💊 Καλύτερες βιταμίνες εγκυμοσύνης το 2020

Όταν μια γυναίκα σχεδιάζει απλώς μια εγκυμοσύνη, έχει πολλές ερωτήσεις. Πώς να βοηθήσετε ένα υγιές μωρό να σχηματίσει Ποια τρόφιμα να προσθέσετε στη διατροφή Τι βιταμίνες να πάρετε

Ο κύριος κανόνας που πρέπει να ακολουθεί η μέλλουσα μητέρα είναι να τρώει καλά. Για φυσιολογική ανάπτυξη, το μωρό χρειάζεται βιολογικά στοιχεία - θρεπτικά συστατικά. Αλλά η λήψη τους από τακτικά τρόφιμα δεν είναι τόσο εύκολη · οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα την προσθήκη μεταλλικών συμπλοκών στη διατροφή. Πρέπει να τα πίνετε όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και κατά τον προγραμματισμό. Επίσης, μην ξεχνάτε τον ύπνο και την ξεκούραση.

Τα έγκυα κορίτσια αναζητούν συχνά ένα ιδανικό σύμπλεγμα ανόργανων συστατικών και βιταμινών που θα βοηθήσει το παιδί να σχηματιστεί σωστά. Σήμερα η επιλογή είναι πολύ μεγάλη, οπότε δεν είναι τόσο εύκολο να επιλέξετε και να αγοράσετε τη σωστή επιλογή. Οι συντάκτες του ιστότοπου "bestx.htgetrid.com/el/" επέλεξαν για εσάς μια λίστα με τις καλύτερες βιταμίνες για τις έγκυες γυναίκες για το 2020.

Γιατί να πίνετε βιταμίνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ένα μοντέρνο κορίτσι βιάζεται να πάει κάπου και δεν ακολουθεί όλους τους κανόνες της υγιεινής διατροφής που χρειάζεται ένα μωρό. Ακόμη και μια πλήρης διατροφή δεν εγγυάται επαρκή ποσότητα όλων των μετάλλων στο σώμα. Κανείς δεν λέει ότι εάν δεν πάρετε επιπλέον μέταλλα, δεν θα είστε σε θέση να σχηματίσετε ένα υγιές μωρό, αλλά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία της μητέρας σας. Το παιδί θα πάρει χρήσιμα συστατικά για την ανάπτυξή του και η γυναίκα θα νιώσει αυτήν την απώλεια μαλλιών, πόνο στα δόντια και εύθραυστα νύχια.

Οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να πίνουν βιταμίνες; Υπάρχει μόνο μία σωστή απάντηση - ναι. Τα σύμπλοκα μετάλλων και βιταμινών βοηθούν το παιδί να αναπτυχθεί κανονικά κατά τη διάρκεια 9 μηνών πριν από τη γέννηση.

Τι βιταμίνες πρέπει να πίνετε

Από τις πρώτες μέρες, το σώμα της μέλλουσας μητέρας ξαναχτίζεται. Υπάρχει ανάγκη για βιταμίνες και μέταλλα. Όμως δεν πρέπει να προστεθούν όλα τα στοιχεία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά:

1. Ομάδα Β, φολικό οξύ. Αυτή είναι η πιο σημαντική ομάδα στοιχείων που ο γιατρός συχνά συνταγογραφεί για έγκυες γυναίκες. Τα Β6, Β9 και Β12 είναι βιταμίνες που βοηθούν το νευρικό σύστημα του μωρού να αναπτυχθεί κατά το πρώτο τρίμηνο. Το Β6 είναι υπεύθυνο για το σχηματισμό του νευρικού σωλήνα και εμπλέκεται στη διαδικασία της αιματοποίησης. Το φολικό οξύ (B9) βοηθά τον πλακούντα να λειτουργεί σωστά και προάγει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Ο ημερήσιος κανόνας για ένα κορίτσι που δεν πάσχει από αναιμία είναι 400 mcg. Δεν υπάρχει ανάγκη αύξησης της δεδομένης δόσης των στοιχείων. Το Β12 είναι υπεύθυνο για την ωορρηξία (για μη έγκυες γυναίκες) και την αιματοποίηση στο 2ο και 3ο τρίμηνο. Πρέπει να προστεθεί στη διατροφή τους για κορίτσια που θέλουν να μείνουν έγκυες. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι εάν μία από αυτές τις βιταμίνες δεν είναι αρκετή, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό στάδιο τοξικότητας ή ακόμη και διακοπή της εγκυμοσύνης.
2. Ιώδιο και σελήνιο. Εάν το κορίτσι δεν καταναλώνει επαρκή ποσότητα ιωδίου, τότε ο θυρεοειδής αδένας μπορεί να διαταραχθεί, γεγονός που θα επηρεάσει αρνητικά τον σωστό σχηματισμό του σκελετού του μωρού. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε ιώδιο στη διατροφή από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης, ειδικά για εκείνους που ζουν σε περιοχές με έλλειψη ιωδίου.Αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζουν συχνά άνθρωποι που ζουν μακριά από τη θάλασσα. Ο βέλτιστος ρυθμός είναι 200 ​​mcg. Μπορεί να ληφθεί σε συνδυασμό ή ξεχωριστά. Κατά την αγορά ναρκωτικών, είναι σημαντικό να μελετάτε πάντα τη σύνθεση λεπτομερώς. Μαζί με το ιώδιο, πρέπει να προσθέσετε πρόσληψη σεληνίου, η οποία είναι απαραίτητη για τον σωστό μετασχηματισμό των θυρεοειδικών ορμονών.
3. Ασβέστιο, βιταμίνη D. Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη του καρδιαγγειακού και νευρικού συστήματος στο δεύτερο τρίμηνο και για το σχηματισμό του σωστού σκελετού στο τελευταίο. Προωθεί επίσης την ανάπτυξη των μυών. Το ασβέστιο μπορεί να παραλειφθεί κατά την περίοδο προγραμματισμού και τους πρώτους μήνες. Αλλά τότε, εάν η ποσότητα ασβεστίου είναι ανεπαρκής, τότε το μωρό τρέφεται με αυτό το μέταλλο από το σκελετό της μητέρας. Το κορίτσι εμφανίζει εύθραυστα νύχια, τριχόπτωση, οδοντικά προβλήματα, δερματικά εξανθήματα και άλλα προβλήματα. Πριν από τη λήψη, πρέπει να κάνετε μια ανάλυση που θα δείχνει ποια δόση ανά ημέρα πρέπει να πάρετε. Για να απορροφηθεί σωστά το ασβέστιο, πρέπει να λαμβάνεται σε συνδυασμό με βιταμίνη D. Ένα άτομο αισθάνεται ιδιαίτερα την ανεπάρκεια του το χειμώνα και την άνοιξη.
4. Σίδερο. Από την πρώτη ημέρα έως το τέλος της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να παρακολουθείτε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης. Εάν η ένδειξη δεν είναι επαρκής, προσθέστε κιτ χρήσιμων στοιχείων με σίδερο. Αυτό το στοιχείο παρέχει οξυγόνο στους ιστούς όχι μόνο του παιδιού, αλλά και της μητέρας. Εάν δεν υπάρχει αρκετός σίδηρος στο σώμα, θα οδηγήσει σε υποξία του εμβρύου ή αιμορραγία της μήτρας.
5. Ψευδάργυρος. Βοηθά ένα παιδί να δημιουργήσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να κερδίσει βάρος στα τελευταία στάδια. Εάν δεν υπάρχει αρκετός ψευδάργυρος στο σώμα, τότε αυτό θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία του μωρού. Μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία ή δυσπλασίες.
6. Η βιταμίνη Α πρέπει να συμπλοκοποιείται ως καροτενοειδή. Βοηθά το μωρό να αναπτυχθεί πλήρως στη μήτρα. Παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό της ανοσοποιητικής λειτουργίας, της υγείας των ματιών και της ανάπτυξης.
7. Η βιταμίνη C είναι σημαντική τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα. Συμμετέχει σε βιοχημικές διεργασίες και βοηθά τον αδένα να απορροφηθεί σωστά.
8. Η βιταμίνη Ε διατηρεί τη δύναμη και ενεργοποιεί. Συμμετέχει στην αναπνοή του εμβρυϊκού ιστού και στον μεταβολισμό της ενέργειας. Αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με τη δοσολογία, μια περίσσεια αυτού του ανόργανου συστατικού μπορεί να οδηγήσει σε ανώμαλη ανάπτυξη του καρδιαγγειακού συστήματος του εμβρύου.

Πώς να αποφύγετε την ανεπάρκεια βιταμινών

Εάν ένα ζευγάρι σχεδιάζει ένα παιδί, τότε θα πρέπει να πάει στην κλινική για ανάλυση ιχνοστοιχείων. Αφού λάβει τα αποτελέσματα, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα που αποσκοπούν στην εξάλειψη της ανεπάρκειας. Αυτό είναι ιδανικό.

Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε συνιστάται στο κορίτσι να λαμβάνει βιταμίνες κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Αλλά υπάρχουν ευχάριστες εκπλήξεις στη ζωή όταν η μοίρα δίνει ένα μωρό. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από μια πολυκλινική, όπου ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ένα ορυκτό σύμπλεγμα που θα βοηθήσει στη διατήρηση της κανονικής πορείας της εγκυμοσύνης και θα συμβάλει στην ανάπτυξη του εμβρύου. Πρέπει να το πίνετε καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά τα φάρμακα μπορεί να διαφέρουν. Ενώ θηλάζετε, είναι επίσης σημαντικό να μην ξεχνάτε τα υγιή συμπληρώματα.

Ποια εταιρεία θα επιλέξει

Δεν αξίζει να αγοράζετε φάρμακα σε μη επαληθευμένα καταστήματα. Άγνωστες εταιρείες δεν μπορούν μόνο να χτυπήσουν την τσέπη, αλλά και να βλάψουν την υγεία του αγέννητου παιδιού και της μητέρας. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε φαρμακεία που ειδικεύονται στην πώληση πιστοποιημένων φαρμάκων.

Εξετάστε τους κατασκευαστές που εμπιστεύονται ένας μεγάλος αριθμός ατόμων. Έχουν πολλά θετικά σχόλια από κατοίκους διαφορετικών περιοχών του κόσμου.

1. Marbiopharm. Ο κατασκευαστής παράγει φάρμακα, συμπληρώματα διατροφής, κιτ ορυκτών και ούτω καθεξής από το 1942. Είναι δημοφιλές όχι μόνο στη Ρωσία, αλλά και σε άλλες χώρες. Οι αναγεννητικές βιταμίνες, που περιλαμβάνουν το σύμπλεγμα Μητέρας και Παιδιού, έχουν αναπτυχθεί ειδικά για κορίτσια που σχεδιάζουν μόνο μια εγκυμοσύνη, για εγκύους και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
2. Θεραπευτικό δώρο του Αλτάι.Αυτός ο κατασκευαστής δημιουργεί συγκροτήματα που βοηθούν στην κάλυψη της έλλειψης ανόργανων συστατικών στο σώμα μιας εγκύου κοριτσιού. Έχουν θετική επίδραση στην ανάπτυξη του εμβρύου, καθώς και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών.
3. Η Bayer HealthCare είναι ένας Γερμανός κατασκευαστής που είναι από καιρό γνωστός σε όλο τον κόσμο. Μπορείτε να αγοράσετε στη Ρωσία χωρίς ιατρική συνταγή. Κάθε χρόνο η εταιρεία διεξάγει έρευνα με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας των φαρμάκων.
4. Το Unipharm εμφανίστηκε στην αγορά το 1922 και εξακολουθεί να είναι δημοφιλές σε πολλές χώρες. Η εταιρεία βρίσκεται στις ΗΠΑ.
5. Merck KGaA. Αυτός ο κατασκευαστής είναι ένας από τους πέντε ηγέτες στην ποιότητα των συμπληρωμάτων διατροφής. Νέα φάρμακα αναπτύσσονται συνεχώς.

Οι καλύτερες βιταμίνες για έγκυες γυναίκες το 2020

Πρώτο τρίμηνο

Elevit Pronatal

Αυτό το σύμπλοκο περιέχει φολικό οξύ, ασβέστιο, σίδηρο και μαγνήσιο. Διατίθεται σε μορφή tablet. Η λήψη του Elevit μπορεί να συνδυαστεί με άλλα φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η σύνθεση δεν περιέχει ιώδιο, επομένως μπορεί να ληφθεί χωριστά εάν είναι απαραίτητο. Πολλά κορίτσια είναι αλλεργικά σε αυτό το συστατικό, οπότε ο κατασκευαστής δεν το προσθέτει στο σύμπλεγμα μετάλλων και βιταμινών.

Πολλές έγκυες γυναίκες υποφέρουν από τριχόπτωση και εύθραυστα νύχια, η Elevit καταπολεμά ενεργά αυτό το πρόβλημα. Πολλά κορίτσια έχουν παρατηρήσει το αποτέλεσμα από τις πρώτες ημέρες της αίτησης. Αλλά αξίζει να χρησιμοποιείτε μόνο σε μικρές ποσότητες, χωρίς να υπερβαίνετε τη δόση που αναφέρεται στις οδηγίες. Εάν το σώμα έχει περισσότερα μέταλλα από ό, τι χρειάζεται, τότε μπορεί να προκύψει ένα δυσάρεστο πρόβλημα - δυσκοιλιότητα. Είναι αρκετά συνηθισμένο στα έγκυα κορίτσια, οπότε δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να προσθέσετε μήλα, τεύτλα ή άλλα εξουθενωτικά τρόφιμα στη διατροφή.

Μπορείτε να το αγοράσετε σε δύο συσκευασίες - 30 ή 100 τεμάχια το καθένα. Το κόστος για 100 τεμάχια είναι 1700 ρούβλια.

Οφέλη:

Μειονεκτήματα:

Femibion ​​Natalcare I

Το Femibion ​​νοιάζεται για την υγεία των γυναικών. Πρέπει να το πάρετε για όσους σχεδιάζουν να συλλάβουν και πριν από τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Το μικρό μέγεθος των δισκίων τα καθιστά εύκολο στη λήψη. Η σύνθεση περιέχει φολικό οξύ, ιώδιο, μεταφολίνη και άλλες βιταμίνες. Αυτά τα πρόσθετα χρειάζονται για να αποφευχθεί η ανάπτυξη ελαττωμάτων στο έμβρυο. Είναι βέλτιστο να αρχίσετε να παίρνετε χάπια 2-3 μήνες πριν από την ημερομηνία σύλληψης. Ειδικά οι ειδικοί προτείνουν να πίνετε Femibion ​​σε κορίτσια με μια μη ισορροπημένη διατροφή. Αυτή τη στιγμή, το κορίτσι πρέπει να εγκαταλείψει εντελώς τις κακές συνήθειες. Η ακατάλληλη διατροφή και η έλλειψη χρήσιμων στοιχείων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή τοξίκωση. Το φάρμακο βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης ανεπάρκειας βιταμινών, η οποία είναι συχνή κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης.

Το Femibion ​​εξασφαλίζει την ομαλοποίηση του μεταβολισμού του λίπους και των υδατανθράκων, γεγονός που αυξάνει την ανοσία και τον μεταβολισμό της ενέργειας. Ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να φανεί 7-14 ημέρες μετά την έναρξη του φαρμάκου. Η κατάσταση του δέρματος και των νυχιών βελτιώνεται και τα μαλλιά σταματούν να πέφτουν.

Το κόστος συσκευασίας 30 τεμαχίων είναι 500 ρούβλια.

Οφέλη:

Μειονεκτήματα:

Συμπλήρωμα τρίμηνο 1 τρίμηνο

Το συγκρότημα αναπτύχθηκε από τη γνωστή εταιρεία Pharmstandard-Ufa. Το Complivit περιέχει 22 χρήσιμα στοιχεία που απαιτούνται για την ορθή ανάπτυξη του εμβρύου στα αρχικά στάδια. Τα δισκία είναι λευκά και μικρά σε μέγεθος, οπότε δεν υπάρχουν προβλήματα με τη λήψη.

Το φάρμακο απαιτείται ως προφύλαξη από ανεπάρκεια βιταμινών. Αρκεί να παίρνετε ένα δισκίο την ημέρα. Αυτό είναι ένα εργαλείο προϋπολογισμού που βοηθά τη μέλλουσα μητέρα να είναι σε εγρήγορση και γεμάτη ενέργεια.

Η μέση τιμή είναι 480 ρούβλια.

Πλεονεκτήματα:

Μειονεκτήματα:

Δεύτερο τρίμηνο

Minisan Mama Complex

Η φινλανδική εταιρεία έχει αναπτύξει ένα μοναδικό ισορροπημένο συγκρότημα Minisan Mama, το οποίο είναι σε ζήτηση σε όλο τον κόσμο. Θα πρέπει να λαμβάνεται κατά το δεύτερο και τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Μπορεί να λαμβάνεται ενώ θηλάζετε, εάν χρειάζεται.

Το κύριο στοιχείο της σύνθεσης είναι το φολικό οξύ, το οποίο είναι απαραίτητο για κορίτσια που μείνουν έγκυες το φθινόπωρο ή το χειμώνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα κορίτσια συχνά έχουν έλλειψη ιχνοστοιχείων στο σώμα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του μωρού.

Η σύνθεση περιέχει σίδηρο μαζί με βιταμίνη D. Αυτά τα στοιχεία βοηθούν στην πρόληψη της αναιμίας. Το μαγνήσιο βελτιώνει τη ροή του αίματος και βοηθά στη χαλάρωση των μυών. Η συνιστώμενη πρόσληψη ανά ημέρα είναι ένα δισκίο. Περιέχει επαρκή ποσότητα ιωδίου.

Ένα πακέτο περιέχει 90 δισκία. Το μέσο κόστος είναι 750 ρούβλια.

Οφέλη:

Μειονεκτήματα:

Femibion ​​Natalcare II

Το Femibion ​​Natalcare II περιέχει την απαιτούμενη ποσότητα χρήσιμων συστατικών που χρειάζεται ένα κορίτσι κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Βοηθούν όχι μόνο στην ανάπτυξη του εμβρύου σωστά, αλλά έχουν επίσης θετική επίδραση στην μέλλουσα μητέρα. Τα κορίτσια που παίρνουν αυτό το σύμπλεγμα δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως εύθραυστα νύχια, τριχόπτωση, εξανθήματα και ξεφλούδισμα του δέρματος.

Η διαφορά από το Femibion ​​I είναι η χαμηλότερη περιεκτικότητα σε φολικό οξύ, αλλά προστίθενται ασκορβικό οξύ, πανθενικό οξύ με ασβέστιο και PPP. Η σύνθεση περιέχει επίσης βοηθητικά στοιχεία - γλυκερίνη, άλατα μαγνησίου και μαλτοδεξτρίνη.

Συνιστάται η χρήση αυτού του συμπλέγματος από την 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Το μέσο κόστος είναι 950 ρούβλια.

Οφέλη:

Μειονεκτήματα:

Συμπλήρωμα τρίμηνο 2 τρίμηνο

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτό το σύμπλεγμα για μέλλουσες μητέρες από 13 έως 27 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Η ποσότητα φολικού οξέος στη σύνθεση μειώνεται, αλλά προστίθενται και άλλα στοιχεία που βοηθούν το μωρό να αναπτυχθεί σωστά. Δεν υπάρχει ιώδιο στη σύνθεση, επομένως, εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να λαμβάνεται ξεχωριστά.

Το εγχώριο φάρμακο είναι δημοφιλές σε πολλές μέλλουσες μητέρες, επειδή είναι μια πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία. Διατίθεται με τη μορφή μικρών δισκίων που είναι εύκολο να καταποθούν.

Το μέσο κόστος είναι 400 ρούβλια.

Οφέλη:

Μειονεκτήματα:

Τρίτο τρίμηνο

Αλφάβητο για την υγεία της μαμάς

Ένα πακέτο του συμπλέγματος βιταμινών-ανόργανων συστατικών Alphabet Mom's Health περιέχει 60 δισκία. Για ευκολία, χωρίζονται σε 4 μπαστούνια των 15 δισκίων το καθένα. Τα δισκία κάθε πλάκας είναι χρωματισμένα σε τρία χρώματα - λευκό, μπλε και ροζ. Κάθε ένα από τα χάπια περιέχει διάφορους τύπους χρήσιμων στοιχείων. Ροζ - βιταμίνες Β1 και C, σίδηρος, χαλκός, φολικό οξύ και β-καροτένιο. Αυτά τα ιχνοστοιχεία αποτρέπουν τον τερματισμό της εγκυμοσύνης και τον πρόωρο τοκετό. Μπλε - ιώδιο, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, νικοτιναμίδιο, μαγγάνιο, B2, B6 και E. Αυτό το σύμπλεγμα έχει ως στόχο τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Λευκά - χρώμιο, ασβέστιο, φολικό οξύ, βιοτίνη, K1 και B12. Βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην ανάπτυξη των οστών του μωρού σωστά.

Αυτό το συγκρότημα έχει λάβει μεγάλο αριθμό θετικών απαντήσεων από γυναικολόγους σε πολλές χώρες. Μπορείτε να πάρετε το φάρμακο ακόμη και κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη, αλλά το αλφάβητο πρέπει να βρίσκεται στη διατροφή αργότερα.

Το μέσο κόστος είναι 430 ρούβλια.

Οφέλη:

Μειονεκτήματα:

Pregnacare

Αυτό το προϊόν περιέχει 16 βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένου του φολικού οξέος. Κατάλληλο για χρήση τόσο κατά τον προγραμματισμό ενός μωρού, όσο και κατά τη διάρκεια των 2-3 τριμήνων της εγκυμοσύνης και κατά τη γαλουχία. Η φαρμακευτική εταιρεία Vitabiotics έχει αναπτύξει μια ιδανική σύνθεση που βοηθά το έμβρυο να σχηματιστεί και να αναπτυχθεί σωστά και επίσης έχει θετική επίδραση στην υγεία των κοριτσιών.

Ένα πακέτο περιέχει όχι μόνο δισκία, αλλά και κάψουλες. Πρέπει να παίρνετε ένα δισκίο και ένα καψάκιο καθημερινά. Καλύτερα να μην μασάτε, αλλά να το καταπιείτε.

Η μέση τιμή είναι 480 ρούβλια.

Οφέλη:

Μειονεκτήματα:

Συμπλήρωμα Trimestrum 3

Το Complivit είναι ένα ισορροπημένο φάρμακο που έχει αναπτυχθεί ειδικά για τη βελτίωση της κατάστασης της μέλλουσας μητέρας και της σωστής ανάπτυξης του μωρού. Η σύνθεση περιέχει μεγάλη ποσότητα ρετινόλης, η οποία απαιτείται για τη δομή του οστικού πλαισίου και την ανάπτυξη της αναπαραγωγικής λειτουργίας.

Η σύνθεση περιέχει βιταμίνη Ε, η οποία αποτρέπει την εμφάνιση αρτηριακής υπέρτασης. Αυτό το πρόβλημα παρατηρείται σε έγκυες γυναίκες στα τελευταία στάδια.

Το μόνο αρνητικό που μπορεί να αντιμετωπίσει ένα κορίτσι κατά τη λήψη αυτών των χαπιών είναι η ναυτία.

Το μέσο κόστος είναι 450 ρούβλια.

Οφέλη:

Μειονεκτήματα:

Μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό και περάσετε τις εξετάσεις, μπορείτε να επιλέξετε το βέλτιστο σύνολο χρήσιμων στοιχείων για τον εαυτό σας. Αλλά πρέπει να πάρετε το φάρμακο μόνο στην καθορισμένη αναλογία. Η υπερβολική δόση μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία της μητέρας και του αγέννητου μωρού.