiene ingredientes a base de hierbas.
Desventajas:
- solicitud de 18+;
- no lo use durante el embarazo y la lactancia;
- no lo use en presencia de enfermedades agudas y crónicas;
- con enfermedades del hígado, vesícula biliar;
- con alergias;
- sensibilidad individual a los componentes;
- no para uso permanente.
Según opiniones de clientes: calificado 4.6 de 5.
precio promedio: 1499 frotar.
Universal Nutrition / quemagrasas para mujeres
El paquete contiene 40 porciones.
La composición incluye vit. B, calcio, pimiento rojo, gayuba, concentrado de sauce blanco, L - carnitina, linaza, lecitina, metionina y otros elementos.
Tiene una amplia gama de efectos positivos en el cuerpo:
- tiene propiedades antiinflamatorias;
- baja la presión arterial;
- aumenta la micción;
- mejora la digestión;
- reduce el colesterol;
- mejora el funcionamiento del corazón, hígado;
- proporciona respiración celular;
- controla los calambres musculares y de las extremidades;
- previene enfermedades nerviosas;
- erupciones en la piel;
- proporciona protección contra infecciones;
- mejora la circulación cerebral;
- mejora el funcionamiento del tracto digestivo;
- convierte la grasa en energía;
- aumenta la eficiencia y la resistencia del cuerpo.
No debe tomar más de 3-4 piezas / día con un vaso de agua. Media hora antes del entrenamiento y antes de acostarse.
Ventajas:
- no es una droga.
Desventajas:
- intolerancia individual;
- Está prohibido recibir mujeres embarazadas y lactantes.
Según opiniones de clientes: obtenga 4,3 puntos sobre 5. (75% sobre 100%).
precio promedio: 1045 frotar.
RSP / QuadraLean
150 piezas / paquete, 50 porciones, fabricado en EE. UU.
Las sustancias naturales en la composición aseguran una buena absorción de los componentes. Control del apetito, movilización de la grasa formada, aumento de energía, aceleración del metabolismo.
Que consiste en:
- CLA: proporciona pérdida de peso con consolidación del resultado;
- Carnitina: convierte la grasa en energía, aumentando el metabolismo;
- Las cetonas de frambuesa son esenciales para la termogénesis y la prevención de la deposición de grasas;
- Carcinia Cambogia es responsable del control del apetito al limitar la deposición de grasa de los carbohidratos entrantes.
Tomar 3 cápsulas al día, en caso de hambre, no más de 6 cápsulas al día.
Ventajas:
- composición natural;
- ayuda a consolidar el resultado obtenido.
Desventajas:
- el precio está por encima de la media;
- aplicación a partir de 18 años.
Comentarios de los clientes: positivo 98% de 100%.
precio promedio: 1876 frotar.
MXP / Dren
El paquete contiene 30 cápsulas. Se refiere a una nueva generación de quemagrasas. Se caracteriza por la potencia y la productividad.
La pérdida de peso ocurre con la estimulación simultánea del metabolismo, la quema de grasa almacenada, combinada con sensaciones cómodas durante el período de ingesta. Una disminución del apetito va de la mano de un aumento de energía. Fabricado en USA.
La composición incluye:
- cafeína;
- L-5 hidroxitriptófano;
- beta-metoxifeniletilamina;
- extracto de corteza de yohimbe.
Los componentes principales son:
- Drenouterol: crea el efecto de descomponer y quemar grasa de manera segura sin afectar el tejido muscular.
- Beta-metaxifeniletilamina: es responsable de la producción de adrenalina.
- Serotonina: proporciona la liberación de la hormona de la felicidad para crear una sensación de bienestar.
Recepción 1 caps / día. Después de 2 meses. tomando un descanso. No tomar de noche. No lo use como sustituto de una comida.
Ventajas:
- da resultados rápidos;
- eficaz;
- aumenta la resistencia del cuerpo;
- aumenta la intensidad de las cargas;
- embota la sensación de hambre;
- no una medicina;
- crea una sensación de comodidad.
Desventajas:
- recepción de 18+;
- no combinado con otras drogas.
Comentarios de los clientes: 95% de 100% positivo.
Precio promedio: desde 1200 rublos. - hasta 1877 rublos.
S.A.N./Tight FEM
Esta composición es de 90 cápsulas / paquete. Adecuado para una pérdida de peso saludable. Es termogenista.
En su composición, se seleccionan sustancias:
- cafeína anhidra;
- extractos: forskolina, ortiga, té verde, guggloterona, vincapervinca, piperina, yohimbina; pimiento rojo, raíz de diente de león, gayuba, etc.
Proporciona las siguientes acciones:
- inicia el metabolismo;
- suprime el apetito;
- descompone la grasa;
- no afecta la masa muscular.
Hay una liberación de energía, una rápida recuperación después de las actividades deportivas, se siente una oleada de vivacidad.
Bueno para secar el cuerpo y crear alivio.
1 porción contiene 3 cápsulas. Para bajar de peso, no tome más de 1 poro al día con una pequeña cantidad de agua.
Ventajas:
- es absolutamente seguro;
- composición natural;
- no adictivo;
- resultado sin estrés;
- depura el ritmo hormonal;
- no afecta al PMS;
- resultados rápidos;
- normaliza el metabolismo;
- usar durante el PMS;
- da energía, tono, humor.
Desventajas:
- intolerancia individual de las cosas constitutivas.
Comentarios de los clientes: calificación promedio 4.5 de 5.
precio promedio: desde 1599 frotar. - hasta 1790 rublos.
Para los hombres
La estructura del tejido muscular y los procesos bioquímicos del cuerpo masculino son significativamente diferentes de los de la mujer.
La deposición de reservas de grasa en el cuerpo masculino se produce principalmente en el abdomen.
Los deportes masculinos tienen como objetivo quemar grasas y aumentar la masa muscular: flexiones, peso muerto, press de banca, etc. En este caso, la velocidad no importa, pero el peso de trabajo debe incrementarse con el tiempo.
Araña negra / 25 efedra
En su composición, la mayoría de las sustancias son naturales, estas son:
- cafeína;
- aspirina;
- agrios;
- Té negro;
- ginseng;
- extractos de corteza de sauce blanco;
- guaraná (reduce el apetito, aumenta el tono, acelera el metabolismo);
- té verde (diurético);
- sinefrina: acelera el metabolismo al aumentar la temperatura corporal, da una sensación de saciedad.
Comience a tomar el medicamento con 1 cápsula. después del desayuno, no más de 3 piezas / díaLos primeros 4 días: 1 pieza, de 5 a 9 días, puede aumentar la dosis a 2 piezas. mañana y tarde.
No lo tome a la hora de acostarse.
Compatible solo con L-carnitina y complejos de vitaminas y minerales.
Ventajas:
- no contiene eph (patógeno del SNC);
- seguro.
Desventajas:
- recepción de 18+;
- intolerancia individual;
- contraindicado en mujeres embarazadas, lactantes.
Reseñas de clientes: Calificación promedio 4.9 de 5.
Precio promedio: 1990 frotar.
Nutrex / Lipo-6x
120 cápsulas / paquete, 2 cápsulas por porción Uno de los complejos quemagrasas más potentes. Combina componentes rápidos y lentos.
Recepción en los dos primeros días, 2 tapas: una por la mañana, la segunda por la tarde. El tercer y cuarto día - 3 uds., El quinto y el último - 4 uds. Media hora antes de las comidas. 2 meses La recepción continua debe alternarse con una semana de descanso.
Consiste en:
- sinefrina;
- yohimbina;
- cafeína anhidra;
- guggulsterona sintética (mantiene el colesterol bajo);
- complejo para mejorar el funcionamiento de la glándula tiroides;
- glicerina;
- agua.
Ventajas:
- Acción doble;
- potente;
- impacto multifásico;
- funciona durante mucho tiempo;
- suprime el aumento del apetito;
- da energía al cuerpo;
- mejora la función tiroidea;
- tiene un efecto instantáneo.
Desventajas:
- intolerancia individual;
- embarazada, lactante;
- recepción de 18+.
Comentarios del cliente: 96% positivo de 100%.
precio promedio: 1790 frotar.
Cloma Pharma / Asia Negro 25
Contiene 100 cápsulas / paquete. Fabricado por Cloma Pharma (EE. UU.).
Da el efecto de un complejo de pre-entrenamiento: ayuda a lograr los máximos resultados durante la práctica deportiva.
La composición natural quema las capas de grasa depositadas, bloquea la formación de grasa nueva. Tiene un efecto fortalecedor sobre el sistema inmunológico, mejora el consumo de grasas, devolviendo el sistema nervioso central a la normalidad.
El componente principal de la composición es la cafeína, que aumenta la temperatura corporal en +1 grados. Debido a este proceso, se queman las reservas de grasa.
La ingesta recomendada es de 1 cápsula / día, después de una comida, pero no más de 3 unidades / día.
Ventajas:
- efecto poderoso;
- da un resultado confiable;
- excelente quemador;
- sin efectos secundarios;
- no es una medicina.
Desventajas:
- recepción de 18+;
- intolerancia individual;
- no apto para pacientes hipertensos;
- puede aumentar la presión arterial.
Reseñas de clientes: Calificación promedio 4.8 de 5.
precio promedio: 1890 frotar.
Atlético Xtreme / Estimulante X
84 cápsulas por paquete
Sustituto de efedrina (estimulante). Se puede utilizar como bebida energética antes del entrenamiento y como quemagrasas.
Durante el período de ingesta, proporciona energía adicional al cuerpo debido a las reservas de grasa. Se refiere a los complementos quemagrasas alimentarios seguros de la nueva generación.
Contiene una forma innovadora de vit. B1 - Aneurina DBE. El efecto de la droga dura 12 horas. Quema grasa independientemente del entrenamiento.
Debe iniciar la recepción con 1 ud. en ayunas, por la mañana o antes de clase. La dosis diaria es de no más de 3 cápsulas. 1,5 meses La recepción continua se alterna con una pausa.
Ventajas:
- no una droga;
- produce una acción única;
- droga de alta tecnología;
- potente vit. EN 1.
Desventajas:
- recepción de 18+;
- costoso.
Opiniones de los usuarios: positivo 98% de 100%.
precio promedio: 2720 frotar.
L-carnitina
El suplemento dietético Doppelgerts-R activo de L-carnitina y magnesio se produce en forma de tabletas, con un peso de 1175 mg.
Cuya composición consta de:
- L-carnitina - 300 mg;
- Óxido de magnesio - 175 mg.
Se utiliza como fuente adicional de nutrientes y energía durante la actividad física, deporte o fitness, con dieta desequilibrada, terapia para enfermedades cardíacas, estrés.
L-carnitina:
- entrega grasa al tejido muscular en dosis. En la vida ordinaria, el cuerpo lo recibe de las proteínas animales;
- aumenta la resistencia;
- descompone las grasas;
- contribuye al fortalecimiento general.
Magnesio:
- normaliza los procesos metabólicos;
- mejora el trabajo del corazón;
- ritmo cardiaco;
- alivia los espasmos;
- mejora el flujo sanguíneo durante el estrés físico y mental;
- ayuda durante el período de excitación neuromuscular, proporcionando energía a las células;
- tiene un efecto anti-estrés en el cuerpo.
Toma 1 mesa. 1 vez al día, con las comidas, con gran cantidad de líquido, sin masticar.
Ventajas:
- no una medicina;
- convierte los lípidos en energía;
- acelera el intercambio de cosas;
- optimiza la actividad cardíaca;
- seguro.
Desventajas:
- contraindicado en enfermería,
mujeres embarazadas; - intolerancia individual a la droga.
Comentarios de los clientes: calificación promedio 4.4 de 5.
Precio promedio: desde 455 frotar. - hasta 750 rublos.
Para deportistas experimentados
Para aquellos que practican deportes de forma continua, las drogas más serias son adecuadas. Tal organismo debe estar preparado para ciertos choques, estrés, estrés y saludable.
En su composición, pueden contener cafeína, aspirina, efedrina, yohimina. Estos fármacos son termogénicos eficaces, pero tienen contraindicaciones para hipertensos y diabéticos.
Laboratorios innovadores / HellFire
Un volumen de 90 cápsulas / paquete., Da un excelente rendimiento incluso con un mínimo de actividad física.
La quema de grasa se produce a través de vías metabólicas y mesolímbicas (sensación de placer).
Incluye:
- dosis alta de ERH, que produce efectos sobre el sistema nervioso central.
- La efedrina ayuda con la sensación de fatiga muscular, estabiliza el sistema nervioso, lo que permite aumentar la carga durante el entrenamiento.
- Sida tiene un efecto supresor del apetito, normaliza el tracto digestivo y reduce el contenido calórico de las calorías consumidas.
- El té verde ayuda a eliminar la celulitis, a partir de la acumulación de grasas, acelera el metabolismo, normaliza el equilibrio energético.
- Geranio.
- Té negro.
- Cafeína.
En los primeros 3 días, se recomienda tomar 1 cápsula. en ayunas. Para bajar de peso, el uso en 30 a 45 minutos será efectivo. antes del desayuno y el almuerzo. Posteriormente, se puede duplicar la dosis. Última cita 6 horas antes de acostarse.
Ventajas:
- forma masa muscular;
- mejora el funcionamiento del sistema circulatorio;
- suprime el apetito;
- reduce rápidamente el peso.
Desventajas:
- no combina con otros quemagrasas;
- no tome otros estimulantes;
- no recomendado para enfermedades del corazón;
- Indiana. susceptibilidad a los componentes.
Comentarios de los clientes: puntuación media 4,7 sobre 5.
precio promedio: 2250 frotar.
Laboratorios innovadores / Black Mamba
Contiene 90 cápsulas / paquete.
La composición incluye:
- cafeína + yohimbina + sinefrina. Juntos, tienen el máximo efecto termogénico en el cuerpo.
- El extracto de Seeda cordifolia ayuda a suprimir el apetito.
- La beta aminoetilamina estimula y tiene un efecto positivo en el trabajo del sistema nervioso central.
Este tipo de nutrición deportiva:
- mejora el sistema nervioso;
- aumenta la producción de adrenalina, tono, concentración, atención;
- aumenta la lipólisis,
- da fuerza, resistencia;
- reduce la celulitis;
- reduce el peso.
Adecuado tanto para hombres como para mujeres.
Recepción de 1-2 uds. por la mañana y al mediodía, de 30 a 45 minutos, en ayunas. Al comienzo de la recepción en los primeros 3 días, 1 cápsula, luego puede aumentar la dosis a 2 piezas.
Ventajas:
- tiene una composición equilibrada;
- adecuado para hombres y mujeres;
- altamente eficiente;
- Precio pagable;
- fácil de recibir.
Desventajas:
- son posibles reacciones alérgicas;
- contraindicado en
intolerancia individual.
Comentarios de los clientes: positivo 94% de 100%.
precio promedio: 2250 frotar.
Nutrex / Lipo-6 Black Hers
El quemador de grasa está diseñado específicamente para atletas experimentados. La composición contiene proporciones ideales de componentes que queman grasa activamente, teniendo en cuenta las características del metabolismo femenino.
Las calorías se queman al aumentar la temperatura corporal, sin dañar la salud.
Las 3 formas diferentes de yohimbina, que forman parte de la composición, dan un golpe potente pero suave a la capa de grasa depositada.
La ingesta recomendada de la droga es de 3 cápsulas. 2 veces por la mañana, antes del desayuno y a la hora del almuerzo, antes de hacer deporte, media hora antes. Última ingesta de suplemento 6 horas antes de acostarse.
Ventajas:
- eficaz;
- actúa en varias direcciones;
- proporciona un buen humor.
Desventajas:
- en casos raros causas
Náuseas leves; - ligero aumento de la frecuencia cardíaca.
Comentarios de los clientes: positivo 97% de 100%.
Precio promedio: 1640 RUB
Nutrex / Lipo-6 ilimitado
120 cápsulas / paquete Tiene un amplio alcance. El uso de una fórmula innovadora única le permite reducir el apetito, le da una oleada de vivacidad y concentración.
La composición de los componentes:
- sinefrina: mejora el metabolismo, proporciona energía a granel, reduce el apetito;
- yohimbina: facilita el suministro de componentes del fármaco desde la sangre al tejido muscular;
- cafeína anhidra: aumenta la concentración, da energía física, acelera el metabolismo.
Recepción 1 ud. por la mañana y al mediodía, media hora antes de las comidas. Es posible un aumento posterior de hasta 2 piezas. La dosis diaria permitida no es más de 3 uds. La última cita es a más tardar 6 horas antes de acostarse.
Ventajas:
- no es una droga;
- los kg perdidos no se devuelven;
- control del apetito;
- potente quemagrasas;
- da energía;
- aumenta la concentración mental.
Desventajas:
- adicional
ingesta de calcio; - recepción de 18+;
- contraindicado en mujeres embarazadas,
enfermería.
Opiniones de los usuarios: calificación 5 de 5.
precio promedio: 1460 frotar.
Para profesionales
Para los atletas profesionales, son posibles preparaciones más complejas, cuya composición se basa en sustancias agresivas, que brindan resultados rápidos y poderosos.
Al tomar tales quemadores de grasa, debe consultar a un especialista y controlar su salud.
USP Labs / OxiELITE Pro
90 cápsulas / paquete Un termogénico que es súper eficiente.
La composición también incluye ingredientes naturales:
- cafeína que bloquea el alfa-2 (receptores que almacenan grasa en todo el cuerpo).
- Hojas y tallos de bauchinia purpurea, bacopa mannieri, geranio, rauwolfia canosa, etc.
Recepción los 3 primeros días, 1 caps. en ayunas, media hora antes de las comidas. A partir del día 4, puede agregar 2 tapas. El intervalo entre dosis es de 6 horas. Dosis diaria máxima 3 uds.
La ingesta mensual del suplemento se alterna con un descanso de 1 mes.
Beber con abundante agua: para hombres - al menos 3,75 litros, para mujeres - al menos 2,75 litros.
Asegúrese de excluir la cafeína y el alcohol de la dieta. Si hay desviaciones en la salud, se debe suspender la recepción.
Ventajas:
- no una medicina;
- super eficiente;
- da un resultado de calidad.
Desventajas:
- se requiere control
mantener el equilibrio hídrico; - recepción de 18+;
- intolerancia individual;
- no para mujeres embarazadas y lactantes.
Reseñas: 97% positivo sobre 100%.
precio promedio: desde 1150 frotar. - hasta 1760 rublos.
Lipodrene Hi-Tech / Pharmace unicals
100 piezas / paquete Un producto legendario de gran eficacia a base de sustancias naturales.
Con su ayuda, puede perder de 8 a 10 kg por curso. Aumenta la resistencia durante las actividades deportivas que duran 15 minutos. más. Da resultados serios con un alto entrenamiento, pero funciona incluso en ausencia de actividad física.
El mínimo que se debe observar al tomarlo es de 15 minutos. clases, adherencia al PP (nutrición adecuada), consumo de 1,5 litas. agua al día.
Es el mejor quemagrasas supresor del apetito. Se produce desde 1979 y es eficaz como preparación para una competición.
Quema grasas, aporta energía extra, mejora la concentración.
Tiene efectos secundarios en forma de aumento de la sudoración, temblores, aumento de la presión arterial y aumento del ritmo cardíaco.
Composición:
- el extracto de agujas de pino enriquece la sangre con oxígeno y aumenta el metabolismo;
- el extracto de cactus suprime el apetito durante toda la duración de la acción: 4 horas;
- 5 NTR (contenido en caviar negro y rojo, requesón, leche): es responsable de elevar el estado de ánimo;
- la sinefrina controla la descomposición de las grasas.
Recepción 1-2 piezas / día. 1 dosis después del desayuno, almuerzo o media hora antes del entrenamiento. No más de 4 piezas / día
Siga la tasa de consumo de agua: al menos 1,5 litros por día.
Puede usarse con Omega 3, L-carnitina, coenzima g10.
Ventajas:
- bloquea el apetito;
- quema activamente las reservas de grasa;
- eficaz;
- poderoso;
- produce serotonina;
- alta calidad;
- fortalece el sistema nervioso;
- mejora la concentración;
- aumenta la resistencia;
- combinado con otras drogas.
Desventajas:
- extremo;
- contraindicado en enfermedades cardíacas. sistemas;
- no compatible con alcohol, bebidas carbonatadas y dulces, con drogas fuertes y antibióticos, con otras bebidas energéticas.
Opiniones de los usuarios: positivo 96% de 100%.
precio promedio: 2700 frotar.
APS / Pheadrine
60 cápsulas / paquete
Muy poderoso y ganando popularidad últimamente. Contiene geranio. La quema de grasa ocurre junto con una actitud positiva, lo cual es importante.
En la primera hora de ingreso aumenta el metabolismo en un 20%, en la segunda hora en un 18%, en 3 horas en un 15%. Es más eficaz que la cafeína, que aumenta solo un 3,5%. Y más eficaz que la efedrina en un 20%.
Que consiste en:
- alcaloides de xantina: mejora la termogénesis;
- teobromina: mejora el estado de ánimo;
- feniletilamina (que se encuentra en el chocolate): estimula, controla el apetito, también mejora el estado de ánimo y el bienestar;
- acacia rigidula, cafeína anhidra, etc.
Usado en 1 caps. antes de hacer deporte. Es posible aumentar la dosis diaria en + 2 uds. El curso continuo dura 2 meses, seguido de un descanso.
Ventajas:
- poderoso;
- eficaz;
- anima
- con ingredientes naturales.
Desventajas:
- recepción de 18+;
- intolerancia individual.
Opiniones de los usuarios: 5 de 5.
precio promedio: a partir de 2050 frotar. - hasta 2700 rublos.
Clasificación de modelos populares
según datos de venta de la red ARNI STORE:
- Lipo 6;
- Lipo 6 Limited;
- Ripred Freak;
- Zelakor (con aceite de pescado);
- Lipo 6 Blak (para el cuerpo femenino);
- Swetlax (natural, sin efectos secundarios, con pimiento rojo);
- Pauer Herbsnat (con extractos de té verde);
- L-carnitina (aumenta la resistencia).
Calificación de los mejores según expertos
- L-kapnitin Biotek;
- Lipo 6;
- Burexina de clina;
- EPH BOMB;
- Oxillitte Pro;
- Cortes de animales;
- Methil Trene;
- Blax Sports 25;
- Asia Black.
Calificación de quemadores de grasa económicos
(tipos de farmacia):
- Bromcrentin-KB (consumido);
- "L-teraksina 21+";
- Clorhidrato de yohimbina;
- "Benzoato de sodio y cafeína";
- "Metformina";
- Clenbuterol;
- BAA: "Día Turbo-Slim", "Orsoslim", "Elavia", "Orsoten-Slim";
- Análogos de L-carnitina: carnitona, carnivita;
- Escudo de hormonas. glándulas: eutirax, triyodotironina, tiroxina.
Resumiendo la información recibida, podemos concluir que:
El resultado no será con una simple ingesta de medicamentos quemagrasas.
Una condición necesaria para su acción es una combinación de varios factores:
- adherencia a la rutina diaria;
- adherencia a una nutrición adecuada;
- mantener un estilo de vida saludable y activo;
- hacer deporte.
Solo bajo tales condiciones, el efecto de la nutrición deportiva quema grasa aumentará y dará el resultado deseado en un tiempo más corto. No olvide que los resultados de la pérdida de peso son individuales para todos y requieren el asesoramiento de un especialista.
Si tiene experiencia en el uso de quemagrasas que se describen en la clasificación, o un medicamento más eficaz y seguro, cuéntenoslo en los comentarios.