La caída del cabello es un problema común que pueden experimentar tanto mujeres como hombres a cualquier edad. Esto provoca ciertos inconvenientes y preocupa a la persona. Para resolver la situación, debe averiguar la causa de la caída del cabello y comunicarse con un tricólogo que podrá prescribir el tratamiento adecuado, incluida la elección de un champú eficaz para la caída del cabello.
Contenido
- 1 Causas de la caída del cabello
- 1.1 Inmunidad debilitada
- 1.2 Falta de hierro en el cuerpo.
- 1.3 Falta de vitaminas
- 1.4 Suministro de sangre insuficiente a los vasos de la cabeza.
- 1.5 Enfermedades infecciosas del cuero cabelludo.
- 1.6 Estrés
- 1.7 Medicamentos
- 1.8 Factores externos agresivos
- 1.9 Temperaturas altas y bajas
- 1.10 Nutrición inadecuada
- 1.11 La falta de sueño
- 1.12 Cuidado inadecuado
- 2 Tipos de caída del cabello
- 3 Elegir un champú
- 4 Ranking de los mejores champús para la caída del cabello en 2020
- 4.1 L'Oreal Professionnel champú Expert Absolut Repair Lipidium
- 4.2 Vichy champú Dercos Anticaspa Cabello Normal a Graso
- 4.3 Champú Horse Power para cabello teñido y dañado
- 4.4 Champú Organic Shop Crecimiento Rápido del Cabello, Café
- 4.5 Champú Natura Siberica Sea Buckthorn Limpieza Profunda
- 4.6 Champú KeraSys Oriental Premium
- 5 Tratamiento de la caída del cabello
Causas de la caída del cabello
No se preocupe si tiene pelos en el peine. Esto es normal. Muy a menudo, a las mujeres con rizos largos les preocupa ver varios de sus mechones en todas partes. No se preocupe de antemano. Si se caen alrededor de 100 cabellos por día, esto se considera la norma. Por lo tanto, se actualizan y parecen reemplazarse por otros nuevos. Es posible que una persona simplemente no se dé cuenta de esto.
Se debe realizar una pequeña prueba para determinar el problema. Necesitas echar un vistazo más de cerca a tu cabello caído. Si hay un saco oscuro al final, esto es motivo de preocupación.
Otra opción para un diagnóstico preliminar es no lavarse el cabello durante varios días y pasar la mano por todo el largo varias veces. Si se caen más de cinco pelos cada vez, entonces hay un problema.
Echemos un vistazo más de cerca a las principales causas que pueden provocar la caída del cabello.
Inmunidad debilitada
Un problema común en las mujeres es un sistema inmunológico debilitado. Todos pueden enfrentarlo, pero con mayor frecuencia ocurre durante el embarazo, la lactancia. En estos momentos, el cuerpo está debilitado, ya que debe trabajar el doble.
En los hombres, este problema puede aparecer con complicaciones de enfermedades pasadas. Pueden ser enfermedades tanto respiratorias como infecciosas. Esto puede causar no solo la caída del cabello, sino también la calvicie.
Ante los primeros signos de pérdida de cabello significativa, debe consultar a un médico que le recetará un curso de tratamiento para aumentar la inmunidad. Le recetará los medicamentos necesarios, deben tomarse como un curso. Durante este período, se debe prestar especial atención a la nutrición. No se puede reducir la cantidad de alimentos saludables y dañar el cuerpo con las dietas. Es necesario hacer ejercicio regularmente y practicar deporte.
Falta de hierro en el cuerpo.
La falta de hierro en el cuerpo de una mujer se puede observar debido a la pérdida de sangre mensual o la falta de nutrientes en la dieta. Las niñas a menudo no controlan adecuadamente su figura y se limitan a la comida, ya que quieren perder peso. Si se muere de hambre constantemente, entonces el cuerpo no puede funcionar normalmente. Una persona se pone nerviosa, irritable, se siente constantemente débil y tiende a dormir. Todos estos son signos de deficiencia de hierro.
Para mejorar la condición y minimizar la caída del cabello, debe tomar vitaminas en un curso, así como reponer la cantidad de hierro con la comida necesaria.Una gran cantidad se encuentra en el jugo de manzana, la yema, el hígado, la carne de res y el pescado.
Falta de vitaminas
La deficiencia de vitaminas es otra razón que conduce a la caída del cabello. Especialmente los adolescentes y las mujeres embarazadas a menudo se encuentran con ella. Además, se observa una falta de vitaminas en personas que abusan de grandes cantidades de alcohol y cigarrillos.
Para no enfrentar tal problema, debe comenzar a tomar vitaminas en la primavera, habiendo consultado previamente con su médico. Cuando aparezcan verduras y frutas, agréguelas a su dieta.
Si el cuerpo está sano, el cabello no debe caerse y las uñas no deben romperse.
Suministro de sangre insuficiente a los vasos de la cabeza.
Este problema lo pueden encontrar personas que consumen una gran cantidad de bebidas calientes, como té y café fuertes. Después de ellos, los vasos sanguíneos se estrechan demasiado y esto afecta negativamente al cabello. Las enfermedades graves, por ejemplo, la osteocondrosis, también conducen a esto. No debe beber alcohol en grandes cantidades, ya que afecta negativamente a los vasos sanguíneos y al cuero cabelludo.
Prevención: no beber té fuerte o una taza de café al día. Si una persona lleva un estilo de vida sedentario, no olvide hacer ejercicios varias veces al día. Si es posible, es mejor salir por la noche a pasear por el parque y respirar aire puro.
Enfermedades infecciosas del cuero cabelludo.
Vale la pena cuidar el cuero cabelludo, así como el rostro. Al primer signo de alergia al champú, la pintura o el bálsamo, debe consultar a su médico.
La seborrea y la dermatitis son problemas comunes que cualquier persona puede enfrentar.
Estrés
Un problema común de la caída del cabello es el estrés. Tanto los representantes de la mitad fuerte de la humanidad como las mujeres pueden enfrentarlo. Cualquiera tiene problemas. Pero algunos pueden no estar molestos por ellos, mientras que otros caen en depresión. La caída del cabello puede ocurrir por una sola instancia de estrés. Si se repite a diario en el trabajo y en casa, la recuperación llevará mucho tiempo. Dado que los vasos sanguíneos se estrechan, el suministro de sangre se ralentiza y la raíz del cabello no puede recibir una cantidad suficiente de nutrientes. Muchos problemas en el cuerpo humano aparecen precisamente debido a tales trastornos.
Al primer signo de irritación nerviosa, no debe comprar pastillas. Es mejor beber té de menta, que ayuda a relajarse y calmarse. Un baño tibio con la adición de decocción de manzanilla también ayuda. Para una buena salud, el sueño debe ser completo. De lo contrario, su ausencia provocará fatiga y estrés.
Después de un estrés severo, se puede notar la caída del cabello y el crecimiento lento del cabello. Es importante reconocer los problemas en la etapa inicial, luego el tratamiento llevará mucho menos tiempo. El tricólogo podrá diagnosticar y determinar el método de tratamiento.
Medicamentos
Ciertos medicamentos pueden provocar la caída del cabello. Cuando use cualquier medicamento, debe familiarizarse con los efectos secundarios. Se pueden observar consecuencias negativas al tomar pastillas para la presión y pastillas anticonceptivas. Además, los antidepresivos pueden provocar la caída del cabello. Incluso las dosis altas de aspirina pueden dañar el cuerpo.
La quimioterapia, que se prescribe para el tratamiento de tumores cancerosos, conduce a la calvicie.
En la mayoría de los casos, no se prescribe ningún tratamiento. Es suficiente para completar el curso del tratamiento y la línea del cabello vuelve a la normalidad. Esto no se aplica solo a las enfermedades oncológicas. En este caso, la recuperación tardará un poco más. Puede completar el curso del tratamiento solo consultando a su médico.
Factores externos agresivos
La fuerte contaminación del aire e incluso una pequeña cantidad de radiación afectan negativamente el bienestar humano y la condición del cabello.
Para mejorar su salud, debe trasladarse a un lugar con una mejor situación ambiental y buscar atención médica. Después de realizar todas las pruebas necesarias, podrá evaluar el daño que se le ha hecho al cuerpo.
Temperaturas altas y bajas
En invierno, debe cubrirse la cabeza con un sombrero y en verano, una gorra.De lo contrario, las temperaturas altas y bajas pueden provocar la caída del cabello. Este problema puede presentarse tanto en niños como en adultos. Debes estar atento a tu salud.
Nutrición inadecuada
La dieta debe contener una cantidad suficiente de nutrientes. Los alimentos deben ser variados y contener una cantidad suficiente de proteínas, grasas e hidratos de carbono. Para un cálculo preciso de estos indicadores, debe consultar a un dietista. Él determinará la dieta adecuada y lo ayudará a perder peso si es necesario. No se puede comer comida rápida para el desayuno, el almuerzo y la cena todos los días.
La falta de sueño
Si una persona no descansa durante al menos siete horas al día de forma regular, se enfrenta a muchos problemas. El cuerpo debe descansar, no puede funcionar normalmente las 24 horas del día. La falta de sueño también afecta al cabello.
Cuidado inadecuado
En busca de la belleza, las chicas se olvidan de su salud. No debes secarte el cabello con secador con frecuencia. Si esto es absolutamente necesario, entonces es mejor usar Protección térmica y flujo de aire frío. Esto causará un daño mínimo al cabello.
Si el rizador se usa con frecuencia, el cabello se expone a altas temperaturas y puede dañarse.
Tipos de caída del cabello
- Pérdida focal del cabello. De lo contrario, también se le llama androgénico. Es una condición médica grave que requiere medicación.
- Pérdida temporal. Ocurre debido a una dieta inadecuada, dieta o estrés. El problema se puede solucionar con el champú adecuado. No solo ralentizará la caída del cabello, sino que también provocará el crecimiento de cabello nuevo.
- Rompiendo el cabello de raíz. Para eliminar el problema, debes hidratar y nutrir el cabello.
Elegir un champú
Al elegir un champú, en primer lugar, debe prestar atención a no prestar atención a la composición. Debe contener ingredientes tan útiles como queratinas, aceites, proteínas, extractos de hierbas, vitaminas y otros.
El champú debe elegirse según la calidad del cabello y el problema. Distinga entre tipos grasos, secos y normales. Para cada uno de ellos existen productos que ayudan a cuidar adecuadamente el cuero cabelludo y las hebras.
Tipos
- Cosmético. La tarea principal de dicha herramienta es fortalecer, hidratación suficiente, nutrición, brindar el volumen y la suavidad requeridos. La composición debe contener necesariamente aceites vegetales, vitaminas y proteínas. Este champú combate el problema sin afectar el folículo.
- Farmacia. Estos fondos deben aplicarse en un curso. Puedes comprar champú en una farmacia o tienda online.
Si el champú no ayuda con el problema de la caída del cabello, debe consultar a su médico.
Ranking de los mejores champús para la caída del cabello en 2020
Un champú económico no significa que sea malo. Hay una gran selección de productos por valor de hasta 1000 rublos, que ayudan de manera efectiva a hacer frente al problema de la caída del cabello. ¿Qué champú es mejor elegir si tienes este problema?
L'Oreal Professionnel champú Expert Absolut Repair Lipidium
El champú es una bendición para las chicas con cabello opaco y quebradizo. Podrá hacer frente a estos problemas, además de dar limpieza e hidratación. Después de varios usos, notará una mejora en la condición del cabello. Dejarán de caerse y se volverán más sedosos. Para obtener mejores resultados, utilícelo en combinación con bálsamo.
Pros:
- Diseño lindo;
- Limpieza eficaz;
- Puede aplicarse a todo tipo de cabello;
- Olor delicioso;
- Activa el crecimiento del cabello;
- Una mejora notable en la condición del cabello;
- Ayuda con el cabello dividido.
Desventajas:
- No es un gasto económico.
Vichy champú Dercos Anticaspa Cabello Normal a Graso
El champú Vichy ayuda a resolver varios problemas a la vez: caída del cabello y caspa. Adecuado tanto para cabello normal como graso.
Pros:
- Bonito diseño;
- Ayuda con la caspa;
- Combate la caída del cabello;
- Adecuado para cabello graso;
- Facilita el peinado;
- Consumo económico.
Desventajas:
- Precio.
Champú Horse Power para cabello teñido y dañado
Un gran número de chicas ya han probado este champú y lo recomiendan para su uso. Hay muchas críticas positivas y damas agradecidas en Internet.
El champú no solo combate la caída del cabello, sino que también les da brillo. Después de un uso regular, el cabello se vuelve más fuerte, brillante y con un volumen significativo, que a menudo falta.
Pros:
- Precio pagable;
- Limpieza delicada;
- Cabello suave después de su uso;
- Ayuda con la caída del cabello;
- Olor agradable;
- Da elasticidad;
- No seca;
- Consumo económico.
Desventajas:
- No.
Champú Organic Shop Crecimiento Rápido del Cabello, Café
La principal ventaja de este biochampú es el precio económico. Del ranking de los mejores champús 2020, este es el remedio más barato. Su precio es de solo 125 rublos con un volumen de 250 ml. No contiene parabenos ni sulfatos, pero sí vitaminas esenciales. Debido a esto, no se observa abundante espuma, pero no hay problemas con la limpieza con un buey. Hará las delicias de los verdaderos amantes del café con su aroma. El champú ayuda a dar brillo al cabello y eliminar el problema de la caída del cabello.
Pros:
- Precio;
- Se lava bien;
- Limpieza eficaz;
- Aroma delicioso;
- Da volumen al cabello;
- neutraliza la electricidad estática;
- Crecimiento rápido del cabello.
Desventajas:
- No.
Champú Natura Siberica Sea Buckthorn Limpieza Profunda
La serie Natura Siberica sea buckthorn consta de champú, bálsamo, exfoliante, mascarilla y un complejo de aceites. Para obtener los mejores resultados, es mejor utilizarlos como curso.
El champú es apto para cabellos normales a grasos, ayuda a regular las glándulas sebáceas. Los componentes fortalecedores tienen un efecto positivo sobre los folículos pilosos. Después de poco tiempo, se nota un resultado significativo, una mejora en la condición del cabello, se vuelven notablemente más gruesos. Se puede usar en cabello teñido, no afectará el color de ninguna manera. Contiene aceite de argán y vitaminas A, B, C y menta, lo que mejora el flujo sanguíneo.
El champú resuelve el problema de la piel seca y la caspa. Puede ser utilizado tanto por mujeres como por hombres.
Pros:
- Bonito diseño;
- Adecuado para cabello grueso;
- Delicioso aroma de espino amarillo;
- Precio del presupuesto;
- Buena composicion.
Desventajas:
- No.
Champú KeraSys Oriental Premium
El champú coreano KeraSys es adecuado para todo tipo de cabello. La composición contiene queratina, por lo que no solo restaura y nutre el cabello, sino que también le da elasticidad. Con un uso regular, ayuda contra la caída del cabello. No hay siliconas en la composición. El precio medio es de 190 rublos por 200 ml. También disponible en tamaños 470 y 600 ml.
Pros:
- Bonito diseño;
- Limpia bien el cabello;
- Acelera el crecimiento del cabello;
- Precio del presupuesto;
- Olor agradable.
Desventajas:
- No.
Tratamiento de la caída del cabello
Para determinar la causa de la caída del cabello, debe visitar a un tricólogo. Le recetará un curso de tratamiento, pero primero le pedirá que haga:
- Fototricograma o tricograma. Este es un estudio del cabello que ayuda a analizar las tasas de pérdida y crecimiento del cabello.
- Un análisis de sangre para el metabolismo de proteínas y carbohidratos.
- Determinación del estado mineral del cabello.
- Determinación del estado de vitaminas y minerales mediante análisis de sangre.
Para prescribir el tratamiento correcto, es imperativo saber qué provocó la caída del cabello. Uno de los tratamientos más simples es eliminar el factor negativo. Por ejemplo, mejore la nutrición o agregue zinc o hierro.
Se pueden utilizar los siguientes remedios según la causa:
- Champú, crema, bálsamo, loción;
- Medicamentos;
- Aceites naturales;
- Remedios caseros.
También es imperativo prescribir procedimientos de fortalecimiento que ayudarán a restaurar el crecimiento del cabello y mejorar su apariencia:
- Masaje;
- Tratamiento al vacío;
- Fototerapia;
- Darsonvalización.
Para tratar el problema de la caída del cabello, debe encontrar la causa que lo provocó.
Si en tu arsenal hay otro, no reflejado en la revisión, champú para la caída del cabello, cuéntanoslo en los comentarios.
Solo confío mi cabello a los productores de moda L'Oreal, Head & Shoulders. Sí, es más caro que un champú normal, pero el efecto y la calidad lo valen.