Χορτοφαγικά γλυκά - μια επιλογή από τις καλύτερες συνταγές

Οι χορτοφάγοι είναι άνθρωποι που έχουν εγκαταλείψει τις ζωοτροφές με βάση τις προσωπικές τους πεποιθήσεις. Αυτό επηρέασε όχι μόνο την προετοιμασία των συνηθισμένων τροφίμων, αλλά και τα επιδόρπια. Οι συντάκτες του ιστότοπου "bestx.htgetrid.com/el/" σας προσφέρουν μια επισκόπηση των καλύτερων χορτοφαγικών γλυκών.

Τι περιλαμβάνουν τα επιδόρπια βίγκαν;

Εάν μιλάμε για vegans, τότε η διατροφή τους διαφέρει από τη χορτοφαγική με αυστηρότητα. Εξάλλου, οι βίγκαν όχι μόνο εγκατέλειψαν σκόπιμα όλους τους τύπους κρέατος, αλλά και από προϊόντα όπως: γάλα, αυγά, μέλι και άλλα πρόσθετα ζωικής προέλευσης.

Ορισμένα είδη τροφίμων εμφανίζουν ακόμη και το λογότυπο του προϊόντος Vegan, το οποίο καθιστά την επιλογή πολύ πιο εύκολη και δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν συμπληρώματα ζώων ή παραγωγή.

Ευτυχώς για όσους έχουν ένα γλυκό δόντι, κάθε είδος φρούτου είναι τώρα διαθέσιμο και υπάρχουν τόνοι συνταγών εκεί έξω που συνδυάζουν την επιχείρηση με την ευχαρίστηση. Δεν αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα λόγω του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη τους και επομένως θεωρούνται ακίνδυνα.

Μια λίστα με τρόφιμα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε επιδόρπια για vegans:

1. Κινόα. Κατάλληλο για την κατασκευή κέικ.
2. Πράσινες και μαύρες φακές κάνουν νόστιμες τηγανίτες.
3. Το λάδι καρύδας είναι απαραίτητο για το ψήσιμο και η πάστα σουσαμιού είναι ιδανική ως προσθήκη στα επιδόρπια.
4. Το αμυγδαλέλαιο πυκνώνει. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προετοιμάσει γρήγορα το γάλα αμυγδάλου για τη ζύμη.
5. Οι λάτρεις της Nutella θα λατρέψουν το λάδι φουντουκιού, καθώς δίνει παρόμοια γεύση σε γλυκά.
6. Το φυστικοβούτυρο προστίθεται στη ζύμη των μπισκότων.
7. Η σάλτσα μήλων είναι ένα καλό υποκατάστατο των αυγών στα ψημένα προϊόντα.
8. Σιρόπι από σφένδαμο. Αν και θεωρείται φυσικό γλυκαντικό, δεν συνιστάται να το παρακάνετε με αυτό.
9. Το όλυρο αλεύρι περιέχει ένα ελάχιστο ποσοστό γλουτένης και επομένως είναι εξαιρετικό για το ψήσιμο. Το αλεύρι ταπιόκας, το ρεβίθι, όπως οι φακές, χρησιμεύει ως ένα εξαιρετικό πυκνωτικό για τη ζύμη. Το αλεύρι αμυγδάλου χρησιμοποιείται για μπισκότα και πίτες.
10. Το γάλα σόγιας είναι ένα εξαιρετικό υποκατάστατο του κανονικού γάλακτος.
11. Το αγάρ-αγάρ χρησιμοποιείται για την παρασκευή μαρμελάδας.

Τα επιδόρπια έχουν μια πρωτότυπη και πλούσια γεύση εάν χρησιμοποιείτε κάποια μπαχαρικά και πρόσθετα στη σύνθεσή τους:

• Για γλυκόπικρη επίγευση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κανέλα.
• Η βανίλια είναι πιο κατάλληλη για κρύα επιδόρπια και κρέμες, που θα τους δώσουν ένα γλυκό άρωμα.
• Το μοσχοκάρυδο, όπως το κάρδαμο, πρέπει να χρησιμοποιείται σε μικρές ποσότητες, ταιριάζει καλά με γλυκά πιάτα και γλυκά.
• Το τζίντζερ και τα γαρίφαλα δίνουν μια έντονη γεύση και έντονο άρωμα, σχεδιασμένα για τον ερασιτέχνη.
• Το μέντα και το γλυκάνισο θα ανανεώσουν το πιάτο.
• Το σαφράν δίνει χρυσό χρώμα και πλούσια γεύση.
• Το ξύσμα λεμονιού και πορτοκαλιού θα γεμίσει το επιδόρπιο με νότες εσπεριδοειδών.

Τα πιο συμβατά μπαχαρικά μεταξύ τους:

• Γλυκάνισο, πιπέρι, γαρίφαλο, κανέλα, κάρδαμο
• Κανέλα, γαρίφαλο, μοσχοκάρυδο, τζίντζερ
• Πορτοκάλι και κύμινο;
• Κανέλα, μπαχάρι, μοσχοκάρυδο, γαρίφαλα.

Σπιτικές συνταγές επιδόρπιο για χορτοφάγους

Υπάρχουν πολλές νόστιμες συνταγές με μια αναλυτική περιγραφή του παρασκευάσματος.

Μπραουνι σοκολάτας

Για να το προετοιμάσετε, χρειάζεστε τα πιο απλά προϊόντα:

Αλεύρι σίτου, κακάο, καστανή ζάχαρη, ψιλοκομμένα καρύδια, κουλουράκια, μπέικιν πάουντερ, αλάτι, νερό, ελαιόλαδο.

Πάρτε 1 ποτήρι αλεύρι, αναμειγνύεται με 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, προσθέστε 1/3 φλιτζάνι καρύδια και κακάο στο μείγμα, μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μπέικιν πάουντερ.

Προσθέστε μισό ποτήρι νερό και 1/3 φλιτζάνι λάδι στην προκύπτουσα μάζα. 5 ημερομηνίες προστίθενται επίσης εδώ, κομμένα σε μεγάλα κομμάτια.

Το προκύπτον κομμάτι εργασίας διανέμεται σε καλούπια, προ-λαδωμένο και αποστέλλεται στο φούρνο για 40 λεπτά. (σε θερμοκρασία 180 °)

Μπορείτε να σερβίρετε επιδόρπιο με παγωτό ή φράουλες.

Παγωτό μπανάνας

Για να προετοιμάσετε ένα τόσο γλυκό, χρειάζεστε ένα ελάχιστο σύνολο συστατικών: μπανάνες και φυστικοβούτυρο.

Εάν πρέπει να προετοιμάσετε ένα επιδόρπιο για 2 μερίδες, πάρτε 2 ώριμες μπανάνες, κόψτε σε δαχτυλίδια και βάλτε στην κατάψυξη για αρκετές ώρες. Μπορείτε να φύγετε από τη νύχτα.

Στη συνέχεια, τα κατεψυγμένα φρούτα αλέθονται σε μπλέντερ και αναμιγνύονται με μισή κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο. Η μάζα μπορεί να σερβιριστεί αμέσως ή να καταψυχθεί.

Τρούφες αμυγδάλου

Για τους λάτρεις των γλυκών, υπάρχει επίσης μια εξαιρετική επιλογή, η οποία περιέχει επίσης πολλές χρήσιμες ουσίες.

Υπάρχουν περισσότερα συστατικά από ό, τι στο παγωτό, αλλά δεν είναι δύσκολο να ληφθούν, συγκεκριμένα: αμύγδαλα, νιφάδες καρύδας, αγαύη ή νέκταρ αγκινάρας Ιερουσαλήμ, τζίντζερ, ημερομηνίες, λεμόνι, κανέλα, ελαιόλαδο και αλάτι.

Η προετοιμασία είναι αρκετά απλή:

100 γραμμάρια αμύγδαλα και 12 ημερομηνίες πρέπει να τεμαχιστούν σε ένα μπλέντερ, προσθέτοντας το χυμό μισού λεμονιού, μέχρι να μαλακώσουν, στη συνέχεια αναμειγνύονται με τα υπόλοιπα συστατικά (1 κουταλάκι του γλυκού το καθένα, μια πρέζα αλάτι, νέκταρ - 1 κουταλιά της σούπας. Κουτάλι). Από το μείγμα που προκύπτει, είναι απαραίτητο να σχηματιστούν μπάλες και να τυλιχτούν σε νιφάδες καρύδας. Αφήστε το τελικό προϊόν στο ψυγείο για λίγο.

Πουτίγκα Chia με γιαούρτι

Ένα απλό και βολικό επιδόρπιο, και το πιο σημαντικό, είναι πολύ υγιεινό.

Συστατικό: Σπόροι Chia, γιαούρτι, γάλα καρύδας, σκόνη κακάου, σιρόπι σφήνας, καρύδια, φράουλες, σμέουρα ή φραγκοστάφυλα.

Για να ξεκινήσετε, ανακατέψτε 1 φλιτζάνι απλό γιαούρτι με 3 κουταλιές της σούπας chia (ανάλογα με τη συνοχή του γιαουρτιού). Πασπαλίστε τους σπόρους αργά για να αποτρέψετε το σχηματισμό σβώλων.

Στη συνέχεια, πρέπει να προσθέσετε 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο και 1 φλιτζάνι γάλα, το μείγμα μπορεί να θερμανθεί ελαφρώς για να επιτευχθεί ομοιογένεια. Προσθέστε σιρόπι σφήνας (για γεύση) και σπόρους chia. Δεδομένου ότι το γάλα είναι πιο λεπτό από το γιαούρτι, χρειάζεστε 5 κουταλιές της σούπας σπόρους.

Μετά από αυτό, τα κενά καλύπτονται με μεμβράνη προσκόλλησης και αποστέλλονται στο ψυγείο για αρκετές ώρες. Αλλά είναι καλύτερο να τα αφήσετε εκεί όλη τη νύχτα.

Κατά τη διάρκεια του χρόνου στο ψυγείο, οι σπόροι θα διογκωθούν και θα αυξηθούν σε μέγεθος 10 φορές.

Πρέπει να φτιάξετε πουρέ πατάτας από τα μούρα. Για αυτό, χρησιμοποιείται ένα μπλέντερ. Όσοι έχουν γλυκό δόντι μπορούν να προσθέσουν ένα γλυκαντικό (σφενδάμι ή σιρόπι σταφυλιού) στο μείγμα.

Επιπλέον, η πουτίγκα μπορεί να τοποθετηθεί σε στρώσεις, εναλλάσσοντας με πουρέ μούρων.

Ή, μπορείτε να τη φτιάξετε σοκολάτα πασπαλίζοντας την πάνω και γαρνίροντας με καρύδια.

μηλόπιτα

Το επιδόρπιο αγαπήθηκε από πολλούς. Είναι αυτός που προκαλεί αναμνήσεις από την παιδική ηλικία και το άρωμά του φέρνει μια ατμόσφαιρα άνεσης σε κάθε οικογένεια.

Συστατικό: σίκαλη και αλεύρι σίτου, σιρόπι σφενδάμου, φυτικό λάδι, πίτουρο, ζεστό νερό, μήλα, καρύδια, κανέλα.

Έτσι, πρώτα πρέπει να αναμίξετε ένα μισό φλιτζάνι σίκαλης και μισό ποτήρι αλεύρι σίτου, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου και 100 ml. φυτικό λάδι και ανακατέψτε καλά ώστε να απορροφηθεί το λάδι.

Στη συνέχεια, πρέπει να χυθούν έως και μισό ποτήρι ζεστό νερό στο μείγμα, αλλά αυτό πρέπει να γίνει σταδιακά, εξετάζοντας τη συνοχή της ζύμης έτσι ώστε να μην είναι πολύ υγρό.

Ζυμώστε την προκύπτουσα πυκνή ζύμη με τα χέρια σας, τυλίξτε την σε προσκολλημένη μεμβράνη και αφήστε για 20 λεπτά.

Ενώ η ζύμη είναι σε ηρεμία, πρέπει να πλύνετε, να ξεφλουδίσετε και να κόψετε τα μήλα (3 τεμ.) Σε λεπτές φέτες και επίσης να κόψετε τα καρύδια (100 γρ.) Με οποιονδήποτε διαθέσιμο τρόπο.

Λιπάνετε ένα ταψί με λάδι και πασπαλίζετε με πίτουρο. Τρία κουταλάκια του γλυκού θα είναι αρκετά.

Πασπαλίζουμε το αλεύρι στην επιφάνεια εργασίας και τη ζύμη. Ξεδιπλώστε σε πάχος 1 εκ. Κάντε λίγο περισσότερο σχήμα.

Στη συνέχεια, διανείμετε τη ζύμη σε ένα καλούπι, τοποθετήστε τα μήλα σφιχτά στην κορυφή, προσθέστε τα καρύδια, πασπαλίστε με κανέλα και προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου.

Κόψτε τις υπερβολικές άκρες της ζύμης, σχηματίστε ρίγες και διακοσμήστε το κέικ με "πλεξούδα" στην κορυφή.

Στη συνέχεια, το επιδόρπιο αποστέλλεται στο φούρνο, προθερμαίνεται στους 200 βαθμούς και ψήνεται για μισή ώρα. Μετά από αυτό, θα πρέπει να ελεγχθεί η ετοιμότητα και, εάν είναι απαραίτητο, να αφεθεί στο φούρνο για λίγο.

Τρελό κέικ

Ένα κέικ σοκολάτας που έχει απαράμιλλη γεύση παρά το ότι έχει παρασκευαστεί χωρίς γάλα ή αυγά.

Συστατικά: αλεύρι, ζάχαρη, σκόνη κακάου, σόδα, ξύδι, αλάτι, ζάχαρη βανίλιας, νερό, φυτικό λάδι, μπανάνα.

Πρώτα, πρέπει να αναμίξετε μισό ποτήρι αλεύρι, 1 φλιτζάνι ζάχαρη, 4 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο, 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη βανίλιας, μια πρέζα αλάτι και 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.

Προσθέστε 4 κουταλιές λάδι και 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι στο μείγμα που προκύπτει, ανακατέψτε. Στη συνέχεια, ρίξτε 1 ποτήρι νερό και ανακατέψτε ξανά μέχρι να διαλυθούν τα κομμάτια.

Ρίχνουμε την τελική ζύμη σε ένα ταψί και τοποθετούμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 ° μέχρι να μαλακώσουν, περίπου 40 λεπτά.

Η κρέμα είναι φτιαγμένη από ώριμη μπανάνα και μισό κουταλάκι του γλυκού κακάο. Για να γίνει αυτό, τα συστατικά πρέπει απλώς να κτυπηθούν σε μπλέντερ.

Αφού κρυώσει το κέικ, κόψτε το σε κέικ και γράσα το καθένα με κρέμα μπανάνας.

Το τελικό κέικ μπορεί να σερβιριστεί αμέσως ή μπορείτε να το βάλετε στο ψυγείο για κάποιο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε τα κέικ να είναι καλά κορεσμένα.

Επιδόρπιο κολοκύθας

Αυτό το επιδόρπιο δεν είναι κατάλληλο για vegans, καθώς η ξινή κρέμα και το μέλι χρησιμοποιούνται για την παρασκευή του. Αλλά οι χορτοφάγοι θα τους αρέσει.

Συστατικά: κολοκύθα, ξινή κρέμα, ζάχαρη, μέλι, κανέλα, φυτικό λάδι.

Πάρτε 300 γραμμάρια κολοκύθας, ξεφλουδίστε και κόψτε σε φέτες, μετά βάλτε το σε φύλλο, πασπαλίστε με ζάχαρη και πηγαίνετε στο φούρνο για 20 λεπτά.

Μετά από αυτό, η κολοκύθα πρέπει να κοπεί σε μπλέντερ.

Για σερβίρισμα, λαμβάνονται κύπελλα.

Το επιδόρπιο τοποθετείται σε στρώσεις: πουρέ κολοκύθας, ξινή κρέμα (100 γρ.), Πουρέ πατάτας, χύνεται με μέλι στην κορυφή, για γεύση και πασπαλισμένο με κανέλα.

Μπισκότα βρώμης

Αυτό το επιδόρπιο διαφέρει σημαντικά από την παρασκευή τακτικών μπισκότων. Τουλάχιστον από το γεγονός ότι παρασκευάζεται χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη.

Συστατικά: Πλιγούρι βρώμης, ημερομηνίες, καρύδια, ηλιέλαιο, ζεστό νερό, σιρόπι σφενδάμου, σόδα, χυμό λεμονιού, βανιλίνη.

Κόψτε 150 γραμμάρια χουρμάδων σε μικρά κομμάτια, ψιλοκόψτε 100 γραμμάρια καρύδια και ανακατέψτε αυτά τα προϊόντα με πλιγούρι βρώμης (250 γραμμάρια).

Σε ξεχωριστό δοχείο, αναμιγνύονται 50 ml. ηλιέλαιο, σιρόπι σφενδάμου, ζεστό νερό και βανιλίνη για το άρωμα. Σόδα προστίθεται εδώ (στην άκρη ενός μαχαιριού) και σβήνεται με χυμό λεμονιού.

Μετά από αυτό, τα προϊόντα μπορούν να συνδυαστούν και η ζύμη ζυμώσει, μπορεί να αφεθεί για λίγο (έτσι ώστε το πλιγούρι βρώμης να φουσκώνει).

Ενώ ο φούρνος θερμαίνεται έως 180 βαθμούς, είναι απαραίτητο να σχηματιστούν μπάλες από τη ζύμη και από αυτές - επίπεδα μπισκότα. Στη συνέχεια, το προϊόν αποστέλλεται στο φούρνο για 15 λεπτά.

Μαρμελάδα σε άγαρ-άγαρ

Αυτή η συνταγή είναι η απάντηση στην ερώτηση, "Είναι δυνατόν να φτιάξετε μαρμελάδα χωρίς ζελατίνη;"

Το αγάρ-αγάρ αντικαθιστά αξιοσημείωτα τη ζελατίνη, ενώ είναι πολύ πιο χρήσιμο, επειδή είναι ένα φυσικό παχυντικό και δεν περιέχει συντηρητικά.

Έτσι, για την προετοιμασία, πρέπει να αναμίξετε μιάμιση κουταλιά της σούπας άγαρ άγαρ με 150 ml. νερό.

Ρίξτε 2 φλιτζάνια φρούτα ή μούρα με νερό για να φτιάξετε συνολικά 500 ml. και χρησιμοποιήστε ένα μπλέντερ για να τα μετατρέψετε σε χυμό - πουρέ.

Στη συνέχεια, βάλτε το προκύπτον μείγμα στη σόμπα, βράστε και ανακατέψτε με άγαρ-άγαρ. Ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει και βράστε ξανά. Μαγειρέψτε για άλλα 3-4 λεπτά, αφαιρέστε από τη φωτιά και περιμένετε μέχρι να κρυώσει το μείγμα και στη συνέχεια ρίξτε το σε καλούπια.Η μαρμελάδα παγώνει επίσης σε θερμοκρασία δωματίου, αλλά είναι καλύτερα να το τοποθετήσετε στο ψυγείο.

Πριν το σερβίρετε, μπορείτε να ρίξετε τη μαρμελάδα σε ζάχαρη.

Για άτομα που απλά δεν έχουν χρόνο να προετοιμάσουν επιδόρπια, έχουν δημιουργηθεί έτοιμα γλυκά.

Αξιολόγηση χρήσιμων επιδορπίων καταστημάτων

Σοκολάτα Lindt Excellence

Η σοκολάτα παρασκευάζεται τόσο σε καθαρή μορφή όσο και με διάφορα πρόσθετα: πορτοκάλι, φράουλα, αμύγδαλο, βακκίνιο, σταφίδα, ασβέστης, τσίλι, γκρέιπφρουτ. Κατασκευάζεται στη Γερμανία.

Κόστος - 210 ρούβλια.

Συστατικά: ζάχαρη, μάζα κακάου, βούτυρο κακάο, φυσικά φασόλια βανίλιας.

Πλεονεκτήματα:

Μειονεκτήματα:

Σκούρα σοκολάτα ΠΡΑΣΙΝΟ ΚΥΜΑ

Φτιαγμένο με μια ποικιλία προσθέτων: ανανά και παπάγια, σταφίδες, πορτοκάλι και τζίντζερ, λεβάντα και θαλασσινό αλάτι, κεράσια, δαμάσκηνα. Κατασκευασμένο στη Ρωσία.

Κόστος - 200 ρούβλια.

Συστατικά: ζάχαρη τεύτλων, μάζα κακάου, βούτυρο κακάο.

Πλεονεκτήματα:

Μειονεκτήματα:

CANDIES RAW CHIABALL ΑΛΛΑ ΚΕΙΚ

Παραγωγή - Ρωσία.

Κόστος - 280 ρούβλια.

Συστατικά: ημερομηνίες, ωμά χαρουπιά, σπόροι chia, φλούδα πορτοκαλιού.

Πλεονεκτήματα:

• φυσική σύνθεση

Μειονεκτήματα:

Γλυκά και σοκολάτες Βασιλικά γλυκά του δάσους

Η ποικιλία του προϊόντος είναι διαφορετική: από τηγανητό και μη ψημένο χαρουπιά, μούρα goji και σταφίδες, αμύγδαλα, φουντούκια, πορτοκάλι, φουντούκια.

Τιμή: 90 - 190 ρούβλια.

Κύρια συστατικά: χαρουπιά, βούτυρο κακάο και γάλα.

Πλεονεκτήματα:

Μειονεκτήματα:

Αρχικά cookies

Τέτοιες ποικιλίες παράγονται ως:

• πλιγούρι βρώμης (βατόμουρο)
• αμύγδαλο (βακκίνιο, με σπόρους)
• μπισκότα με πρόσθετα φρούτων (θαλασσινό ιπποφαές, κόκκινη σταφίδα, τζίντζερ και καρύδα, μαύρη σταφίδα, μήλο).

Κατασκευασμένο στη Λετονία.

Κόστος - 260 ρούβλια.

Πλεονεκτήματα:

Μειονεκτήματα:

Παγωτό Bratishka Kotishka

Χωνάκι παγωτού. Κατασκευασμένο στη Ρωσία.

Κόστος - 120 ρούβλια.

Συστατικά: νερό, κρέμα λαχανικών (υποκατάστατο βούτυρο κακάο, φυτικά λίπη, κρυσταλλική γλυκόζη, σιρόπι γλυκόζης, κυτταρίνη, σταθεροποιητής, αρωματικά), νιφάδες καρύδας, τσιπ σοκολάτας (ζάχαρη, φυτικά λίπη, ποια σκόνη, λεκιθίνη σόγιας, αρωματικά.)

Πλεονεκτήματα:

Μειονεκτήματα:

Γκοφρέτα "JoyVeg"

Πωλείται σε 4 μερίδες ανά συσκευασία. Κατασκευασμένο στην Ιταλία.

Κόστος - 350 ρούβλια.

Συστατικά: νερό, εκλεπτυσμένη σόγια 8%, αλεύρι καλαμποκιού, άμυλο αραβοσίτου, ζάχαρη, λάδι καρύδας, γαλακτωματοποιητές λεκιθίνης, αλάτι, αρωματικές ύλες, μάζα κακάου, ζάχαρη, βούτυρο κακάο, γαλακτωματοποιητής λεκιθίνης σόγιας, φυσική γεύση βανίλιας, ζάχαρη, έλαιο καρύδας, δεξτρόζη, σιρόπι γλυκόζης, καβουρδισμένα φουντούκια 2%; σιρόπι γλυκόζης-φρουκτόζης φυτικές πρωτεΐνες, γαλακτωματοποιητής, κόμμι χαρουπιού, κόμμι γκουάρ, αρωματικά.

Πλεονεκτήματα:

Μειονεκτήματα:

ΠΑΓΩΤΟ ΚΡΕΜΑ ΒΟΡΕΙΑ

Διατίθεται σε 3 γεύσεις: με βανίλια, φράουλες και σοκολάτα. Κατασκευασμένο στη Σουηδία.

Κόστος - 455 ρούβλια.

Συστατικά: βάση βρώμης, φοινικέλαιο, κραμβέλαιο, δεξτρόζη, ζάχαρη, σιρόπι γλυκόζης, γαλακτωματοποιητής, φυσική γεύση, σταθεροποιητής, ιωδιούχο άλας, χρωστική ουσία.

Πλεονεκτήματα:

Μειονεκτήματα:

SESAME HALVA "ΜΕ ΧΡΥΣΟ ΓΚΡΙΠ ΚΑΙ ΡΑΥΣΙΝΗ", TM "SUNITA"

Κόστος - 350 ρούβλια.

Συστατικά: σουσάμι, συμπυκνωμένος χυμός σταφυλιού, οργανικές σταφίδες.

Πλεονεκτήματα:

Μειονεκτήματα:

Η άρνηση από ζωικά προϊόντα δεν είναι λόγος να στερηθείτε από μικρές γλυκές χαρές, ειδικά επειδή τα χορτοφαγικά γλυκά μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα ή να παρασκευαστούν στο σπίτι.

Αν γνωρίζετε άλλες συνταγές για χορτοφαγικά γλυκά, μοιραστείτε τις στα σχόλια!