Para las mujeres, uno de los parámetros más importantes para mantener la belleza es el cuidado de la piel del rostro. Se debe prestar especial atención a este factor en la estación fría. Después de todo, es entonces cuando aumenta la influencia negativa de los factores externos: las baterías y otros dispositivos de calefacción secan el aire en las habitaciones. La falta de humedad conduce a la piel seca, descamación, picazón, lo que trae muchos minutos desagradables. El personal editorial del sitio "bestx.htgetrid.com/es/" se ofrece a familiarizarse con las recomendaciones que evitarán los riesgos de piel seca durante la temporada de calefacción.
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Factores que afectan la piel seca
El período invernal es una verdadera prueba para la piel de las manos y la cara. Es difícil decir qué tiene un mayor impacto negativo: las heladas al aire libre o el aire seco en las casas. Teniendo en cuenta que la mayor parte del tiempo durante la temporada de calefacción se pasa en interiores, se debe tener cuidado de mantener el nivel de humedad en el apartamento u oficina.
¿Por qué la piel comienza a enrojecerse y a desprenderse de manera especialmente intensa en invierno? En clima frío, el aire interior se seca debido al calentamiento. El nivel de humedad desciende al 20% y, en algunos casos, al 10%. Al mismo tiempo, las normas de este indicador no deben ser inferiores al 50-70%. El aire seco deshidrata rápidamente y envejece la piel. Como resultado, aparecen síntomas negativos como enrojecimiento, descamación y picazón. Todo esto trae muchos minutos desagradables. Además, las microfisuras en la piel pueden contraer bacterias patógenas, lo que solo agrava la situación.
Cómo prevenir la piel seca
Hay varias formas de crear el nivel de humedad requerido. El soporte integral incluye varias direcciones a la vez, diseñadas para proteger la piel de la resequedad excesiva en invierno.
Humidificación de la habitación
Ya se ha mencionado que en invierno la humedad del aire en apartamentos y casas se reduce significativamente. La falta del nivel de humedad requerido, al menos el 40%, afecta negativamente a los presentes y al medio ambiente. La piel y las partes mucosas del cuerpo se secan, existen riesgos de enfermedades como sinusitis y sinusitis. Los niños pequeños son especialmente sensibles al aire seco, cuya inmunidad está significativamente debilitada. Además, las plantas y las mascotas sufren falta de humedad.
¿Cómo lograr la humidificación necesaria del aire en una sala de estar con la influencia activa de los dispositivos de calefacción? La forma más sencilla es comprar un humidificador ultrasónico. Es prácticamente silencioso, afinado para producir una gran cantidad de vapor. Cuando el aparato está en funcionamiento, el nivel de humedad de una habitación promedio alcanza su valor óptimo en unos pocos minutos. El costo del dispositivo, según las características, la funcionalidad y el fabricante, oscila entre aproximadamente 5,000 y 15,000 rublos.
La atmósfera interior deseada se puede lograr sin ningún costo adicional. También puede humidificar el aire utilizando medios improvisados convencionales.
Recipientes con agua
La constante evaporación de la humedad reduce la sequedad del aire.Para hacer esto, es suficiente colocar recipientes con agua cerca de los dispositivos de calefacción. Estos pueden ser jarrones, cuencos ornamentales que actúan como humidificadores. Es importante no olvidar lavar periódicamente los vasos y cambiar el agua.
Hirviendo
El agua caliente se evapora activamente, humedeciendo el aire a lo largo del camino. Deberá hervir agua en una cacerola o hervidor y luego dejar la tapa abierta. El vapor humedecerá parte de la habitación por un tiempo. Si agrega un par de gotas de aceites aromáticos al agua, el apartamento también se llenará de olores agradables. En este caso, no debe olvidarse de las medidas de seguridad y colocar recipientes con agua hirviendo en un lugar seguro.
Baño
Una de las formas más fáciles de humidificar un apartamento es dejar la puerta del baño abierta después de completar el tratamiento del agua. También puede prellenar un baño caliente. Los vapores de grandes cantidades de agua cumplirán con su tarea de humedecer la habitación.
Secando ropa
Una excelente manera de humectar adicionalmente su apartamento es secar la ropa después de lavarla. Basta con poner secadora con ropa lavada en la batería. Las cosas se secarán más rápido, el aire se saturará con la humedad necesaria. Es importante recordar que este método solo es adecuado para ropa bien lavada sin detergentes residuales.
Humidificación mecánica
Para que el aire seco desaparezca rápidamente en la habitación, se recomienda colgar periódicamente toallas mojadas en las baterías. También puede utilizar adicionalmente una botella de agua u otro recipiente donde se coloque parte de la tela. Este diseño proporcionará tejido humectante continuo y evaporación de la humedad.
Adornos decorativos
¿Quieres humedecer el apartamento y al mismo tiempo mantener la armonía en el interior? Para hacer esto, debe prestar atención a algunas soluciones de diseño. Una pequeña composición en forma de fuente doméstica proporcionará humedad adicional en el aire, que es tan importante durante el período de calentamiento.
Tener un acuario en el apartamento también ayuda a humedecer el aire. No vale la pena plantar peces especialmente. Esta idea no puede llamarse racional. Pero si desea decorar la casa con un acuario, entonces, además de la percepción estética, los amantes de la vida marina tienen la oportunidad de una forma adicional de eliminar el aire seco.
Limpieza de la habitación
Mantener la limpieza en el apartamento, en particular, la limpieza en húmedo, ayuda a mantener un nivel agradable de humedad y elimina el polvo acumulado. También se recomienda ventilar regularmente las instalaciones. Esto ayudará a eliminar el exceso de bacterias y refrescará el aire.
En la lucha contra el aire seco, es importante no olvidar que la humedad excesiva puede tener un efecto negativo. En interior, el nivel de humedad no debe superar el 70%. De lo contrario, se puede desarrollar moho, que es un factor excelente para el desarrollo de patógenos y alergias. Además, es poco probable que la humedad excesiva en la habitación sea cómoda para la residencia permanente.
Régimen de bebida
Beber una cierta cantidad de agua con regularidad ayudará a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo. Es mejor usar agua potable limpia y sin gas. El consumo recomendado es de hasta 2,5 litros diarios. Las frutas y verduras jugosas, como pepinos, sandías, tomates, bayas, ayudarán no solo a proporcionar la cantidad necesaria de humedad, sino también a saturar el cuerpo con las vitaminas y antioxidantes necesarios, que son tan importantes para mantener una piel joven.
Protección de la piel
Las áreas más vulnerables del cuerpo durante la temporada de calor son la piel de las manos y la cara. Son ellos los que sufren especialmente de sequedad, descamación e irritación. Para asegurar una hidratación continua, se deben seguir una serie de reglas simples periódicamente.
Procedimientos de agua
La limpieza de la piel es una de las principales condiciones para su salud. No use agua caliente para lavarse la cara y las manos. Lavar con agua fría será mucho más útil. Al mismo tiempo, se recomienda evitar detergentes agresivos como jabones sólidos, geles. La mejor opción es el jabón líquido o el aceite hidrofílico para lavar.Estos productos pueden proteger la piel de la sequedad tanto como sea posible.
En algunos casos, en lugar de lavarse la cara, basta con limpiarse la cara con un tónico o loción.
Productos cosméticos
La diferencia entre la temperatura ambiente y la exterior no tiene el mejor efecto en el cuerpo. La sequedad interior y las heladas invernales provocan una mayor sensibilidad de la piel del rostro. La temporada de frío hace sus propios ajustes a los procedimientos cosméticos. Como procedimientos matutinos, se recomienda nutrir la piel, no hidratar, ya que al salir al exterior, las partículas de humedad cristalizan y provocan irritación.
En invierno, la mejor época para aplicar los cosméticos hidratantes es por la tarde. En esta época del año, se recomienda utilizar activamente mascarillas hidratantes, tónicos y lociones corporales. Una mascarilla de alginato es reconocida como una de las más efectivas. Es un producto cosmético natural a base de algas. La sustancia incluida en la mascarilla aumenta el tono de la piel, retiene la humedad y mejora las propiedades protectoras de la piel.
Las mascarillas de alginato luchan activamente contra problemas como:
- envejecimiento de la piel;
- procesos inflamatorios;
- descamación y sequedad;
- cicatrices debido al período de acné;
- la aparición de redes vasculares;
- manchas oscuras.
Las mascarillas hidratantes con componentes de algina se consideran universales, adecuadas para todo tipo de piel. Especialmente indicado para pieles secas y envejecidas. La frecuencia de aplicación de un producto cosmético en invierno es de varias veces a la semana. En algunos casos, se recomienda realizar un curso de 2 semanas con aplicación diaria del componente. La máscara es fácil de usar no solo en el salón, sino también en casa. Cuando se aplica en el rostro, el producto se endurece y se convierte en una masa elástica espesa. Después de la aplicación junto con la mascarilla, las toxinas y sustancias nocivas se eliminan de la superficie de la piel.
El cuidado de las manos no es menos importante. Para estos fines, son adecuadas las cremas, que incluyen aceite de espino amarillo, jugo de aloe. La presencia de ceramidas y fosfolípidos en cosméticos también es un factor importante. Una fina capa de grasa que se forma sobre la piel tras la aplicación de cremas la protege de la evaporación del exceso de humedad, tan importante en las habitaciones secas.
Pero con los fondos, cuyos componentes principales son glicerina o ácido hialurónico, debe manejarlos con cuidado. En condiciones de baja humedad bajo la influencia de estas sustancias, la piel se seca aún más. Al elegir cosméticos, es importante prestar atención a la composición de las cremas. La composición óptima para el cuidado de la piel en invierno es un bajo contenido de glicerina y ácido hialurónico en combinación con grasas.
Cosmética decorativa
Hablando de cosmética, también cabe destacar la cosmética decorativa. En la estación fría, las cremas tonales realizan funciones protectoras, evitando, entre otras cosas, la resequedad de la piel.
Las preparaciones modernas contienen todos los componentes necesarios para la hidratación, su uso frecuente es prácticamente inofensivo. Los aceites naturales, las vitaminas, la cera cosmética, el ácido hialurónico incluidos en la composición tonal evitan que la piel se seque y previenen el envejecimiento prematuro.
La consistencia de una base con efecto hidratante debe parecerse a la crema agria de espesor medio. La estructura viscosa evita la pérdida de humedad después de la aplicación.
Desmaquillarse
En la estación fría, en condiciones de mayor aire seco, es mejor rechazar los desmaquilladores agresivos, como espumas y geles. Eliminan perfectamente incluso el maquillaje persistente, limpian bien la piel, pero al mismo tiempo la resecan, alterando el equilibrio hídrico natural.
El agua micelar, la leche y las cremas especiales para eliminar el maquillaje pueden no ser tan efectivas, pero hacen un gran trabajo en el cuidado de la piel. Pero su uso no destruirá el equilibrio hídrico. Teniendo en cuenta que este procedimiento debe realizarse a diario, debe elegir productos de calidad.
Agua termal
En condiciones de aumento de aire seco, no se debe descuidar un remedio para la piel de la cara como el agua termal. La composición mineralizada del líquido tiene un efecto beneficioso sobre la capa externa de la epidermis e incluso se utiliza en la lucha contra enfermedades dermatológicas. Finalidad del agua termal:
- hidrata la piel en habitaciones secas;
- alivia la irritación de la piel, elimina la descamación;
- estrecha los poros;
- normaliza el equilibrio agua-lípidos;
- tonifica, elimina el rastro de fatiga;
- mejora la circulación sanguínea;
- arregla el maquillaje y también limpia la piel después del maquillaje;
- crea una capa protectora que evita la evaporación excesiva de la humedad.
El precio medio del agua termal es de 500 a 600 rublos. Es importante elegir una muestra para su tipo de piel. Cada opción tiene una composición mineral diferente. Para una hidratación máxima, es adecuado un producto con una concentración de sal reducida. Después de aplicar agua, se logrará un mayor efecto si la humedad restante en la cara se seca con un pañuelo.
Se puede utilizar agua termal antes de aplicar las cremas, permitiendo que la piel "respire". Pulverizar después de aplicar cosméticos decorativos contribuye a la durabilidad del maquillaje. Pero en este caso, no se recomienda rociar agua directamente sobre el rostro. Necesita rociar agua en una pequeña "nube" y entrar en ella.
Para mantener un equilibrio óptimo de humedad de la piel, los procedimientos cosméticos se pueden realizar en la siguiente secuencia:
- Limpieza de la piel del rostro. Por recomendación de los cosmetólogos, es recomendable usar agua fría para lavarse. A veces basta con limpiarse la piel con un tampón empapado en leche o loción cosmética. Esto refrescará el aspecto sin permitir que desaparezca la humedad natural.
- Se recomienda aplicar la crema nutritiva no antes de los 40 minutos antes de salir al exterior. Los humectantes deben usarse en una habitación con poca humedad y antes de acostarse.
- El agua termal ayudará a mantener el régimen hídrico durante el día, es una herramienta indispensable para una larga estancia en la oficina o apartamento. Se permite rociar la cara hasta 3-4 veces al día.
- Al elegir cosméticos decorativos, debe prestar atención a la base con efecto hidratante. La capa de maquillaje aplicada protege la piel de la resequedad excesiva.
- De vez en cuando se recomienda hacer mascarillas faciales con efecto hidratante.
Durante la temporada de calefacción, la humedad del aire interior se reduce significativamente. Por lo tanto, la piel del rostro requiere cuidados adicionales. El equilibrio hídrico necesario se mantiene mediante una serie de factores: el uso de cosméticos hidratantes nutritivos, el consumo de agua potable, la humidificación mecánica del espacio. Si conoce formas adicionales de proteger su piel para que no se seque, escríbala en los comentarios.
