Las mejores vitaminas para niños para aumentar la inmunidad para 2020

El sistema inmunológico humano es responsable de la producción de anticuerpos que combaten gérmenes y bacterias. Pero antes de comenzar su trabajo directo, debe aprender a reconocer al enemigo de vista. Por lo tanto, no entre en pánico si a cierta edad el niño comienza a enfermarse. Todos los niños están enfermos. A menudo, este período ocurre al comienzo de una visita al jardín de infantes o la escuela. Para muchos, el pico de incidencia recae en la edad de transición, que pasa sin problemas a la empresa introductoria y va acompañada de un cambio de estatus social. Los farmacéuticos aún no han inventado las mejores vitaminas infantiles universales para estimular la inmunidad. La elección de un complejo para mejorar la salud depende de muchos factores.

Los fundamentos de la formación de inmunidad en los niños.

Antes de ir a la farmacia a comprar vitaminas para niños, es una buena idea comprender cómo funciona el sistema inmunológico. Criterios de selección como económicos, por consejo de un amigo, en opinión de compradores o de un farmacéutico, no funcionan. En el mejor de los casos, aparecerá otra reseña en el sitio web del fabricante sobre la total inutilidad de su producto. En el peor de los casos, terminará con una reacción alérgica, indigestión o hipervitaminosis.

Hay momentos en la vida de cada niño en los que su cuerpo necesita más atención y apoyo.

• Fin del período de lactancia. Hasta ese momento, su cuerpo resistía las infecciones debido a las inmunoglobulinas contenidas en la leche materna. Muy a menudo, coincide con el comienzo de la actividad del bebé y la expansión del círculo de comunicación y, por lo tanto, el conocimiento de la nueva microflora. Sin embargo, los médicos no recomiendan usar complejos vitamínicos durante este período, sin necesidad urgente, para no provocar una reacción alérgica en el contexto de la introducción de alimentos complementarios.
• El período de 2 a 4 años, cuando el sistema inmunológico aún no ha comenzado a producir anticuerpos por completo. Pero el niño comienza a asistir al jardín de infantes, centros de desarrollo y actividades infantiles. Durante este período, su cuerpo necesita apoyo. Los complejos vitamínicos deben contener vitaminas de los grupos A, C y D. Ayudarán a proteger al niño de las enfermedades respiratorias causadas por virus y bacterias nuevos para él.
• Entre 6 y 8 años. En este momento, el sistema inmunológico entra en la etapa final de formación. En un niño sano, los anticuerpos se producen casi en su totalidad. Pero, debido a un cambio en el estatus social, el estrés y debido a un cambio en el entorno, un aumento de la ansiedad, a menudo falla. Y el niño llega a la escuela y empieza a enfermarse. Para aumentar la inmunidad, eligen no solo vitaminas y complejos de vitaminas y minerales, que incluyen oligoelementos como yodo, calcio, hierro.
• Entre 12 y 15 años. Ya no es un niño, pero tampoco un adulto. Parecería que un sistema inmunológico completamente formado debería proteger completamente al adolescente de las enfermedades respiratorias. Pero no. A menudo, a esta edad, aparecen enfermedades que amenazan con una transición a la etapa crónica. La nasofaringe, los pulmones, los riñones y las articulaciones se ven afectados. La razón es simple. Cambios hormonales en el cuerpo en el contexto de un mayor estrés psicológico y mental. Los complejos para aumentar la inmunidad deben contener retinoles, ácidos grasos, magnesio, selenio.

Es por eso que los niños no solo no deben recibir vitaminas para adultos, sino que en cada caso, uno debe enfocarse en la edad del niño y el cuadro clínico de su salud.

Cuando se necesitan vitaminas

No se pueden beber complejos vitamínicos constantemente. Aunque las vitaminas y los oligoelementos no son medicamentos, deben tomarse con precaución. Según los médicos, su recepción está justificada:

• con mayor fatiga y letargo del niño;
• con falta de apetito;
• con alto estrés mental y psicológico;
• sujeto a una dieta terapéutica, cuando la ingesta de vitaminas y minerales en el cuerpo del niño está limitada por la dieta;
• cuando vive en áreas contaminadas o en ciudades con un gran número de empresas industriales;
• cuando se recupera de enfermedades anteriores;
• con frecuentes infecciones respiratorias agudas.

Vale la pena recordar que, como medida preventiva para ARVI durante un período de aumento estacional de la morbilidad, los complejos vitamínicos o los suplementos dietéticos, debe tomar un curso algún tiempo antes de que comience. Los médicos recomiendan beber vitaminas a mediados de otoño y principios de primavera para aumentar la inmunidad. En el primer caso, los elementos tendrán tiempo para restaurar el funcionamiento del sistema inmunológico, y en el segundo, ayudarán al cuerpo a recuperarse después del invierno.

Por cierto, este esquema también funciona cuando vas por primera vez al jardín de infantes o la escuela. No confíe en la píldora milagrosa que se tomó el 1 de septiembre.

Cuando las vitaminas no ayudan

Como no es triste en el caso de enfermedades frecuentes, las vitaminas se convertirán en excelentes ayudantes para mejorar la inmunidad, solo cuando se realiza una terapia compleja. Los padres deben estar alerta y someterse a un examen adicional si:

• el niño está enfermo más de 4-5 veces al año;
• una secreción nasal común después de un par de días conduce al desarrollo de bronquitis, neumonía, amigdalitis u otitis media;
• la enfermedad es difícil o se prolonga durante mucho tiempo, con secreción nasal incesante, tos, molestias en la garganta, aumentos periódicos de la temperatura;
• la enfermedad se acompaña de un largo período de recuperación con debilidad, letargo y falta de apetito.

No vale la pena decir que estas vitaminas no ayudan y buscar otro empaque brillante. Necesita encontrar tiempo y visitar a un inmunólogo. Que, sobre la base de análisis e inmunogramas, prescribirá el tratamiento. El médico también puede derivar a un alergólogo. Especialmente si hay enfermedades frecuentes del tracto respiratorio superior, que se convierten en bronquitis y neumonía, que son difíciles de tratar con antibióticos.

El tratamiento será largo. Y las vitaminas jugarán un papel importante en la mejora de la inmunidad.

Cómo elegir las mejores vitaminas para estimular la inmunidad

Al elegir un medicamento para un niño, para aumentar la inmunidad y prevenir los resfriados, en primer lugar, prestan atención al contenido de vitamina C. A saber, es responsable de la resistencia del cuerpo a las infecciones. También es importante tener vitaminas del grupo A o retinol, que tienen un fuerte efecto antioxidante. Luego se enfoca en la edad del niño y los problemas que acompañan a su desarrollo. Repasemos los populares complejos de vitaminas y minerales.

Gel biovital

Vitaminas para los más pequeños. El gel contiene vitaminas B, E, D3, C, así como lecitina y molibdato. Según prescripción médica, se puede utilizar en niños menores de 1 año, para la prevención del raquitismo, estomatitis, trastornos digestivos, acompañados de cólicos. En niños de 1 a 7 años, el efecto de la droga es aumentar las funciones protectoras del cuerpo, especialmente durante la temporada de resfriados.

Ventajas:

Desventajas:

El costo de un paquete: de 250 a 300 rublos.

Pikovit

Vitaminas de la conocida empresa KRKA de Eslovenia. Tienen siete variedades, diseñadas para diferentes edades, a partir de 1 año. Vale la pena señalar que tienen un efecto de fortalecimiento más general que aumentan la inmunidad. Su recepción tiene un buen efecto en las capacidades mentales y físicas del niño, aumenta el apetito y ayuda a hacer frente a los síntomas de aumento de la ansiedad o el nerviosismo en los niños, gracias al complejo Pikovit Omega 3, que contiene ácidos saturados. Bueno, un niño tranquilo, equilibrado y bien alimentado, y habrá menos dolor.

Ventajas:

Desventajas:

Dependiendo de la forma de lanzamiento, el paquete Pikovit costará de 300 a 450 rublos. ,

Pestañas múltiples

La empresa danesa Ferrosan produce complejos de vitaminas y minerales en dos formas:

• Immuno-Kids para niños menores de 12 años;
• Immuno-Plus para adolescentes mayores de 12 años.

Ambas preparaciones contienen 13 vitaminas, y el hierro, calcio, yodo, selenio y magnesio también son indispensables para el correcto desarrollo del organismo del niño. Este último es necesario en la adolescencia para mantener el sistema cardiovascular. No es ningún secreto que el esqueleto de los niños modernos se desarrolla mucho más rápido que el sistema circulatorio. Y la presencia de calcio y vitamina D en la composición ayudará a formar correctamente el tejido óseo, desde una edad temprana para poner la salud de los dientes, uñas y cabello.

Ventajas:

Desventajas:

El costo de un curso mensual costará 400-500 rublos para niños menores de 12 años y 500-600 rublos para niños mayores de esta edad.

Vitamishki

Una línea bastante interesante de complejos vitamínicos y minerales para niños a partir de los dos años. Todos los complejos tienen un efecto fortalecedor general y compensan la falta de vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo del niño. Sin embargo, hay mucho para elegir:

• Multi + servirá como una base excelente para el desarrollo del sistema inmunológico y nervioso, así como del sistema metabólico del bebé;
• Bio + con extracto de hinojo y prebióticos ayudará a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo, aliviando al niño de la flatulencia y el estreñimiento;
• Calcium +, además del calcio, contiene fósforo, que ayudará a la adecuada formación y fortalecimiento del tejido óseo y el esmalte dental;
• Focus + con extracto de arándano protegerá la vista de su hijo durante el horario escolar;
• Immuno +, que contiene jugo de espino amarillo, servirá como ambulancia en la estación fría.

Ventajas:

Desventajas:

El medicamento está disponible en paquetes de 30 y 60 gomitas. El costo es 380-420 por un paquete de 30 piezas y 550-600 rublos por un paquete de 60 piezas.

Alfabeto

Una de las muchas líneas de un fabricante nacional. Diseñado para niños de 1,5 a 18 años. La composición y el contenido varían según la edad. Hay 4 productos disponibles:

• "Nuestro Bebé", el complejo está diseñado para niños de 1,5 a 3 años y está dirigido específicamente a fortalecer la inmunidad del niño;
• "Kindergarten" para niños en edad preescolar, que se centra en importantes micronutrientes que ayudan a un niño a crecer sano y desarrollarse bien, tanto mental como físicamente "
• La lista de componentes "escolar" se selecciona de tal manera que ayude al niño a sobrellevar el estrés mental y el estrés y, por lo tanto, a enfermarse menos.
• "Adolescente", un complejo que le permite atravesar las dificultades de la adolescencia sin mucha pérdida de las células nerviosas de los padres.

Ventajas:

Desventajas:

Un paquete de 60 dosis cuesta de 160 a 180 rublos. Pero vale la pena recordar que el empaque está diseñado para 20 días de ingreso. El curso es de 1-2 meses.

Hoy en día, la industria farmacéutica ofrece una amplia gama de complejos de vitaminas y minerales y suplementos dietéticos para niños y adultos. Incluidos los medicamentos destinados a aumentar la inmunidad contra los resfriados y las enfermedades infecciosas. Vale recordar que todos ellos no son una panacea, sino solo un elemento auxiliar en la formación del cuerpo. Para mejorar la inmunidad, necesita una amplia gama de actividades, que incluyen una dieta equilibrada, adherencia al régimen diario, deportes, caminatas al aire libre y procedimientos de endurecimiento.